忍住不哭的句子,关于忍住不哭的句子,2024忍住不哭的句子

即使你离开 我热情未改

果真有r果，我会选择跳过那段直接遇见你。

总是一个人在茫茫签名中找一条和自己一样的心情

冰说:什么都不重要,照顾好自己就够了,大不了我们一起哭.......你错了,哭怎么忍心让你一起

我自对月独饮，天涯从此一生。

还 以 为 可 以 忍 住 不 哭 ， 可 是 到 最 后 还 是 哭 叻

我在乎了你的不在乎

我怕你诚实的话说出来的伤了我的心。

每次恋爱，我都会对自己的心说他是我的人，我是他的人。这样我才会感觉没有陌生感。

一个人太久了，灯红酒绿，何处是自己想要的呢？

曾经我给你闭上眼睛，捂起耳朵的信任。

我就算是一个无情的女人，那你也不会是我的那个例外，啊懂？

为了你，我放下尊严，放下了固执，我想请问，我得到了什么

说说又有什么用，没人看感觉自己是在自言自语

俗话说:就算涐再怎么卟会拒绝,涐也会拒绝涐不爱的

这个谎言最终说了再见被冻结

在梦的尽头我怕你变了

有种感觉 叫崩溃

夜太长,梦也多

看着安静的手机 守着沉默的信息 等着飞沙般消失的身影

愿你能 能从当初一切永不变愿你能 能多留一些记忆

我想和你在一起但我不能我不能拖你后腿！

在错的时间里，遇到对的你！

这颗心 没人试着温暖

有些事当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。

我们的固执究竟要到什么时候你才满意，是分开的那天吗？

陌生人 你过得可还好

一克拉的眼泪丶有没有钻石般绚烂的光芒

1. 我对你，一直有着非分之想。哪怕今生，做你的苍老的新娘。

2. 事已至此，我的一厢情愿，我的满心欢喜，都该告一段落了。

3. 我以为她生性冷淡，直到亲眼看到她对另一个人嘘寒问暖。

4. 我满腔哽咽跟你诉说旧日种种，多可笑，我以为你会感动。

5. 天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他。

6. 我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾经那么用力的在一起过。

7. 有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，是因为你清楚的知道，他永远不属于你。

8. 没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。

9. 最深的绝望，是你明知道自我渴望，却得对它装聋作哑。

10. 一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。

11. 你曾经说过的永远，变成了永无止境的伤害。

12. 失望累积到一个度，我就会离开，从此不回头。

13. 你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。

14. 有一天，我会忘记你，我没有很期待，也没有觉得失落，我只是知道，有那么一天。

15. 这城市那么空，回忆那么痛，眉头那么重，思念那么浓。

16. 我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

17. 真对不起，答应了你不会爱你，我却没有答应我自己。

18. 时光带走了我的少年，却在我的心尖留下了刻骨铭心的东西。

《我不哭》这本书主要讲的是：在生活中，我们如何面对遇到的困难与挫折，怎样勇敢地擦干眼泪，坚强面对。

生活就像一面镜子，你哭，它也哭。如果你想要它对你微笑，那么请对它微笑吧。微笑着面对挫折，生活一定会变得精彩。在成长的道路上，常常会遇到各种各样的风浪。我们时常会抱怨生活的不公，就像故事里青年人一样，整日牢骚满腹。其实生活是公平的，只要你用一颗平和的心去面对，那些挫折不过是些小小的考验。经过风雨的磨砺，你会变得更加坚强。

挫折并不可怕，可怕的是失去了挑战心。从哪里跌倒，就从哪里站起来。没有一条成功的道路是平坦的，挫折就是路中间的大石头，只有当你跨过这些石头时，才会成功。勇敢地面对挫折，用它来磨练自己奋飞的翅膀，只要克服了困难，你就向成功迈近了一步。

我们应该像田野里的小禾苗一样，用心收藏阳光，微笑着面对生活中的风雨；像那顽强的小笋一样，历尽艰辛，穿越阻力，最终挺立在阳光下。

失败是一座山，弱者望而却步，勇者奋力攀登。每一次失败都是为了更好的前进，牢记失败的教训，坚守心中的梦想，成功就在你的脚下。

同样是半杯水，乐观的人们想着还有半杯水，于是每天注入一滴水，终于有一天水溢出来了；而悲观的人却想，我只有半杯水了，于是终日愁眉不展，最后有一天水全干了。

世界上各种事物，全凭你如何去想。用健康、积极的心态去看，一切是那么美好；用悲观、消极的心态去看，你只会生活在绝望之中。我们改变不了周围的环境，但可以改变自己的心境。只要心中还有希望，积极转变心态，就会看到柳暗花明的又一村。

苦难是一种经历。只要心中坚守着信念，苦难也是一种磨砺，相信人定胜天。经历了苦难，才能体会到生活的艰难；经历了创伤，才会知道命运的残酷。只有经历了苦难，才会更加珍爱生活，珍惜生命。在成长的过程中，我们需要经历一些苦难。苦难可以使我们变得更加坚强，苦难可以增加我们学习的动力，它是我们一生受用不尽的财富！

勇敢是危险时刻的挺身而出，勇敢是在困难面前的不屈不挠。不要因为摔过跤而不敢奔跑，在困难和挫折面前，要勇敢地站起来，正视困难，接受失败，这样才能走出困境。

坚强地面对人生的打击，勇敢地接受生活的挑战，即使不完美，也一样能奏响生活的乐章。做个真正勇敢的人，不管是生活中的危险还是人生中的重大磨难，只要坚强地抬起头、勇敢地面对，就没有战胜不了的困难！

遇到困难、挫折的时候，我总是退缩、想哭，我总是怀疑自己。看了这本书后

活动目标：

1.理解故事内容，知道小松鼠遇到困难时只哭不想办法解决是不对的。

2.能积极参与讨论交流，学习简单的应对恐慌的办法。

3.懂得遇事不慌张、不要哭，逐步树立勇敢的品质。

4.在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

5.探索、发现生活中的多样性及特征。

活动准备：

1.提前录制孩子的哭声。

2.《小松鼠的新家》ppt课件。

3.小动物遇到困难的图片。

活动过程：

一、播放哭声，引起幼儿兴趣。

咦?是谁在哭呀?(呀!是小松鼠，猜一猜小松鼠为什么哭了呀?哦，你是这样这样想的，我们一起来听个故事吧，看看小松鼠为什么哭。)

二、配合课件，教师引导幼儿分段欣赏、理解故事。

小松鼠的家就住在大树的树洞里我不会搭有屋顶的房子这可怎么办呢

提问：

(1)小松鼠为什么哭?哦没有家了，那它的心情是什么样子的?你有没有遇到过什么困难?遇到困难时你的心情是什么样子的?(哦原来当我们遇到困难的时候会很着急，很难过。)

(2)都有谁来帮助小松鼠?最后是谁帮助小松鼠解决困难的?啄木鸟是怎样帮助小松鼠解决困难的?对啄木鸟有尖尖的嘴巴可以做树洞，小松鼠遇到困难时一直哭对不对?那小松鼠有什么本领，对呀，，其实小松鼠的本领就是会挖树洞，只是当遇到困难时会特别害怕、慌张，会让自己忘记已有的本领，如果冷静不慌张，这样的小困难都能自己解决。

三、实践活动：鼓励幼儿使用各种方法，尝试解决困难，初步体验成功乐趣。(有几个小动物也遇到困难了，我们一起去看看它们遇到什么困难了吧)

1.羽毛球被挂在了树上，小羊能用什么方法把它取下来呢?

2.小球滚进了树洞，小猴能用什么方法把它取出来呢?

3.啄木鸟喝不了这半杯水，你们有什么方法喝[文.章出自教.案网]到水呢?

4.小鹿的钉子全撒在这了，你们能用什么方法把钉子很快地捡起?

5.自由讨论，鼓励幼儿讲出自己解决问题的方法。

(他们遇到了不同的困难，如果你是图中的小动物，你会用什么样的方法自己解决这些困难呢?现在请小朋友们相互说一说吧)3.刚才小朋友们说了那么多的办法，现在谁想说一说你解决了什么困难?是怎么解决的?还有谁想说一说?)4.现在困难解决后，心情是怎样的?

四、1.引导幼儿感知生活中有许多困难问题，鼓励幼儿大胆想出解决方法。

2.如果妈妈突然生病了，家里只剩下你一个人，你怎么办?

在超市里和妈妈走散了，你怎么办?如果这时候有一个你不认识的叔叔走来说带你去找妈妈，

活动目标： 1．通过游戏、故事等形式，让幼儿感受到牛活中总会碰到输和赢，引导幼儿正确看待输赢问题。 2．培养幼儿敢于拼搏的精冲，鼓励幼儿遇到困难不灰心，努力争取胜利。

活动准备： 1．故事《输了也不哭》课件、 2．幼儿活动用具：红旗、装有沙子的小桶、皮球、动物棋、塑料圈各若干。

活动过程： 一、猜一猜：让幼儿感受生活中遇到的输赢问题 1．幼儿随音乐玩猜拳游戏。幼儿在音乐声中去邀请一名同伴，音乐停，两人通过石头、剪子、布猜拳，谁赢谁做邀请者。 2．师：刚才游戏时，你是赢了还是输了?赢的感觉怎么样?输了的感觉又怎么样? 3．引发讨论：生活中，你还遇到过哪些事情也有输和赢? 二、听一听：引导幼儿正确看待输赢 1.教师演示课件，请幼儿仔细观察，猜猜故事中讲了什么。 2．幼儿完整欣赏故事《输了也不哭》。 3．引发幼儿思考： 妈妈为什么不和老篷下棋了?老篷这样做好不好? 现在老篷输了棋还会哭吗? 如果你遇到这样的事情会哭吗?光哭能取得胜利吗? 平时你遇到过这样的事情吗?你是怎么做的? 三、玩一玩：鼓励幼儿努力争取胜利 1．幼儿自由结伴开展自选活动，请几位幼儿担任活动裁判。 插红旗：同时起跑，看谁最先插好红旗。 拍皮球：比比同一时间内谁拍的个数最多。 下棋：比比谁的棋艺高。 跳圈：双脚并拢，依次跳圈，看谁先到达终点。 2．教师观察、指导幼儿活动，看看他们是怎样对待输赢的。 3．游戏后，请幼儿讲一讲：刚才你和谁一起进行了什么比赛，你们的输赢怎样，你觉得输了应该怎么办，怎样才能取得胜利。 4．总结：在比赛中输了不要紧，如果今后能多多练习，锻炼本领，那么在以后的比赛中就会取得胜利，记住：要通过自己的努力去争取胜利。 四、唱一唱：激发幼儿日常生活中的自信心齐唱歌曲《嘿哟，加把劲》，鼓励幼儿在生活中也能加把劲，通过自己的努力争取胜利。

附：故事： 输了也不哭老篷和妈妈下棋，他赢了就笑得合不拢嘴，要是输了，会顿着脚大哭。妈妈只好说：我不玩了，你一个人下吧! 老篷摆好棋子，对自己说：红的棋子是我的，黑的是妈妈的。红子儿遇见黑的就吃，追得黑子儿没处逃。如果黑子儿追上了红子儿，老篷就悔棋，重走，反正不让红子儿吃亏。一会儿，老篷就赢了。他又拍手又跳：妈妈输喽!这样连赢了三盘，老篷再也不想一

指导教师邹红霞

“幸福”是人们所追求的，它永远不愁找不到爱它的人。一道秋波，一句蜜语，一席佳肴，一樽醇醪……这些我们可能都想去感受。但这些虽好，可也有它不足的一面，那就是将你在心中塑造的完美自我掠走。所以我们要克服一些甜，让自己成为一个高大的人，忍住那份甜，让自己成为一个伟大的人。

文中说：美国著名心理学家瓦尔特.米歇尔曾在一群幼儿身上做了一个有趣的实验。他给孩子们发了一些糖，一小时后，孩子们先后吃掉了糖，而能忍住不吃的孩子可以得到的糖。通过跟踪调查，这位心理学家惊奇地发现，不愿等待的孩子大多一事无成，而日后创出一番辉煌业绩的人则是当年那些愿意等待的孩子。

吞下一份苦，需要的是勇敢与坚强；忍住一份甜，需要的是信念与毅力。但是，真的不是所有可以舍生的人都能“舍甜”。为什么我们不能“忍住一份甜，收获甜”呢？有时候，我们若能忍住痛苦与伤心，继续努力工作，那么，迎面而来的将是的惊喜和回报。“甜”是 诱惑我们的工具，在“甜”面前不屈服就能获得的甜。在近处的甜与远处的甜之间，很多人会发现近处的甜而忽视远处的甜。在生活中，不能得到了一点甜——好处，就听从别人的指挥，如果是这样，那么这个“甜”将会断送你的一生！

甜在生活中变幻成种种美丽的假像来诱惑我们。在甜的允诺中我们不能有一点恍惚。在娱身的痛快和娱心的痛快面前，我们常常会做出错误的抉择。甜是那么黏，一但粘在凡辈的身体上就不肯脱离。因为甜知道人会有一个与生俱来的弱点，那就是容易对幸福上瘾。

——克服一些甜，让自己成为一个高大的人。

——忍住一份甜，让自己成为一个伟大的人。

十七岁不哭读后感范文一

十七岁不哭 十三岁也不能哭。

笑声在飞扬，泪水在蒸发。花开花落，雪花片片飞。《十七岁不哭》，记述了高一学子们十七岁的青春，记述了一段充满着感情色彩的回忆。十七岁的他们不简单，他们的十七岁不平凡。

题记

书中主要描述了振华中学高一（一）班的学生们坎坷的十七岁。

杨宇凌，一个永远不服输的坚强女孩子。

乐心，一个正如她名字一样，每天快乐着的女孩。

林林，一个像洋娃娃一样的女生。

岳晓丹，一个从农村来的姑娘，学习刻苦的女生。

雷蒙，他热衷于计算机却有着截然相反的梦想。

简宁，一个学习很棒各方面都优秀的男孩。

书中的他们，每天都被高考这块石头压的喘不过气来。但他们也每天都在追求，追求那遥不可及的梦想。

书中的那句试试就能行，争争就能赢让我深有感触。是啊，不去试，不去争怎么能轻易地下结论呢？相信自己，你说行，就一定能行。看完了这本书，看完了他们的十七岁，我茫然了，我想到了自己的十三岁。我的十三岁，争了吗？试了吗？我的十三岁轰轰烈烈了吗？我的十三岁散发光芒了吗？我的十三岁，平平淡淡；我的十三岁，简简单单。就这样，平淡把我的十三岁掩埋，使它在不知不觉中，随着时间从我的手指间流逝。

十三岁，不能就这样平淡。书中，他们的十七岁轰轰烈烈，我的十三岁绝对不能平平淡淡。我得为它做点什么，可是没什么别的，那就留句话吧：十七岁不哭，十三岁也绝不落眼泪。

宇凌，乐心，林林，晓丹，雷蒙，简宁，十七岁的他们，在友谊这条路上打了平手。他们用青春去折纸飞机，相约飞往十八岁的天空。他们的是是非非，他们的欢声笑语，还在谱着曲子。一段友情未了，一段故事待续

《十七岁不哭》读后感范文二

《十七岁不哭》是李芳芳的小说，我读了之后，深深的喜欢上了这本书，因为它是一本真正反映中学生生活的书。

艺术源于生活。作品中塑造的许多人物形象都贴近我们的生活，塑造的很成功。

给我印象最深的是杨宇凌，她是一个性格倔强，从不服输的女孩儿。她管理早自习纪律态度粗暴，引起同学们的反感，处境孤立而艰难。可是，当她得到老师、同学的帮助后，她明白了，与人寻相处也是一门艺术，就像风筝，想让它飞起来，得学会放飞才行。当她与班上最棒的男生产生了朦胧的感情时，几乎陷入其中不能自拔，不仅学习成绩下降，还大病了一场。

与此有关的两段描写精彩动人，让人深受启迪。一处是杨宇凌苦恼地问老师，她现在应该怎么办。许老师告诉她，这个问题三言两

活动目标：

1、通过活动让幼儿理解自己上幼儿园的时候妈妈在上班，能高兴地等待妈妈来。

2、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

3、培养幼儿敏锐的观察能力。

4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

5、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。

活动准备：

毛绒玩具小猴子若干、篮子、音乐磁带、flash猴妈妈上班、录像我的妈妈在上班

活动过程：

感知体验

●通过猴宝宝哭了的情境创设，引导幼儿帮助猴宝宝，让幼儿感知宝宝上幼儿园，妈妈要上班。

1、是谁在哭呀?(猴宝宝)它为什么哭?(幼儿泛议)

小结：猴宝宝在幼儿园想妈妈了。

2、那么猴妈妈送好宝宝上幼儿园，又到那里去了呀?它在干什么呢?(.本文屈老.师教案网)(观看flash)

小结：猴妈妈去上班了。它在果园里忙着摘果子、分果子，还要卖果子赚钱，很辛苦的。它也很想宝宝的，下班就来接宝宝。

3、(出示许多猴宝宝)哎呀，这么多猴宝宝都在哭，我们来抱抱它们吧!(发现、引导幼儿的动作与语言)

【活动目标】

1、通过游戏、故事等形式，让幼儿感受到生活中总会碰到输和赢，引导幼儿正确看待输赢问题。

2、培养幼儿敢于拼搏的精冲，鼓励幼儿遇到困难不灰心，努力争取胜利。

【活动准备】

1、故事《输了也不哭》课件。

2、幼儿活动用具：红旗、装有沙子的小桶、皮球、动物棋、塑料圈各若干。

【活动过程】

一、猜一猜：让幼儿感受生活中遇到的输赢问题。

1、幼儿随音乐玩猜拳游戏。幼儿在音乐声中去邀请一名同伴，音乐停，两人通过石头、剪子、布猜拳，谁赢谁做邀请者。

2、师：刚才游戏时，你是赢了还是输了?赢的感觉怎么样?输了的感觉又怎么样?

3、引发讨论：生活中，你还遇到过哪些事情也有输和赢?

二、听一听：引导幼儿正确看待输赢。

1、教师演示课件，请幼儿仔细观察，猜猜故事中讲了什么。

2、幼儿完整欣赏故事《输了也不哭》。

3、引发幼儿思考：

妈妈为什么不和老篷下棋了?(教.案出自：.教案网.)老篷这样做好不好?

现在老篷输了棋还会哭吗?

如果你遇到这样的事情会哭吗?光哭能取得胜利吗?

平时你遇到过这样的事情吗?你是怎么做的?

三、玩一玩：鼓励幼儿努力争取胜利。

1、幼儿自由结伴开展自选活动，请几位幼儿担任活动裁判。

插红旗：同时起跑，看谁最先插好红旗。

拍皮球：比比同一时间内谁拍的个数最多。

下棋：比比谁的棋艺高。

跳圈：双脚并拢，依次跳圈，看谁先到达终点。

2、教师观察、指导幼儿活动，看看他们是怎样对待输赢的。

3、游戏后，请幼儿讲一讲：刚才你和谁一起进行了什么比赛，你们的输赢怎样，你觉得输了应该怎么办，怎样才能取得胜利。

4、总结：在比赛中输了不要紧，如果今后能多多练习，锻炼本领，那么在以后的比赛中就会取得胜利，记住：要通过自己的努力去争取胜利。

四、唱一唱：激发幼儿日常生活中的自信心齐唱歌曲《嘿哟，加把劲》，鼓励幼儿在生活中也能加把劲，通过自己的努力争取胜利。

附故事：输了也不哭

老篷和妈妈下棋，他赢了就笑得合不拢嘴，要是输了，会顿着脚大哭。妈妈只好说：我不玩了，你一个人下吧!

老篷摆好棋子，对自己说：红的棋子是我的，黑的是妈妈的。红子儿遇见黑的就吃，追得黑子儿没处逃。如果黑子儿追上了红子儿，老篷就悔棋，重走，反正不让红子儿吃亏。一会儿，老篷就赢了。他又拍手又跳：妈妈输喽!这样连赢了三盘，老篷再也不想一个人下了，他觉得这样赢真没意思。

回想一下，你的判断力是否也曾被伤害、愤怒、孤独、憎恨、欲望、不安、嫉妒或绝望等情感所左右，然后作出一些令人失望或有害的人生选择?如果你的回答是：嗯，是的，这种情况在我的生活中已经出现太多次了。那么你是否想过，究竟是什么原因扰乱了你的生活?本书的答案是：负面能量。那么，我们该如何在关键时刻驾驭心中的负面能量?本书的回答是：忍。这里的忍，并不是让你一味的自我压抑，自我压抑是不对的。面对汹涌来袭的负面能量，你需要具备忍的技巧，在忍的过程中，巧妙地将负能量瞬间转化为正能量。

本书作者肯林德纳是著名人生选择教练，美国金牌心理咨询师，深造于哈佛大学，心理学博士，矛盾性格心理学创始人。30年内，为数万人做过心理咨询，他在哈佛大学所倡导的性格自修课十分火爆，受到众多学生和老师的喜爱。

《当时忍住就好了》这本书主体部分是驾驭能量的七个步骤。作者循序渐进地通过七个小节为我们讲述了如何驾驭能量。这七个步骤没有故弄虚玄，相反，书中结合了大量实例，十分清楚明了地为我们一步步地展示了我们该如何驾驭自己的能量、如何控制自己的情绪、如何做出决策等问题。

中国有句俗话叫忍一时风平浪静，退一步海阔天空。但事实上在我们人生的过程中，忍住，你收获的不仅仅会是风平浪静，还有更有价值的人生。当然，《当时忍住就好了》这本书中所提到的忍并不仅仅是简单的忍住，而是一种对能量的驾驭与掌控。这本书的关键理念就在于我们在人生决策过程中要学会对自身的能量进行驾驭和掌控，学会合理利用自身的能量，从而我们能拥有更好的生活。

年老的时候要不后悔，不后悔这句话不仅仅是说说而已的。很多人嘴上说着不后悔，其实内心里多多少少还是觉得遗憾，还是会有如果当时、假如我能等等这样的念头存在。要做到真正意义上的不后悔，事前就要做好充分的准备，在决策之前就要能够假设到决策可能带来的后果。

每个人在生活中都会面临各种各样的选择，这样的选择或大或小，但每一个选择，都会对我们的生活造成影响。我们现在生活的样子，都是我们自己选择之后的样子。这样的选择小到要不要吃甜食、大到工作婚姻的抉择，这些都会对我们的人生轨迹产生影响。因此妥善地做出选择、在选择之前对后果进行预测是十分关键的。三思而后行，在行动之前要充分考虑到事件可能产生的后果。通过列清单这样的方式，让我们认识到自己内心所重视的东西或者所厌恶的东西那些足够让我们改变的东西在书中被称作情感触发器。这些东西可