在xx年度，按照学校有效教学技能岗位练功实施方案，本人为了提高我的教育教学水平，提升个人素质，更好的为教学工作服务，制定了自修计划。
本年度，我个人的岗位练功计划是学习有效教学的基本功1～3。计划是：4月～6月，学习有效教学的基本功1；9月～10月，学习有效教学的基本功2；11月～12月，学习有效教学的基本功3。我认真按照计划组织实施，每个月都基本完成预定的目标。在具体实行的过程中，我认真学习，认真做笔记。
通过学习这三本书，我从备课、上课、讲课、课堂提问等方面对有效教学基本功有了一个较为全面而深入地理解，并深刻体会到教学基本功是教师必备的技能，更是转变教学理念的有效途径。在教学过程中，为了每一位学生的发展，树立新的学生观，高度重视学生的人格，尊重学生的自主性、主动性，课堂中要充分发挥学生的积极性和主动性，不断激活学生的思维，使他们真正体会到学习的愉悦，取得良好的教育教学效果。
通过本年度岗位练功活动，我接触到很多新的教育理念，提升了自身的业务素质，为切实提高课堂教学的有效性奠定了良好的基础。
总之，本学期在练功氛围的影响下，我个人的收获颇丰，个人的技能得到很大提升，也为自己今后的工作打开了方便之门，奠定了基础。从现在起，我要树立有效教学的理念，强化有效教学的意识，在反思、自查中提高自己的教育能力和教学水平。我时刻提醒自己要备好每一节课，主动把有效教学理念落实到教育教学工作实践中。
查看全文>>>今天我叫爸爸去买了一盘《功夫》，一吃好饭我就开始看了，其中导演／编剧：周星驰。武术指导：袁和平。领街主演：周星驰、黄圣依、元华、元秋。友情客串：冯小刚。我就简单地说说吧！民初，一个黑帮横行的年代，能言善道、擅耍嘴皮的街头小混混阿星浑水摸鱼假扮黑帮头头到贫民区猪笼城寨收取保护费。岂料猪笼城寨卧虎藏龙，阿星在此不但碰了个焦头烂额，还引发了黑帮和隐居在此的武林高手连场大战。最后，为了正义的阿星，在机缘巧合下变成绝世高手，并助猪笼城寨打退强敌！
短短的90多分钟，我们看完了《功夫》可周星驰拍这部影片却花了整整三年多心血，这就是台上一分钟，台下十年功。好了我也去练练功夫了！呵呵！
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你功夫不够，这几乎是我近年来的口头禅。一位道友来访，说自我修般舟三昧，我闻言即说：你功夫不够，不要修，修也坚持不下去。道友笑道，只修了三天就停了。自然是功夫不够。
一位道友谈他的修行，说自我修了很多年，丹未结，定难入，真不明白该如何修下去了。我闻言说：是你功夫不够。
一位道友讲了自我的悟证境界，那境界在语言的表述中，理上对，但在修证上并未证到，只是在理上有了认知。我说：此非汝境界，你功夫不够。[由整理]
功夫不够，就难见验。上方《狗子有佛性，你无》是我1996年写的，二十七岁，而我是1994年开始入终南山访道修持的，上文虽云过去心不可得，但记忆的云，还在那山头飘。
那山，是当年访道偶住的终南山。我此刻四十七岁了，从1996年算起，到20xx年，整整二十年了，我都在精进修持，到此刻依然是自我说的：功夫不够。
修道的功夫没有尽头，没有够了的时候，在有限的百年人生，即便你从出生做功夫，也就百年而已。从丹道而言，修百年以上才能气化肉身；从佛禅而言，无量祖师都是多劫修行。今日之成就，安知非多劫之相续？
一些道友修了一点功夫，有一点能耐，就以为很了不起，就很骄傲，一点也不谦虚。要是每一位道友能在心底对自我说一声：你功夫不够。也许就清醒
醒了。
要经常这样提醒自我。积德功夫，读书功夫，修命功夫，见性功夫，功夫的含义是广泛的，不要仅仅盯着打坐练功而说功夫。严新先生经常说自我的功夫和前辈大师相比，也就是指甲盖上的一点灰尘。
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活动目标：
1、尝试走过有障碍、高低不一的平衡木，发展幼儿的平衡能力。
2、敢于挑战、坚持，体验体育活动的乐趣。
活动准备：
平衡木4个、水桶一人两个、积木、水盆两个、音乐。
活动过程：
1、热身运动
2、练习两臂侧平举走过平衡木。
*第一项任务：走过平衡木
要求：走上平衡木时，两臂侧平举，站稳再走，返回时加快速度。
*第二项任务：走过放置障碍的平衡木
要求：过障碍物时，一定要抬高腿，返回时障碍物加高。
*第三项任务：过高低不一的平衡木
要求：上坡时，身体需要前倾(重心向前移)，(.教案.出自：.教案网.)下坡时，身体要向后倾，慢行
3、游戏：学小和尚练功
第一次练习要求：每人一手提一个水桶，两臂侧平举，行进的过程中不能将水桶掉下来。
第二次比赛要求：分两队进行，到达终点后把水倒入水盆，拿空桶返回，看哪一队的小和尚最先把水装满，为胜。
4、放松运动。
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看了《功夫熊猫》这部动画片后，我感到十分惭愧。
这个动画片主要讲的是功夫熊猫梦里自己成了天下最厉害的人，醒来后才知道是一场梦。于是，他就上山学功夫去了。他到山顶的时候，门已经关上了。他想尽办法进去，却都不行。这是，他看到身旁有一些烟花，就把烟花作成一个小凳子坐上去，一点燃，他就飞到了天上，又从天上落下来，正好落在院子中心。里面的老乌龟说他是神龙侠，从那时起，师傅一心一意地教他功夫，他也刻苦学习，付出了艰辛和努力，最终掌握了师傅的种种招术。有一次，他和坏人太狼相见并打了起来，他们打得十分精彩，有时候还逗得我哈哈大笑呢，最后功夫熊猫靠真本事赢了。看完了之后，我记住了他的努力和认真，我和他相比，真是差的太远了！
看了《功夫熊猫》这部电影，我懂得了学习要认真的学，遇到困难不要退缩。《功夫熊猫》这部电影我要永远记在心中。
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本页是小编最新发布的《《功夫熊猫》观后心得》的详细文章，觉得应该跟大家分享，希望大家能有所收获。
我看了一部——《功夫》，它让我懂得许多道理。
其中最让我难以忘怀的是主人公阿宝学艺时的情景：阿宝是一只又肥又大的熊，熊猫师父教阿宝学武功时，师父利用他好吃的特点，用诱饵，让阿宝去抢包子，虽然第一次没抢着，但他有着一颗不的信念，经过反复训练后，他终于有了一身好本领。
这部电影虽然是用动画的形势述说着一个故事，它让我明白的生活中遇到困难放弃，不要畏惧它，要以一种坚强的心理去战胜它，而我在生活中呢，假如有一道题我不会做，没有认真的去思考，就去请教妈妈，有许多问题都是她和我解决的，要是看到对方比自己强，我都会不去跟别人较量，或是用某种借口来回避对方。再想想那只又肥又大的熊猫吧，它要吃到包子是那么难，但它从不放弃，我想：难道一只熊猫都要比我强吗？
在生活中，我们要学习熊猫阿宝的美好精神，这样，才能击破各个困难。
查看全文>>>在大年初一我看了成龙的贺岁片《功夫瑜伽》，讲述的是一位考古学家被一张千年前的地图所吸引，在中印两国间寻找“神秘宝石”的冒险的故事。其中有很多情节激动人心，扣人心弦，比如:成龙带着李治廷和张艺兴迪拜街头飙豪车、冰岛冰洞潜水、印度大跳宝莱坞舞蹈等。还有很多动物的加盟，让电影喜感升级，非常值得期待。
众所周知，成龙演的电影很多是喜剧，武打片，他虽年过六旬，年龄和身体的情况确实是成龙“想把电影一直拍下去”的拦路虎，但还在坚持。在拍摄时，就因伤做过五小时手术，连他自己都感叹，不知道他还能再拍多久电影，成龙这句话绝对不是刻意渲染悲情，，只是真言罢了，成龙喜剧少不了的，就是动作惊险和刺激等。所以，对于成龙的喜剧还是且行且珍惜吧。功夫瑜伽就能看到成龙喜剧不断探索和丰富的过程，而不是出一种固步自封的状态。成龙值得我们敬仰，是我们学习的榜样。
这部影片名功夫和瑜伽是两个不同的概念，指中国文化和印度文化碰撞出的火花，再往下想，是中国传统文化输出，并与世界其他文明相容相谐的表达。文化之间只有互相融合，才能实现共同繁荣。
电影有一句经典的对白:创造世界的不是物质财富，而是人类的知识和智慧。这就像功夫和瑜伽两者都是需要被传承的文化。不能丢弃某一个。
我想教授一行人来到寺庙地下的黄金宫殿，最后打开宝箱看到的不是成堆的金银珠宝而是知识和文化时，明白了金钱和权利不是让世界繁荣昌盛和文明进步的条件，而是用知识和智慧。告诉人们不要被金钱和利益蒙蔽了双眼，别忘记真正的财富是我们自己的智慧和知识。
我觉得我们以后不要为了追求金钱和权利，做一些违背道德的事情，违背了自己的良心，而应该用自己的知识和智慧创造更美好的社会，为社会贡献自己的一份力。
[《功夫瑜伽》观后感] 查看全文>>>
成龙、李连杰主演的功夫之王在全美3151家影院同时上映，比内地上映时间早了一个星期。该片在美国上映的头一天就收获760万美元，击败同期上映的喜剧电影忘掉莎拉·马歇尔（590万），成为单日的票房冠军。同时，170万的单日票房差距也意味着上周的北美票房冠军已经成了李连杰和成龙的囊中之物。
功夫之王的美国国内发行由狮门公司负责。该公司擅长制作并发行中型成本的商业片，惊悚片电锯惊魂系列就是其代表作。此次拿到功夫之王的美国国内发行权，狮门公司下了血本，在全美3151家影院投下拷贝，大规模上映。尽管中途遭遇到爱情喜剧片忘掉莎拉·马歇尔的阻击，但得益于功夫之王大众化的分级——pg-13（忘掉莎拉·马歇尔是r限制级），加上李连杰、成龙两大动作巨星联手的强大吸引力，功夫之王在首日战中以760万美元的成绩轻松胜出。由于首日就跟第二名拉开了170万美元的差距，功夫之王其实已将上周票房冠军提前收入囊中。
票房大卖的商业片通常容易遭到口碑滑铁卢，华纳出品的史前一万年就是绝佳的例证。不过很幸运，功夫之王并没有遭遇到影评界的狂轰滥炸。相反，据“烂番茄”网站统计，美国影评人对该片的好评度达到了68%，导演罗伯明可夫应该感到欣慰了。美国媒体对功夫之王的评论也是毁誉参半。措辞激烈如n的吉提许帕德亚，在批评影片内容愚蠢的同时也承认片中武打场面“很震撼”。
影片主要讲述了醉心功夫的美国小子jason（迈克尔·安格拉诺 饰）偶然在古董店找到一支金刚棒，穿越时空返回古代中国，并在成龙和李连杰饰演的两大功夫高手鲁彦和默僧护送下历险，最后战胜邪恶势力。
一个夏日，这个十七岁的男孩骑着脚踏车，到波士顿唐人街的一家当铺寻找具有收藏价值的中国功夫片，但他总是在穿过自己家附近的巷子时遇到麻烦，因为杰森经常被一群混混盯上，并且常受到他们的欺负。杰森精通电子游戏，对于功夫片也是如数家珍，他总是希望自己也能成为一名功夫高手，然而当铺的老板老霍却认为，杰森根本不是这块料，他根本不知道什么是功夫。
这天，杰森偶然在当铺里面发现了一根神秘的金箍棒，竟然因此穿越“无门之门”来到了古代的中国！他发现自己已经置身于一个惊世预言中：一个使者要将传说中的武器交还给它的主人，从而解救被困在石头中五百年的齐天大圣。
在古老而神秘的中国，杰森开始了充满艰险的旅途。他一路遇到许多来自武侠世界或古代传说中的人物：号称是八仙之一及醉拳大师的吟游诗人吕岩（
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影片刚开始，整天做功夫梦的熊猫阿波只是个面条馆老板的儿子，每天都在面条馆中卖面。父亲想让阿波继承自己的手艺，希望他能一心只想面条，所以，总是问他做梦能否梦到面条，但是，每次阿波都总是令父亲失望。某一天，当父亲再次问他是否梦到面条时，他终于回答是，一下子就让父亲喜出望外，于是父亲许诺要将面条的“神奇配方”传授给他。
与此同时，名震中原的无畏五侠，正在同自己的师傅鼹鼠大师交手切磋技艺，虽然他们很想超越师傅，但却总以失败告终，突然，有人传信：鼹鼠大师的师傅乌龟大师，也就是上一届的神龙武士在叫他，说是有什么重要的事情商量。在神龙大厅，乌龟大师告诉鼹鼠，自己再过不久就会死去，想举办一次选拔神龙武士的大会。（神龙武士，宇宙中懂得万物法则，精通所有武功的至尊强者。）
正在面馆忙碌的阿波，看到选拔神龙武士这一消息，连忙上山，却被父亲强制让他背上面条餐柜上山去卖面条，阿波本来就胖，现在平白多了这么多负重，阿波只得花费更长的时间来上山。
费尽九牛二虎之力才登上天山，来到翡翠宫门前的阿波，刚要休息，进入翡翠宫的大门却关上了，阿波只得想尽办法进入翡翠宫，去观看选拔的过程及五侠的表演。
最终，阿波用烟花燃烧时所产生的推力如愿以偿的把自己送了进去，却稀里糊涂地被乌龟大师点中，成为新一代神龙武士。但鼹鼠大师及无畏五侠并不高兴，在他们眼中，阿波只是碰巧而已。为了赶走阿波，鼹鼠师傅以魔鬼训练来排挤阿波。
第二天，鼹鼠大师打开阿波的房门，发现房中没人，以为他已经放弃了，没想到阿波却在练功房等着他们。
当天晚上，阿波很苦恼，一方面，他不愿放弃神龙武士这个头衔，但却又慑于鼹鼠大师的威势，所以来到智慧古树下摘桃子吃，而乌龟大师也来了，在这里，他给阿波讲到：“一个人，从一生下来，就在怀疑他到底是什么，而自信，亦或自卑，就如催眠术一样，只要相信自己，即便是只小虫，只要相信自己是巨龙，他就是巨龙。”阿波听到这里，呆住了，似乎想到了什么……
而鼹鼠大师，也从乌龟大师那里得知自己的叛门弟子太郎即将归来，乌龟大师也在此时去世了，在此时，只有相信阿波就是神龙武士才能阻挡太郎，于是，鼹鼠大师将阿波带到神龙大厅，帮他拿下神龙手卷，但当阿波打开神龙手卷时，却发现里面一片空白，阿波百思不得其解，只得先跟鼹鼠大师学习武功。
经过鼹鼠大师的特训，阿波终于学了些武功，而太郎在此时也归来了，于是鼹鼠大师独自留下阻挡太郎，并让无畏五侠带领
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