幼儿园健康教案我爱喝水,2024幼儿园健康教案我爱喝水

活动目标：

1、知道喝白开水的好处，了解到白开水最容易解渴。

2、知道何时该喝水、如何喝水。

3、愿意在口渴时主动饮用白开水。

活动准备：

1、在上课前让幼儿了解喝水的好处

2、歌曲《健康歌》

3、奖励卡片小水滴

4、今天你喝水没有的记录表

活动过程：

一、感知讨论，了解水对身体生长的重要作用。

(1)通过回忆激活已有体验，感受口渴后喝水带来的舒适。

(2)通过课前收集和讨论知道水好处，激发幼儿主动喝水欲望。

二、知道白开水对身体最好。

(1)教师讲述故事《小猪嘟嘟》，幼儿欣赏。

(2)讲述完故事后教师提出问题。

三、知道什么时候该喝水、如何喝水。

(1)让小朋友自己想想有哪些时候该喝水。

(2)教师情景表演。

(3)加深要主动喝水的欲望。

反馈：

我爱喝水这个活动是很接近生活的一节课，在本次的集体生活当中，我先让幼儿知道了解，引导幼儿知道，天气很热，很容易出汗，那就要及时的补充水分，(教案来.源：的，希望西祠能想出好的对策，避免这种情况发生。

附故事《小猪嘟嘟》

一提起小猪嘟嘟的名字，森林里的小动物都认识，嘟嘟是一只聪明伶俐，人见人爱的小猪，长着两只大大的耳朵，说起话来呼噜噜的，非常可爱，森林里的小动物都愿意和它在一起玩耍，他们在一起捉迷藏、丢沙包，每天过的真高兴。

可是小猪嘟嘟有个不太好的习惯，它不爱喝水，那它渴了怎么办呢?嘟嘟头一昂，呼噜噜的说：喝饮料呗，饮料酸酸甜甜的可好喝了，水一点味道也没有，一点也不好喝!于是嘟嘟渴了便抱起饮料咕咚咕咚喝了一通，森林里的小动物知道它这个不好的习惯都劝它别喝这么多饮料，因为喝多了饮料对身体不好，可是嘟嘟却两眼一闭，呼噜噜地说：有什么不好，我这不是挺好的吗?时间一长，小动物们便不再劝说小嘟嘟了，嘟嘟照样把饮料当水喝。

最近一段时间，小动物们发现嘟嘟越来越胖，什么都不愿干，干什么也没劲，也不愿出去玩。于是小动物们都带它去看医生，小猴医生问嘟嘟：你是不是爱喝饮料不爱喝水呀?

嘟嘟说：你怎么知道的呀?我就是爱喝饮料饮料酸酸甜甜的可好喝了!

猴医生：这就对了，你就是因为喝饮料喝的太多了才会越长越胖的，因为饮料中有许多糖份及对身体有害的物质，喝多了会得肥胖病等症状，对身体不好，所以你以后要改掉这个不好的习惯。

嘟嘟不好意思的低下头说：我知道了，我一定听大家的劝说，以后少喝饮料，多喝水，做个健康的小嘟嘟。

[活动目标]

1、幼儿能够根据已有的生活经验，结合课件感知并总结喝水这一生活活动应养成的良好习惯。

2、学会观察与总结。

3、激发幼儿养成良好的健康生活习惯。

[活动重难点]

养成良好的喝水习惯

[活动准备]

多媒体课件

[活动过程]

一、导入

1、师幼问好

2、开门见山，直接引入喝水的主题。

(1)今天老师给小朋友们带来了一位小人物，(教案出自：)请看.....出示喜洋洋喝水图画，请幼儿观察喜洋洋在干什么?

幼儿a：喝水

幼儿b：游泳

............

(2)到底它在干什么呢?我们一起来听一听。(聆听喝水的声音。)

(3)喜洋洋为什么要喝水呀?

口渴了 / 给身体补充水分

小结：喜洋洋要给身体补充水分，小朋友也要给身体补充水分。

二、活动基本部分

1、夏天快要来了，天气越来越热，小朋友们要多喝水给身体补充水分。

老师想知道小朋友们在幼儿园里是怎么喝水的?

用自己的杯子 / 排队 / 洗手

小结：原来喝水有这么多要求。

2、我们一起来看一看，这个幼儿园的小朋友是怎么喝水的?

要求幼儿仔细观察图画和视频。

3、师幼一起总结喝水的健康习惯

教师引导：喝水前 / 喝水时 / 喝完水后

4、学习创编儿歌。现在我们一起来将这些好习惯编成儿歌!

三、活动结束部分

组织幼儿喝水进行实践练习。小朋友们动了这么长时间的脑子，我们该

去给身体补充量了。

活动目标：

1、知道喝白开水的好处，了解到白开水最容易解渴。

2、知道何时该喝水、如何喝水。

3、愿意在口渴时主动饮用白开水。

4、加强幼儿的安全意识。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备：

1、在上课前让幼儿了解喝水的好处

2、歌曲《健康歌》

3、奖励卡片小水滴

4、今天你喝水没有的记录表

活动过程：

一、感知讨论，了解水对身体生长的重要作用。

(1)通过回忆激活已有体验，感受口渴后喝水带来的舒适。

(2)通过课前收集和讨论知道水好处，激发幼儿主动喝水欲望。

二、知道白开水对身体最好。

(1)教师讲述故事《小猪嘟嘟》，幼儿欣赏。

(2)讲述完故事后教师提出问题。

三、知道什么时候该喝水、如何喝水。

(1)让小朋友自己想想有哪些时候该喝水。

(2)教师情景表演。

(3)加深要主动喝水的欲望。

反馈我爱喝水这个活动是很接近生活的一节课，在本次的集体生活当中，我先让幼儿知道了解，引导幼儿知道，天气很热，很容易出汗，那就要及时的补充水分，就是要多喝开水。[.教案网出处]虽然课是告一段落了，但是像有些情况还是不能避免的，幼儿对这种单纯性的谈话活动，本身就缺少兴趣，不能让幼儿有些就是根本就不来听老师的，希望西祠能想出好的对策，避免这种情况发生。

设计意图：

由于此次活动针对小班的孩子，他们来自不同的家庭，有着不一样的生活环境和教育环境，有的幼儿并没有良好的生活习惯，因此需要幼儿老师们帮助他们养成良好的生活习惯，建立正确的意识。入园之前，也许他们并没有好的喝水习惯和意识，然而良好的喝水习惯关系到幼儿的健康成长，因此，设计本次活动是非常有必要的。

活动目标：

1、 知道人每天都需要喝水，多喝水，身体好。

2、 懂得白开水是最好的饮料，会主动去喝水。

3、 知道人体需要各种不同的营养。

4、 初步了解健康的小常识。

5、 初步了解预防疾病的方法。

活动准备：

一盆长势很好的康乃馨、一盆枯萎的康乃馨;有关起床后、锻炼后，游戏后喝水的视频;《乌鸦喝水》故事视频。

活动过程：

一、故事引入，了解什么时候需要喝水。

1、播放《乌鸦喝水》小故事边提问：小乌鸦在干什么?他为什么这样做?[.来源教案网]引出话题，原来呀小乌鸦是口渴了，才会想办法找水喝，那小朋友们，你们什么时候会喝水呢?

2、播放人们在起床后、锻炼之后，小朋友们在游戏之后喝水的短片，提问：为什么起床后，锻炼后，游戏之后喝水呢?鼓励幼儿大胆发言。

教师总结：起床之后喝水，有助于清理肠道的垃圾;锻炼时，身体会出许多汗，流失很多水分，所以得补充水;小朋友做游戏也会出汗，也会口渴，所以得喝水。

3、提问，我们还在什么时候需要喝水呢?

老师小结：外出游玩时;口渴时;感冒、发烧，拉肚子时等等。

二、通过实验观察，懂得水对身体的重要性。

观察教室里的两盆康乃馨，提问：他们有什么不一样呢?你更喜欢那盆呢，为什么?老师总结：小朋友们都喜欢开满鲜花的这一盆，因为它漂亮，而另外一盆快要枯死了，叶子都黄了，没有一个花骨朵，为什么两盆都是康乃馨，长得不一样呢?(鼓励大家大胆发言)

老师小结：因为，老师经常给长势很好的这盆花浇水，而已经很久没有给另外一盆花浇过水了，原来花也是会口渴的，如果长期不喝水，它就会枯萎，小朋友们也一样，如果身体缺水，你们就不能够健康成长，你们想健健康康的成长吗?

三、知道水是最好的饮料。

展示各种饮料和白开水，提问：你们口渴呢，最想喝哪一个呢?为什么?

有的说饮料，因为甜甜的，很好喝：有的说白开水，因为最解渴。

老师小结：其实，水是最好的饮料，其他的饮料中都含有许多的糖分和添加剂，这些物质不利于小朋友的健康成长，可能会导致各种疾病，平时要多喝水，身体才会棒棒的。

活动目标： 1、初步懂得人的身体需要水分，知道白开水是最好的饮料。 2、养成主动饮水的习惯。

教学准备：ppt、一桶温开水，每人一只水杯。

教学过程： 1、老师在幼儿面前喝水，边喝边说我感觉口渴了，吆喝点水，喝了水就不渴了。引导幼儿思考：人什么是最想喝水？（活动后、口渴时、起床后等） 2、引导幼儿懂得不管什么时候，人们都需要补充水分，帮助我们通过小便排毒。是身体更健康。 3、引导幼儿懂得白开水才是最好的饮料。 4、实际练习，幼儿排队喝水。

活动过程： 一、导入活动 1、师：小朋友我们刚锻炼过，现在你的嘴里感觉怎么样？ 2、师：请你去倒半杯水，先观察一下水是什么颜色的？尝尝水是什么味道的？ 二、欣赏ppt 1、师：请你欣赏完ppt后告诉我，儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水？ （口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时） 2、喝水有益健康 （1）师：我们不感觉渴时要不要喝水呢？为什么？ （引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外，使我们的身体更健康。） （2）师：小朋友老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗？喜欢喝吗？ （出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是最好的饮料。） 三、延伸活动 教师在日常生活中提醒幼儿多喝开水。

活动目标：

1、初步懂得人体需要水分的原理，知道白开水是最好的饮用水。

2、学习科学的喝水方法，培养良好的喝水习惯，提高生活自理能力。

3、引导幼儿发现和了解日常生活中的自然现象和浅显的科学常识，培养幼儿科学的生活态度以及热爱科学、热爱生命的情感。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备：

1、知识准备：请幼儿和家长一起收集喝水的好处资料。

2、教具准备：教师收集资料，并精心制作了电脑课件《想喝水就去喝》(flash动画片)及《医生的话》《各种各样的水》《健康喝水歌》(音像幻灯片)，供新授知识使用。

3、学具准备：教师设计制作幼儿操作材料怎样喝水好图片及表格，人手一份，供幼儿巩固练习使用。

活动过程：

(一)导入活动，感知身体里的水。

1、游戏：请你猜一猜。

请小朋友摸一摸自己的身体，你摸到了什么?有什么感觉?

请你猜一猜，我们身体里最多的是什么?(骨头、肌肉、血液、水)

2、揭示谜底：人体里最多的是水。

小朋友们的答案这么多，到底我们身体里最多的是什么?我们一起来听医生怎么说。

3、播放课件《医生的话》：每个人就像一个小水库，身体里的一大半都是水。皮肤里、骨头里、血液里都有。如果，我们体内的水不够了，就会觉得口渴，必须喝水，补充水分。水是人体最重要的营养物质!告诉你，一个人只要有水喝，即使不吃其他食物，至少能活上10天左右。如果没水喝，那就惨了，连5天也活不了。

(二)问题(一)：为什么要喝水?

1、过渡性提问：水对我们这么重要，当我们身体缺水时，怎样补水呢?(食物、喝水)

2、交流讨论：喝水的好处。

教师提问：喝水除了可以补充水分，你知道喝水还有什么好处吗?

幼儿自由发言，和同伴交流自己课前收集的喝水的好处资料。

幼儿通过交流分享，获得许多喝水的好处知识，摘录如下：①补充人体必需的水分。②能稀释血液，减少血栓。③有益于新陈代谢。④对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。⑤可以通便。⑥帮助食物的消化。⑦不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。⑧可以防眼干，避免视力快速下降。⑨清早起床和睡前半小时喝一杯水，常年天天坚持受益无穷!孩子们收集的资料丰富、全面、令人惊喜!

3、教师小结，使幼儿理解并掌握水和人体重要关系：水是人体重要的营养素，人每天喝适量的水，可以帮助消化和排泄，人的生长也离不开水。

(三)问题(二)：喝什么水好?

1、教师播放电脑课

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活动目标： 帮助幼儿学会分享。 活动准备： 录像机、木偶表演。 活动过程： 1 演一演 (1) 看木偶表演。 小熊正在草地上放风筝，一不小心风筝挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说："别着急，我来帮助你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说： "谢谢你，你真棒!"小羊说："不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的?quot;"哈哈!原来是这样!"他们高兴地笑了。 讨论：小羊用什么方法帮助了小熊?它为什么会成功呢? (2) 看录像。 元元正在认真地看图书，可能是画中的故事太精彩了，他高兴的又蹦又跳，一不小心把图书撕破了。他很着急。旁边的小刚看见了，对元元说："别着急，我来帮助你。"只见小刚从小筐中取出了方便胶和小剪刀，又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸，抹上了方便胶， 小心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说："你真能干，谢谢你!"小刚说："不用谢!你下次也可以这样做。" 讨论：小刚用什么方法帮助元元的?元元心里会有什么感觉? 2 说一说。 (1) 小红不爱吃青菜，你有什么办法帮助她吗? (2) 洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮助他吗? (3) 涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮助他吗? (4) 有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他?

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活动目标: 1、知道通过自己的努力是可以学会许多的东西的。 2、通过看图的方式,学习折钱包并明白自己的学习策略。 3、通过与同伴的交流,体验学会本领后的快乐心情。 活动准备: 每位幼儿一张正方形的蜡光纸 活动过程: 1、谈话:我会… ◎教师:虽然我们是小班的小朋友,但是已经会做许多的事情啦!你知道自己会做哪些事情吗? ◎教师鼓励幼儿根据自己的实际情况作出回答,教师在肯定幼儿的同时,帮助幼儿分析,让他们较明确的、真实的知道自己的能力。 2、尝试学习看图折钱包。 ◎理解折纸步骤图的含义。 教师出示一张正方形的蜡光纸,告诉大家:我们今天要学习折钱包。启发幼儿看折纸步骤示意图,折出小钱包。教师引导幼儿看图中的虚线、箭头等,帮助幼儿理解图式的意思,鼓励幼儿大胆的进行折纸活动。 ◎学习看图折钱包。 幼儿尝试折纸,教师注意在过程中帮助有困难的幼儿,帮助他们理解步骤图的含义,但是尽量不要代替他们折纸。 ◎反思自己的学习过程。 3、展示幼儿作品,体会其中的快乐。 ◎向同伴展示并介绍自己的作品。 教师:我们今天看图学会了折钱包,下面,我们去小×班给他们看看我们的钱包,告诉他们是我们自己折出来的,好吗?教师与幼儿共同到邻班去展示并介绍自己的作品。 ◎体验学习的快乐。 教师:你们给同伴看自己的钱包,心里有什么样的感觉?你们很开心很高兴是因为什么呢?教师:你学会了折纸,你很快乐,你还学会什么?你快乐吗?鼓励幼儿大胆地讲述。

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活动目标： 1、知道通过自己的努力是可以学会许多的东西的。 2、通过看图的方式，学习折钱包并明白自己的学习策略。 3、通过与同伴的交流，体验学会本领后的快乐心情。 活动准备： 每位幼儿一张正方形的蜡光纸 活动过程： 1、谈话：我会… ◎教师：虽然我们是小班的小朋友，但是已经会做许多的事情啦!你知道自己会做哪些事情吗? ◎教师鼓励幼儿根据自己的实际情况作出回答，教师在肯定幼儿的同时，帮助幼儿分析，让他们较明确的、真实的知道自己的能力。 2、尝试学习看图折钱包。 ◎理解折纸步骤图的含义。 教师出示一张正方形的蜡光纸，告诉大家：我们今天要学习折钱包。启发幼儿看折纸步骤示意图，折出小钱包。教师引导幼儿看图中的虚线、箭头等，帮助幼儿理解图式的意思，鼓励幼儿大胆的进行折纸活动。 ◎学习看图折钱包。 幼儿尝试折纸，教师注意在过程中帮助有困难的幼儿，帮助他们理解步骤图的含义，但是尽量不要代替他们折纸。 ◎反思自己的学习过程。 3、展示幼儿作品，体会其中的快乐。 ◎向同伴展示并介绍自己的作品。 教师：我们今天看图学会了折钱包，下面，我们去小×班给他们看看我们的钱包，告诉他们是我们自己折出来的，好吗?教师与幼儿共同到邻班去展示并介绍自己的作品。 ◎体验学习的快乐。 教师：你们给同伴看自己的钱包，心里有什么样的感觉?你们很开心很高兴是因为什么呢?教师：你学会了折纸，你很快乐，你还学会什么?你快乐吗?鼓励幼儿大胆地讲述。

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活动目标： 1、初步了解耳朵的结构，了解耳朵的作用。 2、会区分噪音及保护耳朵的方法。 活动准备： 课件：耳朵的作用活动过程：一、导入出示课件，引导幼儿了解耳朵的结构二、展开1、分组讨论耳朵的作用。 2、保护耳朵及用耳卫生的方法。 (1)保护听力，噪音大的场所尽可能少去(2)使用耳机、mp3等，要选择质量好的(3)听的时候音量不要太大，能听清就行，每天不要超过一个小时(4)如果发现自己最近总要把音量调大才能听清，看电视也要调大音量的时候，就应该停止使用耳机，立即去耳科检查。 (5)远离噪声：人的听觉所能承受的极限是90分贝，超过这个限度，就视为噪声。 (6)噪声对听力的损伤是缓慢的、进行性的，由偶尔耳鸣变成频繁耳鸣，引起听觉衰弱、耳疲劳，甚至出现失聪。 所以不要频繁置身在嘈杂的环境里，注意缓解耳朵压力。 (7)慎重用药： 一些抗感染药，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等会损害人的内耳、耳蜗，造成耳聋。 所以用药前应仔细阅读药品说明书或向医生询问，严格掌握药物使用的适应症。 (8)小心挖耳： 挖耳很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道，而且用力不当还会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。若耳朵痒得难受，可以用手在耳外侧轻轻揉，或用棉签轻擦。 (9)调整饮食： 多吃富含锌、铁、钙的食物，有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退;切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食物，勿暴饮暴食。 (10)切忌进水： 游泳或洗澡时，切忌耳朵进水。若不小心流入，可以侧身将水控出，或是用干棉签轻轻擦干，喜欢游泳的人戴上耳塞。 3、记住每年的3月3日是全国爱耳日。 三、结束寻找周围的优美声音和刺耳的噪音。