一节体育课后小结2篇。
回不去的光阴总是最宝贵的，新的工作马上就要来了，此时我们一定要认真总结工作，工作总结的过程能帮助我们更好的提升思维能力和逻辑能力。你知道写工作总结需要注意什么问题吗？下面，我们为你推荐了一节体育课后小结2篇，相信会对你有所帮助！
根据体育课之特点组织教学。
在小学体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识,技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。
抓好体育课堂常规的组织教学，体育课堂常规是规范体育课的必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课堂常规教育；尤其是要抓好整队集合，服装，精神状态，礼貌行为，组织纪律，学生守则，场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求，反复训练，使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进行。
抓好体育课各阶段的组织教学。体育教学过程是由开始，准备，基本，结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同，因此，教学中教师要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松，龙头蛇尾的不良现象。上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；上课开始时的组织教学特别重要，教师要抓住学生大都还处在课间休息活动的兴奋状态中的特点，采用趣味游戏，如："请你跟我这样做"或"反口令训练法"等方法集中学生注意力，使他们兴奋的情绪稳定下来；基本部分是体育课中的重点部分，教师应力求做到精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法，如在练习中引入竞争性游戏，不同形式的分组练习等，提高学习兴趣；结束部分，学生的情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视,应采用一些调节情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣，如舞蹈放松，意念放松，同时作好课堂的小结。
一节体育课后小结（2）：
课后小结是体育教学全过程中不可缺少的重要环节，写好课后小结无论是提高教师的教学水平，还是积累丰富教学经验都有一定的积极作用。绝大多数教学能力较强的体育教师往往都较注重课后小结工作，将体育课中教与学的得失体会认真及时记录下来，认真反思，不断积累、得益非浅。但也有一些教师比较注重备课设计、课堂教学，而却忽视或未能及时进行课后小结。按理说，每个体育教师在上完一节体育课后或多或少肯定会有一些体会，这就应该及时地把体会记下来，认真思考深入分析，不管是成功之处还是不足之点，都应当善于进行总结、归纳，这对于改进教学工作起到促进作用是无可非议的。因此，作为一名体育教师在教学中应有正确的认识，要重视写好课后小结。笔者就多年来坚持写好课后小结，谈谈自己的一点肤浅认识。
一、课后小结的内容
课后小结的内容是多方面的，凡是在体育教学过程中对教与学有联系的，有助于改进和提高教学效果的每个环节、因素，不管是成功的经验还是失误与教训，都应善于发现、总结，及时记录下来，以便分析针对性找出解放问题的方法，再付诸实施，不断积累丰富教学经验，提高教学水平。课后小结撰写的内容一般包括以下几个主要方面：
1.本课的教学目标达成度情况，教学中重点是否突出，教学难点是否突破，教学方法的运用是否合理恰当，学生掌握体育知识、技术技能的程度如何，课中贯彻思想教育、德育渗透情况如何，学生自锻能力培养是否有所体现，全课的教学效果与课前预计是否吻合，传授体育知识、动作技术有无遗漏、错误等。
2.全课学生活动中的运动负荷、练习密度是否合理，生理曲线是否符合人体活动规律。
3.教师讲解是否简炼、准确、清晰、通俗易懂符合学生实际接受能力，语气、语调是否抑扬顿挫，教师动作示范是否正确、规范大方，口令运用是否恰到好处。
4.课中的组织形式、队伍调动是否严密、有条不紊，易于学生观察和完成练习，组织纪律是否得到有效控制。
5.场地布置、器材安排是否合理，是否有利于学生学习掌握动作技术，有否存在不安全因素，突发性事件处理是否妥当。
6.学生学习态度、积极性如何，师生、生生交往情况怎样，课堂提问、练习、讨论效果如何。
7.课中有哪些应该肯定和总结的成功之处，有哪些不足的问题，改进的措施、方法如何。
二、写好课后小结的作用
每个体育教师在教学实践中要善于反思，寻找成功点与存在的问题，不断提高教学业务水平和组织教学能力，对青年教师来说显得尤为重要，写好课后小结至少有以下几点作用：
1.有助于进一步提高备课质量，使教学目标、教学内容更全面、具体，符合学生实际，组织教学形式、教法手段更丰富有效，课的设计、教案编写更合理，场地、器材安排运用更恰当。
2.有助于加强教学的针对性。改进教法、措施，合理安排运动负荷，全面提高教学质量，更好地达到发展学生身体素质、增强体质的体育课之功能。
3.有助于调动学生学习体育的积极性。体育课的主体是学生，教学效果的反映主要依据学生掌握体育知识、技术、技能情况，教师在撰写课后小结中也应主动听取和征求学生对课堂教学的意见、要求、想法，以便教师及时改进，提高学生的学习兴趣。
4.有助于提高教师教学能力。进行课后小结是不断改进、探索、创新的过程，使教学中的每个环节更合理，圆满地完成教学任务。坚持不断地进行课后小结工作，有助于教师更好地积累、丰富教学经验。
5.有助于提高教师理论水平和教学业务水平。要写好课后小结，逐渐使自己养成每次课后反思的良好习惯，便于集中精力对课中问题进行深入思考，使实践经验上升到理论的研究，并不断积累形成系统化。长此以往，教师的业务、理论素质不断得到提高。
三、写好课后小结注意点
写课后小结实做到长期坚持才能收到良好效果，同时要注意以下几点：
1.写课后小结要真实。
课后小结应根据自己教学工作真实情况进行有分析的记录，不能脱离自己的课堂教学，为应付检查等而写小结，这样的小结徒有形式没有针对性，失去了小结的作用，是毫无意义的。
2.写课后小结要有重点。
课后小结可以是一句话，也可以是一篇短文。应有一定的策重点，不要面面俱到。一孔一得之见，集中深入分析，从中找出解决问题的方法。
3.写课后小结要及时。
课后小结应该尽快完成，刚刚上完一堂课，各方面的情况记忆犹新，便于及时反思、发现、分析、解决问题。时隔太大，会使本来发现的问题逐渐淡忘，一些值得总结的教学体会从记忆的长河中流失。
4.写过的课后小结要经常翻阅。
总结的目的在于指导今后的教学实践，通过翻阅课后小结加深印象，在日后的教学中把改进的方法或总结的经验付诸于教学实践，使自己在工作中少走回头路，同时可以把以前所总结的东西进行归纳、加工；并上升到理论，逐步形成一套完整的教学风格和特色。
总之，课后小结的过程，是进行自我检查和评定的过程。只有重视课后小结工作，及时总结教学的经验教训，深入研究教学中一些关键问题，才能不断提高、优化体育课堂，使课越上越精
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体育课课后小结2篇
首先这节课是在新课标指导下的一堂体育课。本节课是从课标理念和学生生活体验出发，让学生从中感到“新、奇、乐”。并且通过激发学生的学习兴趣，突出学生的自主性、合作性、活动性、创造性，注重培养学生的探究和创新精神。
在这一节课中学生练习的气氛热烈，“加油”声不断，学生们成了课堂的真正主角。
这次课较好的完成了本课教学目标，并且在教学中收到以下几点成效：
1、一开始的形式拉近了学生与老师之间的距离。
在开始上课的时候老师宣布和同学一起去“参观大森林”，激发学生的兴趣，给大家留下了一个悬念。结合学生生活实际，一上课我就带着学生先做“抓尾巴”的游戏，先让一学生用自带的废报纸折成纸棒夹在身体后面做“小尾巴”，让学生自由组合进行游戏，先让学生体验要想抓住别人的“尾巴”是要加速的；完成了本节课的运动技能目标。
让学生们玩有目的，乐有所得。
2、在教学中运用激励机制启发、诱导学生不断地向学习的深度拓展、延伸，利用和“小豹子”比本领激发学生在浓厚兴趣的驱使下经过自主学习、合作学习、探究学习，发展扩散性思维，促进创新能力的提高。
3、整节课师生关系平等、和谐，学生很少受约束，学生学习积极、主动，营造了培养学生主体参与的氛围，激励学生创造思考发扬团队精神。主要内容“快速跑的练习”，改变了以往以技能传授为主的传统教学模式，以符合学生心理特点的游戏和比赛的形式进行练习并用篮球为道具，使学生对快速跑的练习充满了浓厚的兴趣和学习的热情。
体育课课后小结（2）：
第一、课后小结与教学反思相比同样要写“实”。要有针对性，可以选几个比较突出的问题有重点的反思，不要面面俱到。不要把它看成是一种形式或一种负担，相反，应该把它视为一种需要、一种乐趣，记录的内容必须真实，对今后的教学有促进作用。
第二、课后小结与教学反思相比同样要“快”。要及时写，只有及时才能把教学中的问题、心得如实地记录下来。否则，随时间的推移将会逐渐淡忘。同时也要注重贵在坚持。写课后反思不能三天打鱼，两天晒网，贵在坚持，日积月累。
第三、课后小结要与教学反思相比关注的内容大致是相同的，不同的是课后小结的撰写不需要像教学反思那样“深”。主要是对教学中存在的问题做好记录外，结合学生实际情况，以及教育教学理论适当地、简单地进行分析，从而发现问题，解决问题。不求数量，但求质量，有感则长，无感则短，切中要点，避免形式，能表述清楚存在的问题就行，不必要求多少字数，少则几十个字，多则一两百个字。
体育课设计中的重点难点？重点是教材或教学内容本身固有的，是在教学中必须理解或掌握的最主要知识点、运动技术环节或运动能力，对这一内容的正确理解或掌握将直接影响整个教学的顺利进行，或是否有效。而难点，是教学中对于学习者而言难以掌握、理解的主要知识点、运动技术环节或运动能力。
另外说明两点：第一，重点是教学内容本身包含的，难点是教学中生成的，重点和难点有时是相关联的；第二，对重点的正确理解和把握反映的是一个教师对教学内容理解的专业素养，是教师的专业知识基本功；对难点的正确理解或把握反映的是一个教师教学能力的基本功，是一个教师对教学过程预测和对学生学习情况预测的能力。
体育课堂改进小结2篇
一、学会“自主”
培养学生的自主性学习对实现学校体育目标，全面健身的普及，终身体育等均具有至关重要的作用。在不断深化教育教学改革，全面推行素质教育的今天，如何引导学生科学地学习体育基本知识，掌握自主学练的方法，提高自主学练的能力，养成良好的体育自主锻炼习惯，已成为体育教学改革的当务之急。鉴于此，我有以下体会：
1.体育学习兴趣是形成自主性的关键
美国教育家布鲁纳曾说过“学习和最好刺激，乃是对所学材料的兴趣”。学生如果对所学对象产生浓厚的兴趣，便会引起强烈的求知欲，产生惊人的学习热情，便会勤奋的去学习，去认识、理解和探索事物的本质。体育爱好者自主性的培养是多种方面相互促进的，必须从小学阶段抓起，同时运用学校体育中多种体育活动的优势，做到课的内外结合，只有具备了体育自主性学习的能力，积极参加体育锻炼，才能够尽可能的在生理、心理、社会适应方面达到完美状态。
2.适当改变传统体育课的整齐划一，有利于自主性的培养
学生的“学”法是各异的，通过经常的讨论与交流，相互借鉴能纠正和的片面的认识，不断完善自己的学习方法，这是学生在协作学习中最大的好处。显然，整齐划一的队形并不利于学生之间的相互讨论、交流。而分组讨论时“乱”的队形则可使课堂气氛非常活跃，收到很好的效果。如在滚翻课的教学中，我准备好挂图引导学生去相互讨论，揣摩动作，在学习的过程中相互纠正。这样学生可充分体会到自主学练的乐趣，充分挖掘学生的替能。最后我再整个动作的讲解、示范，从而使学生能够全身心地投入到学习中去。
二、学习“合作”
合作学习非常重要，但只有建立在个人努力的基础上才能完成。在合作学习之前，要给一分钟左右的时间让学生先独立思考，有了自己的想法后再和同伴探究、交流、解决问题，这样做就避免了只有好学生动口、动手，困难学生没有独立思考机会而直接从好学生中获得信息的现象。合作学习要给学习有困难的学生提供思考、进步的机会。
另外，讨论的内容要有价值，避免走过场。在教学过程中，合理安排学生讨论、合作学习有很多好处，但也不能因此而滥用合作。合作学习的内容要有一定的难度，有一定探究和讨论的价值。无目的、无针对性、无必要性的小组合作，学生毫无兴趣，甚至有时会趁机聊天，因此，要求教师在备课时要深入研究教材，明确教材所要体现的新理念。
此外力戒合作学习的“假”与“浮”。我们在听课时不难看到，有些课堂也采用了小组合作学习，而且看似很热闹，可是学生讨论才几十秒，有的学生刚投入，有的学生还没来得及阐明自己的观点，教师就拍手叫停，这种假讨论的现象是不可取的。另一方面，教师不能很好地驾驭课堂，让学生漫无边际地说下去，浪费了宝贵的课堂时间，这种“浮躁”的讨论也不可取。教师要始终作为小组合作学习的设计者和引导者，教给学生小组合作的方法，提高小组合作的质量。
体育课堂改进小结（2）：
一、 领导重视，目标明确。
我校领导十分重视体育工作，把它作为学校工作的一件大事来抓。首先把它纳入学校整体工作计划之中，学期初在行政会议上听取体育工作计划，学期结束听取总结汇报，平时校长除了亲自挂帅以外，学期初协助教研组制订体育工作计划，学期结束帮助他们进行工作总结，学校领导还亲自督促全校“两操、一课”的进行，以推动学校的体育工作进一步发展。
二、 建立激励制度，搞活动体育教学工作。
学校长期以来，坚持把学生参加体育活动，体育训练作为评选文明班、优秀中队的重要依据，这样大大加强了班主任老师和任课教师对体育工作的重视，同样也促进了学校各项体育活动的开展。
三、 加强管理，促进体育教学工作。
1、全面落实执行体育课程标准。
学校要求体育教师，根据体育课程标准，按照体育教学计划，认真上好每一堂体育课。学校主要抓了四个方面的工作；抓教学进度和备课；抓教研活动，每逢周二教研活动时，体育教研组进行自查、互查、集体备课，改进教学措施；抓常规纪律管理，在日常体育教学中，有准备、授课、放松、小结活动；抓安全教育，在教学与体育活动时，都要强调安全教育，以防伤害事故发生。
学校要求体育教研组做到学期有计划，有总结；活动有分工，有措施；成绩有记录；资料有积累。分管领导定期检查。要求体育教师根据学校场地器材条件，认真备好课，做到备课、备人、备场地，充分利用40分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规教育，让学生掌握基本的运动技能，有机地结合爱国主义和集体主义的教育。学校领导定期和随机检查教案，随时进行听课和评课。坚决杜绝无教案上课和“放羊式”，教学认真执行课程计划，上好每一堂体育课，提高课堂教学质量。
2、抓好学校教研组的教研活动
在教研组长会上，每学期布置学习内容，并要求组长每学期必须组织学习二~三次有关课改精神和学科理论的学习，教研活动做到定时、定员、定点和定内容，也可结合主题开展说课、听课、评课等，努力提高教研活动质量，并及时积累资料，发挥中心教研组的示范和带头作用，引领全街道体育教学工作的开展。由于体育教研组活动突出，体育教研组长庄茂林老师被评为大连市xx期间学校体育工作先进个人。
3、进行体育教学研究
学校积极开展教学评优活动，体育教研组每学期开展一次组内研究课，进行体育教学方式改革的探索和研究，在此基础上，推荐参加区级以上的体育教学评优活动。XX年12月，徐朝海老师获得旅顺口区体育评优课二等奖；XX年5月，庄茂林老师获得区“教学方式变革实效性”教学竞赛二等奖，潘明时老师参与研究的《小学生自主学习能力的培养》获得大连市教育科研一等奖，在街道课改研讨活动中获得二等奖。
四、开发与实施“太空网球”校本课程
本着“倡导全民健身，提高学生素质”的理念， 根据我们学校的实际和学生的实际需求，把“太空网球”作为学校课程开发的主要内容，以突出学校特色，创设“人人爱锻炼，人人会锻炼”的运动氛围。
太空网球运动是用网球拍隔网对击太空球（按摩球）的对抗性项目，网球运动具有动作舒展大方、娱乐性、观赏性、健身性强等特点，能培养速度、力量、耐力、灵敏等身体素质及判断反应等心理素质。本课程主要讲授太空网球基本知识、基本技术、基本规则，引导学生入门，初步掌握正反手击球技术、发球技术和比赛方法，使太空网球具有一定的锻炼价值和欣赏价值。
为此，学校领导多次召开会议研究实施方案，与教育局、进修学校主管体育工作的领导研究制定具体措施、物品需求、形式内容等。学校先后制订了水师营中心小学“太空网球”特色学校实施方案，编写了“太空网球”教材，成立了水师营中心小学“太空网球”俱乐部，并把此项工作纳入到学校计划和规划当中。校领导在经费紧缺的情况下，舍得投资，投资三万余元购买了网球拍、按摩球等体育器材，为校本课程的顺利开展奠定了物质基础。
体育教师以新课程为依据，不断地进行研究，使“太空网球”得以很好地开发和利用，创编出与此相关的、本校独有的、系统的、丰富多彩的健身运动、竞技运动和趣味游戏。
五、 大课间活动蓬勃发展
大课间活动，它是检验学校全体教师与学生精神面貌的一面镜子，是衡量学校校风校纪的窗口，是提高学生身体素质的一个重要手段和方法。校领导对大课间活动一贯高度重视，早在1998年9月搬进新校舍前，学校因校舍、操场面积小、学生人数多，大课间活动的开展一直受到限制。搬进新校舍后，校领导多次进行研究、决策，下决心将大课间活动深入持久、扎实有效地开展下去，在规范中求创新，在创新中求突破。建立了校长负责制、班级教导小组负责制、体育教师负责制的“三结合”管理制度。校长对大课间活动进行宏观调控；班级教导小组由班主任和搭班科任教师组成，要求一律站在学生队伍的后面，整齐划一，在大课间的过程中要同时配合体育教师组织安排好学生的每一项活动，切实做到：保证时间，保证人数，保证纪律，保证安全，保证质量；体育教师全权负责整个大课间的部署、安排与落实，按照制度进行严格管理、评估、检查，保证大课间活动的质量与效果。
我校发挥校本课程优势，在大课间中突出“太空网球”特色。
集体舞历来是大课间活动的重要组成部分，它融思想性、艺术性和娱乐性于一体，认真组织和实施好集体舞，让学生在活动中创造美、感受美、体验美，受到美的教育，是开展好大课间的前提。随着全民健身的普及，各种新型的健身操已成为一种时尚，身为教育工作者，我们不追求时尚，但我们接受时尚，吸取它的精华，为我们教育工作服务，为我们学生充电，身为师者，我们希望所有的孩子在学习中向前冲，在生活中向前冲，在精神上向前冲，长大成材为了祖国向前冲，为缔造美好生活而努力学习。
大课间集体舞的编排与音乐制作由舞蹈教师承担，在舞蹈编排中遵循“规范与科学统一”、“自主与创新统一”、“健体与审美统一”的原则，结合我校“太空网球”的活动特色，创意出“动感太空”，主题有《来来来》和《beauty up my life》。所谓“动感太空”就是以舞蹈语言来表现我们的太空网球，孩子们双手持拍，随音乐尽情舞蹈，而且舞蹈动作大多是由网球的基本动作经过艺术加工而来的，所以他们舞起来得心应手，且极具美感与协调性。舞蹈《来来来》轻快、活泼，学生们左手持按摩球，随着优美的旋律翩翩起舞。而《beauty up my life》是一种节奏欢快热烈、动感极强的舞曲，把具有现代气息的舞蹈与强身健体的网球运动有机地融合一体，形成具有特色风格的“太空网球舞”，给人一种健康向上、催人奋进的精神力量，这个舞蹈的强度、动感与情趣，富于青春气息，展现出少年儿童的个性风采，干净漂亮的舞姿，强劲有力的挥拍，特色队形的变动，让整个舞蹈充满生气，把大课间活动推向一个情绪高潮。在激情舞动、力与美结合的同时，陶冶美的情感，追求健康的学习生活，“动感太空”油然而生。
体育教师们开动脑筋以球和拍为基础创编了20多个游戏供学生选择，有原地掂球、掂球走、端球跑、头上传球、胸前传拍、抛球、抛挺球、追逐传拍、春种秋收、天女散花、双人传球、发球打靶、扣球打准、多人传球、传球移动、单打、双打、多人打……这些内容的编排是具有广泛的群众性、技术的全面性、高度的技巧性、激烈的对抗性、严密的集体性等特点，根据运动规律，优化了活动内容，培养了学生勇敢、竞争、团结协作、沉着冷静的精神和意识。为了体现活动的可行性，领导与所有操作人员反复修改活动内容，所以我们根据学生身体素质与承受能力，进行动作编排、运动量、活动密度的调整，使大课间活动实用可行，使学生身心真正得到锻炼与提高。
放松舞《群星伴月》是一个轻快的舞蹈，学生们左手拿球、右手拿拍，脚下以踏步和左右移动点的动作为主，配和手臂的轻抬、上扬、搭肩、打开等动作在优美的旋律中舒缓游戏过后紧张的身心，调整情绪，使得“太空网球”的内涵又一次得到了升华。老师们亲自参与，体现了民主平等的师生关系，二者间的感情得到了交融与升华，使整个大课间在师生共舞中落下帷幕。
大课间操活动在我校自开展以来，坚持多年，从未间断。根据学校制定的方案，我们每学期至少一次大课间评比，由多人组成评委，对同一年级的平行班级量化打分，最后汇总、排序，公布全校，这样督促了各班师生要认真对待，一丝不苟。我们还把大课间内容纳入到规范班的评比和教师奖惩工作中，每天对教师参与、学生参与、广播操和集体舞、游戏、回归、服装、动作准确、优美做量化打分，一月一积累，为规范班的评比和教师奖惩提供足够的素材。
适当的评比与不断的创新使大课间经久不衰。通过我们的努力，我们的大课间活动有了一定的成效，市、区教育局领导及区体育教研员等到校观看了大课间。1999年获大连市第三届大课间观摩研讨会优秀表演奖；XX年获大连市大课间活动先进单位，并获旅顺口区第四届大课间活动优秀奖；XX年11月承担大连市中小学大课间现场会，获大连市中小学大课间窗口学校，学校在现场会上做经验介绍；XX年获大连市大课间活动先进单位； XX年获大连市第五届大课间观摩研讨会优秀表演奖；XX年获大连市大课间活动先进单位、旅顺口区第六届大课间活动优秀奖。
六、搞好学校群众性的体育工作
体育竞赛活动和群体活动是体育课教学工作的实效的检验。只有让学生掌握基本的运动技能，才能更好地开展体育竞赛活动和群体活动，促进体育运动水平的提高。学校要求体育教师凡是学校开展的竞赛活动和群体活动，都要列入体育教学计划之中，对学生加以指导。这样既推动了竞赛活动和群体活动的开展，反过来又促使学生重视体育课的教学，提高了体育课的实效性和学生的兴趣。
我校以群众性体育工作作为学校体育工作的主要内容，开展丰富多彩的校园体育特色活动。“以竞赛促活动，以活动促素质”，促进学生健康成长。我校每学年定期召开春、秋两季田径运动大会，隔年召开趣味运动会，每年开展纪念“一二.九”长跑比赛，开展冬锻活动，进行跳绳、踢毽子等单项比赛。通过竞赛，充分地调动了师生的积极性和责任心，极大地丰富了学生的课余生活，不断地提高了学生的体育竞技水平。
中学篮球课后小结2篇
以学生“健康第一”为指导思想和发展学生身体素质为目标是本次课的教学理念。在教学过程中始终坚持以学生为主体，教师的指导为辅助；让学生在练习中分析问题、解决问题和总结经验；这样一来学生既体会到了成功的乐趣和掌握了技能，同时也完成教学任务和教学目标。
教材与学情分析
从教材来看，快速跑和素质是教材的一个重点和难点，是比较枯燥和比较累的；在教材中占有非常重要的地位；对增进学生身体健康促进全民族素质的提高都具有非常重要的意义。学生对快速跑非常熟悉，从小学到中学都是必不可少的；在日常生活中也是经常用到比如：在做游戏时、在追逐嬉戏时。正因为这样学生在快速跑中形成了自己独有的方法和姿势，而且这些习惯动作已经形成了动力定型很难改过来。在学生这些习惯动作中往往又是不合理的，不知道怎么发力跑动的姿势和摆臂都不正确；对起跑的理解和重视不够；对冲刺的理解不够彻底，往往在冲过终点前就会减速等等。
教学过程
整个教学过程分为三个部分，分别是准备部分、基本部分、结束部分。在准备部分主要是通过一些简单的活动使学生的身体热起来，提高机体的兴奋性降低肌肉的粘滞性为后面的教学提供身体准备。基本部分有两个方面，一是快速跑，二是素质练习。快速跑分三块，起跑、途中跑（主要是手臂的摆动）和冲刺。在起跑教学时我用弹簧压缩实验来引入在起跑时怎么才能获得最大的势能（也就是最大的蹬地力）。通过与学生的分析和讨论使学生总结出答案，再让学生按照自己的答案去实践和体会。对于手臂摆动重要性我通过一个游戏来实现，就是体验“残疾”。在没有手是情况下以最快速度进行30米的折返跑，然后谈谈感受从而得出手臂的作用（保持平衡和加速）和重要性。快速跑采用比赛的形式进行，这样即可以培养学生的团结协作精神又可以增加学生的积极性。
课后总结
在整个教学中始终是以学生为主体，让学生自己去学习去总结，然后得出答案。整堂课始终保持一种轻松活泼的气氛和平等的地位，真正做到学生是学习的主人。在教学过程中改变以往的传统的老师教学生学的灌输方式，让学生在实践中分析总结最后得出结论。在组织上更加民主开放，手段更加多样，并且取得了较好的效果。但是也还有一些不足之处，比如在队伍的组织与调动上，在游戏的组织与管理上都存在着许多不足，这也是我今后工作中急需解决的。在今后的工作中我将更加努力，向导师学习使我的工作和业务水平更上一个台阶。
中学篮球课后小结（2）：
原来这个班的情况是女生多男生少，之前的舞步，同学们男步女步都要学，进度较慢。现在不同了，昨天去上课，有四位男士，6位女士，没算老师。
这样的情况 ，表面上貌似人多了，但是进度却快了。因为可以男女舞步分工了。课堂的气氛一下子上来了。大家都在很轻松愉悦的氛围下，度过了90分钟。
这节课开始学旋转了。旋转在之前我学习的过程中，就没学好。先不说旋转之后身体的稳定性，就连每一步转多少角度，都是不一定的。脚下功夫差得远，就更甭说手了。
inside turn &outside turn(不知道这么写对不对)，是最基本的两个旋转，是由女士独立完成的舞步，这两个基本旋转学不好，以后的旋转都会受影响。女同学们，一定从开始学旋转的时候就打好基础，可别像我，到现在都转不明白。
昨天课快结束的时候，感觉明显有点转不动了。不知道是体力不支，还是转得晕了，身体平衡始终无法控制，脚下步子也乱了，开始出现小碎步了，outside turn之后，身体后仰得厉害。
老师说了个小窍门：在旋转的时候，注意每一步的角度，180度 or 270度，这样不会太晕了。希望同学们在家也多多练习，会很有帮助。
我个人的心得是：旋转基础打不好，后面的花步一定做不好的。加油！
体育课题小结
未来的社会需要的是拥有健康体魄与心灵的人才，而孩子是未来的希望。正是秉承着这一宗旨和理念，我们着眼于开辟一条发展体育的特色之路，确立了课题研究。
本学期，我们将研究内容定位在：利用民间材料进行一物多玩，发展幼儿的运动技能．根据各年龄班根据幼儿身心发展的不同特点，我们给小班、中班、大班投放了不同的活动材料：沙包、牛皮筋、绳子；由于，一物多玩是多功能活动的表现，它来自孩子们直接的情感体验和教师的积极引导，因此，孩子们每次选用一种体育活动器械，老师都有目的地精心组织、指导，孩子们自由地独自或结伴地去玩，去发现去创造，从而展现一物多玩的特色。
一、教研促成长
在研究的过程中，教师们碰到具体的、实在的、普遍存在的问题，就以动态研讨的形式，即在不断的从问题到实践，再从实践发现问题的滚动研讨中，以案例为引导，化虚为实。做到研讨时间有保证、研讨有重点、研讨有记录、研讨有实效。教师在观念上也发生了质的变化，从目标的细化到泛化，从花架子到充分利用现有的环境和材料都体现了教师的成长。
二、实践促发展
在活动开展初期，由于材料给孩子还是新鲜、好奇的，因此各年龄段的幼儿兴趣较高，创造性、自主性及运动技能得到了发展。例如：大班在利用绳子开展一物多玩活动中，教师鼓励孩子尝试自我学习和发现，教师则在一旁仔细观察、倾听孩子的学习与发现，最后让孩子在玩中相互交流经验，相互模仿。整个过程，教师的作用似乎不明显，但的确非常重要，教师少了一点灌输，多给孩子一点自由的空间、自主的环境，允许失败，这种积极、主动、有效的互动，形成了一种平等、良好的氛围。幼儿的主动性、创造性、敢于尝试，乐于合作的情感态度得到有效的发展。在活动中，孩子们没有任何压力，他们的跳绳方法从双脚并跳发展到各种花式跳、从单人跳到结伴跳到集体跳长绳。中班幼儿在教师引导下，初步了解了牛皮筋的玩法，开始集体练习跳皮筋，很多幼儿能根据自己的已有经验开展过小河、钻地道等游戏，孩子的游戏热情得到了提升。小班幼儿由于经验不够丰富，教师及时调整策略，主要是教师传授沙包的玩法，幼儿以模仿为主。虽然幼儿自发生成的玩法较少，但幼儿却在教师指导下积累的一定的经验。
三、实践促转变
经过一段时间的研究和探索，教师们在与孩子的互动中，总结出了一些自己的体会。
但是，当课题研究进行到一定程度时，孩子们的活动方法开始难以有所突破，停滞不前。
例如：大班幼儿喜欢玩不安全的游戏，用绳子把人绑起来；或很多人用好几根绳子把脚绑起来，一起走。这就让我们开始困惑：孩子的这种玩法可行吗？有必要支持吗？老师们展开讨论，并进行反思。而中班幼儿由于经验缺乏，也走入死胡同，孩子的玩法有了局限。教师们集中进行：“在体育活动中如何发挥幼儿的主体性？”“如何观察幼儿的体育活动”等，方面的讨论。通过讨论和反思，老师们逐步树立起这样的观念：儿童是独立的人，要重视他们；儿童是发展中的人，要相信他们；儿童是主观能动的人，要了解他们。随后，我们的课题研究进入了第二阶段。在一物多玩的基础上，各年龄班根据幼儿身心发展的不同特点，我们将材料进行了互换：小班大班中班小班；当然这里还有一定灵活、变通性，各年龄段的教师可根据孩子的情况选择互换材料或添加材料。中班幼儿在玩绳活动的基础上，开展一物多玩的研究活动；孩子的积极性很高，使教师也受到了鼓舞。在体育活动中，注重以游戏形式开展活动，抓住重点、难点，主动观察，积极地为幼儿提供建设性的帮助和指导，充分发挥孩子们的主动性，并使他们在活动中得到发展。孩子们的创新意识得到淋漓尽致的发挥。小班幼儿在原来的基础上，教师又改动了活动的形式，留一定的时间让孩子进行自主活动，从而发展幼儿的创新意识。大班孩子们再原有基础上开始了在技能、技巧上的创造。同样是跳，幼儿却想出了不下十种跳法：单腿跳、双腿跳、向上跳、跑跳、左右脚交替跳、立定跳、向后跳、横着跳、分合腿跳、单双腿交替跳…不断地寻求创新内容，不断地探索创新玩法，在这些活动中，教师是幼儿活动的支持者、合作者、引导者，围绕幼儿的兴趣展开活动，为他们提供合作交流的机会，支持、鼓励幼儿间的相互学习与大胆创造，发展着自己的潜能。
四、实践获经验
１、开展“一物多玩”户外健康教育活动的指导方法
鼓励法 教师对幼儿的支持、鼓励是幼儿积极参与“一物多玩”户外健康教育活动的源泉和动力。它是提高幼儿活动兴趣的法宝。
个别教育法 每个幼儿发展都是与众不同的，遵照《纲要》中“以人为本”的理念，在具体的活动中关注每一个幼儿的成长与变化，往往会收到事半功倍的成效。
合作法 让幼儿教会幼儿，为幼儿提供合作交流、共同学习的机会，是引导幼儿积极思考、促进发散思维能力、培养幼儿社会交往智能的重要保证。
迁移法 迁移是幼儿在原有经验的基础上，在头脑中进行思考、改编或再加工的过程。在“一物多玩”户外健康教育活动研究中，幼儿在探索各种户外玩具游戏阶段表现得更加积极主动，对所有他们感兴趣玩具开展探索与创造，并将创造玩法进行迁移，在多种玩具上进行大胆尝试。由此可见，经验是幼儿参与活动最好的动力，引发原有的经验能让幼儿在新的活动中产生积极的表现。
２、指导、评价有梯度
把幼儿推向活动的前台，教师站在后台成为活动的支持者，合作者和引导者是新《纲要》倡导的理念，而教师对幼儿活动的指导、评价能很好的体现这个理念。在一物多玩的活动中，我们让幼儿自己尝试玩法，鼓励幼儿通过玩，体现跑、跳、滚、投、钻等方法，教师只充当“旁观者”不动声色的进行观察，及时发现幼儿探索过程中的优缺点和遇到的困难。第二次尝试时引导幼儿之间相互交流学习，教师的实施针对幼儿的交流进行评价。幼儿再次尝试时，教师充当“发现者”用相机拍照及时展示幼儿独特的地方并进行评价，不断的刺激幼儿的自我表现欲望 。在一物多玩活动中体现梯度，使我们的活动进行的更合理、更生动，让活动环节符合循序渐进的原则，让活动过程面向全体、因材施教的要求，这是一种有效的活动策略，使我们的活动收到了“有的放矢”的效果。
五、科研展思索
１、下学期我们的课题研究的方向与目标？
２、一物多玩材料是否需要调整；材料选择哪些？
３、探讨教师在开展体育活动中的引导策略的价值所在。
教研活动没有最正确的，只有最适合的。随着社会的发展，我们实施素质教育过程中将根据国内形势以及幼儿发展情况的不断变化而不断改进我们的课研模式，从而真正使教师们在探索中提升自己的研究水平。
体育课小结5篇
光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。
当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
感谢您阅读工作总结频道的《一节体育课后小结2篇》一文，希望帮助您解决写工作总结的需求和参考，如果本文还未解决您的需求，可以继续访问大学体育课程教学小结栏目。