一位大学生的职业规划——星原的梦想。
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一、自我职业规划感言
作为一个正处活力青春的青年，脑子里有着一股子的干劲，在现实社会面前表现得非常的自信，那种渴望成功的欲望十分的强烈，这也源于我好强好胜的性格，一旦是自己认定的事，就一定会下定决心努力去做好。但我自身也明白自己现用的能力，也仅仅还是个学生，经济方面还是得依靠父母，我只会做那些实际一点的事，而不去追求那些我力所无能的，我相信一个人的能力是一步步积累出来的，是从实际事情中积累总结出来的一种经验。
二、职业生涯规划之SWOT分析
自我分析：
优势：
1.对英语很感兴趣，有一定的自学能力。
2.时刻有一种危机感，也可以说是居安思危吧!
3.诚信、踏实、善良。
劣势：
没有能很好的处理人际交往关系，要么就是几个很要好的朋友，要么就是一个没有朋友也没有，不能够融入到同学当中，所以时常的会感到寂寞，而空虚做事情喜欢单独做，而不意愿的去邀请别人，渴望一种属于个人成功的成就感。生活有时没有目标，没方向，总是在茫然中虚度时光，不能很好的有效率的利用自己的时间。
家庭分析：
优势：
在亲人的心里是一个懂事而聪明的孩子，有着亲人们的关怀与支持，特别是父母在我身上寄托了很高的厚望，将他们一身的心血都投资到了我的身上，我觉得自己是一个幸运的人。
劣势：
有点骄傲，当取得一点点的成绩就自我满意，做事情有些急躁，不能冷静的思考问题。
有时感到压力很大。
做事情想得太多，不果断。
原则太多。
有计划，但实施情况不好，常常打乱。
不喜欢一直做一个职业。
有时缺乏自信。
朋友、老师、同学分析：
优势：
具有一定的个人能力，不落后与其它同学，有自己的一个学习方法和生活方式，基本能做到老师的要求。
劣势：
不能够融入到同学当中去，积极主动性太差，有点害羞，缺少与老师主动交流的机会。
机会：
利用大学的机会，积极参加各种活动，主动表现自己，锻炼自己，真正的将自己能力展现出来，在即将到来的大学英语六级考试中，向老师同学证明我的英语水平。生活上不让父母担心，也向他们证明，我已经长大了。
威胁：
家人或其它原因不得不早日步入婚姻的殿堂,每天过着清贫的生活而忙碌一生,甘于平庸。
三、职业生涯目标规划
总体目标：
能说一口流利的英语，做一个电脑高手。
阶段目标：
22~23岁将理论知识学好，将基础打牢;
24~25岁在专业科目上拔尖，取得一定的成果;
26~30岁，运用自己的才能在社会上打拼，创造属于自己是空间，属于自己的财富(这时可考虑成家问题);
38岁拥有自己的一家公司，自己做董事长。
50~60岁投资建一所属于穷苦人家孩子的大学暂取名叫星原大学(一层意思是星星之火，可以燎原;另一层意思就是因为她吧)。
学习目标：
毕业之前过全国英语的4、6级的考试和计算机四级考试;毕业后两年自考本科，顺利拿到学士学位。
家庭目标：
26~30岁结婚，和自己的爱人一起努力构建一个温暖的家;
35岁之前要拥有车、房，
40岁要赚足足够的钱，养老婆孩子，好好的孝顺父母长辈。
健康目标：
经常锻炼，要拥有强壮的身体，还有就是家人及所有关心我的人健康、平安、快乐!
个人理念：
一个人的一生是有限的，人生能有几回博，此时不博何时博，我们要抓住我们身边的每一个机会，来实现自己的人生价值。千里之行，始于足下!从现在开始，不算太晚!一个人的一生一定要过得有意义，一定要让自己有限的年华里有所回味。一个人活着就是要做有意义的事，而做有意义的事就是好好的活着。生活的本质不是索取而在于奋斗!
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一位SEO高手的职业规划
一位SEO(搜索引擎优化)高手的职业规划，希望对同行人士有所裨益
其实SEO并非一门技术活，而人们做为一个SEOer来道，应当要怎样能力准确天认识到这一面。尾后，SEO外触及良多闭于网站方面的学问，网站修设知识无网站布局、网站编写、网站的功效、网坐给用户的零体感觉;网站外容圆面要设计网站白章的编写;网站治理方面触及网站的兼顾、网站的计划;网站推狭方里触及到对于搜寻引擎算法的认识，链交的交流等等。仿佛如今的SEO皆是作为强人一样，请求什么样都要懂。
的确，作为笔者而直言，要成为一个好的SEO各方面的前提都应当是不能缺乏的。但同时，SEO这一行业是最要供技术的，同是却又是最不要供技术的。 一个完齐老手的站少(或者SEOer)从完整不了系SEO到能够熟习SEO的方法其真自时光来望只需要欠欠的几个月而未，这就证实了SEO便有了不请求技术的一面，而从另外一方面来道，SEO却又是最请求技术的，尾后您必定要晓得SEO中这三个字女的露义，战SEO自身负先所暗藏的露义。
像笔者一样，现在刚刚入入母司的时分，我面试的是网站编纂，但在做一段光阴之后才发明其实我如今所自事的行业就是SEO。人一上女就有面搞不明白，瞅瞅身边做了有一段时光的同事，收隐他们其实天天都是在不时高地收帖，战他人去沟通、交换，而笔者自身的义务就是降求本创白章。一时之间感到有正点凌乱。 细心念念上去，SEO是以后的一个旧型行业，是跟着搜索引擎普及而延长进去的一个行业。所以笔者在这样的情形下屡次理清晰本人的思绪，好好高地做一下关于SEO的职业规划,非标减速机。在剖析后晓得，SEO重要是合几个慷慨面开展：网站建设、网站治理、网站推广。
网站建设其真也就和以去制造网站一样，将网站零开后，肯定用户需供当时入行网站造作。而SEO中的网站建设，就和其他网站有最小的区别，契合SEO的网站通常都是以搜索引擎排实战支录情形劣先，这样的网站比拟注沉网站的前期劣化，所以通常界面、功效方面都较为简略。
而通常SEO这一止业中的网站修设成原较矮，网站的启收周早期段，建败网站到宣布网站、购置网络实拟空间一套淌程的成本投进皆很矮，作为商野来说更愿意来挑选低败原失掉下报答这样的一类运营方法。 关于网站建设所须要的技术方面，笔者不能正在这外逐个天背各位透含，究竟不同的SEO制造的伎俩也是没有一样，但是要明白的一面是，不管是做小范围的网站建设，仍是针对于SEO这一行业的网站修设来说，网站的知识是必不否长的,浅谈淘宝客如今怎样赚钱,减速机，网站的后台代码、先台代码、界面、布局方面都必定要懂，不然也是不可以建设佳一个网站。
网站管理，绝对于网站管理这一方面，网站管理要具有良好的网站管理基本，其中包含网站的兼顾、网站的规划。而其中关于网站管理来说，这样的工作其实是最难题的，网站的兼顾，最要针对网站的一个开展方背，网站的特点施展，如中邦人比拟忧悲用google的地图一样。以及对以后你脚下有哪方面的人能力够争你合理高地分配资流。 网站规划方面更体隐出网站的一个开感性和网站当前能走多遥。 而做网站管理后来都需要进行大批的数据疑作零开，也需要网站中作为管理者的综合荤量进步，以及要教会写有倡议性的文档。 经由光阴的积聚要教会也是必需具备事情的预感性，对事情的隐象能够失出一个久远的契合实践的规划。察看力，系决答题的才能也是作为一个治理人员所必需具有的。
网站推广，这非一门进门简略，但需不时去钻研的课程，否以道，一个及格的SEOer能够用三个月的时光就可以做失佳，但一个劣秀的SEOer生怕不是一时半会便可以做好的。网坐推广己员自性量圆里来道，和出售的好不少，但作为一个网站推广人员要里对于的人群更为普遍，要另更少的人清楚正在网坐外入行推狭的优点，如何能够用更矮的败原到达更好的后果。 除了一个沟通才能要佳之外，同时一个网站推广己员要具有的网络学问也没有能够长，而其外最重要的便算非来钻研搜索引擎的算法、法则等等，时辰闭注搜寻引擎的变化等等。
能够说，一个优良的SEO要控制很好的学问之外，本身的一个进修才能是必需要的。 而网站推狭圆面，假如无兴致参加那个止业的己后要斟酌一上，你能可顺应这类变化很速的农做，你本人能可有信念天天晚下望到搜寻引擎产生变化先才来进睡，能否有恒口去保持做同样的事情,H/B大功率减速机。 每一个止业皆无属于一个行业的职业计划，没有是果为您须要农作而去工作，也不是由于您缺乏工做而去农作。最最少笔者以为，SEO那一个行业，更少天是由于忧悲而去做，而不是果为须要而去做。
一位教师为学生设计的职业规划
做了20多年的老师，教了一届又一界的学生。可是学生学到了多少？用到了多少呢？我的学生们的前途又在哪里呢？
一、我为学生做职业规划系列之成绩优良的学生
学生A成绩一直很用功，学业在年级里一直名列前茅很好，知道老师可以给他咨询指导，积极地找老师咨询。他对职业规划非常迫切，使我有些纳闷：他还需要吗？如果他目标不明确，怎么能那么努力、刻苦，学习优良呢？
原来还有成绩较好的学生他们也有困惑：由于学生忙于学习,没有实践的机会,不知到自己今后可以干什么?适合干什么? 不知道到现在为止所学的知识对今后有什么用处? 隐约感到：现在学的太多，与今后的工作联系不大。对于目前的学习处于困惑之中.对于是否能考上好学校,找到好工作也感到担忧。他学习的动力来自于家长的压力，来自于对老家贫穷的拒绝。
解决他的问题的关键:探讨并明确学生的擅长, 探讨并明确爱好、职业倾向,寻找出自己最喜爱做的工作.找出达到理想的通道。即确定职业方向，制定相应的可行性职业方案。霍兰徳测试:他的常规型得分最高,其它类型较平衡,分值较低。是传统型的人格类型：具有事务性的、计算性的能力，重视形式与规则，喜欢组织与次序，但缺乏艺术上的能力。性格上有尊重规则、保守、慎重的倾向。对应的职业环境类型有：需要服从规则与传统，且反复进行事物处理的。MIBT的测试: 属于ISTJ型性格. SJ型的人重视法律和秩序、安全、得体、规则和本分。他们被一种为社会服务的动机所驱使，而且一般具有保守的价值观。他们很有责任心，而且经常努力去做正确的事情、这使他们可信、可靠而且更重要的，有责任感。经过性格等的测试，告诉他适合的职业类型，他很快选择了三个方向：医生、律师、商人。
根据霍兰徳测试、MIBT的测试、以及他的兴趣爱好、价值观，以及现实的高考条件下的三加一模式，采取了选择政治作为加一的科目，政法方面的工作其职业方向。选择政治学科，既是喜欢的学科、又是擅长的学科，有利于今后的工作，又有利于高考得到高分，同时选择政治，数学考卷难度降低，适宜他的数学学科的发挥。对于实现高考目标及职业目标是及其有利的。同时在咨询的过程中，使他明白了自己的性格特征、职业倾向，了解自己适合做什么，擅于做什么，有利于他的成才，有利于他的自我发展，对他的终生发展都是及其有利的。经过职业咨询指导后，他更加认真地对待学习了，心情也大大地轻松了，知道自己学习的侧重点了。因为目标清楚了，通道清楚了，更主要的是经过这个过程，他们能够了解自己适合干什么，也能学会自己进行决策了。
二、我为学生做职业规划系列成绩中等的学生
学生B学习较努力，她对于学习物理化学感到困惑、无奈。虽然做过努力，有过明显进步，但始终不能达到良好的标准。于是总感到自己的学习成绩不好，没有自信心、不能持之以恒。不能确信自己喜欢的幼教工作是否适合自己?觉得现在在学校学习的内容特别是理科对于今后职业没有太多的帮助用处，想学习一些专业的技能。
解决的思路是首先从DSD分析、及性格分析中找到她适合的职业方向，然后在其中寻找她喜欢的同时又是符合她的价值观的职业方向，这是本案的核心问题。确定幼教工作适合她，指明幼教职业的前景，及进入途径的可行性，激发她的动力。对于需要考试的科目重点加强，对于不需要高考的科目，作为常识来学习，达到通过会考的要求即可。
本案关键是解决高二学生目前学习的困惑：不知如何面对不用高考的科目，不知如何面对需要高考的科目，从何而抓？身陷压力而无动力。解决的方法是帮她找到前进的方向与可行性，设立短期目标和步骤，化压力为动力。
启示：学生擅长的喜欢的同时又是符合其价值观的职业方向的寻找，不能仅从测试的分值大小来看，要综合地看。DSD测试中，该同学艺术型得分最高，而且有多次舞蹈表演获奖，但她却不愿意将舞蹈作为职业方向。而幼教工作是她与家长向往的，舞蹈对幼教工作也是有帮助的。
三、我为学生做职业规划系列之成绩下降的学生
学生C高一时成绩较好，可是，高二却下降的厉害。原来他因为谈恋爱，一直不能集中心思学习。经过职业咨询指导后，他终于走出来了，成绩有了明显的进步。
他看起来学习比较认真，成绩却总是上不去。精力不能完全集中在学习上。对于困惑问题，不停地去做练习，强迫自己不断地集中精力，效果不佳。自我觉得阻碍发展的最大因素是：中国的教育制度及家庭。父母对他失去信心，认为他大专都考不上。压力主要来自家庭、父母。
我们对他的：优势、劣势、性格、职业兴趣、职业目标、价值观、动力等等进行了分析。他有自己心仪的职业方向：建筑设计师。并且已经在学习软件设计课程。有学位很高的哥哥、姐姐、姐夫从事设计工作，对设计工作了解、向往。知道学习建筑设计很有前途。今后可以到他哥哥或姐姐的公司中工作。虽然他的性格测试中，不喜欢变化，创新，但应用别人设计的软件做出需要的图纸，还是S型人擅长的。在公司里可以走技术加管理的发展路径。
这里关键是解决高二学生这样的困惑：不知如何面对自己向往的职业方向，不知如何与目前的学习结合起来，从何而抓？于是身陷困惑而无动力。解决的方法是帮他找到前进的方向与可行性，设立短期目标和步骤，排除其它，专心学习，为达到目标而努力。
有同济大学等高等院校一本二本三本的工科学校招生、及外地的大学也有招收。走进设计师、管理者商人是可行的；其途径是：制定行动计划与步骤，争取学习成绩进步，考入相应学校，考出设计师资格证书等，加强实践的参与，积累经验。
感悟：学生有职业理想，却不知如何有效地实现,不知道该做什么？因而学习精力不集中,浪费了宝贵的时间。及早进行职业规划,对他的帮助是很大的。
一位高薪白领的职业规划
高薪白领阿盛：31岁，著名企业客户经理，年薪近10万。
职业困惑：
一个对公司很重要的客户一直对我的工作很不满，上次例会上甚至当着上司、下属的面批评我做得不好，我当时很气愤，恨不得要上去揍他一顿!最近上司也找我谈话，让我处理好与这个客户的关系。我想到走人，但想到总体来说自己在这里做得还不错，又很犹豫。如果走，又该选择哪行呢?我一直希望从事市场工作，但是自己适合吗?
另外，也许是受了很多《富爸爸穷爸爸》一类思想的影响，我不想一直只靠工作来赚钱，希望不工作的时候也有收入，实现财务自由，不知道自己业余是否适合从事直销工作(如安利、NUSKIN)?
首席职业规划师职业规划建议
你是典型的情感型传统主义者。善于察言观色，比较容易体察别人的心理感受与需求，容易被人接受，所以你与已往服务的多数客户关系都相当不错。
你不喜欢求别人，害怕被人拒绝，加上内向性格，所以你不适合做销售，特别是主动型的销售工作，包括直销。
但并不是说所有的销售工作你都不适合，你适合以服务的方式进行销售，因为对于已有的客户，你很能够站在对方的角度替对方考虑，而且你很注重与客户和谐的关系，能够服务好客户，这些客户就不断增加新的订单，从而实现销售。
你对化妆品、房地产行业感兴趣。地产经纪人的销售方式基本是为上门顾客物色和推荐，你适合这样做销售。但是顾客多为一次性购买，且服务工作多是由客户服务部门接手进行，对于你这样善于服务客户的传统主义者显然不能发挥优势。
至于化妆品行业，因为化妆品企业主要有两种经营方式，一种是走日化线，即常规的快速消费品的市场渠道;另一种是专业线，渠道以众多的美容院为主。建议你选择走专业线的化妆品公司，做大客户的服务，职位可以是部门经理以至副总经理，主要通过服务美容机构的方式来促进重复购买。如果职位是副总经理就更适合，因为一方面服务客户是你的优势，你的性格又是能够让老板信赖、放心的人，所以老板很愿意把大客户交给你。加上你可以不必直接管辖一大帮人，但可以临时叫任何人为你做事，又不用担心下面的人不好管。
但这个行业大多数公司规模小，业务不稳定，而你是一个典型的传统主义者：不喜欢冒险、喜欢安逸稳定的生活。所以如果跳槽就必须选择该行业的领先企业，否则船小不稳，虽然岗位适合，但大环境却不安稳;而领先企业的高职位的资历要求比较高，所以不是最佳选择。
你现在就职的岗位正是以服务推动重复购买的，刚好是最适合你的岗位，同时，这个公司的实力在业内是数一数二的。所以最后建议你最好现在不要跳槽，继续留在公司是最佳选择。
当然如果留在公司，就要努力解决与那个重要客户的关系问题。首先，做好自己的工作，同时你要明白自己是一个有明显的情感倾向的人，容易将别人对一件事的批评当作是对你个人的批评、当作是不喜欢你的表现。
你要学会时时提醒自己客户是说我的某件事没做好，而不是不喜欢我。然后花时间多沟通，加深彼此之间的了解，以恰当的方式提醒那个客户如果觉得你什么地方做得不好，最好以友好的方式向你个人提出来。让他明白对于情感型的你来说，施加压力的方式会使你心理压力太大，反而使工作做得更不好，如果你感觉他不喜欢你，你就很难开展工作，你喜欢在和睦的气氛下工作。
对于来自下属的挑战，我们认为不要有太多的担心。因为你很有责任感，又很能顺服上司的领导，上司常常信任、重用这样的人。所以你不必担心上司会不喜欢自己，这也是为什么虽然你的下属年龄比你大，业务水平也不差，但是上司就是任命你做经理的原因。
一位小学教师的职业规划
一、自我评价(从职业理想与师德修养、业务知识与能力、个性与特长等方面分析)
作为一名小学老师，首先我觉得最主要的是要加强自我师德修养，每个学生背后都是一个满怀期盼的家庭，家长把学生送到学校就是希望自己的孩子能够在德智体美劳等多方面获得发展，对小学生而言我觉得从小就要注重德育教育，因为现在的孩子都是独生子女，父母给了他们过分的爱，怎样培养他们将来在社会上所需要的诸如团结、诚信、助人为乐等良好的品质呢?这就需要为我们老师充分发挥好师德模范作用，从小给他们树立良好的榜样和行为的标杆。老师在这方面首先要起到模范作用，这就需要我们不断增强师德修养。
理想是人生奋斗的灯塔，具体而切实际的职业理想也是促进我不断进步的重要前提，作为小学语文老师，我的职业理想就是在育人方面做到问心无愧，帮助学生树立正确的人生观、价值观和崇高的理想;在教书方面，对我所教的语文学科要有精深的研究，而且还要提高自己的教育理论水平，争取做一名专业型教师。
在业务知识和能力方面作为一名年轻的教师，我现在可以说是满怀信心，但是时代在发展、知识也在更新，社会对人才的需求也在不断变化，我不可以固步自封不求进步，年轻是我们的资本，我们应该充分利用好这个黄金时间不断给自己充电加压，争取跟学生一样：每天进步一点点。这样我们才能成长，才能跟上时代的步伐。响应我们国家关于建设学习型社会的号召，每天学习进步，活到老学到老。在实践教学方面可以虚心向老教师学习，增强自己的实践教学经验做到有备无患。在教育理论方面要不断学习，利用一切可以利用的机会增强自己的教育理论水平。
我是这片土地上老实巴交的农民的后代，我继承了父辈身上勤恳、踏实和务实的良好品质，我想这些品质会成为我一生的财富，在以后的工作生活中我也会一直秉承这些优良品质，在自己的教学岗位做出应有的成绩和贡献，我相信这些品质、个性会成为我不断进步的有效动力。
二、职业发展目标与行动策略
1、长期目标(可从学校位次、社会影响、区域学术影响等方面谈)
希望自己在学校中能做到骨干教师，在社会上赢得家长的赞誉，在理论水平上要在一些重要刊物上发表教育论文，以使自己的理论水平有质的提高。
2、三年目标(可从学历进修、读书学习、课堂教学、课题研究、论文写作、特长发挥等方面谈)
三年中能考取在职研究生学历，阅读教育书籍并写好读后感，在课堂教学中要不断提高自己的教学理论和技能水平，要利用网络等有利条件写好论文和随笔，争取做一名专业型教师。
3、具体措施
给自己每学期制定一个读书计划并写好读书笔记，对课堂教学要争取机会多听取一些优秀教师的课堂讲课以提高自己的课堂教学水平，利用博客、微博等形式把自己的教学感想和教学趣事多记录一些以提高自己的论文写作水平。争取在一些教育刊物上多发表几篇论文。
一位体育教师的职业规划
一、自我分析
我一直从事体育教学工作，教了一年数学，在这八年里我也参加了不少省市的足球裁判工作，同时获得了国家一级足球裁判资格，使自己很多方面得到了锻炼。自我感觉对体育教学比较了解，已积累了一定的教学经验，可教学理论水平欠缺，虽然平时也阅读一些教育杂志，但还不能很好地利用理论知识来指导自己的教学实践。加之平时懒于动笔，不能及时地反思、总结、整理自己的教育教学心得，故在工作中即使绞尽脑汁也未能有大的突破。
在教育教学新理念的学习中，我还不够主动，虽然能按时参加学校组织的各种培训并写好笔记，但那仍只是一种驴推磨转的被动学习方式。也正因此，我的课改新理念好似懂了不少，但却依然是星星点点，不成体系。
这次市里的体育教师基本功大赛让我知道自己的能力还是有的而且成绩都在很多名校的体育老师前面，只要认真去做咱还是可以成功的。
二、发展规划
置身于课改前沿阵地，我结合个人实际，经过全面的深入的思考，决定近三年在以下几个方面努力发展。
（一） 积极投身于教育改革中，力争做出点让自己满意的成绩来。
眼下，教育改革已经有一段时间了，我个人感觉对新课程的理解也有一些收获了，可是，在自己的教学中始终不能把新课改的理念完全灵活的加入进去，使其融合到我的教学过程中，我想：在今后一段使其里面，我要积极向有先进理念的教师学习，以及在这方面做的比较好的教师学习，听听他们的课，走进他们的课堂，看看他们是如何把新课改的理念融入课堂的，多与他们进行思想方面的探讨，提高自己对新课程的认识。力争能在近一段时间内，做出另人满意的成绩。改变观念，切实投身于新课程改革的浪潮中，真真正正提高教育教学质量。
（二） 坚持参加中小学继续教育学习。
新课程的实施，迫切要求广大教师加强学习、进修，尽快提高专业化水平。优秀的中小学教师既需要有扎实的学术根底，广阔的学术视野，不断更新知识、追逐学术前沿的意识，又需要把握教育的真谛，了解青少年发展的规律，掌握现代教育信息技术，具备热爱学生、关心学生、对学生认真负责的品质。要想与时俱进，与新课程共同成长，就得坚持参加中小学教师继续教育学习，以主人翁的心态投入到课程改革的浪潮中。
（三） 学习信息技术，动手制作较复杂的课件。
电脑现已被运用到各行各业中，电脑的运用大大提高了效率，推进了社会的发展。新世纪教育工作者应具备最先进的教育理念及驾驱课堂的能力，向40分钟要质量。因而，能够制作一些分散教材难点、突出重点的生动课件，无疑能够起到事半功倍的效果。因而，学习信息技术，制作较难的课件是我的又一个发展规划。
（四） 积极参加学校以及上级部门组织的教学研究活动，积极撰写论文。
作为一线教师，更应该时时锻炼自己，让自己尽快地成为高素质高水平的人师。积极参加学校以及上级部门组织的教学研究活动，积极的撰写论文，能在市区的教学比赛中展示自己的能力和优秀的教师领导交流学习是我的又一个规划。
（五） 做好读书笔记、写好教学反思，努力使自己业务水平再上新台阶。
知识在于积累，厚积而薄发是人民教师应具备的文化素养，做好读书笔记就能使知识不断积累，思想与时俱进。
反思是自我提高的阶梯，好好想想，看哪里做的不对。这样会使我们保持一种积极探究的心态，也会让自己深入观察研究自己的教学，对自己和他人的行为与观念会有更深层的认识。另外，反思是充分挖掘自己专业发展资源的主要方式，因而经常做好读书笔记、写教学反思可以使自己业务水平再上新台阶。
目前，学校领导为了提高教师的综合素质，为我们提供了许多学习和培训的机会。这也正是我学习、反思与提高的机会。
（六） 强身健体，提高自己的身体素质水平至少要保持现在的状态，只有健康的体魄才能更好的工作，作为体育教师更应该做到这一点。规划出自口，落实靠行动。在落实规划的过程中，必须要有矢志不渝的目标和坚忍不拔的毅力，让自己教过的学生因为自己而觉得精彩和健康。