礼仪形体课教学教案,2024礼仪形体课教学教案

篇一：xxxx年校本形体课程教学计划（505字）

本学期以健康第一为指导思想，以塑造健美形体，增进身心健康，全面提高学生的素质为目标；以和谐为主线，以形体课课堂教学为主，课下学习生活好习惯的养成、监督为辅；以师生互动为扩展的平台，实现课堂教学最优化，达到师生的共同成长和发展。

主要目标：

1、养成教育，对于学生的坐、立、行走的姿势的错误纠正，养成好的习惯。

2、提高身体素质，增强体质，提高学生的节奏感、和身体的协调能力。

3、培养学生良好的艺术感悟能力和身体语言能力，克服特别学生胆小、害羞的毛病，培养学生的表现力和创造力；让其拥有自信、乐观积极向上的生活态度。

4、加强学生的团队意识，互帮互助，只有互相配合好，事情才能事半功倍。

主要实施手段和方法：通过课堂的学习，文艺活动的参加锻炼、日常生活的坚持和监督

教学内容：大一至大二年级 软度练习：压腿、压肩、压垮

芭蕾基训：芭蕾的体态站姿、一位擦地

舞蹈组合：以模仿日常生活和小动物的小舞蹈为主，以音乐游戏为辅。

大三至大四年级 软度练习：压腿、压肩、压垮

芭蕾基训：芭蕾小踢腿、蹲

舞蹈组合：古典身韵圆场步、民族特色小舞蹈，让学生了解我国的地大物博，各个民族都有其特色的美。

篇二：形体课程教学计划（380字）

本学期以“健康第一”为指导思想，以塑造健美形体，增进身心健康，全面提高学生的素质为目标；以“和谐”为主线，以形体课课堂教学为主，课下学习生活好习惯的养成、监督为辅；以师生互动为扩展的平台，实现课堂教学最优化，达到师生的共同成长和发展。

主要目标：1、养成教育，对于学生的坐、立、行走的姿势的错误纠正，养成好的习惯。

2、提高身体素质，增强体质，提高学生的节奏感、和身体的协调能力。

3、培养学生良好的艺术感悟能力和身体语言能力，克服特别学生胆小、害羞的毛病，培养学生的表现力和创造力；让其拥有自信、乐观积极向上的生活态度。

4、加强学生的团队意识，互帮互助，只有互相配合好，事情才能事半功倍。

主要实施手段和方法：通过课堂的学习，文艺活动的参加锻炼、日常生活的坚持和监督

教学内容： 第一章：形体任知篇

第二章：形体基础篇

第三章：形体塑造篇

第四章：科学健身篇

第五章：体能训练篇

篇三：形体课教学计划（666字）

一 课程简介

形体训练是融体操、舞蹈、音乐为一体，通过徒手和垫

查看全文>>>

形体课教学计划一：形体课教学计划（1047字）

教学目标：

1、激发幼儿对形体训练的兴趣，乐意参加形体训练，提高幼儿协调、柔软、力量等的身体素质。

2、根据幼儿年龄和身心发育特点，通过最基本的形体练习内容和手段，促进幼儿的身心健康发展，塑造幼儿良好的身体形态及提高基本活动的能力。

3、培养幼儿勇敢、自信、坚持等良好的意志品质和活泼、开朗的性格。

分层培养目标：

小班：1、通过多种途径，让幼儿欣赏有关形体方面的碟片，初步感知形体美。

2、激发幼儿参加形体活动的欲望。

3、初步尝试一些简单的形体动作，提高幼儿基本活动能力。 中班：1、喜欢参加形体活动，愿意模仿成人和同伴的动作。

2、继续感知形体美，愿意用多种形式表现形体美，提高幼儿动作的协调性、柔韧性。

3、培养幼儿勇敢、自信、坚持等良好的意志品质和活泼、开朗的性格。

大班：1、对形体活动有浓厚的兴趣，能积极主动地参加形体活动，有一定的表演技能。

2、喜爱体操，乐意收集各种有关信息资料，听到音乐能自主练习。

3、尝试根据音乐创编形体动作，培养幼儿自主探索精神及与同伴愉快合作的情感，增强幼儿对艺术的审美能力。

中班教学内容：

一．活动：

1课前热身：有教师带着练习，

二．基本姿态练习：

1方向术语：八个点的方位

2站立姿态：以头、肩、胸、腰、腿、胯、脚几个部分分别训练。 3手型和基本手位：芭蕾舞手型

4脚形和基本脚位：勾、绷脚和一位脚

三．把杆基本练习：

1立：是指站姿的基本位

2蹲：是训练孩子的柔韧度

四．基本姿态组合

1身体素质：柔韧、力量、耐力、协调

2成型组合：教师自编的形体小组合，培养听音乐跟节奏做动作

五．放松练习：

1呼吸：调整气息，慢慢平静下来

2行礼：准备下课，让孩子培养好的礼貌习惯

第2/3页

学前班教学内容：

一．活动：

1课前热身：有教师带着练习，

二．基本姿态练习：

1方向术语：八个点的方位练习。

2站立姿态：以头、肩、胸、腰、腿、胯、脚几个部分分别训练。 3手型和基本手位：芭蕾舞手型以及芭蕾舞手位

4脚形和基本脚位：勾、绷脚和一位脚、二位脚以及五位脚

三．把杆基本练习：

1立：是指站姿的基本位

2蹲：是训练孩子的柔韧度，慢蹲慢起

3小踢：以45%为主，训练有力量的踢腿练习

4成套动作：教师自编的形体把上小组合，培

查看全文>>>

，顾名思义就是仪态，表情，手势等一些动作的培养和矫正。

刚开始报名的时候，是跟着同学报的，自己本身并那么想学，认为一定是一门很枯燥的课。但是几节课后，觉得这是一门很有意思的课。它并不像电视剧中描述的一样只是顶着本书来回走，而是加入了许多新鲜的元素，形体舞，踏板，一些柔韧训练也并我所想的那样艰难。即使有时候练习走路的姿势，也是跟着音乐一起，并不枯燥。

刚开始学形体舞的时候，觉得真的太难了，一方面是记不住动作，另一方面是要我非常淑女的做这些动作，跟我平时的性格很不符，觉得很尴尬。但是学着学着，动作也并不是刚开始认为的那么难，也可以跟上了，而且学习形体舞可以让自己更放松，并不是惺惺作态，而是由内而外的变得比以前更有气质了。

通过形体的练习，可以得到最佳的形体感觉和精神状态，让我的收获颇丰。

我们小组的表演内容是中的礼仪规范，通过编排时的查找资料和互相讨论，我了解到了，中既要注意自己的自尊，不卑不亢，也要适当的给对方面子，不要当着别人的面议论对方。当一方犯错时主动承认错误，不从对方身上挑毛病。交往中应该适时适度，不要做不应该做的事情。男女交往不是为了面子，而是发自内心的，所以作为女生应该懂得什么叫做矜持。

通过小组表演，我更深刻的了解了男女交往中的注意事项。正确的看待男女交往。

王子钰

查看全文>>>

每周必上的起初给我的感觉是好奇，从未接受过的新内容。我猜想是让人变美的一门课程吧。或许是理想太丰满，现实太骨感，我渐渐这可真不是一般人能驾驭得了的。越来越老师那优美的姿态简直是神了。我忽然觉得那是一种我死了也达不到的境界。或许你会觉得我这个人娇气或者不过用工。不过不管你怎样想，我自认为问心无愧。

我在这一年里，虽说被老师看做任何的实质性变化，但我确实在家锻炼了，在学校了，虽说没人，但我清楚。谁个爱美的心，谁又不想做白瘦美。不过在我看来这是还得有点天赋。有一些人吧，天生就不协调，这不是一朝一夕就能改过来的，有时候半辈子才能出点成效。再者，这就更是技术活了，我估计我跳舞一辈子也美不了，就没那细胞。就算我从小学起也成不了舞蹈家。其实能跳下来就不错了，协调这事我至少要连一整年，直到现在我还不会做高中的广播体操呢。说实话，要是形体学跳舞，打死我也不报，因为我知道我跳舞肯定过不了。我觉得我就是重考一千次您也就给我这分了。我承认我四肢简单是个形体白痴。

我在这一年中确实也学到不少，知道什么样才是美，也学会开了很多变美的方法。其实这门课真的很不错，只是跳舞并不适合所有人，还有国庆的运动不适合我这样心脏不好的人。

下学期我并没有要选择这个课程，把它留给更适合更想变美的同学吧，希望您对下一届的要求不要那么严格，每个人都不容易，最重要的是尽力。无论您是否相信我所说的话，或者是觉得这是一种对您的不敬。我说的是心里话。

查看全文>>>

形体（一） 形体是美育的重要手段之一，它直观、形象、生动、活泼，是学生极为喜爱的一项课程。它可以陶冶学生的性情，使他们从小受到美的熏陶，更有利于学生身体的协调发展，促进他们快乐地健康成长。 要教好低年级学生的舞蹈，要做到以下几点： 第一、要注意平时的训练，从基本动作教起，如：手腕花、手位组合、跟点步、进退步、踵趾小跑步等，每节课程的开始部分安排三分钟左右的小组合，配上好听的恰当的音乐来练习律动，并形成常规，这样的学生动作协调能力将会普遍提高，为今后的形态教学奠定基础。 第二、低年级学生的抽象思维还没有得到充分发展，所以，我常常利用有趣的，具体直观的，形象的教具以及现代化的电教手段来吸引学生的注意力，提高他们的学习兴趣，促使学生主动地学习。如：在学习表演《学做解放军》时，我准备了小军装军帽、小军号，课上学生的情绪高涨，气氛热烈，小解放军们表演得可神气啦！把每个动作制作成功动作卡片，有小猪推鼻尖状、睡觉状、擅耳朵状、摇小尾巴和拍肚子动作五张卡片，发挥了他们学习的主动性，取得了较好的教学效果。 第三、在教授动作时，教师富有感染力的示范动作显得十分重要。我认真对待每一个肢体动作，力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情，让学生多模仿多练习，从而掌握动作要领，理解动作内容，经过一个阶段的练习。每 第四、 教师要认真设计每节课，力求做到真挚传神，情趣盎然。在深入进行教学领域改革的今天，我非常重视课的设计，及复研究修改每一步骤，努力寻求最佳方案，多利用现代化的教学手段，把每一节课中的复习、新授，巩固几个环节组织在一个主题中，层层展开，环环相扣，形成一个整体。 第五、 对学生要坚持正面教育引导为主，对孩子的点滴进步都要及时给予表扬鼓励，哪怕是一个点头，一个微笑都能给学生以鼓励，增强他们的自信心。对一些学习上有困难的同学，教师的态度更要亲切、耐心，帮助他们克服恐惧心理，多个别辅导，只有这样才能使每个学生在各自的基础上得到不同程度的提高。 形体教学反思（二） 这节课上的比较成功。这节形体课，让同学们第一次懂得了什么是姿态美、形体美、和谐美，也让同学们认识到世界上不仅仅只有舞蹈家应该有气质，我们人人都应该充满一种气质美。 看着教学片中形体老师们做动作时流露出的那种优雅、自信的气质，给人的 查看全文>>>

本学期的形体除了在素质形体的塑造外，还设计了舞蹈方面的华尔兹。

在身体素质方面的锻炼有很多种，除了将踏板垫高进行的各种踩踏板、踢腿等节奏性很强的活动以外，还有许多垫上运动，和瑜伽有点相似。看似做起来很安静闲适实则不然，这些动作都很强的身体素质与一定的毅力。比如侧卧在垫子上进行的抬腿运动，老师做起来看似很容易很简单，但自己真正实践时才感觉到它所要求很强测腿部以及腰腹力量。要想自如的掌握，绝非两三日可以练成，而是长的期持之以恒才能达到。这也让我明白了坚持锻炼的意义，罗马不是一日建成的，想要取得成绩必然少不了坚定的付出，

在身体姿态方面的训练也让我体会颇深，如走姿、坐姿、蹲姿等等。我了解到正确的走姿可以体现的风度和优雅，更能显示出人的活力与魅力。而坐姿与蹲姿则在不同环境、不同场合有所不同。比如在面试或工作场合要更正式、显出对对方的尊重，而同时也是对自己的尊重。正确而优雅的坐姿既能体现一个人的形态美，又能体现行为美，正如古语中所说：坐如钟。正确的身体姿态让我更有自信也更有气质。

而华尔兹的训练除了要求自身熟练掌握舞步外，还要求与舞伴的配合：标准握持及舞姿造型的准确性和艺术性，以及重心交替过程的稳定性和时机掌握的准确配合性等等，并不容易。若想达到两个人配合得心有灵犀，还需要平时大量的练习。

我希望老师在课堂上多介绍一些舞蹈形式，让知识更广泛。

陈祎雯

查看全文>>>

在日常的生活中我们难免会有一些新的思考，可以将过程和总结记录成心得体会。养成写心得体会的习惯是一个很好培养自己的方法那么心得体会主要包含什么呢？于是，范文资讯网为你收集整理了形体课心得体会。请收藏并分享给你的朋友们吧！

形体课心得体会【篇1】

xx年来，我校的学风、教风和学风建设取得了一定的成绩，现将我校2012上半年学风、教风和学校的具体做法总结如下：

1、学风建设取得成绩

在全省学风建设工作会议上，我校作为一所全市一流的示范学校，在全市形成了良好的学风、教风和学风。全市各镇（街道）也进一步形成了良好的学风、教风和学风。

2、学校师生学习风气浓厚。

3、教风、学风和考风良好。

学生学习的积极性高，学习氛围浓厚。

4、进一步加强学校行规教育。

学风是学校工作的重要环节，也是学校办学的灵魂，我们学校一直把学风、校风、考风建设作为一项重要的常规工作来抓。学校坚持以德育工作为首，坚持以培养学生的创新精神和实践能力为重点，以校园文化建设为突破口，以提高教育质量为核心，以学生行为习惯养成为抓手，全面推进素质教育，扎实开展了学风、校风、教风和学生考试评价工作。

5、狠抓教学常规管理，促进质量提升。

本学年，我们以教学常规管理制度为抓手，以教研组建设的实施为依托，以提高课堂教学效益为目标，加强教学常规管理，规范教学行为，切实减轻学生的课业负担，努力构建“轻负担”的教育质量管理体系，全面推行素质教育，进一步提高了教育教学质量。

6、强化师资队伍建设，提升教学水平，优化教学过程。

加强教师队伍建设，提高教师素质是关键。

教师是教学质量的决定因素，是提高教育教学质量的关键。我们一是抓教师的教学理论学习，二是抓教师的业务学习，采取切实措施，大力提高教师的业务水平。

7、加强理论学习，提高教师思想素质。为了加强教师思想教育，进一步规范教师的教学行为，学校把学习宣传贯彻《教育法》、《教师法》、《义务教育法》等法律法规列入重要的学习内容，在师德学习活动中做到有计划、有组织、有内容、有记录。

学校还组织教职工认真学习了《江苏省中小学教师职业道德规范》、《关于加强师德建设的意见》、《关于进一步规范教育教学行为的意见》、《江苏省中小学管理规定》、《关于进一步加强教育教学管理，提高教育教学质量的几点建议》、《江苏省中小学管理规定》等教育法律法规，并对教职工进行思想教育，使教职工的思想素质不断提高

查看全文>>>

大二这学年，我选择了课程。现在已经快到十二月份了，也就是说我的形体课已经上了三个月了。

在这三个月的中，我们先学习了最最基本的站姿等形体，然后以学习为主，每节课的大部分时间都在学习和练习华尔兹。此外，还穿插着一些身体的柔软度拓展的练习。因为小时候基本没有接触过舞蹈，所以开始学习华尔兹的时候会觉得有点力不从心，总是记不住动作，记着这个就忘了那个的，因此也觉得特别对不起我的舞伴，老是踩她的脚或者老是忘这个忘那个的。

学习了这么久的华尔兹，我觉得这种舞蹈对于身体塑性还有气质方面的特别高，因为跳的时候要求男女双方都要站直了身体，挺直了腰杆，还有面部表情方面也要求要面带微笑。虽然在学习的过程中，我们很多动作都没有达到那个标准，跳不出来最美的那种华尔兹的感觉。但是我越来越喜欢华尔兹这种舞蹈，希望能通过这一年的华尔兹的学习好好锻炼我的气质，同时还要学习到更多的关于形体礼仪方面的知识。

杨青

查看全文>>>

篇一：礼仪 中华民族历来以“礼仪之邦”着称于世，讲文明、懂礼貌是中国人的传统美德。文明礼仪对学生而言，更是一根巨大的杠杆。别人一句似乎漫不经心的“这孩子挺有礼貌”，就可能给这个孩子极大的自信，唤起他对生活的热爱，增强他前进的动力。礼仪课--怎样进行有效的教学，真正使学生学有所获呢？我想：礼仪课落脚点就是生活，不仅让学生学习，更重要的是在生活中如何去做。 在讲解每天进校应做到什么时，我首先让学生结合自身说说自己平时都是怎么做的？由于学校对学生的各项常规要求明确，因此，孩子们的兴趣都很高，他们都争先恐后地要发表自己的意见。于是，进校时要穿好校服、校门口主动下车、自觉遵守纪律；见到老师、同学主动问好；按时到校，不迟到……对于每个孩子的发言我都认真地听着，并给予热情的鼓励。因为问题来自生活，孩子们就愈发觉得亲切，没有距离感，接触得到，做得到，所以，孩子们的兴趣就更高了。从他们的高兴的表情中，我知道他们喜欢交流，他们喜欢上礼仪课，这也让我感到很欣慰。 在引导学生交流的同时，我还特别注意提醒学生自己应该怎样做。通过我善意的提醒和同学间交流，使孩子们明确了自己应该怎么做，以及怎样才能做到。在此基础上，我还让学生反思自己最近的行为，自己做到的什么，哪些地方做得不好？不少学生道出了自己的不足之处，有的同学说平时和其他同学的相处不够融洽，有时不注意就冒出脏话等等，听着孩子们的发言，我特别高兴，因为孩子们在礼仪课上不仅学到了知识，还认识到了自己的不足，真是一举两得。 “活动”是最佳的学习，而其目的是与最终落脚点一致，还是服务于生活。课堂上，我还教给学生正确的站姿，坐姿，教他们正确地行礼，有些同学姿势不正确，我就一个个手把手地教。结合实际，我还特别强调了每天到校，“一次体验胜过十次说教。”为了让学生得到体验，我设计了“模拟升旗”一环节，让他们面向黑板上方的国旗行注目礼礼、唱国歌，收到了很好的效果；还有针对个别上台演讲的同学在行注目礼及鞠躬礼等一系列的举动进行了规范的讲解和对错误的纠正。 礼仪课属于比较开放性的课程，所以我常告诉自己：不能一味的讲述知识，要鼓励孩子们多思考、多讨论，孩子们提问的问题多了才能注重细节，更好的督促、鞭策我不断的研究探讨，不断的进步，以期让礼仪课真正有效地“活”起来。 篇二：礼仪教学反思 通过 查看全文>>>

大学生礼仪课心得（一）

刚开学，我还很好奇于礼仪课到底学些什么。经过短暂的八个礼拜的学习，我逐渐意识到礼仪的重要性，并且学到了许多平时所不知的讲礼仪的基本方式，让我获益匪浅。

我国是一个文明古国,有着五千年的文明历史,素有“礼仪之邦”的美誉。随着时代的进步，社会的发展，内在素质、外在素养的好坏，将直接关系到人在社会中的发展和成功，加强文明行为养成教育既是我们弘扬传统美德的需要，也是学生身心发展的必然。我们进入大学学什么？除了知识外,最关键、最基本的是人的能力。那么，作为一名大学生，如何使自己的气质高雅、形象更出众；如何使自己充满自信地出现在同学老师、上级下属和客户面前？这就是这门礼仪课所教会我的。

上节课老师谈到了服饰礼仪，我对此很感兴趣。比如，讲到服饰的tpo原则，即着装应符合时间，地点和场合三个要素。这样会使人们在不同场合着装得体，反之，如果一个人穿错了衣服，就会引来异样的眼光，让别人觉得很没礼貌。还举了晚礼服不能在早上穿的例子。我觉得这很有道理，因为不同服饰有不同的功能和含义。

就说上一次，我乘车去上学的途中，看到前门上来了一个二十几岁的年轻人，她身材高大，穿着一身白色的运动服，头上还戴着一顶白色的鸭舌棒球帽，脚上穿着一双运动鞋。在那个天气还不算太热的季节，她一身淡色的着装显得特别显眼。于是，我开始关注她。我想她一定是一位运动员或者就是爱好运动者。果不其然，她上车的第一句话就问司机：“请问，到体育馆多少钱？”可见，一个人的服饰穿着，的确能透露出许多信息，这其中有许多学问和讲究。

之后，讲到了衣服的颜色问题。挑选服装时可采用中性色即黑色，白色，灰色，金色，银色五种颜色是适合于所有肤色的最保守的颜色。其中，讲到一个灰色的神奇作用，能使年青人变成熟，使年长者变年轻。这很神奇，我有很多灰色的衣服穿在身上感觉不错，原来是因为这个原因。

此外，上节课还讲到了商务交往中男士穿着西装要注意三点问题：首先要注意“三色原则”，即全身颜色不多于三种颜色，其次要注意“三一定律”，即鞋子，腰带，公文包三个部位保持一种颜色。还提到正装的衬衫都是没有口袋的，还有就是衬衫里面是绝对不能穿衣服的，这一点我在校服月的时候没注意，有时直接穿衬衫了，里面还穿衣服，以后我得注意了，多买几件衬衫，坚持每天洗。女士的正装分为西装，套裙等，颜色上要尽量选择同一色系的。

还有很多知识，在此不一一列举了。其实礼

查看全文>>>