职业核心范文

08-20

怀着一颗激动又忐忑的心，我来到了教育宾馆，进行我为期五天的核心能力培训。刚开始被分配到一个六人寝室，有暖气有饮水机，后来被分到了一个没有饮水机暖气还不怎么暖和的私人寝室，虽然没有之前的那个好，但是我还是很知足的，我觉得在以后的五天里我会和我的新室友们愉快的度过这五天的。

第一天的上课内容是关于人与人的沟通的，讲课老师是一个很帅气的人，老师的课讲的很生动，内容也很丰富，其间还做了很多小游戏，虽然有几个我没有参与进去，但是看这气氛也被身边的新同学感染了。唯一有一个遗憾的事“解链子”的游戏，当时我们整组都没有解开，老师说的要有牺牲要有低头的跨过去的我们都有做到，但就是没有解开，看到别的小组开心的解开了链子真是又失望又羡慕，以后一定要找机会找朋友玩成功这个游戏。玩最后一个游戏时，老师突然说写什么东西，还不能说话，当时完全不知道是什么情况，就好像是什么失控了一样，不过身边小组的同伴真的很好呢，大家一起参与讨论。晚上的自习就是大家娱乐的时间了，小组的人在一起聊天增深感情，我喜欢他们每一个人。

第二天的内容是团队合作，玩了几个小游戏，第一个是“椅子”，当时觉得真的挺有趣的，就是自己没有参与，但是看他们玩成功了，还是真心为他们的团结感到高兴。还有一个是狂风小草什么的，具体不记得名字了，游戏规则是自己整个人向后倒，然后小组成员接住他，以前自己从来不敢尝试这个，因为不信任，但是轮到我的时候，我就什么都不管的往后倒了，被接住的时候有一瞬间的感动一瞬间的轻松，我喜欢互相信任的感觉。最后一个是最深有感触的，因为自己在心底里没有把老师的课题“共赢”放在心里，所以在一开始的时候只想着一定要赢，用各种方法去赢，达到自己利益最大化。很庆幸自己有一个聪明的组长，细心为我讲解老师让我们玩这个游戏的最终目的，这个游戏让我明白了在团体中更重要的是共赢，要双放配合达到共赢，在这个时候，我真心觉得自己没有白来这个地方，收获太多太多。

第三天的课程内容是有关于解决问题的。一流的方法彻底解决问题，三流的方法不断制造问题，在任何时候任何场合都需要能够解决问题的人。如果没有能力解决问题，到任何地方都不会受到欢迎的。要想解决问题就需要好的方法，解决问题的方法当然是越多越好，不过方法也是分三六九等的，我们要在发现问题的时候，找到出现问题的根源，并用最有效率的方法解决问题。

第四天的课程内容是关于信息处理的。首先

07-31

核心职业能力最开始用于企业之间的竞争，而应用在个人职业生涯上也同样贴切，因为今天职场竞争与企业竞争一样激烈。没有核心能力，小公司无法生存，个人同样难以在职场上立足。核心能力能够让你与他人区别开来，使你处于不可取代的地位。

核心职业能力源于三个方面：天赋特长、个性、知识(技能)。想全面了解这三个方面，请参看《你不可不知的能力分类》。知识是后天获取的，容易随时间而改变;天赋特长、个性是先天的，是你一生的资源。如果某种知识与你的天赋、个性相匹配，你就会驾轻就熟，形成核心能力;否则，你掌握起来会感到吃力、没趣，甚至根本不愿意学。

取得核心职业能力，形成职业优势，需要经过长期的训练，而首先要在职业生涯中做出正确的选择。如果我们在职业选择上游移不定，将无法积累某个领域的核心知识、技能与经验，更无法在竞争中形成自己的优势。职业规划让你朝符合自己天赋、个性的方向坚持走下去，你的核心能力将会崛起，迎接你的就是成功。

有的人做了一年，获得了三年的经验;有的人做了三年，只获得一年的经验。在相得益彰的工作环境中，你成就了工作，工作也成就了你。比尔盖茨让世人认识微软，微软也使比尔盖茨举世瞩目，就像水滋养了鱼，鱼又为水增色一样。

工作环境是最好的课堂，最好的实验室，在这里你既丰富了对世界的认识，又为世界创造了价值。职业规划谋求你与工作的鱼水情。

随着你职业能力的提升与发展，你的需求会发生变化，导致职业选择的变化。年轻时，你会为经常到外地出差而兴奋，因为可以增长见识。一旦成家有了孩子，许多人就不再对此感兴趣了，也许你会想换一份不用出差的工作。当新的需求产生，职业选择再次出现，你对工作是否满意，取决于你的需求在多大程度上得到满足。

仅仅为了生存而工作，生存需求很快就会得到满足，因为很少工作会让人三餐不保，而许多人很快就会感到不满足。一份令人满足的职业应该是符合个人天赋、个性，展现自我形象，实现自我价值的职业。你的职业是你这个人的一份声明，让人知道你是怎样的一个人，你想要成为一个什么样的人。同时，你在工作中能得到别人的认可，你的价值得以实现。这些满足感将贯穿你整个人生。

另外，工作中有适当的挑战，会增加你的满意度，激发你的热情与创意。对每一项工作的胜任，都会把你的职业能力推到更高的水平，这样，你的满意度也不断提高，自信心也更加增强，结果是你对工作更加投入了，这个循环一再出现。

07-30

有人觉得成功的职业规划很复杂，于是很多人都在问说，有没有更简单的职业规划成功之路呢?有，那就是要记住三个字，即：点、线、面。

1、一个点

首先你要认识到，你的品牌代表是核心价值点到底是什么。这个核心价值点，也是你的起步点，即职业生涯目标。它代表的是一种价值符号，或者是一种标签形象，指的是当别人提到你的时候，首先联想到的是什么。正如前文所言，提到dell，人家会想到这是领先的电脑品牌;提到nokia，人家会想到这是世界手机的领导者;提到迈克尔波特，人家会想到这是战略管理领域的顶级大师。现在想一想，当招聘方看到你的简历的时候，你希望给对方留下怎样的一种印象?你到底有没有一个清晰的定位?如果没有，那么，你职业规划成功的原点基础就会丧失。

2、一条线

这条线不是横线，而是一条代表时间的竖线。时间会让一个人的知识沉淀下来，越积越深，越积越厚。我们经常说的厚积薄发，指的就是这个意思。

但是在现实生活中，如何去走好这条线，并不是每个人都知道的。对于一个职场新人而言，要想走好这条线，成为职场上的顶尖高手，必须要注意走好三大步：

第一步就是专业化。我们在第一章就已经讲过，每一个行业(这里所说的行业，指的是具体的某一个类型的职位，比如销售、财务、人力资源，等等)都有经过多年发展而形成的自有规律。这些规律，既是深入了解一个行业的需要，也是前人经过多年的摸索而积累下来的宝贵财富。之所以要在一个行业或者岗位上工作五年或者十年以上，就是为了深入、透彻地去了解和掌握这些规律。外行看热闹，内行看门道。如果你没有经过这些必要的积累，你就永远无法掌握一个行业的门道，你所学的知识都是别人强加给你的，根本就没有变成你自己的东西;而自己缺乏对于一个行业的了解和把握，你就永远只能是一个看热闹的门外汉，成不了这个行业的顶尖人才;既然成不了顶尖人才，那么，你的高薪梦，恐怕只能永远是一个梦了。

很多人喜欢跳槽，不如意了就跳槽。这对于一个人的成长是很不利的。即使你有再高强的学习能力和领悟能力，要想深入了解一个行业的门道，最起码也要3年以上。只有入门了，你才有资格说自己有工作经验。对于那些一年半载就跳槽的人而言，你学到的除了跳槽的经验和不断变坏的心态以外，再也学不到其他的东西。尤其是对于职场新人来说，前3年是资本积累的最重要时期。如果在不断的跳槽中把这段时间荒废了，那么，将在很大程度上决定你以后的路是顺境还是逆境。

如

07-30

越来越多的高校开设了大学生职业规划课程，越来越多的大学生开始关注并制定职业规划。然而，虽然认识到职业规划的重要性，但很多大学生在具体操作过程中，往往会陷入过于纠结自己将来要具体做什么职业的误区。其实，受种种因素限制，大部分人都很难确定自己在五年或十年以后会做什么职业，那职业规划又该规划什么呢？本文主要阐述大学生职业规划的核心内容： 1、知己、识人好的职业规划源于理性的自我认知，能够对自身性格特点、能力特点、优缺点、兴趣点、身体条件等方面进行客观准确的认识。对此，大学生首先可以借助相关测评工具，对自己进行初步评估，然后通过有意识地参加一些实践活动来检验评估的正确与否。一般此过程需反复数次，才能确保自我认知的客观准确。识人并非特指具体的人，而是说大学生要找到适合自己的公司、团队以及领导，这将直接决定自己在企业中的发展空间和稳定性。而大学生在大学期间需要做的是培养识人的方法，要做到这一点，可以通过不断的实践活动，逐步总结出适合自己的公司、团队以及领导的特征，这些特征将成为自己日后选择公司重要的参考标准。 2、制定短期职业目标娃哈哈董事长宗庆后曾在接受哈佛商业评论采访时表示，娃哈哈会有长期目标，但没有5年或10年的长期规划，一般只会在今年做明年的战略规划。对此宗庆后的理由是，市场环境瞬息万变，社会发展速度非常快，很难预料5年或10年后市场会变成怎样。这其中的逻辑对大学生同样适用，很多大学生毕业数年后所从事的职业与在校期间所期望从事的职业存在较大差异，甚至会是完全不同的职业方向。因此，大学生不必过于纠结长期规划，制定短期职业目标要比制定长期规划更有实际价值。短期一般是指一到两年的时间。从现实层面讲，制定短期职业目标的一个重要作用就是确保毕业之后能够顺利就业。通过有效的自我认知，大学生基本可以确定自己毕业之初的就业意向。此时，大学生就能够以此为核心展开系统学习，使自己具备职业所需的通用能力素质。例如，某位大学生想在毕业后，从事软件开发工作，那他就至少要在编程语言、数据结构、数据库、开发工具、外语等方面达到胜任基础工作的能力水平。 3、培养转变适应能力对每一位从业者来说，在职业发展的道路上都会面临多次转变，其中横向转变可能包括身份转变、跨职位类别、跨行业等；纵向转变可能包括由普通员工到管理者、由初级技术人员到核心技术人员以及伴随角色转变所查看全文>>>

09-04

“与人交流”这是一个值得我们深究的话题。表面上的言谈举止不能横来那个一个人与人交流能力的大小。它是有一定的内涵的，很有必要去专门的学习和培训。而恰好，职业核心能力培训《与人交流能力》这门课就是教我们如何去与人交流、沟通。在与人交流时存在的问题、应该注意哪些问题等等。这些都是值得的我们去学习和探讨的。

职业核心能力是人们职业生涯中除岗位专业能力之外的基本能力，它是用于各种职业，适应岗位的变化，是伴随人终生的可持续发展能力。

职业核心能力可分为：职业方法能力和职业社会能力两大类

① 职业方法能力主要指：基于个人的具有明确的方式和手段的能力，主要要有：独立学习、获取知识技能、处理新信息的能力。还包括“自我学习，信息处理数字应用“能力。

② 职业社会能力主要指：与他人交往、合作共同生活和工作的能力。

主要内容：主要学习了四大方面的内容：

(一)交谈讨论：即：怎样与人谈话、树立与人沟通意识、积极乐观与人交流、围绕谈话的主题与人交流、把我交谈方式、在谈话时要倾听他人讲话、怎样作出合理的回答。在谈话时适当用交谈技巧，准确的表达自己的观点。

(二)阅读：通过有效的途径、找到所需要的资料、怎样鉴别有用信息、归纳内容

的重点和要点、整理和确认内容、做简单笔记。

(三)书面表达：选择基本文体、撰写简单文稿、能够利用图表、简明表达要点、利用选取资料、说明文章要点、掌握基本技巧、规范清晰表达。

(四)当众发言《演讲》做好演讲前准备、调整紧张心理，然后在把握好演讲内容、保持层次清晰、思路清晰条理清楚、把握演讲方式、语言、规范、流利、词语运用恰当、借助辅助手段、帮助说明文题。

由以上分析我们这两本书学习的主要内容基本上就这些，在老师的教学辅导下，我们对这几方面的知识进行了学习和探究，并对他有更多的了解和很好的认识。我学会了怎样去与人交流、怎样才能在社会上立足。这些都让我受益匪浅，收获不小。比如：①交流讨论：在没有学习这门课之前，我学习了这门课，在老师的教学辅导下，我们认识到，在交谈时应该围绕主题参与交谈，把握讲话的时机、内容的长短、适当的运用身体语言和表情提问，评论附和、做笔记等方式。表明自己在认真听别人发言。使用规范易懂的的语言，恰当的语调和表情连贯的语句清楚地表达自己的意思，以此能更好的与人交谈。 ②阅读：之前，我们阅读是在书架上随便拿出一本书，漫无目的，盲目的阅读。信息收集是不分主次，

07-31

在一个千变万化的世界里，不可能会有一成不变的事物，包括目标。一切都在运动中变化，而你却在变化中迷失。要想知道人生之舟驶向何方，就需先确定你的目标。只要有目标，毫不夸张地说，就什么方法都能找到!你过去或现在的状况并不重要，你将来获得什么成就才最重要。因为人无远虑则必有近忧，如果你有目标，就会有希望，就能从现实的苦闷中超脱出来，进入未来的空间。看不到将来的希望就激发不出现在的动力。

很多西方发达国家的教育理念与我们最大的不同，便是他们比较重视个体在社会中的作用，注重个性的发展，培养个人在社会中生存的能力。在他们的教育理念中，学生是中心，教学生学会选择，是其教育的一个主导思想。

优秀职员所必备的动态目标

几年前，美国作家盖尔希伊出版了一本畅销书，书名叫《开拓者们》。他在撰写这本书的时候，通过一份内容十分广泛的人生历程调查问卷，间接地访问了六万多位各行各业的人士，他发现那些最成功和对自己生活最满意的人至少有两个共同的特点：

第一，他们喜欢有很多的亲密朋友;

第二，都致力于实现一个其实际能力所难于达到目标。

根据希伊的研究，这些开拓者们觉得他们的生活很有意义，而且比那些没有长远目标驱使其向前发展的人更会享受生活。正如西方有一句谚语所说的：如果你不知道你到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。

我们每个人都有自身的成长轨迹，那么沿着怎样的轨迹成长才能够实现自我的人生价值则需要准确的定位，也即每个大学生的志向。三国时期著名政治家诸葛亮认为：立志对于一个人的成长非常重要，非学无以广才，非志无以广学，立志是成才的基础与关键。一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路

每位成功人士都有自身明确的职业目标，但他们的目标并不代表空想，也不代表急功近利，所制定的目标既应是切实可行的，又应当是高瞻远瞩的。我们虽然强调短期回报，但我们更应注意长期效益。因为一个企业的成功，需要一个累积发展的过程，无论哪一个成功的企业，都不可能是一蹴而就的，许多企业之所以失败，就是因为他们没有一个精细的计划，只是一味地空想

许多人整天也是忙忙碌碌，却总是不见有什么成绩，因为大多数人并没有将目标的阶段性明确化，从而不懂得去合理地分配时间。其实我们应该用20%的时间去处理眼前那些急迫的事情，而用80%的时间去做更重要的事情，那些事情应该是属于未来的，是一个最终的发展愿望，这样才能让我们拥有更多的财富。很多人在抱怨自己一

07-30

1、一个点

2、一条线

这条线不是横线，而是一条代表时间的竖线。时间会让一个人的知识沉淀下来，越积越深，越积越厚。我们经常说的厚积薄发，指的就是这个意思。

如果你感觉自己确实有才华，而且被埋没了，那么，你可以通过跳槽的方式，换一个良好的环境，以获得升职加薪的机会。否则，没有资本积累的频繁跳槽

07-30

工欲善其事必先利其器，想要做好一件事就必须有所准备，在你的职业规划中也是如此，所以如何制定一个好的职业规划便成为了一个十分重要的事情。

1、选择职业：

一般来说选择职业就是市场类、服务类、销售类、行政类、技术类、财务类、管理类等几种，如何选择要根据自己的能力和性格来决定，所以在选择的时候就要慎重，先想好自己要什么样的职业生涯，什么都想要的结果就会是什么都得不到!

2、积累与跳槽：

对于年轻人来说跳槽可谓是家常便饭，其实频繁的跳槽对你职场生涯的打击是比较大的。每个人在职业生涯中都会遇到一些瓶颈期，有些人就会因为熬不住而选择跳槽，但经过跳槽后发现之前纯在的问题在新的一家公司仍然存在。所以如何积累经验也是一个职场中的重点!

3、选择：

在职场中我们每一天都会面临新的选择，每一个选择都决定了不同的结果，而往往一些关键性的抉择会影响你的职业生涯，比如我们如何选择行业，要知道没有人可以精通多种行业，正常情况下人的一生主要是在一个行业内经营，所以我们在选择的时候要根据自己的性格和未来的发展方向来确定!

08-04

组织的发展依靠个人的发展，组织通过引导、帮助和协调员工的职业规划，能提高员工的工作质量，形成积极向上的工作态度并增加他们对企业的忠诚度。关注员工职业规划的组织在吸引人才上更具优势。有效的组织规划工作能够把组织的需要转化为员工个人的需要和自己要求开发的职业目标，即获得很高的个人满意度，又取得良好的组织绩效。

一、影响职业规划的基本因素

人的职业观念主要受三种因素影响：人生阶段、职业动机和环境。个人在筹划某一职业时，应当认识和考虑到这些最基本的因素。

1.人生阶段

由于人在不断变化，因而在他们人生的不同阶段对他们职业的看法也不同。这种变化有些来自于年龄的增长，有些来自于发展的机会和状态。人生的基本阶段如图所示：

第一阶段是个性形成阶段。一个人到达这一阶段的典型年龄在10到20岁之间。该阶段中，个人探索职业的选择并开始进人成人世界。第二阶段是成长和从事了某一职业的阶段，这一阶段往往从20岁持续到40岁。在这一阶段，一个人选择了一种职业并建立起一条职业道路。第三阶段是自我维持和自我调节阶段，一般能持续到50岁或更老。在这一阶段，一个人要么接受现实的生活，要么就进行调整。

2.职业动机

每个人都有不同的志向、背景和经历。一定的职业兴趣和动机在很大程度上影响着人们的职业选择和为这一选择而作的准备。埃德加.斯肯(edgar schein)将其称为职业锚(careeranchor)。

管理能力。具此动机的人有管理他人的愿望。

技术/业务能力。这种技术人员的动机是指技术能力的不断发展。这些人并不追求管理职位。

安全。这类有安全意识的人的动机会使其职位稳定。

创造力。创造性个体具有某种程度上的企业家倾向。他们要创造或建立完全的属于他们自己的东西。

自主和独立。这种独立人的动机是一种摆脱组织约束的期望。他们重视自主，想当他们自己的老板，按他们自己的步调工作。

3.环境

影响职业规划的一个非常重要的因素是，个人所面临的工作环境。这包括组织外部的社会环境和组织内部环境。环境变化的可能性应成为员工职业规划涉及的重要因素。

二、个人职业规划中的核心问题]

从个人的角度，职业规划主要考虑两大核心问题：一是快速晋升的方法;二是自我评估中的核心要点。相对于自我评估，快速晋升不是一种很规范的职业规划，但是，由于其应用具有很强的现实性，已经引起人们广泛的重视。

1.快速晋升的方法