中班健康领域春节教案,2024中班健康领域春节教案

活动目标： 1、知道应在大人的带领下游泳，独自下水会有危险。 2、学习游泳中简单的自我保护的方法。 3、感受游泳时不注意安全带来的危害。

活动准备： 1、运动员进行游泳比赛的录像。 2、老师收集有关游泳溺水报道的报纸和图片，先让幼儿观看。 3、防护用品，如游泳圈、泡沫板、充气救生衣等。

活动过程： （一）了解有关溺水的危害，知道游泳时要注意安全。 1、了解有关溺水的事情。 教师：你知道游泳时会发生什么危险吗？你是通过哪些方法指导有关溺水的事情呢？（电视上、报纸上、图书里、成人的讲述中等。） 2、观看有关水的图书、录像，如溺水的情况报道，救人的过程等，并互相交流自救知识。 3、教师小结：游泳时不注意安全就会发生危害。 4、启发幼儿讨论引起溺水的原因。 （二）学习游泳是简单的自我保护的方法。 1、学会自我保护。 教师：游泳时怎样才能既开心又安全？（如尽量要在安全的游泳池中游泳，不去危险的地方：一定要在成人的陪同下，不能一个人去游泳，在还没有安全掌握技能的情况下，要使用防护用品，一旦在水中有不舒服的情况下，要赶快上岸并大声呼救。） 2、幼儿展示自己的防护用品。 （三）老师和幼儿一起观看录像，感受运动员在水中优美的游泳姿势。 1、了解几种不同的游泳姿势，蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳等。 教师：你喜欢游泳吗？为什么？游泳对身体有什么好处？ 2、小结：游泳是有益的运动，经常游泳可以锻炼身体的灵活性、提高肺活量，使我们的身体更健康。

活动延伸： 让家长带幼儿去游泳池玩水。

设计思路：易拉罐制成的小滚筒是很常见的一种自制幼儿体育器材，由于玩法多样且能发出响声所以是幼儿日常活动中的常用玩具。中班幼儿已经有一定的运动探索能力，他们不再满足于单纯的摇、扔等简单的玩滚筒的方法，而且能够初步的选用不同的器材作为辅助物来玩小滚筒。因此老师需要进行适当的指导来满足幼儿的需求。新《纲要》中提出：既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，有又助于拓展幼儿的经验和视野的要求，结合以上两点，我设计了本次活动。

活动目标： 根据中班孩子的兴趣与健康领域的要求：要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。要求老师用幼儿喜欢的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。所以我制定了认知、能力、情感三方面目标： 1、学习并掌握用手、脚或身体其他部位让小滚筒沿直线不地面滚动 2、自由探索出用辅助物让小滚筒滚动的方法，提高手眼协调以及全身肌肉的协调能力。 3、在活动中提高对体育游戏与用辅助物玩徐小滚筒的兴趣，乐于与同伴合作交流。

活动重难点： 根据本次活动目标和中班幼儿年龄发展特点以及对教材的理解与分析我将活动重点设定为：掌握用手、脚活身体其他部位来控制小滚筒沿直线滚动。 难点为： 在有一定的练习后，探索用辅助物来滚动小滚筒。

活动准备： 考虑到体育活动的特点和幼儿活动的开放性，这次活动在比较开阔的室外进行，为了更好的进行活动我所做的物质准备为： 1、自制的小滚筒每人一个 2、幼儿用接力棒若干、长短不同的细绳若干 3、三个废旧大纸箱(用来做球门) 4、欢快技术换的音乐各一段

教学方法： 新《纲要》提出：教师应成为学习活动的支持者、引导者，在本次活动中我除了要以饱满的热情吸引孩子还主要采用了以下几种方法： 1、练习法。幼儿在活动中可以通过多次的练习，用多种感官，大胆的探索，学习同伴的经验，在这个过程中不仅掌握了控制滚筒的动作技能也增强了动作的协调性。 2、游戏法。活动中我会用情景性语言将幼儿带入活动中，并且利用比赛游戏让幼儿在自己喜欢的活动形式中更轻松的掌握动作技能，体验成功的乐趣。 3、讲解示范法。中班的幼儿思维以直观形象思维为主，所以在体育活动中，教师的讲解示范以及同伴的示范会给孩子带来很大的帮助，他们能过更快的领会动作要求。在本次活动中主要以同伴间的示范为主。

活动过程： 根据所制定的目标和中班幼

活动目的：

1.让幼儿知道饮食要均衡、适量才会健康。

2.让幼儿了解肥胖的危害。

3.培养幼儿健康饮食的好习惯。

活动准备：

1.按教才准备挂图一幅。

2.准备一些食物的图片。

活动步骤：

1.教师运用提问的方式，启发幼儿的思维，逐步进入到课文的主要内容：

1）教师提问：小朋友们，你吃饭的时候，最喜欢吃肉还是吃蔬菜？

2）请部分幼儿向大家介绍自己一天所吃的食物，并说一说这些食物自己最喜欢吃什么。

3）教师小结：小朋友们，我们吃饭的时候，一定要注意营养均衡。偏食、暴饮暴食、吃过多的肉或是油炸的食品对我们的身体发育都不好。

2.教师出示挂图，让幼儿出示挂图并提问：图片中的小朋友在干什么？为什么会这样？

3.教师讲解：图片中的小朋友叫胖胖，因为他不注意饮食健康，是自己的身体变得肥胖，肥胖使他跑了个倒数每一。

4.教师总结：小朋友们，你们正处于身体的发育时期，营养均衡对你们非常重要，平时要均衡摄入各种营养，要住到不偏食、不挑食、不暴饮暴食，注意荤素搭配。饮食要适量，还要注意经常锻炼身体，才会使自己健康发育。

5.幼儿独立完成课本上的练习。

活动建议：

组织幼儿做一个拼盘游戏，教师准备一些食物图片，让幼儿设计自己的一日三餐，看哪个幼儿设计的最好，搭配最科学。

教材简介： 《我小的时候》是通过幼儿观看自己婴儿时期用过的各种物品如纸尿片、奶瓶、自己的生活图片等让幼儿对自己小的时候生活有一定的了解，知道自己的才成长离不开自己父母的照顾和呵护，加深热爱父母的感情。

预设目标： 1、通过观看和讲述婴儿生活图片，知道自己成长离不开父母的照顾和爱护。 2、加深热爱父母的感情。

活动准备： 婴儿生活图片一套，第一张图片是妈妈喂宝宝吃奶，第二张图片是妈妈替宝宝换尿布，第三张图片是妈妈哄宝宝睡觉。每一个幼儿带一张自己小时候的照片。邀请一位怀抱婴儿的妈妈。

活动重难点： 活动重点：知道自己成长离不开父母的照顾和爱护。活动难点：加深热爱父母的感情。

设计理念： 中班有些孩子很是任性，在家里父母说不得，说了好像自己的父母就不疼爱自己了，然而对自己成长过程中父母所付出的爱一点都没有了记忆，为了让每个孩子都能体会到父母的艰辛，以及父母付出的爱，我设计了这节中班的健康课《我小的时候》让孩子能够从点点滴滴中体会到做父母的是爱自己的，更加深孩子对父母的爱意。让孩子们更好的爱父母，知道爸爸妈妈永远都是爱自己的，今后不能对父母乱发脾气。

设计思路： 对于幼儿时期的记忆孩子已经索然无存了，为了能够换回他们对婴儿时期的记忆，只能从自己婴儿时期的用品以及照片来帮助他们进行回忆了，在活动中我们先是出示孩子小时候的的图片，爸爸妈妈们怎样照顾宝宝的，而宝宝又是怎样哭闹的，知道自己小的时候也是要经历这样一个过程，了解父母在照顾自己的过程中是多么的辛苦。 在活动中还请幼儿观看父母是怎样教自己走路、说话以及照顾宝宝自己长大的整个过程，了解自己在成长的过程中是需要父母的照顾和爱护才能健康成长的，在今后要懂得尊敬父母，不要乱发脾气，要好好的爱父母。在活动中我请幼儿学习做做小爸爸和小妈妈，让他们自己来照顾孩子，尝试做父母的艰辛，更进一步去了解父母在照顾孩子的过程中的各种辛苦。为了更好的帮助孩子对婴儿时期的回忆，在活动的最后请幼儿对自己小时候的各种表情进行绘画，如小时候的哭、笑、以及其他的各种动作。在画完了再请幼儿对自己小时候的各种动作用完整的语言进行介绍，同时也加强了幼儿的语言表达基础。

活动过程： 一、老师出示婴儿生活图片，讲述父母怎样照料小宝宝的。 1、先放婴儿啼哭的录音，引起幼儿注意，然后看图片。幼儿观看，老师提问：宝宝为什么哭？妈妈是怎

【活动目标】 1、认识几种常见蔬菜的名称及特征。 2、初步了解蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜对身体有益。 3、初步养成不挑食的良好习惯。

【活动准备】 多媒体课件；芹菜、萝卜、香菇、大蒜的实物；布置小兔的菜园；小兔头饰；红、黄、白、绿色的篮子；各一个锅。

【活动过程】 一、情景导入： 播放课件（哭的声音）：是谁在哭呢？它为什么会哭？ 引出前半段儿歌：小黑小黑真爱吃，爱吃肉骨头，爱吃火腿肠，就是不爱吃蔬菜。吃得太饱了，肚子胀胀的，小黑真是好难受。哎呀呀，怎么办？ 二、认识几种常见蔬菜。 师：小黑（小黑狗）这么难受，该怎么办呢？（引导幼儿主动帮助别人）听说小白（小白兔）的身体很健康，从来都不生病的，咱们去问问小白吧！ 小白（由另一名教师戴头饰扮演）：小黑只吃肉不吃菜，大便不了，当然会肚子疼。我呀，最爱吃蔬菜，什么样的蔬菜我都爱吃，所以，我的身体棒棒的，从来都不生病。我还自己种了好多新鲜的蔬菜呢，带你们到我的菜园参观一下吧！ 出示小白的菜园（摆上许多芹菜、胡萝卜、香菇、大蒜的实物） 师：哇！小白种的菜真多呀，让我们来看一下都有哪些菜吧？（引导幼儿说出这四种蔬菜的名称并通过多种感观感知蔬菜的外形及特征） 1、芹菜：看一看它的颜色（绿绿的）、摸摸它的身体（软软的）、颜色（橘红的） 2、胡萝卜：看一看它的形状（长长的、尖尖的）、摸一摸它的身体（光光的） 3、香茹：看一看它的形状（像雨伞）、闻一闻它的味道（香香的） 4、大蒜：看一看它的形状（圆圆的）、闻一闻它的味道（辣辣的）、掰开看一看（一瓣一瓣的） 三、了解蔬菜的营养价值。 师：就吃这些小小的蔬菜，身体就会棒棒的吗？（疑惑的口气） 小白：别看它们长得不起眼，但它们的本领可大了。 1、芹菜：小朋友多吃芹菜，就可以天天大便了，也不会像小黑一样肚子疼。 2、胡萝卜：小朋友们多吃胡萝卜，眼睛就会变得更亮了。 3、香菇：香菇的营养更加丰富，吃了身体会变得更健康。 4、蒜头：蒜头的味道虽然闻着有点辣，但是可以炒着吃、拌着吃，吃了它会把咱们身体里的病菌全部杀死。增强抵抗力，少生病。 四、帮小黑摘蔬菜。 师：蔬菜这么有营养，咱们赶紧摘一些送给小黑吧！请把能帮助咱们大便的蔬菜放在绿色篮子里，把对眼睛好的蔬菜放在红色篮子里，把能让身体变得更健康的蔬菜

【活动设计】 为了让幼儿主动关注周围的世界，特意设计了足球小子的健康活动。通过报纸再利用，引导幼儿进行基本的体育训练，进一步将报纸搓成棍做准备活动、团报纸进行足球训练以及到最后的足球比赛，层层递进的活动一步步地增加难度，以游戏的情节去完成健康活动的目标，又能渗透基本的环境教育目标。

【活动目标】 1、知道废旧物品可以成为有趣的体育器具，能较主动地关注周围环境。 2、能用踢、跑、项等方法玩旧报纸。 3、积极参加体育活动，并能遵守规则进行游戏活动。

【活动重难点】 （1）重点：知道废旧物品可以成为有趣的体育器具，能多种方法玩旧报纸。 （2）难点：想出多种足球训练方法。

【活动准备】 1、经验准备：活动前观看过足球运动员的练、比赛和进球的录象。 2、物质准备：教具：哨子一个，学具：废旧报纸人手35张，场地两端用大塑料积木插成球门状，胸饰若干(红、黄、蓝、绿各10个)。

【活动过程】 一、将报纸顶在头上走入场地边缘。 二、把报纸搓成纸棍，做纸棍操：上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。 三、足球训练。 1、带报纸赛跑：纸放在胸前，向前快跑到足球场，不要让纸掉下来。 2、自由训练。(教师巡回观察，鼓励幼儿想出各种报纸的玩法。) 3、集体练习射球，传球、顶球、扑球等动作。 四、游戏足球赛。 1、讲解比赛规则：分两队，每队有一位守门员；同一颜色胸饰的是同一队队员；比赛时将球射进对方球门才得1分；不能推、抓对方队员，手不能直接触球，违反规则将处以点球。 2、分组进行球赛(教师做裁判，适当调整比赛，提醒幼儿遵守游戏规则)。 五、放松活动。 绕场地慢跑一圈，整理场地，回活动室。

【活动延伸】 1、在晨间活动或自由活动时，幼儿自由地玩这些纸球，玩出新花样。 2、寻找还有哪些废旧物品也能成为有趣的体育活动器械玩具。变废为宝。

【活动目标】 1、知道保护牙齿的重要性，以及如何保护牙齿 2、学会正确地刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯 3、乐于探究，并体验音乐游戏和表演的乐趣。

【活动准备】 1、知识准备：事先了解蛀牙的危害。 2、物质准备：头饰（牙齿、杨梅、糖果、冰淇淋、饼干、水、香菇、西红柿、芭乐、芹菜等）、刷牙方法课件。 3、操作材料：小筐、小勺、张嘴娃娃、逼真食物、记录表格、笔；牙齿模型、牙刷、刷牙步骤图卡；刷牙周记卡表格、数字卡、笑脸贴纸；镜子、牙间刷、牙线、纸杯、矿泉水等；娃娃、小动物、针筒、拔牙工具、药瓶等

【活动过程】 一、音乐游戏（牙齿找好朋友） 1、幼儿分为三组自由选择头饰：一组扮演牙齿、一组扮演对牙齿有益的食品、一组扮演对牙齿有害的食品； 2、音乐起，各角色开始找朋友，找到后拉手跳舞，音乐停，看看谁没有找到朋友？说说为什么没有朋友？ 教师总结：我们要多吃对牙齿有益的食物，少吃对牙齿不利的食物，太酸太甜的东西都会让细菌在我们的牙齿里长大。 二．自由探索、分组操作 1、引入，怎样才能让我们的牙齿变得更白更漂亮更健康呢？让我们一起来保护牙齿吧。交代注意事项。 2、分组操作： 一组：学习刷牙（牙齿模型、牙刷、图示等），引导幼儿按照图示或者根据自己的经验给牙齿模型刷牙；（重点组） 二组：给娃娃喂食（小筐、小勺、张嘴娃娃、逼真食物、记录表格、笔），请幼儿给娃娃喂牙齿的健康食品，并记录哪些是对牙齿有益的食品，哪些是对牙齿有害的食品；（难点） 三组：制作刷牙周记卡（周记卡表格、数字卡、笑脸贴纸），引导幼儿将数字按顺序贴在表格内，并记录自己的刷牙情况）（培养早晚刷牙的好习惯 四组：给自己的牙齿做美容（镜子、牙间刷、牙线、纸杯、矿泉水等），引导幼儿找找镜子，用工具把自己牙齿里的残留物清理干净；（经验提升） 五组：牙科医生（娃娃、小动物、针筒、拔牙工具、药瓶等）（知识扩展） 3、分享讲评：请跟大家分享一下你刚才做了什么？重点讲评一二三组。 4、总结正确的刷牙方法：播放课件两遍。鼓励幼儿跟着模仿刷牙动作。 三．表演：刷牙歌 1、引导幼儿根据音乐自由表演刷牙动作，表演两遍。 2、结束语：让我们教小班的弟弟妹妹刷牙去吧。活动中在音乐声中自然结束。 四、延伸活动 1、幼儿在操作区中利用牙齿模型练习刷牙 　

【活动目标】 1、练习滑滑板车过障碍物，提高腿部肌肉的爆发力。 2、培养幼儿不怕困难、坚持到底的精神。

【活动准备】 滑板车四辆（可以用脚踩车代替）、小树八颗（梅花桩代替）、独木桥（小山坡）两座、跳高杆（拱形圈代替）。

【活动重点】 练习滑滑板车过障碍物。

【活动过程】 1、问题导入： 组织幼儿围成圆圈站立： 小朋友，我们已经会玩脚踩车了，怎样才能更加稳地玩脚踩车呢？脚踩车遇到小而窄的桥时，怎样才能顺利通过呢？ 请幼儿回答问题，提出各自的想法。 2、组织幼儿开展小司机游戏： 教师告知幼儿游戏规则：幼儿分成两组，每组排在第一位的幼儿，站在起跑线上等待出发。听到出发的信号后，幼儿踏上脚踩车出发，绕过梅花桩，骑过独木桥，钻过拱形圈，再沿着旁边空地直线返回归队；第二位幼儿接过脚踩车出发，游戏依次进行。在行进过程中，幼儿不能碰倒树林，过独木桥时，注意掌握方向，脚不离车。 游戏重复若干次后，请幼儿之间交流活动情况： 怎样才能使自己的队伍获胜？ 3、组织幼儿再次重复游戏： 可交替两队部分幼儿，激发幼儿参与竞赛游戏的兴趣。

一、活动目标：

1. 知道引起疾病的原因，懂得要讲卫生爱清洁，才能预防和减少生病。

2. 学习并巩固洗手儿歌。

二、活动准备：

盛有水的两个盆 图片若干 音乐

三、重点：了解引起生病的原因，培养讲卫生的好习惯。

难点：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各种讲卫生的要求。

四、活动过程：

1、设入情景，导入活动：出示图片提问：

(1)这位小朋友怎么啦?

(2)他为什么捂着肚子?(鼓励幼儿结合生活经验猜测捂肚子的原因)

2、谈话活动。

(1)了解肚子痛的原因。

教师逐一出示不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、天气转变要加衣服等图片让幼儿了解肚子痛原因。

幼儿结合自己的生活经验，谈谈自己肚子痛的感受和原因。

(2)生病了该怎么办?(找医生看病，按时打针吃药)

(3)怎样才能做一个爱干净，讲卫生的、身体健康的好宝宝?

小结：只要讲卫生，爱清洁，肚子里就不会有蛔虫，就能预防生病，身体才健康。

3、操作活动。

(1)哪我们平时怎么洗手呢?讨论进行

编儿歌：手心对手心，相对搓搓手。 手心对手背，相互搓一搓。互握大拇指，相互转转转。用水来冲冲，小手真干净。

出示两盆水，幼儿分组检查小手并洗手，老师及时指导幼儿正确洗手的方法。(边说儿歌边洗手)

(2)幼儿观察不同两盆水，说说洗过的水和干净的水有什么不同。

小结：我们的小手有很多细菌，要勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩子。

我们小朋友的手儿洗干净了，那么一个叫喵喵的小猫它的手洗干净了吗? 我们一起来听听：

小猫喵喵可顽皮了,整天爬上爬下弄得小手可脏了!有一天,他玩后回到家里口渴极了,看到盘子里的水果,没有去洗手,一把抓起来就吃。吃完后有出去和伙伴们玩去了。过了一会,妈妈为喵喵准备好了午饭,喊喵喵回来吃饭, 喵喵听见了连忙跑回来,手也没有洗就坐下吃饭了。吃完饭又去和伙伴玩去了，他们在森林里做迷藏，玩的可开心了，没过多久， 喵喵回来了,他是捂着肚子回来的，妈妈问他是饿了吗，他不说话一直摇头，妈妈问他是渴了吗?(教案出自：)他说疼、肚子疼。妈妈吓坏了,抱着喵喵去医院,医生给喵喵进行了仔细的检查,然后对喵喵说:你得了急性肠炎,是不是没有洗手就吃东西啦? 喵喵不好意思地低下了头。医生给喵喵开了药,并对他说:以后吃饭前、吃水果的时候、手脏的时候要记得洗手,因为这时小手上会有很多我们看不见的细菌,这些细菌吃到肚子里,会使我们生病。所以应该勤洗手

一.活动目标：

1、了解一些感冒的病症以及传播途径。

2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。

二.活动准备：教学挂图《预防感冒》。

三.活动过程：

1、引出话题：

教师有班级点名活动引出今天的教学活动。

这些天，xx小朋友为什麽没来呀?(教案出自：)幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。

你得过感冒吗?感冒的时候人会有什么感觉?教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。

2、了解感冒的传播途径：

教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。

人们一般是由于什么患上感冒的?除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢?

四。教师归纳。

不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。

3、掌握预防感冒的小常识：

教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。

我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒?教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。

不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间，(教案出自：)幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。如果已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏，因为这是不礼貌的行为。