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户外运动策划书

策划书要给策划方看,还要给上级领导或者赞助商看,制定策划书,让公司可以寻求更好的发展。你会怎么制定高效的岗位策划书呢?您需要的“户外运动策划书”已经准备就绪了,也许本文能为您提供一定帮助!

户外运动策划书 篇1

——户外活动只需要您一个微笑

[活动目的]:一个单位的成长离不开知识和技能因素,更离不开团队精神的铸造。

团队是企业运作的核心力量,通过这次活动使广大员工能够真正融入到单位的血脉中去,提高员工综合素质和团队人员的凝聚力,向心力,给团队一次心灵的洗礼,让责任,信任和真诚真正成为团队的理念,让万事皆有可能,从而提高绩效。

[活动内容]:九峰森林公园定向越野,csqiāng战,拓展游戏等

[活动时间]:20xx年月

[集合地点]:待定

[活动组织]:武汉摄在途中户外运动有限公司

[活动人数]:80人以上

[景区简介]:

九峰国家森林公园是武汉地区唯一的国家级森林公园,位于武汉市洪山区内,东接葛店开发区,西邻武汉东湖高新技术开发区,中国光谷和武汉东湖名胜区,距市中心仅12公里,交通便利。

该公园占地333公顷,自然景观优美,野生动植物资源丰富,现有鸟类60余种,植物580多种,其中乔木200余种,是武汉地区森林面积最大的绿色资源宝库。

公园境内,以狮子峰,黄柏峰为中心,大王峰,纱帽峰,顶冠峰,宝盖峰,蚂蚁峰,钵盂峰,象鼻峰四周环绕,构成九峰矗立,山峦婉蜒的丘陵地貌景观。

一般海拔高度50—100米,项冠峰海拔240。

47米。

公园主要景点有珍珠泉,仙人石,太阳石,罗汉肚,狮子头等。

曾齐名于归元寺的九峰律寺遗址也在该公园中。

[活动流程]:08:00培训教练以及相关工作人员到现场进行场地布置

★拓展场地悬挂本次培训活动主题横幅1~2幅

★活动开始之前点标道具设置完毕

08:30参训人员在集合地点乘车出发

09:00所有活动参加者到达活动场地

09:10参训单位领导以及部门负责人致辞讲话

09:20——09:5080人分成三组,各组再细分小组并组建团队。

团队组建步骤:1,知己知彼;

2,竞选队长:___________________。

3,确定队名:___________________。

4,设计队徽:___________________。

5,原创队歌:___________________。

6,编排造型。

10:00——12:00三组分别进行定向

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身体健康是第一位的,我们要多锻炼身体,让我们健康起来。因此我建议:在天气暖和的时候,以小组的形式组织户外活动,如:一起去植物园、动物园或爬山。人数在3~9人较合适,还有不要去人流多或很拥挤的地方。如果户外活动,最好有大人跟随,不要独自外出。如果去爬山,就应该听大人的话,不要随便乱跑,在山顶的风口处不要吃食品,否则,很容易肚子疼或着凉。在登山时不能跑得太快,很累的时候,也不能马上休息或喝水,应适当地缓解一下身体,再喝水。我建议:每周都举行一次户外活动,一起跳大绳也行。所以,我们要经常锻炼身体哦!

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你未起床,亚青的清晨正在迎接阳光。你在午休,西南小镇的天空滑翔伞展翅掠过城市上空。你在泡吧时,高原上的夜空散漫了五彩斑斓。但是朋友你别着急,在你为自己未来踏踏实实地努力时,那些你感觉从来不会看到的景色那些你觉得终身不会遇到的人,那些你觉得一辈子不会去感受的户外运动,正一步步向你走来,跟着我,一直跟着我,我们一起去发现!!!

关于户外运动的句子

一、无论是基本的有氧运动还是有趣的球类运动我们再没有理由不去户外运动了;选择自己喜欢的运动方式;让身体吸收更多的养分;【适当锻炼一下!或者是是散散步:都能够帮助我们的身体燃烧脂肪!

二、绘画不仅可以透视孩子的内心世界,还有疗愈功能,桐桐心情不好的时候,通常有几种疗愈方式:画画,上英语课,听唐诗宋词,户外运动。呵。而且,不管她画什么,哪怕就画个小猫小狗,也能很快恢复平静。

三、奉劝大家天冷户外运动千万不要拿起被冷风吹过的水就喝对胃太不友好了敲里妈我现在躺床上疼的跟个死人一样。

四、强身健体006,今天收拾衣橱,所以没能户外运动,这个点儿只能选择泡脚30分钟了。

五、最近被之前认识的各种户外运动达人的生活深深迷住,天天都想翻看他们的照片和视频,无数次心动啊!!

六、颜值高素颜也是帅到没有朋友的,来看下喜欢户外运动的攀登豆素颜照,十分阳光帅气!

七、最近被之前认识的各种户外运动达人的生活深深迷住,天天都想翻看他们的照片和视频,无数次心动啊!!

八、皇后镇被南阿尔卑斯山环绕的依山傍水的美丽小镇,在这里,你不仅仅可以寻觅天堂一样的美景和安静,坐在湖边喂喂鸽子,荡着秋千看看夕阳,而且也可以体验世界顶级的户外运动。从蹦极发源地一跃而下是勇敢者不容错过的体验。

九、天气这么冷,不适合户外运动,还是敷敷面膜睡觉吧。

十、无论是大人还是孩子,长时间待在空调房里,会使我们的身体出现越来越强烈的倦怠感,严重的还会有患空调病的可能。为了宝宝的健康成长,快给你的宝宝换上全新的运动装备,带上孩子一起来一场畅快淋漓的户外运动吧。

十一、强行户外运动不到10分钟就认输了,低估了秋天的热烈程度比较美好的是一路空气里都是香甜的桂花味儿,感觉多吸一秒就胖一斤。

十二、如今,越来越多的人参与到户外运动的行列,然而在有些户外运动的过程中由于速度的变化以及风速的影响对眼睛有很大的影响。长时间的让眼睛在风中裸露容易导致眼睛干涩,到最后张开时都会有酸酸的感觉,没有粘性!而且。

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户外运动俱乐部总章程

户外运动俱乐部总章程

一、总则

1.俱乐部性质:是热爱自然、生活,提倡运动、健康的组织,为

集团同仁提供户外运动建立友谊的桥梁。

2.俱乐部宗2.宗旨:“自然、运动、健康、友情”。融入自然、感受友情,超越自我是我们的追求。

3.俱乐部户外运动项目:野外拓展休闲野营徒步穿越休闲垂钓古迹寻幽登山露营

4.俱乐部户外运动时间:每周休息日与节假日

5.俱乐部的服务范围:

5-1.定期举办自助性为主的休闲、登山、露营、攀岩、垂钓、溯溪、溪降、岩降、烧烤、徒步、穿越、漂流等各类户外活动。

5-2.不定期举办户外运动知识、医疗急救知识、环境保护知识讲座,为喜爱户外活动的朋友提供交流了解与参与的机会和空间。

5-3.定期举办各类同仁联谊沙龙、相应的环保宣传行动等具有重大意义的活动。

5-4.为同仁提供各类户外活动用品及户外活动的配套服务(如户外装备租赁、订车、安排住宿等)。

6.俱乐部的服务对象:面向集团全体同仁实行暂时免费会员制度。 二、会员章程

7.入会资格 7-1热爱自然,注意环保。

7-2热爱户外活动,认可并自觉遵守《俱乐部户外活动须知》符合以上条件的集团同仁,只要身体健康均可入会。

8.会员的权利和义务

8-1会员入会为免费在文康部体育组报名注册形式;

8-2会员参加俱乐部活动享受aa制(成本分摊,每次活动在50—150元之间);

8-3会员有爱护俱乐部内部设施及野营装备的义务,如有损坏,应按原价赔偿;

8-4会员对俱乐部的各项制度以及各项活动的计划、组织、装备有建议及监督权;

8-5会员应维护俱乐部声誉,不做有损俱乐部利益的事;

8-6会员提前得到俱乐部每次活动的具体计划,以报名形式参与,择优录取(会员参与次数机会均等)

8-7参加俱乐部组织的每次活动前先预缴该次活动所需的全额费用;

8-8俱乐部对会员提交的户外活动、体育、娱乐活动等具体方案,俱乐部将在3天内给予答复,经俱乐部采纳的,由俱乐部组织实施,也可由俱乐部委托提议人组织实施活动.

三、探险活动的安全与保障版权所有

9.探险活动的安全性

9-1每个项目的推出,俱乐部都将做全面的调查、深入的研究、科学的论证、合理的讨论考虑活动的可行性及安全性。

9-2每一条线路的推出,俱乐部都将组织专业人员进行全程实地考察,专职旅游教练带队,在确保活动无安全隐患的条件下方予以实施。

10.探险活动中的安全保障

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一.活动项目简介:“益暖中华”――谷歌杯中国大学生公益创意大赛是由谷歌(google)发起,通过征集公益创意、资助获奖项目的形式,以促进社会公益事业发展、倡导大学生积极投身社会公益为目的的比赛。大赛将以大学生为主体,通过对他们公益创意的评选、优化、引导和资助,共同实现“创意改善社会,公益温暖中国”的主旨。

xx年“益暖中华”谷歌杯第三届中国大学生公益创意大赛在全国高校校园中得到了广泛的关注,共收到来自1060所高校的超过18200个创意申请,其中来自506所高校的1511个创意通过了预赛、进入复赛;进入并参与复赛,创意数量排名前100名的学校(含并列共102所),每所学校提供5个一次性谷歌"校园公益之星"奖学金名额。创意涉及了教育、贫困、环境、残障、医疗卫生、妇女儿童、文化、社会道德等众多公益方向。大赛为所有通过预赛阶段的团队和校园志愿者提供了证书和纪念品。在进入决赛的227个项目中,共有28支大学生团队获奖并最终实施,分别获得了谷歌提供的10,000至80,000元项目资金,在xx年暑期将他们的公益创意方案变成了现实。现在,第四届大赛的帷幕即将拉开。

二.活动目的

1. 通过大赛的形式,鼓励、推动中国大学生的公益意识,培养社会责任感;

2. 通过资助大学生自创的公益项目,为大学生提供展示能力、实现自我价值的平台;

3. 通过对项目实施的评审,为公益社会挖掘有潜力、值得推广的创“益”项目;

4. 通过提倡公益精神,让参与各方及全社会共同收获其积极的社会效益。

三.活动流程

大赛将通过网络媒体与传统媒体结合的形式进行全方位的宣传;以线上报名参加、提交方案、甄选为主要方式;在所有获选进入决赛的参赛者中选择约30个有创意、有能力的参赛者(个人或团队),于xx年暑假期间实施其参赛方案。每个在决赛胜出的参赛者(个人或团队)将获得由谷歌(google)提供的二至八万元人民币的项目资金,作为其在决赛胜出的奖金,以及活动相关的其它支持。具体流程如下:

(以下截止日期均以当日北京时间11:59pm为准。)

10月15日―12月5日

预赛阶段

大赛发布、接受网上报名、征集公益创意方案

1月15日

公布预赛胜出、进入复赛的名单

1月15日―2月14日

复赛阶段

提交项目执行计划、开通参赛者博客

2月1日―3月10日

大众网上投票

3月25日

公布复赛胜出、进入决赛名单

3月25日―4月

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流年似水,在即将逝去的11年里我与等高线的全体员工肩并肩走过了不短暂的七个月时光,现将岁末年终以及最后一个月工作的汇报总结如下,不足不当之处敬请公司领导同事批评指正。

一.我的成长。

本人于今年六月六日进入公司,开始学习真人cs镭战。镭战教官是我的应聘职位,初到公司只是觉得这个项目挺好玩的,也许还因为本人刚刚从部队复员,对枪有着蛮深厚的感情,想着这回不玩真枪了再在这玩假枪吧。就这样我开始了镭战生涯,其实这与我在野战部队真正的战火硝烟相比较,根本就没有可比性。不同之处还在于部队天天面对的所有场合都是严肃的,而在等高线是愉快的娱乐的商业活动项目。在我那部队从来不用你多说一句话,也不需要你有什么幽默感,真正有的只有绝对的服从和熟练的掌握你所需的一专多能。所以刚来到等高线时我依然喜欢遇到问题时自己去默默钻研解决。在这的成长我自己认为是很大的,偶尔的也会小幽默下,不再是部队领导说我的一张不苟言笑冷酷的杀手的脸,一对忧郁怨恨的杀人的眼睛。

我有着多年的带兵及到地方企业学校去见习和军训的经验,是部队的优秀带兵骨干,是企业及学校的优秀教员教官。也许是部队铁血的纪律铸就了我们不会面带微笑不会幽默调侃,但是在等高线要带队伍以及我们的生活要多姿多彩,就需要灿烂的面容和风趣语言组织性,我想这就是我的进步,因为我逐渐做到了这一点。这也充分表明我和我的部队真的是落伍了。

在我接手镭战这一块的所有事情之后,一面认真的学习施强的带队风格语言组织,一面还加紧研究解决镭战装备的故障排除维修保养,可以说接手装备问题是很多的,但是我从来没有提出来过,是因为我把它当作是我的本职,是我的职责所在,再在向高总汇报只是让高总亲历亲为这不是一个公司老总应该处理的事情。身为部署这点必须做到。在公司内部所有人相处的蛮融洽这点我很喜欢,这也是我可以在这多做一阵子不计较干多少得多少的原因之一。其实一个人的能力以及可以做的远远不止这些。可以很肯定的说镭战交到我手上之后没有让公司其他人费过一点心,我是一站式保姆式的管理。

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户外游戏策划书(一)

现在大学生大部分都有自己的电脑了,在大一的时候还可以经常出去活动一下,可是现在的我们几乎没有同学去活动,整天就知道待在宿舍电脑旁边,自己干自己的事情。

这样下去的话,我们的思想境界是高了,在网络上学到的东西真的有不少,可是我们的身体素质呢,电脑紫外线是最摧残人的身体的了,我们不能这样下去!

身体是革命的本钱!眼看着班上众多同学身体素质一天比一天脆弱,一天比一天憔悴。好几回还发生突然事件,好几人还进了医院。身为体育委员的人,心里一阵焦急,一阵内疚,一阵阵的关心哎!这样的问题,相信每个同学也都意识到了。所以在经班委会同意,广大同胞支持之后,班体育部现将活动诸多事宜策划如下,以供参照!

一、活动背景:随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的:增强体质,促进友谊,提高团结意识。

三、活动时间:每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)

四、活点动地:(主要在)三期篮球场;

五、活动形式:

1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2.活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加;

3.根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;

4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)

六、可行性分析:班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程:填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的药物)→媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

八、注意事项:

1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一

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户外拓展策划书(一)

一、活动主题:彰显青春共筑友谊

二、活动目的:为了更好地团结同学,增进同学间的感情,加深对彼此间的了解,丰富我们课余生活,提高自身素质与修养,从而提高班级的凝聚力与向心力。

三、活动地点:校园内

四、活动服务对象:注会q1132班所有同学

五、活动时间:**年4月18日13:30

六、主办单位:注会q1132班

七、活动流程:

1)西区操场集合

2)分组:分成a、b、c、d、e五组,每组选出组长

3)第一个环节:背地起坐游戏:各小组成员背对背围成一个圈,胳膊勾着胳膊,主持人宣布开始时,成员在双手不撑地的情况下集体站起来,往指定的地点出发,看哪个小组先到达指定地点,第一名50,第二名40,第三名30,第四名20,最后一名10

4)第二个环节:

规则:每组通过玩游戏收集5张相同颜色的卡片,并通过到达小光谷的先后顺序不同加分,第一名50,第二名40,第三名30,第四名20,最后一名10,最后累计第一环节得到的分数,统计每组的总分,分出名次

地点:情人坡(情歌对唱、脑经急转弯)

教2边的树林(跳高)

图书馆前面的广场(每组每个成员分别找个异性拍照)

求索桥(抬轿子)

铜人像(从铜人像身上找到与本组已得到的卡片严肃相同的卡片)

小光谷(每组每个成员要通过小光谷的器材)

5)第三个环节:才艺展示

要求:每组必须参加,让其他对给予评分

6)奖罚制度:第一名可以任意选取两种食品

最后一名要答应第一名的成员的合理要求

7)人员安排:刘洁(主持人)

刘维星(裁判员,小光谷负责人)

欧阳婷婷(教2边树林的负责人)

钱翠(求索桥负责人)

曾凡云(图书馆前广场的负责人)

解红霞(情人坡负责人)

陈静谊(铜人像负责人)

8)所需工具:若干不同颜色的纸张,绳子,6种食品,

9)注意事项:活动中注意安全;组员相互配合、协作,

户外拓展策划书(二)

活动地点:湖南师范大学北院凤凰山脚下草地上

活动内容:户外拓展

活动时间:**年03月24日星期六14:30

举办单位:湖南师范大学体育学院云麓围棋社

一、活动背景:

为了丰富各高校围棋爱好者的业余生活,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,在活动中让大家体验运动和游戏的趣味和快乐,从中学会团结,培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识,打造一个围棋爱好者相互交流,相互学习的平台,我院云麓围棋社组织开展以“友谊,从户外拓展开始”的趣味体育

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以下是小编为大家整理的【户外婚礼策划书模板】,供大家参考! (一)主题策划 1、主题:尊贵、时尚、浪漫、圣洁 2、主色:红、白、紫色 3、主要装饰品:红色地毯、白色/粉色/金色缎带、紫色纱缦、绢花铁艺拱门等 4、创意简约说明: 白色象征着婚礼的纯洁和神圣,是西式婚礼的不二选择。采用局部紫色调布置更添高贵、浪漫使得气氛中增添了独特的梦境感,意喻二人幸福的梦想终于在这一天成为现实;粉色轻盈飘逸、暖意柔和、浪漫唯美,与新娘的气质相互辉映,十分符合女士天马行空、喜爱幻想的特质;运用彩色花瓣及白色羽毛作为除了礼服之外的婚礼布置,在婚礼中并不常见,是大胆的创意之一。为达到理想的效果,对羽毛的色泽、材质和造型都有一定的考究。 红色是传统中国婚礼当中运用得最广泛的颜色,象征着喜庆、热烈,在本设计方案中,还意味着爱情的如火如荼;本案西式婚礼的圣洁添加中式喜宴的红火,再渗入欧式风味的饰品作点缀,打造另类温馨庆典。金色是永恒的流行色,不仅标榜了时尚,也继承了传统的富贵之气。在红与白这2个对比鲜明的色彩中间以金色进行调和,成为二者的过渡与点睛之笔。 缎带、蝴蝶结是女生的最爱,光泽饱和的缎带立体感强烈,视觉效果好而成本也较低;而流光溢彩的蜡烛也可以体现同样效果,将所有宾客置身于烛光晚餐的浪漫情调中。飘荡的缎带和跳动的烛火,将会场整体布置灵动起来,赋予生命。 (二)会场布置 1)迎宾牌:使用长脚立式迎宾牌,缀以用珠光白色或淡绿色缎带包扎好的长春藤和白色羽毛,制成瀑布式下垂样式,用料需丰满。 迎宾牌用内附精美写真-内容:“2009年我们结婚啦!”下附新郎、新娘名字。 2)迎宾台:长方形桌子2张,上面铺红色桌布及精美台花一个;全新2本红色嘉宾签到簿,签字笔2支。全新透明玻璃长型立式容器1-2个(装礼金红包用的),容器下部系金色宽缎带。摆放宾客名单卡片(奶白色)。宾客到场签到后,持写着自己名字的卡片跟随引座员前往自己的席位就座。若还有多余的空间,可摆放1-2盘喜糖、喜烟。 3)宴会会场铺红地毯。从入口处开始,间隔摆放若2-3个精美绢花拱门,形成一条通道一直延伸至中央舞台处。(客方引座员要注意提示来宾不要碰触及损坏拱门绢花。) 4)餐桌使用米白色或绿色桌布,坐椅也使用同米白色椅套(若有的话。每个椅套背面系一朵波斯菊或紫色绢花)。使用白色餐具(筷子

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公司举办户外烧烤活动应该如何策划呢?以下是小编收集的相关资料,仅供大家阅读参考!

公司户外烧烤策划书一

一、活动背景:骑行活动增进了与社会的交集,让大家融于社会活动中,参与社会,宣传了世界无车日的主题,符合绿色环保,低碳骑行的口号,为减少当今社会汽车污染作出呼声。增强了同学们的社会意识与环保意识。

二、活动目的:烧烤活动,增加了同事们之间的生活乐趣,促进了不同同事之间的认识与友情。增强了同事们在参与过程中的动手能力,也在骑行过程中锻炼了同事们克服困难的能力。为同学们繁杂单调的生活又增添了一份色彩。也让同事们了解参与到车队的活动中来。

三、活动时间:11月16日

四、活动地点:大屯村

五、活动具体安排:1、前队:8:45在西校区车库集合,装备装待完毕,集合。提前带烧烤工具和物品过去,做前期准备。

2、其他:9:45在西校区车库集合,按照实践部部长提前分配的,按队出行,分骑车和坐车两种方式。

六、注意事项:1、各个队员自备的背包中可自带部分自己所需食物及其他物品,各人最好能自备1瓶水,水源要带足。

2、各个队长在出发前替各组队员检查车,避免刹车等损坏

3、队长必须要有自己各队员之间的联系方式。

4、

、每队队员分配2名老队员,8—10名新队员,所有队员最好都能自带背包,并自备自己所需物品,具体队伍数由到时候的人数确定。

5、每队车间隔时间大致为10分钟,、一路上安全由老队员不断做到提示,先到的队员先开始烧烤地点的准备,下车后直接开始准备活动,不要停歇。

七、活动内容策划:在烧烤地点的场地准备搞定后,即可开始 陆续开始烧烤,烧烤中介绍着自己

烧烤过后,记得一定要把烧烤造成的垃圾装袋带走,不要污染环境,确保做到无垃圾残留。

回来路上,按队伍分批归来,5分钟一批。

八、烧烤备忘:人数假如过多,烧烤的碳一定要买足了,烧烤的架子或网也要足够,按5人一张网分配。

公司户外烧烤策划书二

一、活动目的通过本次春游户外烧烤活动,让同事们放松一下心情,缓解近期以来的学习压力,更能增强同事之间的沟通和交流,增进相互之间的友谊,巩固班集体的团结。

二、活动地点:中坡山森林公园,从学院乘车到中坡山,一起集体游览,尽情享受大自然的美丽景色。到达烧烤园之后,我们各自分小组进行烧烤,一起合作,增强他们的集体荣誉感,使我们的同事在以后的无论学习还是生活都能更加紧密的团结在一起。

三、活动内容

四、活

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户外运动策划书

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