暑期实践成果汇报演讲稿,2024暑期实践成果汇报演讲稿范文

上海xx饭店 相约星期五学习成果汇报会顺序 《相约星期五演讲会》 一、演讲比赛准备工作： 1、各参赛选手上台抽签； 2、各参赛选手按顺序台下就座。 二、演讲比赛开始前介绍情况 1、介绍相约星期五学习活动的开展情况 各位领导、各位来宾： 下午好！上海xx饭店相约星期五学习成果汇报演讲会现在开始。参加今天会议的有，xx上海市xx公司党委书记xxx同志； xx上海市xx公司工会主席xx同志； xx上海市xx公司党委办公室主任xxx同志； xx上海市xx公司党委办公室主任助理xx同志； xx上海市xx公司工会xxx同志； 首先我代表上海xx饭店全体员工各位领导的光临表示热烈的欢迎，并对各位在过去的日子里给予我们各方面工作的大力帮助和支持，表示衷心的感谢！ 为贯彻全总关于提高职工素质教育的指示精神，创建文明单位。今年年初，我们以经济工作为中心，围绕“创学习型企业、争智能型职工”的主题，在饭店开展了一系列推进创争进程的活动，尤其是相约星期五特色学习小组的建立，为职工搭建了学习政治、文化、技术的平台，无论在总台英语角，还是在房务中心的“晨会morningcall”；无论在餐厅的2点技能场，还是在工程部的技术攻关组，良好的学习氛围始终萦绕在饭店的每个岗位，职工们踊跃参与，自觉学习的积极性，为相约星期五学习活动的顺利开展，提供了必要的保证，学习的种子星火燎原，学习的热情空前高涨，为文明单位的创建增添了一道亮丽的风景线，对饭店物质、精神和政治文明工作的健康发展，起到了推波助澜的作用。 一年来，我们的员工在学习中都有了可喜的收获，相约星期五学习成果演讲征稿活动就是对我们学习成果的总结。在这次征稿活动中，我们共收到41位职工的41篇稿件，我们从中挑选了11篇稿子参加今天的演讲比赛，他们将通过演讲，向领导和来宾们汇报自己的学习体会，希望能在新的一年里继续得到各位的支持和帮助。谢谢大家！ 三、主持人宣布演讲比赛开始 1、介绍评委 今天，我们十分荣幸地请到xx上海市xx公司和上海xx饭店的领导担任今天演讲比赛的评委，他们是： xx上海市xx公司党委书记xxx同志； xx上海市xx公司工会主席xx同志； xx上海市xx公司党委办公室主任xxx同志； xx上海市xx公司党委办公室主任助理xx同志； xx上海市xx公司工会xxx同志； 查看全文>>>

[范文篇一:大学生创业社会实践报告]

真快啊，一转眼，又到暑假了，可我还能有几个这样的假期呢即将步入大三的我，除了自己的热情，也为提高自身素质和社会竞争力而努力。近年来，大学生创业就业一直是社会热点之一，这次的暑期社会实践就是以大学生创业就业为服务平台，为更多的大学生提供机遇。

受传统观念的影响，多数大学生依然希望选择体制内就业，比如政府机关、事业单位、国有企业以及垄断行业。因为总体而言，这些部门和行业就业稳定性相对较高，收入相对稳定，也有较好的个人发展空间，所以成为多数大学生的就业首选。相反，选择体制外的大学生就业相对较少。而且当前我国地区发展差异较大，特别是东部地区与西部地区发展差异较大，大学生大多依然趋向于选择发达地区的城市作为就业选择地，而这些地区的人才相对饱和，这也是造成大学生就业难的原因之一。同时，当前吸纳就业能力较强的企业总体上对知识和素质要求相对较低，很多工作岗位对劳动者的技能水平要求不高，普通劳动力就能应对，这在一定程度上冲击了大学生的就业机会。

而另一方面，外在因素也有着不小影响。金融危机呼啸而来，亚洲经济的动摇难免会出现牵一发而动全身的状况。一边是更多的毕业生需要就业，另一边是工作岗位减少、大量员工失业的现状。目前，也有很多人把目光放到了工作相对稳定的事业单位上，对此国家政策也作出了积极地调整，公务员和大学生村官的选拔人数也创下了历年来的新高，但仍不能够满足广大毕业生的就业需求。也有许多大学生放下身段、转变就业观念，视线从白领转移到蓝领，重新回到校园，参加技校学习提高技能以谋出路，作出了符合实际的选择。这是一个可喜的变化，说明现在的大学生就业观念正日趋理性成熟。并且金融危机是危机的同时，也是机遇的暗示。但仅有创业打算不等于能实现创业，只有为创业的毕业生营造好的创业培训和创业环境、才能使他们真正实现创业。当然，三百六十行行行出状元这句话也是没有错，无论学的是什么专业，从事的是什么行业;不管是就业还是创业，只要充分的发挥出聪明才智，就更接近成功。

但创业就业的前提是你自身素质和实践能力。为此凸显了大学生社会实践的必要性。在其中你会看到自己的不足和惰性。心理学家声称:人都有惰性，希望舒适的生活，希望得到的更多而忽略付出。在社会实践中不同于在大学生活中的放松，更多的有纪律、原则、职业道德、生活习惯等等的体现。在社会实践中，会接触到很多你以往嫌少接触的，

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一、活动背景：

1、xx年暑假期间，本协会利用半个月时间开展了一次有着特殊意义的社会实践活动。此次活动分两大部分：一为去皖西育才学校进行义务支教，二为去六安针对农村合作医疗进行调研。这两组社会实践均取得了可喜的成绩，基本上取到了预期的效果。

2、大一新生对社会实践类活动热情很高，希望深入了解此类活动。

二、活动意义及目的：

1、向新生介绍本协会xx年暑期社会实践活动的具体情况，以提高本次实践活动的知名度和本协会的影响力。

2、本次活动的开展也有利于协会招新工作的顺利进行，为协会吸纳更多的人才，注入更新鲜的血液。

三、活动时间：

xx年9月23日 早上10：30—下午5：30

四、活动地点：

梅园食堂门口

五、活动流程：

1、9月21日早上10：30由宣传部部长指导三名新生和部分老会员队海报形式及内容进行初步预想和设计。

2、两个实践团队的负责人分别整理出各自实践活动的简介和照片。

3、9月21日晚7：30在桃园大厅出海报。

4、9月22日下午，由本次活动负责人到社团管理委员会申请本次活动，并申请桌椅和展板。

5、9月23日进行正式的宣传，由预先安排的人员（包括几个新生）轮流值班，做招新之前最强有力的宣传。

6、9月23日5：30后活动结束，负责人清点物

物品。

7、总结：由本次活动的负责人作出详细的总结报告，包括效果以及活动中出现的问题。

六、资金预算：

海报6张，共6元；宣传单100张，共10元

七、活动注意事项：

1、宣传人员言行得体，态度良好。

2、宣传人员要本着负责的精神，进行大力度的宣传，以达到最好的效果。

3、宣传人员务必保护好协会财产及公共财务。

4、宣传人员要分工合作，共同搞好本次宣传活动。

八、活动预期效果：

若本次活动能够安全按照原定计划进行，相信会给新生留下很深的印象。若出现意外情况，宣传人员有权进行调整，以达到预期效果。

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上海xx饭店 相约星期五学习成果汇报会顺序 《相约星期五演讲会》 一、演讲比赛准备工作： 1、各参赛选手上台抽签； 2、各参赛选手按顺序台下就座。 二、演讲比赛开始前介绍情况 1、介绍相约星期五学习活动的开展情况 各位领导、各位来宾： 下午好！上海xx饭店相约星期五学习成果汇报演讲会现在开始。参加今天会议的有，xx上海市xx公司党委书记xxx同志； xx上海市xx公司工会主席xx同志； xx上海市xx公司党委办公室主任xxx同志； xx上海市xx公司党委办公室主任助理xx同志； xx上海市xx公司工会xxx同志； 首先我代表上海xx饭店全体员工各位领导的光临表示热烈的欢迎，并对各位在过去的日子里给予我们各方面工作的大力帮助和支持，表示衷心的感谢！ 为贯彻全总关于提高职工的指示精神，创建文明单位。今年年初，我们以经济工作为中心，围绕“创学习型企业、争智能型职工”的主题，在饭店开展了一系列推进创争进程的活动，尤其是相约星期五特色学习小组的建立，为职工搭建了学习政治、文化、技术的平台，无论在总台英语角，还是在房务中心的“晨会morningcall”；无论在餐厅的2点技能场，还是在工程部的技术攻关组，良好的学习氛围始终萦绕在饭店的每个岗位，职工们踊跃参与，自觉学习的积极性，为相约星期五学习活动的顺利开展，提供了必要的保证，学习的种子星火燎原，学习的热情空前高涨，为文明单位的创建增添了一道亮丽的风景线，对饭店物质、精神和政治文明工作的健康发展，起到了推波助澜的作用。 一年来，我们的员工在学习中都有了可喜的收获，相约星期五学习成果演讲征稿活动就是对我们学习成果的总结。在这次征稿活动中，我们共收到41位职工的41篇稿件，我们从中挑选了11篇稿子参加今天的演讲比赛，他们将通过演讲，向领导和来宾们汇报自己的学习体会，希望能在新的一年里继续得到各位的支持和帮助。谢谢大家！ 三、主持人宣布演讲比赛开始 1、介绍评委 今天，我们十分荣幸地请到xx上海市xx公司和上海xx饭店的领导担任今天演讲比赛的评委，他们是： xx上海市xx公司党委书记xxx同志； xx上海市xx公司工会主席xx同志； xx上海市xx公司党委办公室主任xxx同志； xx上海市xx公司党委办公室主任助理xx同志； xx上海市xx公司工会xxx同志； 上海xx 查看全文>>>

一、活动背景：

1、xx年暑假期间，本协会利用半个月时间开展了一次有着特殊意义的社会实践活动。此次活动分两大部分：一为去皖西育才学校进行义务支教，二为去六安针对农村合作医疗进行调研。这两组社会实践均取得了可喜的成绩，基本上取到了预期的效果。

2、大一新生对社会实践类活动热情很高，希望深入了解此类活动。

二、活动意义及目的：

1、向新生介绍本协会xx年暑期社会实践活动的具体情况，以提高本次实践活动的知名度和本协会的影响力。

2、本次活动的开展也有利于协会招新工作的顺利进行，为协会吸纳更多的人才，注入更新鲜的血液。

三、活动时间：

xx年9月23日 早上10：30—下午5：30

四、活动地点：

梅园食堂门口

五、活动流程：

1、9月21日早上10：30由宣传部部长指导三名新生和部分老会员队海报形式及内容进行初步预想和设计。

2、两个实践团队的负责人分别整理出各自实践活动的简介和照片。

3、9月21日晚7：30在桃园大厅出海报。

4、9月22日下午，由本次活动负责人到社团管理委员会申请本次活动，并申请桌椅和展板。

5、9月23日进行正式的宣传，由预先安排的人员（包括几个新生）轮流值班，做招新之前最强有力的宣传。

6、9月23日5：30后活动结束，负责人清点物品。

7、总结：由本次活动的负责人作出详细的总结报告，包括效果以及活动中出现的问题。

六、资金预算：

海报6张，共6元；宣传单100张，共10元

七、活动注意事项：

1、宣传人员言行得体，态度良好。

2、宣传人员要本着负责的精神，进行大力度的宣传，以达到最好的效果。

3、宣传人员务必保护好协会财产及公共财务。

4、宣传人员要分工合作，共同搞好本次宣传活动。

八、活动预期效果：

若本次活动能够安全按照原定计划进行，相信会给新生留下很深的印象。若出现意外情况，宣传人员有权进行调整，以达到预期效果。

安大“农民之子”协会举行暑期实践成果展的策划书

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起首，我们应当总结一下此次实践晃荡中值得表扬的处所。第一，我们有一个异常优良的指导师长教师。刘师长教师有着异常广博的常识，在对待问题上比我们看得远看得深，与刘师长教师相处的七天，我们对刘师长教师有了必定的懂得，刘师长教师治学严谨，对待问题深远，能形成本身独特的看问题的视角，可以将一个广泛的问题上升到必定高度，并授与不合于我们日常平凡的懂得和熟悉，让我们充分熟悉到与师长教师之间的差距。这种差距不仅是因为经历造成的，还有一部分原因是因为我们日常平凡看的专业书太少啦，经由此次实践晃荡，我坚信了无论何时都应当赓续读书充分本身，不要抱残守缺。第二，大年夜家的预备工作都做得很充分。因为我们的队员有大年夜一、大年夜二、安闲这三个年级，有一部分人是第一次参加这种暑期实践，并且我们的指导师长教师对我们的请求也比其他师长教师多，所以每小我都做了充分的预备。大年夜家提前分工预备了不合对象的调盘考卷，并对将来查询拜访涉及的问题都提前做了功课。第三，实践队员之间相处很是融洽，很联结，这为后来的实践调研打下了坚实的基本，大年夜家之间分工明白，使得实践晃荡得以顺利完成。第四，大年夜家对实践晃荡所抱得立场也是我们实践晃荡美满成功的须要前提之一。此次实践晃荡对很多仁攀来说是第一次，我也不例外，我不仅是第一次，并且是最后一次。我想我此生不会再有这么一次以学生的身份参加的实践晃荡了，是以我特别珍爱此次的实践晃荡。第五，我们实践队有一个才能超群，经验丰富的领队。对我们队员来说，弗成能不时刻刻跟刘师长教师交换，然则我们却可以跟领队交换。有什愦问题，什么工作不克不及解决的都可以找领队。我们的领队陈文君同窗确切不负我们所望，七天的时光让我们充分周全的加倍肯定了她的才能。她不仅要与师长教师商讨天天的行程，还要天天写消息稿和日记，还得想最后实践申报的一系列工作，才能真的很强。 经由上述总结，我们知道此次事宜查询拜访有很多令大年夜家不知足的处所，是以我们就应当想办法去改变它，以使今后的实践晃荡尽可能的完美。是以我有以下几点建议：第一，实践晃荡开端前应当对参加的学生进行一个简单的培训，如消息稿的书写，在此次实践晃荡中，我们花了好长时光在消息稿上，一个好的消息稿不是随时都邑的，应当要先学会消息稿的写作模式，再进修其精华，我认为这个很有培训的须要。第二，查询拜访前应当对所查询拜访的处所有一个具体的懂得，并大年夜致肯定查询 查看全文>>>

别的，很多重要的器械都有照片记录；在过程中每个成员也都介入，询问，让每小我都领会到属于本身的社会实践；再者，我们团队在此次晃荡中合作很好，互相赞助支撑，表现出团队的精力。 起首，在前去实践的前几天，我们拟出了很多的问题，然则去的时刻问出来的去比较少。可能大年夜家都按实情实景问的问题，后来一想又认为本来想的问题照样有价值的。 之前有以前移平易近区做查询拜访的团队，他们都有本身的心得领会，我们在之前其实可以与他们互订交换不雅点，看看他们都在实践过程中获得了什么，又有什么留意事项或比较重要的处所。如许，在去之前，就可以有重点得进行晃荡。 关于请媒体的工作，一开端据说一个队员有个亲戚可以帮我们，于是我们便把请媒体的事儿给放下了。在社会实践停止后，我们将照片视频发以前，但因为拍摄没有头没有尾比较乱，没有弄了债出的请求，就没有可以或许用这条门路获得报道。这是比较遗憾的事，我们又只有本身再去找报社之类的，特别麻烦。结不雅还不肯定。所以今后不论怎么，都照样要本身先把一切问清跋扈，将一切预备好，才能有备不患，依附本身，才能确保结不雅。 我们也有做得好的处所，一向携带着常见药物以应对各类突发疾病；与家长保持接洽告诉他们我们的地址；还有对于以前拟好的原栖身地的调研，因为得知路程过长，并且本地管束不算宁靖，地头蛇出没；并且我们的目标是须要知道本来的生计情况，以与如今作为比较。完全可以大年夜如今的居平易近口中得知，没有须要必定逝世脑筋得跑到宁夏南部山区那么偏远的不安然的处所，毕竟安然才是第一。这应当说是得知更精确信息后对于筹划的灵活更改。xx大年夜学xx分校数学与统计学院宁夏银川移平易近区成长结不雅及将来筹划移平易近调研团 姓名：曹xx 城市:xx市 社会实践，让我们亲自接触社会，查询拜访社会，懂得社会。在此次的暑期社会实践中，我们来到宁夏xx，去一个叫移平易近区的处所一探毕竟。 此次的社会实践总过程中，多若干少也有些可以改进的处所，下面就做一次总结，以在之后的各项社会晃荡中，能做得更好。 黉舍：xx大年夜学xx分校 有做的好的肯定有做得不好的，下次社会晃荡中，我们将汲取经验做得更好。其实就此次中，我们每小我也都有本身的收成，我认为，有收成，就有意义，就做得好。 班级：512xx班 查看全文>>>

让农村孩子的求知梦想再次启航 -------xx年暑期实践之农村支教

姓名：**学号：******联系方式：***********

摘要：xx年暑假之间，在高举邓小平理论和三个代表重要思想伟大旗帜的号召下，为全面落实科学发展观，构建社会主义和谐社会，切实提高大学生实践能力，加深大学生对社会的了解，我到江苏省宿迁市保安中心小学进行为期半月的支教，支教的项目是作为英语老师给四十多个小学生讲课，期间收获颇多，有被孩子纯真感动的，也有被炎炎烈日照烧的，更有一种付出后的喜悦感。

关键词：实践经验充实

正文：

一实践经过

我是七月六号去的。到七月二十号结束，期间讲了60节课，讲课的内容是英语，教英语算是不难，但没有教学经验，第一次登上台，难免有些紧张，但看到孩子们机灵的双眼，踊跃的回答问题，很快和他们融为一体，紧张感很快消失，看着孩子们天真浪漫的双眼，我深感老师的责任重大，老师是个神圣的职业，当今天自己讲课讲到汗流顺着脸颊一直流到脖子，流到后背，试了汗衫，我才明白老师是多么的辛苦，脚站的酸了，手写的累了，嗓子喊得哑了，但还是不顾一切讲到下课为止，课间留在教室和孩子交流，发现他们还有另一可爱之面，之后的日子，讲课慢慢地入正轨，再没有登上讲台的拘谨，也敢于放开讲了，在这短短的十五天里，认识了不少小朋友，建立了比较真诚的友谊。

最后一节课，开家长会的时候，看到那些小朋友天真的脸庞，及家长满意的笑容，我感觉我的付出没有白费因为我得到了别人的认可，没有什么比别人对自己的认可更高兴的，我坚信这一点，我也有信心在以后的日子里做得更好。

二．实践经验

（一）待人要真诚

踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑和他们打招呼，从那天起我养成了一个习惯，每天见到他们都要微笑说声：“早上好”.那是我心底的真诚问候，我总觉得，经常有一些细微的东西被我们忽略，比如轻轻地一声问候，但他表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视被关心，以便同事之间交流教学经验。

（二）要善于沟通

每个人都要认识一些人，认识别人都需要自己主动了解别人，沟通事宜中重要的方法。一个善于交际的人，必定是一个善于共同的人。

（三）要有热情和信心

无论对人还是对事都要有热情和信心。热情让我们地工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗，信心又让我们充满热情，耐心对待工作，力求做好每个细节，精益求精。

(四)要讲究条理

如果你不想在紧急的时候脚 查看全文>>>

每当一场刻骨铭心的戏剧结束，合上疲倦的暗红色幕帘时候，我的目光都会久久凝视着幕布，像是自己的目光穿透了一切，看到了幕布后，角色们忙碌不跌的寂寞，戏剧背后不为人知的故事。

昨日傍晚结束了台山实践的征程，太阳斜照在每个队员的脸上，洋溢着满足，也流露着疲担我知道我们收获了许多，而更多的是我们出乎意料的实践馈赠——我们的友谊，情感的水乳。

7月10号，我们一行20个队员，其中包括朱院长、罗书记、华老师和周老师四位带队人员，以及16位大一至大三的学生成员。我们起行的时候虽说等来的是一辆“迷路”的车，可是我们蹬车门的一瞬间，依旧带着欢声笑语和无限的憧憬。

车上我们谈话，唱歌……

下午时分到达台山市党校下榻，然后马不停蹄地在城市管理局朱局长的带领下前往环西路、革新路等地走马观骑楼……一路上朱院长的讲解和朱局长的介绍让我们收获了许多。骑楼在缤纷的商业化中，出现伤痕累累的病态。历史文化的遗失确实需要我们好好思考以及小心重拾。

步行街人流是断股的线，织不起稠密的网，流失了贵重的同时，微笑也是迷惘而无知的。朱局长说这是无文化的文化保护。

紧接着，我们去了河南村，也称旧洋居、华侨农村，观赏了了所谓城中城的情景。拉开沉重的木门，进入略显老态的屋子内，时空的交叉隐约显现了出来。我习惯性东摸摸西触触，结果触及而回满身忧伤。那种燕子楼空，空锁楼中燕的感觉，漫过最敏感的一隅。眼神稍微暗淡了。没有人发觉，我暗自庆幸。

随后，我们到了烈士陵园，可是我带着一种不带走一片云彩的轻松心态。毕竟谈到烈士，太沉重了，历史的雾霭可以轻易吞噬一个灵魂，我觉得。所以，尽量把心态放松，结果就真的不带走一片云彩的离开的烈士陵园。不过，敬爱的烈士们，我经过高耸的墓碑时，心里还是给与最虔诚的一躬，不知道你们收到我的致敬没有。

第一天的晚上我们就开展了研讨会，同学们的热情还是不错，会议基本顺利，达到一定的预期要求。

第一个实践夜晚，我就失眠了。也许是因为身外异乡，台山一行更触发了我内心深处潜伏的对生命的感慨，那晚我和我的舍友进行了一场消耗战式的谈话，消耗时光的同时，也消耗着我们挤压的抑郁。最后，睡得我们毫无防备。

第二天，也就是7月11号，我们去了翁家镇，走进酷似总统府的庙边小学。小学中一棵硕大无朋的凤凰树引起了我的兴趣，于是，我的脚步大体留在了那里。树荫下，闪烁着调皮的光点，打动着童趣未消的内心。

出来后，我们就近(去了附近了

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这次的暑假是我大学生活的最后一次暑假，学校规定我们每个人都必须出去实习，积累经验。我从来没有自己出去找过工作，本想在网上找的，投些简历，等待回音，可是几天过去了都没反应，或者就是拒绝的回复。于是，我打算主动出去找，我去了陆家嘴，找了20多家公司，只有2家公司让我填了表格等待回复，可惜一周后了无音讯。就在我不知该怎么办的时候，我得知不久有一场人才招聘会，就去尝试了一下，终于，我进了一家国际贸易公司实习。

很幸运的，我进入了这家公司的财务部。刚开始一切都是陌生的，不过这里的老师和同事都很好相处，平时的事情也不是特别多，虽然没有工资，但报销车费和饭费，对未毕业的我来说已经足够了。毕竟这次实习的真正目的是要学习，积累经验。在公司里，有不懂的不会做的事情，老师都会很有耐心地教我，而我明白后也帮他们做了很多事情，一天下来过得很充实，也很快乐，并不像我以前想象的受到什么苦。

在实习的这一个多月里，我学会了用复印机、传真机和扫描机，学会了计算印花税、贴税票，还做了很多事情，比如听写会议纪要、摘报、接听电话、收发快递、制作表格等等。这是我想要的实习生活，丰富多彩，还能学到许多东西，不过现在竞争力如此激烈，一次帮他们招聘前台，就这一个职位，却有14位女孩子来应聘，可见如果自己没有能够吸引用人单位的因素，就只能被淘汰。现实社会就是如此的残酷!我能得到这样的实习机会，真的应该很珍惜。

这个公(司的总务老师很容易打交道，他告诉我，你再怎么有本事，如果在一家公司里无法与上级搞好关系，那么你就永无出头之日。我觉得很有道理，努力学习，考取一个个证书是我们必须要做的，也是我们找工作时的一块敲门砖，但是学会如何与人相处，如何可以得到上级的重视是更深奥的一门学科。想要学好这个，光靠书本上的做人道理是不够的，只有在社会中亲身实践，慢慢摸索，才可能学好学精，融会贯通。

不过，在这个社会中，诚实也是相当重要的，它是别人能否相信你的保障。如果得不到别人的信任，那么做什么事都不会很顺利，甚至寸步难行。现在许多大学生都想自己创业，这不失为一个好的想法，而且很有志向，但创业除了要有相关的专业知识外，诚实的作风也很重要。

还有就是要乐于帮助别人。在实习的过程中，老师和一些同事帮了我很多，有时我并没有要求，他们也会主动来帮我，这点令我感动。所以，在平时的工作或生活中，我也会主动去帮助别人，这样不但帮别人解决了困难，自己也

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