幼儿园小班体育双脚跳教案

【活动目标】 1、练习双脚行进跳。 2、能朝着指定方向跳，发展动作的协调性和灵活性。 3、喜欢跳跃活动。

【活动准备】小青蛙头饰、用绿色纸板做的小荷叶、音乐。

【活动过程】 一、带幼儿活动身体，使幼儿能尽快进入到活动状态。 教师带领幼儿走成一个圆圈，教师边说儿歌边活动身体各关节。儿歌：来来来小朋友，一二一二齐步走，拍拍头，拍拍肩，拍拍肚子拍拍腿，拍拍屁股扭一扭，转个圈，拍拍手，嘿嘿使幼儿尽快进入活动状态。 二、利用游戏情境，练习双脚跳。 1、教师带领幼儿一起游戏《小孩小孩真爱玩》，练习向指定方向双脚跳。 教师站在场地中间带上青蛙妈妈的头饰扮演青蛙妈妈，小青蛙（ ）围成圆圈站好，幼儿双脚行进跳到老师身边，带好头饰，扮演青蛙宝宝，再听指令，向指定方向跳。 2、请幼儿自己尝试双脚跳小荷叶。 师：下雨后，青蛙宝宝们想出去玩，可是它不想弄湿自己，怎么才能既不弄湿鞋子，又能出去玩呢？（双脚跳）让幼儿自由去场地试一试。 教师做动作示范，引导幼儿学习双脚向前行进跳的方法，然后再请幼儿做示范。请幼儿根据老师讲过的方法再去练习跳小荷叶。对于双脚跳，重点指导幼儿双脚用力蹬地，学习向前摆动双臂助力的技巧，两脚同时起跳同时落地，跳过小荷叶。 3、以小青蛙回家的游戏，再次巩固向指定方向双脚行进跳。 师：天晚了小青蛙要回家，可是路上有很多水，小青蛙宝宝们就要跳到荷叶，最后到达自己家里。教师关注幼儿跳荷叶的动作。 三、带领幼儿放松身体各部位，环节身体的疲劳。 师：小青蛙一路奔波到家，好辛苦呀！我们洗洗澡吧！冲冲水，打肥皂、冲水、擦一擦、青蛙宝宝洗的真干净。 收拾材料，结束活动。

【活动目标】 1、引导幼儿学会双脚跳。 2、能大胆勇敢地跳跃，身体平衡能力得到发展。 3、复习抛球、顶沙包等动作。继续培养幼儿对体育活动的兴趣。

【活动准备】 1、纸编绳子若干，每根长50厘米，分别为红、黄、绿、蓝四种颜色。 2、果树四棵，草莓、梨子、西瓜、桃子各10个。健身球、沙包、圈、飞盘各若干。 3、录音机、小兔跳音游磁带。

【活动过程】 一、激发兴趣，热身运动。 1、小朋友们成四排站好，教师和幼儿交流：小朋友。幼儿：哎，教师：春天到了，森林里要开联欢会，我们要去表演节目，现在快来做做活动前的热身运动吧。 2、在《小兔跳》音乐伴奏下幼儿边念儿歌边做游戏。小兔子，蹦蹦跳，向前跳，向后跳，蹲下来，采蘑菇，站起来，采蘑菇。小兔子，蹦蹦跳，向左跳，向右跳，蹲下来，采菜花，站起来，采采花，肚子吃得饱饱的，真呀真高兴。 二、双脚跳动作练习。 1、游戏过了，现在我们来讨论，准备什么节目去参加联欢会呢？告诉你旁边的小朋友。（幼儿想到的节目，让他们表演一下）。教师引导说老师也想了一个节目，这儿有许多彩色的绳子，有红绳、黄绳、绿绳、蓝绳，我们来准备一个跳彩绳的节目好吗？ 2、让幼儿试一试，怎么跳彩绳？勇敢的小朋友们，你们来跳一跳吧。（幼儿自由跳跳彩绳）。请几个幼儿上来个别跳一跳，你是怎么跳的？教师总结幼儿的经验，引导跳得好的幼儿大胆示范讲解；双膝微曲，双脚用力蹬，轻轻跳过彩绳。 3、小朋友站在半圆线上自由跳几遍。 4、游戏：摘果子。场地布置如图。 （1）小朋友真棒！双脚跳得很好，老师要奖励你们什么呢？你们猜一猜，到果园里去摘好吃的果子，看看，都是什么果子？怎样就能摘到草莓了呢？（请一个幼儿试试）引导幼儿知道用双脚轻轻跳过彩绳摘一个水果贴在身上。教师鼓声响起开始游戏。 红 1 1 1 1 草莓 黄 1 1 1 1梨子 绿 1 1 1 1 西瓜 蓝 1 1 1 1 桃子 （2）你摘到什么了？还想摘什么？想摘什么就站到什么水果的那排。游戏再玩一次，不过，这次要看看谁能干，( )会连着双脚跳，跳时还会做自己喜欢的动作。 三、幼儿站成两排半圆，教师说：小朋友们摘到果子开心吗？现在该去森林里参加联欢会了，幼儿听音乐手拉手走，前面是什么？过小桥要注意什么？，（不踩绳，不掉下河，注意安全）。幼儿边走边念儿歌。小小

活动目的： 1、练3、培养幼儿的创造性，能一物多习双脚立定跳远 2、初步发展幼儿的协调性，锻炼幼儿的腿部肌肉力量玩

活动准备： 圈若干（同幼儿人数相等），小椅子3把

活动过程： 开始部分： 1、幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈操及活动关节的准备动作。 2.基本部分：练习立定跳远动作 教师讲解。示范动作。（要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持平衡） 教师带领幼儿分步骤练习，重点放在起跳和落地上。 教师带领幼儿集体练习和四散练习，重点纠正个别幼儿动作。 游戏：跳圈接力赛。 教师讲解，示范玩法和游戏规则。 3.结束部分 圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。 幼儿扛圈随音乐下场。

【活动目标】

1、学习小兔跳、乌龟爬的动作技能，发展幼儿肢体的协调能力。

2、培养幼儿初步的团队精神。

【活动准备】

小兔、乌龟手偶，幼儿已对《龟兔赛跑》的故事有了解;纸板、纸盒等若干。

【活动过程】

1、导入活动，激发幼儿兴趣

(1)师带领幼儿做韵律活动《快来吧》，进入场地。

(2)师：大家都听过《龟兔赛跑》的故事，结果是谁赢得了比赛的胜利?小乌龟为什么会赢?小兔为什么输了比赛呢?(幼儿自由讲述)

(3)小结：原来乌龟知道自己爬的很慢，但它对自己有信心，坚持到底，所以就取得了比赛的胜利。那小兔呢?因为太骄傲，所以就输了比赛。

(4)师：今天小兔和乌龟又来参加比赛了，瞧!它们来了。(出示手偶)跟它们打个招呼吧!

2、幼儿学习小兔跳和乌龟爬的动作。

(1)学习小兔跳

师：你会学小兔跳么?谁愿意来试一试?(请个别幼儿示范，教师及时指导)

师：我们一起来学一学，(.教案出自：.)小兔跳的时候双脚并拢，轻轻往上跳，然后又轻轻落地。

(2)学习乌龟爬

师：小乌龟是怎样爬的?谁来试试?(幼儿示范，师指导)

师：小乌龟爬的时候，手膝都要碰到地面，一步步慢慢向前爬，稳稳的，我们一起来学一学吧!

3、游戏：龟兔赛跑

(1)讲解游戏规则并分组

师：学会了小兔和乌龟的本领，我们也来一次赛跑，请小朋友选择你喜欢的小动物，把它贴在胸前，分别站在兔子队和乌龟队中。我们的口号是：我运动，我健康，我快乐，我成长。(幼儿选好胸饰，排好队)

(2)游戏开始，师：准备好了么?预备!开始!

(3)幼儿开始游戏，练习跳、爬的技能。

(4)师根据幼儿游戏进行及时的小结，帮助幼儿规范动作。

(5)交换角色进行游戏，师简单小结。

4、结束活动带领幼儿做放松活动。

【活动目标】 1、培养幼儿平衡控制能力，学习单脚连续向前跳。 2、体验游戏的带来的快乐。

【活动准备】地上画有格子图，积木

【活动过程】 一、开始部分 "今天天气真好，老师带你们出去活动活动吧！"我们一起来做做运动吧。 动动手，踢踢腿，跳一跳，跳过来玩一玩。

二、学习单脚连续向前跳 1、诶，这是什么？像房子一样的，有许多的格子，每个格子里还有数字呢。可定很好玩，你们想玩吗？那我先来试一试你们看老师是怎么玩这个格子游戏的。按数字的顺序一个一个跳，跳的时候不能踩到线。你们会吗？那先请你们来玩一玩，玩好了之后来告诉老师你们是怎么玩这个游戏的？ 2、你们刚才是怎么玩的？今天老师也要教你们一个本领就是单脚连续向前跳的办法来玩这个游戏。跳的时候用一只脚来跳，另外一只脚不能踩到地上去，那样就算犯规了。 3、请幼儿示范。师幼一起来跳一次。

三、比赛 1、小朋友真厉害，现在我们来进行一场比赛，看看哪队最先把积木运回，自己这组的篮子里，哪队就算胜利了，得到冠军的那组小朋友每个人奖励一个红苹果，但是在跳的时候，积木不能掉到地上去，要是掉到地上就算犯规，那一组就不能得到冠军。 2、我们现在开始比赛。

四、放松运动 给你们的好朋友捶捶背，捏捏腿，放松放松。我们也玩累了，一起去喝口水休息。

【活动目标】 1、培养幼儿平衡控制能力，学习单脚连续向前跳。 2、体验游戏的带来的快乐。

【活动准备】地上画有格子图，积木

【活动过程】 一、开始部分 今天天气真好，老师带你们出去活动活动吧！我们一起来做做运动吧。 动动手，踢踢腿，跳一跳，跳过来玩一玩。

二、学习单脚连续向前跳 1、诶，这是什么？像房子一样的，有许多的格子，每个格子里还有数字呢。可定很好玩，你们想玩吗？那我先来试一试你们看老师是怎么玩这个格子游戏的。按数字的顺序一个一个跳，跳的时候不能踩到线。你们会吗？那先请你们来玩一玩，玩好了之后来告诉老师你们是怎么玩这个游戏的？ 2、你们刚才是怎么玩的？今天老师也要教你们一个本领就是单脚连续向前跳的办法来玩这个游戏。跳的时候用一只脚来跳，另外一只脚不能踩到地上去，那样就算犯规了。 3、请幼儿示范。师幼一起来跳一次。

三、比赛 1、小朋友真厉害，现在我们来进行一场比赛，看看哪队最先把积木运回，自己这组的篮子里，哪队就算胜利了，得到冠军的那组小朋友每个人奖励一个红苹果，但是在跳的时候，积木不能掉到地上去，要是掉到地上就算犯规，那一组就不能得到冠军。 2、我们现在开始比赛。

四、放松运动 给你们的好朋友捶捶背，捏捏腿，放松放松。我们也玩累了，一起去喝口水休息。

活动目标： 1．让幼儿体验创造性玩绳的乐趣。 2．引导幼儿能变换多种花样玩绳，发展幼儿动作的协调能力、增强身体机能。 3．教幼儿抡长绳，跳大绳，锻炼孩子的跳跃能力以及孩子的节奏感。

活动准备： 1．两条长绳 2．每人一条短绳

活动过程： 一、开始部分。 整队带幼儿到活动场地，检查幼儿的穿戴、鞋带是否系好。 让幼儿听音乐做小兔跳的动作。教师朗诵儿歌，激发幼儿活动的愿望。 附儿歌：小绳小绳真有趣，天天和我做游戏，单脚跳、双脚跳、带人跳、挽花跳，正着跳，反着跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身体好。

二、基本部分。 （一）自由玩绳。 幼儿每人一条短绳，自由玩绳，教师观察并引导幼儿探索绳子的不同玩法： 1．跳绳：单脚跳、双脚跳、两脚交替跳、正跳、反跳、挽花跳 2．两名幼儿拉直绳子，其他幼儿站成一路纵队，跑到绳下，用头顶绳。 3．幼儿两手拿绳，将绳踩在双脚下，念儿歌学小兔跳。 4．请两名幼儿拉直绳子的两端，让幼儿练习跳高。（高度约15--20cm） 5．走钢丝：将绳子放在地上，让幼儿脚踩绳子走，注意脚不能离开绳子。 （二）教幼儿学习跳长绳： 1．教师出示长绳、让幼儿认识长绳，教师讲述长绳与短绳的不同：短绳是一个小朋友玩的，最多带着一个小朋友跳，长绳可以有几个小朋友一起跳，但是绳子的两端要有两个小朋友抡着，这样小朋友就可以一起玩了。 2．教师讲述长绳的抡法： 两人可握住绳子的一头，向同一个方向甩动，并且两人的用力要一致，然后教师示范抡绳方法。 3．教师讲述抡绳子的规则：甩绳者甩绳子时应有节奏且用力要适中，注意不要打到跳绳者的头。 4．让幼儿练习抡绳方法。 5．让幼儿念着儿歌跳长绳。让幼儿随绳子的甩动而跳跃，当念到手摸地时，跳绳者要迅速向绳外跑去，应尽量避免被绳子甩着或套住。在旁边等候的幼儿应接着跳入绳中继续跳。让幼儿反复练习跳绳。（附儿歌）一根长绳两头摇，小朋友们中间跳，小红小红蹦一蹦，小红小红跳一跳，小红小红请下去。 6．让幼儿分成两组进行比赛，教师提醒幼儿要注意安全。

三、结束部分。 放音乐让幼儿做放松动作，教师小结幼儿活动情况,对个别能力差的幼儿进行鼓励，表扬游戏中表现好的的幼儿。

这篇《幼儿园中班体育教案：跳圈比赛》是小编为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！！！

活动目的 1、巩固立定跳和侧跳动作，发展踝关节的灵活性。 2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格，培养团队精神。 材料与环境创设 场地及器材如右图。在地面上一队 放有5个圈。 活动流程： 1、 做准备2、 运动，3、 活动身体 师：小朋友们，等下我们就要进行一个比赛，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的更好。(带领幼儿抖抖手脚，练习立定跳，在原地跳跃) 4、 介绍游戏规则 师：老师要介绍游戏规则了，小朋友要认真听。我们今天游戏的名字叫跳圈比赛。一听名字大家就知道了，我们今天比赛跳圈。四组同时进行，老师要提游戏规则了。跳圈要双脚同时落地。(教师示范)大家听老师的口令，第一个小朋友跳过去后就跑回来，第二个小朋友就接上去。老师要看那组的小朋友最厉害，最后一个小朋友到了终点就把手举起来。老师要要求你们，不能大喊大叫，要保护嗓子。而且不要推来推去，注意安全，学会保护自己。 5、 游戏过程 (1) 让幼儿比赛一次。 (2) 老师进行观察。 (3) 对能力较差的幼儿进行帮助 1 老师对幼儿的比赛进行评价。 师：有些小朋友没有遵守老师的游戏规则，比如，我们再来一次，大家要双脚同时落地，最重要要注意安全。 (4) 变换游戏规则。 (5) 立定跳改为侧跳。 6、 游戏结束放松身体。 师：到底是哪组的小朋友最厉害呢?小朋友为他们鼓鼓掌。大家都有点累了是吧?和老师做做放松运动。(做一些舒展的运动)等下就要回教室，大家记得下楼梯要注意安全，不准推来推去的。

活动目标：

1、了解彩虹的色彩，尝试按照彩虹的色彩画出彩虹桥，并添加相关的背景。

2、能大胆通过想象力表现绚丽的彩虹桥。

3、感受大自然的神奇与美妙，欣赏彩虹七种色彩搭配。

活动准备：

彩虹图片、画纸、蜡笔、水彩笔

活动过程：

一、情境导入谈话导入：激发幼儿参加活动的兴趣。

师：你们喜欢彩虹吗?它是怎样的?

二、探索发现

1、引导幼儿欣赏图片彩虹。

师：你们在哪里见过美丽的彩虹?你觉得彩虹美在什么地方?图片中的彩虹桥有几种颜色?引导幼儿认识组成彩虹的七种颜色(红、橙、黄、绿、青、蓝、紫)。

师：彩虹是什么样子的，像什么?它有哪些颜色?

师：今天我们就来画彩虹桥，把彩虹画成桥。

2、出示蜡笔，引导幼儿交流讨论彩虹桥的绘画方法。

师：按照红、橙、黄、绿、青、蓝、紫的颜色顺序涂画，(教案出自：.教案.网.)先画一种颜色接着画另一种颜色。注意每种颜色之间要靠近一些。

师：每一种颜色都要相连，一种颜色跟着一个颜色后面。

三、幼儿创作

1、鼓励幼儿用自己的创意进行创作。

师：我们来一起来画一画彩虹桥

2、幼儿自由创作，教师巡回指导，提供帮助。

提醒幼儿为彩虹桥添画上你喜欢的人物、装饰和背景。幼儿换颜色的时候要将蜡笔、水彩笔放回原位，使用时保持桌面和画面的整洁。

四、欣赏评价：

1、请幼儿在集体面前介绍自己的彩虹桥。

2、教师从幼儿创作过程中的表现及完成的作品两方面作出评价，同时鼓励和表扬绘画常规好的幼儿。

五、结束活动师幼一起收拾整理物品，结束活动。

活动目标：

1、学习双脚轻松自如地在花竿中跳进跳出，增强动作协调性。

2、尝试与同伴合作进行游戏，遵守游戏规则。

活动准备：

1、欣赏过少数民族跳花竿(傣族跳花竿)的录象。

2、花竿若干。

活动过程：

1、欣赏过少数民族跳花竿今天张老师带来一样好玩的东西，这个是少数民族的游戏，我们先来欣赏一下是什么好玩的。。这个是我们傣族的游戏叫跳花竿，今天我们也来玩一玩。

2、热身活动：上肢、下蹲、踢腿、体侧、体转、腹背、脚部踝关节放松等。

3、师幼6人合作示范跳花竿的方法，(教案出自：:教案网)引导其他幼儿发现动作技巧。

(活动前可以选几个节奏感较强的幼儿与教师配合跳花竿，然后现场示范)跳竿者与握竿者之间动作协调一致。

握竿者可采用语言提示法，如分分、合合的口令，达到动作协调一致。

提醒握竿者的花竿要放得低、贴近地面移动。

4、幼儿三人一组自由组合，取两根花竿进行练习。

两人分别握住花竿的两端蹲下，有节奏地(分分、合合)移动花竿，使其并拢或分开。另一人按照节奏双足在花竿中跳进跳出。三人轮换进行游戏。

5、个别幼儿在教师指挥和带领下跳花竿，其他幼儿欣赏。

(在结伴游戏时，可播放一些节奏明显的民族乐曲，增添活动的气氛。