春节中班健康教案,2024春节中班健康教案

对于幼儿中班的学生来说，在平时的学习生活中也需要加强对健康的重视度，通过制定健康教案可以帮助幼儿加强关于健康的教育，那么都有哪些关于健康的教案呢，下面是由范文资讯网小编为大家整理的“中班健康教案”，仅供参考，欢迎大家阅读。

中班健康教案(一)

一、活动目标

1、引导幼儿观察比较浸了醋和没有浸醋的蛋壳，了解酸会腐蚀牙齿。

2、使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方法。

3、通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

二、活动准备

1、被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。

2、ppt1、ppt2。

3、牙模型、牙刷一把，小镜子。

4、请专业牙科医生到活动现场

三、活动过程

引出课题，激发幼儿兴趣。

1、播放ppt1，幼儿观看。

2、提问：动画中的牙齿怎么会有小黑洞呢?

幼儿观察讨论怎么会有蛀牙的?

1、请幼儿照镜子，看看自己的牙齿怎么样?

2、请幼儿互相观察同伴的牙齿，看看牙宝宝上有没有洞洞。

3、讨论：怎么会有洞洞的?

通过观察，了解酸会腐蚀牙齿。

1、请幼儿观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。

2、说一说它们有什么不同?

3、讨论：为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢?(提醒幼儿闻一闻醋的味道)教师小结：酸能腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳放在醋里会变黑变软。

4、播放ppt2，了解保护牙齿的方法。

5、请出专业牙科医生讲解，进行小结：我们吃过东西后，嘴巴里会有很多小的食物留下来，不马上漱口的话，时间长了，这些食物就会变的和醋一样很酸，牙齿就象刚才的蛋壳一样，会变的又黑又软，时间一长，还会出现洞洞。

请小朋友谈谈有蛀牙的感受：有了蛀牙会怎么样呢?

讨论：怎样保护自己的牙宝宝?

1、早晚刷牙，进食后漱口。

2、健康饮食，不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食，少吃糖。

3、定期检查牙齿。

四、学习正确的刷牙方法

1、利用模型，边示范，边讲解正确的刷牙方法：上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷，咬合面来回刷。刷的时候里里外外都要刷，里面也要上下刷。

2、幼儿徒手演习刷牙的方法。

中班健康教案(二)

一、活动目标

1、认识各种蔬菜，初步

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小编为网友整理的《中班健康教案：注意饮食健康》，希望对大家有所帮助！

活动目标 1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。 2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。 3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。 活动准备 1、一些和饮食卫生有关的图片若干。 2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。 活动过程 1、幼儿进行谈话活动： 1)教师：你喜欢吃什么食品?为什么? 2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。 2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。 1) 看图说说：图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么? 2) 观察画面，说说：这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病? 例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……) 3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃，为什么? 4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。 教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出的食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。 5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。 1)教师：水果、蔬菜。 幼儿：绿色食品; 2)教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。 幼儿：垃圾食品。 …… 6、引导幼儿评选出2个绿色食品。 教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后，立即接上来说：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。”然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。

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活动目标

1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。

3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备

1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

活动过程

1、幼儿进行谈话活动：

1)教师：你喜欢吃什么食品?为什么?

2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。

2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

1) 看图说说：图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?

2) 观察画面，说说：这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?

例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)教案来.自:观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了)

3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃，为什么?

4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以绿色食品和垃圾食品的称号。

5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。

1)教师：水果、蔬菜。 幼儿：绿色食品;

2)教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。 幼儿：垃圾食品。

6、引导幼儿评选出2个绿色食品。

教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。青菜听到后，立即接上来说：青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。然后，继续接说说错了，就换人接着游戏。

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活动目标：

1、初步了解皮肤的作用，知道保护它们的卫生常识和正确方法。

2、对探究人体奥秘很感兴趣。

3、初步了解健康的小常识。

4、初步养成良好的卫生习惯。

5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

活动建议：

教师与幼儿共同收集人体模型、x光片，《知识百科》音像资料等

活动过程：

一、认识皮肤。

(1)幼儿互相观察，看看身体的哪些地方有皮肤。

(2)幼儿在放大镜、显微镜下观察皮肤，看看皮肤上有什么(有纹路、毛孔、汗毛等)。

(3)幼儿摸摸自己的皮肤，说说有什么感受。

(4)幼儿交流自己的发现。

二、皮肤的用处。

(1)提供冰水、热水、绒毛玩具、砂纸、绸布、海绵、钢丝球等材料，让幼儿逐一触摸或用身体不同部位的皮肤感觉材料的冷热、粗糙、光滑、软硬等特性。

(2)请当医生的家长结合图片及具体事例，向幼儿介绍皮肤保护人体的重要性。

三、保护皮肤

(1)幼儿根据自己的生活经验，讨论皮肤的正确方法：经常进行户外锻炼，保持皮肤的清洁，使用适宜的护肤品，防止皮肤冻、裂伤及损伤，皮肤受伤或被蚊虫叮咬应及时处理，防止感染。

四、活动延伸

(2)与家长比一比，看看自己的皮肤和他们有什么不同。

皮肤就像一件合身的衣服，穿在我们身体的外面，保护着我们的身体。它能感觉出冷、热、疼、痛，感觉出物体的软硬、光滑、粗糙。来.源教.案网有了这些感觉，我们就能保护好身体不受伤害，如很烫的东西我们就不去碰它。皮肤上有小毛孔和汗毛，能调节人体体温，天热时，毛孔张天，帮助身体排汗、散热;开冷时，毛孔收缩，不让冷空气进入体内。

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【活动目标】 1、初步了解健康日，知道爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和健康有关的宣传日。 2、阅读图文标记，知道健康日的具体日期，协商分配工作，尝试和大家一起制作健康日的宣传栏。 3、愿意向大家宣传健康知识，尝试设计健康日的宣传用语。 【活动准备】 1、准备制作宣传专栏的材料，笔、纸、图片、照片等材料。 2、师生与健康日有关的一些资料。 【活动过程】 一、念谜语，猜测五官，记录五官的形象。 1、教师念谜语，幼儿猜测。 2、教师在黑板上画出五官的形象。 二、讨论五官的重要，引出健康日。 1、师：眼睛、耳朵、牙齿这些器官有什么重要的作用？ 2、师：五官太重要了，没有眼睛我们就看不见周围的一切，成了瞎子；没有耳朵我们就听不见周围的一切，成了聋子；没有牙齿我们吃东西就咬不动，就没有办法吃东西。怎样让大家都来关注我们的眼睛、耳朵和牙齿呢？ 三、阅读图文，了解健康日的由来。 1、教师在眼睛、耳朵和牙齿图片的上方写上具体的日期，并鼓励幼儿阅读，告诉幼儿这是健康日，启发幼儿想一想：写在眼睛上方的日期表示选床什么日子呢？鼓励幼儿讲述爱眼日、爱耳日、爱牙日。 2、教师小结。 3、带领幼儿完整讲述，如：6月6日是爱眼日，3月3日是爱耳日，9月20日是爱牙日。 四、带领幼儿观察健康日教育方面的图片或影像资料，加深对健康日的认识。 五、组织幼儿讨论，加深认识。 启发幼儿设计健康日宣传栏。 【活动反思】 在课前，我准备了形象的五官图片，以及人们在健康日所开展的各项活动图片，让幼儿对五官以及健康日有更全面的了解。以猜谜的方式引发幼儿的学习的兴趣，并积极参与到活动中。为了加深幼儿对健康日的认识，我组织了幼儿进行讨论，但没有完全激发他们讨论的积极性，以至于讨论时间很短，讨论得不够深刻。最后，组织幼儿每组设计一幅健康日宣传画，使幼儿在向大家宣传健康日的同时，学会分工合作，从中得到愉快的体验。在整个活动过程中，我应提供给幼儿更多发言的机会，扩大幼儿的思维空间，让幼儿回答问题能够更全面。

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活动目标：

1.探索身体运动的不同方法，体验集体运动的快乐。

2.能跟着音乐有节奏的动作。

3.能感受歌曲的活泼、快乐，学会演唱歌曲，唱准歌曲中的休止符。

4.能根据歌词创编动作，并大胆表演。

5.初步了解健康的小常识。

活动过程：

一、律动分享

1、教师带幼儿律动

听!这是什么音乐?对!是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!

我们一起来喊口令。

二、创编动作分享交流

1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方?

小结：经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活.

2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动?

说了那么多的地方，能不能听着音乐做做看?什么时候做?我来做望远镜，找找你们有几种不一样的运动身体的方法。

3、集体初步尝试

4、个别交流

我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练，教教我们大家?

(动作的方向，力度，节奏，伸展度上引导幼儿)

5、集体再次尝试

可以学学朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比谁的动作最象教练，又漂亮又有力。

三、观察图片，拓展新动作

1、你们真棒!想了那么多锻炼身体的方法。!来自教案.!老师也爱运动，瞧!我也找到了几种锻炼身体的新方法!我是怎么运动的呢?

2、给你们一点时间，去看一看，试着做一做，看能不能发现我锻炼的方法。

手叉腰图片、箭头一圈的图片两张方向不同(发现箭头的涵义)

左右角轮换出去，头摇摆动作的图片四张(从图片的顺序中找到运动身体的方法)

踮脚动作(发展幼儿的观察力)

3、交流发现，尝试有节奏的动作

你看明白了哪一张?

小结：看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。

小结：只要仔细一点，耐心一点，按着图片的顺序1234一个一个做，就能发现这个动作是怎么做的了。

小结：虽然这个动作只有两张图片，但是如果看得不仔细，就很难发现我锻炼的秘密了!

(1、三个幼儿一起做一个方法，他们做的一样吗?你和谁做的一样?再听着音乐一起做

2、一个幼儿带着其他幼儿一起做，动作由慢到快，-----清唱动作

3、幼儿讲，然后听音乐一起做)

四、延伸

还有好方法吗?回到教室教给你的好朋友。

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活动目标：

1、懂得应在大人的陪同下游泳，不独自游泳。

2、了解并掌握游泳时的基本卫生及自我保护方法。

3、认识游泳物品，了解游泳时应注意的事项。

4、感受游泳时不注意安全带来的危害。

5、加强幼儿的安全意识。

活动重点难点：

活动重点：

认识游泳物品，了解游泳时应注意的事项。

活动难点：

掌握游泳中的自我保护方法。

活动准备：

1、 海滩游泳图片。

2、 泳衣、泳帽、泳镜、泳圈等物品。

3、 游泳溺水视频。

活动过程：

一、创设情境，谈话导入。

1、谈话：

炎热的夏天悄悄来了，你最喜欢夏天的什么活动?

2、出示海滩游泳景象的图片，创设情境，激发幼儿兴趣。

二、认识游泳物品的名称及其用途。

游泳要带些什么物品呢?

教师一一出示游泳物品，引导幼儿认识物品名称及其用途。

三、与幼儿讨论游泳应注意的事项：

游泳前要先换好游泳装，换好衣服后先做做操，让身体做好下水准备。

带好泳帽和泳镜及游泳圈准备下水。

下水前先取一些水，向胸前、身上慢慢泼湿，熟悉水温后再下水。

随意从池边跳下是很危险的事，要从入口的楼梯上下。

不要把头放到水里或开玩笑游戏。

水池边经常很湿，走路要小心，这样才不会滑倒。

游泳后要马上洗澡。

四、播放有关溺水的视频,知道游泳时要注意安全。

1.了解有关溺水的事情。

你知道游泳时会发生什么危险吗?[本.文来源:屈老.师教案网]你是通过哪些方法指导有关溺水的事情

呢?(电视上、报纸上、图书里、成人的讲述中等。)

2.观看有关溺水的情况报道,救人的过程等,并互相交流自救知识。

3.教师小结：游泳时不注意安全就会发生危害。

4.启发幼儿讨论引起溺水的原因。

五、学习游泳时简单的自我保护的方法。

游泳时怎样才能既开心又安全?

(如尽量要在安全的游泳池中游泳,不去危险的地方;一定要在成人的陪同下,不能一个人去游泳,在还没有安全掌握技能的情况下,要使用防护用品,一旦在水中有不舒服的情况下,要赶快上岸并大声呼救。)

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活动目标:

1、初步认识身体的主要部位,知道头、手、脚的主要作用。

2、能愉快地参加活动,并迅速地指出身体的相应部位。

3、对自己的身体产生兴趣。

4、通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。

5、在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。

活动准备:

身体拼图教学挂图毛绒玩具

活动过程:

一、教师出示毛绒娃娃,师生共同观察

1、教师边操纵毛绒娃娃边说:小朋友们好,我是宝宝,很高兴能和你们一起玩!

教师:今天我们来玩个找身体部位的游戏。

教师:我要用身体的各部们身大家问好,比比看你们谁能最先在自己身上找到我动的部位。

2、教师操纵毛绒娃娃分别动动头、手、脚向大家问好。

娃娃每动一个部位,教师就提问动了身体的哪里。请幼儿用自己身体模仿毛绒娃娃的动作。

二、翻开幼儿用书,了解头、手、脚的作用。

1、教师:刚刚苏老师让娃娃用它的头、手、脚和我们打招呼了。(.来源教案网)小朋友,那你们说说我们的头、手、脚还有什么作用呢?

请幼儿翻开幼儿用书,仔细观察并说说这些小朋友头、手、脚分别在做什么?鼓励幼儿说一说,做一做。

2、教师小结:我们的头可以思考问题;小手会拿画笔在画画、拿勺子吃饭、拿杯子、搬椅子等;小脚也很有用,会走路、跑步、足球、骑三轮车等。

三、游戏:我说你指

1、教师:小朋友,你们对自己的身体了解了吗?现在我们来玩我说你找的游戏吧!

教师说到身体哪个部位,就让小朋友迅速地指出他们自己身体上的这个部位。

2、教师还可以请幼儿分组,两人一组玩我说你找的游戏,并且在游戏中可以交换角色进行。

四、幼儿玩身体拼图

1、教师:老师这儿有一套拼图和底板,我想请小朋友分小组来拼一拼,看看哪组能又快又准地把它拼出来。

2、请每组幼儿互相讨论如何拼图,然后派代表去拼图

3、给拼图又快又准的组进行奖励,鼓励大胆发表自己想法的幼儿。

五、结束活动

教师:引导幼儿正确收拾教学用具。

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活动目标：

1.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。

2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

3.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

5.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

活动准备：

1.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。

2.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。

活动过程：

一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病?

总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，(文.章出自教.案网)多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。

二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。

1.请幼儿说说你都做过哪些运动。

2. 鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。

三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。

1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。

2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。

四、幼儿开始制定自己的运动计划。

1.幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。

2.引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。

五、讨论运动时要注意的安全。

1.小朋友运动的时候要注意哪些安全?

2.在运动的时候应该怎样保护自己?

活动延伸：

1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。

2.阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。

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活动目标

1.知道人患感冒时的主要症状。

2.了解基本的预防和治疗感冒的生活小常识。

活动准备

1.感冒症状记录表。

2.请当医生的家长做助教。

活动过程

1.了解患感冒时的主要症状。

(1)请患感冒的幼儿说一说：自己感冒时有什么不舒服?教师边听边做记录，相同的症状要用一样的标记记录，便于幼儿总结。

(2)小结：人患感冒时很难受，会打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙干痛、头疼、咳嗽等，有时还会发烧，严重时会导致小朋友不能上幼儿园，家长不能上班。

2.了解患感冒的原因及患病后的做法。

(1)引导幼儿结合自己的经验谈原因。(教案出自：教案网)为什么会感冒?如着凉、不注意卫生、被传染的等。

(2)想一想：感冒了怎么办?幼儿分组交流。

(3)请医生为幼儿作介绍。交流得知：患感冒后，应及时看医生、按时吃药、多喝开水、注意休息、配合医生治疗等等。

3.了解预防感冒的方法。

(1)听医生讲解，知道预防感冒的几个小秘密：保持空气清新流通，感觉冷时要加穿衣服，多喝开水，坚持参加体育锻炼，不用别人用过的餐具、毛巾等物，感冒流行季节少去公共场所等。

(2)鼓励幼儿大胆向医生提出问题：怎样不患感冒?感冒后怎么办?怎样才能好得快?等等，进一步了解预防感冒的方法。活动结束时，与医生合影留念，感谢医生给我们的帮助。

4.活动延伸

运动前后应随时提醒幼儿增减衣物，鼓励幼儿天天锻炼身体，增强体质，预防感冒。

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