跳大绳的作文

伴随着各行各业的衍生，我们可能会按照个人习惯写一些文章，范文包含各种各样的文章，值得参考的范文有哪些？小编特别编辑了“关于跳大绳的作文通用”，仅供参考,欢迎大家阅读本文。

关于跳大绳的作文(篇1)

今天是最紧张的一天，因为我们今天就要大干一场了！我们的目标是打败六（2）班，得全年级第一！

我们的心一直在扑通扑通的跳着感觉就像心要跳出来了一样！我们的身体不时会抖动一下，宋俞菁拍拍我们的肩膀说：“放轻松点啦！没什么好紧张的，只要努力就可以了啊！”

终于裁判员叫到：“六（3）班到中间来跳！”我们拍了拍胸便上了台！台下啦啦对齐刷刷的看着我们！“哈哈终于到我们大显身手的时候啦！”我心里想着。

比赛开始了！我们全神贯注的看着绳子一上一下的晃动着，可能是因为太紧张，在一开始的时候就出现了一些小的失误。但是这并不影响我们的比赛成绩，因为出现了失误所以我们返而更专心了！我们在绳子中间来来往往地穿梭着，，看看是否有人超上了我们！有了小动物们的支持和鼓励我们跳得更好了，我们在飞舞的绳子中间轻巧如兔一样，我们的汗水沾满了整张脸，在最后的一点时间内老师实在是忍不住了，说道:'加油!努力一下!'特别是尹老师!又是跺脚又是拍手的!我们也心急如焚,甩绳的人也加快了速度,我们一个连一个,在'嗖嗖'声中结束了这场比赛!我们全班同学哈哈大笑,一蹦三尺高!因为以前我们最多也只跳200多个,可这次出乎意料的跳了300多个

从这次跳绳比赛中,我知道了没有什么东西是做不到的,只要我们努力,我们完全可以做到最好!

关于跳大绳的作文(篇2)

早晨，太阳照进了校园的每一个角落。这时，操场上传来激烈的加油声，原来学校正在举行跳大绳比赛。

不一会儿，跳大绳比赛便开始了，领队的女孩眼睛死死盯着绳子，生怕踩到上面，她的手紧紧地握在一起，胳膊也举了起来，速度非常快，像一个只欢快的小猫。

中间的男生力气非常大，所以他跳得非常高，但是他的脖子却缩了起来，眼睛看着地面，我想他应该是害怕自己的头不小心碰到绳子上。最后一个男孩就不一样了，他的手悠闲地贴着裤缝，轻轻一抬腿就跳过去了。

忽然，一年级那边传来加油的声音，只见一年级的小朋友高高地跳了起来，拼命地喊着：“加油！加油！”他们的脚下像安了弹簧一样不停地跳着。过了一会儿，旁边传来一阵粗重的加油声，那是一位老师发出来的，他抱着胳膊大声地鼓励着。

加油声越来越大，九十七、九十八、九十

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跳绳这个项目，虽然辛苦，但我们都很享受这个比赛的过程。以下是小编带来致跳大绳运动员加油稿的相关内容，希望对你有帮助。

致跳大绳运动员加油稿 例1

活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，你那优美的身姿一直都在，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

致跳大绳运动员加油稿 例2

轻轻的，你飞过这长绳，似燕，似风，似箭，仿佛星光，即闪即现。 迎着无数期待的目光，遥望那若隐若现的终点，你毫无畏惧得冲向前方。 你带来的，是拚搏的精神；你带走的，是悦耳的呐喊；你付出的，是淋漓的汗水；你收获的，是轰鸣的掌声。 你流星般的奔驰，为春天画下一道风景， 你辛酸的泪汗，为生命添上一份色彩，你成功的喜悦，为心绪加上一份激情。 成败，不是评价你的标准，成功，也不是你唯一的追求， 只要你拚搏了奋斗了，你就不必失望，你的生命已放出了最耀眼的光。

致跳大绳运动员加油稿 例4

无论结局是好是坏

无怨无悔是我们的选择

我们为你祝福为你喝彩

不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰

也成了我们的信仰

运动员们

跳吧!精彩属于你

致跳大绳运动员加油稿 例5

一根小小的跳绳，连接的是团结与友爱；

一根小小的跳绳，传递的是勇气与力量；

一根小小的跳绳，演绎的是奋斗与拼搏；

一根小小的跳绳，留下的是辉煌与永恒；

致跳大绳运动员加油稿 例6

加油吧，跳绳运动健儿们，抓住手中的绳子，就是抓住了胜利，握住手中的绳子，就是把握了人生。让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

致跳大绳运动员加油稿 例7

你的汗水洒落在地面下，浇灌着成功花朵的绽放；

你的欢笑飞扬在赛场上，孕育着班级荣誉的高昂；

你的精神播种在运动中，鼓励着无穷力量的爆发；

跳吧，尽情地跳吧，拼命地跳吧，在这广阔的赛场上，你们似骏马似离铉的箭，你们比虎猛比豹强，跳出你们的个性，跳出你们的精彩，跳出你们的和谐，跳出属于你们的辉煌人生吧。

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这篇《小学四年级体育教案：跳大绳》是小编为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！！！

本节课是小学校水平二的课，根据四年级小朋友好动、贪玩又善于模仿的年龄特征，在新课程标准的指导下，我将本课做了大胆的尝试，选用情景教学作为教学内容。 一、教学理念： 本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想，学生的发展为本。根据学生的身心特点，本课以跳绳为主教材，借助现代信息技术为教学手段，使学生更多的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生掌握多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编和用跳绳的创作，培养学生的创新、动手能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。 二、教材的分析 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进儿童智力、身高的增长，增强儿童心肺功能和胃肠功能。 教材在本学期的作用： 四年级的小学生由于正处在生长发育阶段，不适合做太剧烈的运动。而跳绳是一项轻器械体操内容，运动不是很剧烈，所以很适合四年级的小学生。而跳绳这一运动可以促进脑神经和心肺功能的发展，培养身体的协调性，增强身体素质。学生在学会了以后，会对它产生浓厚的兴趣。他们会在课余时间几个人一组不断的进行练习或比赛，不知不觉中增强了身体素质。 三、学情分析： 四年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养;保健与育人相结合。 四、教学目标 1、 运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。 2、 运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。 3、身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。 4、心理健康目标:在学习中

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这篇《小学五年级体育教案：跳双绳》是小编为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！！！

本課突出了"以人为本、健康第一"的指导思想，侧重于学生的主体地位的落实，对其进行创新精神、探究能力、合作意识及实践能力培养，学会欣赏他人、体验成功的心情。同时进行思想品德教育，又不乏其个性的张扬，促进综合素质的提高。 教学目标 ： 1、认知目标：引导学生积极参与学习跳长绳(双绳)的方法。并充分发挥想象力，创造新的动作。发展协调、灵敏素质。 2、心理目标：基本掌握个性发展教材，逐渐做到连贯的表现和自动化反应。 3、情感目标：积极参与学习，主动选择个性化发展教材。 4、人际交往目标：团结协作和关心同学，认识自身的价值与能力，不学会欣赏他人。 教学重点：体验成功的心情和跳绳的动作方法。 教学难点 ：长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的配合。 教学器具：长短绳若干、音响等。 本课选取同学们熟悉的长绳为教材，采用情景导入 法，用"2000年康齐同学创网绳世界吉尼斯纪录"导入 。激发学生的练习热情和向创纪录的同学学习。 准备部分在优美热情的绳操舞乐的伴奏下进行韵律绳操的舞蹈练习。继而进行跳“8”字的接力比赛，既复习了跳长绳的方法，又激发了练习兴趣。 基本部分利用骨干学生的示范，教师设疑，让学生分组积极尝试，大胆试探，主动思考，并进行小组讨论解决问题。体现了学生主动参与、探究精神。在练习中体验到了成功的快乐，体现了合作意思。在此基础上，放手让学生去创造新的跳绳方法，让生有更大的动手动脑的时间。 结束部分在轻松音乐下让学生模仿打气和爆炸的声音，使学生能够在有趣的环境下得到身心的放松。 教材：跳双绳 教学器具：长短绳若干、音响等。 教学过程 教学过程 教学内容 教师指导 学生活动 组织与要求 开始 课堂常规：1～2分钟 1、指挥集合 2、介绍学习要求：出示小挂图，导入 ： 1、四列横队集合 2、认真听讲 收心、精神饱满 目标导入 热身活动5～6分钟 1、绳操：(韵律) 2、跳长绳：跑“8”字跳绳接力赛，动作如图： 1、讲解活动要求 2、指导绳操并与生共舞。 3、引导游戏： ① 略讲方法、规则 ② 归纳小结 1、明确活动要求内容。 2、与教师共舞绳操。 3、分组展开比赛。 组织如图 要求：活动充分、自学性高、精神饱满 一、跳长绳：双绳 跳，如图：23分钟 教材重点：体验成功的心情和双绳跳的动作方法。

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为增进我校在校大学生的身体素质，丰富蚌埠学院学生的课余生活，营造和谐的校园文化氛围，给同学们一个真正展示自我风采的舞台，现决定举办第一届以“跳之巅，绳之梦”为主题的针对全院学生的跳绳比赛。从而丰富大学生校园生活，激发他们积极向上的生活态度。

一、活动主题跳之巅，绳之梦——展学生风采，建美好校园二、活动对象我院全日制在校生三、承办单位蚌埠学院学生会四、活动安排（一）报名时间： 11月21日12：00前截止（二）报名方式：各系遴选10名选手，男女生各5名，填写报名表，报送至蚌埠学院学生会办公室（学院超市一楼南侧）。联系人：张东（联系电话：）（三）比赛地点：蚌埠学院国旗广场（图书馆前）（四）比赛时间1、预赛：11月22日上午10点，选拔出40名选手参加半决赛；2、半决赛：11月24日中午1点，选拔出20名选手参加决赛；3、决赛：11月26日中午1点，选拔出6名获胜者。（五）比赛规则1、比赛为单摇跳形式。选手跳起1次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕身体一周（360度），称作单摇跳，记次数1次，不限定跳的花样，在规定时间（1分钟）内累积计数。2、比赛开始与结束均以鸣哨为信号。裁判员发出“选手准备”指令后，所有参赛选手在比赛场地内就位并双手持绳于身后站好；发出“开始”指令后，所有参赛选手开始比赛。3、犯规与罚则（1）在开始口令未下达前出现摇绳或抢跳者，裁判员须重新开始比赛，并向违反者提出警告；若场内再次出现抢跳情况，立即取消该抢跳选手比赛资格。（2）比赛场地为1.61.6米的限定框。在比赛过程中，选手踩线或出界视为犯规，裁判员须暂停其比赛，待其回到场地内后方可继续比赛。选手成绩从其回到场地内后继续计数。（3）参赛选手须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。4、比赛期间由各系领队负责与承办单位的工作联系以及本队的一切事务性工作。本次跳绳比赛最终解释权归蚌埠学院学生会所有。比赛器材由主办单位提供。五、奖项设置本次跳绳比赛设男女各一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。 策划书附件：“跳之巅，绳之梦”跳绳比赛报名表.doc 共青团蚌埠学院委员会 二〇一四年十一月十五日

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一、指导思想： 根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展。在整个教与学的实践过程中，充分激发学生主动参与教学的热情，点燃学生创想思维的火花，为学生限度的提供自主、合作、探究学习的时间和空间，使学生从中获得体魄的增强，能力的提高，个性的张扬，心理的满足，让学生成为课堂的真正主人。 二、学情分析： 从班级学生身体素质状况来看，属于一般偏弱。另外，一年级小学生的协调性差，注意力分散不易集中，理解记忆力也不够完全。跳绳虽然不是很复杂的运动，但是对于一年级小朋友来说还是有一定的难度。因此，在教学中，我设计了新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们的学习积极性，如通过游戏和比赛的方式，诱导学生真正参与 到运动中，激发练习兴趣。另外，由于学生的个体体质存在差异，尊重学生的主体地位并进行个别的指导。 三、教材分析： 跳绳是一项传统体育项目，深受人们的喜欢，具有较高的锻炼价值，尤其对于学生的发展是具有很大的运动效果。根据本课的指导思想，将跳绳安排在教学计划中，使学生掌握跳绳的技术动作的同时，也能促进自身的身心发展。跳绳可以很好地促进身体素质的全面发展，即能够促进速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等全面发展。跳绳还可以促进学生之间的合作意识、创新意识。另外，跳绳对于场地的 要求不是很高，学生携带绳子也比较方便，随时随地、随时随刻都可以锻炼，具有很高的健身价值。 四、设计意图： 本节课的安排主要内容为跳小绳，在学生进行单人练习之后，学生容易感觉到疲惫和枯燥，我通过变换形式，首先单人双脚跳，通过讲解、示范，使学生掌握了跳绳的重点后，通过变换形式，同时也使学生的弹跳力得到更大的发展，让学生尝试单脚跳。之后，在学生学有余的同时，发挥学生的想象力，施展各种形式的跳法。这一方面可以激发学生的参与兴趣，同时也可以进一步巩固跳绳动作的掌握情况。最后，让学生来一次一分钟的比赛，通过竞赛，让学生的荣誉感进一步增强。 虽然跳绳是一项趣味性较强的体育项目，但是也是比较容易累的，因此我在接下来的环节安排了游戏：韵律活动（猜猜我是谁）。这一方面是对激烈活动的调节，丰富课堂形式，也是对紧张练习的放松。 五、教学重难点： 重点：跳绳时摇绳要协调，掌握绳起落的节奏感。 难点：跳绳时动作轻松协调、连贯，以及在练习过程中的自主学练探究

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活动目标：

1. 练习跨、钻、助跑等动作，培养幼儿平衡能力;2. 体验一种大绳多种不同玩法，激发幼儿积极参与体育游戏;3. 培养幼儿大胆尝试，勇于克服困难的意志品质。

活动准备：

体操垫12块、大绳1条、圆球1个、音乐

活动过程：

(一)开始部分

1.游戏导入：听指令互动激趣。

教师：今天我们来玩一个有趣的游戏，大家都爱拍照吗?拍照喜欢摆什么手势?(幼儿剪刀手)，当我说小朋友你们说耶，小朋友，(耶)小女生(耶)小男生(耶)。

2.热身教师：学习北斗神拳动作，舒展身体学习动作，跟随音乐做游戏北斗神拳。

(二)基本部分

1.大绳的不同玩法

1)小朋友们，今天我可不是空手来的，我带来了一个神奇的宝贝，什么呢?想看吗?(幼儿：想)请坐得好的小朋友帮助我!

2)请你爬到我身边，顺着我的手看，请你跑过去，扛起来，拉过来，是什么呢?

3)刚刚小朋友说了我的宝贝是什么?(绳子)你们看这绳子长什么样?

4)你们平常见这绳子是怎么玩的?(幼儿回答)

2.尝试大绳的几种玩法教师：你们说的这些玩法我们都不玩，今天来玩老师带来的大绳游戏，什么呢?移动的绳子，等会请小朋友躲在绳子的下面，跟着绳子移动，(教案出自：)记住不要让绳子碰到。(教师游戏，幼儿左右移动，变快变慢，高低变化)

3.幼儿探索用身体的不同部位夹住大绳并尝试走动

1)教师：喜欢这条绳子吗?把它拿在手上，摸一摸，绳子什么感觉?(幼儿回答)除了用手拿绳子还可以放在身体的什么部位?(幼儿回答)

2)教师：我们用脖子试一试、用脚试一试。

4.请幼儿进行舞龙游戏。幼儿高举大绳随音乐。

5.挑战不同的方式穿越大绳

1)绳子高度低于30厘米，引导幼儿用多种方式从下面钻过大绳。

教师：绳子向我们发起挑战，你们敢不敢接受?小朋友们看，绳子升高了，怎么到绳子的另一头呢?(幼儿：爬、跳、钻等)现在我们从绳子的底下过去，(教案出自：)不能让绳子碰到，谁想来试试?(请一名幼儿示范)，谁能用不一样的方法过去呢?(女生示范，教师讲解，有匍匐、爬、滚等，男生示范。)

2)绳子高度在40厘米至45厘米之间，请幼儿从上面越过大绳。

教师：挑战升级，绳子继续上升，小朋友们，如何到绳子的另一头呢?(幼儿：跨)请你来试试?快跑还是慢跑?注意不要让绳子碰到，注意安全。

教师：谁想试试?人数太多，我们5位小朋友一组，从绳子上方跨过。(幼儿分组练习)

3)绳子高度在50厘米至

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作文相信大家都有接触过，通过写作我们可以更加全面地了解事物发现其中的内涵和外延。栏目小编特别为你收集的“心儿怦怦跳作文”。我相信这些案例可以提高您的情商和智商！

心儿怦怦跳作文 篇1

在人生长河中，每个人都会有“心儿怦怦跳”的体验，他有时激动，有时紧张。但不论何种感觉，它都将在你的人生道路上点缀出绚丽的一笔。

那天，晴空万里，时不时地飘来几朵白云。我早早地起了床，和小伙伴在小区的草地上嬉戏。我们一会追跑，一会玩捉迷藏。我们千方百计躲好自己，生怕伙伴找到。我躲在人家晒的被子后面，可一不小心将洗的一干二净的被子弄到了地上。几个伙伴赶紧帮我来抬，但是被子太重，不但没抬起，反而给被子染上了色彩——泥巴。事情发生后，几个小伙伴都离得远远的，有的甚至还找借口回家了。

那时我是多么孤独，恨不得也一走了之。可是我想到“做事要学会担当。”于是我咬咬牙，站在了原地。一时半会，我脑海中冒出来许多的问号：“万一我承认错误，他们会不会还会骂我?万一告诉我爸爸妈妈，那怎么办?”“不行，错事不能逃避哦。”信念驱使我继续等待。

我站在原地，徘徊了又徘徊，等待了又等待。心一直忐忑着。终于，我在4：00时，等来了一位花甲老奶奶。远远的，一老奶奶向这边走来，此时，我的心跳得更猛了，恨不得找个地缝钻下去。但又不可能，我伸长脖子，定睛一看，“啊，我奶奶。”这时她已经看见了我。我硬着头皮豁出去了：“奶奶，我把被子......弄地上了......”“好啊，是你弄的。”“难道这是我们家的被子?”我含糊地反问道。奶奶一脸怜惜地说：“不然呢?要是别人家的，谁还会原谅你呢?”我听了不好意思地吐了吐舌头。“以后玩也要小心点哦。”这下，我的心才舒缓了些，松了一口气。

如今，每次看到别人家晒被子，我就想想起这件事，想起那一次等待时心跳的感觉。

心儿怦怦跳作文 篇2

在我的小世界里，曾发生过许许多多的第一次，其中令我印象最深刻的，还属第一次当众讲故事。

那是一年级的时候，我参加了“凯叔讲故事”南京站的海选。一到现场就被安排抽签，我将签翻开，定睛一看：什么？2号！那岂不是很快就要到我了！想到这儿，我后背不禁冒出了冷汗，紧张得心都提到了嗓子眼，好像随时都可能跳出来。刚一来到候场区，我刚刚平复的心就又开始怦怦地跳，怀里像揣了只兔子，连手都有点颤抖了。看着台上眉飞色舞的表演者，我压根听不见此时的1号选手在说什么，只希望她说得慢

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安全是什么？孩童时，蹒跚学步，母亲总在说：“孩子，小心，绕过前面的石头。”上学时，飞车上街，父亲总会说：“路上当心汽车。”工作中，同事们总在警醒：“防范胜于救灾，责任重于泰山！”人生旅途，安全就这样悄无声息的伴着你我的生命同行。它是一份对生命的责任；是一个对工作的态度；是一件事故背后留下的沉痛经验。安全，是生产的基石；是我们生命的保险绳！

屈指小算，步入新世纪已5个年头；加入wto也近4个年头。几年中，咱们听的最多、谈的最多的，不就是与世界接轨吗？企业的发展与世界接轨，企业的效益也在向世界接轨。那么，这发展与效益的垫脚石—安全，是否，也应向世界接轨呢？

早在1906年，美国著名的us钢铁公司董事长凯里，从长期接连不断的事故中引出教训，别出心裁地把公司的经营方针由“质量第一，产量第二”，改为“安全第一，质量第二，产量第三。”这项方针的变动，不仅很快缓和了企业与雇员之间的紧张关系，而且使us钢铁公司的产量不断上升，事故不断减少。从此，凯里董事长“安全第一”的口号正式被世界各实业部门所流传和接受。

时至今日，安全第一，已是我们保护生命的起始原则，是我们对生命基本的尊重和热爱。家庭关注安全，那是幸福的保证；企业关注安全，那是效益的保证；国家关注安全，那是发展的保证。有哪一个人不愿笑语长在，哪一个家庭不愿幸福美满，哪一个企业不愿兴旺发达？我们都仍清楚的记得，重庆开县天燃气井喷；北京密云县灯展事故；黑龙江鸡西煤矿特大瓦斯爆炸；河南一建筑工地发生的脚手架整体跨塌。那滴滴鲜血，串串苦泪，声声痛苦，震撼着我们的心灵。一条条鲜活的生命，瞬息之间被无情的夺走；一个个幸福的家庭，就这样在风雨中飘摇！事故，对于伤者，是健康变成残疾，是建设者变成了旁观者；事故，对于死者，它毁掉了美丽的人生，使妻子失去丈夫，孩子失去父亲，慈母失去爱子……将心比心，事故，也曾让拼搏发展的华西痛心疾首！因为事故，我们失去了朝夕相处的同事；因为事故，企业失去了优秀的人才；也因为事故，让我们远离了那竣工收获时应有的喜悦！几十年的风雨磨练，华西人面对市场，可以无不自信的说：“没有华西盖不上的高楼，没有华西筑不起的机场！”我们用汗水和努力，昂头挺胸的捧回过“鲁班奖”、“天府杯”、“芙蓉杯”、“长安杯”；我们用实力将企业的脚步跨越了大江南北。血的教训让华西人成长，在一切荣誉的阳光下，华西人一直坚持着一个信念：“不论走

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想必大家都有过写作的一次尝试吧，作文可以帮助我们表达我们的感情和思想。而好的作文不仅措辞得体还会让人读者感同身受。今天编辑整理了写跳长绳的作文，通过本文希望能帮助到您！

写跳长绳的作文 篇1

在我的脑海里，有许多令我难忘的事，但最令我难忘的事，就要数跳长绳了。

星期五大课间时，老师提议大家跳长绳，同学们连声叫好。于是，老师带领大家来到了红艳艳的塑胶跑道上，这便是我们的活动场地。大家排好队伍，分成两列，准备开始跳。在游戏过程中，我发现同学们的跳法千姿百态：有的同学跳得十分标准，两条腿微微弯曲，一连能跳好几个；有的同学跳法奇特，两条腿分开成c字形，好像青蛙跳；还有的同学钻空子，趁大家不注意，当绳子在半空中时，直接钻了过去，跳都没跳。

轮到我了，我等绳子在半空中时，找准时机冲了过去，一跳。但是，十分遗憾，我跳慢了，长绳打在了我的小腿上，我差点摔了个嘴啃泥。在一旁观看的一些同学不禁说道：她跳得不行啊一声声奚落声传到我的耳朵里，我听到了，心里很不是滋味，但又想：世上无难事，只怕有心人，我一定能行的。我的好朋友过来安慰道：你就是跳得有点慢，下次跳快一点就行了。又过了一会儿，老师又叫我跳了一次，但还是没成功。不过我并不沮丧，因为我相信，只要回家多多练习，一定会成功的。

跳长绳是我这周最难忘的事，你们这周最难忘的事是什么呢？

写跳长绳的作文 篇2

今天，我满面春风的走向大操场，两边的树沙沙作响，好像是在欢迎我，虽然，我受到了陶老师三次的猛烈抨击，但是我坚信着，只要我不放弃理想，总有一天我总会站在a组的！

到了大操场上，隔这大老远，就听见：一、二、三、跳！我疾步走向b组，开始练习跳长绳起来。

只见带头的同学，身先士卒，如同冲锋陷阵的战士一般，冲了过去，又像翩翩起舞的蝴蝶，在空中划过一条美丽的弧线，完美的落地，同学们个个也摩拳擦掌，像一匹匹矫健的马驹，跳了过去，终于到我了，我被同学们的勇气感染了，我也好似有了一股力量，我像雄鹰展翅般跳了过去，在通过的一刹那，我知道，离胜利不远了！接着，我一次又一次的完成了优美的动作。

这是，陶老师奖励我们去挑战a组，我突然发现，我胜利了。

这也让我懂得了一个道理：只有拼搏，才能成就梦想！

写跳长绳的作文 篇3

当长绳在我脚下一次次划过之时，让人既紧张又激动。让我讲讲我跳长绳的故事吧！

大课间又一次来到，我禁不住手舞足蹈，因为这次是我最喜欢的跳

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