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走好人生每一步读后感

对于广大毕业生来说,如何尽快走好适应角色、进入角色和选择角色的人生三步棋,做好自我心理调适,树立良好的职业形象,建立和谐的人际关系,是他们职场取胜的关键所在。

一、尽快适应角色步入社会,意味着学生角色向职业角色转化的真正开始。大学生初入职场,被人认可的愿望十分强烈。但从业之初,往往被指派做一些技术含量较低的工作,或被频繁轮岗;曾经是学校里的优等生,如今却只是一名普通员工;学的是热门专业,但却没有获得期望的薪酬和机会。评价标准的差异,期望值的跌落,让许多优秀大学生无所适从。

二、适应角色阶段的心理调适重点在于了解职业角色定义,安心工作岗位,克服心理上的落差感。职业角色是用已掌握的本领,通过具体工作为社会付出,独立作业,以自己的行为承担责任。在这一阶段,应当尽快地从以往学习生活模式中解脱出来,全身心地投入到工作岗位中去。

要动态地看待就业,不论是高才低聘,或是期望值跌落,都不会是永远不变的。真正的人才决不会被永远埋没。一定要有不怕吃苦做小事的勇气和毅力,荀子说,不积跬步,无以至千里,不积小流,无以成江海,对大家应该很有启发。克服工作压力,尽快进入角色。

三、毕业生在校期间学习到的东西毕竟有限,很多知识和能力需要在工作实践中去学习、锻炼和提高。虽然是职场新人,也要对自己的言行负责,因为工作中的任何过失和错误都有可能造成本单位的损失,都可能被人们所指责。可以说,解除工作上的压力是进入角色必不可少的一环。

这一阶段心理调适的重点在于适应工作节奏,提出合理建议和构想,展示自己的潜能,为承担重要工作做好准备。象小学生那样从头学起,虚心向有经验的技术人员、领导和同事学习,不断丰富自己的专业知识,提高专业技能;运用自身掌握的知识去努力解决问题,培养自己的独立见解,逐步具备独立开展工作的能力,更好地承担角色责任;融入集体,建立良好的人际关系;为单位创造效益,做出贡献。

四、熟悉工作,熟悉环境,熟悉行业之后,有必要对目前的工作进行审视。当前流行的说法是先就业后择业,这一提法不无道理。客观分析自己对工作的适应情况,对自己的能力进行正确估价,对以后的事业进行规划。猎才医药网 在对主客观因素客观分析的基础上,选择既适合自己的个性特点、能激发兴趣爱好、有助于实现人生理想抱负、又能胜任的职业。

五、选择角色这个阶段心理调适的重点在于:不轻易跳槽,保持平和的心态,切忌攀比,承认个人能力的大小,承认个

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第一步:明晰职业规划,确定职业目标价值观和人生定位

自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。

这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大,对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说:我非常相信,这是获得心理平静的最大秘密之一要有正确的价值观念。而我也相信,只要我们能定出一种个人的标准来就是和我们的生活比起来,什么样的事情才值得的标准,我们的忧虑有50%可以立刻消除。

个人职业规划第二步:心态调整以积极乐观的心态拥抱压力

法国作家雨果曾说过:思想可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂。我们要认识到危机即是转机,遇到困难,产生压力,一方面可能是自己的能力不足,因此整个问题处理过程,就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素,则可以理性沟通解决,如果无法解决,也可宽恕一切,尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数,也就是说一个人常保持正向乐观的心,处理问题时,他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪,也较能使问题导向正面的结果。

个人职业规划第三步:理性反思自我反省和压力日记

对于一个积极进取的人而言,面对压力时可以自问,如果没做成又如何?这样的想法并非找借口,而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避,则应该要求自己以较积极的态度面对压力,告诉自己,适度的压力能够帮助自我成长。同时,记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力,通过检查你的日记,你可以发现你是怎么应对压力的。

个人职业规划第四步:建立平衡留出休整的空间,不要把工作上的压力带回家

我们要主动管理自己的情绪,注重业余生活,不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间:与他人共享时光,交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式,选择适宜的运动,锻炼忍耐力、灵敏度或体力持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯,逐渐体会它对你身心的裨益。

个人职业规划第五步:时间管理关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事

工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴,总是觉得很多事情十分紧迫,时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管

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老师们、同学们:

大家早上好! 阳春三月,是春光明媚、万木吐绿的美好季节,也是同学们长知识、长身体的最佳时节。我们一定要珍惜每一分钟,办好每一件事,走好人生每一步,做到学有成绩,学有收获。

什么叫习惯?习惯就是经过不断的重复或练习而巩固下来的行为方式。习惯在人的成长中至关重要,她不知不觉地影响着我们每一个人的品德,反映着每一个人的本性,决定着每一个人的成败。爱因斯坦有句名言:“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的,正是我们日常生活中的一个个习惯。当然,习惯有好坏之分,好习惯养成得越多,个人的能力就越强,他与成功也就越接近。因此,同学们要克服坏习惯、养成好习惯。

如何养成好的习惯呢?

我罗列了一下,主要抓好“学习习惯、生活习惯、文明礼仪习惯、劳动习惯”等4种习惯的培养,其中重点要抓学习习惯的培养。在工作中,老师们已经采取有效的措施来帮助你们培养良好的学习习惯,但是光靠老师的帮助与教导还远远不够,更重要的是需要你们自己的行动和努力。为此,学校要求:课前准备方面,要对照课程表做好预习,备齐、带齐学习用品,不丢三落四;课堂学习方面,不管哪个学科都要做到“五会”:学倾听,会思考,会表达,会合作,会总结;课外提升方面,作业要按时保质完成,书写要工整。课后认真复习的同时还要主动获取课外知识,多读书,与好书交朋友。同时还要多思考、多观察,在读中思、在做中想,形成高效的学习方法。

在生活中,其他三个方面好的习惯也要养成,比如:要主动打扫卫生,养成爱劳动的习惯;每天坚持锻炼,养成健康的体魄;做事不拖拉、不磨蹭,养成爱时惜时的好习惯;与人交往时,要多理解、多宽容,平时多说声“你好”、“对不起”、“谢谢”、“再见”,养成礼貌待人的好习惯;当然,我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界,用真情表达我们的心声。

同学们,一种习惯决定一种生活,一种生活就决定一种命运。当一个人养成了良好的习惯,他的生活就会变得丰富多彩,他的人格魅力便会得以绽放,他的事业就会蒸蒸日上!

同学们,好习惯是有意识地培养出来的,著名的教育家叶圣陶曾说过:唯有用行动,才能让“习惯成自然”。就让我们播洒好习惯的种子,用恒心去浇灌,用毅力去培育,用意识去成就我们精彩的人生吧!

最后,中学生国旗下讲话稿大全:走好每一步衷心祝愿全体同学在高中这场马拉松比赛当中,信心百倍,静专思注,乐学会学,创造新的辉煌。

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尊敬的各位领导、工友们:

大家好!我叫于洪斌,今年35岁,在我矿采煤一区工作。我讲述的题目是:《走好人生每一步,安安全全才是福》。

走路,是生活中再平常不过的事。可是在我们工作的百米井下,有时看似简单的一小步,却连着享福还是遭罪,生命还是死亡!可以说生死就在这一步之间,就在按章作业和违章蛮干之间。这是我发生工伤受尽病痛折磨后,得出的实实在在的感受。2005年8月18日,那天我上夜班。晚上一点多钟我在下出口接完班,准备到面上清点柱子。这时面上已经开始生产,割煤机轰隆隆地转着,循环溜子也正哗哗地往外运煤。从下出口到面上要经过循环溜子溜头,大家都知道规程规定:行人经过正在运转的溜子溜头,必须等溜子停止后才能经过。可是我心里只是想着刚才点过的柱子和铁鞋数目,把规定都忘在了脑后,也没有顾得上仔细观察,就抬脚往前迈了一步。然而,就是这简单得不能再简单,平常得不能再平常的一小步,却让我从此步入了伤痛的深渊。在溜子煤堆上插着的一根一米多长的小杆正随着溜子快速地向我刺来,我躲闪不及,小杆重重地顶在了我的肚子上,整个人一下子敦坐在了地上,一阵钻心的疼痛让我几乎失去了知觉。渐渐地,我肚子上被顶的包越起越大,呼吸也越来越困难,巨烈的疼痛一阵比一阵难以忍受,大家七手八脚地把我送到中心医院接受了手术。

当我醒过来的时候,只见医生和家里人围在我的身边。医生告诉我,由于我的脾脏被撞破裂、肠子撞断部分坏死被截去了一米多,加上失血过多,到现在我已经昏迷了三天三夜,最危险的时候心脏一分钟跳到190多下,医院早已经下了病危通知书,现在就是醒过来还得要10多天不吃不喝才行。我这个人是个急脾气,干什么事喜欢风风火火、利利索索地,但现在听了医生的话,看着身上插着的各种管子,连翻个身都很困难,这又是一年当中天气最热的时候,躺在床上不能动弹,这滋味简直是还不如死了好受。随着伤情的稳定,对象告诉了我昏迷期间发生的事情:父母听到我出了事,跌跌撞撞地赶到了医院,他们原来身体就不好,伤心难过之中相继又病倒了。当医生拿着病危通知书,告诉妻子我随时可能因救治无效失去生命时,想想孩子幼年可能失去父亲、自己中年可能失去丈夫生活无依无靠,妻子再也忍不住内心的悲痛,放声大哭起来,几次都背过气去。为了让孩子见我最后一面,家里人把孩子接到医院,看到病床上的我身上插着管子,打着吊针,孩子怯生生地不敢靠前。当妻子告诉他床上躺着的就是我时,孩子

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

生命,在我认为是宇宙间唯一应该受崇拜的因素。它的孕育、诞生以及显示本质都是一种无比激动人心、惊天动地的过程。生命像音乐和画面一样暗自挟带着一种命定的声调或血色,当它遇到狂风的袭击,当它听到号角的催促,当它感到刺骨的疼痛,它会顿时抖擞,露出其本质的绚烂和激昂。而青春,是展现其本质的最好时机!

当那些青春的面孔走上年轻的战场,激起的不仅仅是尘土沙石,而是心中那不甘于失败的池水,水花四溅。巴金说:“青春,毕竟是美好的东西。”是的,青春是人生的法码,有的是希望,自由自在,可以使人九死不悔地追寻着自己的金牧场。青春在生命的途中战斗,那些成长、伤残时迸溅出的钢花焰火,那些失败牺牲时的悲痛泪,竟也是如此美得动人。

青春的每一个瞬间都将是永恒。它是逾越了生与死的,流传在烟雨红尘里,会有人铭记,会有人歌颂,会有人呐喊。青春注定是生命的火花,开得绚丽。在时间的记忆里,像是卡了碟片,反复演绎,成为一种恒久的感觉。于是,瞬间,花开花落,潮起潮落;瞬间,花已成海,木也成林。青春,在瞬间成为我们永久的美好。

当他们出现在起点在终点,在跑道在沙坑,在风中在雨里,那一张张青春的脸庞,以及眼里扩散的坚毅,都留在了我心中。也许酸痛与不安正撕扯他们的神经,也许他们即将倒在地上,可血液却还在滚热地流动,绵延不息。青春开始有了神话的色彩,伟大得令人难以相信。

人就这么一辈子,青春也就是那么一丁点时间。既然时间是无法握住的,那就好好珍惜,迈好青春每一步。你的每一次呐喊,将成为世上最美的乐曲!

泰戈尔曾说:“使生如夏花之绚烂!”那么,就让青春的花在呐喊声中,奔赴属于它最盛大的开放!

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小编为大家收集整理了《精选国旗下讲话:养成好习惯,走好每一步》供大家参考,希望对大家有所帮助!!!

老师们、同学们: 大家早上好! 阳春三月,是春光明媚、万木吐绿的美好季节,也是同学们长知识、长身体的时节。我们一定要珍惜每一分钟,办好每一件事,走好人生每一步,做到学有成绩,学有收获。 我今天在国旗下讲话的题目就是《养成好习惯,走好每一步》。 什么叫习惯?习惯就是经过不断的重复或练习而巩固下来的行为方式。习惯在人的成长中至关重要,她不知不觉地影响着我们每一个人的品德,反映着每一个人的本性,决定着每一个人的成败。爱因斯坦有句名言:“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的,正是我们日常生活中的一个个习惯。当然,习惯有好坏之分,好习惯养成得越多,个人的能力就越强,他与成功也就越接近。因此,同学们要克服坏习惯、养成好习惯。 如何养成好的习惯呢? 我罗列了一下,主要抓好“学习习惯、生活习惯、文明礼仪习惯、劳动习惯”等4种习惯的培养,其中重点要抓学习习惯的培养。在工作中,老师们已经采取有效的措施来帮助你们培养良好的学习习惯,但是光靠老师的帮助与教导还远远不够,更重要的是需要你们自己的行动和努力。为此,学校要求:课前准备方面,要对照课程表做好预习,备齐、带齐学习用品,不丢三落四;课堂学习方面,不管哪个学科都要做到“五会”:学倾听,会思考,会表达,会合作,会总结;课外提升方面,作业要按时保质完成,书写要工整。课后认真复习的同时还要主动获取课外知识,多读书,与好书交朋友。同时还要多思考、多观察,在读中思、在做中想,形成高效的学习方法。 在生活中,其他三个方面好的习惯也要养成,比如:要主动打扫卫生,养成爱劳动的习惯;每天坚持锻炼,养成健康的体魄;做事不拖拉、不磨蹭,养成爱时惜时的好习惯;与人交往时,要多理解、多宽容,平时多说声“你好”、“对不起”、“谢谢”、“再见”,养成礼貌待人的好习惯;当然,我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界,用真情表达我们的心声。 同学们,一种习惯决定一种生活,一种生活就决定一种命运。当一个人养成了良好的习惯,他的生活就会变得丰富多彩,他的人格魅力便会得以绽放,他的事业就会蒸蒸日上! 同学们,好习惯是有意识地培养出来的,的教育家叶圣陶曾说过:唯有用行动,才能让“习惯成自然”。就让我们播洒好习惯的种子,用恒心去浇灌,用毅力去培育,用意识去成就我

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走一步再走一步读后感

走一步再走一步读后感(1):

走一步再走一步读后感

我们学习了一篇叙事散文《走一步,再走一步》

文章讲的是作者莫顿亨特小时候与5个小伙伴去爬山,但是,胆小的他却蹲在石架上不敢下来,等到了晚上,父亲和莫顿亨特的朋友杰利来救他了。父亲安慰恐慌的儿子:不好想着距离有多远。你只要想着你在走一小步。你能办得到的!就这样,莫顿亨特每次只移动一小步,最后爬下了悬崖!

莫顿亨特父亲的话使我受益匪浅。是啊!无论遇到多大的困难和危险,只要把它看做一小步,一小步,想着自己已经距离目标不远了,这样便会产生无穷的动力和信心。走了这一步,再去走下一步,就这样一步一步的走下去,再大的困难也不怕!

在人生的慢慢道路中,只要你有足够的信心,足够的勇气,足够的毅力,足够的发奋,不懈地朝着一个奋斗目标,脚踏实地,一步一个脚印,勇往直前,不断攀登,不论再慢慢整途中有什么困难,都必须能够闯过去的!最后,必定会站在人生的巅峰,拥抱成功!

合上书本,我的心灵仿佛经过了一次洗礼,我的内心更充实了!莫顿亨特父亲的话永远激励着我在人生道路上一步一个脚印,脚踏实地,勇往直前,不断攀登,成为一个强者!

走一步再走一步读后感(2):

走一步再走一步读后感

我们渐渐的长大了,越来越关注生活,探究成长的奥秘。有人曾说,成长是一个漫长的过程,但有时成长是一个恍然的顿悟。《走一步,再走一步》就是从一件往事中感悟到一个人生的哲理,成为一笔精神财富。

在平地上走一步谁都会;在山崖上走一步,恐怕寥寥无几;在胜利面前走一步,简单得很;在困难面前走一步,不太容易;健康的时候走一步,没问题;病魔面前走一步,也许办不到。

在人的一生中,总会有许多大大小小的困难,当遇到这些困难时有些人能够勇敢地去应对他,有些人则是等着他人的帮忙,有些人更是一味逃避。有许多人想:这多难呀!这么大的困难,怎样解决?解决得了吗?他们越是这样想,就越是不敢去应对。然而,有些人会注意到最初的一小步,仅仅是一小步,就让他战胜了大困难,走向成功。

前几天在一本杂志上看到这样一篇文章,书中讲到在美国有个小男孩,他长得和别人十分与众不一样,正因她的鼻子很大。班上的同学都嘲笑他,他没有朋友,整天过着孤独寂寞的生活,就是正因一次话剧表演,让小男孩学会了战胜困难,那次话剧表演,小男孩也参加了,正因是第一次,小男孩有

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这篇文章记叙的是作者八岁在悬崖上历险的一次亲身经历。文章告诉我们的哲理很简单,仅仅是走一步再走一步。但是偏偏就是这一步,使作者受益终身。

想当时,作者伏在悬崖上,毫无信心,但他在父亲的鼓励下,终于迈出了决定性的一步他一步一步地爬下悬崖,最终,他成功地达到了目的地。有了这一次成功的经验,作者在今后面对困难时,只要想起小时候在悬崖上的经验,便就有了信心去战胜一切。

看到了吗?这就是一步的魔力,一步的力量。它使处于沮丧的人重拾信心;它使陷于绝望的人有了新的追求;它使遇到挫折的人见到了新的曙光。千里之行,始于足下。这是老子说的一句至理名言。是呀,在面对茫茫长于千里的路程,你若在起点就倒下的话,那么,你就永远不会有到达终点的一天;反之,你若是不在意它的遥远,不害怕它的艰辛,只想着是在走一小步,从一步开始,那么,无论多少漫长的征途,你也可以战胜它。

大困难是由小困难组成的,小困难是不难战胜的。只要把大困难分解成小困难,一个一个去解决,一步一步去征服,在终点,你插上的一定会是一面鲜红的胜利之旗!

注:内容请关注栏目

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各位领导,各位老师,亲爱的同学们:

大家好!我是六年级的 ,很荣幸有机会代表小学的全体学生在此发言。首先让我衷心祝愿:在新的学期里,老师们工作顺利,身体健康,同学们茁壮成长,学习进步!

人们常说,一年之季在于春,但是在这里,在美丽的校园,对我们来说,秋既是收获的季节,也是播种的最佳时机。一直以来,领导和老师们默默工作,无私奉献,努力为同学们营造优美的校园环境,创造良好的学习条件。学校一天天在发展,环境一天天在改善。但是,同学们想过吗?学校要发展,光靠老师的努力是远远不够的,需要你、我、他,大家的共同努力。你一言,我一行,塑造出学校美丽的形象,每一位少先队员的举止言行关系着学校的荣辱,展现的就是一个现代学生的形象。为此,我倡议大家做到以下几点:

一、争做文明守纪的好孩子。罗曼罗兰说:没有伟大的品格,就没有伟大的人,甚至也没有伟大的艺术家,伟大的行动者。对于每一个人来说,养成良好的行为品德是最重要的。同学们要继续发扬讲文明、懂礼仪的好风貌,做一个对国家、对民族、对自己负责的人;做一个有爱心、善心、孝心、关心父母、关爱他人、关爱社会、互助友爱、善于合作的人;做一个有崇高理想和献身精神、一个有钢铁般意志和高尚品格的人;做一个诚实守信、遵纪守法的人。

二、争当勤奋学习的好学生。我国著名数学家华罗庚说:聪明出于勤奋,天才在于积累。同学们,你们正处于积累知识的黄金时期,需要同学们珍惜时间,集中精力搞好学习。认真上好每一堂课,认真听讲,积极思维,热烈发言,善于发现问题,解决问题,一丝不苟完成老师布置的作业,当天的学习任务当天完成,养成良好的学习习惯,这样,才能走向明天的成功。

三、争当一专多能的现代少年。21世纪是一个充满竞争的世纪,它需要的是各方面综合发展的人才,我们应当从小培养自己的特长和技能。课余时间积极参加学校组织的各项活动,养成勤于课外阅读的习惯,不断拓宽视野,丰富知识,练就强壮的体魄。

四、做一个具有安全意识,学会自我保护的人。

五、做一个具有环保意识,爱护公物,遵守社会公德和法律的社会小公民。

同学们,一年好景君须记,正是橙黄橘绿时 ,新的学期,新的开始,也带来新的机会,新的挑战,也孕育着新的希望与憧憬。让我们从现在开始,以新学期为起点,认真学习,踏实走好每一步,以崭新的面貌迎接新的开始。让我们共度的每一个日子,都如今日的阳光般灿烂、辉煌!谢谢!

>>《踏实走好每 查看全文>>>

小编为大家收集整理了《中学生国旗下讲话稿:走好每一步》供大家参考,希望对大家有所帮助!!!

老师们、同学们:

大家早上好! 阳春三月,是春光明媚、万木吐绿的美好季节,也是同学们长知识、长身体的时节。我们一定要珍惜每一分钟,办好每一件事,走好人生每一步,做到学有成绩,学有收获。

什么叫习惯?习惯就是经过不断的重复或练习而巩固下来的行为方式。习惯在人的成长中至关重要,她不知不觉地影响着我们每一个人的品德,反映着每一个人的本性,决定着每一个人的成败。爱因斯坦有句名言:“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的,正是我们日常生活中的一个个习惯。当然,习惯有好坏之分,好习惯养成得越多,个人的能力就越强,他与成功也就越接近。因此,同学们要克服坏习惯、养成好习惯。

如何养成好的习惯呢?

我罗列了一下,主要抓好“学习习惯、生活习惯、文明礼仪习惯、劳动习惯”等4种习惯的培养,其中重点要抓学习习惯的培养。在工作中,老师们已经采取有效的措施来帮助你们培养良好的学习习惯,但是光靠老师的帮助与教导还远远不够,更重要的是需要你们自己的行动和努力。为此,学校要求:课前准备方面,要对照课程表做好预习,备齐、带齐学习用品,不丢三落四;课堂学习方面,不管哪个学科都要做到“五会”:学倾听,会思考,会表达,会合作,会总结;课外提升方面,作业要按时保质完成,书写要工整。课后认真复习的同时还要主动获取课外知识,多读书,与好书交朋友。同时还要多思考、多观察,在读中思、在做中想,形成高效的学习方法。

在生活中,其他三个方面好的习惯也要养成,比如:要主动打扫卫生,养成爱劳动的习惯;每天坚持锻炼,养成健康的体魄;做事不拖拉、不磨蹭,养成爱时惜时的好习惯;与人交往时,要多理解、多宽容,平时多说声“你好”、“对不起”、“谢谢”、“再见”,养成礼貌待人的好习惯;当然,我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界,用真情表达我们的心声。

同学们,一种习惯决定一种生活,一种生活就决定一种命运。当一个人养成了良好的习惯,他的生活就会变得丰富多彩,他的人格魅力便会得以绽放,他的事业就会蒸蒸日上!

同学们,好习惯是有意识地培养出来的,的教育家叶圣陶曾说过:唯有用行动,才能让“习惯成自然”。就让我们播洒好习惯的种子,用恒心去浇灌,用毅力去培育,用意识去成就我们精彩的人生吧!

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走好人生每一步读后感

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