原地侧向推实心球教案
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班级:初二(8)班 人数:48人 教师: 日期:
教材: 一、原地侧向推实心球(第二课次) 二、游戏:圆周接力跑
教
目
标
学
1、 认知目标:学生能熟记并说出原地侧向推实心球的用力顺序,知道出手速度与投掷远度的关系;记住弯道跑的动作要领。
2、 技能目标:90%以上的学生在推球出手时无明显停顿,下肢积极蹬地,由下而上协调发力,出手动作快;通过圆周极力跑游戏提高学生的奔跑能力,并让学生进一步掌握弯道跑的技术。
3、 情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。发展学生上、下肢的爆发力和协调能力,培养学生果断的品质和吃苦耐劳的精神。
课的部分时间
教 学 内 容
组 织 教 法
运 动 负 荷
次
数
时
间
强
度
.
准
备
部
分
10
12
分
基
本
部
分
30
分
结
束
部
分
3
5
分
一、 组织教法:
1、 体育委员整队,报告人数。
2、 师生问好。
3、 教师检查人数。
4、 宣布本课任务。
5、 安排见习生活动。
二、 队列练习:
1、“反口令”原地转法
2、一列横队 二列横队
4、 一列横队 两路纵队
三、 准备活动:
1、“∞”字形走
2、徒手操:
(1) 肩部运动
(2) 扩胸运动
(3) 体侧运动
(4) 体转运动
(5) 全身运动
(6) 活动膝、踝、腕关节
(7) 活动指关节
一、 原地侧向推实心球:
动作重点:超越器材
动作难点:上、下肢用力协调(用力顺序:蹬、转、挺、推、拨)
(一)诱导练习:
1、 推手击掌练习
体会出手高度
2、 正面徒手做推球动作练习
体会蹬地、展体、出手的用力顺序
3、 原地徒手做侧向推球动作练习
体会用力顺序:蹬、转、挺、推、拨
(二)持球练习
二、 游戏:圆周接力
动作要领:身体向圆周方向倾,右臂摆动幅度大于左臂;右脚前脚掌内侧着地,左脚前脚掌外侧着地。体会弯道跑技术。
规则:
(1)学生沿圆周跑一圈后,以最先跑完的一组为胜。
(2)只能在圆周外侧跑。
(3)超越时必须从其外侧
(4)不得阻碍他人,跑完的同学自动排在本组后。
(5)不得抛棒、谁掉棒谁捡棒。
一、放松练习:
1、 两人一组互相抖臂
2、 “下面条”放松
三、 小结:本课内容
四、 布置回收器材
五、 师生再见:下课
一、组织:
全班成四列横队集合 如图(一)
×××××0000 “× 、0”学生
×××××000
查看全文>>>指导思想与理论依据 根据体育教学大纲的要求,小学阶段需学单、多手向前推掷实心球,向前,我们提倡“乐教,乐学,乐习”和进行体育教学的德育渗透,配合这个目标,更好地发挥学生的主体地位,完成教学教育任务。 教材分析 实心球的推、掷、抛等技术,是五年级必须掌握的内容。本课的实施,要乐学,以激发学趣为动力,以学习体育知识、技能、技术为手段,以发展身体为核心,为学生将知识、技能转化为自身能力及以后进一步学习中学推铅球打下基础。通过学习,观察,对比,发挥创造和想象能力,使学生乐于学习,自觉地学习,在愉快和谐的气氛中掌握知识、技能,从而达到教学目的。 学情分析 五年级的学生处于发育期,身体的各项功能都在迅速发展,好奇心比较强,较喜欢模仿动作,自觉性相对强一些,自控能力差,所以在及时做好监控和管理,引用正确的评价方式引导学生。心理素质较差,会出现胆怯、害羞的现象,所以体育教师要把握好学生的心态,做好引导工作。 教学目标 1、通过身体练习,在运动中掌握知识和技能,从中渗透各教育因素。 2、把德育渗透到教学中去,为学生创造良好的生活空间,强化课堂常规,养成自觉遵守纪律的良好行为习惯。 3、通过队列练习,达到令行禁止,能放能收,一切行动听指挥的纪律行为规范,培养在练习中能细心观察,认真分析,刻苦锻炼的精神,形成在游戏中团结一致,发挥集体力量,力争上进,互相学习,互相鼓励,共同争取胜利的优良品质。 教学重点和难点 重点:原地侧向推实心球的技术动作 难点:腰、腿、臂,出手用力协调一致
教学过程
教学环节
教师活动
预设学生行为
设计意图
1.开始部分
师生问好,宣布课程内容与任务
体育委员整队,报告人数,队列练习:向后转走
培养体育骨干,锻炼学生能力,使学生自觉遵守纪律,通过队列练习,培养学生团队意识,更有利于课程的开展
2.教师讲解动作方法,学生模仿练习
教师边示范边讲解动作要领和重点,讲解手持球的方法,五指自然张开,指根触球,手心突出,出球时手腕反转,用食指、中指将球拨出。
学生要清楚看到动作方法,并尝试练习。
通过教师的动作示范,培养学生的观察,模仿能力.
通过练习,发展学生学习能力并亲身体验,能激发学生学习的兴趣和动力,培养学生锻炼的习惯
2.侧身、转体、蹬地推实心球的动作
教师示范讲解并手把手教,点明发力的的动作,力的作用一致
学生模仿练习
通过练习,
查看全文>>>10
你近期在寻找优质的教学教案吗?学生要想适应当前的学习模式,准备教案是必不可少的流程要求。教案可以更方便的帮老师总结教学内容,以便日后需要,范文资讯网的编辑整理了以下可能与您有关的“实心球教学反思”,希望本文能为您的工作和生活提供助力!
实心球教学反思 篇1原地双手头上前抛实心球是初中阶段体育教学中发展学生力量素质的主要练习手段,并且作为中考体育加试的选项项目日益受到学生、家长的重视,由于此项目对基本技术的要求较高,动作规范与对成绩的影响较大,因此,作为基层的体育教师在教学实践中,如何让学生形成正确的技术动作,尤其是帮助同学建立正确的出手动作尤其重要,以下是本人在日常教学中在培养同学建立正确的出手角度学习中的一些体会。
一、进行“投篮”练习可以采用让学生持小皮球(大小接近实心球)的方法,让学生站在罚球线上,用双手头上前抛实心球的方法,投球入框。作用分析:利用篮筐的高度,让学生有针对性地增大出手角度,以纠正出手角度较小的问题。
二、打墙靶学生站在距离5-6米远的位置,用双手前抛实心球的方法,击打墙上的靶子,靶子的高度为学生的身高加实心球的射高。作用分析:实心球的飞行轨迹是一个抛物线,依据抛物线的基本原理及对实心球的受力分析,以一定的角度、学生前抛实心球的满分成绩为基准数,计算出实心球的射高,再加上学生的身高作为靶子的高度,在实际练习中,要依据实际情况,合理调整靶子高度,使靶子高度与学生投射的最佳射高接近,再通过反复练习。提高学生对出手角度的控制能力。练习时,学生可通过对完整动作的反复练习,更好地掌握出手角度与前抛技术动作要领。
实心球教学反思 篇2三年级的学生正处于懵懂好学的阶段,对周围的许多现象都感兴趣,也开始喜欢琢磨一些有趣的问题。但是由于年龄小,无意注意在学习过程中占主导地位,学习呈现情绪化和兴趣化。因此,我结合游戏教学,选择孩子们生活中最感兴趣的话题设计活动,通过语言和游戏引导他们在活动中自主地观察、体验,感受探究的快乐。
学生们利用垒球,在一定距离进行向地上目标的掷准练习,不仅在距离上给学生增加了自由选择难度的练习,还通过地上数字提升学生的自主学习能力。随后,用比赛有效的调动了学生进行掷准积极性的练习,提高了学生的学习兴趣。通过游戏练习,既体现了学生的合作学习,又能让学生清晰的对自己的学习成果作评价。本课在设计时,教师能使学生始终保持在
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教案是教师为顺利而有效地开展教学活动,根据课程标准,教学大纲和教科书要求等情况进行教学方法和步骤具体设计安排的文书。原地侧向推实心球教案栏目给大家带来原地侧向推实心球教案、2024原地侧向推实心球教案范本等内容,供各位教师参考设计出合适的教案。