追求心健康的活动总结
曾经，老师口沫横飞地叙述一个古老的神话：有个不自量力的人疯狂的追着太阳，最终被活活累死。当时我是一个乖乖的学生，本应专心听讲然后在笔记本上记下不自量力的教训才是，可却有一股莫名的情愫从我的心底涌出，便锁着眉悼念那位名叫夸父的人。如果他不被累死，一定能追到太阳，我想。
今天，我长大了，学习了地球的公转与自转，学习了太阳与地球的距离是多么遥远，学习了太阳的东升西落，也知道人们要触摸到太阳是多么不可思议的事。我当初幼稚而天真的想法被科学扑灭了，但无法扑灭的是夸父那永不放弃的情怀。他丢弃那两点一线的平淡，努力地去追求，追求，尽管累死也不放弃他那个永恒的梦想。
夸父的努力，夸父的自信，夸父的敢做敢言，使我向往，使我崇拜。他的那种特殊的不自量力已深深地烙在我的心中。
天空大大方方地蓝着，这个下午开启了我万里胸怀的豪情，像一把钥匙。我爱好在知识的海洋中遨游，像夸父般拼命地去追求，只为寻求那个心中永不褪色的梦。我趴在窗前，望着窗外的碧蓝，它令我想笑；天边堆垛的云，让我想跑。
我爱好做白日梦，梦见自己的梦想之舟在不断追求的呼喊声中驶向彼岸，为自己追求的灵魂戴上成功的光环。于是醒来后又不断地去追求，不断地去探索。
我突然惊觉到自己有了夸父的血统！
不知道当初那个被追的太阳是否在长河平原上踏下几个慌张的脚印？天空以变幻的蓝色铺叙，云以干净的手法描绘，然后交给我眼睛去印刷，我们都在叙述一个夸父的故事，那个古老却仍年轻的神话。
朋友，去追求吧！不要被无知的嘲笑与无聊的恐吓吓坏而放弃那个梦！不要漫步于人生的十字路口而最终一无所获！不要去等待，而应去创造！不为别的，只为你心中的那个永不褪色的梦。
我又想起了夸父，觉得他与我是如此的亲近。我聆听那血液在我体内串流的声音，并感受到有一股蛮不讲理的生命力，呼啸着，说要完成梦想。我又拿起笔，去探索，去追求，追求那个梦
02
1、【养生三字经】多运动，控体重；少思虑，心安静；少吃盐，食清淡；少吃甜，多补钙；少咖啡，多吃菜；少吃肉，多吃素；常喝茶，多吃醋；多淀粉，少脂肪；少吃干，多喝汤；常吃虾，常吃鱼；重健康，淡名利；天天笑，容颜少。愿健康！
2、吃水果的最佳时间：饭前一小时；刷牙的最佳时间：饭后3分钟；饮茶的最佳时间：用餐1小时后；锻炼的最佳时间：傍晚；散步的最佳时间：饭后45分钟至两小时；喝牛奶的最佳时间：睡前；跟我联系的最佳时间：随时。
3、每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。
4、有胃病的人注意啦！饭后不宜立即运动。需等胃部的食物消化得差不多了，再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好。
5、饭后切忌做这些事：1.立即吃水果。2.立即喝茶。3.立即抽烟。4.立即喝碳酸饮料。5.立即吃糖。6.立即做运动。
6、有一种孤独叫做情到深处，有一种祈祷叫做深藏不露，有一种思念叫做望穿秋水，有一种寒冷叫做忘穿秋裤，有一种关怀来自心底叮嘱：天冷，多穿衣。
7、幸福是每天按时吃早餐，幸福是经常看到笑脸，幸福是冬天懒洋洋的晒太阳，幸福是有人关心，幸福是给牵挂的朋友送去祝福问候：天冷保重自己。
8、泡脚有禁忌：1、泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜；2、饭后1小时内不宜泡脚，一般晚上9点左右泡脚最好；3、泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜；4、中药泡脚最好用木盆；5、儿童不宜用过热的水长时间泡脚；6、女性经期别自己乱用中药泡脚。
9、【感冒不吃药的10个秘方】1.喝热饮。比如喝加蜜、姜热水；2.喝鸡汤；3.多休息；4.多喝水；5.加营养，比如鸡蛋、牛奶等；6.学减压；7.会保暖；8.擤鼻子；9.勤漱口。热水中加勺盐每天漱四次；10.加枕头。垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出。转给我关心的你，今年冬天不感冒哦！
10、秋冬健康养生做到：早睡早起睡眠好，晨起温水来清肠；营养早餐很重要，莫要随意应付掉；空气清新晨练佳，远离感冒身健康；燥热食物有节制，饮食增酸护肝脏；莫把烦恼记心上，放松身心疲劳消；睡前泡个热水脚，浑身舒畅睡眠好；心平气和莫急躁，甜蜜幸福来围绕。愿健健康康！
11、人生一世，多变的永远是天气，不变的永远是情谊。日子一天天变冷，气温一天天下降，暖暖的问候送上，让温暖永远停驻在你身旁。平日里加强营养，出门记得添加衣裳，多多锻
查看全文>>>03
04
按照邯郸县教育局的整体部署，丛西小学坚持人才兴教、教师为本理念，围绕“正师风、强师能、铸师魂”，开展了以 “十心立德”教育活动,文明修身系列活动，通过开展培训、征文、丰富多彩的文体活动，在老师当中大力弘扬为人师表意识、和谐文明意识、诚实守信意识和甘愿奉献服务意识，有力地促进教师队伍整体素质的提升。
一、培训学习，领悟内涵
建设一支德才兼备的师资队伍，是构建和谐教育的根本保障,为了使这次活动深入到每一个老师心中，我校首先召开全体教师会，传达了邯郸市教育局“关于‘十心立德’大讨论活动及建立师德宣传员队伍的通知”的通知。
二、召开“十心立德”专题讨论会
为配合教师作风整顿建设活动，切实抓好师德教育，推动学校各项工作高效开展，在“十心立德”讨论中，老师们结合《中小学教师职业道德规范》和具体的教育教学工作纷纷发言，校长深有感触地说：“忠心、良心、热心、爱心、雄心、虚心”是前提，“同心、耐心、公心、恒心”是关键。只要我们真正做到这“十心”，责任和智慧便纷纷涌来。“十心立德” 大讨论活动就是要求每一个教师要把全部心思用在本职工作上，全心全意做好每一件事情。在讨论中中，校领导提出了“重塑师魂”的口号，要求教师从一件一件的事情办起，力求把教学工作做得更扎实。
三、树典型、立榜样
树立先进典型，目的是通过典型的引领、示范、带动作用和精神力量教育人、引导人、鼓舞人，进而增强教职员工爱岗敬业、无私奉献的主动性和创造性，不断深化教育改革，全面推进素质教育，实现教育解放思想、提升素质、创新教育进一步增强光荣感、责任感和使命感。通过“十心立德”大讨论活动，激活了全体教师的积极性，发挥了教师先锋模范作用。在教师“十心立德”主题实践活动的感召下，教师之间，已经形成了自发的你追我赶的工作竞赛局面，各项工作目标进展出现新态势，可见广大老师已将“十心立德”的理念转化为自己的教育教学行为，这项“十心立德”大讨论活动初见成效。
查看全文>>>人生没有白走的路只要走过就都算数酒小七《浪花一朵朵》
如果说成功是青春的一个梦，那么追求即是青春本身，是一个人心灵年轻的最好证明。周国平《灵魂只能独行》
一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁，他也就不会感到生命的恬静和光荣。肖伯纳
最大的失败是放弃，最大的敌人是自己，最大的对手是时间。马云
生活不止眼前的苟且，还有诗与远方。高晓松
叶子的离开是风的追求，还是树的不挽留？风有在追求，树也曾挽留。
如果能追随理想而生活，本着正直自由的精神、勇往直前的毅力、诚实不自欺的思想而行，则定能臻于至美至善的境地。居里夫人
做一件事情，不管有多难，会不会有结果，这些都不重要，即使失败了也无可厚非，关键是你有没有勇气解脱束缚的手脚，有没有胆量勇敢地面对。很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。
要输就输给追求 要嫁就嫁给幸福汪国真《嫁给幸福》（全文）
永远要把对手想得非常强大，哪怕非常弱小，你也要把他想得非常强大。马云
女孩子可以在适当的时候倔强一些，骄傲一些，二十几岁的女孩是最美的，可以肆意的笑，可以倔强的哭。二十几岁的女孩要做最真的自己，最美的年华留给灿烂的微笑，敢爱敢恨，敢于追求。杨澜
莫怪无心恋清境，已将书剑许明时。李白《别匡山》
某些事，觉得重要了便懂得珍惜觉得没什么了放弃也是一种拥有我们紧攥着的才是现在
因为在不断超越所以从未敢懈怠吾愿拼尽全力后始得一方之甘贻
超长吟以永慕兮，声哀厉而弥长曹植《洛神赋》
一个不死心的人，一个心中总是有梦想的人，不管他现在多么卑微，只要他在前行的路上，你会发现他不断地成长，不断地取得你想象不到的成就。 _ 俞敏洪
为了你我可以攀上任何一座绝命的海拔，请你不要简单忖度我的情愫，因为你是我的氧气瓶。
人追求什么，应当好比去浴室洗澡，把这些外物都去掉，还能将你区分出来的那些，你的的肌肉型体，你的言谈思想，你的气质见识。古希腊的先哲的雕像都是肌肉发达的，不同于中国古代的书生。
求而不得弃而不舍锲而不舍
在我们不断强调平等和自由的时候，是否应该回头看看，看看我们是否淡忘了责任与义务？
有人追求名利追求物质，这都没有错。重要的是你所追求的能让你快乐吗，如果不那这追求又有何意义？
无论遇到什么样的困难，也不会阻止我前行的脚步，把它视作上天对我们的考验。我
查看全文>>>07
健康中国行是落实我国卫生计生委服务百姓健康行动，健康中国行把服务百姓健康作为其中的一部分，打造卫生计生委面向广大公众的特色品牌活动，希望通过设立一个项目一个活动。下面是小编为你精心整理的健康中国行主题活动总结，希望对你有帮助!
健康中国行主题活动总结篇1
一、活动主题：“健康山东惠民生健康促进靠行动”
二、活动内容：
1、发放健康宣传资料，我中心围绕“健康素养66条”、无烟生活、科学就医、合理用药等内容，制作并发放此类宣传资料，经统计，我中心共发放健康宣传资料500余份。
2、为了更好地普及健康科学知识，提高社区居民健康知识知晓率，不断提高居民的健康水平，我社区中心在电子屏轮回播放“健康素养66条”内容。
3、积极开展健康促进活动，活动中，前来咨询的居民有50余人次，我中心紧紧围绕活动主题，告知居民，现代的健康概念，不仅仅限于无疾病或不衰弱，而是指身体、心理与社会适应的完好状态。让居民从基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三方面深刻了解，使其终身受益。我中心也积累了丰富的社会活动经验。
4、举办健康知识讲座，通过讲座，我中心普及医学常识，进行常见病、慢性病的咨询、预防，方便了居民看病就医，提高居民的满意度，提升了服务质量。
5、举行大型的健康知识竞赛活动，此次竞赛活动得到了各级领导的支持与帮助，我中心联合辖区内的6个社区居委会，每个居委会选出3名代表，竞赛中，选手们积极踊跃的回答问题，活动现场气氛活跃，不但赛出风格、赛出水平，而且取得了令人满意的成绩。
通过本次活动，让健康生活深入人心。普及了健康知识，推广了健康的生活方式，让我们本着“大力普及健康知识，不断提高健康素养”的态度，努力创造更加美好的明天。
健康中国行主题活动总结篇2
一、 活动目的
(一) 满足患者日益增长的健康需求，从解决患者反映强烈的突出问题入手，广泛传播健康知识，引导树立健康观念，养成健康行为，提高患者健康素养水平。
(二) 全院各科室参与健康教育和健康促进工作。
(三) 树立健康促进工作的意识，全面推进健康促进工作科学发展。
二、 时间和主题
活动第一周期为20xx年12月至20xx年8月。每年选择一个严重威胁群众健康的公共卫生问题作为主题，围绕活动主题开展健康促进和科普宣传活动。20xx年活动主题为合理用药。
三、 主要内容
1、加强健康教育宣传工作
各科室设置健康宣传栏，发放各种健
查看全文>>>08
篇一：心理健康月活动总结范文
中心小学在第三个心理健康教育月教育活动中，能够遵循加强队伍建设，提高师资水平；加强机构建设，重视心理辅导；落实心育课程，促进均衡发展的原则，贯彻落实自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神，将工作与研究相结合，立足为学校发展服务，为师生健康成长服务，推进我校心理健康教育，加强我校心理健康教育教师队伍建设，使学校心理健康教育在我学校逐步普及并产生实效，不断提高我校心理健康教育的科学化、普及化和均衡化发展水平。 在活动中通过培训、研讨、展示活动，培养一支合格的校园心理健康教育的教师队伍；通过学校心理辅导机构建设，促进学校心理健康教育工作落到实处；落实义务教育阶段间每周一节的心理健康教育活动课，做到有课时、有教师、有教学设计、有心理咨询室、有个案积累；通过课题研究，逐步提高我校心理健康教育的质量，使学校心理健康教育工作制度化、规范化、科学化。 工作要点 （一）、推进我校心理辅导机构建设 学校心理辅导机构是为学生提供心理健康服务的专业场所，心理辅导是缓解和消除学生心理困惑，促进学生健康成长的重要途径。根据自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神，我校成立了由校长负责，少先队主抓的领导组织机构。并根据学生的心理发展特点、结合本校的实际情况，建立了学校心理咨询室。 （二）丰富的心理健康教育内容，促进了教育质量的提高 1、加强学校心理健康教育，把教师的培训教育工作列入学校继续教育内容之中。在本月里开展了心理健康讲座，主题激励的作用。听了讲座还结合本月学校组织的在学科中渗透学生养成教育的经验交流，展开了研究活动。按照以点带面、逐步普及的工作思路，发挥少先队心理健康教育的指导作用，通过发挥少先队主题队会课和思想品德课这主渠道的作用，进一步探索学校心理健康教育的方法和途径。 2、通过心理健康教育月活动，推进学校心理健康教育工作。通过教育月的宣传和重点培训，让学生懂得心理健康在成长过程中的重要性；让全体教师了解学校心里辅导的理念，学习师生关系、教师与家长沟通的一般方法，懂得教师心理健康与自我维护，能在教育教学过程中体现心理健康教育的理念。培训方式采取举办我是勇敢的小军人，我会手抄报、学会交流专题讲座、网上培训、课堂教学研讨、案例反思和分享快乐，播撒快乐主题队会课竞赛、为五
查看全文>>>09
20xx年x月，建筑与艺术系开展了青春飞扬心理健康节活动，本次活动总共分了五个部分，其中包括：感恩城建主题心情留言墙活动、心理电影展播活动、心理沙龙系列之不是青春的青春座谈会、大学生心理健康知识竞赛活动、呵护心灵，健康你我主题演讲活动、心理漫画展活动。 本次活动受到了系领导和老师们的热切关注和同学们的一致好评。 据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习能力。对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理健康的关键环节。上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。
其中，在座谈会活动中，同学们谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识，至此活动给了大家一个很深的启迪，他认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣，具备开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人。
对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待，要憎爱生命，提高面对危机的应对能力，增强勇气和信心，学会与积极乐观的态度面对困境。 活动意义：通过本次心理活动进班级，同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力，整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言，感触都较为深刻，让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离，而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心..乃至更多心的距离，心灵的距离进了，自然就感受到了成长中的快乐，在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离，建立更坚固的友谊，与积极的态度看待人生。
查看全文>>>10
一年一度的创意活动已经结束，我们该对本次活动进行一次总结了。做好活动总结可以帮助今后的工作能有条不紊的开展。我们书写创意活动总结怎么样才能出彩呢？请阅读由范文资讯网编辑为你编辑的健康教育活动总结，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
健康教育活动总结【篇1】11月以来，我校在开展“心理健康教育月”活动中，开展了以“维护自尊，学会自爱”为主题，以“国旗下讲话”、“心理团体游戏”、“黑板报、手抄报宣传”等形式的心理健康教育系列活动，收获颇多。具体活动内容如下：
一、国旗下讲话：在星期一升旗仪式上，以《维护自尊，学会自爱》为主题，进行国旗下讲话，使学生了解有关自尊自爱的意义。鼓励学生激发生命的潜能，提升生命的质量，努力实现生命的价值，让生命焕发光彩。
二、学校电子屏幕宣传标语：利用好学校的电子屏幕，进行有关心理健康的相关标语的轮番宣传，加强学生对心理健康知识的认识。
三、创编黑板报和手抄报：各班以“维护自尊，学会自爱”为主题，出一期黑板报和手抄报。经过前期精心的准备、资料的收集，在老师们和同学们的共同努力下，各班都能按照要求认真地完成黑板报的.制作，制作出的板报不仅美观大方、创意新颖，而且色彩协调、图文及装饰布局合理，主题鲜明。在制作的过程中，同学们学习到了丰富的心理健康知识，增强了自我心理保健意识，同时增长了阅历，动手能力、创新能力也从中得到了提高。
四、开展主题班会：各班在班队会课上以围绕“维护自尊，学会自爱”为主题，举行丰富多彩的班队活动，每一位同学通过各种形式来感悟自尊，学会自爱体验成功。通过主题班队会让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习。
五、心理游戏——小天使与小主人：以各班为单位，由班主任组织开展心理游戏“小天使与小主人”。通过做游戏，可以让学生除了感受到来自师长的爱护与鼓励外，还能感受到来自同伴的关注，增强内心的安全感，让学生在收到的肯定与关注中体会到自己存在的价值，树立自尊心和自信心，相信自己有能力去实现自己的理想，学生积极向上的内在动力也渐渐地被激发出来。
完善健康心理，塑造健康人格。通过一系列活动，取得了良好的效果：学生的心理素质增强了，正确的心理健康观念逐步形成，他们理解了自信的真正意义，用微笑面对人生，积极向上的心态给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生！立志从我做起，从身边的一言一行做起，在健康的氛围中幸福
查看全文>>>追求心健康的活动总结相关推荐
热门栏目
追求心健康的活动总结
追求心健康的活动总结栏目为大家精心提供追求心健康的活动总结、追求心健康的活动总结、2024追求心健康的活动总结、追求心健康的活动总结怎么写等内容，欢迎大家阅读参考！
