中班一二三跳盒子教案,2024中班一二三跳盒子教案

跳槽不是你想跳，想跳就能跳这首脍炙人口的改编版跳槽歌反映了很多人的心声。不是每一次跳槽都会成功，不是每一次跳槽都不会后悔，跳槽，你真的准备好了么

跳槽失败是每个人在职场发展中都可能经历的过程。大多数人在成功跳槽后的初期面对新的环境，都可能对新工作充满了期待和欣喜，但是随着工作的深入，往往有很多人会发现新的工作不如自己的预期，从而就容易产生失望、沮丧、焦虑等情绪。专家在此提醒跳槽者，跳槽失败固然可惜，可是如果因为跳槽而一蹶不振，失去工作的信心，那可能就会影响到以后的职业发展了。因此，职场人士应在跳槽前做好相应的规划和心理准备，一旦在跳槽失败后发现自己跳错槽，也应尽快寻找解决的办法。

跳槽要尽量选好时间点

1、必须是在职业定位之后

跳槽、转行必须是在职业定位之后，这样，就会有目标、有方向去选择与自己人岗匹配的职位。否则，盲目的漫无边际的寻找，就是找到觉得不错的职位，也会由于人岗不匹配，导致再次跳槽，要么你能力高于职位要求，感到资源被浪费，想重新跳槽，要么职位要求高于你的能力，很快被企业的新生力量代替，被企业炒掉。

2、了解新公司之后

对新公司的了解非常重要，求职前，要先了解一下公司的情况：总公司所在地、规模、架构、背景、经营模式、目前的发展状况和未来的发展规划等概况等最好事先有概略性的了解，如无法得到书面资料，也要设法从该公司或其同行中获得情报。包括业绩的表现、活动的规模，以及今后预定拓展的业务等。

另外，应聘企业的文化是什么，从而判断出企业的环境是否公平，也可以判断出如果入职该企业，上升通道中是否有被限制因素。避免因为急于找到工作而上当受骗。进入某个公司也不要盲目欢喜，要谨慎地观察、思考，有没有投错公司。

3、做好各种准备之后

人们常言：不打无准备之仗。因此在跳槽、转行之前，准备工作马虎不得，如：简历是否针对职位目标和职位信息，面试的准备是否充分，面试前要做好几个准备：心理准备、物资准备、问题准备、研究准备、礼仪准备等。

做好职场规划，避免跳槽失败

可见，跳槽失败大多发生在缺乏职业规划的情况下。因此，要降低跳槽的风险，职场人士在跳槽前应先制订详细的职场定位和职场规划，这样才能有利于自己的职业发展。

专家表示，计划跳槽者不妨在跳槽前参考一下5w法则

第一，who?明确我是谁?审视自己的能力和定位;

第二，what?想从跳槽中获得什么?有了清晰的目的，选择与你的职业目标接

推进农村一二三产业融合发展的实施意见

各区、市人民政府，市政府各部门、市直各单位：

为推进我市农村一二三产业融合发展，拓宽农民增收渠道，构建现代农业产业体系，根据《国务院办公厅关于推进农村一二三产业融合发展的指导意见》（国办发〔20xx〕93号）和《xx省人民政府办公厅关于贯彻国办发〔20xx〕93号文件推进农村一二三产业融合发展的实施意见》（鲁政办发〔2016〕54号）精神，经市政府同意，结合我市实际，现提出以下实施意见。

一、总体要求

（一）指导思想。全面贯彻党的十八大和十八届三中、四中、五中、六中全会精神，深入贯彻习近平总书记系列重要讲话精神和治国理政新理念新思想新战略，用工业理念发展农业，以市场需求为导向，以完善利益联结机制为核心，以制度、技术和商业模式创新为动力，以新型城镇化为依托，以建设国家现代农业示范区为重要抓手,深入推进农业供给侧结构性改革，大力发展以农产品加工业为核心的都市现代农业，坚持因地制宜，分类指导，积极培育新产业、新业态、新动力，为我市加快建设宜居幸福创新型国际城市提供有力支撑。

（二）主要目标。到2020年，农村一二三产业深度融合发展，产业链条完整、功能多样、业态丰富、利益联结紧密、产城融合更加协调的新格局基本形成，农业可持续发展能力、水平和综合竞争力显著提高。新型农业经营主体参与产业融合发展的比例达到85%以上，农户参与产业化经营的比例达到85%以上，农民收入持续较快增长，农产品加工业产值与农业总产值之比达到4.6∶1，基本实现农业现代化。

二、重点任务

（一）发展多类型农村产业融合方式。

1.着力推进新型城镇化。推动产城融合发展与新型城镇化建设相结合，引导农村二三产业向产业园区集聚。坚持规划先行、特色引领，加快建设特色小镇，加强镇驻地基础设施、公共服务设施和生态环境建设，推动产业、文化、旅游“三位一体”和生产、生活、生态融合发展，融入优秀传统文化和创意文化，建设具有国际水准的特色小镇。推进新型城镇化试点，2018年完成35个小城镇总体规划编制和报批，争取即墨市、平度市成为全省新一轮县域经济提升行动县（市）。到2020年，打造50个产业发展高效、生态环境优美、文化特色鲜明的特色小镇。落实农村人口进城镇落户政策，实现进城农民市民化，提高户籍人口城镇化率。支持符合条件的农村新型社区纳入城镇化管理，推动整村（社区）农民市民化。全面实施居住证制

活动目标：

1、在游戏中继续训练幼儿变速度，变方向走、跑以及训练幼儿左右跳、单脚跳。

2、通过游戏训练幼儿灵敏性，发展幼儿想象力，创造力。

3、培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。

4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

5、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

活动准备：

每人一个彩瓶、小鼓一个，几何图形一套，音乐伴奏带及录音机

活动过程：

一、准备活动

1、队形训练切断分队，最后成四路纵队

2、准备运动

二、活动进行

1、 穿树林游戏教师讲解方法，规则，并示范要求跳时双脚尖落地屈膝跳。

规则：分组进行，一个跟一个游戏：不推不挤不碰倒彩瓶，完成游戏后又跑回自己的队伍。

2、 幼儿自由游戏教师先启发幼儿开动脑筋想出各种玩彩瓶的方法并演示。然后幼儿自己玩彩瓶

教师巡回指导。

规则：在指定范围内玩，玩时要团结友爱，互相谦让，不推不挤，不碰撞别人。

3、 看信号拼图形三角形、长方形、正方形、圆形教师逐一出示图形，让幼儿说出其名称再交待游戏方法、规则。

规则：幼儿看到信号后自由组合拼图、(文.章出自教.案网)拼完举手表示，当教师发出停的信号时即停止拼摆，以拼得又快又好的幼儿为胜。

4、听信号变速度，变方向跑、走。幼儿园围绕几何图形站好，听鼓声按要求快跑、慢走。

规则：鼓声快就快跑、鼓声慢就慢走。鼓声重就停。

三、游戏结束

1、 小结游戏内容，并讲评重点在遵守游戏规则，听指挥方面。

2、 放松操。

活动结束：

整队听音乐，退场。

游戏辅导意向：引导幼儿积极的与同伴游戏，体验到交朋友的乐趣。

游戏准备：与幼儿人数相等的若干套贴花，每套数量为5-6种。

游戏规则： 1、音乐响起，幼儿出发任意找到一个好朋友跳邀请舞。 2、在间奏音乐响起时，重新寻找另外的朋友跳舞。 3、每段音乐交替，寻找到一个新朋友时，互相赠送小贴花。 舞蹈结束时，数一数手上的贴花数量是多少，和几个朋友一同游戏。

行为观察： 1、音乐响起时，是否主动、愉悦的去寻找朋友？ 2、在跳邀请舞时，是否边唱边跳，动作是否放松？ 3、间奏音乐响起时，交换朋友是否迅速、默契？ 4、当自己想找的朋友已和别人结伴时，采取了怎样的策略？ 5、在舞蹈结束时，数数手上的贴花，情绪表现如何？

澄清讨论： 1、今天的游戏你玩得快乐吗？为什么？ 2、你找到了哪些朋友？和平时经常在一起的一样吗？ 3、是不是每次你都能快速的找到朋友，你是怎样做的？ 3、当你数数手上的贴花时，你心里是怎么想的？

活动目标：

1、发展幼儿双脚跳、单脚跳的能力。

2、培养幼儿对体育活动的兴趣。

3、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。

4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

5、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

活动准备：

沙包一个、用粉笔在地上画图形。

活动过程：

1、幼儿把沙包扔进数字1里面，再单脚跳进1，然后单脚包沙包踢进2，依次进行。最后把沙包踢进9后，幼儿单脚站在数字8里面，弯腰把沙包捡起来。第二名幼儿再开始。

2、跳的过程中如果第一名幼儿没有失误，就可以再第二轮比赛中直接把沙包扔进2，如果还是没有失误，就可以再直接把沙包扔进3。第二名、第三名幼儿进行时也同样。

3、分两组进行比赛，每组3人，最先把沙包扔进9的一组为胜。来.源教.案网

活动规则：

1、不能跨字跳，必须按顺序123?456789。

2、单脚跳的途中，另一只脚落地了，就算输，罚下场，等候地二轮比赛。

活动目标

1、发展幼儿膝盖套圈走、跳的能力。

2、继续培养幼儿玩圈的兴趣。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

活动准备

套圈若干，小红花，相机

活动过程

1、教师扮演袋鼠妈妈：孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好?启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。[.来源教案网]用角色口吻提醒幼儿夹稳。

2、教师带幼儿跳到小猪的家，天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧

一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果(布球)继续行进跳。

3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干(硬纸板)继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。

4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。

设计意图：中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种最好的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。

活动目标： 1、学习双脚并拢朝一定方向做立定跳，发展幼儿的腿部的力量，提高幼儿的跳跃和平衡能力。 2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。 3、体验模仿小蟋蟀的乐趣。

活动准备： 1、蟋蟀头饰，指定一地方为家。 2、活动背景音乐。

活动过程： 一、开始部分（情境引入） 1、教师向幼儿出示蟋蟀头饰，让幼儿进行角色定位。师：我是谁呀？幼：蟋蟀妈妈。为幼儿分发头饰。 2、今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!。教师带领幼儿随着音乐进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。 二、基础部分 1、真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。教师带领幼儿自由练习跳跃。 2、请个别幼儿示范自己的跳跃方法。哇！我发现这只蟋蟀宝宝跳的可能好，你来当当小老师，为大家做个示范好吗？ 3、教师总结幼儿的跳跃方法，强调并示范双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦。（动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻)。 4、鼓励幼儿尝试按照蟋蟀妈妈的方法学一学立定跳。教师巡视，并纠正幼儿不规范的地方。 5、我的小蟋蟀们真能干，大家都学会了跳跃的本领，现在来跟妈妈一起跳起来吧！幼儿跟着老师练习正确的连续跳。 三、结束部分 1、游戏：蟋蟀找家。 教师讲解游戏规则，开展游戏：能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说出发的时候，你们就找准一个家，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗?比一比谁跳的又快又好。教师在游戏过程中继续纠正幼儿的错误动作。 2、整理放松部分。蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。

活动目标： 1、通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳，掌握正确的起跳和落地姿势。 2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。

活动准备：户外活动场地，荷叶若干，小虫子若干，配乐。

活动过程： 一、准备活动 1、名称：小蝌蚪变小青蛙。 教师：今天上课以前先跟老师来做小蝌蚪变小青蛙的律动吧。 小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊！后腿长出来了。啊！前腿长出来啦。尾巴不见了，呱呱呱呱呱呱呱；尾巴不见了，呱呱呱呱呱呱呱；小蝌蚪变成大青蛙。呱呱呱引导幼儿做动作，注意节奏。 2、名称：小青蛙模仿操。 教师：现在小蝌蚪变成大青蛙了，我们一起再来做做青蛙操第1个8拍：青蛙五指张开手臂伸缩，同时两腿下蹲。 第2个8拍：五指张开在耳侧，半蹲的同时上半身转向左右观看第3个8拍：俯下四次做吃虫状。 第4个8拍：连跳四次叫呱

二、主要活动 1、引导和启发幼儿在蹲跳和连续跳。 1）教师:小青蛙们生活在池塘里，他们喜欢在荷叶上跳来跳去。看，我们身后的池塘里边有那么多的荷叶，小青蛙们怎样跳才能不落到水里去呢？请你们去试一试，从池塘这边跳到池塘那边去。 2）幼儿排好队一个接一个的到荷叶上试跳，教师注意观察。 2、重点讲解在荷叶上蹲跳的方法。 1)教师：刚才你们都在荷叶上跳了跳，你们是怎样跳的呢？ 现在来跟着老师来跳跳，双脚并拢，落地的时候双腿微微的弯曲，向前跳。我们用这种方法来跳荷叶吧！ 2）要求：排好队一个一个的跳，等前面的小朋友跳过了池塘，下一个小朋友才开始，跳完的小朋友从两边回去。不能掉到池塘里面去了哦！ 3）把荷叶排成两排，让幼儿在荷叶上连续跳跃过池塘。提醒幼儿规则，不能掉到池塘里去了。

三、游戏小青蛙抓害虫 1、教师：池塘那边的农田里有许多的害虫，农民伯伯们想请小青蛙帮助他们把农田里的害虫都给抓走。从池塘的荷叶上跳到对面的农田里的捉害虫,捉到害虫后从荷叶的两边走回来，把害虫放进筐子里边，然后再去桌不同的害虫，直到把害虫全部捉完。最后把害虫吃掉。（把荷叶排成一排，让幼儿跳过池塘） 2、在跳过池塘的时候，掉进水里的小青蛙必须回到池塘边重来。

四、放松活动 1、教师：小青蛙们，你们吃饱了吗？我们一起到池塘里游泳吧！ 2、教师带领幼儿做小碎步，双臂模仿划水的动作回到教室里休息。

一、集体活动： 名称：夹物跳 目标： 1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。 2、体会游戏的快乐。 材料：饮料瓶、纸板、布球若干。 场地布置：在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家 过程： （一）导入以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。 （二）基本部分 1、教师扮演袋鼠妈妈：孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。 2、教师带幼儿跳到小猪的家，天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果（布球）继续行进跳。 3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干（硬纸板）继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。 4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。

二、分散活动： 目标：能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。 材料：增加高跷、绳辫、皮球 过程： 1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。 2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡，手眼协调。 3、教师注重在幼儿活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。

三、结束部分 1、和老师一起边念儿歌边做放松动作：大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈！ 2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。

【活动目标】

1、通过练习多种跳法(双脚向前行跳、并腿跳、分腿跳、侧跳)，发展跳跃能力。

2、在游戏中巩固对数字1-10的认识。

2、增强幼儿独立进行体育锻炼的能力。

【活动准备】场地布置

【活动过程】

一、热身运动：

教师带领幼儿在圆圈上学高个子走(垫脚尖走)、矮个子走(半蹲走)，边走手部边做扩胸运动，充分活动下肢与上肢。

二、游戏：火箭发射

幼儿扮演小火箭下蹲，从1数到10，(.教案出自：教.案网.)数到10的时候向上弹跳，看谁的跳得高。

三、跳火箭

1、教师示范各种跳法。

2、幼儿自行练习，教师适当指导。

起跳时可分腿同时跳进1和2，也可以用双脚行进跳，跳进1后，再用侧跳至2

四、放松运动：小火箭返航。