职业规划书格式和主要内容
01
一、封面
署上职业规划作品、设计者姓名及学校系部等字样
二、扉页
个人资料、(姓名、性别、年龄、系部、专业、班级、学号、联系电话等)
三、目录
四、正文
1、自我认知
职业兴趣、职业能力、个人特质、职业价值观、胜任能力等
2、职业认知
家庭环境、学校环境、社会环境、职业环境(行业、职业、单位、地域等)
3、职业规划
综合自我分析与职业分析的内容确定本人的职业方向及职业目标。强调人职匹配;职业目标与职业发展路径现实、可行;有阶段性目标。
4、行动方案
(1)制定策略
职业发展策略(进入什么类型的单位，到什么地区发展等) 职业发展路径(技术路线、管理路线等)
具体路径(从什么岗位做起，逐步做到哪一岗位)
(2)、计划实施
短期计划、中期计划、长期计划
5、评估调整
职业目标评估、职业路径评估、实施策略评估、职业环境评估几个方面。如果原有规划因故不能实现，通过评估确定新的方向，新的策略。
评估要有时间性、阶段性，制定评估的大致时间表，确定评估调整的基本原则。
6、结束语
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又到20xx的 求职 季，许多正在 求职 的大学生开始做自己的 职业规划 ，许多人发现 职业规划 做起来并没有那么简单，不知道到底做什么才能取得事业的成功。其实， 职业规划 的作用不一定是告诉你做什么一定能够成功，而是帮你找到自己与职业的最佳契合点，并养成一种思维方式，这样，你以后的职业中遇到困惑，就知道该如何去思考。
对于即将走出校门的大学生来说，做好以下三个基本点，职业规划的问题就可以初步搞定：
选择你喜欢的
兴趣是最好的老师，做一份自己喜欢的工作，才能在工作中永远充满热情，充满创造力。调查也表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。因为做一份自己喜欢的工作，我们当然心甘情愿地付出更多，心甘情愿地耐心钻研。所以，在选择工作时，一定要珍惜自己的兴趣，选择自己喜欢的。
1、选择你擅长的
正如电影《返老还童》中所说有些人，会音乐;有些人，是艺术家;有些人，是游泳健将;有些人，懂得纽扣;有些人，懂莎士比亚;有些人，是妈妈;有些人，是舞者，我们每个人的才能是不一样的，选择自己擅长的职业，会做起来更为得心应手，对工作的信心和成就感也会不断上升，在事业上当然会越走越顺。不顾自己所长，盲目跟风选择行业工作，只会让你对工作越来越厌倦，当然也就谈不上长久的职业发展了。
2、选择社会需要的
社会需求是决定职位需求的一个重要因素。因此，在选择职位时，一定要宏观地思考，详细地分析社会对职位的需求。随着社会的迅速发展，会产生许多新的社会需求， 求职 者在分析时不仅要考虑这种需求的特性还要考虑其是否是一个长远的需求，即这种职业的发展前景。
职业规划的流程与主要内容
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、 自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、 确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。
3、 职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最
查看全文>>>职业生涯规划的流程与主要内容要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、 自我评价也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、 确立目标确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、 环境评价职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、 职业定位职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系;② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业;④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、 实施策略就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
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职业生涯规划的流程与主要内容要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、 自我评价也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、 确立目标确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、 环境评价职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、 职业定位职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系;② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业;④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、 实施策略就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
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我们常说读书可以陶冶情操，可以获得进步，在认真品味朱自清写的《灯光》后，相信您收获一定不少，我们该如何去写《灯光》的读后感呢？以下是范文资讯网小编收集整理的《灯光》主要内容和感悟，仅供参考，大家一起来看看吧。
《灯光》主要内容和感悟(篇一)灯光是多么平常，谁都见过，可是作者为什么要以《灯光》为题呢？我读过了课文才知道：一个年轻的副营长为了歼灭敌人牺牲了自我！
这篇课文写的是作者漫步在天安门广场上，由看到的千万盏灯和听到“多好啊”回忆起一段关于灯光的往事，塑造了战斗英雄郝副营长的伟大形象，歌颂了革命先烈为了后代的幸福生活，不惜牺牲自己的献身精神，说明今天的幸福生活的来之不易。
我读了《灯光》这篇课文，让我看到了英雄的精神之光。一位仅22岁的郝副营长为了让孩子们能够在点灯下学习，牺牲了自己年轻的生命。我们应该珍惜现在的幸福生活，好好学习，将来为祖国做贡献。
我认真观察课文发现文中出现了三次“多好啊！”当我又仔细观察了一遍发现了它深刻的含义：（1）对天安门广场“灯光”的赞叹，引起了“我”的回忆。（2）郝副营长看了书中插图时的自言自语，对图上的孩子能在灯光下看书深感羡慕。（3）郝副营长心中充满了对未来美好生活的憧憬。
读完课文我知道了现在的幸福生活的来之不易。
《灯光》主要内容和感悟(篇二)前段时间，我学习了一篇课文——《灯光》，我感慨万千。
《灯光》这篇课文主要写了郝副营长为了掩护主力部队突围，而不惜牺牲自己的生命。
“郝副营长望了一眼图画，说：赶明儿我们胜利了，用上电灯了，让孩子们都能用上这么亮的灯光，该有多好啊！”郝副营长是多么不求索取，无私奉献啊！读到这里，我不禁惭愧万分。平时，长辈让我做点事情，我不是敷衍了事，就是索取报酬。课外，妈妈给我布置点作业，我不是叫苦连天，就是乱做一通。课后，同学来向我请教问题，我总是推三阻四，拖拖拉拉。
“这位年轻的郝副营长，为了让孩子们在电灯下学习，牺牲了性命。”他是多么伟大啊！可我还不珍惜。读到这里，我更加惭愧。平时，饭菜只要有一点我不满意，我就不吃。衣服只要有一点褪色，我就不穿。玩具只要有一点破旧，我就扔掉。我的草稿纸上，没有一页是满满的竖式，更多的是寥寥无几的算式。
《灯光》这篇课文告诉我们：今天的幸福生活来之不易，我们应该好好珍惜！
《灯光》主要内容和感悟(篇三)“初
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要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、 自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、 确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、 环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、 职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系;② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业;④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、 实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
职业锚对大学毕业生职业规划的启示
职业锚
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童年主要内容_高尔基童年主要内容（一）
小主人公阿廖沙在父亲去世后，随母亲寄住在外祖父家中度过岁月。其间，他得到外祖母的疼一爱一、呵护，受到外祖母所讲述的优美童话的熏陶，同时也亲眼目睹两个舅舅为争夺家产争吵打假以及在生活琐事中所表现出来的自私、贪婪。这种现实生活中存在的善与恶、一爱一与恨在他幼小的心灵上留下了深刻地印象。阿廖沙就是在这种令人窒息的，充满可怕的景象的狭小天地里度过了自己的童年。
高尔基简介：高尔基（1868.3.28―1936.6.18），全名高尔基马克西姆，原名阿列克赛马克西莫维奇彼什科夫，也叫斯克列夫茨基，前苏联伟大的无产阶级作家，列宁说他是无产阶级艺术最伟大的代表者,社会主义、现实主义文学奠基人，无产阶级革命文学导师，苏联文学的创始人。1868年3月28日出生于俄国伏尔加河畔的下诺夫戈罗德城。
童年主要内容_高尔基童年主要内容（二）
【童年】的主要内容：小说讲述阿廖沙三岁到十岁的童年生活。从随母亲去投奔外祖父写起，到外祖父叫去人间混饭吃结束，生动再现了19世纪七八十年代俄罗斯下层人民的生活状况。如写刚到外祖父家时见舅舅们为争夺家产而争吵斗殴的情景，批判了小市民的自私残暴；写在母亲死后与外祖母相依为命的一段生活，作者刻画了外祖父的贪婪吝啬，外祖母的宽厚善良等等。
童年主要内容_高尔基童年主要内容（三）
阿廖沙三岁时，失去了父亲，母亲瓦尔瓦拉把他寄养在外祖父卡什林家。（）外祖父家住在尼日尼诺弗哥罗德城。外祖父年轻时，是一个纤夫，后来开染坊，成了小业主。阿廖沙来到外祖父家时，外祖父家业已经开始衰落，由于家业不景气，外祖父变得也愈加专横暴躁。阿廖沙的两个舅舅米哈伊尔和雅科夫为了分家和侵吞阿廖沙母亲的嫁妆而不断地争吵、斗殴。在这个家庭里，阿廖沙看到人与人之间弥漫着仇恨之雾，连小孩也为这种气氛所毒害。阿廖沙一进外祖父家就不喜欢外祖父，害怕他，感到他的眼里含一着敌意。一天，他出于好奇，又受表哥怂恿，把一块白桌布投进染缸里染成了蓝色，结果被外祖父打得失去了知觉，并害了一场大病。从此，阿廖沙就开始怀着不安的心情观察周围的人们，不论是对自己的，还是别人的屈辱和痛苦，都感到难以忍受。他的母亲由于不堪忍受这种生活，便丢下了他，离开了这个家庭。但在这个污浊的环境里，也还有另外一种人，另外一种生活。这里有乐观、纯朴的茨冈人，正直的老工人葛利高里。每逢节日的晚上，雅科夫就会弹
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生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。在认真品味罗曼·罗兰写的《贝多芬传》后，相信您收获一定不少，怎么才能避免将《贝多芬传》读后感写的如同流水账一样呢？为满足您的需求，范文资讯网小编特地编辑了“《贝多芬传》主要内容和感悟”，希望能为您提供参考。
《贝多芬传》主要内容和感悟【篇一】自从读了《贝多芬传》，我被贝多芬那不屈不挠的精神所震撼，所折服。人生对他来说就好像是经历了一场激烈而残酷的斗争，但是，他依然艰苦的活了下去。
贝多芬的童年是不幸的，父亲急于开掘贝多芬的音乐天分，使用暴力迫使贝多芬练习各种乐器。当他稍稍长大，厄运又再一次降临他的头上——他失去了最爱的母亲。贝多芬悲痛欲绝，他只有写信向朋友倾诉心中的痛苦。
苦难中长大的贝多芬也是幸运的，在法国大革命爆发时，他曾遇见过莫扎特，俩人相互交流，后来，贝多芬拜海顿为师。贝多芬开始崭露头角，可是，当他正在享受成功的甜蜜时，不幸却悄悄降临在他身上。渐渐地，贝多芬觉得听觉越来越衰退，他的内脏这时也受着剧痛的折磨，但是他一直瞒着所有的人，直到耳朵彻底聋后，他才写信给韦格勒医生和阿曼达牧师这两位好友。不过，贝多芬的耳朵并没有完全聋，可以说，他所有的作品都是在他耳聋后完成的。
以后的岁月里，性格过于暴躁的贝多芬遭到了爱情的拒绝。在承受着肉体上的折磨时，他又必须承受另一种痛苦的折磨。
贝多芬遭到了身体的“背叛”，他先后患上了肺病、关节炎、黄热病、结膜炎……众多的疾病折磨着贝多芬，身体一天不如一天，但是，他却从未放弃过音乐。这是难以想像的，面对这么多坎坷，贝多芬毅然选择了活下去，继续投身于音乐中。
生命的沸腾掀起了音乐的终曲，贝多芬渴望幸福，他不愿相信自己已经病入膏肓，他渴望治愈，渴望爱情。
贝多芬与命运抗争，最终成为了世界的名人，他说过：“只有道德才能使人幸福，而不是金钱。”
罗曼·罗兰也想告诉我们一些道理：悲惨的命运和痛苦的考验不仅降临在普通人的身上，同样也降临在伟人的身上。当我们遭受挫折的时候，应该想到这些忍受并战胜痛苦的榜样，不再怨天尤人，要坚定自己的信仰……
《贝多芬传》主要内容和感悟【篇二】跟随罗曼罗兰的脚步，怀着一颗丑崇敬的心去读贝多芬的一生。当我静静地合上书的时候，我突然发现我们常常只被他辉煌的创作所吸引，对于贝多芬细致入微的一生，我们还是知之
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读后感是写阅读作品后感受最深的一点，它不是书评。阅读《朝花夕拾》后受益匪浅，心中有了更多的想法，懂得了更多道理，一篇属于自己的《朝花夕拾》读后感该怎么写呢？下面是由范文资讯网小编为大家整理的《朝花夕拾》主要内容和感悟，仅供参考，欢迎大家阅读。
《朝花夕拾》主要内容和感悟(篇一)《朝花夕拾》这本书记载了鲁迅幼年时期发生的童年往事，以及青年的求学经历。通过追忆童年往事来表达了作者对童年生活的怀念。
这本书中有赞扬有讽刺，例如我最深的一片文章是其中的《二十四孝图》，这篇文章就主要记载了鲁迅小时看到的三篇"孝"图，来讽刺当时封建社会下的虚伪的"孝"，也表达了鲁迅对这种"孝"厌恶。
这本书中也有许多鲁迅小时接触的人，例如藤野先生，寿镜吾老师，都是按鲁迅记忆非常深刻的，也教了鲁迅许多知识。
《朝花夕拾》主要内容和感悟(篇二)《朝花夕拾》原本叫作“旧事重提”，书收录了鲁迅先生记述他童年和青年生活片段的几篇文章。使他本应该美丽快乐的童年，却因为笼罩在那个黑暗的社会，时不时会透出一些迂腐的气息，所以鲁迅先生要骂，骂那个半封建半殖民地的社会。但是，从表面看，他却用了一些温情的言语。如果从更深一点的角度去理解，就不难看出这个旧社会是可鄙、可憎的。
在这本书中，作者使用了许多对比与讽刺的手法。首先，写出在百草园无忧无虑，才能更加反衬出后来在三味书屋无味的生活，体现出他对旧社会私塾的不满。还有，鲁迅先生日后的医学导师藤野先生是一位穿着不拘小节的人，“这藤野先生，据说是穿衣服太模糊了，有时竟会忘记带领结；冬天是件旧外套，寒颤颤的”。但藤野先生对工作是极其认真的，他把“我”的讲义用红笔改过了，讲义上画的血管移了一点位置也要指出。另外，鲁迅先生还赞扬了藤野先生对中国学生和日本学生的一视同仁，较好的写出了藤野先生的高贵品质。
《朝花夕拾》用平实的语言，鲜活的人物形象，抨击了旧社会，体现出鲁迅先生“要人的解放”的愿望。
《朝花夕拾》主要内容和感悟(篇三)从小到大，曾经学过不少鲁迅先生的文章，他的散文和小说，可以说是语文课必修的。其中有三篇文章出自这本鲁迅先生的散文集―《朝花夕拾》。于是这个假期，我便细致地将这本散文集从头到尾地读了一遍。
鲁迅在1898年到南京求学，1902年留学日本求医，后痛感于医治麻木的国民精神更重于医治肉体病痛，便改行提倡文艺运动。
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匆匆主要资料（一）：
《匆匆》是现代著名作家朱自清
写的一篇脍炙人口的散文。文章紧扣匆匆二字，细腻地刻画了时间流逝的踪迹，表达了作者对时光流逝的无奈和惋惜。
文章围绕匆匆展开叙述，先写日子一去不复返的特点；再写自己八千多个日子来去匆匆和稍纵即逝，作者思绪万千，由景及人，叹息不已。最后，作者发出内心的感叹。[由整理]
文章的特点：一是结构精巧，层次清楚，转承自然，首尾呼应；二是文字清秀隽永，纯朴简练；三是情景交融，无论是写燕子、杨柳、桃花，还是写太阳，都与我们的日子为什么一去不复返呢的感叹融为一体，处处流露出作者对时光流逝感到无奈和惋惜。
文章被选为人教版小学六年级下学期第2课，被选为鄂教版小学六年级上学期第19课。
匆匆主要资料（二）：
《匆匆》这篇文章讲述了作者对时光流逝的无奈何惋惜，揭示了既然来到这个世界上就不能白白走一遭的主题思想。
本文作者朱自清在写这篇文章的时候24岁，那时他已经写了一百九十多篇小说，可他依然认为，他没有把自己过去的时光充分利用起来，有说不尽的惋惜和感叹。那么作为十三岁的我来说，我的十三年生活岂不更平淡无味？
在看电视的时候，时间随着屏幕中流动的画面一齐走远；在说闲话的时候，时间
间伴着话语从身边溜走；在默默时，时间便从脑海的思想中逃走。这篇文章中有一句话时间像针尖上的一滴水滴在大海里，我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子。说的对极了，时间像针尖上的一滴水滴在浩瀚的大海里，它是如此的渺小，过的如此之快，无声无息，无影无踪。它又像手里的沙子，你务必紧紧的握住它，如果稍微有一点松，它就会像沙漏一样，在你不注意的时候，从手的缝隙中溜走，以后，你张开自己的手，发现沙子只剩了一点点了，但回首从前，却没发现自己的沙子掉在哪儿。时间来去匆匆，不会停留在任何一刻，它稍纵即逝。
勿谓寸阴短，既过难再获。让我们的生活像可乐一样有滋有味，让我们短暂的生命变的绚丽多彩，飞快的时光变得快乐充实吧！
匆匆主要资料（三）：
前不久，妈妈让我读了朱自清先生的《匆匆》。透过作者的描述，使我懂得了我们就应珍惜时间，不要虚度年华。
文中主要写了在这个我世界上时间是最宝贵的，因为他太快了就像文中所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。所以，我们就应有所作为，才不会留下遗憾。
此刻的我们都娇生惯养，不会注
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