合理运动范文1000字,2024合理运动范文1000字大全

致1500米运动员

一滴滴汗水， 飘洒在绿茵场上， 伴随着矫健的步伐， 奏出希望的乐章。

一种种信念， 放在蔚蓝的天空， 伴随着你那深沉的眼光， 画出美丽的弧线。

人生能有几回搏？ 千百双眼睛注视着你， 为了希望、为了胜利， 跑出青春的梦想。

致长跑运动员 也许你心里忐忑不安， 我们的心里早已热血沸腾。 昔日， 长长的跑道上， 留下了你深深的足迹。 抹不去你渗出的汗水， 拉不动你沉重的双脚。 你为了班级， 不在乎自己疲惫， 不在乎泪水和汗水， 因为你心里有一种坚定的信念。 为了班级，我能行。

致400米运动员 面对的 依然是蓝色的天空， 依然是金色的阳光， 依然是绿色的草地， 依然是红色的跑道， 依然是你， 勇敢的你， 坚强的你。 不同的是， 天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂， 草地更如翡翠一般， 跑道更加的鲜艳， 而你，定会更加的自信， 你的成绩，必然更加辉煌。

悔的选择——致长跑运动员 望着你赛场上愈渐沉重的步伐， 曾用来鼓励你的豪言壮语， 此刻变得那么脆弱无力。 于是我选择了沉默， 在心底默默为你祝福。 对于同类不敢挑战的极限， 为何你要攀登， 义无反顾， 明知这条路走的艰辛， 为何你要执著？ 或许你是将勇气放上天平， 另一边将托起整个大地， 你可知道？ 你的无悔已载着你， 抵达一座座典雅的里程碑， 上面刻着青春的注释 ——无怨无悔

致长跑运动员

我知道 这是意志的考验， 长长的跑道上， 留下长长的坚持。 我知道 这是耐力的考验， 每一步的前进， 充满执著和坚定。 我知道 你是今天的明星， 我衷心 为你祝福！ 为你喝彩！

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高中了，我想应该更加认真地投入学习中。于是就执笔写这个的计划，以提醒自己要好好学习。

首先，要真正地抛开电脑。电脑，不会是不用，但限制在学习之内。除非是必要，例如学习电脑课，否则不去主动玩电脑，也不去落入游戏的陷阱。

其次，限制读课外书。这个有点难度，不过我想可以通过修改时间规划来调整。在学校的时候，所有的时间安排都要以学习为先。只有晚饭后的时间和临睡前的时间可以不考虑学习的问题，此外，就要好好地在学习方面下功夫了。

睡觉时间定为晚上11点。早上起来要念英语。在学习上，复习、预习、做作业都要认真，竭尽全力。不偷懒。还有最重要地一点，扩展知识的范围，使自己可以成为有用之才

要买多一点关于学习的书，尤其减少在非学习书籍上的投入。

提前学习。对于一些积累性的知识，例如单词的积累和阅读，每天都要抽点时间去背，去看。

睡前的一个小时，最好用于课外文言的阅读上。

注意劳逸结合。在学习的时间中抽时间参加体育活动，不能在书桌前坐太久，避免打瞌睡。必要时饮用咖啡。

目标： 向级前一百进发。

如果在高一上期末(学段2)的考试中考到级前一百，希望父母奖励新的电脑。并放置在书房中。保持每个月180元的零花钱有结余并存起来。

1.熟悉高中的学习环境，结识同学和老师们。

2.在每一个科目课堂上认真听讲，争取每一科都达到较好的水平。

3.超前学习数学、物理、化学等知识。

5.竞选班长或团支部书记，在高一多为班级做一些工作，多锻炼自己的能力。

6.参加学生会和团委的竞选，努力工作，争取为全校同学服务。

高二年级

1.选科目时选择物理班，争取进入“尖尖班”。

2.经过一年多的准备，数学竞赛能在高二出成绩。兼顾一下物理竞赛。

3.在学习中多进行自主探究。

4.更热心于学生会的工作。

高三年级

1.学习更加紧迫，可能会退出学生会和班里的工作，全力以赴学习。

2.数学竞赛争取更大的进步，争取进入奥林匹克冬令营。

3.如果能争取到保送名额，会自学一些大学知识，热心帮助同学。

4.如果争取不到，会全力以赴准备高考，为一中争光。我相信我自己的实力。

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中国古代伟大的教育家孔子说过：凡事预则立，不预则废行之有效的学习计划是学习成功的第一步。

常常看到有些同学在做完作业后，不是东走走，西转转，就是东看看，西翻翻，似乎作业完成了，就万事大吉，没事可干了。这实际上是一种随遇而安的学习态度。这样做的原因，除了学习态度不够端正以外，很大程度上是没有为自己订个规划，学习缺乏计划性。

科学合理的学习计划对于中学生来说，具有如下几个方面的作用

(1)促进学习目标的实现

每一个同学都有自己长远的学习目标，而要实现目标，就必须脚踏实地，有计划有步骤地去学习，要从实际出发，安排好学习时间和学习内容。学习计划可以使自己的学习行动和学习目标有机地结合起来，每一项近期任务的完成都会使自己受到鼓舞，从而对学习产生一种潜在的动力，增强实现下一个目标的信心。这些在执行计划中受到的鼓舞和鞭策比来自家长和教师的表扬更及时，更有效。所以制定一个切实可行的学习计划，可以促进学习目标的实现。

(2)可以磨炼意志

学习计划使学生的各项学习活动目标明确。在努力争取让自己的行动按计划进行时，由于学习生活的千变万化，常会出现一些意想不到的情况，影响着计划的执行，如临时性的集体活动、作业增多、考试临近等。这时不能急躁，不能呆板的照计划进行，而要及时调整自己的学习计划以适应变化了的情况。有时在计划实施过程中会出现困难，这时就要通过意志力去努力克服，排除诱惑，不断调整自己的行动，不偏离计划中既定的学习目标和任务，直到目标达成为止。在实施计划中，每克服一个困难，完成一个任务，就会在享受胜利喜悦的同时增强克服困难的信心和勇气。若由于计划的不周而暂时没有完成，要及时总结经验教训，修改计划，争取新的胜利。在成功和失败的交替过程中，意志力会得到锻炼和提高。

(3)有助于养成良好的学习习惯

长期按学习计划办事，就会逐渐养成良好的学习习惯，使学习生活有规律。这种习惯平时表现在每天的时间安排和学习方法的运用上。

时间安排上一旦形成习惯，到时间起床，到时间就睡觉，该学习时就安心学习，到了锻炼时间就自觉的去锻炼，学习生活就会达到自动进行的境界。到了时间不去休息或锻炼，身上就不好受;到了时间不学习，心中就感到缺了点什么。

学习方法上一旦养成习惯，就会感到不预习就无法听好课，不复习就不能做好作业。这种良好的学习习惯会大大提高学习效率，提高学习质量。而这种良好的学习习惯是长期按照学习计划进行学习的

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一、高中三年：

1、高一、高二下题池。不在于做的题多，而在于精，做过的题力求弄清弄透，这样弄清一道题，意味着弄懂一批题。

2、选好参考书。应选有知识总结，例题多，讲解详细的参考书。

3、高三为了加快解题速度，找到解题感觉，提高技巧，就要下题海多做一些习题集。

二、一天时间安排：

1、早晨背一些英语课文或课文的名家名段，或一些古代文言文；不用早晨时间写理化作业。

2、晚自习一般是先复习当天所学的内容，然后写作业，做一些练习题，复习完了，理解了再做题，比做一道，翻一下书效率要高得多。

3、有时间再分专题的读一些英语语法，如：虚拟语气，连词之类。 查看全文>>>

1935年12月9日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生在听到蒋介石下令“绝对不抵抗”后，他们像雄狮一样怒吼起来，把“九·一八”以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都并发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了“一二·九”运动。 “一二·九”运动是“五四”以来又一次爱国学生首先行动起来，并得到全国人民响应的运动，至今已整整六十六周年了。今天，我们在此聚会纪念，面对他们“我真横刀向天吴，去留肝胆两昆仑”的爱国情操；面对他们“爱祖国高于一切”的爱国热情；面对他们“国家兴亡，匹夫有责”的爱国精神；我们的心能平静吗？我们能无动于衷？当然不能！我们要学习和发扬他们关心国家命运和民族前途及忧国忧民的光荣传统。 如今，作为我们跨世纪的一代，面对未来祖国前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心。当远访国外参加演出的同学为了中国的主权毅然放弃时，我们不禁要对他们的行为肃然起敬；但我们的学生闻听中国驻南联盟大使馆被炸后，上街*以示抗威时，我们又一次看到了学生高昂的爱国热情，再一次从他们的身上感到了流淌着的爱国热血；当看到一个个海外归来的游子们，用他们的知识报效我们祖国时，我们更深刻地认识到了爱国情操的巨大动力。它才真正代表着一个民族的信念，它才真正是一个民族的象征。它不是与生俱来，但它是后激勃发；它不是上帝，但它能决定一个国家的兴亡；它不是利剑，但它永远是对外最有利的武器。 “人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。”面对中国入世，我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对和平与发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡。其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称，是“人不为己，天株地灭”呢？还是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”呢？ 记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过“命运始终厚爱勇敢的人”。让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人；在业余生活中，敢做时间的主宰者；在社会实践中，争当一个活雷锋。同学们，让我们勇敢地站起来，高举着“弘扬爱国之情，树立报国之志”的旗帜，向着祖国的繁荣，经济的腾飞，民族的振兴而奋勇前进吧！

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如何合理选校

在选校这一环节我推荐大家要合理选校。如果大家没有出过国，对国外的院校肯定不是很了解。当时我的选校老师拿着美国排行前一百的单子，一所学校一所学校的给我讲每个学校的排行怎样样，专业侧重点在哪里，申请的标准是怎样样啊。所以我推荐大家自己必须要多了解一点，然后进行一个合理的选校。什么是合理的选校呢，就是要有一个梯度，比如你冲刺学校要选几所，很有可能申请到的学校选几所，保底学校再选几所，这件就能够增加拿到自己心仪offer的可能性。

合理选校还有一个概念就是每个学校都有它的特点，你看它的排行和申请条件差不多适宜你就去申请了，但实际上这个学校可能并不太适合你，为了避免这种状况，必须要自己多查资料。我在申请中就选了几所不是很理想的学校，一个是西北大学，我当时是把它作为我的冲刺学校，我的gpa只有3.07，西北大学实际上是十分看重gpa的。西北大学在我这届录取的cs专业gpa是没有低于3.8的，这种状况下我去申请西北大学其实是没有好处的，所以我就没有必要去申请。

卡内基梅隆也是我的冲刺校，它是专排第一，我是真的很想去，另一个卡梅有很多的项目，也许就有一个是适合我的，所以卡梅是能够作为我的冲刺学校的，这种状况下西北大学作为我的冲刺校就不是那

那么理智了。[由整理]

还有一个是波士顿大学我也没有必要去申请，因为波士顿大学其实很看重托福成绩，而我的托福不是很高，尤其是我的口语分数很低，这样的状况下我的录取几率也是零，但就算录取了，我也不会去的，因为申请的项目和我的专业不是很搭，还有一个是波士顿大学的学费很高，比一般的学校高出了一个档，所以也是不适合我的。像西北大学和波士顿大学都是不适合我的，所以我就没有必要浪费宝贵的申请名额给他们。

这些很细节的东西在大家选校的时候可能不是很清楚，我在申请之前也不会了解这么多，我也不明白什么适合我，什么不适合我。所以自己要多了解一些，能够自己上一亩三分地这种论坛多看看，也能够多和自己的中介选校老师多沟通沟通，看学校的介绍，看的多了自然而然就明白自己去这个学校的可能性有多大，这个学校到底适合不适合自己，选校选好的话可能就能申请到比自己硬件条件好的学校。

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范文资讯网栏目推荐你阅读“运动会活动总结”等专题内容。

创意活动已经落下帷幕，此时我们不妨准备将其写成一篇具体细致的活动总结。活动总结要求客观分析，找准问题之所在，怎么才能写好一篇创意活动总结呢？经过搜索整理，小编为你呈现“运动会活动总结 ”，欢迎你参考，希望对你有所助益！

运动会活动总结 篇1

社会在进步，教育在发展，需要大力推进素质教育。为丰富校园文化生活，展示学校教育成果，促进学校德智体美劳全面发展，我校认真组织学生开展校园秋季运动会。这些活动概述如下：

第一、是高度重视，广泛参与。

紧密结合体校德育，引导学生参加体育锻炼，培养健全心智。本着面向全体学生的原则，根据学生的年龄特点，开展丰富多彩的体育竞赛。面向全体学生，让每个孩子都有机会享受成功的快乐。不仅有个人项目，还有集体项目；不仅有学生的比赛，还有老师、家长、孩子共同参与的亲子活动。

第二、在锻炼中提高，在反思中提高。

1、自力更生，分工协作，精彩的开幕式在运动会上，精彩的开幕式赢得了家长和家长的一致好评。

我校积极组织学生参加运动会，老师们通过自力更生为这次运动会付出了巨大的努力。特别是在开幕式上，老师们（王茜、林峰、谭德荣、赵婷婷）亲自创作、编排和导演了节目，充分展示了我们老师的智慧。也有很多老师牺牲休息时间和学生一起排练。在授课的过程中，老师们锻炼了自己的组织能力，学会了在紧张的工作压力下规划自己的时间，也加强了自己的实践。对于教师来说，这是一个学习的过程，也是一个成长的过程。

2、团结合作，集思广益，智慧结晶。

每个比赛节目的编排都是大家智慧的结晶，台前幕后的工作有赖于大家的相互支持和理解。没有大家的团结合作，是没有办法完成的。通过这项活动的开展，增强了学校教师的团队意识。

为了这次比赛，体育老师们也是下足了功夫，不仅策划了比赛项目，还抽空编制了比赛秩序册，让老师们心中有数，让比赛有章可循。从评分表的设计到奖状的撰写，广场队伍的排练，标语的书写和悬挂，积分的计算，开幕式烟花的准备，嘉宾的接待摄影，协议的准备，场地的布置，场地的划分，设备的准备和协调。太多的细节看似很小，但这些细节确实让我们意识到，细节决定成败。有时候，如果一个环节考虑不周，我们可能会很着急。

同样，我们班主任也在运动会上做了很多努力，从运动员的选拔报名到训练，为孩子参加运动会做了很多幕后工作。在这次活动中，正是因为老师们的

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在工作中需要面对不同类型的文档文件，最好的方法就是先寻找并模仿经典的范文，范文能够帮助我们写出更加优秀的内容，怎么写范文才能脱颖而出？因此，栏目特意整理了社区运动会方案，请马上收藏本页，以方便再次阅读！

社区运动会方案【篇1】

一、指导思想

全面贯彻落实“健康第一”的学校体育工作方针，以“4+2”特色教育工程为载体，全面落实学生每天锻炼1小时的阳光体育运动要求，以发展体育运动，提高学生身体素质为目标，努力促进学生健康成长，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

二、活动主题

以“我运动、我健康、我快乐”为主题，突出“魅力体育·活力校园”，增强学生体质，培养学生体育运动技能和习惯，锻炼学生意志，弘扬体育精神。

三、组织机构

主办：思南县关心下一代工作委员会

思南县教育局

思南县文体广电旅游局

承办：思南县教育局、教育工会

思南县教育系统关心下一代工作委员会

组委会下设办公室在县教育局，万有强兼任办公室主任，许贵科、刘成刚、杨光寿、田勇负责具体办公。

四、参加对象

全县各小学、初中、高中和中等职业学校在校学生。

五、比赛项目

(一)参赛项目

1、小学组：

男子组：100米、200米、800米、4×100米接力跑、立定跳远、跳远、1分钟跳绳、1分钟踢踺，共8项。

女子组：100米、200米、800米、4×100米接力跑、立定跳远、1分钟跳绳、1分钟踢踺，1分钟仰卧起坐，共8项。

2、初中组

男子组：100米、200米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳远，共7项。

女子组：100米、200米、800米、1500米、4×100米接力、跳高、跳远，共7项。

3、高中组

男子组：100米、200米、800米、1500米、3000米、5000米、4×100米接力、跳高、跳远、三级立定跳远，共10项。

女子组：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳远、三级立定跳远，共10项。

(二)拔河表演赛：城区学校必须参加。

六、活动安排

本届运动会分两个阶段进行。

(一)第一阶段(2013年5月)各乡镇学区、中学、中心小学自行组织比赛。本阶段活动主要内容：

1、以学校为单位，组织开展校级选拔赛，要求全体学生参与，每个学生至少参加一项运动项目。

2、以学区为单位，组织辖区中小学校进行报名及资格审查，按中

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在日常的生活当中，我们经常会需要使用到一些范文，范文可以帮助我们自身的写作，让我们来参考一些范文吧！于是，小编为你收集整理了校园春季运动会加油稿1000字。请阅读后分享你的朋友！

校园春季运动会加油稿(篇1)

1. 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

2. 秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今日更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今日的人儿倍加精神气爽。看！运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们！

3. 在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们明白了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲

4. 在操场上，除了同学以外，还有我们的老师。这天在操场上，他们以自己的行动，为我们树立努力拼搏的榜样。虽然鬓角已有白发，皱纹已上眼角，但这些无法遮掩年轻的心！早晨的阳光照在每个人的身上，拼搏属于每个年轻的心房。

5. 不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。

6. 温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！

7. 不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心。

8. 夸夫迫日惊华夏， 平步青云塔黄沙。 毓文男儿集力聚， 气贯神州傲中华。 百米跑道虽不长， 运动健儿志高扬。 摸拳擦掌跃欲试， 分秒必争勇夺魁。 **班有勇女， 巾帼岂将须眉让。 古有木兰冲杀场， 今有**跑百米。 立志创新校记录， 勇夺金牌第一枚。

9. 理想毕竟不一样于现实，失败是生活的一部分，谁

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以下是小编为大家整理的关于运动会演讲稿件1000字的文章，希望大家能够喜欢！

致1500米运动员

一滴滴汗水， 飘洒在绿茵场上， 伴随着矫健的步伐， 奏出希望的乐章。

一种种信念， 放在蔚蓝的天空， 伴随着你那深沉的眼光， 画出美丽的弧线。

人生能有几回搏？ 千百双眼睛注视着你， 为了希望、为了胜利， 跑出青春的梦想。

致长跑运动员 也许你心里忐忑不安， 我们的心里早已热血沸腾。 昔日， 长长的跑道上， 留下了你深深的足迹。 抹不去你渗出的汗水， 拉不动你沉重的双脚。 你为了班级， 不在乎自己疲惫， 不在乎泪水和汗水， 因为你心里有一种坚定的信念。 为了班级，我能行。

致400米运动员 面对的 依然是蓝色的天空， 依然是金色的阳光， 依然是绿色的草地， 依然是红色的跑道， 依然是你， 勇敢的你， 坚强的你。 不同的是， 天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂， 草地更如翡翠一般， 跑道更加的鲜艳， 而你，定会更加的自信， 你的成绩，必然更加辉煌。

悔的选择——致长跑运动员 望着你赛场上愈渐沉重的步伐， 曾用来鼓励你的豪言壮语， 此刻变得那么脆弱无力。 于是我选择了沉默， 在心底默默为你祝福。 对于同类不敢挑战的极限， 为何你要攀登， 义无反顾， 明知这条路走的艰辛， 为何你要执著？ 或许你是将勇气放上天平， 另一边将托起整个大地， 你可知道？ 你的无悔已载着你， 抵达一座座典雅的里程碑， 上面刻着青春的注释 　——无怨无悔

致长跑运动员

我知道　 这是意志的考验， 长长的跑道上， 留下长长的坚持。 我知道 这是耐力的考验， 每一步的前进， 充满执著和坚定。 我知道 你是今天的明星， 我衷心 为你祝福！ 为你喝彩！

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