热血沸腾的近义词

导语：你没有爬上去，当然觉得那些往上爬的人那么蠢。

1、 自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使;我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。

2、 没有一劳永逸的开始;也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始;该结束的，就干净利落地结束。

3、 再伟大的巨人也有他渺小的瞬间，再渺小的凡人也有他伟大的时刻。

4、 生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。我不知道要走多少步才能达到目标，踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但我不会因此放弃，我会坚持不懈，直至成功!

5、 不要认为只要付出就一定会有回报，这是错误的。学会有效地工作，这是经营自己强项的重要课程。

6、 不怕苦，吃苦三五年;怕吃苦，吃苦一辈子。

7、 心有多大，舞台就有多大!只有想不到的，没有做不到的!

运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。 ——亚里士多德

8、 只有登上山顶，才能看到那边的风光。

9、 骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

10、 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

人生最苦痛的是梦醒了无路可走。做梦的人是幸福的;倘没有看出可以走的路，最要紧的是不要去惊醒他。——鲁迅

11、 如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

12、 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

13、 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

14、 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

15、 平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

16、 没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

17、 山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

18、 骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

19、 即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。

20、 只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

21、 敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

为了成功地生活，少年人必须学习自立，铲除埋伏各处的障碍，在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。

22、 崇高的

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1.坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。

2.对别人说狠话，不如对自己下狠手；扛得住艰难，才能配得上梦想；不想苦一辈子，就要苦一阵子！

3.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

4.一朵花的凋零，荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

5.当人生让你碰壁头破血流时，别害怕，没有这些挫折，怎能练就一身钢筋铁骨。当生活给你一百个理由哭泣时，别沮丧，你就拿出一千个理由笑给它看。

6.生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

7.宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

8.人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。

9.生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。

10.无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。

11.你若不想做，会找一个或无数个借口；你若想做，会想一个或无数个办法。

12.通常让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少，人生在于拼搏，想十次不如干一次。想要赢，就别怕输，强者就是把对他人羡慕嫉妒恨的时间，全部用来提高自己。

13.至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自己，路还长，天总会亮。

14.锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

15.有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

16.生活像一只蝴蝶，没有破茧的勇气，哪来飞舞的美丽。生活像一只峰，没有勤劳和努力，怎能尝到花粉的甜蜜。

17.无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。

18.每一个强大的人，都咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼，过不去，求饶了，这就是你的无底洞。

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不管你说我赖皮也好，孩子气也罢，反正我就这么一句：我赖上你了。

只有朋友能够容忍你的一切，在你悲伤的时候默默地听着你的诉苦。友情比爱情还要地久天长。

只有我足够优秀，你的眼眸才会注意到我。因此，我能做的，只能是让我一直努力、努力。

塑造自己的过程会很疼，但是最终你能收获一个更好的自己。

风决定了蒲公英的方向，而你决定了我的悲伤。

有些烦恼，丢掉了，才有云淡风轻的机会。

你要相信，爱你的那个人一定会抓住线绳的另一端，不过绕多少弯，依然可以找到你，拥抱你。

时间就是我们当下的呼吸，每一刻都应全心全意。

当别人的话能够随时动摇你，说明你的意志不够坚定与自我。

太多的人，以为爱到深处是无言。其实，爱是需要详尽的表达与传递。

遇事时，用什么样的心态往对待，就会得到什么样的心情。

人生就像打印机，有人是黑白的，有人是彩色的。

有时候，人生需要的，不是机遇，而是偶合。

哭，解决不了任何问题，反而会使风干的脸颊很疼。

青春，一场盛大而华丽的戏，我们扮演着不同的角色，演绎着不同的经历，经历着相同的悲哀。

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1. 以阳光乐观的心态去面对生活和工作，它们一样也会回报给你阳光。如果你的一生还有一次翻身的机会，就要用尽全力！不能拼爹，唯有拼命！！

2. 做一个努力的人好处在于，人人见了你都会想帮你。但如果你自己不先做出一点努力的样子，人家想拉你一把，都不知你的手在哪里。

3. 为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。

4. 人生，只有你自己想努力，才能真正的努力。这是任何人都无法用逼迫让你达到的目的，它只能是出由你自己内心的意愿，你才会真正的着手去调整，去完善，去提升，去塑造一个更好的自己。

5. 一个人有没有钱不一定穷，但没有梦想那就穷定了。

6. 逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。

7. 没有人比你更美好，因为这个世界不会再有第二个你。别总是自卑，你永远比你自己想象的要好。

8. 选择勇敢，做一个轰轰烈烈的英雄，不能低下高贵的头，甘心投降在小小的障碍里。

9. 你越讨厌现在的生活，越证明你的过去还未够努力。

10. 不管现实有多么惨不忍睹，你都要固执的相信，这只是黎明前暂时的黑暗而已。

11. 放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，静下心来好好做你的事，少年，荒废够了，该努力了。

12. 人生就像参加着一场马拉松比赛，在奔跑的途中懦夫因疲惫而停下了脚步，而强者则凭着坚强的意志，奋力拼搏着各种压力和困难，到达了终点收获了成功。

13. 路再远也会有终点，夜再长也会有尽头，雨再大也会有停的时候。

14. 做好你现在能控制的，那些你现在所不能控制的在以后自会向你屈服。

15. 总有人比自己更优秀、更帅、更春风得意。接受这个现实，但你还是要做自己心中的王。

16. 生命有期限，但当你不断的进行自我探索，在努力中完善自己的时候，跟人相处之时不断的调整自己，你就会发现，生命也是无止境的，可以无止境的，你可以趋向美好。

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1. 每天都给自己一句鼓励，每天都制定一个必须达到的目标，每天减少一些无谓的抱怨，生活就会充实一些，与梦想的距离也就更近一些。

2. 不要因为没有阳光，而走不进春天；不要因为没有歌声，而放弃自己的追求；不要因为没有掌声，而丢掉自己的理想；其实每一条通往阳光的大道，都充满坎坷。每一条通向理想的途径，都充满了艰辛与汗水！

3. 将来的你，一定会感谢现在拼命努力的自己。每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经，你尽力了，才有资格说自己的运气不好。成长的背后，必定是心酸的付出。加油。

4. 无论你的起点多么低，你从今天坚持一件事情做上二十年，只要你稍稍肯总结，可以悟，你都会是一个独特的人。未来都在今天的设计中，而不在我们的憧憬里，当然更不在抱怨声中。

5. 你必须非常的努力，因为在你的后面还会有一群人在等着看你的笑话呢。

6. 有些人看起来整天面带笑容，并不是因为他们事事顺利，只是他们比你敢于面对问题、善于遗忘不幸、勇于拥抱未来。

7. 每一发奋努力的背后，必是有加倍的赏赐。莫要去找借口失败，只找理由成功。

8. 努力一些，让自己优秀一些，不仅是为了让自己增加砝码从而去遇见更优秀的对方，更是为了有选择的自由，有独立的人格，可以依照自己的心选择自己想要的配偶、婚姻和生活。

9. 你若想得到这世界最好的东西，先得让世界看到最好的你。

10. 在找到合适的人之前，唯一需要做的，就是让自己足够的优秀。每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

11. 做个稳妥的人，不要高估两年内的自己，也不要低估十年后的自己。

12. 女生年轻时的奋斗不是为了嫁个好人，而是为了让自己找一份好工作，有一个在哪里都饿不死的一技之长，有一份不错的收入。因为，只有当经济独立了，才能做到说走就走，才能灵魂独立，才能有资本选择自己想要伴侣和生活。

13. 只要你去努力，生活不会放弃任何人。

14. 这么多年，我看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可是真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来，别小看我，我没那么脆弱。

15. 当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。

16. 没有任何一个男人，可以游手好闲赢得女人的欣赏。更没有任何一个女人能够好吃懒做，得到一个男人的尊重。所以，还是埋头干吧，别把时间

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100句让人热血沸腾的励志名言

1、再远的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双腿也无法到达。

2、有志者，事竟成。

3、壮志与毅力是事业的双翼。

4、贫穷是一切艺术职业的母亲。

5、成功不是得到多少东西，而是把身上多余的东西的扔掉多少。

6、志不立，天下无可成之事。

7、石看纹理山看脉，人看志气树看材。

8、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！

9、在年轻人的颈项上，没有什么东西能比事业心这颗灿烂的宝珠。

10、用爱心来做事，用感恩的心做人。

11、成功者绝不给自己软弱的借口。

12、成功永远属于那些爱拼搏的人。

13、别人能做到的事，自己也可以做到。

14、成功者学习别人的经验，一般人学习自己的经验。

15、只有第一名可以教你如何成为第一名。

16、学习需要有计划。

17、完全照成功者的方法来执行。

18、不向前走，不知路远；不努力学习，不明白真理。

19、才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。

20、常说口里顺，常做手不笨。最淡的墨水，也胜过最强的记性。

21、你只有一定要，才一定会得到。

22、决心是成功的开始。

23、当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。

24、命运是可以改变的。

25、人永远在追求快乐，永远在逃避痛苦。

26、有多大的思想，才有多大的能量。

27、人的能量=思想+行动速度的平方。

28、成功者绝不放弃。

29、成功永远属于马上行动的人。

30、下定决心一定要，才是成功的关键。

31、成功等于目标，其他都是这句话的注解。

32、成功是一个过程，并不是一个结果。

33、一个缺口的杯子，如果换一个角度看它，它仍然是圆的。

34、对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。

35、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。

36、世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。

37、记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。

38、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。

39、如果你相信自己，你可以做任何事。

40、九十九次的理论不如一次的行动来得实际。

41、一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。

42、别人的话只能作为一种参考，是不能左右自己的。

43、成功来自使我们成功的信念。

44、没有所谓失败，除非你不再尝试。

45、有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。

46、你必须成功，因为你不

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1。俺们期待运动员们成功的喜悦，俺们也随时浊缶雀送上失败的鼓励，come on，everyone！让你们的成功与俺们喜悦凝聚在那一秒钟凝聚，变成永恒！

2。、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！

3。在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多。

4。在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。

5。广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，俺们将为你永远喝彩！泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但俺已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但俺们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但俺们心中留下了你们拼搏的身影。

。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

6。虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的美脚步。

7。我们的运动健儿，摩拳擦掌，跃跃欲试，要在运动场上一显身手，互论短长。运动场上，显露竞争精神，展现俺辈英雄本色；运动场下，友谊第一，比赛第二； 增进感情，健身才可以健康。运动健儿最漂亮！

8。白色的跑道是你运动的轨迹，台上的呐喊是对你拼搏的肯定。这是耐力与意志的检验，超载自俺，挑战自俺是你的目标，当你体验过从他人身边攸勿而过时，你将再次获得新的感悟，那是自俺人生价值的体现，更是为班级争夺荣誉的自豪，拼搏吧！努力吧！运动健儿们，胜利就在眼前，是男儿，俺们不言放弃。

10。致运动员是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的

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1、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。

2、学习必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来。

3、世界上没有谁是真的在忙，只是是否优先考虑。对你觉得重要的事情，你总觉得有时间。

4、愿你在今后的每个日子里即使单枪匹马，也能勇敢无畏。

5、有时候你必须要为了自己的未来放弃一些自己的随心所欲，必须知道自己该做什么，别在该用脑子的时候用了感情，选择的时候你必须想到要用多少倍的努力才能弥补一个错误的选择造成的后果，有些东西不管多不舍得，都要舍弃它，或许舍弃了反而会有意想不到的惊喜，不小了，该长大了。

6、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

7、今世有缘，就那么简简单单，缘来，那只是一种感觉，想念，不需要什么借口，直到爱在身边停留，前世今生，累了，就不去流浪，找一个渡口把心交与你手，直到天长地久。

8、蜀中无大将，廖化作先锋。

9、你可以哭但不可以输，你可以难过但不能落魄，你可以紧张但不可以逃避，你可以不完美但不能不努力，你不试试怎么会知道自己能否撑到最后，你不去拼怎么知道自己的未来多美好，你不努力怎么会知道自己可以赢得多少掌声，你也可以无坚不催，也可以百毒不侵，也可以笑到最后，也可以活的很漂亮。

10、难过了，悄悄走一走;伤心了，默默转一转。人生，所有的事情，哪能事事如意，样样顺心，何况，痛苦也不是人生的全部，伤过，哭过，生活还得继续，世上，难的就是忍受。伤了，咬紧牙关，痛了，撑起腰杆。人生，需要如此。面对生活种种不幸，不悲，不哀，就像面对花落草衰，自然而坦然，明天，还得继续。

11、改变自己，是自救，影响别人，是救人。

12、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

13、水不试不知深浅，人不交不知好歹。

14、有人说，生命像一朵花，乐观者预祝它结出甘甜的果实，悲观者会担心它会散尽短暂的花香。对于每个人来说，那些像空气一样充溢在身边的快乐才是最重要的。美好的时光会一天一天地流逝，应该开心、快乐地度过每一天。

15、愈是运气不好，愈要沉住气默默振作，静静熬过去，切勿扰攘，制造笑柄，留下后患。

16、没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。

17、我们每个人都应微笑面对人生，没有了怨言，也就不会有哀愁。一个人有了希望，就会对生活充满信心，只要你用美好的心灵看世界，总是以乐观的精神面对

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让服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!巾帼x连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前!

巾帼九连 绿装红颜 风雨无阻 奋勇向前。威武十连 敢为人先 英姿飒爽 勇往直前。

打蔫了吧!没词了吧!你们的声音都哪儿去了呀?不行了吧!沙哑了吧!以后不敢叫板了吧!

要你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样。像什么，像绵羊。(咩)/像什么：大姑娘(哎~~)

某班拉歌土，实在太落伍。不如打背包，回家卖红薯。真土，真土，地球人都知道。

某连拉歌土， 实在太落伍。 不如打背包， 回家卖红薯。 真土， 真土， 地球人都知道， 土~

打蔫了吧!没词了吧!你们的声音都哪儿去了呀?不行了吧!沙哑了吧!以后不敢叫板了 吧!

横成列，似刀削;生成行，似城墙;纵成线，似利箭;转如风，强而稳;跑如豹，疾而平;站如松，挺而直。

某连兄弟别灰心， 某连姐妹别丧气。 拉歌拉的是精神， 拉歌拉的是友谊。 胜败输赢别在意， 拉出感情是第一，是第一!

精英xx,威武之师，艰苦训练，奋勇争先!

培养军事素质，磨练顽强意志，规范行为习惯。

提高警惕，保卫祖国，刻苦训练，为校争光。

磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质

轻伤不下火线，小病不下训练场，勇于挑战极限

磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质。

继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学习。

来一个我们等的好辛苦我们等的好着急，你们到底有没有?

拉大锯，扯大锯，你们怎么不唱戏?唱什么?红灯

某连真不爽啊，唱歌唱不响啊，不唱不勉强啊，不如去站岗啊!

记!时间，宝贵!要唱，干脆!杜绝，浪费!不唱，撤退!

学在协和，成就未来。日新月异，时不我待。体魄健康，意志如钢。

拉大锯，扯大锯，你们怎么不唱戏?唱什么?红灯记!

时间，宝贵!要唱，干脆!杜绝，浪费!不唱，撤退!

发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才。

有体格能拼搏 有常识能翻新 酸甜苦辣勤练习 一二三四展雄姿

学在协和，成就未来。日新月异，时不我待。体魄健康，意志如钢。

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磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质。

继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学习。

来一个我们等的好辛苦我们等的好着急，你们到底有没有?

拉大锯，扯大锯，你们怎么不唱戏?唱什么?红灯

某连真不爽啊，唱歌唱不响啊，不唱不勉强啊，不如去站岗啊!

精英xx,威武之师，艰苦训练，奋勇争先!

培养军事素质，磨练顽强意志，规范行为习惯。

提高警惕，保卫祖国，刻苦训练，为校争光。

磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质

轻伤不下火线，小病不下训练场，勇于挑战极限

记!时间，宝贵!要唱，干脆!杜绝，浪费!不唱，撤退!

学在协和，成就未来。日新月异，时不我待。体魄健康，意志如钢。

拉大锯，扯大锯，你们怎么不唱戏?唱什么?红灯记!

时间，宝贵!要唱，干脆!杜绝，浪费!不唱，撤退!

发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才。

有体格能拼搏 有常识能翻新 酸甜苦辣勤练习 一二三四展雄姿

学在协和，成就未来。日新月异，时不我待。体魄健康，意志如钢。

某班真不爽啊，唱歌唱不响啊，不唱不勉强啊，不如去站岗啊!

我唱，我就唱，我的面子往哪放!要我唱，偏不唱。你能把我怎么样?怎么样!

冬瓜皮，西瓜皮，你们不要耍赖皮，机关枪，两条腿，打的你们张开嘴

男子汉，大丈夫，欺负女生臭豆腐 大米饭，小米饭，男生不唱是软蛋

群众歌曲大家唱，你不唱歌我来唱。要唱我们大声唱，唱的不好请原谅!

冬瓜皮，西瓜皮，你们不要耍赖皮，机关枪，两条腿，打的你们张不开嘴

让服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!巾帼x连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前!

巾帼九连 绿装红颜 风雨无阻 奋勇向前。威武十连 敢为人先 英姿飒爽 勇往直前。

打蔫了吧!没词了吧!你们的声音都哪儿去了呀?不行了吧!沙哑了吧!以后不敢叫板了吧!

要你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样。像什么，像绵羊。(咩)/像什么：大姑娘(哎~~)

某班拉歌土，实在太落伍。不如打背包，回家卖红薯。真土，真土，地球人都知道。

某连拉歌土， 实在太落伍。 不如打背包， 回家卖红薯。 真土， 真土， 地球人都知道， 土~

打蔫了吧!没词了吧!你们的声音都哪儿去了呀?不行了吧!沙哑了吧!以后不敢叫板了 吧!

横成列，似刀削;生成行，似城墙;纵成线，似利箭;转如风，强而稳;跑如豹，疾而平;站如松，挺而直。

某连兄弟别灰心， 某连姐妹别丧气。 拉歌拉的是精神

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