小班多喝白开水教案,2024小班多喝白开水教案

生活就像一杯白开水，放入蜂蜜就是甜的，放入盐就是咸的。无论你生活压力有多大，条件怎么样，请把最美好的记忆藏在心里，蜂蜜水喝起来，让心里甜起来！

生活就像一杯白开水的说说

一、其实生活就像是一杯白开水，放入糖就是甜的，放入盐就是咸的。想，都是问题，做，才是答案！输在犹豫，赢在行动。

二、生活就像一杯白开水，向里面放一块糖，这杯水就会变甜，一味地灌进苦水，它就会苦不堪言，日子总会过下去。

三、生活就像一杯白开水，平淡无奇。却又叫人看不透。

四、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色。其实未必有你的白开水解渴；调整心态看生活，处处都是阳光。

五、平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福。我们要用一杯子水的单纯，去面对一辈子的烦杂。

六、一切苍白无力，有心无力，好累。有没有一个能懂我内心的人，快要崩溃了。生活就像一杯白开水，无味，透明。就像于不相交的平行线，好累。

七、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

八、生活，就像是是一杯白开水。乍一喝似乎没什么味道，细细品味后又带有一丝丝甘甜。平平淡淡温温吞吞的，虽说没有可乐爽口，白酒刺激，可稍有不慎，却也极易被呛着。

九、生活就像一杯白开水，你以前以为这句话是说生活寡淡无味，后来才知道，是生活可以把你烫得哇哇哭。

十、平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福。我们要用一杯水的单纯，去面对一辈子的烦杂。而人生，看起来繁杂的一切，其实又何尝不是这么简单很多时候，看淡一些，看轻一些，世事都可以像喝茶一样，不过拿起和放下罢了。同和里，古朴典雅的环境，喝茶的好地方。

十一、生活就像一杯白开水，平平淡淡的无色无味，却蕴含着人生五味。对于我们生活在五线城市平凡的人来说，只有平淡的生活才是最真实的生活。

十二、生活就像一杯白开水，在岁月的时光里，某一天它会给你冲进一杯激情的跳跳糖，某一天它会给你冲一杯甜甜的香醇奶茶，某一天它也会给你冲一杯感冒冲剂加板蓝根，也许某一天它还会为你装上一杯浓郁的白酒...然而它大多数还是那杯白开水，有时无滋无味有时有滋有味。

十三、生活也许就像一杯冰美式一样，有的人觉得好苦而不喜欢它但

健康活动：多喝开水(生活自理)

活动目标：

能自觉少喝饮料，多喝开水。

活动准备：

桌面教具(可乐、雪碧、果粒橙、白开水);一盆蔫了的小苗;布置展示栏多喝水身体好。

活动过程：

1、以谈话形式引入活动内容。

提出问题：口渴了怎么办?你喝过哪些饮料?

2、出示饮料和冷开水，讲述故事《比第一》。

(1)讨论：①故事中有哪些饮料参加比赛?②谁得了第一名?③小朋友听了故事后应该怎么做?

(2)小结：小朋友应该少喝饮料，多喝白开水。

3、出示一盆蔫了的小苗，引导幼儿观察，说一说，小苗为什么低下头?

4、引导幼儿讨论：如果小朋友少喝水会怎么样?

小结：小朋友如果少喝水，容易流鼻血、嘴唇会干裂，（教案出自：）还经常生病。多喝水能让小朋友的身体更健康。

5、引导幼儿观看多喝水身体好展示栏，鼓励幼儿在运动前后、起床后、生病时等时段多喝开水。

活动延伸：

1、生活活动：鼓励幼儿在日常生活中自主喝水，提醒幼儿在运动前后、起床后、生病时等时段多喝开水。

2、指导家长在家中为幼儿提供喝水的条件。

【活动目标】

1、知道白开水是儿童最佳的饮品。

2、鼓励幼儿多喝白开水，促进身体健康。

【活动准备】

电脑、搜集短片(世界各地、生命之源-水)图片、纸、笔。

【活动过程】

(一)欣赏短片世界各地

师：你们看到短片中各地区和各民族的人们都喜欢喝什么饮品

幼：蒙古人-奶茶，藏族-青稞酒、酥油茶，西方人-咖啡、可乐、啤酒，东方人-茶

师：你们最喜欢喝什么?

幼：果汁、可乐、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆浆、酸奶....

(二)白开水，益处大

师：户外活动和剧烈活动后会出很多汗，(教案出自：)应该喝什么?

幼：喝白开水

师：让幼儿了解为什么喝白开水?请幼儿再次欣赏短片：生命之源-水

教师小结

a：白开水含有丰富的矿物质

b：能帮助人身体进行代谢

c：白开水也是一种营养素

鼓励幼儿日常多喝白开水促进身体健康

延伸活动：利用幼儿自制饮水记录表，每周五评比喝水标兵

【活动自评】

幼儿通过观看短片直观的了解白开水对人体的好处，在两次游戏后通过对比法，由第一次喝水30%人到第二次游戏喝水人数上升到80%，这样使幼儿进一步了解到白开水对人的益处多。在引导幼儿自制饮水表中，鼓励幼儿大胆设计并制作，延伸活动中满足大班幼儿好竞争的意识，提高了幼儿的自我评价能力，培养幼儿能自觉主动进行饮水，使幼儿逐渐从教师的被动提醒督促转化为一种自觉地行为。

活动目标：

1、喜欢喝白开水

2、知道喝白开水对身体的好处，不贪喝饮料

活动准备：

1、知识准备：老师提前给幼儿讲述饮料的危害。

2、材料准备：自制ppt(各种饮料的图片)、故事《小猴子怎么了》、猴子手偶

3、环境准备：墙饰喝水身体棒，每位幼儿喝水后插入一个水滴卡片

活动过程：

1、亲身体验，感受口渴后喝水带来的舒适。

活动前进行体育活动，之后老师组织幼儿喝水提问：玩过游戏之后，你们感觉嘴巴怎么样了?喝了水之后有什么感觉?

讨论得出结论：喝了水之后我们就不渴了，身体舒服多了。

2、听故事《小猴子怎么了》

老师带着手偶讲述故事。

提问：猴哥哥为什么长得又高又漂亮呢?猴弟弟为什么长不高还难看呢?

3、通过老师的讲解，了解和白开水的好处提问：口渴的时候你最想喝什么?为什么?

到底喝什么对小朋友的身体最好呢?

老师：小朋友喜欢喝的可乐、雪碧等饮料(出示各种饮料的图片)，里面加了很多东西。( )它们喝起来甜甜的，因为里面放了很多糖，这对我们的牙齿有危害容易产生蛀牙;它们闻起来香香的，是因为里面加了很多香精、色素，这些东西对我们的身体有害。只有白开水才对身体最好，有利于健康。

4、学会给自己插入小水滴引导幼儿观察墙饰喝水身体棒，请幼儿每次喝水后插入一个小水滴卡片。

老师：我们的身体要像花一样按时喝水才能长得漂亮，现在我们就轮流给自己的身体浇点水吧!别忘记在自己的小格子里插入小水滴哦!

附故事：

小猴子怎么啦天亮了，猴哥哥和猴弟弟起床了，猴哥哥咕咚咕咚喝了一大杯白开水，猴弟弟抱起甜饮料咕咚咕咚就喝。来到了幼儿园，猴哥哥每次都能咕咚咕咚喝一大杯白开水，可是猴弟弟没有甜水喝了，每次就喝一小口白开水，晚上回到家后，猴弟弟口渴了，抱起一大瓶饮料咕咚咕咚喝完了。

渐渐地，猴哥哥长高了，可猴弟弟还是很矮小;猴哥哥越来越帅气，可猴弟弟却越来越难看。

这篇《幼儿园大班健康教案：白开水，益处大》是小编为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！！！

活动过程： (一)欣赏短片世界各地 师：你们看到短片中各地区和各民族的人们都喜欢喝什么饮品 幼：蒙古人-奶茶，藏族-青稞酒、酥油茶，西方人-咖啡、可乐、啤酒，东方人-茶 师：你们最喜欢喝什么? 幼：果汁、可乐、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆浆、酸奶.... (二)白开水，益处大 师：户外活动和剧烈活动后会出很多汗，应该喝什么? 幼：喝白开水 师：让幼儿了解为什么喝白开水?请幼儿再次欣赏短片："生命之源-水" 教师小结 a：白开水含有丰富的矿物质 b：能帮助人身体进行代谢 c：白开水也是一种营养素 鼓励幼儿日常多喝白开水促进身体健康 (四)延伸活动：利用幼儿自制饮水记录表，每周五评比喝水标兵 活动目标： 1、知道白开水是儿童的饮品 2、鼓励幼儿多喝白开水，促进身体健康 活动内容：常识活动 活动准备：电脑、搜集短片(世界各地、生命之源-水)图片、纸、笔。 活动自评： 幼儿通过观看短片直观的了解白开水对人体的好处，在两次游戏后通过对比法，由第一次喝水30%人到第二次游戏喝水人数上升到80%，这样使幼儿进一步了解到白开水对人的益处多。在引导幼儿自制饮水表中，鼓励幼儿大胆设计并制作，延伸活动中满足大班幼儿好竞争的意识，提高了幼儿的自我评价能力，培养幼儿能自觉主动进行饮水，使幼儿逐渐从教师的被动提醒督促转化为一种自觉地行为。

【活动目标】 1、知道白开水是儿童的饮品。 2、鼓励幼儿多喝白开水，促进身体健康。 【活动准备】 电脑、搜集短片(世界各地、生命之源-水)图片、纸、笔。 【活动过程】 (一)欣赏短片世界各地 师：你们看到短片中各地区和各民族的人们都喜欢喝什么饮品 幼：蒙古人-奶茶，藏族-青稞酒、酥油茶，西方人-咖啡、可乐、啤酒，东方人-茶 师：你们最喜欢喝什么? 幼：果汁、可乐、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆浆、酸奶．．．． (二)白开水，益处大 师：户外活动和剧烈活动后会出很多汗，应该喝什么? 幼：喝白开水 师：让幼儿了解为什么喝白开水?请幼儿再次欣赏短片："生命之源-水" 教师小结 a：白开水含有丰富的矿物质 b：能帮助人身体进行代谢 c：白开水也是一种营养素 鼓励幼儿日常多喝白开水促进身体健康 延伸活动：利用幼儿自制饮水记录表，每周五评比喝水标兵 【活动自评】 幼儿通过观看短片直观的了解白开水对人体的好处，在两次游戏后通过对比法，由第一次喝水30％人到第二次游戏喝水人数上升到80％，这样使幼儿进一步了解到白开水对人的益处多。在引导幼儿自制饮水表中，鼓励幼儿大胆设计并制作，延伸活动中满足大班幼儿好竞争的意识，提高了幼儿的自我评价能力，培养幼儿能自觉主动进行饮水，使幼儿逐渐从教师的被动提醒督促转化为一种自觉地行为。

【活动目标】 1、尝试用鼻子辨别不同的气味，发展感知能力 2、了解简单的保护鼻子的方法。 【活动准备】 1、将香油、醋、酒、臭豆腐分别装入瓶中，制成气味瓶。 2、关于保护鼻子的图片。 【活动过程】 1、引导幼儿了解“神秘的气味瓶”。 (1)鼓励幼儿用自己的办法辨别瓶子里的东西 师：“今天老师给小朋友带来了四样好东西，你们猜猜是什么?(幼儿自由表述)”你是怎样知道的?还可以用什么样的方法知道老师给小朋友带来的是什么礼物? (2)教育幼儿不能随便品尝不认识的食品。要注意食品安全。 2、教幼儿闻闻气味并说出来，知道是鼻子帮助我们闻到了各种气味。 请小朋友用鼻子闻闻各个瓶子，说出瓶子里的气味。 师：刚才有小朋友提出来用鼻子闻，下面我们就试一试这个方法行不行?教师打开瓶子闻一闻，再让小朋友闻一闻，让幼儿说出是什么?用同样的方法说出其他三种液体的名字。 教师在闻的过程中示范正确闻气味的方法：打开瓶盖，用手轻轻煽动。 3、帮助幼儿了解保护鼻子的方法。 (1)请幼儿结合生活经验说一说，如何保护鼻子? 师：“今天我们的鼻子帮助我们闻到了各种各样的气味，让我们知道了瓶子里装的是什么?如果鼻子不透气，我们就闻不到气味了，所以我们要好好保护鼻子，你知道有什么好办法来保护我们的鼻子吗?” (2)图示图片，引导幼儿判断对错。 说说图片上的小朋友保护鼻子的方法对不对? 小结：我们的鼻子本领很大，既可以呼吸，又可以闻到很多的气味，所以我们要好好保护自己的鼻子。不要往鼻子里塞东西;不要用手抠鼻子;流鼻涕及时擦;玩耍时注意避免碰到鼻子。 【活动延伸】 宝宝们，让我们一起到外面呼吸一下新鲜空气吧，让我们的小鼻子到外面闻一闻都闻到了什么气味。

活动目标

1、养成每天喝奶的习惯。

2、区分纯牛奶和牛奶饮品，了解它们的差异。

3、认识常见的奶制品：纯牛奶、酸牛奶、果奶等。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备

课件、图片。

活动过程

1、说说自己喜欢喝的牛奶，分别统计喜欢喝纯牛奶和牛奶饮品的人数(.教案网出处)，并说说喜欢的理由。

2、引导幼儿将牛奶按纯牛奶和牛奶饮品两大类分类摆放。

3、观看课件，了解它们的差别。

师小结：多喝牛奶，少喝饮品。

4、讨论喝牛奶对我们身体有什么好处呢?

5、理解喝奶好处多，喝了奶后变得怎么样?

6、教育幼儿选择有营养的牛奶，掌握科学喝奶的方法，天天喝，搭配喝，保质期内喝。

7、友情提醒，天天喝奶，主动关心身边的人。

8、做个小小宣传员，宣传健康喝奶的知识。

活动结束

继续丰富对奶制品的认识

【活动目标】 1、认识几种常见蔬菜的名称及特征。 2、初步了解蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜对身体有益。 3、初步养成不挑食的良好习惯。 【活动准备】 多媒体课件芹菜、萝卜、香菇、大蒜的实物布置小兔的“菜园”小兔头饰红、黄、白、绿色的篮子各一个“锅” 【活动过程】 一、情景导入。 播放课件（哭的声音）：“是谁在哭呢？它为什么会哭？” 引出前半段儿歌：“小黑小黑真爱吃，爱吃肉骨头，爱吃火腿肠，就是不爱吃蔬菜。吃得太饱了，肚子胀胀的，小黑真是好难受。哎呀呀，怎么办？” 二、认识几种常见蔬菜 师：“小黑（小黑狗）这么难受，该怎么办呢？（引导幼儿主动帮助别人）听说小白（小白兔）的身体很健康，从来都不生病的，咱们去问问小白吧！ 小白（由另一名教师戴头饰扮演）：小黑只吃肉不吃菜，大便不了，当然会肚子疼。“我呀，最爱吃蔬菜，什么样的蔬菜我都爱吃，所以，我的身体棒棒的，从来都不生病。我还自己种了好多新鲜的蔬菜呢，带你们到我的菜园参观一下吧！” 出示小白的“菜园”（摆上许多芹菜、胡萝卜、香菇、大蒜的实物） 师：“哇！小白种的菜真多呀，让我们来看一下都有哪些菜吧？”（引导幼儿说出这四种蔬菜的名称并通过多种感观感知蔬菜的外形及特征） 1、芹菜：看一看它的颜色（绿绿的）、摸摸它的身体（软软的）、颜色（橘红的） 2、胡萝卜：看一看它的形状（长长的、尖尖的）、摸一摸它的身体（光光的） 3、香茹：看一看它的形状（像雨伞）、闻一闻它的味道（香香的） 4、大蒜：看一看它的形状（圆圆的）、闻一闻它的味道（辣辣的）、掰开看一看（一瓣一瓣的） 三、了解蔬菜的营养价值 师：“就吃这些小小的蔬菜，身体就会棒棒的吗？”（疑惑的口气） 小白：“别看它们长得不起眼，但它们的本领可大了 1、芹菜：小朋友多吃芹菜，就可以天天大便了，也不会像小黑一样肚子疼 2、胡萝卜：小朋友们多吃胡萝卜，眼睛就会变得更亮了 3、香菇：香菇的营养更加丰富，吃了身体会变得更健康 4、蒜头：蒜头的味道虽然闻着有点辣，但是可以炒着吃、拌着吃，吃了它会把咱们身体里的病菌全部杀死。增强抵抗力，少生病。 四、帮小黑摘蔬菜 师：“蔬菜这么有营养，咱们赶紧摘一些送给小黑吧！”请把能帮助咱们大便的蔬菜放在绿色篮子里，把对眼睛好的蔬菜放在红色篮子里，把能

【活动目标】 1、欣赏故事，对饮料所产生的气泡产生好奇心。 2、初步感知气体会使物体变轻并漂浮起来。

【活动准备】 1、小熊玩具，挂图。 2、在两只透明的杯子里分别倒入汽水、矿泉水。

【活动过程】 一、有气的水。 1、教师将汽水、矿泉水倒入透明的杯子里，引导幼儿观察两者的区别。 2、教师：汽水有泡泡，喝进肚子里会有气，会打嗝。矿泉水没有气，喝了不容易打嗝。 二、小熊喝汽水。 1、教师出示小熊玩具。 有一天小熊喝了很多很多超级汽水。结果会怎么样呢？ 2、启发幼儿大胆设想小熊喝超级汽水的结果。 3、结合挂图，引导幼儿完整欣赏故事。 小熊喝了超级汽水，怎么了？ 引导幼儿结合自己的体验重点理解小熊喝了超级汽水，肚子里全是泡泡，然后变得像气球一样轻，在房子里飘来飘去。后来，小熊打了嗝，冒出气，才降了下来。 三、小熊冒泡泡。 1、幼儿边翻阅活动材料，边听教师讲述。 2、教师以较慢的速度有感情地讲述故事，启发幼儿把自己想像成小熊，用动作来表达自己对故事的理解，重点表现小熊变轻、漂浮，最后打嗝降落的过程。