小班健康教案我爱吃饭,2024小班健康教案我爱吃饭

在家里，妈妈经常会买一些水果，有晶莹剔透的葡萄、红彤彤的苹果、毛茸茸的猕猴桃但其中我最喜欢的就是热带水果之王芒果。

胖嘟嘟的芒果可讨人喜欢了！它有着金黄色的表皮，长得像胖胖的月牙。捧在手里，我觉得它非常光滑，就像一块珍贵的黄宝石，让人爱不释手。仔细一看，芒果的表皮上面有一丝丝的花纹。我吃过很多芒果，最小的犹如一个草鸡蛋，最大的比爸爸的手掌还大呢！妈妈告诉我：刚采摘下来的芒果是绿色的，不能吃，等放了一段时间，芒果变成金黄色后就可以吃了。

芒果既好看又美味。剥掉它那美丽的外衣，露出金黄色的果肉，咬上一口，糯糯的，甜甜的，我嚼了几下，果肉瞬间变成了汁水。当我吃到果核的时候，就会出现一丝丝的经络，很难咬断，但我还是会把它吃的很干净。记得有一次，我正要剥皮吃芒果时，妈妈阻止了我，说：我今天教你一种新的吃法，既方便又不浪费果肉。好啊，好啊！我迫不及待地回答。只见妈妈用水果刀，小心翼翼地将芒果从侧面切开，将果核去除，然后用小刀在果肉上横的斜的切了几刀，再用手将果皮向外翻开，顿时一朵美丽的芒果花盛开了，这种吃法真是太棒了！

芒果有丰富的营养价值，有清理肠胃，止呕止晕的作用。你知道吗？古时候，经常出海的人就会带一些芒果在身边，来防止晕船的症状呢！

芒果真是一种既好吃又营养的水果，我太喜爱芒果了！

幼儿园小班健康教案：我爱理发、洗头

活动目标： 1、知道要常洗发、理发，保持仪表的整洁。 2、通过参观活动，了解理发店的名称，知道几种常见的理发工具。 3、能克服对理发的恐惧心理。

活动准备： 1、幼儿用书人手一册。 2、理发店游戏材料。

活动过程： 1、教师讲故事，引起幼儿对理发的关注。 提问： ◎瓜瓜是一个怎样的孩子？ ◎谁喜欢瓜瓜长长的乱乱的头发？他想做什么？ ◎后来，瓜瓜愿意理发吗？ 2、教师可以这样引导：理发可怕吗？你们为什么要常洗发和理发呢？ 小结：理发对我们小朋友没有任何伤害，男孩子头发长发不整洁也不好看，而且还容易落灰尘，出了汗，灰也会沾在上面，所以我们一定要常驻清洗头发，常理发。 3、幼儿欣赏儿歌《小刺猬》，知道理发后人很整洁。 提问：儿歌中的小刺猬是谁？你喜欢理发前的小刺猬还是喜欢理发后的小宝宝呢？为什么？ 4、带领幼儿学习儿歌《小刺猬》。 5、引导幼儿开展角色游戏理发店。 先让幼儿说说：理发店里有谁？有哪些理发工具？理发师是怎样工作的？ 然后出示自制或购买的理发店玩具，让幼儿逐一说出名称，并示范操作工具，根据幼儿的意愿安排34位幼儿玩理发店游戏，请一们幼儿扮演顾客，其他幼儿观察理发师是怎样为顾客理发的。 6、游戏一段时间后，可以请参与游戏和观看游戏的小朋友共同讨论和探索如何玩游戏。

活动目标： 1、知道每天大便有利于身体健康。 2、愿意养成每天大便的好习惯。

活动准备：教学挂图

重点及难点：让幼儿养成天天大便的好习惯

活动过程： 一、听故事《小猪的便便》。 1、教师讲故事并提问：小猪的肚子为什么不舒服？ 2、教师：到了医院，大夫的、是怎么对小猪说的？ 二、看挂图《今天我大便啦》 1、教师：途中的小哥哥在做什么？ 2、教师：小哥哥的表情是什么样的？ 3、教师：小哥哥排大便时为什么那么高兴？ 4、引导幼儿知道排出大便特别舒服，并知道把又脏又臭的大便排出体外，身体才会健康。 三、养成天天大便的好习惯。 1、教师：我们天天都要大便，小朋友知道为什么吗？引导幼儿知道因为每天要吃很多东西，要天天把废渣排出才舒服、健康。 2、教师：小朋友还要记住不能憋大便，这是为什么？ 3、引导幼儿谈谈自己什么时候容易憋大便，如玩得高兴时或在幼儿园里不愿大便，怕蹲坑；脱穿衣裤等自理能力不强。 4、教师小结：如果小朋友想去大便，老师会帮助小朋友的，老师喜欢天天大便的孩子。多喝水、多吃水果、蔬菜，多运动能使大便畅通。

活动反思： 在本节活动中幼儿们都很配合老师，积极发言，大胆地介绍自己。很好地完成了老师的教学目标

【主题的由来】 班中的幼儿不会正确使用牙齿进行咀嚼；进餐后不能主动漱口需教师提醒，在牙齿检查中班中个别幼儿有龋齿。

【活动目标】 1．了解牙齿的结构学会正确咀嚼 2．让幼儿了解龋齿的形成原因、幼儿学习网危害、掌握保护牙齿的常识，知道牙齿的功能及与健康的关系。 3．使幼儿学会正确的刷牙方法，养成饭后漱口和每天早晚要刷牙的好习惯。

【问题板块】 教师提出的问题： 1．牙齿都能干什么用？ 2．缺了牙齿会怎样？ 3．牙齿变黑、牙齿上的洞洞是怎么产生的？ 幼儿的疑问： 1、为什么不刷牙，牙就会出现洞洞呢？ 2、虫牙是牙齿上长虫了吗？ 3、怎样牙齿才会又白又亮？

【主题壁报】 大墙： 和幼儿共同创设牙齿的墙饰。 小墙： 1．盥洗室：粘贴小狗刷牙的图片 2．画上牙、下牙的图片供幼儿练习刷上、下牙的方法。 3．粘贴小朋友正确与错误的刷牙图片使幼儿进一步明确刷牙的正确方法

【区域游戏 查看全文>>>

幼儿园小班健康教案：吃饭不挑食

活动目标： 1、知道人体需要各种不同的营养。 2、通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。 3、养成不挑食的好习惯。

活动准备：三只小熊的图片。

推荐课件：《吃饭不挑食》ppt课件 下载kj./ppt/1240.html

活动过程： 1、教师出示三只小熊图片，引起幼儿观察，提问：这三只小熊一样吗？什么地方不一样？（颜色、胖瘦不一样。）你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗？ 2、教师操作图片讲述故事。 3、组织幼儿讨论。 ◎白熊为什么会那么胖？（因为它不吃蔬菜，只吃肉。） ◎黄熊为什么会那么瘦？（因为它只吃蔬菜，不吃肉。） ◎为什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因为它不挑食，身体不胖不瘦。） ◎你愿意做哪只小熊呢？为什么？ ◎怎样才能像棕熊那样漂亮呢？教师小结：大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。结合三只小熊，我另外请了三个胖瘦不一的宝宝，我想这样更利于宝宝们直观的了解胖和瘦，同时对于挑食的、瘦瘦的宝宝来说更是一次直接的教育，所以效果比预期的好。

活动反思： 我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次活动以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是夏语晴小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢？为了让他们天天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们继续发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。

活动目标：

1、知道吃胡萝卜、芹菜、青椒等蔬菜有利于身体健康。

2、喜欢吃蔬菜，逐步养成不挑食的好习惯。

活动准备：

ppt课件、将胡萝卜、芹菜、青椒装饰成拟人化的形象、将胡萝卜、芹菜、青椒切好制作成半成品、沙拉酱、小碟和小勺、餐巾纸等

活动重难点重难点：

引导幼儿知道多吃蔬菜有利于身体健康，帮助幼儿逐步养成良好的饮食习惯。

活动过程：

1.品尝蔬菜沙拉，唤醒经验教师以角色身份引入情境重点提问：你刚才吃的是什么蔬菜?

不喜欢吃的蔬菜我们要不要吃呢?

2.教师介绍三种蔬菜与幼儿健康的关系教师以蔬菜口吻引导幼儿了解：（教案出自：）吃青椒会使小朋友皮肤变白;吃胡萝卜会使你的眼睛更明亮;吃芹菜大便会很通畅。

3.出示图片，利用新经验，解决幼儿生活中的问题针对出现的图片引导幼儿进行讨论。

重点提问：看一看他怎么了?说一说他需要吃哪些蔬菜?

4.再次品尝沙拉，巩固新经验教师：其实蔬菜王国里还有很多种蔬菜，都对我们的身体有益，我们要多吃各种蔬菜，请你们再去尝一尝刚才没有尝到的蔬菜吧。

5.延伸活动在日常进餐中，向幼儿生动、准确地介绍各种饭菜的名称及与自身健康的关系，关注幼儿进餐情况，针对幼儿不喜欢的蔬菜进行个别指导。

与家长沟通幼儿在家的进餐情况，鼓励幼儿不挑食。

活动目标：

1、在看看、听听、说说中让幼儿了解拉大便的一些生活小常识，养成良好的排便习惯。

2、练习脱裤子、擦屁股的正确方法，培养幼儿的生活自理能力。

活动准备：

课件、纸巾、垃圾桶

活动过程：

一、结合课件、导入活动

出示图示，讲故事师：小朋友，今天老师带来了一本书叫《我要拉粑粑》。诶，你们知道拉粑粑是什么意思吗?(拉大便)。(原来拉粑粑是北方的方言，就是拉大便的意思。)师：这本书还有好多可爱的动物呢?他们是谁呀?(小老鼠、小猪、小河马)。他们呀是好朋友，经常在一起玩。到底会发生什么事呢，我们一起来看一下吧!有一天早上，他们三个人一起玩开火车的游戏，嘟嘟叭叭--嘟嘟叭叭，一会儿开到东一会儿开到西真开心呀。

师：瞧!小河马怎么啦?(听录音) 哎呦!我肚子疼?小河马怎么会肚子疼呢?他要干什么呀?(生病了，要拉大便了。)我们来听一下。小河马说我要大便，小猪、小老鼠也觉得自己肚子疼了，也说我也要拉、 我也要拉。

师：小朋友我们肚子痛了,要大便、拉粑粑到哪里去呢?(厕所)，快点让小河马、小猪、小老鼠上厕所。

这是什么地方呀?你从哪里看出来?这是动物厕所。这里有几间厕所呀?(1、2、3、)三间厕所一样吗?一间小厕所，一间中厕所，一间大厕所，(教案出自：)小老鼠上哪一间厕所?小猪上哪一间厕所?小河马上哪一间厕所?(大厕所)

二、观察画面，了解拉大便的各个步骤

1、学礼貌小河马急的不得了，把门打开就进去了。发生什么事了?(鳄鱼先生在里面上厕所。鳄鱼先生在里面拉大便，被小河马们打开了，大家都看到了，好难为情，是吧)。小河马真没有礼貌，应该怎么办呢?(敲敲门)我们帮小猪敲敲门。咚咚咚!(没声音，没人)那小猪进去吧。

我们帮小老鼠敲敲门。咚咚咚!(没声音，没人)那小老鼠进去吧。

2、学脱裤子师：三只小动物进去，先做什么?(脱裤子)大河马小老鼠不会拖裤子，我们一起来帮她拖裤子。(教案出自：)来，我们来帮小老鼠脱一下。我们来找找裤腰要。对啦!裤腰腰，两手抓，一扭一扭往下拉，拉到膝盖上，好啦!天气冷，我们小朋友就不脱了，我们来做一下吧。嗯真棒!

3、学习拉大便、擦屁股小厕所里是谁啊?(小老鼠)，小老鼠在里面还有声音呢!老师来听听，她说：使劲，嗯--。小朋友一起帮她加加油。中间这个厕所是谁在里面?(小猪)我们也帮小猪加加油!嗯--嗯--嗯--终于拉出来了!大厕所里是谁啊?(胖河马)。也来帮胖河

一、目标：

1、知道基本的饮食卫生常识：餐前要洗净双手;生食瓜果须先洗净、去皮、不贪食街头小吃;不一次吃过量或喝过多的饮料。

2、养成良好的个人饮食习惯。

二、准备：

1、挂图：干净食物人人爱。

2、了解幼儿在回家途中是否有吃零食的习惯。

三、过程：

1、观察挂图，启发引导幼儿思考小明肚子疼的原因。

(1)小明从幼儿园回家后就说肚子疼，他的肚子为什么会疼呢?他做了什么事?

①妈妈接小明从幼儿园回家的路上，(教案出自：)小明说肚子饿了，他吃了什么?

②回家后小明又吃了什么?

③苹果从哪里来的?

(2)吃了这些东西后，小明怎么样?

(3)医生对小明说了什么?

路边小摊子上的小吃不干净，不能吃，没有洗净、削皮的水果不能吃。

2、引导幼儿讨论。了解讲究饮食卫生的原因。

(1)为什么路边的小摊上的小吃不能吃?

(2)为什么没洗净的瓜果不能吃?

(3)还有哪些东西也不能吃?

3、现场示范吃瓜果的卫生习惯。

(1)洗净去皮。

(2)谈谈哪些瓜果要洗净去皮后才能吃?

4、请幼儿洗手，吃水果。

老师这里为大家准备了好多水果，小朋友先看看我们的小手干净不干净?吃东西前我们应该做什么?(幼儿洗手，品尝水果)

【活动目标】

1、知道每天大便有利于身体健康。

2、愿意养成每天大便的好习惯。

【活动准备】教学挂图。

【重点及难点】让幼儿养成天天大便的好习惯。

【活动过程】

一、听故事《小猪的便便》。

1、教师讲故事并提问：小猪的肚子为什么不舒服?

2、师：到了医院，大夫的、是怎么对小猪说的?

二、看挂图《今天我大便啦》

1、师：途中的小哥哥在做什么?

2、师：小哥哥的表情是什么样的?

3、师：小哥哥排大便时为什么那么高兴?

4、引导幼儿知道排出大便特别舒服，(教案出自：)并知道把又脏又臭的大便排出体外，身体才会健康。

三、养成天天大便的好习惯。

1、师：我们天天都要大便，小朋友知道为什么吗?引导幼儿知道因为每天要吃很多东西，要天天把废渣排出才舒服、健康。

2、师：小朋友还要记住不能憋大便，这是为什么?

3、引导幼儿谈谈自己什么时候容易憋大便，如玩得高兴时或在幼儿园里不愿大便，怕蹲坑;脱穿衣裤等自理能力不强。

4、教师小结：如果小朋友想去大便，老师会帮助小朋友的，老师喜欢天天大便的孩子。多喝水、多吃水果、蔬菜，多运动能使大便畅通。

一、活动目标：

1、知道人体需要各种不同的营养。

2、通过故事，懂得只有样样都爱吃，才有利于身体健康和生长发育。

3、养成不挑食的好习惯。

二、活动重难点：

重点：培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

难点：知道人体需要各种不同的营养。

三、活动准备：

1、贝贝玩偶

2、多媒体各种食物图片

3、故事《宝宝和贝贝》

四、活动过程：

1、《做早操》师幼互打招呼师:小朋友们你们最爱吃什么呀?

那你们有不爱吃的食物吗?

师：小朋友们都有不爱吃的食物呀，咱们的对话让我们的小客人小猪贝贝听见了，贝贝要给我们讲个故事。

2、故事《宝宝和贝贝》

3、师：小朋友们听完贝贝的故事都不会做挑食的小朋友了，我们一定要样样都爱吃才能健健康康的成长。

下边小朋友们跟老师一起做游戏《食物说出来》并出示幻灯片

4、小朋友们说得真棒，贝贝用一些食物编成了儿歌《不挑食》。

5、贝贝打断老师的谈话说，小朋友们表现真好我有礼物送给大家，把准备好的蔬菜沙拉送给大家。

五、延伸:

小朋友回家后可以跟爸爸妈妈一起蔬菜水果沙拉。

六、活动反思

我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。我希望通过这次活动以后，我班幼儿能够做一个不挑食的好孩子，健康成长。在活动的准备与进行时，我也发现了很多不足之处，以活动主题为出发点，开始的热身活动我选择《做早操》这一儿歌，后来感觉加上有节奏感的欢快音乐比较好，应该能增强孩子内心的欢快度，但由于时间关系我也就忽略了。由于小班幼儿的好奇心重，容易对新事物感兴趣，也容易对旧的事物失去兴趣，所以我给幼儿的活动渗透比较少，(.教案.出自：.教案网.)只在活动的头一天玩了游戏《食物说出来》，我发现孩子们对抢答的形式积极性强，也很快的接受游戏规则，所以我临时决定让孩子们玩抢答，在游戏过程结束后有许多幼儿没有尽兴，我就多添加了许多图片，没想到适得其反，时间没把握好，导致孩子们太兴奋了，纪律性差了，这一环节简短一半的话，效果可能会好些。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时会经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。