这样吃饭更健康读后感,2024这样吃饭更健康读后感范文,这样吃饭更健康读后感大全

  《低碳生活：更健康更环保》读后感1000字   《科普热点——低碳生活：更健康更环保》一书让我走进了科技，了解了科技，一串串鲜活的文字，一张张奇妙的图画让我燃起了对科技的探索之心，让我看到了未来世界的多彩。与此同时这本书也让我们清醒得认识到我们头顶的那片蓝天正在因为我们的奢侈浪费而变得暗淡，不过我们又该庆幸这本书的及时出版让我们深入了解了各种低碳的手段及其原理，从而能够更好的保护我们这个赖以生存的地球。   每天早晨一睁开眼，我们就面对着一个全新的世界，随着科技的高速发展，我们迎来的必将是一个充满希望与时机的社会，告别了经过天安门必走长安街的年代，我们发现如今任何一台搜索器或者一部电脑都可以跨过长安街让我们直击天安门，话说这速度绝对是刘翔百米冲刺的千百倍之快。   淅沥的小雨连绵不断，田间是忙碌的农民们，他们没有那般先进的机器，但他们有双天底下最勤劳的双手，他们挥洒着汗水，他们收获到喜悦，这也许是生长在江南水乡的我对这座城，这群人最初的，也是最深刻的记忆了吧，他们虽然不富有，但他们拥有世上最美的笑容，然而现在粮食增产了，洋房住上了，小车开上了，他们脸上的笑容却在这翻天覆地的变化中减少了，是什么夺走了他们快乐的自由？   科技本身是好的，它通过人类的智慧而产生，之后又带领人们脱贫致富，可是这一切的一切似乎来得太快，以至于这个地球还来不及适应，同样是依赖科技，人们走到了外太空这个奇妙的世界，看到了我们赖以生存的这个蓝色水晶球，曾经它是多么得美艳动人啊，可如果什么都变了？这颗水球因为我们人类的不节制而黯淡了许多，这时我们开始思索科技带给我们的究竟是什么？

  科技是人类对美好生活的渴望，是对未来世界的憧憬，更是对宇宙万物的好奇，因此人类开始探索任何一个我们未知的领域，我们出发了，我们就不曾停止，然而适时地回头我们会发现我们的身后已是乌烟瘴气，从汽车尾气到工厂排烟，到处都是浓烟弥漫，浓烟 查看全文>>>

今天我读了《科普热点－低碳生活：更健康更环保》这本书后，我觉得它让我懂得了很多环保低碳生活的知识。它就像一位活生生的老师一样让我知道了许许多多的环保知识。书里不仅教我们该如何进行低碳生活，而且让我们认识到了全球气候变暖和温室效应逐渐严重化给地球带来的危害性，促使我们加入保护环境、爱护地球的行列，让我们这个赖以生存的家园-地球变得天更蓝水更清。 这本书我最喜欢第三篇文章，这一篇讲了日常生活中各种低碳生活的方法。比如说冰箱不能频繁的开关门，降低屏幕的亮度对笔记本电脑的降耗尤为重要，买灯泡要买节能灯泡，夏天要把空调温度调高2摄氏度，减少收看电视的时间，每天坚持用手洗衣物等一系列在生活上低碳节能的事情。虽然这些方法看似简单而又平常，可是当我们做到了以后就向低碳生活迈进了一大步。 现在保护环境、低碳环保生活成了热点话题，人们都为此而行动起来。但是有些人的环保意识还有待于提高。有些生活习惯在生活中是举手之劳但是能保护环境。比如说乱扔垃圾不仅污染环境还浪费资源，我们可以把这些垃圾分类放在环保垃圾箱里，让垃圾中有用的东西回收以后变废为宝，让真正的垃圾送到废物处理厂焚烧发电，这样就节省了很多资源，避免环境受到污染。这样我们地球的污染危机也许能慢慢得到有效的遏制并且得到持久的缓解，让我们的自然更加绿色。 这本书给我最大的收获就是让我的环保意识和环保知识得到了极大的提高，让我知道了保护环境对我们的生活是多么重要。同学们，如果你热爱我们的地球，就请你们从自我做起，少用一度电，少用一滴水，多种一棵树，让我们的家园的变得更加美丽！

查看全文>>>

人这样成长读后感（一）

生活中，稻草人是用稻草做的，它被一插在稻田的中央，用来驱赶叼稻谷的麻雀等。寒假里，我读了叶圣陶爷爷写的【稻草人】。叶圣陶爷爷笔下的稻草人不能走，不能说，不能动，和现实生活中似乎也没有什么很大的区别。唯一不同的是他有思想，心肠很好，一心想帮助受伤害的人们。

这个故事十分感人。稻草人的主人是个年迈的老太太。她的丈夫和儿子都生病去世，老太太因为伤心过度，她落下了动不动就流眼泪和心痛的一毛一病。再加上前几年闹水灾，庄稼收成又不好，老太太干瘪瘪的脸上布满了岁月的皱纹。这一年，稻子长得很壮实，而且雨水也不太多。眼看今年有好收成，她笑了！可是稻子的天敌一种灰色的蛾子飞来了。它们在稻叶上安了家，肆无忌惮地下了很多一卵一。稻草人慌忙地扇扇子，但蛾子们并不把他放在眼里。稻草人想到主人干瘪的脸，又想到了主人不幸的命运，心里像刀割一样。稻草人使劲地扇扇子，可是蛾子们还是继续放一卵一，然后从容不迫地飞走了。稻草人多想告诉老太太，可他不会说话，他好伤心

河里传来一阵咳嗽声，原来河面上停着的小船里躺着一个病重的孩子。他用轻微的声音叫一妈一，可他病得太重了，根本叫不响。他的母亲是个渔妇，靠捕鱼为生。孩子口渴急了，喊着要喝茶，但渔船上哪里有茶呀？妇人只好舀了一碗河水给他喝。妇人捕到一条鲫鱼放在桶里，那桶就在稻草人的脚下。稻草人多想燃一烧自己为孩子烧那条鲫鱼补补身一子，多想拆开自己给孩子一些温暖。但他只能一动不动地呆着，他伤心极了

突然， 沉睡的稻草人被一位妇女的哭声惊醒了。原来她的丈夫把家里的钱财全赌光了，最后想把她给卖了。她走投无路，想到了投河自尽。稻草人想去阻止她轻生，可是看着她慢慢地向河中心走去，看着渐渐消失的背影，稻草人却什么也做不了。他伤心地哭了

稻草人多想帮助身边的人们！ 为了驱赶破坏稻谷的灰蛾， 他使劲拍着自己的身一子想告诉老太太， 为了挽救生病的小孩， 他想变成被子给孩子温暖， 为了阻止妇女跳河， 他流尽了眼泪。

最后，稻草人倒了！不是因为他怕辛苦，而是因为他的心碎了，像玻璃一样碎了。于是，稻草人倒下了！

稻草人的一精一神是多么崇高！处处、时时为别人着想！如果生活中的每一个人都能这样，为别人多着想一点，多献出自己的一点一爱一，那么我相信我们的生活一定会像那首歌唱的那样：世界将变成美好的春天！

人这样成长读后感（二）

这是一本让人哭又微笑着、痛并快乐着的书，但

查看全文>>>

让思维更创新读后感

通过观看梁作民教授的【领导创新思维】的光盘，感受很深。

为什么要有创新一性一思维，为什么要创新思维？

第一，前提。它是一个重要的前提，创新。什么前提？创新思维是创新实践，是创造力发挥的前提。思路决定出路，格局决定结局，思维、思路，思路决定出路。所以我们说，创新思维是创造一性一实践的前提，是创造力发挥的前提。

重塑思维的习惯，创新领域：实物创新、对策创新、制度创新、理论创新、心态创新、换一种思路达成目标。让领导者的思维不同凡响，创新思维是人类思维中最美的花朵，领导者创新思维的鲜明特点，创新思维具有的独特过程，创新思维是领导者事业发展的关键，突破思维定式，提升创新思维能力，努力开拓领导者思维的新境界，领导者创新思维能力的培养

破除创新思维枷锁，思维枷锁：从众定势、经验定势、权威定势、书本定势、情感定势。

拓展创新思维的视角，思维视角：逆向视角、换位视角、多思维视角。

激发创新潜能的方法，激发潜能的方法：良一性一暗示、头脑风暴、快乐心灵

第二，它不光是个前提，是个法宝，是个什么法宝，是企业竞争的法宝。是我们一个单位、一个地区、一个国家竞争的法宝。今天的社会是竞争的社会，靠什么竞争，靠特色、靠创新、靠点子、靠思路。所以我们说，我们今天企业的竞争也好，我们很多竞争也好，创新思维它是个法宝。

第三，育人。创新思维对我们培养人，培养人才，培养高素质的人才非常有重要一性一。创新思维不够的，我们非常缺乏的是创新一性一的创造力发挥的这样的人才。创造力发挥方面下工夫。

第四，作用。创新对我们每项工作都有作用，对我们每项工作都有作用，对我们的学习，创新有作用。

在我们平时的工作和生活中，只有树立创新思维，才能创造高效能。创新是带有氧气的新鲜血液，唯有不断创新，才能给公司带来更大的发展。

查看全文>>>

有一个年仅十二岁的少年在创办《阳光》杂志的两年中，用办杂志的收入帮助了许多穷苦的孩子，但他生前从来没有为自己花过一美元。这个孩子就是《少年总编》的主人公迪罗达贝里。

前几天，我们学习了《少年总编》这篇课文，心情久久不能平静。大家围绕达贝里这样做值得吗展开了激烈的讨论。我觉得他这样做值得。达贝里辛苦创办杂志，而卖杂志赚来的钱，却用来为同学们买鞋袜，但他却没为自己留下一双鞋和袜。我十分敬佩达贝里这种高尚的精神，只要自己热心帮助别人，别人会快乐，自己也会快乐。的确，达贝里是这样想的，也是这样做的。但有些人却认为他这样做不值得，甚至觉得他很愚蠢，就算他给同学们分鞋袜，也至少为自己留一双。可达贝里他就是这样的一种人，他始终为爱而奋斗，

我们每个人在生活中难免会遇到困难，如果这时有人向你伸出援助之手，你会觉得多么温暖。我就有过这样的感受。一天放学了，我像往常一样坐上了回家的公共汽车。售票员阿姨来收钱了，我习惯性地去摸口袋。糟了，我的钱没了!我的脸唰的一下红到了耳根。怎么办?叫司机停车，我下去算了，那也得给钱呀不容我多想，售票员阿姨已站在了我面前。我低着头，我我的钱丢了。好容易把这句话说完了，别人会相信吗?我正等着别人的一阵奚落时，坐在我旁边的一个哥哥开口了：我替他买票!我充满感激的望了望旁边的大哥哥，说了声谢谢，心中的一块石头也算是落地了。大哥哥只是冲我笑了笑，但他的笑容却永远留在了我的心里。

高尔基说过给永远比拿愉快。的确，在遇到困难的时候能得到别人的帮助是快乐的，但如果在别人遇到困难的时候主动帮助别人，你一定会觉得更快乐。上周星期二放学后，我和马锐、黄磊一起回家，走到半路下起了雨。他俩都没带伞，只有我一个人带伞，于是我们便三个人打一把伞。回家后，我的衣服虽然淋湿了，但是心里却很高兴。

达贝里是我们学习的楷模，他的名字永远刻在了我们的心中。如果每个人都能像达贝里一样只为别人着想，我们的世界就会更美好。

查看全文>>>

今天这样做老师读后感（一）

要当好教师，要有科学的思维方式。在工作中，对待问题要多问为什么，学会理一性一的思考进行分析。下面对书中的一则案例发表自己的感触：下面对书中的一则关于教师的一爱一的案例发表自己的感触：

案例中讲的是一名老师帮助一个学习成绩差且没有兴趣的孩子培养兴趣，提高学习成绩的案例，案例中，那名老师的耐一性一让人佩服，他真的是倾注了自己的一爱一给学生。感动之余不仅想到，如果有人问我：你会喜欢每一个学生吗？在没有看书之前，我会不假思索的脱口而出：一爱一每一个孩子是教师的职责。这不正是经常教导我们的思想吗？要全身心的把一爱一无私的奉献给每一个孩子们？燃一烧自己，照亮别人，不正是教师的职业一精一神吗？我们的教师行为是否与说的相一致？面对案例中的学生，自己是否能向那位老师那样耐心呢？这时我不禁想到了自己在看到成绩优秀同学那一字不差的作业时的心花怒放，和看到成绩较差同学那满是狼籍的作业时的怒火攻心，反省一下，我是否真的做到自己所说的一爱一每一个学生，真正做到一视同仁呢？细细品位王老师的点评，不禁让我感触颇深，她说：要区分职业的一爱一和私人的一爱一，书中说到：教师对学生的一爱一，应该主要是职业的一爱一，而不是私人的一爱一。

因为任何一个人一爱一的付出，都是有选择，有重点的，博一爱一不仅会把人累死，更把教师的职责范围扩大。是啊，职业的一爱一是必须做到的，但私人的一爱一是无法强求的。教师就必须用教师的职业的一爱一去对待每一个孩子，在孩子有困难时，在孩子做错事时，在孩子得到进步时，作为教师才能一视同仁的对待，教师的一爱一就是渗透在平时的点滴中，贯穿在孩子成长的每一个阶段。简单的几句话让我豁然开朗。

很长一段时间内没有教不好的学生，只有不会教的教师这个极端的教育谎言像枷锁一样天天束缚着我，使我常常生活在自责和愧疚之中，使我天天怀疑自己的教育教学能力，我真的就认为我就是那个不会教的教师，否则为什么会有那么多的学生不会学习呢。今天通过学习我才知道，它只是一种一浪一漫主义的宣传鼓励口号，而绝不是评价教师工作的客观标准。老师们，让我们轻松上阵，用智慧教出趣味，用新观念育出不同的人才，快乐地生活，快乐地工作，做一个享受教育的一陽一光教师吧！

今天这样做老师读后感（二）

当我捧起【今天，可以这样做教师】这本书时，我一下子被书中一个个鲜活的故事所吸引，掩卷沉思，受益非浅。一个故事述说着

查看全文>>>

活动目标：

1、有良好的进餐习惯，会知道坐端正、手扶碗、专心地一口接一口地吃饭。

2、学习念《吃饭》的儿歌。

3、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、培养良好的卫生习惯。

活动准备：

木偶兔子、鸭子

活动过程：

一、幼儿观看情景表演并引导讨论

1、观看情景表演(一)

提问：你们看，我的两位小客人吃饭时坐的怎么样?(引导幼儿说小

兔吃饭时坐得很端正)

2、观看情景表演(二)

提问：谁把碗打翻了?为什么会翻?小兔是怎么样的?(引导幼儿说出一手拿勺，一手扶碗，就不会打翻了)

3、观看情景表演(三)

提问：我们来看看，小兔、小鸭他们桌上怎么样?(.:教.案网)为什么小兔面前干干净净，小鸭面前的桌上很脏?

二、小结：刚才你们看到小兔、小鸭是怎么样吃饭的，你们要学习谁呢?

三、学习儿歌《吃饭》

1、小兔吃饭吃得好是因为他照儿歌上的话去做的，你们想听听儿歌里说了些什么吗?老师朗诵儿歌

2、老师带幼儿一起念儿歌23遍。

附儿歌：《吃饭》

吃饭时，坐端正

右手拿调羹，

左手扶着碗。

细细嚼，慢慢咽，

不剩饭，不挑菜，

自己吃饭真能干。

情境表演(一)：

木偶小兔小鸭：到老师家来做客(敲门)，老师好

老师：今天你们来做客，我准备了你们爱吃的饭菜请你们吃。(兔、鸭面前放一只碗、一把勺。)

小兔坐得端正吃得认真

小鸭坐不好，东张西望

情境表演(二)：

兔、鸭继续吃饭

小兔一手拿勺、一手扶碗、一口一口认真地吃

小鸭不扶碗，把碗弄翻了

情境表演(三)：

兔、鸭继续吃饭

兔吃得很干净

鸭说：这个我不爱吃还用手抓出来。

查看全文>>>

让心态更一陽一光读后感（一）

人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎一靡一消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气

不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。

当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情一动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。

人在生活中，要学会用一陽一光般心态面对生活。所谓一陽一光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。

当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信方法总比困难多，让你去检验世上无难事，只要肯登攀的道理。

当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理一性一，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。

当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。

当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。

它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。

朋友们，一陽一光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。

朋友们，从现在起，为拥有一陽一光般的心态而努力吧！

如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。

不要对人随便发脾气。

如果一个人开始怠慢你，请你离开他。不懂得珍惜你的人不要为之不舍，更不必继续付出你的友情或一爱一情。

如果可以不一抽一烟，别一抽一。如果可以不喝酒，别喝。

再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的人手握高脚杯或者一抽一烟，会更添寂寞感与忧伤。

有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。

查看全文>>>

似乎每个人都想把悲伤的记忆，从记忆库里按下backspace键，把它删掉。

但是，有多少人能这样做呢？几乎没人能这样做，除了一个名叫丢丢的女孩，她有一种叫选择性记忆的病，能把自己想忘记的努力忘记、拼命地忘掉。对呀，我也很想像她一样把不想要的回忆统统都扔掉。

在玩具拍卖会上，在矢车菊二十七号拍卖成功时，丢丢的心情可以说是，从珠穆朗玛峰峰顶，跌倒谷底。那个对她来说，又爱又恨的矢车菊二十七号，就要落到别人手里了，她当然不愿意，因为，那本来就是她的。

丢丢有一个像爸爸一样粗心的妈妈，像妈妈一样细心的爸爸。

在她某一年的生日里，她妈妈和她到商场去买礼物，母女俩都看中了又有趣，有精致的矢车菊二十七号，正当要付钱时，才发现钱包丢了，明明要到手的礼物又没了，于是，就空手回到了家。

丢丢很伤心，拼命地哭，大声地哭。我想：我不也一样吗？次次父母做事情不顺我的心时，我就跟他们唱对角戏。

她那个细心的爸爸，就冒着大风大雨，去给她买。在回家的路上，被东西砸到了脑袋，到医院去检查，没什么大碍，就是失明了。丢丢又伤心，有内疚。是自己害得爸爸失去光明的。我也有内疚的时候：小时候，我喜欢转圈圈，有一次，我不小心弄到弟弟的眼睛了，我心里既难过，有内疚。

大家听到丢丢的故事以后，都很感动，决定无限期帮丢丢保管。

其实，不只有丢丢的爸爸会这样做，很多父母都会这样做。

我的妈妈曾经也这样做过：那是一个下雨天，妈妈怕我那5岁的弟弟滑倒，于是，就背着他，让我帮她们打雨伞。嗖，我感觉有一阵风从我身边滑过，我赶紧扭头去看，只见到惊人的一幕：弟弟从妈妈的背上滑到右肩上，妈妈立刻用迅雷不及掩耳之势，用右手接住了弟弟的头，接着，她整个人就趴到了地上，弟弟压在她的身上。

我赶紧把她们扶起来。妈妈的脸上露出了狰狞的表情、看起来十分痛苦，好像要哭了。我从来没有见过妈妈这样，看到她这样，我心里又难过，又害怕。伤心的泪水从眼眶里涌了出来。妈妈都这样痛苦了，她还在不停地问弟弟哪里疼，似乎在询问中，她能够忘记手上的痛苦。

妈妈是脱臼了，但，她有一颗最最最善良，最最最慈爱的心，这一切，足以令人感动！

我的妈妈和丢丢的爸爸都会为孩子无私付出，不管是什么！

查看全文>>>

《今天可以这样做教师》读后感

晴朗的天空下，碧绿的田野、曲折的田间小路，远处是郁郁葱葱的树木，好一幅清新自然的风景画！我不禁被《今天可以这样做教师》这本书的封面所吸引。这本书是不是要告诉我们当教师也可以像置身于田野一般，视野那样开阔、身心那样自由自在？当老师就像田野的主人，播下去的是一粒粒小小的种子，收获的却是沉甸甸的麦穗？怀着这样的心情我打开了书的第一页

书中涉及到很多的教坛精英，他们的奋斗历程值得讴歌，他们的执着精神让我敬佩，他们对学生的付出让我感动。

让百花开在每个孩子心田的俞玉萍、差生的救星李圣珍、书写中国教育永远神话的魏书生、草根名师薛瑞萍、用真教育影响学生一生的李镇西真是不胜枚举。

我和这些名师差距在哪儿呢？他们有什么过人之处呢？就拿朱良才老师来说吧，朱良才，山东籍特级教师，出版过多部教育专着，2007年，成为唯一来自农村的山东省十大创新教师，并先后荣获全国创新教育优秀教师、齐鲁名师山东省骨干教师、菏泽市十大模范人物等称号。这样一位有众多头衔的教师，他之前是怎样的状况呢？论文凭没文凭，他是以一个民办教师的身份投入教育事业的。

我们都是专业的师范院校毕业的。论生源，朱良才老师最初面对的是上个世纪八十年代山东农村的孩子，一步步走到了今天。我们现在的学生都享有良好的基础教育。论教学软硬件设备，我不知道今天他们的条件怎样，总之，在教学条件远比我们现在落后的情况下，创造了一个又一个佳绩。想想真让我们汗颜！除了朱良才老师，还有钱梦龙老师，只上了三个月的高一；魏书生老师是工人出身；从小学教师到国学大师的钱穆也是自学成才

其实，他们的成功蕴含了我们每个人都懂的、再简单不过的道理。

一、能做得好，因为他们想做好

有上进心是成功的前提，倘若不思进取，是万万不能成功的。比如，通过一百五十多次申请才从工人转到教师行业的魏书生老师，刚开始的时候，上帝并没有因为他热爱教育而对他稍加青睐，他的教学成绩很不理想。魏书生后来在一次访谈中讲到：我那时候只有一个信念，就是不能输，一定要将这些孩子带好。

二、有信念，能坚持

所谓：人贵有志，学贵有恒；贵有恒何需三更起五更眠，最无益只怕一日曝十日寒。不经历风雨怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功。光有信念是不够的，当你遇到困难和挫折的时候还能够咬牙坚持才是最难能可贵的。就像先天就没有视觉和听觉的孩子小海伦，如果教她认字、读书谈何容易？莎利文老师相信

查看全文>>>