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人教版激素调节教案,2024人教版激素调节教案

人教版激素调节教案

一、教学目标的确定

本节是第3章《植物的激素调节》中继生长素的发现之后,阐述生长素作用以及应用的关键一节。在知识方面,学生已知道什么是植物激素,理解了植物发生向光性的原因以及生长素的产生、极性运输和分布的特点。在此基础上,本节的知识方面的教学目标是学生能概述生长素的生理作用。

本节的能力目标集中在“探索生长素类似物促进插条生根的最适浓度”的探究活动中。此项探究活动不仅是学习内容的延续,还可以让学生通过探究活动,尝试探索如何将科学发现在生产实践中进行应用,并领悟做预实验的意义。

二、教学实施的程序

学生活动

教师的组织和引导

教学意图

观察“问题探讨”中的曲线图,并思考其中的问题。

分析教材提供的图片和文字信息,以及教师提供的资料,并进行讨论和交流。

对照教材图3-7,体会生长素类似物的作用。

观察预实验的操作。

接受探究实验活动的培训,如实验材料的选择,实验用具的注意事项。

组成小组,成员间分工协作,设计探究实验的初步方案,提交给教师。

进入实验室,以小组为单位选择药品,制作实验装置,接受教师检查。

小组内交流实验方法和过程,进行操作。

将实验装置带到教室、家庭或自选场所。注意安全和实验装置的完整。

图形引导,以问题入手,探究“嵌入”,引导学生理性思考。

利用多种资料,提供应用的实例,帮学生理清应用原理。

利用2,4-d对黄瓜幼苗生长的影响,激发探究2,4-d等生长素类似物促进扦插枝条生根的最适浓度的兴趣。

演示预实验。

进行本探究实验主要方面的培训,如扦插枝条、沙土筛洗与消毒、扦插枝条制作等。

用提前录制的预实验的主要过程录像,演示探究实验的关键步骤。

对学生提出的初步方案给予适当的指导。

教师对每一个小组探究实验方案做到心中有数,巡回指导。

提供必要的时间和空间,提醒学生注意学会倾听和吸纳别人的意见;指出探究实验注意事项,特别是水分要充足,温度范围保持在25~30℃。

指定小组负责人观察记录实验现象。

训练高中学生读懂模式图、示意图和图解的能力;从图解发现生长素作用的两重性。

培养利用现代化学习手段进行快捷、高效学习的意识,学会资源共享,欣赏他人,提高自己。

教师领引,减少人力、物力、财力和时间的消耗。

使学生减少盲目性,树立自信,学习借鉴他人的探究经验和方法,以实际行动启发学生要善于资源共享。

及时了解各小组情况,确认差异,及时纠正错误,激励参与,注重过程评价

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教学设计方案

第一节 植物的激素调节

设计思想:

1、设计主线

以植物生长素的发现实验、生长素的生理作用及其在农业生产中的应用、植物激素调节的作用机理为主线展开教学活动。在此过程中及时渗透科学史、科学方法、科学精神、科学价值观的教育;培养学生的参与意识、训练学生的观察能力、设计实验的能力、动手操作的能力。

2、课时计划:

采用互动式教学模式,用三课时完成。以教师提供讨论素材,组织引导学生讨论、活动,最后由师生共同总结的形式进行。

第一课时:第一阶段,由教师提问或呈现植物感性运动、向性运动的材料,启发学生思考、讨论;练习,提出假说、设计实验求证假说;第二阶段,由教师介绍达尔文的实验以及达尔文根据实验观察提出的假说。

第二课时:第一阶段,由教师提供有关验证达尔文假说的实验素材,组织学生讨论分析实验素材,引导学生得出对达尔文假说的验证实验结果,并总结对激素进行研究的具体实验方法;第二阶段,组织学生进行实验设计的练习。

第三课时:提供素材使学生了解生长素的生理作用以及各种植物激素间的相互关系,懂得植物激素调节的作用机理,以及在生产实践中如何应用有关生长素的知识。

3、重难点分析

重点:

(1)生长素发现过程中的三个实验以及对实验结果的分析。

在科学研究与发现的历史过程中,不断发生着观察(包括实验观察)、根据观察过程中所发现问题进行的分析、根据分析提出的假说和对假说的求证活动。课文中所介绍的生长素发现历史中的三个实验,完整地再现了一个假说的提出和求证过程,是对学生进行科学史教育的极好素材。如果能很好地利用这一素材,也可以使它成为对学生进行科学方法训练的一个极好机会。

(2)生长素的生理作用及其在农业生产中的应用。

科学研究的成果只有通过技术转化为社会生产力才能造福于人类。通过教学活动使学生理解生长素的生理作用,及其在生产实践中的应用,既有助于学生理解科学研究要为社会生产服务,也有助于学生理解激素调节的作用机理。

(3)植物激素间的相互作用。

其他植物激素以及植物激素间的相互作用这部分内容,也是在教学中应着重处理的一个重点。只有让学生对植物体内的其他激素有所了解,才能使学生理解植物的生命活动是由多种激素共同调节的。

难点:生长素生理作用的两重性及其运用两重性分析问题。

“引起不同器官(茎尖、根尖)细胞生长的生长素浓度不同”。如果学生没有很好地掌握这一特点,就会在运用生长素生理作

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知识目标: 通过教学活动使学生知道植物感性运动和向性运动的现象;知道科学家研究认识生长素的过程;知道生长素的生理作用及其在农业生产上的应用;理解植物向光生长的机理;通过了解其他植物激素的作用,理解植物激素对植物生命活动调节的基本原理。 能力目标: 通过引导学生设计实验,进行实验观察,培养学生投身科学实验的参与精神;通过组织学生活动,培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力;培养学生的创新精神,训练学生细致观察的能力和动手操作能力。 态度情感目标: 通过教学和实验、实习活动,培养学生“科学为社会、科学为大众”的意识;培养学生的探究意识;使学生养成“由表及里、从现象到本质”分析问题的思维习惯和认真的工作态度。 教学建议 教材分析 “能够适应环境”是生物的一个基本特征。但对“生物如何适应环境?”,特别是“植物如何适应环境?”这些问题学生过去很少接触。本节内容沿着科学家的足迹向学生逐一介绍了一种植物激素——生长素的合成部位、产生影响的部位、在植物体内运输的规律、化学性质、生理作用以及在生产实践中的应用等多方面的知识。 有关生长素的合成部位、在植物体内运输规律以及生长素生理作用的知识,能够使学生能够从化合物、细胞的角度理解植物产生向性运动的原因,了解有关生长素的知识在生产实践中的应用,因而成为本节的重点知识。 由于不同植物器官要求的最适生长素浓度不同,植物产生“向地性”与产生“向光性”、“背地性”的机理并不完全相同,如果在教师在讲述的过程中未能给予明确的区分,将会造成学生理解上的混乱,而成为学生学习上的一个难点。 在介绍主干知识的同时,教材并没有把学生的眼光局限在知识本身,局限在对某一种激素的认识上,而是及时介绍了科学研究成果怎样应用于农业生产实践,以及与植物产生向光性有关的生长抑制物和其他植物激素,使学生能够认识到科学研究与生产实践的关系,也对植物生命活动的调节机理有一个较全面的认识。 对学生进行能力训练,使学生初步具备一种能力需要一个过程。这就需要教师在教学过程中有意识地抓住教材中提供的机会,不失时机地对学生进行能力训练。利用科学研究的过程呈现科学知识在教材中有四处。其中比较集中而完整地反映科学研究全过程的有两处。生长素的发现过程是第一处,孟德尔研究遗传的基本规律是第二处。与孟德尔发现遗传基本规律的过程相比较,对生长素的发现、认识过程历时较长

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考纲内容及能力要求 考向定位 1.植物生长素的发现和作用(ⅱ) 2.其他植物激素(ⅱ) 3.植物激素的应用(ⅱ) 4.探究植物生长调节剂对扦插枝条生根的作用(实验) 1.生长素的生理作用及其应用 2.其他植物激素的生理作用 3.植物向光性的实验设计与分析 4.生长素的运输方向、方式及相关实验探究 【教材回放】 1.画出达尔文实验的示意图、写出实验现象和结论 2.画出詹森实验的示意图、写出实验现象和结论 3.画出拜尔实验的示意图、写出实验现象和结论 4.画出温特实验的示意图,并补充画出对照试验图,写出实验现象和结论 5.右图是用不透水的云母片以不同方式分别插入三株燕麦幼苗的胚芽鞘尖端部分,并分别从不同方向给以光照的示意图,培养一段 时间后,胚芽鞘的生长情况将是 a.甲不弯曲、乙不弯曲、丙向右弯曲 b.甲向左弯曲、乙不弯曲、丙向左弯曲 c.甲向右弯曲、乙不弯曲、丙向左弯曲 d.甲向右弯曲、乙不弯曲、丙向右弯曲 6.如右图,在燕麦胚芽鞘顶端的下部插入一云母片,从右侧用光照射,胚芽鞘的生长情况是 a.直立生长 b.向光弯曲生长 c.背光弯曲生长 d.不生长 7.2,4-d(一种生长素类似物)可作为除草剂。在麦田中喷洒一定浓度的2,4-d,可以抑制或杀死杂草(双子叶植物),而不会抑制小麦的生长。请根据所学内容分析原因。 8.关于植物生命活动的调节,下列叙述不正确的是 a.一种激素的浓度不同可能会产生正.负两方面影响 b.植物的生长发育主要受生长素的调节 c.用同一浓度的生长素溶液处理同一植物的不同器官,作用效果可能不同 d.无子番茄的获得利用了生长素促进果实发育的原理 9.为了验证植物向光性与植物生长素的关系,有人设计了如下实验方案。 (1)、方法步骤----取6个小花盆,各栽入一株品种、粗细和大小都相同的玉米幼苗(要求幼苗的真叶未突破胚芽鞘)。按下图所示方法进行实验处理。接通台灯电源24h后,打开纸盒,观察并记录6株玉米幼苗的生长情况。 (2)、实验结果预测 ①在以上装置中,玉米幼苗保持直立生长的是 装置,而玉米幼苗基本停止生长的是 装置。 ②根据 和 装置之间实验记录的对照分析,可以说明玉米幼苗产生向光性是由单侧光照射引起的。 ③根据 号与 号装置实验记录的对照分析,可以说明玉米幼苗的向光性生长与玉米幼苗尖端的存在与否有关。 ④根据 号与

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篇一:神经调节 《生物课程标准》中关于《神经调节》一课的内容要求是:概述人体神经调节的结构基础和调节过程;举例说明神经调节在维持稳态中的作用。结合学生初中的知识基础和实际的接受能力,我将本节新授课的教学目标确定为: 1、简述神经元的结构和功能; 2、说明兴奋在神经纤维上的传导过程和特点; 3、说明兴奋在神经元之间的单向传递。 其中,教学重点是: 1、兴奋在神经纤维上的传导过程和特点; 2、兴奋在神经元之间的单向传递。 由于本节课较为抽象,对于学生而言比较陌生。因此本节课的难点是: 1、静息状态和兴奋状态神经纤维的膜电位及成因; 2、兴奋在神经元之间的单向传递。 在教学过程中,首先通过展示神经元的结构模式图,引导学生回忆初中生物知识,很好地学习了“神经元的结构和功能”这一知识点。 然后通过动画演示“兴奋在神经纤维上的传导过程”,将抽象的知识直观形象地呈现在学生的面前,再让学生结合物理知识理解静息状态和兴奋状态神经纤维的膜电位变化。经过这样的知识迁移过程,学生对于这一知识点接受度较高。再改变神经纤维受到刺激的位置,也就很容易理解兴奋在神经纤维上的双向传导特点了。 接下来,展示神经元之间的突触结构示意图,讲授突触的结构组成和递质的作用,再通过动画演示兴奋在神经元之间的传递过程,由学生讨论、分析兴奋在神经元之间为什么具有单向传递的特点,突破这一知识难点。 在授课过程中,利用学案进行练习巩固,学生的正答率比较高。主要的出错点集中在神经纤维上的电位变化和局部电流的方向分析上。对此,需要教会学生利用画图的方法将兴奋在神经纤维上的传导过程画下来,然后再结合图示进行直观的分析,要让学生在学会知识的基础上,学会解题,提升自己的能力。 通过本节课的教学,发现在课堂上进行提问能吸引学生的注意力,激发学生思维,促进学生积极参与课堂学习。学必有疑,疑必有思,只有促进学生思考,才能使学生由被动学习变为主动学习。因此在备课时要精心设计一些有针对性、启发性、趣味性的问题,以激发学生的积极思维。上课时,提问的对象主要是成绩中下的学生,设问时需要由浅入深,态度可亲,语带鼓励,尽量让他们有足够的思考时间,并进行启发诱导,直到答对,及时给予肯定,让他们感受 查看全文>>>

调节心情的话语

1、当你不知道和他说什么的时候,那就什么也不要说,沉默有无限种含义。

2、生命中,不断地有人离开或进入。于是,看见的,看不见的;记住的,遗忘了。生命中,不断地有得到和失落。于是,看不见的,看见了;遗忘的,记住了。然而,看不见的,是不是就等于不存在?记住的,是不是永远不会消失?

3、无论发生怎样的变故,不要打破生活原有的规律,要按时吃饭,按时睡觉。

4、当他说:让我们冷静一段时间好吗?的时候,要冷静的说好,然后挂掉电话。不要哀求,他不是来征求你的意见的。

5、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人,不管你认为他有多么可靠。

6、无论是对是错,你需要有一个准则,你的行为应该遵循这个准则,并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人,是不可能讨人喜欢的。在对错之间徘徊的人,形象不如从错到对的人正面。

7、怨言是上天得至人类最大的供物,也是人类祷告中最真诚的部分。

8、我们确实活得艰难,一要承受种种外部的压力,更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中,如果有人向你投以理解的目光,你会感到一种生命的暖意,或许仅有短暂的一瞥,就足以使我感奋不已。

9、不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。

10、不要在流眼泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。

11、记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能接受的。

12、有负面情绪是正常的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余时间里,要尽量的让情绪平稳起来。

13、后悔是一种耗费精神的情绪,后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误,所以不要后悔。

14、不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,有朋友。

15、如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可。

16、能冲刷一切的除了眼泪,就是时间,以时间来推移感情,时间越长,冲突越淡,仿佛不断稀释的茶。

17、不要追求什么结果,每个人结果都一样,就是死亡。

18、一切的烦恼都是自找,因此也只能自己解决,不要找朋友哭诉,找他们去打球。

19、智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。

20、不要把心底的话全掏出来,这些是只属于你的财富。

21、真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的。

22、不要后悔,无论怎样都不要后悔,后悔的情绪比你所

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调节心情的话语

1、我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程;我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影。

2、不要把心底的话全掏出来,这些是只属于你的财富。

3、日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

4、不要去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去,不要害怕面对未来。

5、生命中,不断地有人离开或进入。于是,看见的,看不见的;记住的,遗忘了。生命中,不断地有得到和失落。于是,看不见的,看见了;遗忘的,记住了。然而,看不见的,是不是就等于不存在?记住的,是不是永远不会消失?

6、不要追求什么结果,每个人结果都一样,就是死亡。

7、怨言是上天得至人类最大的供物,也是人类祷告中最真诚的部分。

8、当你不知道和他说什么的时候,那就什么也不要说,沉默有无限种含义。

9、一切的烦恼都是自找,因此也只能自己解决,不要找朋友哭诉,找他们去打球。

10、当他说:让我们冷静一段时间好吗?的时候,要冷静的说好,然后挂掉电话。不要哀求,他不是来征求你的意见的。

11、不要在流眼泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。

12、说过的话一定要做到,即使是很蠢的话,再蠢也比言而无信好。

13、后悔是一种耗费精神的情绪,后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误,所以不要后悔。

14、不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,有朋友。

15、不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。

16、如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可。

17、智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。

18、那个人,突然不联系你了,很正常;那个人,突然又联系你了,也很正常,这什么也不说明。

19、记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能接受的。

20、我们确实活得艰难,一要承受种种外部的压力,更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中,如果有人向你投以理解的目光,你会感到一种生命的暖意,或许仅有短暂的一瞥,就足以使我感奋不已。

21、有负面情绪是正常的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余时间里,要尽量的让情绪平稳起来。

22、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人,不管你认为他有多么可靠。

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中央空调节能方案 在建筑能耗中,中央空调能耗一般占到了40%——60%的比例,因此如何有效降低空调能耗就成为建筑节能的重中之重。 中央空调的节能可通过以下两种方法进行: (1)管理节能:在保障建筑物舒适的前提下,通过对行为的约束管理或通过调整设备的不合理运行状态来达到节能的目的。 (2)技术节能:技术节能是通过先进的科学技术,通过对建筑物内用能设备的改进来达到节能的目的,技术节能有两种方法,一种是提高用能设备的效率,另一种是通过技术手段设备的调整运行状态,从而避免不必要的能源浪费。 总之,要想真正是实现建筑物的节能不仅要利用技术有段进行节能改造,而且还必须配合有效的管理节能手段,只有两者有效的配合才能达到节能的最大化。 一、管理节能 目前我国建筑内的中央空调系统大部分设计都趋于保守,存在配置过大,管理不便的现象,空调设计很少从节能的角度来进行考虑,这种状况无疑增加了中央空调的能耗。为了达到节能的效果,需要做到“功能适当,运行合理”,在保持舒适度的前提下,尽可能地降低能耗,同时应该有切实可行的管理手段,使得系统运行科学、合理,操作简单、方便。 要实现对重要空调的管理节能我们必须首先能够找到空调系统存在哪些能耗浪费的地方,设备存在怎样的不合理运行状态等,只有找到了原因,我们才能够找到相应的解决途径,因此,要想实现中央空调系统的节能,就必须对中央空调的系统进行节能诊断。 1、主机 空调主机是空调系统中装机容量最大的设备,物业部门一般对其维修保养都很重视,基本能做到运行状况的连续记录,但是记录数据往往没有用于指导设备的高效运行,为了有效地对中央空调进行诊断,我们可以根据运行记录的数据对系统存在的问题做出诊断。 在一般的电制冷主机运行记录表中,都会记录主机的蒸发温度和冷水出水温度,一般对于水冷方式的主机来说,蒸发温度要比出水温度低3——4℃,实际值若超出这个数值,则说明蒸发器或制冷剂有问题,应注意检修。同时,一般冷凝温度要比冷却水出水温度高2——4℃,若实际运行情况超出此值,大多是主机的冷凝器有问题,应注意及时清洗。 在实际的运行中往往出现这样的情况:冷水的供回水温差在2——3℃之间,说明空调末端符合不大,但是冷却水出水温度很高,且冷凝压力很高,导致主机 查看全文>>>
篇一:免疫调节 刚讲完2个课时的新课和两个课时的习题。帮助一个老师带了他的2个班的第一课时的内容。还是那句话,讲得最好的总是倒数第二遍。熟能生巧,用传统方式讲授新授课,我个人认为还是一个较长时间内提高自己教学水平的一种必须的方式。 板书,永远也不过时。比如,免疫调节中,特异性免疫中的过程,完全可以在黑板上绘制不同的细胞,然后标记名称,并用不同颜色的箭头代表不同的阶段。一步一步,孩子们看得认真,思想也能跟得上。尤其是讲到2010年的上海高考题的时候,更加感受到这一点。不少老师看这道题的时候有些迷茫,而我教的学生确实觉得很简单,尤其是强调了一个记忆细胞分化成2个细胞,其中一个也是记忆细胞的时候,一个浆细胞要增殖成两个的时候。理解起来合情合理,而是教材所没有谈到的。体液调节的过程,是本节课毋庸置疑的重点和难点,可以变换不同的概念图,减少几步,由汉字改成细胞图,多方位练习。 很多的知识教材没有讲,是否不补充,补充到什么程度,面对不少的旧题,如何给学生们讲清正确的答案是什么,什么是正确的说法。是一个矛盾,但是经过这几节课的教学后,我发现,给学生们补充清楚后,反而没有更多的困惑,学生们很理解习题考查的深浅。比如,t细胞释放淋巴因子,t效应细胞释放淋巴因子,t效应细胞释放穿孔素,t效应细胞激活靶细胞内的溶酶体酶。在做到一道含有5个实验的老鼠的二次免疫的题目的时候,很自然的补充了不同种类的抗原的差别,有依赖t细胞的,有不依赖的,前者二次免疫产生大量的抗体,而后者不产生记忆细胞。在谈到器官移植的时候,为了讲清楚为什么会有免疫排斥,很自然的补充了mhc,并且还补充了一个小鼠的皮肤移植实验,并且还涉及了记忆t细胞。诸如此类。随着自己多学习,使学生们认识的程度也宽了深了,更好的理解教材。 当然,还是有不少的细节,自己也不是很清楚,因为大学时这个内容很少有学生能认真听讲的。比如:抗体是反应后如何减少,怎样的负反馈呢?t细胞上的受体和吞噬细胞、b细胞的差别是什么呢?特异性识别和非特异性识别,到底有什么不同的机制呢?艾滋病患者体内的抗体在相当长的一段时间内浓度没有下降,原因是什么?狂犬病疫苗每次都注射的是什么?乙肝病毒侵入机制。 我想,如果备课的时间能更充分性,也许我讲起来更加有信心。真是后悔前几年的教学没有深入思考过这些问题,到现在就好像备 查看全文>>>

一、活动目的:

1、如何正确对待难免的烦恼,调整自己的情绪,做自己情绪的主人。

2、清理并表达自己的情绪体验。

二、活动形式:

讲故事、诗朗诵、小组讨论、交流,学生发言。

三、重点难点:

1、重点:让学生知道对付挫折、困难,消除不良情绪的重要性并能采取的积极措施。

2、难点:如何引导学生进行合理调节心态,做积极乐观的人,做生活的强者。

四、活动准备:

1、让有关同学准备一些节目。

2、教师事先准备好事例。

3、请同学准备一些自己的亲身经历。

4、邀请有关家长参加。

5、音乐磁带、录音机。

五、活动过程:

(一)引入课题:

1、主持人:(学生甲、乙)亲爱的同学们,不知不觉我们已经十四五岁。(甲)十四五岁,如花似锦的年华,充满着多少青春的渴望。(乙)十四五岁,如诗如画的岁月,到处是欢歌笑语。(甲)我们拥有美丽的青春。(乙)我们拥有灿烂的青春。(甲、乙)但是青春路上也充满着坎坷。

师:两位同学说的真好。人生不如意之事,十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案。(宣布班会开始)

2、主持人:(甲)期中考试结束了,你考得怎样?(乙)嘿,别提了,我进考场前是充满信心,可是一进去一紧张把老师讲的给全忘了。(甲)我是挺自信的,进了考场也很轻松,成绩吗,还是令人满意的。不知道同学们在这次考试中有什么不一样的心情,让我们一起来交流一下,好不好?(同学来谈谈这次期中考试前后他们的情绪状态。有积极和消极)

师:刚才同学们把考试中的所想所感说了出来,非常好。其实面对考试产生紧张不安的情绪是非常正常的,不过,在这里我要告诉大家,不能过于焦虑,如果你一直保持高焦虑,以至于心烦意乱,那么你将会和好成绩无缘;反之,如果你是以无所谓态度去面对这次考试的,也就是说你一直保持低焦虑,那么等待你的也只有是失败了。我们需要的是中等焦虑,有了这样的心态,才能在考试中助我们一臂之力。

3、师:以上我们把这次期中考试的情况谈了一下,接下去老师想让同学们分组讨论平时有没有过其它使自己情绪极为消极的事。可以是社会上、学习上和生活上的等等。

(组织小组讨论,同学自由发言)

a.爷爷去世时,没有在场。平时爷爷对自己疼爱有加,非常的难过。

b.念小学时出了车祸,在床上躺了三个月。

c.七年级时成绩都能名列第一,可是后来几次的情况非常糟糕,情绪很差。

d.家里父母有

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人教版激素调节教案

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