趣味投篮范文1500字,2024趣味投篮范文1500字大全

世界会向那些有目标和计划的人让路，方案应当缜密且灵活，要具有很强的随机应变能力，我们编辑了“趣味运动会活动方案”以配合您的需求，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

趣味运动会活动方案【篇1】

一、活动目的

为了丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质与凝聚力，构建“与谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。

二、活动领导小组：

组长：杨林

副组长：刘爱龙任珍云

成员：刘晓峰金建肖旭

三、活动时间与地点

1、时间：4月28日下午13：00―16：30

2、地点：校操场

四、活动内容及方法：

活动分为个人项目与集体项目。

（一）个人项目

1.前抛实心球（男女）

2.立定跳远（男女）

3.1500米（男子）

4.800米（女子）

（二）、集体项目：

1．项目名称：《赛龙舟》

方法：每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

规则：

（1）、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。

（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。

（3）、违规者必须重新传递才可以继续比赛。

（4）、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。

2．项目名称：《背球接力赛》

（1）、比赛人数及分组:参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。

（2）、比赛规则：

1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。

2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球与用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。

3、项目名称：《众人一条心》

规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒与放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。

4、项目名称：《滚雪球》

1.比赛人数及分组：每

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为了建立我们的核心竞争力，打造差异化，我们需要准备一份条理清晰的策划书。在策划书中最重要的就是团队。你要详细地介绍出其优点。新人如何来书写一份比较有价值的策划书？请阅读由范文资讯网的编辑为你编辑的趣味活动策划书模板，欢迎阅读，希望对你有帮助。

趣味活动策划书模板【篇1】

为了提高同学们英语学习兴趣，丰富全校同学的英语学习生活。在今年的“红五月”中，同以往一样，我们部门推出了以游戏为主的英语趣味活动“英语泡泡堂”。本次活动以“玩转英语”为主题，强调英语的趣味性。

一、初赛：

1、时间：4月22日晚上6点30分；

2、报名方式：现场报名、学委处报名、电话报名；

3、地点：1210教室

4、初赛环节：

(1)自我介绍：各选手准备2分钟左右的自我介绍；

(2)评委即兴提问，各选手做出相应回答；

二、复赛：

1、时间：4月28日晚上6点30分；

2、地点：1210教室

3、复赛环节：

（1）选手根据复赛所抽到的图片发挥想象说一段话，时间不限；

（2）选手回答评委问题；

三、决赛：

1、时间：5月22日晚上6点30分

2、地点：学生活动中心

3、比赛环节：

（1）闪亮登场：

各决赛选手以小组为单位上台亮相做小组及个人的自我介绍，形式不限。时间5分钟左右；

（2）捷足先登：

各决赛选手抢答主持人提出的问题；

（3）广告达人：

各决赛选手按顺序抽取道具，并且对该道具做一个广告；

（4）眼疾手快：

各决赛选手依次将打乱的母进行重组，按指定时间内重组的单词个数算分；

（5）经典重现：

各决赛选手可以以歌曲、朗诵话剧等各种形式演绎经典；

4、奖项：

个人一等奖、个人二等奖、个人三等奖；

团体一等奖、团体二等奖、团体三等奖；

最具潜力奖、最佳个人风采奖。

做为红五月中我们部门的一个重大活动，我们会积极准备，争取在红五月中为全校师生献上一道英语盛宴。同时我们也将积极配合其他兄弟部门的活动，努力让红五月中的所有活动都能顺利有序地展开。

四、活动经费预算：

场地费：

180元

决赛现场布置：

80元

决赛奖品、水果及比赛所有水：

180元

横幅、宣传单、节目单

130元

评委费用

80元

合计：

650元

趣味活动策划书模板【篇2】

为了展示学校教职工崭新的精神风貌，丰富广大教职工的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教职工间的凝聚力和合作意识，提高教职员工的身心健康水平和生

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做大事的人，目标一定要远大，计划一定要明确、合理。为了更快的完成工作进度，制定方案必不可少。方案一般是从目标要求、工作内容、方式方法等方面着手。怎样去写好一份工作方案呢？小编陆续为大家整理了趣味运动会策划书1500字精选，希望你能从中找到有用的内容！

趣味运动会策划书 篇1

一、活动背景

二、活动意义

三、活动名称

四、活动目的

五、活动简介

（一）、活动时间

（二）、活动地点

（三）、参赛对象

（四）、比赛项目

（五）、参赛规则

（六）、奖励规则

六、比赛项目及规则

个人赛

集体赛

七、活动安排

（一）前期工作安排

（二）流程安排

八、活动主要细节

九、活动经费预算（待算）

趣味运动会策划书 篇2

学校趣味运动会的开展是为了促进校园文化氛围。

一、指导思想：

响应中央文件精神，认真落实《教育部关于保证中小学每天体育活动时间的意见》和教育部提出的“每天锻炼一小时”的口号，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念，切实提高广大中、小学生的体质健康水平。

运动会每个项目时间都不超过10分钟，便于学校课间10分钟普及，丰富学生课间、课余生活，让学生在快乐、趣味运动的同时体验到智慧、互相合作的重要性，寓教于乐。本着体现“团结、坚持、拼搏、创新”的运动会精神，正确引导学生 “天天运动，快乐一生”的生活观念。旨在推广每天锻炼一小时的理念，培养学生良好的运动习惯，使同学们在体育锻炼的同时，完善自身的素质、加强团队合作的能动性、提高学生的综合能力，在比赛的过程中充分发挥少先队员的主观能动性，展示新时期太原市少年儿童的风采，促使少年儿童自身全面素质的提高。

二、主办单位：

共青团太原市委

太原市教育局

太原市少工委

三、承办单位：太原市少年宫

四、运动会时间：20xx年10月30日上午(暂定)

五、运动会地点：太原市少年宫广场

六、运动会宗旨：超越自我 我是冠军

七、运动会口号：天天运动，健康一生

八、运动会精神：团结、坚持、拼搏、创新

九、参赛范围：市直属小学、各区属小学在校学生

十、运动会项目：

1、跃动先锋：

⑴参与人数：20人，10男10女

⑵比赛道具：踏板球：1个;短绳：1根，长度2m

⑶比赛方法：

①每组参赛队由20名队员组成，比赛距离为20米，起点线及终点线后各排列10名队员，面对面站立;

②比赛以接力跑跳的形式进行。比赛开始后，由一名参赛队员踩跳踏板球，从起

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活动目标

1.学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法，提高投篮的准确性与命中率，发展手眼协调能力

2.培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识，体验与同伴合作游戏的乐趣

活动准备

1.小篮球人手1个。

2.高低不同的篮球架。

3.音乐磁带、录音机。

活动过程

1.热身运动。

教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下，幼儿与小篮球一起做热身运动。

2.学习原地双手胸前投篮的方法。

教师示范讲解：双手持球置于胸前，两脚自然开立，两膝微曲，手指自然张开成球状，两个大拇指相对成八字形，用力握球，手心自然空出。投篮时，下肢蹬地发力，双臂向前方伸出，把球投向篮筐。

幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合。

幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距1.5～2米，持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。

指导重点：投球动作要连贯，两人投篮可逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。

3.学习原地跳投的方法。

教师示范原地跳投动作：准备动作与原地双手胸前投篮相同，但在投篮时，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，举球跳投到篮筐。

幼儿徒手模仿练习。

幼儿结伴站好，两人相距1. 5～2米，持球做原地跳投动作。

指导重点：8指导幼儿学习垂直向上起跳，投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离，由近及远，体会根据不同距离应使用不同力量。

4.投篮游戏。

指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里(距篮筐1.5～2米)。

指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。

指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。

指导重点：8用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏，提醒幼儿投篮距离可由近到远。

5.游戏抢球。

教师介绍玩法：集体在固定的场地上进行传球游戏，(教案出自：教案网)教师把球传给一个幼儿，幼儿想办法去抢球，这名幼儿应尽量不让同伴抢到自己的球。持球的幼儿可以运球跑，也可以把球传给其他人。

规则：教师与幼儿的球要连续拍，保护好自己的球，适时把球传给同伴。

师幼游戏。

6.结束活动。

教师与幼儿一超收拾场地，放好篮球，散步回活动室。

活动延伸

(1)请幼儿讨论怎样才能提高自己投篮的准确性。

(2) 请幼儿回家后与爸爸妈妈一起找有关篮球的知识，并讲给大家听。

(3)请幼儿用绘画的形式描绘自己投篮的样子。

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幼儿园大班体能教案：投篮

活动目标： 1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法，提高投篮的准确性与命中率，发展手眼协调能力。 2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识，体验与同伴合作游戏的乐趣。

活动准备： 1、小篮球人手1个。 2、高低不同的篮球架。 3、音乐磁带、录音机。

活动过程： 一、热身运动。 教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下，幼儿与小篮球一起做热身运动。 幼儿园投篮教案1 二、学习原地双手胸前投篮的方法。 教师示范讲解：双手持球置于胸前，两脚自然开立，两膝微曲，手指自然张开成球状，两个大拇指相对成八字形，用力握球，手心自然空出。投篮时，下肢蹬地发力，双臂向前方伸出，把球投向篮筐。 幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合。 幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距1。5～2米，持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。 指导重点：投球动作要连贯，两人投篮可逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。 三、学习原地跳投的方法。 教师示范原地跳投动作：准备动作与原地双手胸前投篮相同，但在投篮时，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，举球跳投到篮筐。 幼儿徒手模仿练习。 幼儿结伴站好，两人相距1。5～2米，持球做原地跳投动作。 指导重点：指导幼儿学习垂直向上起跳，投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离，由近及远，体会根据不同距离应使用不同力量。 四、投篮游戏。 指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里（距篮筐1。5～2米）。 指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。 指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。 指导重点：用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏，提醒幼儿投篮距离可由近到远。 五、游戏抢球。 教师介绍玩法：集体在固定的场地上进行传球游戏，教师把球传给一个幼儿，幼儿想办法去抢球，这名幼儿应尽量不让同伴抢到自己的球。持球的幼儿可以运球跑，也可以把球传给其他人。 规则：教师与幼儿的球要连续拍，保护好自己的球，适时把球传给同伴。 师幼游戏。 六、结束活动。 教师与幼儿一超收拾场地，放好篮球，散步回活动室。

活动延伸： 1、请幼儿讨论怎样才能提高自己投篮的准确性。 2、请幼儿回家后与爸爸妈妈一起找有

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凡是都应做好铺垫，根据领导下发的工作任务，我们一般会制定一套方案。其实在我们日常生活当中，方案的应用还是很广的。什么样的方案值得我们去学习和参考呢？经过整理，小编为你呈上[荐]趣味运动会策划方案1500字(通用10篇)，希望你更多关注本网站更新。

趣味运动会策划方案 篇1

一、指导思想：

为全面贯彻党的教育方针，实施《国家体质健康测试标准》，扎实推进阳光体育活动和体艺2+1项目活动，丰富校园文化生活，帮助学生养成积极主动的锻炼习惯，促进全体学生身体素质全面发展，特举办本届达标运动会。

二、达标测试时间：

xx年10月31、11月1日两天，若遇雨天改期。

三、达标测试条件和要求：

凡身体健康的学生均要参加各项达标测试，有器质性疾病或身体残疾的可免测。

四、达标测试项目：

小学一、二年级

50米跑、1分钟跳绳、立定跳远

小学三、四年级

50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐

小学五、六年级

50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐

五、达标测试规则：

1、达标测试分年级、分班进行。

2、跳绳：各班按编号分组进行,每组10人；一摇一跳，计算每次绳子从脚下过的次数，累计总数；前跳后跳均可。

3、仰卧起坐：一分钟标准动作计次数。测试各班按编号分组进行，每组受测者10人；受测者臀部及以上身体部位仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以便固定下肢。受测者起坐时两手触及或超过双膝为完成一次，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受测者虽已坐起但肘关节未达到双膝不记本次次数，精确到个数。

4、50米：各班按编号分组进行，每组4人。

六、达标测试成绩评定和奖励标准：

1、运动员评定标准

（1）三个项目测试成绩均达标，学校认定为“三项达标运动员”。

（2）三个项目测试成绩均达标，且至少有一项测试成绩“优秀”，分别评定为“一至三运动员”。

一达标运动员：三项达标，其中有一项“优秀”。

二达标运动员：三项达标，其中有二项“优秀”。

三达标运动员：三项达标，其中有三项“优秀”。

2、达标班级评定标准

班级单项达标率=班级单项达标人数÷班级参与测试总人数×100%

达标班级的评定按班级学生三项达标率的平均值进行评定。

一达标班级：平均值≥85%

二达标班级：平均值≥90%

三达标班级：平均值平均值=100%

趣味运动会策划方案 篇2

一、活动内容：

亲

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如果你想更好的去推进工作的展开，我们应当书写一份详细的策划书。策划书一般都是作为整个活动的指导性方案文本。我们该如何构建策划书的写作框架呢？下面是栏目小编精心为你整理的“趣味运动会策划书模板”，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

趣味运动会策划书模板(篇1)

为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

　一、活动时间

20xx年x月x日周五下午（视天气情况调整）

　二、活动地点

学校操场。

三、参加对象

本校全体师生。

四、活动安排

1.活动方案及内容的确定。

2.器材准备。

3.根据活动项目对学生组织训练，由体育教师组织，班主任配合。

4.组织比赛。

5、纸质材料编订成册。

五、活动分工

一个年级负责组织一个项目。

六、参加办法

学生自愿报项目，班主任统筹安排。立争每班可以参加三个以上项目。

为丰富同学们的课余生活，加强同学们的体育素质，学校将于近期举行“中学趣味运动会”，运动会包括个人项目和集体项目，希望同学们和各班级踊跃报名参加。

一、个人项目比赛内容及规则

（一）项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子

（二）参赛对象——全校同学（自愿报名）

（三）具体时间安排

报名时间——即日起至20xx年x月x日下午放学前上报政务处

（四）比赛地点——校操场（一分钟跳绳、一分钟踢毽子）

（五）报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于x月28日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至政务处。

（六）比赛规则

1）一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟，按报名人数确定每轮6人一组进行比赛。

2）每班限报3人“踢毽子”“跳绳”比赛，选出前3名进行奖励。

4）如在规定时间内，最后成绩出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。二、集体项目一“二人三足”比赛内容及规则。

（一）项目内容：“三人四足”

（二）参赛对象—4-8年级。

（三）比赛地点——校操场（20—25米左右距离）。

（四）报名方式——报各班体委，体委上报政务处。

（六）比赛规则

1）以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员二人，要求至少要有一名女队

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策划书有什么格式呢？为了能够加快工作的进程，策划书是目标规划的文字书，是实现目标的指路灯。《大学生趣味活动策划书》是由栏目小编特意为您提供的内容，敬请您收藏本网页网址以免遗忘！

大学生趣味活动策划书(篇1)

前言：心系涉外，情系涉外。身为涉外的一份子，我们每天在学校里生活、学习，学校就是我们的'一个家。我们深爱着这里，深爱着涉外。我管理学院为了丰富同学们的课余文化生活，加深同学们对大学校园生活的激情，将面对全学院学生开展此次摄影创作大赛。

一、活动主题：“我的趣味大学生活”摄影创作大赛；

二、活动时间：12月14—23日

1、传单宣传时间：12月15~16日；摆摊宣传时间：12月15~16日；

2、作品征集截止时间：12月21日下午12：00

3、公布决赛名单时间：12月22日；

4、决赛时间：12月23日；

三、活动地点：23栋202，204课室

四、活动对象：涉外学院全体学生，可以个人或者小组为单位；

五、活动内容策划：

大赛分摄像组与摄影两个小组，同时都是以“我的趣味大学生活”为主题，内容要求积极向上，照片与视频要具代表意义，看照片与视频要让人看出里面蕴藏的故事。

初赛：摄影组：要求以10~15张照片为一组；

摄像组：要求拍摄大学生活的片段，时间为5~15分钟；

决赛：摄影组：选手把初赛作品制作成ppt或者flash，适当添加音乐或添加独特的创作方式于决赛当晚展示出来。并跟大家一起分享照片所蕴藏的故事。以此展现在大学生活的点点滴滴，展现出大学生活的丰富与精彩；

摄像组：选手直接展示视频，并适当解说。

六、活动目的：丰富同学们的课余生活，加深同学们对大学生活的理解

七、邀请嘉宾：待定

八、主办单位：管理学院团总支；

九、活动计划具体安排：

（一）活动前：

1、12月15~16日晚7：30到9：30安排各干事分小组到各宿舍派宣传单进行活动宣传，同时接受报名；

2、12月15日，宣传部在学校各海报栏张贴活动宣传海报；

3、12月15~16日下午3：00到6：00在15栋世佳便利店前和35栋前两处摆摊进行活动宣传和接受现场报名。每个摊位各由5名干部干事负责，由干部担任组长；

4、技术部负责保管报名名单以及参赛作品的收集整理，参赛者或团体须在12月21日之前上交作品。

（二）活动中：

1、初赛：

12月21日，由各干部干事担任评委，根据参赛作品的质量选出60%~7

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中班体能活动教案及反思：投篮游戏

活动目标：

1、通过游戏。锻炼幼儿手臂肌肉和控制能力

2、锻炼幼儿的手。眼的协调能力

活动准备：

球，篮子

活动过程：

1、老师拿出球，问幼儿在家玩过球没有，喜欢不喜欢玩球。

老师；今天我教给大家一种新的玩法，投篮。

2、让幼儿排好队，带到操场上。

3、老师向幼儿介绍活动方法，每次上来一次好朋友在划线的地方站好，双手握住球，向篮里投去，投进为赢，投不进为输，没人投三次，依次往下轮。

4、老师向幼儿介绍动作要领，双手托球过头部，瞄准篮筐，让手指拨动球，手腕发力，上身倾斜，把球往篮里投，老师及时表扬投的好的小朋友。

5、让幼儿按照活动方法和要领进行投篮。

6、让投的好的朋友再为表演一次。

教学反思：

通过本次活动，锻炼幼儿的手眼协调能力，让幼儿锻炼身体，热爱运动。

看看幼儿投球姿势是否正确，并给予指导。

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【活动目标】 1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法，提高投篮的准确性与命中率，发展手眼协调能力。 2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识，体验与同伴合作游戏的乐趣。

【活动准备】 1、小篮球人手1个。 2、高低不同的篮球架。 3、音乐磁带、录音机。

【活动过程】 一、热身运动。 教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下，幼儿与小篮球一起做热身运动。 二、学习原地双手胸前投篮的方法。 教师示范讲解：双手持球置于胸前，两脚自然开立，两膝微曲，手指自然张开成球状，两个大拇指相对成八字形，用力握球，手心自然空出。投篮时，下肢蹬地发力，双臂向前方伸出，把球投向篮筐。 幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合。 幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距1.5～2米，持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。 指导重点：投球动作要连贯，两人投篮可逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。 三、学习原地跳投的方法。 教师示范原地跳投动作：准备动作与原地双手胸前投篮相同，但在投篮时，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，举球跳投到篮筐。 幼儿徒手模仿练习。 幼儿结伴站好，两人相距1.5～2米，持球做原地跳投动作。 指导重点：指导幼儿学习垂直向上起跳，投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离，由近及远，体会根据不同距离应使用不同力量。 四、投篮游戏。 指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里（距篮筐1.5～2米）。 指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。 指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。 指导重点：用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏，( )提醒幼儿投篮距离可由近到远。 五、游戏抢球。 教师介绍玩法：集体在固定的场地上进行传球游戏，教师把球传给一个幼儿，幼儿想办法去抢球，这名幼儿应尽量不让同伴抢到自己的球。持球的幼儿可以运球跑，也可以把球传给其他人。 规则：教师与幼儿的球要连续拍，保护好自己的球，适时把球传给同伴。 师幼游戏。 六、结束活动。 教师与幼儿一超收拾场地，放好篮球，散步回活动室。 活动延伸： 1、请幼儿讨论怎样才能提高自己投篮的准确性。 2、请幼儿回家后与爸爸妈妈一起找有关篮球的知识，并讲给大家听。 　

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