我爱吃蔬菜教案中班,2024我爱吃蔬菜教案中班

在家里，妈妈经常会买一些水果，有晶莹剔透的葡萄、红彤彤的苹果、毛茸茸的猕猴桃但其中我最喜欢的就是热带水果之王芒果。

胖嘟嘟的芒果可讨人喜欢了！它有着金黄色的表皮，长得像胖胖的月牙。捧在手里，我觉得它非常光滑，就像一块珍贵的黄宝石，让人爱不释手。仔细一看，芒果的表皮上面有一丝丝的花纹。我吃过很多芒果，最小的犹如一个草鸡蛋，最大的比爸爸的手掌还大呢！妈妈告诉我：刚采摘下来的芒果是绿色的，不能吃，等放了一段时间，芒果变成金黄色后就可以吃了。

芒果既好看又美味。剥掉它那美丽的外衣，露出金黄色的果肉，咬上一口，糯糯的，甜甜的，我嚼了几下，果肉瞬间变成了汁水。当我吃到果核的时候，就会出现一丝丝的经络，很难咬断，但我还是会把它吃的很干净。记得有一次，我正要剥皮吃芒果时，妈妈阻止了我，说：我今天教你一种新的吃法，既方便又不浪费果肉。好啊，好啊！我迫不及待地回答。只见妈妈用水果刀，小心翼翼地将芒果从侧面切开，将果核去除，然后用小刀在果肉上横的斜的切了几刀，再用手将果皮向外翻开，顿时一朵美丽的芒果花盛开了，这种吃法真是太棒了！

芒果有丰富的营养价值，有清理肠胃，止呕止晕的作用。你知道吗？古时候，经常出海的人就会带一些芒果在身边，来防止晕船的症状呢！

芒果真是一种既好吃又营养的水果，我太喜爱芒果了！

活动目标：

1、知道吃胡萝卜、芹菜、青椒等蔬菜有利于身体健康。

2、喜欢吃蔬菜，逐步养成不挑食的好习惯。

活动准备：

ppt课件、将胡萝卜、芹菜、青椒装饰成拟人化的形象、将胡萝卜、芹菜、青椒切好制作成半成品、沙拉酱、小碟和小勺、餐巾纸等

活动重难点重难点：

引导幼儿知道多吃蔬菜有利于身体健康，帮助幼儿逐步养成良好的饮食习惯。

活动过程：

1.品尝蔬菜沙拉，唤醒经验教师以角色身份引入情境重点提问：你刚才吃的是什么蔬菜?

不喜欢吃的蔬菜我们要不要吃呢?

2.教师介绍三种蔬菜与幼儿健康的关系教师以蔬菜口吻引导幼儿了解：（教案出自：）吃青椒会使小朋友皮肤变白;吃胡萝卜会使你的眼睛更明亮;吃芹菜大便会很通畅。

3.出示图片，利用新经验，解决幼儿生活中的问题针对出现的图片引导幼儿进行讨论。

重点提问：看一看他怎么了?说一说他需要吃哪些蔬菜?

4.再次品尝沙拉，巩固新经验教师：其实蔬菜王国里还有很多种蔬菜，都对我们的身体有益，我们要多吃各种蔬菜，请你们再去尝一尝刚才没有尝到的蔬菜吧。

5.延伸活动在日常进餐中，向幼儿生动、准确地介绍各种饭菜的名称及与自身健康的关系，关注幼儿进餐情况，针对幼儿不喜欢的蔬菜进行个别指导。

与家长沟通幼儿在家的进餐情况，鼓励幼儿不挑食。

【活动目标】 1、知道不挑食的孩子身体好，喜欢吃蔬菜。 2、理解故事中的小兔从不爱吃蔬菜到样样蔬菜都爱吃的转变过程。 3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

【活动准备】 1、蔬菜若干（萝卜、青菜、蘑菇等）。 2、小兔图片。 3、故事磁带，相关挂图。 4、对露水有一定的认识。

【活动过程】 （一）导入活动：招待小客人 1、今天我们班来了一位动物朋友，我们和它打个招呼。 2、怎样招待朋友？ 3、我们班里有这么多的蔬菜我们就给小兔子吃点蔬菜好吗？ 4、你们愿意来招待小兔吗？教师拿出任意一种蔬菜，老师和幼儿一起说：我给你吃xx。小兔表演什么菜都不爱吃。 5、它为什么不爱吃？ 6、如果不吃蔬菜身体会怎样？ 7、教师小结：每一样蔬菜有不同的营养，如：多吃胡萝卜对我们的眼睛有好处；多吃菠菜、芹菜能补血；多吃大蒜能消灭身体里的细菌；多吃青菜、白菜、包菜能帮助消化。多吃蔬菜有那么多的好处，你们愿意多吃蔬菜吗？ 8、你喜欢小兔这个样子吗？为什么？ （二）幼儿欣赏故事，初步熟悉故事情节。 1、兔爸爸、兔妈妈看到不爱吃蔬菜的兔宝宝，心里很着急，请你们帮他们出出主意，你有什么办法让小兔爱吃蔬菜？ 2、幼儿自由讨论。 3、幼儿交流。 4、兔爸爸到底想了一个什么办法呢？听老师讲。教师播放故事录音幼儿欣赏。 5、爸爸想了一个什么办法让小兔什么都爱吃了？ 6、为什么原来不爱吃的蔬菜，现在小兔都爱吃了呢？仅仅是因为上面有露水了吗？我们一起来完整欣赏故事。 （三）看挂图完整欣赏故事，理解小兔的转变过程。 1、欣赏故事 2、兔爸爸带小兔做了哪些事？ 3、做完了事，小兔感到怎么样？ 4、为什么小兔原来不爱吃的菜现在变得真香、真好吃了呢？原来是因为小兔参加了劳动，一劳动肚子很快就饿了，所以它觉得原来的那些菜味道特别香，所以都喜欢吃了。 5、游戏时，我们再去喂喂小兔吃饭，好吗？ （四）联系自己的实际，知道不挑食的孩子身体好这个道理。 1、你有不爱吃的蔬菜吗？ 2、等会儿老师也带你们去劳动，劳动结束后我们在吃饭时也一定会觉得所有的蔬菜都好吃的对吗？

活动目标：

1.大胆与同伴交流自己知道的蔬菜。

2.进一步认识常见的蔬菜，感知蔬菜的不同特征。

3.尝试对常见蔬菜进行分类。

4.尝试用绘画、折、剪贴等方式表现自己喜欢的蔬菜。

5.知道人体需要各种不同的营养。

活动准备：

备常见的蔬菜实物若干。创设菜园里的背景图。提供各种美工材料。

活动过程：

一、 谈话激趣

我们每天都需要吃蔬菜，(：.)你知道哪些蔬菜?

二、 同伴交流

引导幼儿用自己带来的蔬菜图片，结合自己的经验，与同伴交流自己知道哪些蔬菜，他们分别长得什么样子，比一比，看谁知道的蔬菜。

三、认识蔬菜

教师展示各种蔬菜实物，引导幼儿看一看、说一说、它们的形状、颜色、味道等。

四、美工创作

提供各种美工材料，鼓励幼儿运用绘画、折、剪贴等方式表现自己喜欢的蔬菜。

活动反思：

由于课前有请家长配合做好经验准备，也由于这个活动课比较贴进幼儿生活，蔬菜在每个季节都是随处可见，而且种类非常多，是孩子们在日常生活中经常接触的一种，所以这对孩子来说并不难，班上的孩子都能说出几种常见的蔬菜名称，有的孩子认识的还不少，但是对各种蔬菜的特点描述的时候不能有效的组织语言完整的表达，只能简单的说出各种蔬菜的颜色。

一、活动背景 《均衡膳食营养促进幼儿健康的实践研究》是我们的园本课程，在经过了几年的学习和研究之后，我们的孩子对膳食营养已经有了较多的积累，并且一定程度上也影响着家庭的饮食，但是其中还存在一些挑食、偏食等饮食习惯上的问题，因此我们继续深入研究，并开展了《培养幼儿良好膳食习惯》的区级课题，在此过程中，我发现在我自己的班级，一些孩子不喜欢吃菌菇，因此结合课题和孩子的年龄特点，我开展了本次活动。

二、活动目标 1.正确判别和掌握常见的几种菌菇的特征，并大胆表述出来。 2.通过加深了解菌菇的营养价值，从而爱吃菌菇。

三、活动准备 常见的几种菌菇实物、ppt活动重点正确判别和掌握常见的几种菌菇的特征活动难点了解菌菇的营养价值，进而爱吃菌菇

四、活动过程 （一）活动导入，引起幼儿的兴趣 1.师：小朋友们，今天和王老师一起到新的教室里做游戏，怎么样？走，我们挎起我们的小背篓，出发喽。 2.师：看看，前面有一片绿绿的草地呢，瞧，草地上好像长出了好多东西，我们去把他们都采到自己的小背篓里吧。注意，大家要分散开，仔细找找，都要找到自己的背篓里。 3.师：全部采完，我们就回到自己的座位上休息喽。 （二）判别和掌握常见的几种菌菇，并大胆表述 1.师：刚才我们的小朋友把地上的东西都采到了自己的背篓里了，现在就请你们仔细的看一看，你采到了几个，有哪些你是认识的？一会请小朋友来给大家介绍一下。 【幼儿仔细观察，并选取其中的一个进行表述。教师引导幼儿从颜色，形状等方面介绍一个菌菇。】 2.师：刚才有的小朋友说的很好，在我们的背篓里有很多的东西，有蘑菇，有香菇，有草菇，有针金菇，有平菇，那还有两种东西，他们长的有点很特别，谁愿意来说一说，他们有哪些区别？【引导幼儿从形状和颜色等外观观察杏鲍菇和鸡腿菇的区别。】 3.师小结：杏鲍菇要比鸡腿菇大一些，而且杏鲍菇的上面是灰色的，而鸡腿菇的颜色是白色的，而且鸡腿菇的形状有点像我们常吃的鸡腿。这么多各式各样的东西啊，他们有一个共同的名字叫菌菇。 （三）了解菌菇的营养价值，进而爱吃菌类。 1.菌类的营养介绍。 （1）师：认识了这么多的菌菇，那你们说说这么菌菇都有哪些营养呢？ 幼儿经验的回忆，个别经验拓展到集体幼儿。 （2）小结：菌菇对我们的身体有非常多的好处，第一个，它的营养成分很多，比其他

一、活动目标 1、大胆与同伴交流自己知道的蔬菜。 2、进一步认识常见的蔬菜，感知蔬菜的不同特征。 3、尝试对常见蔬菜进行分类。 4、尝试用绘画、折、剪贴等方式表现自己喜欢的蔬菜。

二、活动准备 准备常见的蔬菜实物若干。创设菜园里的背景图。提供各种美工材料。

三、活动过程 （一）谈话激趣：我们每天都需要吃蔬菜，你知道哪些蔬菜？ （二）同伴交流：引导幼儿用自己带来的蔬菜图片，结合自己的经验，与同伴交流自己知道哪些蔬菜，他们分别长得什么样子，比一比，看谁知道的蔬菜。 （三）认识蔬菜：教师展示各种蔬菜实物，引导幼儿看一看、说一说、它们的形状、颜色、味道等。 （四）美工创作：提供各种美工材料，鼓励幼儿运用绘画、折、剪贴等方式表现自己喜欢的蔬菜。

反思与推进： 由于课前有请家长配合做好经验准备，也由于这个活动课比较贴进幼儿生活，蔬菜在每个季节都是随处可见，而且种类非常多，是孩子们在日常生活中经常接触的一种，所以这对孩子来说并不难，班上的孩子都能说出几种常见的蔬菜名称，有的孩子认识的还不少，但是对各种蔬菜的特点描述的时候不能有效的组织语言完整的表达，只能简单的说出各种蔬菜的颜色。

【活动目标】 1、了解、认识一些常见蔬菜的名称，知道多吃蔬菜有利于身体的健康。 2、通过洗刷、分切蔬菜，增强幼儿的劳动、合作、分享意识。 3、体验分享的快乐。

【活动准备】 1、幼儿自带的各种蔬菜 2、切蛋糕的刀、叉

【活动过程】 一、组织教学，引起兴趣： 教师出有关蔬菜的谜语，幼儿进行猜谜。 二、认识蔬菜的外型，了解蔬菜的名称。 1、幼儿以请朋友的方式，介绍自己带来的蔬菜。 2、教师根据幼儿的介绍，通过比较，总结各种蔬菜的名称、外型。 3、请幼儿为各种蔬菜进行分类，如：有叶的、无叶的，或是根据蔬菜瓜果的颜色进行分类。 三、知道多吃蔬菜的好处。 你们愿意与蔬菜朋友做朋友吗？为什么？ 你最喜欢吃什么蔬菜？ 教师小结：多吃蔬菜可以使我们的身体变的棒棒的。 四、分组进行蔬菜品尝会，幼儿合作洗刷、分切蔬菜。 1、幼儿和教师为蔬菜进行分类。哪些可以生吃，哪些需要吵熟了吃。 2、师幼共同讨论：可以直接生吃的蔬菜怎么办？需要炒熟的蔬菜怎么办？清洗后切了直接吃，让食堂的奶奶、阿姨吵熟了吃。 3、师幼商讨洗蔬菜时、切蔬菜时需要注意的问题。 4、幼儿分组进行蔬菜的清洗。 5、幼儿进行分享活动。 6、活动结束。

【延伸活动】 1、请几名幼儿把洗干净的蔬菜，送到食堂请奶奶、阿姨帮忙炒熟。 2、区域活动时进行蔬菜写生。 3、区域活动开办我们的菜场的游戏。

【活动目标】 1、能尝试用胡萝卜、藕、甜椒、黄瓜、土豆等蔬菜的横截面，蘸上颜料进行印画，初步感知印画的方法。 2、通过蔬菜印画，感受这种特殊画法的乐趣，丰富幼儿的想象。 3、养成物归原处的习惯。

【活动准备】 1、材料：藕、萝卜、胡萝卜、花菜、葱头、辣椒等蔬菜，红黄蓝绿颜料和浆糊，做成基本颜色色糊，调色盘5个，湿手帕5块，长方形圆形的纸若干。 2、教师用蔬菜横切面印好的漂亮桌布。

【重点难点】 感受印画的乐趣。学习印画的方法。

【活动过程】 一、通过谈话，丰富幼儿对蔬菜的认识。 1、今天有很多蔬菜宝宝来到了我们中班活动室里，你们想认识它们吗？（想）那现在老师就把它们请出来吧！（逐一出示蔬菜，幼儿回答。） 2、蔬菜宝宝们今天还带来了一个小小的魔术，它制作出了一块漂亮的桌布，你们想看吗？（出示范画）你们能猜出都是哪些蔬菜宝宝变的吗？ 二、教师示范讲解用蔬菜印章制作漂亮的桌布。 1、蔬菜宝宝变的的魔术真好玩，你们想知道他们是怎么变的吗？ 2、出示印画材料让幼儿认识。 3、幼儿探索蔬菜印画的方法。 选一个蔬菜宝宝，蘸上色糊，然后盖在纸上，用手用力按压，蔬菜宝宝的魔术就变出来了。 想换一种蔬菜怎么办？（引导幼儿要把蔬菜印章物归原处。） 教师小结：印的时间要留长一些，并且要用力压，不能将颜色重叠印，印完一个要等它晾一会儿，不碰到它。 三、幼儿操作，教师巡回指导。 1、蔬菜盖大印制作漂亮的桌布。 （1）小朋友们，你们想帮蔬菜宝宝变魔术吗？那我们轻轻回到位置上帮蔬菜宝宝去变一下吧！ （2）幼儿自选方形或圆形的纸张当桌布。鼓励幼儿选择两种以上的蔬菜印章和颜料印画，提醒幼儿画完后把蔬菜印章放回原处。 2、幼儿再次尝试，学习印画方法。 四、展示作品，欣赏漂亮的桌布。 1、将幼儿印盖的漂亮的桌布展示在主题墙上，供幼儿欣赏。 2、你喜欢哪一块桌布？为什么？猜一猜都是用什么蔬菜印的？

【活动延伸】 玩区角活动时，教师可指导幼儿用蔬菜做出各种小动物，如：小羊、小狗、小猫等。

这篇《中班健康教案：多吃蔬菜好处多》是小编为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！！！

一、 活动目标： 1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养; 2、 通过亲自“烹饪”，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。 二、活动准备： 1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等) 2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子 3、丰富词汇：维生素 三、设计思路： 买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、 品尝、收拾、整理、针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。 四、活动进程 1、进超市、《买菜》音乐导入 师：小朋友，你们看这是什么地方?幼：××蔬菜超市!师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐) 师：请把你买的菜放在桌子上，排好。 师：啊，你们可真能干!买了那么多，都有什么菜呀? 2、认识蔬菜，了解其丰富营养(分别出示) 师：这是菠菜，长得什么样子呀?(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有va。还有一种蔬菜里面含有va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜 。 师：你们看，这是什么菜?西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养，象vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。 师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。 烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育，共同分享劳动成果并学会收拾整理。

【活动目标】

1、通过多媒体的引领，指导幼儿使用蜡笔给蔬菜着色。

2、通过各类蔬菜的积累，引导幼儿热爱生活。

3、通过个性化蜡笔的使用，培养幼儿想象力、表现力。

【活动准备】

蜡笔、图画纸、示范画、课件。

【活动过程】

1、演示亲近家园的课件，谈话导入：

说说你喜欢吃的蔬菜?并说说喜欢吃的原因。

重点点拨幼儿区分蔬菜与肉制品。(长在地上的)

2、走进家园：

(1)看幻灯片4，提问：

小朋友们，你们看到屏幕上的这些蔬菜了吗?(教案出自：)我们比一比，看谁认识得最多?

你们真棒!这些蔬菜的颜色，你能一一说出来吗?看谁说的最准?

(2)看幻灯片5，提问：

小朋友们，你们在看看这张幻灯片里有几种蔬菜啊?

你们真了不起!你能分别说出他们的颜色吗?

(注意点：同一种蔬菜，颜色不同，有人喜欢红色，有人喜欢绿色。将来科学发达了，我们可以将更多的蔬菜变成多种颜色。)

3、小试牛刀：

(1)老师示范：在画好的轮廓的边上涂上一圈，再在里面涂满涂浓，(教案出自：)画上蔬菜宝宝的眼睛，才是漂亮新鲜的蔬菜。着色均匀、掌握一定的力度。大胆想象丰富画面。

(2)操作练习：幼儿边听音乐边为蔬菜化妆。

(3)老师巡回指导。

4、作品展示：

(1)将涂好色的作品，进行展览。

(2)教师作简单的评价与小结。

5、活动结束：

小朋友随音乐轻松舞蹈。