敬爱的教师们，亲爱的同学们：
你们好!今天我感到非常荣幸能有这样一个机会与大家一起交流进步的经验。。
如果说我的进步比较突出的话，我想应归于这样三点，即健康的身体，健康的心理，以及科学的学习方法。
我们常说，身体是革命的本钱，的确，健康，无论对于工作还是学习，都是成功的重要保证，我们怎样才能保持健康的身体呢?这方面，我做到了以下三点：首先，要保证有充足的睡眠。由于学习压力比较大，好多同学便不得不延长学习时间，以保证学习任务的完成，甚至不惜充斥睡眠时间，我觉得这些同学，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因为一个人的精力必竟部是有限的，当他把同样的精力分配到更长的学习时间中时，其学习效率必然会降低，所以，打疲劳战，不仅学习效果没有什么提高，而且可能会给身体健康产生影响，我希望同学们都能养成早睡早起的好习惯，要注意学习方法的改进，而不要一味地去处长学习时间，其次，要坚持每天锻炼身体，这样，我们不仅可以在紧张的学习之余，调节一下大脑，还可以达到增强体质的目的，我们读高在时，就有好几位同学因为体质弱而不得不跑医院，这样，不仅学习时间得不到保证，身体上受到了折磨，而且在心理上也可能会产生一定的阴影，所以，我觉得坚持每天锻炼身体，这也是十分有必要的，第三位，我还做到了能保证有健康合理的饮食。
下面，我想跟大家谈一谈关于心理压力的调整。我们要以平常心去对待它，能时刻保持一种乐观自得的态度。当然这并非易事，是有条件的，我觉得应建立在这两个基础上，第一、即是我们平时的踏实、严谨的复习，有了对各门功课一个全方位的系统性的把握，那么，我们必有信心去面对这场挑战，第二，即是我们的老师、父母能以一种朋友的身体去关心我们，每与他们交流、沟通、多给他们一点鼓励，我想，这样也会令他们增加信心和勇气的。
其次，我们应当学会自我放松，千万不要自我封闭。当自我感觉压抑的时候，我们可以找好朋友，老师或父母谈谈心，我们也可以找一个比较空旷的地方，比如操场，去散散步，做一做深呼吸，或者唱一首自己比较喜欢的乐观积极的歌曲。这样都会让我们的心情好起来的，而好的心情则像润滑油一样，会让一切变得tasy。
第三，我还觉得我们应当给自己找一个学习目标，有了目标，我们便有了学习的动力，能时刻保持一种学习的劲头，从而矢志不渝地向着同一个方向前进。
我想，如果能做到以上三点我们都会取得进步。当然，我们除了应当有健康的心理以
查看全文>>>家长会家长发言稿
各位老师、各位家长，大家好：
我是**的家长，今天我们和老师坐在一起交流一下孩子的教育问题，老师让我介绍一下，其实我也没有什么好说的，那就说几句心里话吧。
***在这学期的期中考试中成绩不错，排名比较靠前，这是老师和她本人共同努力的结果，作为家长，我并没有起太大的作用，也许对孩子的关注程度比一般的家长还要少些。
在教育孩子方面，我认为家长是孩子的第一任老师，家长的一言一行直接影响到你的孩子，所以家长在待人处事方面必须起到表率作用。平时我对***的管教既不过分严厉，也不过分溺爱，我们的关系就像是朋友，无话不谈，这样我可以通过交谈对她有更多的了解，并且帮助她改正自己的错误，发挥自己的长处。在家里，在不影响学习的情况下，尽量让她做一些力所能及的事情，自己的事情自己做，我认为这也是一种锻炼。
在学习上，从小学开始，我们就让她坚持课前预习，课后复习，要求她上课认真听讲，并按时完成作业，做作业时尽量独立完成，不要让依赖父母，该玩的时候就痛痛快快地玩，该学的时候就专心致志地学，使她养成良好的学习习惯。现在在她的学习上我们很少管，只是偶尔提些建议，主要靠她自觉。***在学习上比较踏实，这是她的优点，但她也有很多缺点，比如说话随便，学习上有点马虎，需要在以后的学习中加以改正。
最后，作为学生家长我们应该密切配合学校的各项工作，感谢学校、班主任、任课老师对孩子的精心培养，同时也 希望孩子们在老师的教育下取得更好的成绩。谢谢大家。
2.
你们好!今天我演讲的题目是《争做文明少年》。
是一个文明大国,享有文明礼仪之邦的美称。讲文明、讲礼仪、讲卫生是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。我们要争做文明少年，为祖国建设做出贡献。
那我们身为21世纪新少年，又该怎么做呢?
大家还记得中央电视台的一个公益广告吗?有一个晨练的青年，一边跑步锻炼身体，一边帮孩子捡篮球，一边捡垃圾，还帮老人推车，跑了一路，好事做了一路，快乐了别人的同时也快乐了自己。
我们要从点点滴滴做起，从身边的小事做起，养成讲文明，讲礼貌、讲公德的习惯。在学校里，做到不说脏话、粗话，不打架骂人。见了老师主动问好，主动帮助弱小同学，团结友爱。爱护环境卫生，不乱扔纸屑、果皮，塑料袋。不攀折、践踏花草树木，不随地吐痰。在家里，尊敬父母，孝敬老人。在公共场所，爱护公共设施，爱护公共卫生。乘车，主动给老弱病残让座。
那
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我知道，比我优秀的人每天都比我努力。但是我能做的，就是让自己每天都在进步，那就算是对自己负责人，对自己最起码的尊重，也算是对生活最起码的追求吧。
形容每天都在进步句子
一、最近真是忙的要死，国庆连续加班，今天又讲公开课，真是把我紧张的吃不好睡不好，不过终于告一段落了，明天接着上班，每天又累又忙，却感觉自己很充实，感觉自己每天都在进步。
二、你看，其实你只要告诉我你忙，我就不会胡思乱想了，就会乖乖的过好自己的生活了，所以这场恋爱中，我们都是学生，都在学习怎么去爱对方，都在每天一点点的进步，所以，我每天都更爱你。
三、我很喜欢蜗牛，因为他总是脚踏实地，一步步迈向它想要去的远方！步子虽小，但每天都在进步，每时每刻都能欣赏到沿途的风景，具有这些，它已不再渺小。背上重重的壳是它的家，更是属于它的责任。
四、不管前方的路有多难，只要确保每天都在进步，哪怕一点点，也会不断向成功迈进，总有希望存在的~
五、承诺，责任，迫使我们坚强的奋斗！许多尚未的完成任务迫使我们每天都在进步！
六、当妈妈以后我很自豪，十月每天都在进步，当然我也有很多反面的情绪，比如晚上睡不好，老公的不理解，各种小事儿加一起，都特别烦躁！这时候，我就看看十月，还好我有她！
七、能让我们感到充实的，并不是排得满满的日程表，而是发现自己离目标又近了一步。能让我们呼吸平缓目光坚定的，一定是自己每天都在进步这个事实本身。
八、安宝每天都在进步，现在每天早上7点准时醒，晚上9点准时睡。有时候还能睡整夜觉，有时候只要吃一次夜奶。每天早上起床都是他心情最好的时候。也是他最可爱的时候。越来越棒了，我的宝贝。
九、突然感觉宝宝长大了很多。其实宝宝真的很乖！咿呀学语虽迟了点，但每天都在进步！
十、每天都在进步，不断提升自己的销售水平，内心很充实，也有一种成就感！
十一、出去过，见识过，经历过，最终还是觉得自己的祖国最好！每天都在进步！再也没有比生活于这片国土上更幸福的事情了。
十二、尽管每天的琐事也很多，除了公开课，班主任的一切都让我应接不暇，但我都清清楚楚明明白白地知道，我每天都在进步，我每天都在走向优秀，都在一点点地接近那个我心中念兹在兹的光芒！
十三、每天都在努力，没想到不到一个月，自己也拥有了一片森林，每天都在练字，稍稍有了一点进步，看来练字需要慢功夫啊，每天进步一点点，日积月累，会发现远比你想象的收获的多，加油
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有这么一句话：人活到老学到老，对于今天生活在社会中的我们，深知学习带来的价值，无论是从个人成长还是对社会的进步和贡献，其决定性的意义是不言而喻的。在这几年来的社会奔波中，通过学习让我懂得了尊重，了解到尊重不是单单的欣赏，更不是盲目的崇拜，是一种自身素质的体现和人际交往坚固的基石，更是人迈向成就必不可少的阶梯。
今天的我们会发生很多事情，每件事情的发生都有存在的价值，不管是困难还是简单，每件事情的发生都具有两面性，正面和负面，通过在社会中的学习，我学会了积极向上的心态，一个积极向上的心态，比一百种智慧更有力量，一个积极向上的心态，更是人成长的精神食粮。一个人的成果有多大，取决于他的格局和心态。
在公司工作的这段时间，我看到了集体的重要性，同时也见证到了一句话“没有完美的个人，只有完美的团队”，这让我学会了倾听，倾听他人的意见改正自己的缺陷。今天的我们无时无刻都在学习，无论是工作上的技巧，还是良好的习惯，我们都在追求一种结果，一种要求完美的结果，那就是选择正确，放下错误，选择灵活，放下固执。“问路才不会迷路”这是我个人对学习的定义，因为我知道只有向他人虚心学习，才能拥有正确的思想，今天的我们时常会被眼前的困难所蒙蔽，当你有了清晰的道路，才有可能实现那个心中未完成的梦。
成长会使人不知不觉的改变，让人在不知不觉中变得成熟，放下了自己那种曾经无知的想法，接受了一个人应该承担的责任。回想起过去的自己，才懂得什么叫做幼稚，什么叫做固执，什么叫做他们眼中的孩子，再来看看现在的自己，感觉自己变了，变得多了一份今天的责任，少了一份昨天的轻狂。挫折让人成长，成长就会快乐，快乐是一种积极的态度，同时也是人健康自然的情绪。
我没有华丽的语言，没有修饰的字句，但今天的我在学习、在进步、在成长、所以我快乐!
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学习进步演讲稿（一）
尊敬的老师，亲爱的同学们：
期中考试已离我们远去一周了，看到成绩，我们每个同学或多或少都会有感慨，有体会。就我而言，这次期中考试后，看到比较理想的成绩，我觉得，就自身而言，与自己平时学习密切相关。
在平时的学习中，自己做到以下几个方面：
一、学前多预习。
顾名思义，就是在老师还没有教我们之前，提前自己学习。以物理为例，在老师未讲之前，先把重要的知识点，公式勾画出来。还有那就是例题，我通常看到例题的时候，就拿出一个练习本出来，把题目抄上，然后根据自己对于这新一章的理解，把题目做出来再和书上的答案对比一下，如果结果正确，就看看过程有没有可以改进的地方。如果错了检查自己，是公式推导错了，还是计算错误，再有不会的做上标记，等待上课时向老师提问，解答疑惑。
二、上课专心听讲，边听边记好笔记。
以上语文课为例，我们在上课的时候，除认真听老师讲述外，还要手不停笔。对老师在文言文讲解的重点字、词、句、段做注音，作解释，并加深印象，强化记忆。在老师讲课时通常会对于重点句会有赏析，在这时要保证在同学说的时候不打断他说话，要认真听，思考与自己的答案有什么不同，要学会取长补短，在老师讲的时候要认真记。对老师讲述的文章主题、结构特点、写作方法做清楚的记录，不要写的过于简单，到以后复习的时候也不懂自己写的是什么，以备以后考试前对于课文强化记忆和理解。
三、课后及时复习。
这一点应该成为我们良好学习习惯的重要组成的部分。我们下午放学后有充足的时间复习我们学过的每一门功课，复习时除做好课课练习以外，我们还要对当天课堂上掌握不好的内容重新学习，再做习题。对容易遗忘的内容要再读、再写，加强记忆。
就拿英语来说，当天学习的英语单词，在三五天内遗忘的速度最快，因此，我们要利用晚饭后、早读这些时间多读、多写，记住发音和构成字母。从而保证学的下、记得住、用得上。顺便说一句：不要认为在晚上背单词和句子有多累，就算你不背，第二天听写不过还是要被老师留下的，我发现有些同学爱偷懒晚上不背，听写不过，但在老师那里，不过几分钟的时间就过了，为什么你们总爱偷点懒而不好好背呢？仅仅只几分钟的时间，还非要老师督促着来学习，可最后学不到知识的还是你们，而不是老师。加紧努力吧
我对于以后的目标很简单，那就是先平均优秀，再到科科优秀。我会继续努力的。
老师们，同学们，以上是我结合自己学习，谈到的一点最基本的体会
查看全文>>>时间是一座看不见的金矿，善于掘宝者总是满载而归，不善于掘宝者总是两手空空。临终，两手空空者还总是抱怨上天没有赐予自己好运。岂不知他至死都没有明白时间就是一座看不见的金矿。而善于掘进~~你也想分享类似的句子吗？下面由小编帮大家编辑的《表达凝聚共识共同进步的句子》，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、人生失意时，切记随缘。平凡的生活，不经意地来去，生活的作用是价值，生活的标准是幸福。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀
2、科学家不是依赖于个人的思想，而是综合了几千人的智慧，所有的人想一个问题，并且每
3、革命应不是琐细小事，但它却是起源于琐细事物。（作者：佚名）
4、一起哭，一起累，一起开心，一起努力，一起赚钱，我们要嗨翻人生！晚上继续带你们嗨爆。
5、有心人，天不负。
6、最美好的时光，在我们的心灵深处。让我们怀着一颗感恩的心，带着一份对生活的向往，走进美好。在我们漫长的岁月里，我们不要害怕未知，也不要忧虑过去，微笑着去等待，做最好的你。
7、虽然知易行难，中大仍积极鼓励学生提升创新和团队精神竞争力和国际视野。
8、如果，永远是那一群人该多好，以后请一起努力。
9、一起努力，一起感受幸福，举杯同庆，享受最美的时光，述说心中的梦想，真的很满足。
10、自信就像是一根柱子，能撑起青春的天空。
11、人生有时候不是因为你做过什么而后悔，而是因为你没做过什么而后悔。在很多情况下，比起失败，更令人惋惜的，是错过。
12、人生最后悔的，面对选择放弃了不该放弃的。
13、你不努力有人努力，你不付出有人付出，有努力有付出的人才有进步，才会成功。
14、没有热忱，世间便无进步。（作者：杰克·布威特斯）
15、我的母亲是出色的奉献者。如果她发现我们中有人对某件事感兴趣，只要有可能，就要鼓励这种兴趣，她回家时就会带着一包有关著名明星的书。尽管有九个孩子，她对待我们每个人都像对待独生子女一样。我们中谁都没有忘记她是怎样的一个辛勤的操持者和出色的奉献者。迈克尔杰克逊
16、选择自己喜欢的，喜欢自己选择的，不用考虑太多，只管进步就好。
17、我们不能做事情做到一半就放弃了，要坚持到底，不要半途而废。
18、一群人因为做一件事情一起努力的生活，在大一下结束的时候就已经落幕了吧。
19、一群人一起生活一起努力
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在寻求真理的长河中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性地学习，才能越重山跨峻岭。以下是由j.l为您整理推荐的学习进步励志名言，欢迎参考阅读。
学习中经常取得成功可能会导致更大的学习兴趣，并改善学生作为学习的自我概念。——布鲁姆
学习要有三心，一信心，二决心，三恒心。——陈景润
学习——永远不晚。——高尔基
不要靠馈赠来获得一个朋友。你须贡献你挚情的爱，学习怎样用正当的方法来赢得一个人的心。——苏格拉底
倘能生存，我当然仍要学习。——鲁迅
走出深井，天空是如此的广阔;打开锁钥，门外的世界是如此的多彩。从容的面对权力金钱声名，给我们的人生最纯净的空气，给我们的人生最畅快的呼吸，让我们人生惬意洒脱如一棵自由成长的大树。
好好学习，天天向上。——毛泽东
学会学习的人，是非常幸福的人。——米南德
情况是在不断地变化，要使自己的思想适应新的情况，就得学习。——毛泽东
学习有两忌，自高和自狭。——书摘
为了成功地生活，少年人必须学习自立，铲除埋伏各处的障碍，在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。——戴尔·卡耐基
只有让学生不把全部时间都用在学习上，而留下许多自由支配的时间，他才能顺利地学习，这是教育过程的逻辑。——苏霍姆林斯基
礼貌是一种语言。它的规则与实行，主要要从观察，从那些有教养的人们举止上去学习。——洛克
学习如果想有成效，就必须专心。学习本身是一件艰苦的事，只有付出艰苦的劳动，才会有相应的收获。——谷超豪
学习外语并不难，学习外语就像交朋友一样，朋友是越交越熟的，天天见面，朋友之间就亲密无间了。——高士其
保持和培养每个学生的自尊心，取决于教师如何看待学生的个人学习成绩。——苏霍姆林斯基
什么是成功的秘诀?“a=x+y+z”，“a代表成功，x代表艰苦劳动，y代表正确方法，z代表少说废话”。——爱因斯坦 想要有空余时间，就不要浪费时间。——富兰克林
青春是有限的，智慧是无穷的，趁短的青春，去学习无穷的智慧。——高尔基
如果学校不能在课堂中给予学生更多成功的体验，他们就会以既在学校内也在学校外都完全拒绝学习而告终。——林格伦
培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。——叶圣陶
对所学知识内容的兴趣可能成为学习动机。——赞科夫
德可以分为两种：一种是智慧的德，另一种是行为的德，前者是从学习中得来的，后者是从实践中得来的
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我要时时刻刻的记着，把彩虹桥架到梦开始的地方，用汗水，将海市蜃楼变为现实。并且珍惜每一个晴朗的清晨，用生命中最浓的激情，最美的期待迎接日出，让那灿烂的朝阳，点缀我们那壮丽精彩的人生~~你也在参考这方面的句子吗？为此，范文资讯网编辑花时间整理了表达和异性共同进步的励志句子，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
1、人生的成功不是是否能拿到一张好牌，而是怎样将坏牌打好，当心灵趋于平静，精神便是永恒，给自已一个微笑吧，太阳每天都是新的。
2、你们在一天天长大，爸爸妈妈也要跟上你们成长的步伐，让我们一起努力， 共同进步。
3、我最后悔的不是没有像哈佛学生一样有计划地认真读书，而是我不曾在年轻时挑战自己的极限。
4、不想找什么志同道合的朋友，正因为志同道合，反倒最后越可能成为你的敌人！
5、亲爱的老公，为你共同学习，我们共同奋斗，希望我们未来的人生能够如想象般美好，奋斗出我们自己的美好家园！
6、一片日志创建一个小的火，能温暖你，加几块爆炸一个巨大的篝火，足以温暖你的整个朋友圈子；不用说，个性，而是团队合作性。——金权
7、自信就像是一根柱子，能撑起青春的天空。
8、奋斗令我们的生活充满生机，职责让我们的生命充满意义！进步，让我们充满斗志！
9、有一天我会努力把圈子变小重新生活。
10、学习是件苦恼的事，每天两点一线，从学校到家里，日子过得平淡无奇，每天面临着大量的习题和作业，日久天长，学生对学习失去了兴趣，使我对学习产生了苦恼的感觉，但转念一想，我做为学生，主要任务就是学习，古人说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，只有付出了努力，才会有成功！不经历风雨，怎么见彩虹，成功等于一份天赋加百分之九十九的努力，这样想来，我又埋头作学了起来。
11、遇到问题思考解决之道，上缴给领导的全是办法，给领导做选择题，而不是没有答案的问题。
12、要撒布阳光到别人心里，自己心里先得有阳光。
13、亲爱的，我与你共同进步，我们共同迎接自己的美好未来，希望我们的人生一切美好！
14、人生的高度，一半始于努力，一半源自选择，能看到金钱所铺陈的极致舒适与美好，才会明白努力的意义。
15、一群人因为做一件事情一起努力的生活，在大一下结束的时候就已经落幕了吧。
16、在社会变革日新月异的今天，合作重新被人们所重视，它不在只是一种商业运营方式，而逐渐变为一种精神，成了推动社会发展不可或缺的
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