中班健康领域说课稿范文,2024中班健康领域说课稿范文

活动目标

1、引导幼儿积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。

2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

活动准备

长凳四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。

活动过程

(一)准备部分：

组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准备活动。

起踵步―双手压手腕―双手前平举扩胸―向后拉臂、前后环臂―双手上引侧腰―腹背运动―活动膝关节―活动踝关节―快速蹲站―高抬腿小跑步

(二)基本部分：

1、通过《闯关》活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

(1)第一关。听哨声信号跟着老师做动作。(a：跟着老师做动作;b：幼儿自由做动作;c：幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。)幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或继续的动作反应。(一声短　哨声动，两声短哨声停)例如：原地踏步、并步右(左)移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。

(2)第二关。听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。(教案出自：.教案网)(鼻子、眼睛、脚尖等)幼儿分成四组，分别跨坐与四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的动作反应。(一声短哨声跑，两声短哨声不跑)

(3)第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。(固定信号可由教师规定或让幼儿自由选择哨声、数字、手势、颜色等)幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。当听到老师发出信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号：一声长哨声。

2、复习翻跳，要求双手撑直、双脚并跳。

(1)幼儿自由在长凳或线上练习翻跳，教师巡回指导。

(2)游戏《踩老鼠》。

幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去，依次翻跳过四跳长凳后至老鼠窝处踩一脚老鼠，然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。

(三)结束部分：(将上图长凳摆成口字型)

1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。

行进甩手臂―行进深呼吸―甩手腕―抖腿―放松大腿―放松小腿等。

2、教师小结。交待课后要求：洗手、喝水、擦汗、换衣服。

【活动设计】 为了让幼儿主动关注周围的世界，特意设计了足球小子的健康活动。通过报纸再利用，引导幼儿进行基本的体育训练，进一步将报纸搓成棍做准备活动、团报纸进行足球训练以及到最后的足球比赛，层层递进的活动一步步地增加难度，以游戏的情节去完成健康活动的目标，又能渗透基本的环境教育目标。

【活动目标】 1、知道废旧物品可以成为有趣的体育器具，能较主动地关注周围环境。 2、能用踢、跑、项等方法玩旧报纸。 3、积极参加体育活动，并能遵守规则进行游戏活动。

【活动重难点】 （1）重点：知道废旧物品可以成为有趣的体育器具，能多种方法玩旧报纸。 （2）难点：想出多种足球训练方法。

【活动准备】 1、经验准备：活动前观看过足球运动员的练、比赛和进球的录象。 2、物质准备：教具：哨子一个，学具：废旧报纸人手35张，场地两端用大塑料积木插成球门状，胸饰若干(红、黄、蓝、绿各10个)。

【活动过程】 一、将报纸顶在头上走入场地边缘。 二、把报纸搓成纸棍，做纸棍操：上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。 三、足球训练。 1、带报纸赛跑：纸放在胸前，向前快跑到足球场，不要让纸掉下来。 2、自由训练。(教师巡回观察，鼓励幼儿想出各种报纸的玩法。) 3、集体练习射球，传球、顶球、扑球等动作。 四、游戏足球赛。 1、讲解比赛规则：分两队，每队有一位守门员；同一颜色胸饰的是同一队队员；比赛时将球射进对方球门才得1分；不能推、抓对方队员，手不能直接触球，违反规则将处以点球。 2、分组进行球赛(教师做裁判，适当调整比赛，提醒幼儿遵守游戏规则)。 五、放松活动。 绕场地慢跑一圈，整理场地，回活动室。

【活动延伸】 1、在晨间活动或自由活动时，幼儿自由地玩这些纸球，玩出新花样。 2、寻找还有哪些废旧物品也能成为有趣的体育活动器械玩具。变废为宝。

体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很好奇，经常上前拉拉、摸摸。后来，我们将绳子放到操场上，孩子们开心极了，围着绳子跳来跳去，创造了许多不同的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意接受挑战的特点，我们创设情境，利用绳子设计了体育活动过河，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。

目标：

1.学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

2.提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。

3.在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。

准备：

1.大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。

2.活动前布置好场地。

过程：

一、小蝌蚪变变变

1.我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做小蝌蚪变变变的游戏吧。

2.教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体;(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进;(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行;(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。

二、青蛙跳田埂

1.现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。

2.教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等，如下图所示)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下：

(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂;落地时，是一个男教师，他结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，创设游戏情境，注重幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培养，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终兴趣盎然，自主参与，取得了非常好的效果。该活动体现了以下几个特点：

1.情境性和游戏性

整个活动由系列连贯的情景游戏组成：小蝌蚪在池塘里变变变――青蛙跳田埂――青蛙过小河――青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有经验，挑战幼儿的新经验和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做小蝌蚪变变变的游戏;把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过小河;用平衡步道作田埂，自己仰卧在河里做鳄鱼等，增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。

2.差异性和挑战性

每个

一.活动目标：

1、了解一些感冒的病症以及传播途径。

2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。

二.活动准备：教学挂图《预防感冒》。

三.活动过程：

1、引出话题：

教师有班级点名活动引出今天的教学活动。

这些天，xx小朋友为什麽没来呀?(教案出自：)幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。

你得过感冒吗?感冒的时候人会有什么感觉?教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。

2、了解感冒的传播途径：

教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。

人们一般是由于什么患上感冒的?除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢?

四。教师归纳。

不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。

3、掌握预防感冒的小常识：

教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。

我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒?教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。

不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间，(教案出自：)幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。如果已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏，因为这是不礼貌的行为。

活动目标： 1、知道应在大人的带领下游泳，独自下水会有危险。 2、学习游泳中简单的自我保护的方法。 3、感受游泳时不注意安全带来的危害。

活动准备： 1、运动员进行游泳比赛的录像。 2、老师收集有关游泳溺水报道的报纸和图片，先让幼儿观看。 3、防护用品，如游泳圈、泡沫板、充气救生衣等。

活动过程： （一）了解有关溺水的危害，知道游泳时要注意安全。 1、了解有关溺水的事情。 教师：你知道游泳时会发生什么危险吗？你是通过哪些方法指导有关溺水的事情呢？（电视上、报纸上、图书里、成人的讲述中等。） 2、观看有关水的图书、录像，如溺水的情况报道，救人的过程等，并互相交流自救知识。 3、教师小结：游泳时不注意安全就会发生危害。 4、启发幼儿讨论引起溺水的原因。 （二）学习游泳是简单的自我保护的方法。 1、学会自我保护。 教师：游泳时怎样才能既开心又安全？（如尽量要在安全的游泳池中游泳，不去危险的地方：一定要在成人的陪同下，不能一个人去游泳，在还没有安全掌握技能的情况下，要使用防护用品，一旦在水中有不舒服的情况下，要赶快上岸并大声呼救。） 2、幼儿展示自己的防护用品。 （三）老师和幼儿一起观看录像，感受运动员在水中优美的游泳姿势。 1、了解几种不同的游泳姿势，蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳等。 教师：你喜欢游泳吗？为什么？游泳对身体有什么好处？ 2、小结：游泳是有益的运动，经常游泳可以锻炼身体的灵活性、提高肺活量，使我们的身体更健康。

活动延伸： 让家长带幼儿去游泳池玩水。

幼儿期是养成正确的健康认识，形成良好的健康行为的关键时期，新学期，中班教师制定了健康领域工作计划。下面是小编收集整理的幼儿园中班健康领域计划，欢迎阅读。

幼儿园中班健康领域计划篇一

一、情况分析

我班幼儿在身体动动方面发展得比较好，但有一小部份幼儿的自理能力还要进一步加强。如：雷沐宸等。大部分幼儿能熟练地进行穿脱衣服、整理玩具等，有一定的生活自理能力，有爱整洁的好习惯。上学期在本班老师的共同努力下，幼儿进餐情况得到好转，都能自己主动进餐，但还存在个别幼儿挑食现象，因此，在日常中，教师要具体、形象地向幼儿介绍当日食谱并讲解粗浅的营养知识，通过看、摸、尝的亲身经验，了解各种食物的营养价值，培养幼儿爱吃各种食物，并知道喜欢吃的东西也不宜吃得太多，身体超重也会影响健康。

二、目标

1、能穿脱及整理衣服;能整理玩具清洁;有初步的生活自理能力。

2、认识几种常见食物，包括鸡蛋类、蔬菜类等，结合品尝经验，了解一些简单的饮食注意方法。

3、了解一些交通准则，具有一定的安全意识，学会避开危险和应付以外事故的方法。

4、能听信号按节奏上下肢协调的走和跑;能熟练的听各种口令和信号作出相应的动作;能听音乐准确的做徒手操。

5、具有一定的抵御困难、抵御疾病的能力。

6、喜欢并能较积极的参加体育活动，初步养成参加锻炼的习惯;能较自觉的遵守体育活动的规则，并愿意主动的收拾玩具器械

三、具体措施

1、创设活动区，教师将一些可以让孩子系鞋带的操作材料放到活动区，让孩子操作，根据班上孩子情况进行系鞋带比赛。

2、组织一些外出参观活动，通过观察、了解各类食物对人体的益处。还通过讲故事、讲实例等方式鼓励幼儿不挑食、不偏食，养成良好的生活习惯。

3、请幼儿园的保健医生到班上对幼儿进行保健知识教育以及认识身体器官，初步懂得保护自己。

4、每天保证两小时的户外活动时间，每次户外活动中为幼儿准备大量的器材，让幼儿主动参与，并获得愉悦的心情。

5、开展系列比赛活动，如：穿脱衣服比赛、叠衣服等活动，提高幼儿生活自理能力。

四、进度安排

第三周

怎样不感冒

第七周

小小交警

第十一周

爸爸妈妈不在家

第十五周

心情娃娃

幼儿园中班健康领域计划篇二

一、情况分析：

本班幼儿大多数是新生，只有少数幼儿经过小班一年的学习，基本上已经能懂得一些简单的健康尝试，并具有初步的生活自理能力。幼儿在日常生活中情绪愉快，活泼开朗，逐步适

设计思路： 在之前检查视力时，我们班有不少孩子的视力低于平均标准，而在平常与孩子的聊天与谈话中也了解到，他们在家都喜欢看电视、玩手机、ipad等电子产品，对保护眼睛十分不利。同时在平常的一日生活中，许多小朋友喜欢用力揉眼睛，缺乏对眼睛重要性的了解以及保护视力的应有常识。而随着幼儿年龄的增长，孩子们参加各类用眼要求较高的活动的比率有所增加，时间也相应延长。因此，有意识地对他们进行保护视力的教育十分必要。 本次活动共分为三个环节，第一环节：游戏导入，引起幼儿兴趣的同时带领他们了解每个五官的具体位置；第二环节：说一说，请小朋友踊跃发言，说一说五官的用处以及如何保护五官，听一听他们对五官的了解有多少；第三环节：贴一贴，在动手操作中进一步让幼儿加深了解。 活动目标： 1、初步懂得保护视力的重要性。 2、了解学习－些保护视力的有关常识，逐步养成好习惯。

活动准备： 五官的图片每人一套、固体胶。 活动过程： 一、共同游戏——引起幼儿兴趣 1、“请小朋友们跟老师一起做‘指鼻子’的游戏，好不好？” 2、讨论五官的名称位置 ——“朋友们，你们的小脸上面都有什么？”（请一名幼儿上前来让其他幼儿观察） ——“眼睛长在什么地方，有几只？” ——“鼻子有几个，长在什么地方？” ——“嘴巴有几张，长在什么地方？” ——“耳朵有几只，长在什么地方？” 小结：原来我们的脸上有两只眼睛两只耳朵一张嘴巴一个鼻子 二、说一说——说一说五官的作用以及保护五官 听故事了解五官的作用。 ——眼睛（看）耳朵（听）嘴巴（尝）鼻子（闻） 小结：他们的本领这么大，我们应该怎样保护他们呢？ 三、贴一贴——在操作中进一步加深了解 1、老师示范 2、幼儿自己动手操作，教师个别指导 要求：按照正确的位置粘贴 小结：来看看大家贴的五官位置对不对。

【活动目标】 1、认识几种常见蔬菜的名称及特征。 2、初步了解蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜对身体有益。 3、初步养成不挑食的良好习惯。

【活动准备】 多媒体课件；芹菜、萝卜、香菇、大蒜的实物；布置小兔的菜园；小兔头饰；红、黄、白、绿色的篮子；各一个锅。

【活动过程】 一、情景导入： 播放课件（哭的声音）：是谁在哭呢？它为什么会哭？ 引出前半段儿歌：小黑小黑真爱吃，爱吃肉骨头，爱吃火腿肠，就是不爱吃蔬菜。吃得太饱了，肚子胀胀的，小黑真是好难受。哎呀呀，怎么办？ 二、认识几种常见蔬菜。 师：小黑（小黑狗）这么难受，该怎么办呢？（引导幼儿主动帮助别人）听说小白（小白兔）的身体很健康，从来都不生病的，咱们去问问小白吧！ 小白（由另一名教师戴头饰扮演）：小黑只吃肉不吃菜，大便不了，当然会肚子疼。我呀，最爱吃蔬菜，什么样的蔬菜我都爱吃，所以，我的身体棒棒的，从来都不生病。我还自己种了好多新鲜的蔬菜呢，带你们到我的菜园参观一下吧！ 出示小白的菜园（摆上许多芹菜、胡萝卜、香菇、大蒜的实物） 师：哇！小白种的菜真多呀，让我们来看一下都有哪些菜吧？（引导幼儿说出这四种蔬菜的名称并通过多种感观感知蔬菜的外形及特征） 1、芹菜：看一看它的颜色（绿绿的）、摸摸它的身体（软软的）、颜色（橘红的） 2、胡萝卜：看一看它的形状（长长的、尖尖的）、摸一摸它的身体（光光的） 3、香茹：看一看它的形状（像雨伞）、闻一闻它的味道（香香的） 4、大蒜：看一看它的形状（圆圆的）、闻一闻它的味道（辣辣的）、掰开看一看（一瓣一瓣的） 三、了解蔬菜的营养价值。 师：就吃这些小小的蔬菜，身体就会棒棒的吗？（疑惑的口气） 小白：别看它们长得不起眼，但它们的本领可大了。 1、芹菜：小朋友多吃芹菜，就可以天天大便了，也不会像小黑一样肚子疼。 2、胡萝卜：小朋友们多吃胡萝卜，眼睛就会变得更亮了。 3、香菇：香菇的营养更加丰富，吃了身体会变得更健康。 4、蒜头：蒜头的味道虽然闻着有点辣，但是可以炒着吃、拌着吃，吃了它会把咱们身体里的病菌全部杀死。增强抵抗力，少生病。 四、帮小黑摘蔬菜。 师：蔬菜这么有营养，咱们赶紧摘一些送给小黑吧！请把能帮助咱们大便的蔬菜放在绿色篮子里，把对眼睛好的蔬菜放在红色篮子里，把能让身体变得更健康的蔬菜

【活动目标】 1、知道保护牙齿的重要性，以及如何保护牙齿 2、学会正确地刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯 3、乐于探究，并体验音乐游戏和表演的乐趣。

【活动准备】 1、知识准备：事先了解蛀牙的危害。 2、物质准备：头饰（牙齿、杨梅、糖果、冰淇淋、饼干、水、香菇、西红柿、芭乐、芹菜等）、刷牙方法课件。 3、操作材料：小筐、小勺、张嘴娃娃、逼真食物、记录表格、笔；牙齿模型、牙刷、刷牙步骤图卡；刷牙周记卡表格、数字卡、笑脸贴纸；镜子、牙间刷、牙线、纸杯、矿泉水等；娃娃、小动物、针筒、拔牙工具、药瓶等

【活动过程】 一、音乐游戏（牙齿找好朋友） 1、幼儿分为三组自由选择头饰：一组扮演牙齿、一组扮演对牙齿有益的食品、一组扮演对牙齿有害的食品； 2、音乐起，各角色开始找朋友，找到后拉手跳舞，音乐停，看看谁没有找到朋友？说说为什么没有朋友？ 教师总结：我们要多吃对牙齿有益的食物，少吃对牙齿不利的食物，太酸太甜的东西都会让细菌在我们的牙齿里长大。 二．自由探索、分组操作 1、引入，怎样才能让我们的牙齿变得更白更漂亮更健康呢？让我们一起来保护牙齿吧。交代注意事项。 2、分组操作： 一组：学习刷牙（牙齿模型、牙刷、图示等），引导幼儿按照图示或者根据自己的经验给牙齿模型刷牙；（重点组） 二组：给娃娃喂食（小筐、小勺、张嘴娃娃、逼真食物、记录表格、笔），请幼儿给娃娃喂牙齿的健康食品，并记录哪些是对牙齿有益的食品，哪些是对牙齿有害的食品；（难点） 三组：制作刷牙周记卡（周记卡表格、数字卡、笑脸贴纸），引导幼儿将数字按顺序贴在表格内，并记录自己的刷牙情况）（培养早晚刷牙的好习惯 四组：给自己的牙齿做美容（镜子、牙间刷、牙线、纸杯、矿泉水等），引导幼儿找找镜子，用工具把自己牙齿里的残留物清理干净；（经验提升） 五组：牙科医生（娃娃、小动物、针筒、拔牙工具、药瓶等）（知识扩展） 3、分享讲评：请跟大家分享一下你刚才做了什么？重点讲评一二三组。 4、总结正确的刷牙方法：播放课件两遍。鼓励幼儿跟着模仿刷牙动作。 三．表演：刷牙歌 1、引导幼儿根据音乐自由表演刷牙动作，表演两遍。 2、结束语：让我们教小班的弟弟妹妹刷牙去吧。活动中在音乐声中自然结束。 四、延伸活动 1、幼儿在操作区中利用牙齿模型练习刷牙 　

活动目的：

1.让幼儿知道饮食要均衡、适量才会健康。

2.让幼儿了解肥胖的危害。

3.培养幼儿健康饮食的好习惯。

活动准备：

1.按教才准备挂图一幅。

2.准备一些食物的图片。

活动步骤：

1.教师运用提问的方式，启发幼儿的思维，逐步进入到课文的主要内容：

1）教师提问：小朋友们，你吃饭的时候，最喜欢吃肉还是吃蔬菜？

2）请部分幼儿向大家介绍自己一天所吃的食物，并说一说这些食物自己最喜欢吃什么。

3）教师小结：小朋友们，我们吃饭的时候，一定要注意营养均衡。偏食、暴饮暴食、吃过多的肉或是油炸的食品对我们的身体发育都不好。

2.教师出示挂图，让幼儿出示挂图并提问：图片中的小朋友在干什么？为什么会这样？

3.教师讲解：图片中的小朋友叫胖胖，因为他不注意饮食健康，是自己的身体变得肥胖，肥胖使他跑了个倒数每一。

4.教师总结：小朋友们，你们正处于身体的发育时期，营养均衡对你们非常重要，平时要均衡摄入各种营养，要住到不偏食、不挑食、不暴饮暴食，注意荤素搭配。饮食要适量，还要注意经常锻炼身体，才会使自己健康发育。

5.幼儿独立完成课本上的练习。

活动建议：

组织幼儿做一个拼盘游戏，教师准备一些食物图片，让幼儿设计自己的一日三餐，看哪个幼儿设计的最好，搭配最科学。