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有这样一个故事：徒弟问师傅，一碗米有多少钱的价值?师傅说，这太难说了，看在谁手里。要是在一个家庭主妇手里，她加点水蒸一蒸，半个钟头几碗米饭出来了一家人够吃一顿，就是一顿饭的价值。要是在小商人手里，他把米好好泡一泡，加一些红枣、花生或一些肉类并用粽叶包一下，五六个粽子一上市就是二三十块块钱的价值。要是到一个更有头脑的大商人手里，把它适当地发酵、加温，很用心地酿造成一瓶美酒，有可能是一两百块钱的价值。所以一碗米到底有多少价值，要因人而异。
从一碗米到一顿饭也好，到一瓶酒也好，其实，我们每一个人最初的价值都是一碗米。随着时间的推移，人和人的价值观拉开了差距。发展的不同结果，在很大程度上取决于每个人对一碗米的加工程度。通常说来，加工的时间越短，离米的形态越近，价值就越低;加工的时间越长，离原来的形态越远，价值也就越大。因此，要提升个人的价值，就要善于加工自己，不断改变自己的价值空间。
当然，如果要把这个过程比作人生成长的过程也未尝不可，但关键在于每个人都有一种与生俱来来的惰性，提升自己价值的想法很多，但就是不想改变，因为改变是痛苦的，是需要勇气和毅力的。没有人一生下来就是一瓶美酒，成为美酒的结果是很快乐，但是成为美酒的过程却是非常痛苦的。提升自己的价值，贵在有一颗勇敢的心。米和酒相比，价值当然是不一样的，这当中的变化，是经过无数次的高温、填埋、发酵、蒸馏、勾兑换来的。这与人对待成功的态度一样，只有勇敢地付出，才会有非凡的价值。有些人害怕艰苦的生活、寂寞的付出，不敢面对失败、面对挫折，不愿转变观念、开拓创新，只能原地踏步。很多年过去了，米还是原来的米，人还是原来的人。有些人勇于拼搏、不怕困难、持之以恒、艰苦奋斗，最终脱胎换骨。
当然从米到美酒的过程是很漫长的，这还真急不得，开发自己的价值，要有一颗宁静的心。俗话说，急于求成则不成。可是，有些人受快速成功、急速成名心态的影响，急躁、浮躁、烦躁、暴躁，缺乏脚踏实地、埋头苦干的心胸和境界。一些人没有锻炼成熟，就抢着争名利、赚大钱。这样的人，即使有平台有机会，也会因为能力欠缺、素质不够，而耽误前程。要想成功，唯有一心一意、精力专注，靠读书生灵气，用学习筑底气，以积淀养才气，让能力胜任岗位的需要。
提升自己的价值，还要有恒心和毅力。参天大树不是一天长起来的，人的价值也不是一天就能提升的。从一碗米到一瓶酒的价值开发，会遇上各种各样的困难。
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暑假里阅读了《教师的20项修炼》，我一直认为作为一名教师做好教书育人的工作就万事大吉了，看了此书才知作为一名教师教师职业有别于其他职业，有其自身的独特性和内在要求。因此，教师要想成为有艺术、有智慧、有魅力的教师，就应该想大问题，做小事情，应该从教育信念到教育行为、从外在形象到内在素养、从共同规范到个人风格，进行系统的自我反思、自我总结、自我完善，从细节入手，好好“修炼”。教师如何修炼呢？《教师的20项修炼》从细节入手，从修炼教师形象、精练教师生活、锤炼教师专业三个方面，阐述了教师专业发展的可行性策略，解读了教师提升素质的有效途径，探讨了教师应具备的教育新理念，描绘了有活力的教师的生活方式，是每一位有志于从事教育的教师应该用“心”去读的一本书。
本书涉及的20项修炼，其中让我感触颇深的三项分别是教师的德行、教师的智慧和教师的规划，以下就这三项谈自己的一点体会。
《教师的20项修炼》中的第6项修炼是：教师的德行——用德行育人。教师德行之本是善良与爱。教师对待学生的善良，是以爱心为基础的，只有爱生如子，才可能有教师对待学生的本质的善良。 有教育者做过这样一个调查：学生喜欢什么样的老师？调查的结果是：“有爱心，愿意跟学生交朋友的老师”，“对学生宽容，有耐心的老师”，“知识渊博，教课教得好的老师”，“风趣幽默，有突出人格魅力的老师”等位居前列。这些都反映了教师的“德行”，也就是一名教师的道德品质、做人的品格、育人的智慧。其中“爱心”位居第一。教师德行中的爱，表现为教师爱护学生，关心学生，关爱学生。爱学生，是教师善的标志。陶行知先生说得好：“捧着一颗心来，不带半根草去”。可谓是教师无私奉献爱心的典范。在实际教学中，我们也体会到，只有爱，才能赢得爱，你爱学生，学生才会爱你。教师的爱是照亮学生心灵之窗的盏盏烛光，美好的人生是被爱所唤起的。“问题学生”不是一天之间就形成的，“问题学生”不都是有学生自己造成的，教师在的演变过程中具有不可推卸的责任。我们应该用爱心呼唤爱心，用真诚撞击真诚，用高尚塑造高尚。全面了解每一个学生，走进他们的内心世界，公正地对待所有的学生，尊重他们的人格和创造精神，激发他们的求知欲，做他们学习的伙伴和朋友，教学相长，共同进步。只要能够坚持用德行去教书育人，同时掌握一定的工作技巧，做一名学生喜欢的老师并不是一件难事。
内容简介本书是全国教育科学十五规划重点课题项
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去年最大红大紫的食品，恐怕不是顶级大厨精心烹制的佳肴，而是硬邦邦的过期奶酪。高高低低的写字楼里，无数白领一边小心翼翼地护着自己那块小奶酪，一边觊觎着别人手中更大的份额。以至有公司倒闭的时候，给员工的最后一件纪念品就是名叫《谁动了我的奶酪》的小书，借以安慰员工沮丧的心和空虚的胃。
假如你有兴趣花几分钟把这本书翻一下，你就会明白，这本得到广泛认同的小册子并不是在叫嚣抱怨，而是用过度包装的形式讲述一个朴素的道理：不要害怕改变，机遇需要自己去创造。
一、永远不要拒绝改变
如果你不想成为被慢慢煮死的青蛙，就不要害怕变革。是的，变革意味着你将放弃拥有的东西，面对未知的风险，可变革同样让你拥有重新开始的可能，让你获得推翻从前的机会。想想，当j.k罗琳在廉价咖啡馆里写作的时候，她还只是个贫穷、离异、相貌平平且带着孩子的女人，而现在，她已经是英国的第二大富婆，拥有的财富比英女王还要多。当然，她同时还拥有了名望、地位和新的爱情。
如果说罗琳的成功充满了命运的眷顾，那么桑得斯的故事则饱含奋斗的艰辛。作为一个退役军人，桑得斯上校当过消防员，卖过保险，翻修过轮胎，开过加油站，到66岁那年，他仍然只是一个领取每月105美元生活保障的退休老人。也就是这一年，桑得斯上校开了一家小小的快餐店，这无疑是一项成功的投资，那是世界上第一家肯德基。现在，你可以在全世界看到这家快餐连锁店，和店门口桑得斯上校的身影。在华尔街，没有破产过三次以上的人不是好的投资家，因为唯有经历过失败，仍然不畏变革的人，才能成为最后的赢家。
二、让青蛙老板注意你
不，这不是说老板大腹便便，刮噪刺耳，而是告诉你一个小小的科学常识：青蛙只能看到运动中的物体。所以，无论如何，保持自己忙碌是第一要务。尽管你已经连续熬夜把策划书写得尽善尽美，尽管你刚刚加班加点完成两个月的工作量，你也绝对不可以作体力透支状，倒在桌子上补充睡眠。要知道，任何一个老板都愿意看到员工时刻处于无比繁忙的工作状态中。所以，不要对已经结束的工作沾沾自喜，在台子上放一两份没有完成的文件，把涂涂画画的日程表夹在电脑上，甚至把袖子卷起来，也能让你看上去更实干一些。
当然，如果你是躲在高高的隔断板后面忙碌，那和你偷偷泡bbs其实没有区别。科层制逐级负责的管理体制，使得老板对你的工作缺少了解，他对你的所有印象，可能都只来源于人力部门的汇报。所以，和老板保持沟通至关重要，让他知道你
查看全文>>>自我修炼学习的态度很重要，在日常生活中，素质低的人和素质高的人在一起的行为就会大不一样，无论从说话还是行为，探讨心得。下面是小编，多交朋友，多去些地方等。
4.思考能力
说到思考能力，让我想起唐代著名的文学家、哲学家韩愈的一句名言，行成于思，毁于随，意思是说事情由于反复思考而成功，但它却毁于随随便便。孔子又说：凡事三思而行，再思可矣，他们不约而同的强调了思考的重要性。纵观我们的生活，又何尝不是这样呢？一件价值不菲的物品，一下便宜了很多，我们要思考是不是仿品？有人莫名奇妙的请我们吃饭，我们要思考他到底有什么目的？一个不怎么跟我们打交道的人，突然讨好我们，我们要思考他葫芦里卖的什么药？别人的业绩一直名列前茅，自己却总是在后几名，我们要思考自己的沟通方式和技巧，等。
善于思考，会让我们少出错，让我们日趋成熟，让我们走向成功。
三、胆商
有一句话，大家都知道，狭路相逢，勇者胜，强调了一种胆气。新东方的俞敏洪要是当初在大学任教时没有放弃出国机会的胆量，也不会成就今天辉煌的新东方英语。google大中华区总裁李开复要是没有放弃国外优厚的福利待遇的胆量，也不会有他今天事业上的成就。胆量更多的是体现一个人的行动力和冒险精神，让我们也勇敢的迈出自己的脚步，去实现去属于自己的梦想。
自我修炼学习心得篇3
这部分是我精心挑选的名言，有一句话说的好，以铜为镜，可整衣冠;以人为镜，可知得失;以古为镜，可知兴替，以及前事不忘，后世之师，很多古语是很不错的，为我们做人做事提供了很多好的参考，如果有时间多读读四书吧，相信对大家一定有很大的帮助。
我现在把每句话的意思用白话表达出来，大家请一一对照：
1.谦虚使人进步，骄傲使人落后;满招损，谦受益
意思：谦虚使人进步，骄傲使人落后;自满会招致损失，谦虚可以得到益处《出自尚书》
2.君子坦荡荡，小人常戚戚
意思：君子总是心胸宽广，小人常是忧愁悲伤。出自《论语述而》
3.君子周而不比，小人比而不周
意思：君子以公正之心对待天下众人，不徇私护短，没有预定的成见及私心;小人则结党营私
4.君子成人之美，小人成人之恶
意思：君子通常成全他人的好事，不破坏别人的事，而小人却与之完全相反。出自《论语颜渊》
5.君子好而知其恶，恶而知其美，其鲜也
意思：君子喜欢一个人会接纳他的不好的地方，不喜欢一个人会接纳他的优点，这样的人，天下少见
6.己欲立先立人，己欲达先达人
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假期里，我读了《教育力的十二项修炼》这本书，让我收益匪浅。让我懂得了作为教师不仅要勤奋、敬业。还有有一颗爱心去关爱学生。身为班主任的我还知道教师还要学会如何冷静沉着的去处理突发时间，为什么要及时跟家长沟通及怎样沟通。在教育教学上，我们还有更高的追求，要不断的追求卓越。今天，我仅就其中的两点展开谈谈我的读书体会。
第一、谈谈教师的亲和力
某天，打开电视，正播放着某电视台收视率极高的综艺节目。只见舞台上主持人和嘉宾正侃侃而谈，主持人风趣、幽默，嘉宾也无拘无束，偶尔玩个游戏，观众也能参与进来。主持人的言谈举止让观众易接近，感觉不是明星，而是朋友。可能这就是所谓的“亲和力”吧。主持人需要“亲和力”,当教师更需要“亲和力”。
长期以来，宣扬“师道尊严”，教师地位神圣不可侵犯，尽管受到新课程的冲击，但教师的主体地位还有一定的“市场”，教师的“神圣”地位，是素质教育实施的枷锁,是新课程的绊脚石。为了适应新课程的教育,我们的教师必须要有“亲和力”。
教师的“亲和力”的一个核心就是突出一个“爱”字，说白了，教育就是爱心教育。前苏联教育家苏霍姆林斯基说过“我们要像对待荷叶上的露珠一样,小心翼翼地保护学生幼小的心灵”。教育的爱是什么？爱是一种信任，爱是一种尊重,爱是一种鞭策，爱是一种激情，爱更是一种触及灵魂、动人心魄的教育过程。如果一种教育未能触动人的心灵，无法引起共鸣，不足以震撼人的惰感那就不是成功的教育。
海岛教师杨爱军的感人事迹,可以归纳为一个字，那就是“爱”。当他的学生在学习上遇到困难，他不厌其烦的耐心指导，当学生做错了事的时候，你指导分析让学生知道做错事的原因，用温和的语言教育学生，用父亲般的爱感化学生，使学生感受到杨老师的爱犹如父母，甚至胜于父母。当他因病不能上课而住院，他还坚持给学生发短信督促作业。当他刚做完手术还没有痊愈,就着急要登上了他留恋的讲台。套用一句话说，就是“他心里装着学生，唯独没有他自己”，他用伟大的爱塑造了一座晶莹的师德丰碑。
常言说：爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是“神”。爱学生是教师的天职，是“教育的全部奥秘”。只有“把自己的心献给孩子”（苏霍姆林斯基）的教师才能取得教育教学的成功。冰心也说过：有了爱，便有了一切。
教师“亲和力”的特点是“宽容”。在安徽桐城市至今还有一条“七尺巷”，它有一段感人的故事。两家为建房，都想把房子建在对方的“领土”上,其中有一
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教师的20项修炼读后感（一）
【教师的20项修炼】主要通过修炼教师形象、一精一炼教师生活、锤炼教师专业三大方面阐述了教师应该不断完善的20项修炼。所谓修炼是一种对完美的追求，是一种对卓越境界的追求；修炼是一种自我提升的策略，是教育之真、之善、之美的内在的要求，是领悟教育人生的必由之路。每个教师的教育人生本身就是需要细心品读的一本书。这本书有太多的细节，太多的感动，太多的魅力，太多的艺术，需要我们去追逐，去领会，去反思，去品悟。也慢慢懂得教师的修炼原来有着这么大的学问。
书的第一篇修炼教师形象中的教师的微笑中有这样一段话：我们何不对学生多一点微笑，对同事多一点微笑，对家长多一点微笑呢？笑一笑吧！让太一陽一冲破一陰一霾，让温暖取代严寒。笑，是语言的礼貌，教师的一个微笑能够让自己赢得学生，也能够让学生赢得整个世界！
教师的微笑身一体的教育意义。着名成功学大师卡耐基说过一个人脸上的表情比他身上穿的更重要。微笑是一种积极的心理状态，是一种朴实的一精一神动力；微笑即是对孩子的关注，使孩子觉得在你心中有地位，微笑是赞许，能给人以不夸张的肯定，微笑是宽容，好像对孩子说没关系。微笑是对一个人最好的肯定与鼓励。微笑不单单是一种表情，更是一种感情
驹于教师而言，微笑能在我们和孩子之间架起一座桥梁，一座情感交流、心灵感应的桥梁，能使我们的孩子像如饮甘醇般快乐地徜徉在知识的海洋，喝下科学与艺术的琼浆。那为什么一个简单的微笑我们要吝啬给予呢？所以，我们对孩子微笑，生活就对孩子微笑，孩子也就微笑着面对生活。
因为教师的微笑，就像一盏灯，照亮暗淡的心灵，驱散孩子尚还羞怯的情绪，温暖学生还不够坚定的脚步。教师的微笑，就像一座桥。引导孩子踏上天上的彩虹，追求真理，一往无前。它给胆怯者以胆量，它给失败者以温暖和宽容。它是一张醒目的名片，看到了它，就看到了一颗纯净慈祥的心。
一浪一漫的诗人说，微笑是一缕一陽一光，每个人都像需要面包需要空气一样需要它。社会活动家说，微笑是人与人之间的润一滑剂，再庞大的社会机器，有了微笑的润一滑，也能运转得红红火火。我从【教师的20项修炼】一书中，感受到的微笑教育的无穷魅力。每每在灯光下品读这本书，我能感受到自己的心灵在接受一次又一次的洗涤。
教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心灵浇灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云
查看全文>>>《教师的20项修炼》读后感
高淳区第三中学 孔春年
本书是华中师范大学教育学院教授、博士生导师郭元祥的著作，本书主要通过修炼教师形象、精炼教师生活、锤炼教师专业三大方面阐述了教师应该不断完善的20项修炼。所谓修炼是一种对完美的追求，是一种对卓越境界的追求；修炼是一种自我提升的策略，是教育之真、之善、之美的内在的要求，是领悟教育人生的必由之路。
作者率先提出了教育人生这一术语。教育人生就是要求教育中的人和教育相关的人，特别是教师自己，不再把教育仅仅作为一个职业、一个手段、一项工作、一件事情来看待，来处理，而是当作自己人生的一部分，来体验，来充实，来完善；教育人生需要生命的活力，需要生命的激情，需要生命的灵动，要用目标去激励学生，用活力去感染学生，用激情去感动学生，用美德去感化学生，用创新去吸引学生，用智慧去启迪学生，用文化去丰富学生用良知去引导学生；教育人生需要感动，感动自己、感动学生、感动家长、感动社会、感动中国、感动未来；教育人生需要理想，更需要信念，要有追求卓越、反对平庸的理想和信念，要有使每一个孩子都得到良好教育的理想和信念，还需要责任，需要体验教育的快乐，感受教育的幸福。
本书从三大方面作了详细地阐述，有修炼教师形象、精炼教师生活、锤炼教师专业等三方面的内容。其中修炼教师形象共有8项内容，有教师的服饰服饰是信任的外衣，有调查研究表明60%的人认为得体漂亮的服装能够增加自信；教师的微笑身体的教育意义，我们何不对学生多一点微笑，对同事多一点微笑，对家长对一点微笑呢；教师的语言沟通无限，教师的语言是一种知识更是一种思想；教师的习惯习惯成就人生，无论好习惯还是坏习惯都需要改良与更新、发展和进步；教师的宽容用德性育人，教育中没有了关爱、挚爱、热爱，便没有了教育激情；教师的智慧成为一个大智的人，教师工作是充满创造的劳动；教师的情感做一个多情善感的人，教育是一种慢的艺术，是一种等待的艺术。
让我感触最深的是本书的第二部分精炼教师生活，孟子说：得天下英才而教育之，君子之乐。乐从何来呢？从有魅力的教育中来。教育是教师的专业生活方式，是教师生命价值的实现过程，是一种人生的样式；教育就是教师的专业生活。因为，教师的成就感来源于教育，教师的幸福体验产生于教育。精炼教师的专业生活，乃教师修炼必需。教师要学会自主思考并规划教育人生，要通过阅读来拯救自己，要
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【教师的20项修炼读书笔记】
《教师的20项修炼》是郭元祥教授花费10年时间写就的一本书，也是我们每位教师值得用一生去细细品读的一本书，因书中有太多的细节太多的感动太多的魅力太多的艺术需要我们去追逐去领会去反思去品悟。该书从教师的服饰、微笑、语言、习惯、宽容等20个方面给我们阐述了教师修炼的必要性、迫切性和教师应该怎样修炼，从而让自己更加品行高尚、素质精良、学识渊博、幸福人生，对学生具有百般的感动力、感化力、感召力。
细节决定品质，细节决定成败。就拿我们的教师服饰来说，按传统观念来说，教师穿着应朴素而不能新潮花哨，但现在的学生有朝气、有个性、有热情，对环境视听各方面的变化也是非常敏感的。我们教师着装不只是自己的事情，我们着装应简洁庄重明快得体，符合教师职业规范，从视觉上影响着学生的精神状态，进而影响到课堂的效果。千万不要不修边幅，老是那么一套深灰蓝的衣装，也要让吊带衫、露脐装、黄头发、超短裙、拖鞋短裤等花里胡哨的远离教室和学校，教师服饰无小事，让我们男教师更英俊，女教师更美丽，让我们每位教师都有高雅的气质、情趣与形象的品位。让我们得体的着装提高自己的自信魅力，增强对学生的影响力和感染力。
微笑是关注，是友好，是激励，是关心，是宽容。微微一笑，使人视觉放松，远离紧张，远离心虚，使人倍感动力，走进悦纳。微笑不但能保持自己良好的外在形象，而且也影响着自己和别人的情绪体验。教师的微笑拥有无穷的教育魅力，教师微笑着面对学生，能使学生感受到教师的理解、关心、宽容和激励。教师的微笑是外向好动学生的镇静剂，是腼腆学生的兴奋剂。不苟言笑未必就是好老师，一味严厉未必就是好老师。一笑泯恩仇，笑一笑十年少，我们何不对学生多一点微笑，对同事多一点微笑，对家长多一点微笑?笑一笑吧，让太阳冲破阴霾，让温暖取代酷寒，让我们用微笑赢得学生，让学生赢得整个世界，让我们微笑吧。
教师的语言是人类最美的语言，优美的语言是给学生最美的教育享受，让我们不断提炼自己语言，让它成为世上最美的声音，让学生从中感受到关注、关心与关爱。
让我们认真阅读此书，按书中的提示，不断提炼自己，做一个艺德高尚的好老师，享受幸福的教育人生。
【教师的20项修炼读书笔记范文】
在没有阅读《教师的 20项修炼》此书之前，我一直认为作为一名教师做好教书育人的工作就已经不错了，看了此书才知作为一名教师教师职业有别于其他职业，有其自身的独特
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大家好!
人之初，性本善，性相近也，习相远。人性本善良，人的差异受后天影响非常大。因此，后天的道德修养显得非常重要。越来越多的专家学者都认为，人的本性相差无几，主要是遗传基因、家庭背景、学校教育、人生经历和社会环境共同影响造成性格差异。而品德形成与后天修炼关系更密切。下面我说几种加强修炼品德的几种方法，与大家共享：
一、学思结合
学习是提高道德认知能力，加强品德修炼的重要途径。
一个人要脱离无知、愚昧、粗俗和不明事理，总是要与知识、文化相联系的。而知识文化是通过学习获得的。因此品德修炼的首要方法是学习。只有学习才能明白为什么要进行品德修炼，只有学习才能辩明善良和邪恶，只有学习才能清楚道德品质在社会交往、工作创业中的作用和地位，只有学习才能理解社会道德和个人品德之间的关系。
学习要与思考相结合。将学习和思考结合起来，形成高尚的道德意识和强烈的道德情感，并且把这种意识和情感化为道德行为。如果单单学习而不思考，那么学习的是死知识，不能运用到自己的品德修炼和境界提高上来。
二、自我反省
自我反省是一个思想斗争的过程，就是自己与自己打官司。分析自己的行为动机，检查自己的行为结果，评价自己的道德行为，思考自己与品德高尚者的差距，发现自己的品德缺陷。这些都是自我反省的行为，通过自我反省，明白了自己那些行为是正确的，那些行为是错误的，从而品德修炼就有了依据和方向，有的放矢，提高自己道德认识，加强品德修养。
品德修炼是一个长期的渐进过程，当你放下思想包袱，心神宁静之时，思考自己的道德行为和思想观念，往往会做出比较正确、比较客观的决策。
三、克己自律
克己自律的作用就是为了长远的、更大的快乐和成功，而约束眼前的、暂时的本能欲望，管制自己的私心杂念，不让它危害自己的长远利益。
品德修炼，事实上就是改善自身弱点与不足，征服本能欲望，抵制不良诱惑的自我约束管理的意志过程。要想取得更大的发展，取得更大的成功，就必须学会克己自律，时刻对自己的思想和行为进行自我体察，不断清除、管制内心的私欲邪念。
自制力越强，克己自律能力越高，道德规范的约束力就越小，自己的道德行为就越自由。达到一定程度，外在的道德规范不再是一种束缚和负担，而转化为积极的、广阔的展示舞台。
四、社会实践
品德的形成不是一朝一夕的，而是经过长久的道德行为而形成的道德习惯。所以在实际生活中，对某些人十分友善，在众人
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