生活从心开始主题演讲,2024生活从心开始主题演讲范文

你在为谁读书？你将来想从事什么职业？你想拥有怎样的未来？面对这样的问题，很多与我同龄的学生可能回答不上来，有些人可能会满不在乎地说：急什么急？还早着呢！。起初，我也和他们抱有相同的态度，但是当我读完《你在为谁读书》这本书后，我才发现，我们都错了。

人生需要设计，这是《你在为谁读书》的作者余闲告诉我的，并且人生的目标设计应该从童年开始。童年时期的孩子，就像一块未被开垦过的处女地，谁都不知道哪块地的肥料多，哪块地的肥料少，因此，从童年开始就应该多方面培养自己的兴趣，自己的天赋与优势就会慢慢的被挖掘出来。但是，千万别认为有了天赋就万事大吉，还必须结合自身的性格进行相应的教育培养。不同的性格各有不同的优势与劣势，一般情况下，只要不是极端的性格，每种性格都可以成功。

我默默的读着，每一个字，每一句话，都仿佛触碰到了我的心灵深处。我很开心，在我迷茫时，在我不知所措时读到了这样一本书，感悟到了这些道理，不敢说是透彻，但它确是一笔人生的财富！我想我下一步的任务就是合上本书，确认自己的坐标！

我起身去阳台。阳光笼罩着大地，小鸟从这棵树上跃起，在空中划过一道美丽的弧线，轻巧地落在另一棵树上。但我已无心欣赏，锁眉沉思起来。天赋，我有，我的节奏感一向比较强，小学时词汇量也很丰富，但升入初中后，我的这个优势便如宝藏被风沙掩埋了起来；兴趣，我也有，我喜欢画画，喜欢唱歌，学习虽算不上热爱却也不反感，但都没有什么成绩。我有天赋，也有兴趣，但为什么到现在我还没有形成自己的特长呢？我该怎样设计我的人生？我今后该往哪条路上走？平时得过且过的我感觉到了紧迫。

感谢这本书，它让我一下子似乎成长了不少，让我全面地认识了自己，看到了自己的优点和不足。让我有了努力的目标，不至于像无头苍蝇一样，到处乱撞，撞得头破血流还找不到方向；也让我少走了弯路，不至于像是走进了迷宫，转来转去还找不到出口。

感谢这本书，它让我明白，人生的设计要从年少时开始。如果你在读书时期就确立了你的人生目标，当你走出校门时，肯定是胸有成竹、斗志昂扬的。年少时在希望的土地上播下的种子，不停地用辛勤的汗水精心浇灌，它定会结出硕大的令人眩目的果实。

哪天，是他生命的一次转折，是他生命中记忆最深的一天，也许那一天已然改变了他的命运。

今年夏天，我迷恋上一个叫快乐向前冲的节目，节目录制在济南，去参加比赛非常多，但是他的模样印在了我记忆的深处。

他，是赛场上的乔大侠，是一个光杆董事长，是一个卖油郎，是一位普通的农民。

快乐向前冲，载着爱而冲是他那响亮的口号，他告诉主持人母亲把他抚养成人受了很多苦，他一定要夺冠军，让他母亲坐上自己的车。

冠军之战开始了，开局并没有他想象的那么顺利。刚开始就摔了一脚，我们十分担心，在这关键时刻一点失误都不允许，何况失误如此大。

他不断努力向扳回比分，那时他仅有两分而对手李胜利仅有一步之遥，如果他再失误，那他就与冠军失之交臂，原望将永成梦想。他会顶住压力吗？

令人震惊的是他不负众人的期望，在最后时刻爆发了，跑出了他前所未有的好成绩，在受伤的情况下将比分反超，赢得了总冠军。

他接过车钥匙，打开车门，把母亲扶上车然后离开了这个拥有太多值得回忆的赛场。

从总决赛结束的那一天开始，他就被记入了快乐向前的史册。

从那一天开始，许多热心观众都认识了一个承载着母亲的爱快乐向前冲的人。关上电视，我的心情久久不能平复。

因为爱，一个普通的人迸发出不可思议的激情，创造了属于自己的人生奇迹。我，一个站在中考起跑线上的中学生，目前成交平平，似乎毫无希望，能否也可以创造人生奇迹呢？

我的心像鼓满风的帆，期待着重新斩浪而行。

山东淄博周村区南郊中学初二:王淑臣

每一个家长都想自己的小孩成才，不断地想方设法来教育自己的子女。然而，是不是每一个家长的教育方法都是正确的呢？《素质教育在家庭》这一本书就详细剖析了这个问题。

我读完这本书后受到了不少的启发，特别是怎样的沟通才是理想的沟通，这一节更给我留下深刻的印象。书中提到：沟通要双方互相了解和理解对方。了解和理解并不是什么东西都要知道，而是要对方了解你的内心。一些家长以为自己十分了解自己的孩子，其实家长们只了解到孩子们一半的内心；反而家长们以为孩子们不了解自己，其实孩子们对家长们的理解程度远远超出了家长们的想象。在事实上，父母不客观地了解孩子，原因有两种，第一，容易带有主观色彩，被主观的偏见蒙蔽。只看到孩子的长处，看不到或不愿看到孩子的短处。第二，自以为了解孩子，反而容易被空间的近距离拉远了心理的距离。就是因为这种种原因，使家长们不了解自己的孩子。

记得有一回，我放学回家，刚进家门就看见爸爸正在拖地，我没有换鞋就走进屋里，把爸爸刚拖干净的地面印上了一大串鞋印，爸爸一看见就怒不可歇的大声吼道：彬彬，你干嘛不换了鞋才进屋，一点儿也不尊重别人的劳动！我当时想，不就是来不及换鞋，爸爸用不着这样生气，就大声反驳道：换就换，你用不着这么大声！这时爸爸更火了，骂道：看你越来越放肆了，还敢顶嘴，还不马上给我滚进房里面去做你的作业！我只好拿起书包，憋着一肚子气，到自己的房里去做作业。做着做着，怎么也无法集中精神做作业，脑子还不停的在想刚才的事情，为什么爸爸这么生气呢？正在纳闷的时候，妈妈走了进来问：彬彬，干嘛还不做作业，坐在这里发什么呆，是不是为了刚才的事？我说：是啊，爸爸今天为什么发这么大的脾气。妈妈就回答说：你爸爸最近的工作压力特别大，心情不好，所以就容易发脾气。妈妈希望你能理解他，不要怪爸爸。我说：噢！原来是这样。妈妈又说：今天你也有做得不对的地方。还有，你已经一天一天地长大了，要学会去关心别人，多了解对方，以后就不会犯同样的错。我觉得妈妈说得非常有道理，就连忙笑着点头，还冲着妈妈做了个鬼脸说：我是不是应该去跟爸爸道个歉。正在这个时候爸爸已经向我递上冰淇淋，还主动向我道歉说：彬彬，对不起，爸爸不应该向你发那么大的脾气，请你愿谅我吧！。我连忙接过冰淇淋，我的脸不知道为什么嗖地红了起来，连忙说：不，不，不，爸爸应该是要我向你道歉。爸爸就说：哪，我们就一起向对方道歉。爸爸话音刚落，我们一家三人都笑

职场瞬息万变，很多人对目前的工作不喜欢、厌倦;也有人打拼多年，在现在的工作上发觉还是没有混出点名堂来，看不到成功的希望;这时职业转型就变成了他们的救命稻草?但是没经验好象不可行，怎么办?!

独之秀职业规划机构案例

张月(化名)大学里学的是市场营销专业，大专学历，毕业后没找到想要的工作，只能先做了销售。幸运的是，张月进的单位资源和实力都还不错，所以有比较稳定的客户，平时以维护为主，销售压力并不大，做了几年后被单位提拔到了主管的职位上。现在已经 毕业五年了，张月也打算成家了，但是很想结婚前换份工作。因为本身对销售工作就不是很喜欢，之前压力不大的情况下还没什么感觉，自从到了主管职位上，业绩压力越来越大，每天都睡不好，做销售薪资也不稳定，很想换份喜欢的工作，适合自己的。但是出去找过其他工作都不成功，自己也没了方向。

独之秀职业顾问分析

无论是已经进入社会谋职还是仍在学校的学生，很少人知道该如何择业，什么职业最适合自己，如何让自己更容易取得事业上的成就。时兴创业热潮的时候，一些没有商业才能的人也纷纷投入去开办公司;社会上对哪个职业评价高，大家都想着法子先去做了再说，然后才考虑兴趣及个人所长。这种一窝蜂逐流的职业选择方式，欠缺对自身特点和环境的认识，往往造成了职业生涯的进退两难局面，遑论事业上的成功。所以到了职业生涯一定的阶段，因为前面不负责任的选择，转型就变成了很多人都会做出的选择。那么，在看似南辕北辙的职业道路上，怎样算好自己手中的牌，才能让转型胜算更大呢?

许多人认为职业转型就是换个行业工作就可以了，往往在行业的选择上纠结不清。其实，换行业并不是转型问题的关键，每个行业都需要各方面的人才，许多行业对大部分人都适合，只存你熟不熟悉这个行业的问题，再就是这个行业的发展前景好与否的问题，转型的关键其实是转换岗位。

职业转型曲线法则：尽量避免从零开始

在大多数人的概念中，如果换掉现在的岗位转做其他的工作，基本上和从零开始就画上了等号。其实，这个不是必然的。独之秀职业顾问建议，职业转型不如试试曲线法则，从自己原有的知识结构、职业技能、工作经历、资源背景中根据职业的相通性结合自身的个性特征、能力倾向、职业兴趣来整合自己下一步有效的竞争力，转换到适合自己发展的过渡性平台上，如果不能马上进入核心层的，也可以先积累相关直接经验后再谋取更好的机会。在这个法则中，最重要的就是整合自己的职业身价

期中考试刚刚过去，同学们，也许你们有人在为成绩退步了而感到沮丧，也许有人在疑惑:为什么我考得不理想难道我真的不如别人

著名成功学家拿破仑希尔曾经说:”人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成巨大的差异，很小的差异就在于自己的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败”。成功与失败，就在这一念之间。幸运的是，对于每个人来说，态度都是可以选择的。

这一观点，最初是一名犹太心理学家弗兰克，推广到大众当中的。二战期间，弗兰克在纳粹集中营里经历一段凄惨的岁月，他的父母，妻子，兄弟都死于纳粹魔掌，他本人则在纳粹集中营里受到严刑拷打。有一天，他独处于囚室之中，突然意识到了一种全新的感受——那就是:”在任何极端的环境里，人们总会拥有一种最后的自由，那就是选择自己的态度的自由。”

弗兰克的意思是说，在一个人极端痛苦无助的时候，他依然可以自行决定他的人生态度。在最为艰苦的岁月里，弗兰克选择了积极乐观。他没有悲观绝望，反而在脑海中不断憧憬，自己被释放以后该如何站在讲台上，把这一段痛苦的经历介绍给自己的学生。凭着这种积极，乐观的思维方式，他在集中营里中不断磨炼自己的意志，直到自己的心灵超越了牢笼的禁锢，在自由的思想天地里任意驰骋。最终，弗兰克不仅经受住了环境的考验得以幸存，而且开创出了自己独具一格的心理学流派。这，就是积极态度的力量

人的终极自由，正是心灵的自由，而心灵自由的本质，就是选择自己的态度”。选择积极态度，就等于选择了成功!

根据心理学家的统计，每个人，每天，大约会产生5万个想法。如果你拥有积极的态度，那么你就能乐观地，富有创造力地把这5万个想法转换成正面的能源和动力;如果你的态度是消极的，你就会显得悲观，软弱，同时会把这5万个想法变成负面的障碍和阻力。

消极的人允许环境控制自己，他抱怨环境，周围的一切看起来都那么不如人意，在这样的情况下，他不可能积极的付诸行动，不可能实现自己的目标，也无法避免失败的厄运;相反，积极的人总是用最乐观的精神支配，控制自己的情绪，积极行动起来，一步一步走向成功!

成功永远属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。挑战自己的消极想法，消灭自己的消极想法。不要因为我们的心态而使自己成为一个失败者，更不要因为暂时的失意而生活在沮丧和阴影中。

最后，请大家听一个小故事:一个小男孩，参加完学校的运动会，兴高采烈回到家里，他的父亲问:是不是拿了第一名

读《从零开始图解凡高》有感

文/张娜

对凡高最初的印象，来自于历史教科书中的他的代表作《向日葵》。凡高的向日葵画作大致可分为三个时期，第一阶段是在巴黎和西奥同住的时候，当时的向日葵不是在野外，而是被剪断，插在花瓶中，让人觉得这些不能吸收阳光和水分的花朵，毫无生气。

而亚耳时期的第二阶段，是凡高最热衷于画向日葵的时候。夏天的亚耳郊区盛放着黄澄澄的大片大片的向日葵，景色十分壮美，令人感觉生机盎然。凡高从中看到了熊熊燃烧的生命力，便把这十二朵向日葵带回来插进花瓶里，用来装饰房屋，欢迎高更的到来！当历史老师把这幅画作的背景介绍给我们时，我们深深地被这幅画作的含义所感动，原来绘画作品也是如此地感性，能传达这么多作者的心意！

凡高是19世纪后印象派的画家，也是20世纪表现主义的先驱，他的画风主要是色彩鲜明，笔触厚重的，大多都在抒发自己内心的真实感受，让我们去了解他，从画作中读懂他，感受震撼力。如今，凡高的作品受大众喜爱，一幅画上亿元，被世人评为伟大的艺术家。可是，这些品论，全部是在他死后才有的，身前却被人嘲笑！

凡高的十年艺术创作生涯，完成了大约九百幅油画、上千幅素描，这份毅力、执着与他的创造力着实令人惊叹与好奇。明明没有买家青睐，是什么力量让他拼命作画，一画就是十年？是怎样的的信仰，让凡高足以支撑十年？一个人，一条路，一支画笔，一片风景

凡高三十七岁的人生：十岁的凡高内、严肃、敏感且羞怯，二十岁的时候，向女生求爱遭拒绝，转而沉迷宗教。在他生命的最后十年，转而投向绘画创作，立志投身于艺术，借绘画表达他的心声。这十年间，凡高旅居各处，疯狂创作，只可惜无人问津、怀才不遇，满腔热忱却遭受坚冰，以至于精神崩溃，做出自残行为。在他生命的第三十七年，开枪自尽，虽然没有当场死亡，但他留下了最后的遗言悲痛永存，然后诀别人间！

其实，我之所以喜欢凡高的原因，并不仅仅因为他的画作，而是他这个人。我十分欣赏凡高为了执着于梦想所付出努力，那种毅力与恒心，不是常人所能做到的。他让我相信一句话我一定要，我就一定能！，凡高一定要自己的画作能得到青睐，在许多年以后，果然，他做到了！那些成功人士的身上或多或少都具备这凡高的精神，那就是永不言弃，为梦想献身！

有一句英文这样说道，a dream is worth believing when it is deep within your heart . even

教育背景：

最近，听班上同学反映，班级有些同学与任课老师发生了一些矛盾，有一些抵触情绪，在言辞上出现了一些对老师不尊重的现象。针对这一现象，结合主题教育活动，展开本期“尊重老师，从心开始”的主题班会活动。

课后思考：

（1）你觉得老师给了你什么？你应该如何做？

（2）你怎样看待老师的批评？用什么态度来对待老师的批评？

贯穿整个班会的线索设置为：

（一）感谢老师对我们的培养教育，师恩不能忘。

（二）体谅老师对我们的一片苦心，师情不敢忘。

（三）尊重老师为我们付出的劳动，恩情永不忘。

主题班会实录：

师：请班长把一星期以来的班级情况向全班做一个简单的汇报。

班长：最近同学各方面的表现都在原来的基础上有所提高，可是现在又出现了一种不良现象，那就是对老师的种种不尊重行为，如：上课学老师说话，顶撞老师，嘲笑老师等等。尤其在一部分同学身上比较严重，希望这些同学引起注意。他们是朱志伟，汤志敏，吴凯杰，凌启航等。

师：大家平时都在一起学习，生活，刚才班长反映的？

全体学生：是的（点头）

师：今天这节班会课，我们不带有任何批评的意味，我们共同帮助这些同学来解决这个问题。首先，老师想了解一下，为什么有同学喜欢学老师说话，是出于何种目的呢？

（这时候教室一片寂静，那几个学生都把头低着。）

师：首先，我们请汤志敏同学来谈一谈他心中的想法。他最喜欢学我说话了，你可以告诉老师为什么吗？

汤：老师，我学你说话丝毫没有不尊重你的意思，通常你让大家不要吵的时候，你说一句，我跟着说一句，我是想帮你管理。

师：没错，你的这份心是好的。大家说呢？

（这时也有部分同学表示赞同）

师：可为什么既不能让老师接受，也不能让同学信服呢？

生：他的方法不对（其中一个学生说到）。

师：对了，做什么事情都要注重方式方法，这样才不会把你原本好的想法浪费了。那大家说，汤志敏应该以什么方法呢？

生一：他应该换个说法，意思不变。

生二：自己先做好，就是最大的说服力。

生三：如果人人都向他那样的话，课堂不是更乱了吗？

（这时候，汤好像意识到自己的问题所在，意识到做法的欠缺，脸上的表情渐渐羞涩起来，头也低下了。）

师：我知道大家除了学我说话外，还学其他老师，比如政治老师，对吗？

吴凯杰：（站了起来，随意地笑着）

师：学政治老师什么了？

吴：（一句不答，眼睛看着课桌）

师：吴凯杰，谈谈你的想法呢？

吴：（还是没有声音）

生一：老师，其

三天的培训，到了最后一天，在心中竟然沉淀成许多的感触和不舍。平时工作忙很少有时间这么持久的、集中的书写自己的感想和认识，是这次培训使我有了这样的经历。

在这个过程中相信每个老师都有自己发自内心的感悟和收获,我也是如此。通过这次宝贵的培训，通过大家不遗余力的指导，我充分认识到，上好语文要从以下几个方面做起：

一、上好语文需要有爱生之心

语文，学的首先是一种情感，一种感悟，然后才是技法是形式。那些真正在学生心灵深处有触动的，大多是感动和流淌的情绪，是字里行间掩不住的心灵的声音。作为语文老师，就应该是丰富的情感和积极外化情感的方式，一个自己都很难触动和激动的人，又怎么可以将自己的学生带进情感的海洋去自由驰骋、自如体悟呢？而老师情感外化的首要表现，我觉得就应该是对学生能够发自内心的爱，象爱自己的孩子一样，也象爱自己的姊妹兄弟一样，也象爱自己的朋友一样。老师爱学生是一种职业的道德要求，对于语文老师，又不仅仅是如此，它也是语文的文化内涵以及学科特点和教学的终极目标决定的，所以说，上好语文尤其需要有爱生之心！

二、上好语文需要有坚守之心

语文，是我们的母语，其重要作用不言而喻。它直接干系

系到我们民族的文化传承以及道德构件，是关乎民族素质的重要学科。当我们还在为增加一节阅读课而苦苦哀求时，我们的学生早已习惯了将读的作业安排到所有学科之后。面对如此的形式，我们很多老师气馁过，也想过放弃。但那些关心语文教学前途的专家、教授们却一遍一遍让我们坚定坚守的决心和勇气。越是艰难时候的坚守越显得弥足珍贵啊！经过这次培训，我也想了很多，语文老师身上承担的不仅是教书的责任，还有育人的责任，而我们育的是地地道道的中国人啊，那关乎爱国、关乎振兴、关乎前途和命运，我们怎能就此放弃，为了一个分数，就急功近利的放弃一种民族的文化和民族的责任呢？所以说，上好语文，需要有坚守之心啊！

三、上好语文需要有创新之心

创新是一个民族的灵魂，对于语文教学也是如此。没有创新的教学，只会是走向死亡的教学，没有生机、没有活力，自然也不会有思想的碰撞、心灵的触动和发自内心的震撼的。文本的解读，是语文教学的基本方式和基本内容，文本的理解有其不变的一面，也有随时代的发展变化的一面，读者的理解也会受时代的影响。在语文教学中，最重要的还是教学思想和教学方式的创新。本次培训，真是获益良多。只有拥有了新的教育思想，新的教育理

论，新的教育方

从新开始”主题班会在我校13级大专二班开展。同学们踊跃发言、直抒胸臆，畅谈友情、理想，彼此互相鼓励，现场温情与激情交织，精彩不断。

8月20日晚七点，由班主任窦老师牵头，班委会组织，一场“从新开始”主题班会在我校13级大专二班开展。同学们积极性高涨，在班会上畅所欲言，有谈友情的、理想的，也有分享自己在社会上的短暂经历的，现场上演一幕幕温情、和睦的场面。班会达到了促进同学之间情感交流，互相激励、共同上进的目的，取得了圆满成功。

重友情

五湖四海、大江南北，大专二班的学生来自不同的地方，但相聚于北京xx就是一种缘分。缘分可遇不可求，正是这一份珍贵，使得大专二班的同学们珍视彼此间的感情。

在主题班会上，“友情”是被同学们提到的最多的词。在他们看来，在家靠父母，出门靠朋友，如今的同窗不仅仅是两年的同学，而会是值得依靠、互相帮扶的永久的朋友。也许，个人有自己的个性，也许自己的个性会在不经意中伤害到身边的朋友，但这决不能成为阻止同学们友情发展的障碍。在班会上，同学们多次表示，自己的性格可能有点“冲”，但这并不意味着人“恶”，他们还是非常珍惜这段来之不易的友情的，希望同学们能包容彼此的缺点，大家和睦相处，建立深厚的友谊。

共理想

物以类聚，人以群分。来到北京xx汽修学校求学，又都在大专二班学习，这群人有着共同的理想——汽修梦。

主题班会上，大家讲述了自己对“从新开始”的理解，虽然具体表述的内容不一样，但都透出了同一个意思：选择北京xx，就是选择了新的开始；从新开始就是从技术开始，身有一技，勇闯天下；他们的事业将从这里起航，他们的梦想将在这里放飞。

同学们在班会上道出了自己来到北京xx的理由——真心实意想学一门实用的技术。这种想法，有自己高考后深思熟虑两个月，最终下定决心的；有自己感受到了没文化、没技术在社会上难以立足，幡然醒悟决定学技术的；也有家人是学技术的，深知技术能够改变命运，坚信技术是王道的。无论是如何决定来到北京xx的，他们都是带着共同的汽修梦来的！

同奋斗

任何成功都不是凭空得到的，想成功，必须奋斗！

大专二班的同学中有人曾经有一段在外资企业流水线上工作的经历，每天干着枯燥乏味、反复重复的工作，没有丝毫技术含量，人人可以替代你，根本无核心竞争力可言，而且干得累死累活，挣得却非常少。这位同学用自己的亲身经历来告诫同学们，为了自己的将来，必须学好一门技术，拥有自己的核心竞争

当你身陷困境时，你会检讨自己吗?作为职场的防身之术，我们不妨学学，以备后用。

任何人都对别人的背后算计非常痛恨，算计别人也是职场中最危险的行为之一。这种行为所带来的后果，轻则被同事所唾弃，重则失去饭碗，甚至身败名裂。如果你经常抱着把事业上的竞争对手当成仇人、冤家的想法，想尽一切办法去搞垮对方时，你就有必要检讨了。

作为老板，绝对不希望自己的手下互相倾轧，他们希望每个人都发挥自己的长处，为自己带来更多的利益，而互相排斥只会使自己的企业受损失。周围的同事也同样讨厌那些喜欢搬弄是非、使阴招的人，每个人都希望与志趣相投的人共事，不懂得与人平等竞争、相互尊重，就会失去大家的信任。

在与同事的相处中不只有互相支持，还有互相竞争的成分。因此，恰当地使用接受与拒绝的态度相当重要。一个只会拒绝别人的人会招致大家的排斥，而一个只会向别人妥协的人不但会被认为是老好人不堪大任，还容易被人利用，导致严重的后果。

因此在工作中要注意坚持必要的原则，避免卷入比如危害公司利益、拉帮结伙、危害他人等事件中去。在遇到这样的事情时要注意保持中立，避免被人利用。

在一个文明的环境里，每个人都应该尊重别人的隐私。如

如果你发现自己对别人的隐私发生浓厚的兴趣时，就要好好反省了。窥探别人的隐私向来被认为是个人素质低下、没有修养的行为。其实有许多情况的发生是在无意间发生的，比如你偶尔发现了自己一个好朋友的怪僻行为，并无意间告诉了他人，造成了对朋友的伤害，失去了你们之间的友谊。

偶尔的过失也许会通过解释来弥补，但是，如果发生过几次类似的事件，你就要从心理上检讨自己的问题了。除了学会尊重他人以外，在与同事的交往中还要学会保持恰当的距离，注意不要随便侵入他人的领地，以免被人视为无聊之辈。

如果你在工作中经常受到一些不愉快事件的影响，使自己情绪失控，那可犯了大忌。如果看到自己不喜欢的东西或事情就明显地表现出来，只会造成同事对你的反感。每个人都有自己的好恶，对于自己不喜欢的人或事，尽量学会包容或保持沉默。

你自己的好恶同样不一定合乎别人的观点，如果你经常轻易评论别人，同样会招致别人的厌恶，造成自己树敌过多，在办公室的处境越来越艰难。如果学会包容别人，就会赢得别人的支持与尊重。

如果只把同事当成工作伙伴是不对的。在你生活圈的朋友里面有自己的同事吗?如果没有，就要检讨一下自己对同事的交往态度了。其实和同事进行生

活中的交往有很