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大学生职业技能大赛方案

一、活动主题:大学生定点投篮大赛。

一旦有了计划,就一定要执行起来。每当你的生活感到沮丧时,方案作为招商引资的重要组成部分,建立好方案是能够让我们更好的把控工作当中的资源。那么成功写出一份优秀方案的基础是什么呢?你可以读一下小编整理的一、活动主题:大学生定点投篮大赛,希望能帮助到你,请收藏。

二、策划主办单位:经贸系学生会

参赛人员:经贸系全体新生

三、活动目的:倡导快乐体育运动;让学生在走出教室,享受阳光与体育的乐趣展现高校学生风采;增进学生友谊,丰富学生文体生活在提高全校篮球水平的同时,让同学们以饱满的精神投入到学习生活中去,更好的促进同学们的团结和友谊。倡导快乐体育运动;让学生在春天走出教室,享受阳光与体育的乐趣展现高校学生风采;增进学生友谊,丰富学生文体生活。

四、大赛举行时间:

五、大赛举行地点:学院篮球场

六、大赛活动内容:投篮比赛

七、活动具体内容

预赛内容

1、 1人1球正面投空心球(即非碰板投篮)(进行两轮,如人多,同进行一轮)

记录其1分钟内投中次数。

要求:

(1)自投自抢,小范围移动;

(2)手法、动作要规范,以便形成正确的动作定型;

(3)要不断冲击自己的纪录。

规则:

(1)从持球者出手投篮时开始计时;

(2)投篮的位置,如使用标准球场,则在罚球线后的半圆内;否则,在正对篮板、距离篮圈中心的投影点4.2米的地上面好标记线,在标记线后投篮。

(3)不管投中与否,必须自投自抢,然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮;

(4)可跳投也可原地投篮,记录规定时间内总的投中次数。

2、 1人1球(或多球)五点定位投篮(两轮,取成绩好的一次,如报名人多,只一轮)记录其完成五点投篮所用时间。

方法:

(1)投篮位置,以篮圈中心在地面的投影点为圆心,以4米为半径画一限制弧线,在限制纸外的左右0度、左右45度及90度共五个位置上投篮。

(2)可以在篮下设一人辅助,帮助检篮板及将球传回投篮者。

要求:

(1)手法、动作要规范,以便形成正确的动作定型。

(2)要不断冲击自己的纪录。

规则:

(1)每个点投中后,再接顺时针方向快速移动到下一个点继续投篮,如没投中,则一直在这个点投,直到投中后方可换位。

(2)计时从第一点出手投篮开始,至第五点投球入篮筐结束,记录五个点均投中之后的总时间。

(3)可以跳投也可以原地投篮。

决赛内容

1、 1人1球篮下45度打板投篮

1.1 要求:

(1)自投自抢,小范围移动;

(2)手法要规范,以形成正确的动作定型。

(3)要不断冲击自己的纪录。

1.2 规则

(1)投篮的距离,可先在两边与篮板成45度角、距篮圈圆心的投影点1.5~3米(不同的对象可根据水平确定距离);

(2)从持球者出手投篮时开始计时;

(3)不管投中与否,必须自投自抢;

(4)可跳投也可原地投篮,投篮位置必须左右互换,记录一分钟总投中数。

2、 1人1球正面投空心球(即非碰板投篮)

2.1 要求:

(1)自投自抢,小范围移动;

(2)手法、动作要规范,以便形成正确的动作定型;

(3)要不断冲击自己的纪录。记录其1分钟内投中次数。

2.2 规则:

(1)从持球者出投篮时开始计时;

(2)投篮的位置,如使用标准球场,则在罚球线后的半圆内;否则,在正对篮板、距离篮圈中心的投影点4.2米的地上画好标记线,在标记线后投篮。

(3)不管投中与否,必须自投自抢,然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮;

(4)可跳投也可原地投篮,记录规定时间内总的投中次数。

3、 1人2球左右移动跳起投篮

3.1 方法:

(1)将球放在三秒区左右两侧第二位置区内。如果使用的不是标准球场,同在篮板前左右45度、距篮圈圆心投影点2.5米的地方,并做好标记。

(2)投篮者站立于两球之间,听到开始指令后,立即横跨步,移动到另一侧,抄起另一球,完成跳投动作,再抢得篮板,放回原处,依此循环反复;

(3)如投不中,抢到篮板后立即进行补投,每一次均须在投中后方可换位;

(4)根据每个人身体体质不同,可选择每投中6、8或10次为一组,记录所用时间。

3.2 规则:

(1)面向篮圈横向跨步抄球;

(2)从第一次弯腰捡球开始计时,至最后一球投中,球入篮筐为止。

4、 一分钟内三分球

自投自抢:记录一分钟内三分球投中次数 无技术要求

八、奖项设置

一等奖:1名

二等奖:3名

三等奖:4名

选拔优胜:每系选拔女十男三代表系进入院决赛

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大学生定点投篮大赛策划书


一、活动主题:大学生定点投篮大赛

二、策划主办单位:经贸系学生会

参赛人员:经贸系全体新生

三、活动目的:倡导快乐体育运动;让学生在走出教室,享受阳光与体育的乐趣展现高校学生风采;增进学生友谊,丰富学生文体生活在提高全校篮球水平的同时,让同学们以饱满的精神投入到学习生活中去,更好的促进同学们的团结和友谊。倡导快乐体育运动;让学生在春天走出教室,享受阳光与体育的乐趣展现高校学生风采;增进学生友谊,丰富学生文体生活。

四、大赛举行时间:

五、大赛举行地点:学院篮球场

六、大赛活动内容:投篮比赛

七、活动具体内容

预赛内容

1、 1人1球正面投空心球(即非碰板投篮)(进行两轮,如人多,同进行一轮)

记录其1分钟内投中次数。

要求:

(1)自投自抢,小范围移动;

(2)手法、动作要规范,以便形成正确的动作定型;

(3)要不断冲击自己的纪录。

规则:

(1)从持球者出手投篮时开始计时;

(2)投篮的位置,如使用标准球场,则在罚球线后的半圆内;否则,在正对篮板、距离篮圈中心的投影点4.2米的地上面好标记线,在标记线后投篮。

(3)不管投中与否,必须自投自抢,然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮;

(4)可跳投也可原地投篮,记录规定时间内总的投中次数。

2、 1人1球(或多球)五点定位投篮(两轮,取成绩好的一次,如报名人多,只一轮)记录其完成五点投篮所用时间。

方法:

(1)投篮位置,以篮圈中心在地面的投影点为圆心,以4米为半径画一限制弧线,在限制纸外的左右0度、左右45度及90度共五个位置上投篮。

(2)可以在篮下设一人辅助,帮助检篮板及将球传回投篮者。

要求:

(1)手法、动作要规范,以便形成正确的动作定型。

(2)要不断冲击自己的纪录。

规则:

(1)每个点投中后,再接顺时针方向快速移动到下一个点继续投篮,如没投中,则一直在这个点投,直到投中后方可换位。

(2)计时从第一点出手投篮开始,至第五点投球入篮筐结束,记录五个点均投中之后的总时间。

(3)可以跳投也可以原地投篮。

决赛内容

1、 1人1球篮下45度打板投篮

1.1 要求:

(1)自投自抢,小范围移动;

(2)手法要规范,以形成正确的动作定型。

(3)要不断冲击自己的纪录。

1.2 规则

(1)投篮的距离,可先在两边与篮板成45度角、距篮圈圆心的投影点1.5~3米(不同的对象可根据水平确定距离);

(2)从持球者出手投篮时开始计时;

(3)不管投中与否,必须自投自抢;

(4)可跳投也可原地投篮,投篮位置必须左右互换,记录一分钟总投中数。

2、 1人1球正面投空心球(即非碰板投篮)

2.1 要求:

(1)自投自抢,小范围移动;

(2)手法、动作要规范,以便形成正确的动作定型;

(3)要不断冲击自己的纪录。记录其1分钟内投中次数。

2.2 规则:

(1)从持球者出投篮时开始计时;

(2)投篮的位置,如使用标准球场,则在罚球线后的半圆内;否则,在正对篮板、距离篮圈中心的投影点4.2米的地上画好标记线,在标记线后投篮。

(3)不管投中与否,必须自投自抢,然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮;

(4)可跳投也可原地投篮,记录规定时间内总的投中次数。

3、 1人2球左右移动跳起投篮

3.1 方法:

(1)将球放在三秒区左右两侧第二位置区内。如果使用的不是标准球场,同在篮板前左右45度、距篮圈圆心投影点2.5米的地方,并做好标记。

(2)投篮者站立于两球之间,听到开始指令后,立即横跨步,移动到另一侧,抄起另一球,完成跳投动作,再抢得篮板,放回原处,依此循环反复;

(3)如投不中,抢到篮板后立即进行补投,每一次均须在投中后方可换位;

(4)根据每个人身体体质不同,可选择每投中6、8或10次为一组,记录所用时间。

3.2 规则:

(1)面向篮圈横向跨步抄球;

(2)从第一次弯腰捡球开始计时,至最后一球投中,球入篮筐为止。

4、 一分钟内三分球

自投自抢:记录一分钟内三分球投中次数 无技术要求

八、奖项设置

一等奖:1名

二等奖:3名

三等奖:4名

选拔优胜:每系选拔女十男三代表系进入院决赛

活动主题:大学生器乐大赛


活动背景:繁荣校园文化,推进大学生素质教育。 "弘扬民族文化,展示个人才艺"。丰富校园文化生活,拓展学生素质,展示当代大学生的风采,提升学生艺术修养,营造良好的校园文化艺术氛围。

活动意义:1.丰富我校大学生的文化生活

2.增强大学生对音乐的认识以及热爱

3.促进我校精神文化建设,提升我校人文气息

4.提高大学生拼搏、进取的精神

主办单位:武生院院团委

策划承办单位:社团联合会

协办单位:民乐协会

赞助单位:

一.活动(详细)流程及时间

1、4月11日-4月17日前期宣传,同时开始全面筹备。

2、4月18日-4月21日报名,并同时邀请大赛评委,申请比赛地点。

3、4月22日组织所有参赛选手召开第一次会议。

4、4月25日至4月27日晚在"在水一方"(或"九龙壁")进行初赛,由评委评分,成绩排前25名的选手进入复赛。

5、4月28日召开第二次选手大会。

6、5月4日至5月6日"在水一方"(或"九龙壁")在进行复赛,复赛选手可根据个人要求确定表演时间,但控制在四分钟以内,取成绩排名前十二的同学进入决赛,当场宣布进入复赛选手名单。

7、5月10日中午决赛选手在小礼堂进行决赛彩排,晚上6:30在小礼堂举行决赛,并邀请学校领导观看比赛,决赛选手自行确定表演时间,比赛完毕颁发奖状。

(其中时间可待定)

活动时间:1.初赛:4月25日-4月27日

2.复赛:5月4日-5月6日

3.决赛:5月10日

活动地点;一、初赛:在水一方(或九龙壁)

二、复赛:在水一方(或九龙壁)

三、决赛:小礼堂

二.参赛范围和条件

凡我校全日制在校大学生,有一定的器乐演奏基础和舞台表现能力者均可报名参赛,参赛的乐器种类不限,参赛选手自备乐器,自选曲目,初赛表演时间不能超过3分钟。(选手演奏时间可根据参赛人数和比赛时间调

三 . 活动内容

1)初赛:每系选拔至多6名选手参加

活动要求:1.每人至多表演4分钟

2.每个赛点必须有一个由各系文艺团出若干人与一

位民乐专业人员和西乐专业人员组成的裁判团

3.每系必须提前至少一周进行宣传

2)复赛:淘汰赛,选出12名选手,采用评分制

介绍 20

表演技术 30

表演水平 50

活动要求:1.打分时,去掉最高分和最低分,再取平均值,最后总分

2.比赛时最好合奏,也可以独奏,但合奏每队可以加5分

3.由各系文艺团派出一名人员与民乐协会、吉他协会以及小提琴组成裁判团

4.复赛过程中,每组表演的节目时间最长不超过3 分钟,开始有0.5分钟的介绍

5.比赛结束后,取分数最高的12名选手

6.若最后胜者超过12人,则再让分数最低者进行比赛,直到决出12名选手为止

7.通过宣传板、海报等方式在学校内进行为期一周的宣传

3)决赛:将入围决赛的十二人分为四组,进行三次对抗赛,然后选出团体冠军、团体亚军和团体季军,结束后,由各决赛人员各自表演一个节目

活动要求:1.必须在决赛名单出来后一天内将他们分成若干组,每组4人,并且把每组人的联系方式通过短信的方式分别发给这4人

2.活动由民乐协会全权安排

3.比赛采用分数制:

团队表演 50分

个人表现 40分

知识问答 10分

4.打分时,去掉最高分和最低分,再取平均值,最后总分

5.若在比赛前一天或当天由于特殊原因,小组内有成员不能到来,可以让13名-16名范围内的选手来参加决赛,若决赛的小组成员不同意,则保留原来小组,即原来的三人组成的小组参加决赛

6. 通过宣传板、海报、广播等方式在学校内进行为期一周的宣传

7.比赛前必须准备好奖品:

个人优胜奖:1名

最佳才艺奖:1名

最佳民乐奖:1名 最佳西乐奖:1名

团体冠军:4名

团体亚军:4名

团体季军:4名

8.冠军和亚军的奖品是物品和证书,其他奖项均为证书

9.邀请权威音乐老师作为裁判来主持决赛,开始时,可以邀请校领导上台讲话

10.一旦有裁判临时不能来,必须有替补裁判顶替

四、比赛规则

1、 选手自备乐器(钢琴除外)及伴奏,伴奏中不可出现表演乐器原音,表演时间不能超过5分钟

2、 决赛将初赛的才艺展示改为音乐知识问答,有音乐欣赏、试唱、乐理三类题目。选手表演完毕可任意选择一类题目,从此类题目中选取一题交给主持人,由主持人提问,选手作答。

3、 选手答题结束由评委点评。

五经费预算1、前期宣传费用:200元。

2、礼堂申请:待定。

3、报名用品及相关费用100元。

4、评委用品及相关费用:150元。

5|、决赛门票的印制及邀请函,奖状的购买,决赛背景的布置300元。

总经费严格控制在800元以内,依实际情况可做微小调整。

民乐协会组部

王亦竹 曹佩

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