课后辅导小结。
时间一直在无声无息的消逝，蓦然回首。这一阶段的工作即将过去，因此，让我们写一份自己的工作总结吧！工作总结中些关键性的、有创造性的做法要介绍得详尽、具体和清楚，重点突出的经验都训。如何写好自己的工作总结呢？你也许需要"课后辅导小结"这样的内容，欢迎大家参考阅读。
如果我们认真对待每一次教学，对照教学目标，经常反思自己的教学理念是否科学、自己的教学行为是否恰当，在这个前提下再在细节上多下功夫，课后反思就能帮助我们提炼经验、捕捉灵感，对我们整合自己的教学理论、提高自己的教学技能起到实实在在的促进作用。因此，就本节课的实施效果，我自己主要从以下五个方面进行了总结和反思：
一、教学目标完成情况
本课的教学目标是（1）认知目标：认识到情绪调节对于高考的重要性。理解abc认知理论和其它情绪放松技巧。（2）情感目标：缓解考前的焦虑情绪，体验到在重大考试面前自信心的提升。（3）技能目标：学会使用abc理论、深呼吸、面部肌肉放松等缓解考试焦虑的技巧。本次教学中，教学目标贯穿课堂教学始终，讲解与练习均围绕教学目标进行，基本完成教学目标。
不足之处：虽然整个课堂教学目标的相关内容均有涉及到，在情感目标的实现上，基本做到唤起学生共鸣并激发学生信息的作用，但在认知目标和技能目标的处理上，明显力度不够，且缺乏联系实际的案例和对在场学生针对性的问题处理。所以，我认为，在下堂课的处理上应该加大引导学生自身讨论与思考的力度。
二、课堂结构设计的合理性
在时间安排上总时间长短（约一小时十分钟）设置基本合理。
不足之处：在各部分的时间分配上不够妥当。比如，本课的思路是让学生通过音乐冥想的方式来体验考试焦虑的情绪状态，然后在及时教给学生放松情绪的技巧，而本课的重点是想让学生学会放松的技巧，因此，时间应该重笔分配在学习技巧上，然而本堂课在处理上，却将两者时间分配相当，不够合理，重点没有得到突出，因此，我在考虑将体验紧张情绪的环节应该适当删减一部分活动，以达到突出重心的目的。
三、教学方法灵活性和多样性
教学过程中根据初三学生的心理特征，采取故事讲解、测试题训练、小游戏、小组讨论、视频赏析、放松催眠等多种方法，激发、培养、调动学生的兴趣，符合了初三学生思维活动的基本特点是抽象逻辑思维已占主导地位，但有时思维中的具体形象成分还起作用的特点。
不足之处：虽然教学中运用到了多种方法，但是，本课中在思路设计的时候，只考虑到了音乐疗法为主，整堂课的方法处理上，时间的分配过度的集中在运用音乐疗法通过学生的听觉感官来获取信息这个层面上，忽视了帮助学生通过其它感官来获取有意义的信息，因此，我认为，在下堂课的处理当中，应当考虑到帮助学生综合运用其它感官来进行体验和学习，比如还可以多借助视觉、触觉等。
四、学法指导的情况
在本课的教学过程当中，所需涉及到的知识内容的传授基本达到要求，能够帮助学生找到新旧知识之间的衔接点和发展点，发挥学生自身的能动性，创造良好的学习方法。比如说通过击鼓传花的活动，让学生通过击鼓传花活动的紧张情绪联想到考试焦虑的情绪，并从中发掘自身以往克服焦虑的方法和对策，教师在此基础上进行提炼引导，让大家在主动思维当中碰撞，借助发现试学习的方式，让学生在克服紧张情绪的问题上获得方法上的收获。
不足之处：学法指导的过程中缺乏实际案例的分享。本堂课当中，理论梳理有一定的内容，但在实例方面却涉及甚少，给人较空洞的感觉。
五、教师主导作用和学生主体作用的发挥情况
根据认知教育理论，在教学活动中应当以学生为中心。课堂的教学活动以学生的学为主，教师的职责与任务主要是组织者、引导者、参与学习过程的活动者。在本次教学中，教师运用各种手段、方法，积极调动学生学习的积极性、创造性和主动性，启发引导，使教与学的双边活动开展基本顺利。
不足之处：本堂课中，在音乐体验完以后，老师与大家分享的时间不够，没能很好的引导学生展开思维来借助自己的力量获得成长。
以上就是我对本堂课的总结和反思，我会努力要求自己能在反思中得到进步。
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中学篮球课后小结2篇
以学生“健康第一”为指导思想和发展学生身体素质为目标是本次课的教学理念。在教学过程中始终坚持以学生为主体，教师的指导为辅助；让学生在练习中分析问题、解决问题和总结经验；这样一来学生既体会到了成功的乐趣和掌握了技能，同时也完成教学任务和教学目标。
教材与学情分析
从教材来看，快速跑和素质是教材的一个重点和难点，是比较枯燥和比较累的；在教材中占有非常重要的地位；对增进学生身体健康促进全民族素质的提高都具有非常重要的意义。学生对快速跑非常熟悉，从小学到中学都是必不可少的；在日常生活中也是经常用到比如：在做游戏时、在追逐嬉戏时。正因为这样学生在快速跑中形成了自己独有的方法和姿势，而且这些习惯动作已经形成了动力定型很难改过来。在学生这些习惯动作中往往又是不合理的，不知道怎么发力跑动的姿势和摆臂都不正确；对起跑的理解和重视不够；对冲刺的理解不够彻底，往往在冲过终点前就会减速等等。
教学过程
整个教学过程分为三个部分，分别是准备部分、基本部分、结束部分。在准备部分主要是通过一些简单的活动使学生的身体热起来，提高机体的兴奋性降低肌肉的粘滞性为后面的教学提供身体准备。基本部分有两个方面，一是快速跑，二是素质练习。快速跑分三块，起跑、途中跑（主要是手臂的摆动）和冲刺。在起跑教学时我用弹簧压缩实验来引入在起跑时怎么才能获得最大的势能（也就是最大的蹬地力）。通过与学生的分析和讨论使学生总结出答案，再让学生按照自己的答案去实践和体会。对于手臂摆动重要性我通过一个游戏来实现，就是体验“残疾”。在没有手是情况下以最快速度进行30米的折返跑，然后谈谈感受从而得出手臂的作用（保持平衡和加速）和重要性。快速跑采用比赛的形式进行，这样即可以培养学生的团结协作精神又可以增加学生的积极性。
课后总结
在整个教学中始终是以学生为主体，让学生自己去学习去总结，然后得出答案。整堂课始终保持一种轻松活泼的气氛和平等的地位，真正做到学生是学习的主人。在教学过程中改变以往的传统的老师教学生学的灌输方式，让学生在实践中分析总结最后得出结论。在组织上更加民主开放，手段更加多样，并且取得了较好的效果。但是也还有一些不足之处，比如在队伍的组织与调动上，在游戏的组织与管理上都存在着许多不足，这也是我今后工作中急需解决的。在今后的工作中我将更加努力，向导师学习使我的工作和业务水平更上一个台阶。
中学篮球课后小结（2）：
原来这个班的情况是女生多男生少，之前的舞步，同学们男步女步都要学，进度较慢。现在不同了，昨天去上课，有四位男士，6位女士，没算老师。
这样的情况 ，表面上貌似人多了，但是进度却快了。因为可以男女舞步分工了。课堂的气氛一下子上来了。大家都在很轻松愉悦的氛围下，度过了90分钟。
这节课开始学旋转了。旋转在之前我学习的过程中，就没学好。先不说旋转之后身体的稳定性，就连每一步转多少角度，都是不一定的。脚下功夫差得远，就更甭说手了。
inside turn &outside turn(不知道这么写对不对)，是最基本的两个旋转，是由女士独立完成的舞步，这两个基本旋转学不好，以后的旋转都会受影响。女同学们，一定从开始学旋转的时候就打好基础，可别像我，到现在都转不明白。
昨天课快结束的时候，感觉明显有点转不动了。不知道是体力不支，还是转得晕了，身体平衡始终无法控制，脚下步子也乱了，开始出现小碎步了，outside turn之后，身体后仰得厉害。
老师说了个小窍门：在旋转的时候，注意每一步的角度，180度 or 270度，这样不会太晕了。希望同学们在家也多多练习，会很有帮助。
我个人的心得是：旋转基础打不好，后面的花步一定做不好的。加油！
体育课后小结2篇
一、思想、精神、情绪方面。
体育教学课包括教与学两个方面，这两个方面都应具备正确的、健康的教育思想，而且是教学相长、相辅相成的。我通过征求意见、沟通交流，把学生反映的情况加以总结、分析、研究，以便改进教学。
二、生理及心理方面。
体育教学课最根本、最客观的任务是给学生创造优越的条件增强体质，促进学生生理机能及心理素质的健康发展。我通过体育俱乐部教学课，制订出一些身体形态、心血管和呼吸系统等生理指标，并进行测试记录。测评学生的生理、心理变化情况，客观地总结体育课的成效，使体育课真正成为健康和快乐的运动。
三、运动技能及技术方面。
体育教学课的另一个独特任务，就是要求学生通过体育课教学，学会并掌握体育运动的技术技能，学会锻炼身体的方法，养成经常锻炼身体的习惯。在体育课教学后，我们要了解学生掌握运动技能及技术的情况。通过对各体育项目的技术评定，测试学生的技术水平；通过达标考核，测定学生完成各项运动的能力，评定学生的学习成绩，也是我们课后总结的重要组成部分。
四、教学方法和教学组织方面。
体育教学课的目的与内容任务制订以后，教学方法将是一个决定因素，如何做好内容与方法的统一，是值得深入研究的新课题。我采用的教学方法应是因时、因地、因人制宜，灵活多样，放而不乱，统而不死。在整体发展的同时，尽量做到有利于学生个体发展。
五、运动设施及安全保护方面。
运动设施是教学的保证，课前课后都应该检查场地器材设备的安全措施，使安全保护更深入人心，树立“安全第一”的观念，防患于未然，严防事故的发生，如果发生事故，要及时做出处理，如无法处理应立即报告领导妥善安排。只有在安全得到保障的前提下，体育课教学才能顺利完成，这在总结中是不可忽略的。
体育课后小结（2）：
课后小结是体育教学一个十分重要的环节，也是备课的最后的一个环节。说他重要是因为：
一、它是提高教师业务水平的有利时机和有效途径。课后小结完成的过程是一个不断提高和自我完善的过程。它要求教师对所教授的每一节课，进行回顾，总结每一课教法的选择，过程的设计，双边活动等的成功之处以及不够完善仍需改进的地方。从而在今后的教学中，扬长避短，不断提高教学质量，发展学生的素质，提高学生的能力。
二、 它是了解学生实际情况的一个过程。课后小结时，教师必须去回顾学生练习的情况，发现学生在练习中的薄弱环节以及学生的兴趣爱好，生理、心理特点，身体素质发展程度和技能水平，教法是否符合学生实际情况，对学生生理、心理强度的调节是否到位，致使学生积极性不高，情绪低落的原因，男女生的差异等。从而在今后教学中能依据学生实际情况组织教学。
三、它是沟通师生感情的纽带。小结过程中，教师通过回顾，发现师生间的不协调，寻找原因，改正教师的不足，纠正学生的错误，达到相互谅解，培养学生的情谊。
四、它是培养体育教学、研究能力的催化剂。小结的过程是一个不断改进教法，寻找教法与学生实际情况结合点的过程；也是教师完善自我的过程。通过小结的撰写发现教学规律，各项目之间的内在联系，总结成功经验，找出失败原因。对养成科研习惯，培养科研意识，发展教师科研水平，提高能力是大有帮助的。
综上述，课后小结，是教师提高自我的有效途径。因此，体育教师应该重视课后小结的完成。
体育课课后小结2篇
首先这节课是在新课标指导下的一堂体育课。本节课是从课标理念和学生生活体验出发，让学生从中感到“新、奇、乐”。并且通过激发学生的学习兴趣，突出学生的自主性、合作性、活动性、创造性，注重培养学生的探究和创新精神。
在这一节课中学生练习的气氛热烈，“加油”声不断，学生们成了课堂的真正主角。
这次课较好的完成了本课教学目标，并且在教学中收到以下几点成效：
1、一开始的形式拉近了学生与老师之间的距离。
在开始上课的时候老师宣布和同学一起去“参观大森林”，激发学生的兴趣，给大家留下了一个悬念。结合学生生活实际，一上课我就带着学生先做“抓尾巴”的游戏，先让一学生用自带的废报纸折成纸棒夹在身体后面做“小尾巴”，让学生自由组合进行游戏，先让学生体验要想抓住别人的“尾巴”是要加速的；完成了本节课的运动技能目标。
让学生们玩有目的，乐有所得。
2、在教学中运用激励机制启发、诱导学生不断地向学习的深度拓展、延伸，利用和“小豹子”比本领激发学生在浓厚兴趣的驱使下经过自主学习、合作学习、探究学习，发展扩散性思维，促进创新能力的提高。
3、整节课师生关系平等、和谐，学生很少受约束，学生学习积极、主动，营造了培养学生主体参与的氛围，激励学生创造思考发扬团队精神。主要内容“快速跑的练习”，改变了以往以技能传授为主的传统教学模式，以符合学生心理特点的游戏和比赛的形式进行练习并用篮球为道具，使学生对快速跑的练习充满了浓厚的兴趣和学习的热情。
体育课课后小结（2）：
第一、课后小结与教学反思相比同样要写“实”。要有针对性，可以选几个比较突出的问题有重点的反思，不要面面俱到。不要把它看成是一种形式或一种负担，相反，应该把它视为一种需要、一种乐趣，记录的内容必须真实，对今后的教学有促进作用。
第二、课后小结与教学反思相比同样要“快”。要及时写，只有及时才能把教学中的问题、心得如实地记录下来。否则，随时间的推移将会逐渐淡忘。同时也要注重贵在坚持。写课后反思不能三天打鱼，两天晒网，贵在坚持，日积月累。
第三、课后小结要与教学反思相比关注的内容大致是相同的，不同的是课后小结的撰写不需要像教学反思那样“深”。主要是对教学中存在的问题做好记录外，结合学生实际情况，以及教育教学理论适当地、简单地进行分析，从而发现问题，解决问题。不求数量，但求质量，有感则长，无感则短，切中要点，避免形式，能表述清楚存在的问题就行，不必要求多少字数，少则几十个字，多则一两百个字。
体育课设计中的重点难点？重点是教材或教学内容本身固有的，是在教学中必须理解或掌握的最主要知识点、运动技术环节或运动能力，对这一内容的正确理解或掌握将直接影响整个教学的顺利进行，或是否有效。而难点，是教学中对于学习者而言难以掌握、理解的主要知识点、运动技术环节或运动能力。
另外说明两点：第一，重点是教学内容本身包含的，难点是教学中生成的，重点和难点有时是相关联的；第二，对重点的正确理解和把握反映的是一个教师对教学内容理解的专业素养，是教师的专业知识基本功；对难点的正确理解或把握反映的是一个教师教学能力的基本功，是一个教师对教学过程预测和对学生学习情况预测的能力。
前滚翻课后小结2篇
因此，我在《鱼跃前滚翻，快速跑》这课设计过程中，根据体育与健康课程标准，结合八中的实际场地器材，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。
本课的教学内容是鱼跃前滚翻及快速跑(游戏)，在课的开始部分，我的设计图形是把２７个小垫子摆放成三条弧形，要求学生利用小垫子做垫上健美操展开诱导热身，激发学生学习兴趣。在体验运动激发兴趣阶段，我给学生进行了前滚翻的示范模仿教学，
在这环节中，课堂出现了“冷场”，我及时挽救了这种尴尬局面，我是利用一张小图纸夹下巴的方法去做前滚翻，效果是大部分的学生完成了前滚翻动作，于是我让学生学习远撑前滚翻动作，学好远撑前滚翻后，再让学生看小图纸自主学习鱼跃前滚翻动作，发挥学生学习的自主能动性。当大部分学生学习动作出现困难的时候，我再进行完整示范教学，让学生更直观的观察动作的连贯性和优美性。
在示范模仿教学的环节中，我邀请完成动作较好的同学给其他同学做示范，并强调保护帮助的重要性及正确的动作要领。
在学生自主练习的过程中，我反复纠正学生的错误动作并要求学生不断提高动作难度，还教会学生怎样更好的摆放垫子使的更好的完成动作。在这环节中，学生做到了小组讨论，自主探究的学习鱼跃前滚翻。
在复习提高部分，我要求学生根据自身能力进行分组并设计组合动作展示，在这个环节中，我根据水平从高到低，以李宁、特步、安踏命名分三组。
学生根据现场提供的体育器材进行组合设计，尝试各种方法的设计配合，我讲解完展示内容和要求后，巡回观察和指导各组的动作设计，其中，学生感受失败同时也体会成功，在这种氛围下，学生通过学习、设计、体验等过程，渗透了体育当中特有的德育。
最后在展示环节，各组都展示了独特的组合设计并完成了动作，发扬了团队精神，培养了学生的团队意识。展示结束后，我主观的评价了各组的表现，并以奖状的形式发给各组以致鼓励和表扬。
在素质练习部分，我以游戏的形式进行设计的，游戏的名称叫滚捡接力游戏（规则：分三组人数相同，比赛开始时，每位学生必须把球从起跑线滚出，等球越过前方10米线后方可快速捡回，以接力的形式完成比赛），在这环节中，我以最快的速度讲解游戏规则及游戏要求，并以身示范，比赛后实施一定的奖励办法。
学生在游戏中表现活跃，增强了运动强度，到达体育锻炼效果。
在最后身心放松阶段，我采用原先的弧形进行瑜伽操放松，学生在柔和的音乐中得到了全身心的放松，紧接着让学生冥想这堂课的内容，唤起学生学习的美好瞬间，由我小结教学成果，表扬同学们在学习新内容的过程中不断的战胜苦难，勇往直前的优良品质，并阐述了学习鱼跃前滚翻对同学们的实际现实意义，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。
本节的上课情况基本上达到教案的要求，但也存在一些不足之处，
具体如下：
１、由于学生对前滚翻动作比较陌生，同时也存在一定的恐惧心理，在教法上，我没能更好的去思考以求达到更好的学习效果。２、在鱼跃前滚翻教学中，我没能利用有限的器材提高学生的动作难度，导致学生完成动作缺少优美性。
３、在纠正错误上，我没能使用有效的方法予以纠正，导致部分学生的错误动作屡屡出现。
前滚翻课后小结（2）：
技能技巧是人体的基本活动能力之一，低年级技巧教材内容贯穿于简单，易学有趣的游戏教学之中，对培养学生的身体形态，发展学生柔韧性、协调性具有重要作用。通过教学，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、力量和协调素质与能力，发展思维的敏捷性和有序性，培养学生勇敢，果断和勇于克服困难的意志品质，让学生在欢快的游戏中体验成功的快乐，培养学生热爱祖国、热爱生活的美丽情感，促进学生身心全面健康发展。
一、指导思想：
本着健康为指导，发展为中心，兴趣为基础，个性为重点的现代体育教学理念，根据水平二的课程目标：激发学生参与运动的兴趣，发展灵敏和柔韧的身体素质，培养友爱互助，交流合作良好的人格品质。选择人教版体育教材三年级下册：前滚翻和障碍跑为本课教学内容。采用“展示式、体验法”的现代体育教学模式，运用自主、合作的教学手段，谋求通过教学与练习，发展学生健康的运动意识和积极向上的运动品质，促使学生全面和谐发展。
二、教学目标：
1、参与、技能目标
能积极的投入到游戏及技能的练习中。体验前滚翻的正确方法，使90%以上学生能基本完成前滚翻的动作，通过障碍跑进一步改善和提高前滚翻技术。
2、身心健康目标
通过展示与体验促进学生的协调、柔韧素质的发展。培养学生敢想、敢做、敢表现的心理品质，达到身心和谐发展。
3、社会适应目标
提高学生交流与合作的能力，养成互帮互助，共同提高的社会意识。
三、教学内容：
前滚翻和障碍接力赛（水平二）
四、学生情况分析
本班学生男女共52人，身体发展不均，运动技能差距较大，学生有意注意力也较弱，但学习主动积极，对新事物好奇，参与兴趣浓厚，力求通过引导启发，在轻松欢快的氛围中努力达成教学目标。
五、教学任务分析：
技能技巧是人的最基本的活动能力，对提高学生灵敏协调素质，发展运动素质有至关重要的作用，准确的滚翻动作及方法尤为重要，本课采用学生喜欢《障碍接力》活动，融发展运动素质与其中，让学生充分体验正确的滚翻动作，体验成功的喜悦之情。
六、教学构思与设计：
1、考虑到学生差异性较大，在教学中，将分组合作学习与自由分散练习相结合，并把健康知识融汇在课堂教学中，教师做学生练习的指导者，帮助者，以学生为主体，练习为主线，将学生置身于神话般的美丽情境之中。
2、教学程序：
①在课的开始以游戏为主-，在游戏中体现问题，在快乐中锻炼身体。边游戏边思考，让锻炼容入到游戏中。
②在教师的引导下，以分组合作探究学习为主要学习形式，让学生发挥自己的想象力及协作探究精神，练习前滚翻的动作规格和动作要领。
③通过探究性学习，学生自己基本掌握动作要领，再举行一次同样的《障碍接力》比赛，让学生得到充分的活动和锻炼。培养学生的合作能力，体现了学生为主体的教学思想，提高学生的学习兴趣。
④最后学生带着喜悦的心情，随着豪情奔放的鼓乐跳起欢快的舞蹈，欢庆胜利。
4、学法指导：本课采用师生互动、生生互动，边学边练，练习中思考，思考中练习，主动体验的练习方法。
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