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以下是小编为大家整理的关于外贸业务员一日实习日记，希望大家能够喜欢！
经过了学校专场招聘会的洗礼，回家过完年又通过慎重的考虑。这次，一来到学校，整理好凌乱的思绪。最终，我还是决定了来到这家公司开始了我人生的第一份正式的职业。
由于是回家过年之前就应聘好了的岗位，我本来应聘的是外贸跟单职位，可是由于公司比较小，这里压根就没有跟单这个职位，所以，公司干脆给我的职位是外贸业务员。我考虑靠一开始什么都还不懂就直接做业务，可能压力会比较大，但是经过自己的一番考虑之后还是接受了。
今天，一大早，7点的闹钟一响。经常作为一个起床困难户的我今天很爽快地从舒服的床上弹了起来。我跟人事部约好到公司的时间是九点，由于第一天报到，我想给同事留下一个好印象，所以得早点起来准备。因为我也不太确定具体的路程和时间，免得迟到影响形象。
昨天晚上是住在姑妈家的，她昨天晚上看到我收拾行李，也知道我是今天早上要去公司报到，所以她也早早起床准备好了早餐。我匆忙的洗刷出来后，姑妈已经开始催我吃早餐了，看着准备好在桌面上的早餐，我的心里暖暖的，内心一股感动却无法用语言来表达。
早餐完毕，我拖着行李箱从电梯一路出来到公交站，都有向我一路微笑问好的熟悉行人和陌生人。风轻轻地吹拂着我披肩的长发，我一路欢快地赶着路，仿佛一切都是这么地美好，奇妙的一天就这样拉开了帷幕。
来到公司，填好了相关的入职资料，人事部给我安排好了一个空座位。就这样，我的工作就这样展开了。由于第一天来，他们也没有安排给我什么事情。我就这样一个人静静地坐在座位上，翻看着她给我的工作安排及公司制度。
下午的时候，我就开始在电脑上熟悉产品了。第一天，我晚上还不用加班，就回去布置公司给我安排的宿舍。这里的同事们看到我第一天来，对我也给予了很大的帮助。
我正式工作的第一天，就这样奇妙地结束了。
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篇一：中班一日活动计划范文
上午活动：
（一）晨间活动
目标：1.为幼儿测量体温。
2.提醒下棋的幼儿坐在桌子边上下棋，自己的棋子保管好。
（二）户外体育活动 小白兔找山洞
目标：练习双脚并拢跳和跑跳相结合。
（三）生活活动 上厕所 洗手 喝水
目标：洗手时不在水池边玩水，弄湿衣服。
（四）集体教学活动：儿歌原来是你
目标：1.在了解儿歌内容的基础上，初步学习跟念整首儿歌。
2.教育幼儿要做个爱劳动的孩子，愿意做力所能及的事。
（五）课间操
目标：精神饱满。
（六）生活活动 吃小点心。
目标：保持桌面和地板干净。
（七）集中活动 手工 剪窗花
目标：1.学习折剪窗花的方法，要求剪出各种各样的形状。
2.培养幼儿初步的审美意识。
（八）游戏活动 猜猜谁是领导人
（九） 生活活动 午餐
目标：督促幼儿加速进餐 吃热饭热菜。
（十） 自由活动
下午活动
（一）生活活动 午睡
目标：不和周边幼儿聊天，影响其他睡着的幼儿。
（二）生活活动 吃小点心
目标：洗手时不玩水。
（三）户外体育活动 大型玩具
（四）游戏游动 猜谜语
目标：1.学会认真听老师讲谜面。
2.积极开动脑筋，激发幼儿参与的积极性。
（五）幼儿离园
篇二：中班一日活动计划安排
活动特色：外教（口语）
一、晨间活动：复习字词：绕、春、雨、草、街
二、教育活动：
1 语言：儿歌《橡皮筋游戏》
目标：1、学习理解字词：橡皮筋、变、飞、走、咬、剪刀、石头
2、能够说出橡皮筋都可以变成什么东西，积极回答老师问题。
2数学：复习《相邻数》及《等差关系》
目标：1、能够熟练的说出10以内的相邻数。
2、能按照数量等差关系推理物品数量。
3礼仪：《分享玩具》
目标：1、愿意将自己喜爱的玩具与他人分享。
2、在分享的过程中，逐步建立轮流分享与先宾后主的分享规则。
3、培养幼儿良好的社交礼仪。
4主题《故事里的声音》
目标：1、让幼儿尝试用各种物体发出声音，如瓶子、玻璃杯里装上水，揉塑料袋等。
2、让幼儿尝试用这些自制乐器给故事配置相应的音效。
篇三：
上午活动：
（一）晨间活动
目标：巩固幼儿收放玩具及归还他人玩具的好习惯。
（二）户外体育活动 踢球
目标：1.尝试小组合作踢球，提高小组活动的协调性。
2.训练腿部动作协调灵活性和腿部力量。
（三）生活活动：小便 洗手 喝水
目标：洗完杯子不将水倒在地上。
（四）集
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迎春一日游暨青少年一日素质教育活动方案
20xx年阜南祥和迎春一日游暨青少年一日素质教育活动
方案
根据省旅游局《关于确定“和谐新安徽，祥和迎春游”各地活动内容通知》
的文件精神，按照省市旅游局的要求，结合阜南实际，特制定如下关于开展20xx年
阜南祥和迎春一日游暨青少年一日素质教育活动方案：
一、活动目的：
1、响应省市旅游局号召，打造具有阜南特色的一日游旅游产品，树立阜南旅
游的新形象。
2、充分为全县青少年创造机会，深入开展青少年社会实践和教育活动，增强
青少年对新知识的敏感性和探索欲，发现和解决新问题的洞察力和创造力，提高
他们的自主学习能力，实施全面素质教育；
3、展现阜南风采，激起青少年热爱家乡、立志努力学习将来投身家乡建设的
热情，在全县掀起“热爱家乡，投身阜南建设”的热潮；
4、增强全县人民特别青少年的强身健体意识，提高全民的生活质量。
二、活动方式：
以学校为单位，“爱我阜南，展家乡风采”为主题，在全县广泛发动学生及家
长，以参团的形式，有计划的利用阜南现有的旅游资源如少林山庄、黄巢公园、
淮河公园、闻名全国的王家坝闸以及蒙洼沿淮美丽的风光和淳厚的民风民俗，悠
久历史文化及历史遗存，并穿插一些有意义的活动，组合一条操作成本低、达到
打造具有阜南特色的一日游旅游产品，树立阜南旅游的新形象之目的的20xx年阜
南祥和迎春一日游暨青少年素质教育的一日线路。此一日游线路，以阜南县城
和淮河公园为依托点和中心区，让游客了解阜南以及阜南翻天覆地
的变化；以田集、三塔为前方，参观黄巢公园、少林山庄及山庄学
员的武术表演，让青少年全面认识我国的传统与宗教文化，进行爱
国主义教育，增强全民特别青少年的强身健体意识；以沿淮王家坝、
曹集重镇为后方，参观王家坝水利工程、王家坝镇、曹集镇的生态农
业、自然风光，体验蒙洼人民的生活和纯厚的民风民俗。
三、活动安排：
20xx年3月1日，在街心公园举行“爱我阜南，展家乡风采”20xx年阜南祥和
迎春一日游暨青少年素质教育的一日线路启动仪式，并在报纸、电视、网络等媒
体上宣传，让全社会认识此次活动的重要意义，从20xx年3月1日开始，以参团的
形式，以学校为单位，有计划的开展阜南祥和迎春一日游暨青少年素质教育的一
日线路活动，使全民都参与、全民都能接受教育，实施全面素质教育，整个活动
至20xx年学生暑期结束，具体安排如下：
上
查看全文>>>秋天的早晨，阳光明媚，一阵阵微风吹拂着，令人神清气爽。我们迈着轻快的步伐走进了校园。
太好了！这天是咱们凤城漫步活动举行的日子。嗒嗒一阵汽车鸣笛的声音传来，原先是前来接送我们的大巴车到了，大家迅速跑到车上，哦，准备好，开车啦!
经过漫长的时间，大家最后到达了旅游胜地田园牧歌。这儿可真美啊！碧蓝碧蓝的天空中漂浮着朵朵轻柔的白云；小溪，流水样样都清澈见底；古色古香的小桥随处可见，真所谓一幅生动搞笑的山水图。我们看得正起劲时，一位导游来了，她热情地领着大家去下一个地方参观，我只好依依不舍地离开了那儿。[由整理]
我们在导游的带领下，先后参观了动物文化博物馆和养犬基地，之后，我们移师赛犬馆！
呀，有许多小狗呢！这下有好多搞笑的表演看了，真期盼！一只棕色的牧羊犬出来了，只见它和驯犬员一齐酷酷的出场了，咦，那是什么？是飞盘！只见那条狗兴奋地看着飞盘，唆一声飞盘一下子飞了出去，那条狗狗以迅雷不及掩耳之势，像一颗炮弹似的冲了出去，哗！它成功接到了那个飞盘，观众席上立即爆发出一阵阵雷鸣般的鼓掌声，真是太精彩了！之后，那条强健的牧羊犬又叫起了别的小伙伴们来表演，它们排着整齐的队伍，乖乖地跟在驯养员后面，呵
呵，原先都是一些跳绳高手呢！只见两位驯养员飞快地舞动着绳子，我心里真为这些动物朋友捏把汗，要跳了，要跳了！第一个出发的小黑狗毫不畏惧地跳了过去；第二个可没那么顺利了，一向停在那里不敢跳，加油啊！加油！观众席上一阵阵洪亮的加油声传到那条狗的耳边，它不再犹豫，奋力一冲，跳了过去，好样的！大家激动了，使劲儿为它鼓掌。
愉快的时光总是那么短暂，是时候该说再见了。这美妙的一天，我慢慢懂得了动物对我们来说是多么重要，是它们给人类的生活带来快乐，我可不想让快乐飞走，你呢？期盼下一次与动物的亲密接触！
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敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
我想在这里先问大家一个问题 : 当我们身处在美好的环境中，当我们沐浴在温暖的阳光下，当我们享受着父母的关爱，感受着生活的多娇时，我们是否曾想到身边还有人住在破旧的屋檐下，过着吃不饱、穿不暖的生活?
那些跟我们一样的学生，因为家庭的贫困，上不起学，他们的心灵充满了期盼，期盼的就是有一天能拿起书本，坐在教室里，好好上一堂课啊!
当寒冬来临的时候，我们可以躺在柔软暖和的被窝里酣然入梦，可以不被寒冬困扰，但是在我们身边还有那么多的孤寡老人，衣衫褴褛、面容憔悴，他们所拥有的就是政府的那微乎其微的资助，而他们所盼望的也只有一点点，就是这个冬天不会太冷。
我还想问大家，大家知不知道现在，我们国家白血病患者的人数是多少?整整6万。这个数字涵盖着多少无辜的生命啊。他们本应该和我们一样，有欢乐、有幸福、有美好的未来。但是现在，他们成为了受害者，从此他们的生活中不再有阳光，不再有温暖，世界在他们的眼里开始变得灰暗……
那些孤寡老人、贫困学生、下岗失业人员、孤儿，他们因为生活的窘迫而无奈，因为凄孤的人生而悲伤，因为成长的困境而烦恼，因为发展的曲折而焦虑……
我们爱心基金会倡议 ：老师奉献出一天的收入，全体同学奉献出一天的零花钱。让零花钱承载着我们的点点希望，为我们身边的人，给予我们自己的爱心。
或许我们不能消除他们的贫穷和困苦，或许我们不能让他们都拥有一个的美好生活，或许我们的力量微不足道，或许我们的帮助杯水车薪!但是却能在他们的夜空中点燃点点希望，在他们的世界里释放缕缕阳光。
我想大家肯定会有这样一个疑问：我们曾经捐出的爱心飞向何方?其实我们的爱心到了它们该去的地方，它们都飞回了我们身边，去帮助平时坐在我们身边的贫困学生。去年我们学校把收集而来的钱送到了平阳慈善总会教育分会，平阳慈善总会教育分会为我们平中的十几位贫困生拨回了27000元。其实，我们给予的阳光又折射到了我们的身边。
一座城市在发展时，有一种不可缺少的力量，那就是包容、参与、分享、博爱的精神。让爱伴我们成长，让爱在华夏大地上蔚然成风。谢谢大家。
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二、 策划、主办单位：计算机学院团委
参加人物：计算机学院第二学生党支部、其他协会有兴趣的同学
三、 活动目的：通过一起骑单车的旅游活动，在环保经济的条件下参观其他学校与景点。同时锻炼身体，增进同学之间的感情，在课余的时间里使大学的生活更加丰富多彩。
四、 活动时间：未定
五、 活动内容：
(一) 活动基本路线
1. 活动第一站：遵义医学院（珠海校区）10公里
出发时间：早上7：30（集体早餐后）
到达时间：早上8：20
休息20分钟，遵义医学院就是一个一般的学校，没什么看头，校道挺长，估计1.5公里，边休息边逛一下校道差不多了。
2. 活动第二站：吉林大学（珠海校区）4.5公里
出发时间：9：00
到达时间：9：30
到吉林大学便到了第一个海边，莲塘湾，吉林大学东门，虽然这里的海景一般，吹吹海风玩玩沙还是可以的，这里才是大学的地方，一出校门就是海边，还是拍拖圣地。看了海边就要到学校里面去逛逛了，来吉林大学就要看看传说中亚洲最大的校园图书馆了（不知道完工了没有），其他就逛逛湖边，食堂，宿舍，体育馆就没什么好看的了（自己联系好吉大的同学了），其他是自由活动时间。
11：00在吉林大学南门集合，在这里补充干粮饮用水。
3. 活动第三站：三灶碧青湾（11.3公里）
出发时间：11：30
到达时间：12：40
三灶碧青湾是一个烧烤露营的好地方，也有很多人选择这里照婚纱照，个人认为这里的水不是很理想，但是玩水还是可以的，至于是否下水游泳，我认为大家就不用带泳衣什么的了，第一天气可能不允许，第二管理处明文不让游泳，那我们去那里可以做什么呢？第一，我们到了之后先填饱肚子，然后可以下水玩水，打牌，钓鱼，聊天，游戏，照相（要是露营的话可以烧烤，晒月光，篝火）。
4. 打道回府（20公里）
出发时间：4：30
到达时间：6：30
回程走过隧道，往三灶再从珠海大道回到学校。
(二) 路线补充说明
路途经过珠海金湾高尔夫俱乐部，由于非俱乐部会员和消费对象，不让参观，就不进去了
还经过中国国际航空航天博览会，珠海机场，由于现在不是会展时间，不被开放，所以就不进去了。
六、 活动注意事项
(一) 配备装备：
自行车，休闲装束、饮用水、运动鞋、扑克牌、太阳伞、遮阳帽子、个人药品、零食、相机、防晒护肤品、手机钱包；最重要的是要带上一颗轻松愉快的心情！
(二) 注意事项：
1、 较强的安全意识
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忙乱的一天这个题目首先就吸引了我，看完案例故事，更是觉得感同身受。当上班主任之后，我总感觉每天上班有忙不完的事情：备课、上课、批改，那是理所当然的，占用我大部分的时间，剩下的呢？分给了学生，处理各种各样的事情。还要应对各种检查我就像案例中的张老师一样，度过忙乱的一天，晚上拖着疲惫的身体，带着糟糕的情绪回家。
我总以为班主任就是这么忙，这么累。直到今天，完成了这一专题的学习，其中一位专家指出的：班主任是个大管家，忙是必然的。但乱不是必然的。这可说是闷头一棍，想想自己原先的做法，可真是惭愧的很。每天就知道忙，但忙些什么，忙出什么成果，总是说不出一个所以然来。痛定思痛。古人亦云：凡事预则立，不预则废。我的忙在于我做事情没有章法，没有事前的计划，总是随性所至，有时喜欢提早把事情完成，因而沾沾自喜；有时又要等事情火烧眉毛了，再快马加鞭。
面对即将到来的新的学期，我觉得应该也是我的新的起点。我会从今天开始为自己制定周计划、日计划，让自己逐步掌握班主任工作规律，真正实现忙而不乱。
今天我认真看了这个专题的视频,专心致志地听了专家的讲座,还认真地做了笔记,的确感触颇深. 班主任的全部工作,是由一天一天的工作组成的.一天工作的效率如何,效益如何,直接关系到整个班主任工作的成败.班主任既要担当主科的教学,又要完成一个班级一天中大大小小的事情,的确特别的忙,但是要做到不乱,这就要讲究科学性和战略性。 一.科学合理的计划很重要 正如教育学专家耿申教授所说:要保持工作的计划性和运行的秩序性,这是克服忙乱的法宝.可见合理的计划极其重要.做任何事情都要有计划,才能做到心中有数,胸有成竹,才不至于打乱仗. 二.把握主旋律,找策略 案例中的张老师有自己的计划,并没有落实下去,这就是一日规划执行能力的问题.我想早晨上班时,来到办公桌前,要先看看这一天的安排,必须办的事不能随便冲击,要分出轻重缓急,常规性的工作应有一定的超前性,如果遇上突法性事件,就要随时大幅度的调整日程安排,有些事情还可以分权给班干部去完成. 三.积极阳光的心度有利于班主任工作的开展 作为教育工作者更需要具有积极阳光的心态.案例中张老师消极的情绪让他在办事中恶性循环,一天的班主任工作非常忙乱.所以我要吸取教训,在今后的工作中一定要保持一个好的心情,保持积极阳光的心态来进行班主任一天的工作. 四.提高自身的教育能力 案例中的张老师他在
查看全文>>>1、 在有人要触底线时，要笑着重申你的底线。早安！
2、 貪婪是最真实的原罪，但也是成功的原因。早安！
3、 她让我，思而乱，念而痛，应舍，不应追逐早安！
4、 仇恨永远不能解决仇恨，只有宽容才能化解仇恨。早安！
5、 要是我看不到真实，那么我宁愿把我的眼睛给封起来。早安！
6、 每天挑自己的毛病，找别人的优点，你会越来越优秀。早安！
7、 用淡然去看透俗事，用遗忘解脱往事，用沉默诉说心事。早安！
8、 女人家十有八九都是心里有一分爱，表面上就流露两分。早安！
9、 时光是岁月里最美的见证，岁月又是时光所有美丽的验证。早安！
10、 突然发现，原先不少要好的朋友已经在不知不觉中失去联系。早安！
11、 尽管世界和人生是坏透了，其中却有一件东西永远是好，那便是青春。早安！
12、 知道自己没有能力一次拥有那麼多，也没有权利要求那麼多，是一种成熟。早安！
13、 我发现你一直住在我心里某个角落，拿着永不过期的凭证，成了永久的居民。早安！
14、 生命从来不是公平的，得到多少，便要靠那个多少做到最好，努力的生活下去。早安！
15、 把你的不幸放在心里，不幸是一种秘密，一说就会扩散，人人尽知，从而将不幸扩大。早安！
16、 只要把命运掌握在自己手里，才能走出坎坷，人生，最可靠的只有自己的勤奋和不懈地拼搏。早安！
17、 我最讨厌的一种人就是擅长阿谀奉承精通花言巧语的人因为跟他们呆在一起会显得自己很不懂做人早安！
18、 两个人吵架，一个人必须等着，如果我撑不下去也转身走了，万一她回头，都不知道该如何回来了。早安！
19、 我不明白什么叫恰到好处，我只是不想辜负谁和被辜负，该拥抱的时候我不退步，该笑的时候我绝对不会哭早安！
20、 不管你如何尽心尽力，都有可能不被欣赏，总有人认为不够好。既然如此，别人的眼光有什么资格令你放弃梦想？早安！
21、 一个人只要有梦想，生命就有了依托；一个人只有不懈地追逐着梦想，活着才觉得意义深远，趣味无穷，也才能将生命的潜能发挥到极致。早安！
22、 爱情，说到底，还是一件心疼的事情，如果你一直心疼，说明你一直在爱，什么时候麻木了冷漠了，那么，才是爱情过去了，才是爱已凉。早安！
23、 我们离回忆太近，离自由太远。有时候念念不忘，只是爱上回忆。一次犹豫，一次背叛，一次意外，足以让它枯萎。挣脱一切，烟消云散。早安！
24、 生命的辉煌，拒绝的不是平
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幼儿园从经营的经济性质上大体有两种：一种是政府的教育系统所办的幼儿园、特殊行业办园、公办高校附属幼儿园、企事业单位办园等多种形式的公办园；另一种是个体经营者办的私立幼儿园。
幼儿一日活动范文一
地点：园区草地及跑道
活动形式：集体参与、分组活动
活动内容：
1、男孩子“跳跳兔”活动，地上放一排轮胎，幼儿用双脚跳方式依次跳过每一个轮胎，跳完的孩子返回并能有序的排列队伍，依次循环进行。
2、女孩子短跑练习，以跑道一端为起点，跑到另一端的终点，绕过塑料障碍物(老师特意放置)，然后返回到起点就算跑步结束。
观察结果：
1、男孩子在跳的过程中部分幼儿不能双脚起跳，没能掌握跳的技巧，还有少数较胆小幼儿干脆放弃尝试单脚跨过。
2、女孩子基本都能听口令起跑，但在绕障碍物时有点茫然，不知所措，有的停止跑步在观望，有的干脆不绕，还有的虽然绕过了障碍物，但没能回到自己的跑道上。
反思及策略：幼儿对户外活动总是很期待，但如果无组织无纪律的活动会让他们在短时间的兴奋过后处于索然无味的状态，有目的有组织的活动能让幼儿在活动中静听、思考，比如他需要倾听活动内容，他需要思考我该如何按规则行动，在别人游戏的时候学会耐心等待，通过几天活动能培养幼儿的团队意识和相互协作的能力。
对于部分不能理解活动规则的幼儿，老师应多用重复句，多提醒。通过重复提醒能让幼儿更好的记忆并理解。鼓励较胆小幼儿多尝试，有一点小成绩给予及时赞扬，让他品尝到成功的乐趣，从而树立幼儿的自信心。对于活动有困难的幼儿，老师及时给予帮扶，让幼儿感受到有老师在身边我是安全的，幼儿有了安全感才可以大胆的去尝试。
幼儿一日活动二
不知不觉开学到现在已经有4个多月时间，在每天的集体活动中，我都会让小朋友自己完成一些力所能及的事情，如帮老师擦桌子、一起洗手、一起吃点心。如果有的小朋友不能跟着做，我会鼓励他们。小朋友们午睡起床时，先让孩子们上个厕所，给他们穿好衣服，塞好裤子后在一个个的检查鞋子是否穿好再，然后坐在位子上安静地吃点心和水果，这时我才会暂时松口气。我觉得，老师只有这样，才是责任心强;孩子只有这样，才是常规好。但是孩子毕竟是孩子，不让他们自由的说话、自由的玩儿肯定是不行的，所以渐渐的在培养幼儿主动学习的过程中，我的观念发生了变化，对教师在一日生活中太多地组织集体活动有了一些思考，并尝试着减少对孩子的一些不必要的要求。
近几日起床的时候，我
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