一年级体育游戏课教案
01
一 教学内容
1 测验肩肘倒立。
2“两垒球”游戏。
二 教学任务
1 通过测验,检查学生肩肘倒立掌握情况。提高跑垒的战术技巧。
2 发展学生的柔韧性及控制平衡的能力。
3 培养学生认真、沉着和敢于拼搏的精神。
三 教学重点与难点
1 能独立完成肩肘倒立动作,两肘内支撑着地,身体倒直立,躯体保持稳定是技术的难点。
2 两垒球的要点是判断和观察能力。
四 课的类型和教法
1 课的类型:测试课。
2 教法:分组轮换练习法、比赛法。
五 场地设施与器材
1 场地设计:如图。(图1)
2 器材:小垫子20块,垒垫4块、棕包1个。
六 教学过程
(一)开始、准备部分(时间6’—8’)
1 整队、报告人数、师生问好、宣布内容。
2 队列练习:行进间二四路纵队变换。
四路纵队齐步走,当听到“成两路纵队走”时,男、女第二队同学分别插入各自第一队侧面人的后边,队伍继续行进。变队时要求排头加大步幅行进,以免中间拥挤。二路纵队行进中,听到“成四路纵队走”时,男、女第二队的同学向右横迈一步成四路纵队前进,变队时,要求第一队男女生适当放慢行进步伐,等4人小排面看齐再一块前进以保持队伍的整齐。二四路纵队互变2—3次。
3 准备活动。
徒手操6节
a动作要领与要求:
伸展运动:三、七拍提踵、两臂上举伸直, 2 x 8。
扩胸运动:屈臂胸前平举、后振时两臂伸平,2 x 8。
体侧屈运动:用力侧屈,2 x 8。
腰背运动:2 x 8。
全身运动:全蹲、低头、用力抱膝,2 x 8。
跳跃运动:落地轻快,2 x 8。
b练习方法:
四列横队散开成做体操队形,教师边喊口令边提示要求,要求做到动作规范、用力适当。
(二)主要教学部分(时间30’—32’)
本课采用分组轮换的形式,男生先进行“跑垒球”游戏,女生先进行“肩肘倒立”技评,然后两组轮换。
1 肩肘倒立测试
“肩肘倒立”技评规则与技评标准。
a测验规则:
测验人按统一口令进行测试,每人有两次技评的机会,每次要求肩肘倒立能持续10秒中为准。
b评分标准:
优秀(90—100分):完成质量好,姿势规范,部位准确,动作轻松,自然优美。
良好(75—89分):完成质量较好,姿势基本规范,部位准确,动作较轻松,自然协调。
及格(60—74分):能完成动作,姿势基本正确,动作较准确,动作不够轻松,勉强完成。
不及格(59分以下):不能完成动作,姿势不正确,部位
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一 教学内容
1 测验肩肘倒立。
2“两垒球”游戏。
二 教学任务
1 通过测验,检查学生肩肘倒立掌握情况。提高跑垒的战术技巧。
2 发展学生的柔韧性及控制平衡的能力。
3 培养学生认真、沉着和敢于拼搏的精神。
三 教学重点与难点
1 能独立完成肩肘倒立动作,两肘内支撑着地,身体倒直立,躯体保持稳定是技术的难点。
2 两垒球的要点是判断和观察能力。
四 课的类型和教法
1 课的类型:测试课。
2 教法:分组轮换练习法、比赛法。
五 场地设施与器材
1 场地设计:如图。(图1)
2 器材:小垫子20块,垒垫4块、棕包1个。
六 教学过程
(一)开始、准备部分(时间6’—8’)
1 整队、报告人数、师生问好、宣布内容。
2 队列练习:行进间二四路纵队变换。
四路纵队齐步走,当听到“成两路纵队走”时,男、女第二队同学分别插入各自第一队侧面人的后边,队伍继续行进。变队时要求排头加大步幅行进,以免中间拥挤。二路纵队行进中,听到“成四路纵队走”时,男、女第二队的同学向右横迈一步成四路纵队前进,变队时,要求第一队男女生适当放慢行进步伐,等4人小排面看齐再一块前进以保持队伍的整齐。二四路纵队互变2—3次。
3 准备活动。
徒手操6节
a动作要领与要求:
伸展运动:三、七拍提踵、两臂上举伸直, 2 x 8。
扩胸运动:屈臂胸前平举、后振时两臂伸平,2 x 8。
体侧屈运动:用力侧屈,2 x 8。
腰背运动:2 x 8。
全身运动:全蹲、低头、用力抱膝,2 x 8。
跳跃运动:落地轻快,2 x 8。
b练习方法:
四列横队散开成做体操队形,教师边喊口令边提示要求,要求做到动作规范、用力适当。
(二)主要教学部分(时间30’—32’)
本课采用分组轮换的形式,男生先进行“跑垒球”游戏,女生先进行“肩肘倒立”技评,然后两组轮换。
1 肩肘倒立测试
“肩肘倒立”技评规则与技评标准。
a测验规则:
测验人按统一口令进行测试,每人有两次技评的机会,每次要求肩肘倒立能持续10秒中为准。
b评分标准:
优秀(90—100分):完成质量好,姿势规范,部位准确,动作轻松,自然优美。
良好(75—89分):完成质量较好,姿势基本规范,部位准确,动作较轻松,自然协调。
及格(60—74分):能完成动作,姿势基本正确,动作较准确,动作不够轻松,勉强完成。
不及格(59分以下):不能完成动作,姿势不正确,部位不
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教 材:1.考核:立定跳远; 2.游戏:投沙包。
任 务: 1.测验男生立定跳远,检查学生掌握立定跳远的情况。 2.提高灵敏、协调等素质和投掷能力,培养团结协作和集体主义精神。
教学过程:
(一)开始部分
一、宣布上课,师生问好
二、宣布本课内容:1.男生考核立定跳远;2.游戏:投沙包。
三、提出要求及注意事项 组织:如 图 教法:1.体育委员整队;2.按教师口令报数、检查人数。 要求:认真听讲、精神饱满。
(二)准备部分
一、队列练习:转法、齐步走、立定。
二、徒手操:伸展运动;头部运动;扩胸运动;体转运动;踢腿运动;活动手腕、脚腕。 组织:体操队形 教法:师生同做,教师边示范边提示重要环节。 要求:动作有力、活动充分。
(三)基本部分
一、男生考核:立定跳远;女生游戏:切西瓜。 组织:分组不轮换,男女生分组 教法:1.教师宣布男生考核标准及注意事项。2、女生由小组长带队到指定位臵,分两组傲游戏,情况由小组长掌握。3、男生分两组进行考核,一组考核,另一组在规定区域内练习,练习可三四人一组比赛。4.每人跳3次,取其中一次成绩登记下来。
二、游戏:投沙包 方法:乙组用小沙包投击甲组队员,甲组在场内机智躲闪,如被击中,退出界外。 规则:1.接住沙包后可救回一个被击中的同伴。2.场内队员不得跑出界外。 组织:圆形 教法:l。讲解游戏方法及规则。2.组织游戏。3、讲评游戏。 要求:遵守规则、紧张激烈
(四)结束部分
一、放松:《划船》
二、讲评本课情况
三、宣布下课。
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一、翘板接毽
准备学生尺一把,大象皮一快,毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板,一端放毽子,另一端翘起,游戏者依次进行。用手去拍翘起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得1分,每人可拍按5次,积分多者为胜。熟练后,还可以用脚,肘部、面额部接毽等。也可以选一人拍翘,让另外的抢接,接到者可得1分并当拍翘者。
二、装卸木材
在桌子的一端放1只铅笔盒,盒上横放10支铅笔,另一端放1只纸叠蓬蓬船,大小如同铅笔盒,再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙圈2根。游戏每组两人,分别站在桌子两边,拿起带圈的绳子,发令后,用圈插进铅笔两头,保持好平衡,把铅笔一支支抬到船上,圈不许碰到桌面或铅笔盒,否则重做。栽判员记时,哪组完成得最快为优胜。参加游戏的人数较多时 ,可布置几个课桌,同时进行比赛。
三、小鸡出壳
在地上分散布置若干张大废报纸,给四名参赛者每人发一支记号笔。主持人发令后,参赛者先在一张报纸上画一个大鸡蛋,接着马上在蛋的中间撕个口子,将自己的头部、肩膀、躯干和下肢从口子钻过,如果不撕破蛋边线,就算成功地孵出一只小鸡,否则为失误退出局。成功者可立即再画再钻,在规定的时间内,孵出小鸡多者为胜。
游戏一:猜领头人
1.游戏方法:点一猜领头人的学生到室外,教师指这一学生为领头人,在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中,由猜领头人的学生开始猜领头人,可猜三次,如猜中,领头人则表演一个节目或唱一支歌,三次未猜中则由猜领头人的学生来表演
2.游戏要求:领头人可做刷牙、洗耳恭听、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作,不断变换,全班学生立即跟着变,全班学生要遵守游戏规则,不得暗示或指点告诉猜领头人的学生,领头人也可以由教师自己来做。
游戏二:传秘密口令
1.游戏方法:全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。
2.游戏要求:各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。
游戏三:画足球场地
1.游戏方法:全班分成人数相等的若干小组,教师发令后各小组第一人跑向黑板画足球场的第一条线,
查看全文>>>人教版一年级体育上册教案
第一课时室 内 课
教学内容:
1、什么是体育课?为什么要上体育课?
2、养成正确的身体姿势
3、人体的形态。
教学目标:
认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体
形态的名称。
教学重难点:学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程:
一:导入部分(9-13分钟)
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨
在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他
们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么
是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?
(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。(3)作出总结,可让学生来总结。
注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种
身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,
跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可
以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……
二:基本部分(15-19分钟)
导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确
的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法:(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。(3)教师观
察学生讨论。(4)学生总结,教师评价。(5)让个别学生模仿示范,师生进行
评价,引以为戒。
注:(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并
保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。(2
)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂
自然下垂,两脚自然开立。(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自
然摆动。
三:结束部分(9-15分钟)
(1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋
部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑
话的。
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游戏 教学目标: 一. 通过听《火车波尔卡》、《捉迷藏》,唱《火车开啦》、《躲猫猫》等音乐活动,表达自己童年生活幸福欢乐的情绪。 二. 学习用欢快活泼的情绪,轻巧的声音清晰、准确地演唱歌曲。并通过歌曲的游戏,养成听音乐做动作的习惯。 三. 能结合自己的感受填写节奏,并能整齐地读出三声部节奏。 教学重难点: 唱《火车开啦》、《捉迷藏》,能结合自己的感受填写节奏。 教具准备:电子琴、录音机 教学时数:三课时 教学过程: 一. 表演《火车开啦》 1. 听《火车开啦》的录音,初步感受歌曲。 2. 听《火车开啦》的录音,默读歌词。 3. 听《火车开啦》的录音,按节奏读歌词。 4. 听教师范唱,小声跟唱,自编动作表演。 二. 编创与活动 1. 课本出现的两组节奏,第一组是火车的叫声和大车轮转动的声音,第二组是大车轮和小车轮转动的声音,大车轮的声音让学生填写完整。 2. 启发学生回答火车开动时发出的各种声响,学出来 ,给大家听,“大车轮的声音填写哪个音合适?” 3. 学生看教师手势分三组依次读出,再读两组(叫声、大轮声)(大轮声、小轮声),再三组(叫声、大轮声、小轮声)一齐读出,形成三声部的效果。 4. 可让学生分组设计“火车开来了,又开走了”的情景,设计读节奏的方法,看哪一组表现的形象生动。 三. 聆听《火车波尔卡》 1. 初听乐曲前不做导言,让学生感受乐曲鲜明的形象,可提示“你想到了什么?”说一说自己想象的事物。 2. 简介乐曲轶事,引导学生说出乐曲中描述的火车是怎样开动的。 3. 复听乐曲,让学生随意做动作感受。 四. 编创与活动 1. 开火车的游戏,由歌谣和歌曲《火车开啦》组成。将学生分成四组进行比赛。 活动过程: 大家一齐唱开火车的歌,从一个站向另一个站“开”去,到了一站,读拍歌谣,然后再向另一站“开”去。 要求读拍歌谣准确、清晰。达到要求者给这个车站起名字,然后再游戏。 2. 教师还可以让学生参与设计游戏,使学生主动学习,积极投稿。每一组都可以有不同的游戏方式,看哪一组游戏编创的好。 五. 聆听《捉迷藏》 1. 初听乐曲,感受乐曲的生动活泼的情绪。 提示:听了这首乐曲,你想到了什么?什么乐器在演奏? 2. 听时随着乐曲做动作。 提示:这首乐曲适合表现课本上的哪一幅图? 六. 表演《躲猫猫》 1. 听录音感受歌曲的风格。 2. 听教师范唱歌曲,学生拍手感受。 3. 教
查看全文>>>教材内容 :认真上好体育课
教学目标:
1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
2提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。
3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。
教学过程:
一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
那么,为什么要上好体育课呢?
小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。
二、那么,怎样上好体育课呢?
出示幻灯,边放幻灯边讲解:
1、 画面
(1) 不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假。
(2) 听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。
2、 画面2
学生看幻灯,老师提问,并小结
(1) 上课应穿什么服装和鞋子?
小结:应穿便于运动的服装和鞋子。
(2) 画面上哪些东西划了“x”?为什么划了“x”?
小结:不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋……
3、 画面16
(1) 小明练习前滚翻;
(2) 怎么突然摔倒了?
(3) 原来被自己口袋里的小刀刺伤了。
小结:体育锻炼时千万不能带……(学生回答)
三、在教室内练习排队(按座位组数)
四、小结:以上老师给小朋友讲的就是上好体育与保健课的课堂常规,希望大家今后都要做到
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教材内容 :认真上好体育课
教学目标:
1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
2提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。
3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。
教学过程:
一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
那么,为什么要上好体育课呢?
小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。
二、那么,怎样上好体育课呢?
出示幻灯,边放幻灯边讲解:
1、 画面
(1) 不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假。
(2) 听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。
2、 画面2
学生看幻灯,老师提问,并小结
(1) 上课应穿什么服装和鞋子?
小结:应穿便于运动的服装和鞋子。
(2) 画面上哪些东西划了“x”?为什么划了“x”?
小结:不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋……
3、 画面16
(1) 小明练习前滚翻;
(2) 怎么突然摔倒了?
(3) 原来被自己口袋里的小刀刺伤了。
小结:体育锻炼时千万不能带……(学生回答)
三、在教室内练习排队(按座位组数)
四、小结:以上老师给小朋友讲的就是上好体育与保健课的课堂常规,希望大家今后都要做到
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