运动处方范文800字,2024年运动处方范文800字

周末感到有点无聊，于是就想拿本书看看，到了图书馆就看到了一本书毕淑敏的作品《心灵处方》，随手拿来看看，被书中内容吸引住了。幸福不喜欢喧嚣孵化，常常在暗淡中降临。贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相印的一个眼神。这是《心灵处方》的封面语。

翻开书，看到第一篇文章－《流露你的真表情》，文章以作者老师问过的一道题目开始：人和动物，在解剖上的最大区别是什么？学生争先恐后的回答，但答案都不令老师满意，最后老师说是表情，比如说笑。笑在生活中是心情好、开心、高兴、开朗、大度的代名词。但作者却从反面向我们论述了微笑的另一层含义。她这样提到微笑变得越来越商业化了。他对你微笑，并不表明他的善意，微笑只是金钱的等价物。他对你微笑并不表明他对你的诚恳，微笑兴许只是恶战的前奏。他对你微笑，并不说明他想帮助你，微笑只是一种谋略。他对你微笑，并不证明他对你的友谊，微笑只是麻痹你警惕的一重帐幕细细想来确实是这样，生活有太多太多虚假的微笑在诱惑、考验着我们好，看似热情、诚恳、真心的微笑背后，隐藏着一颗怎样冷漠、嘲弄、黯然的心。付之以真诚，得到的必然是真诚的微笑，那么生活就会因真诚的微笑而更加美好！？

读了第一篇文章之后，不禁为作者的文笔所折服，继续向后翻着，《保持惊奇》，嗯？好奇怪的文题，惊奇需要怎样保持呢？带着这样的疑问，开始细细阅读文章。文章中作者对成功背后将保持惊奇的心埋葬加以批判。你想成功吗？你必须首先把自己的惊奇掩盖起来。？

如果你惊奇了，你就违反了一条透明的规则，会遭到别人阳光下或是暗影里的嘲笑：这个孩子还嫩着呢！？

于是我不看到太多矜持的面孔。我们遭遇无数微笑后面的冷淡。我们把惊奇视作一种性格缺憾，我们以为永不惊讶才是人生的至高境界。孰不知，我们将在无意之中，失去众多自己的机遇。？

假如爱迪生没有保持惊奇，那么我想今天我们还有可能看不到灯光；假如瓦特不保持惊奇，一个划时代的发现，就蒸发到九霄云外去了，还要在牛车的年代里度过漫长时期。文章最后这样说到保持惊奇，我常常这样对自己说。它是一眼永不干涸的温泉，会有汩汩的对于世界的热爱，蒸腾而起，滋润着我们的心灵。保持惊奇是创新的不竭动力，世界是没有止境的，惊奇也是没有止境的。消灭惊奇的过程，也就是学习的过程，惊奇在熟悉中淡化，才干在惊奇中成长。所以，能够保持惊奇也是一种品质，它促使我们进步，指引着我们摸索的道路，是夜路上的一盏明亮的灯塔。？

《红处方》是毕淑敏的作品,我很喜欢她的作品,她的写作风格幽默且犀利,语言真实,我希望我的性格和她一样或者说我喜欢她那种说话风格的人。

《红处方》是讲叙吸毒的人在医院戒毒的一些事,每一个人到医院都是想戒毒的,而有的人戒毒之后回到社会上,不出一份钟又重吸了,不管是出于什么原因,总之是失败了。在那所医院里充满了算计,有的工作人员进来只想偷技术,有的只想找个富翁，无论是怎样的她们成功了,因为结局是漂亮的年轻的能干的女院长自杀了。因为她在被人算计的吸七号毒品,都说医者自医,可是痛苦的事,这种毒是不能轻易就戒得掉的。

这一部作品除了带给我震撼的惋惜外,还告诉我一个做人的道理,要明白自己是一个什么样的人,就要做什么样的人。如果是看重自己得失的就要与人保持三步的距离,如果是不看重自己得失的,只为大众着想的,则要保持一颗平和的心。

高一:充当反对者

你在写作品时有哪些思考呢？阅读作品后，一定有什么触动了你，可能是某一瞬间，可能是整篇围绕的意志和情感。我们可以将自己的零星想法记录在读后感里面，为使用时更加方便，下面是我们整理的“处方读后感”。

在学《我的五样》时，就知道毕淑敏曾经是个医生，心理咨询师，是心理学博士，被誉为“文学界的白衣天使”。所以她的作品把女性特有的细腻和医生的“悲天悯人”都化作了一张冷静的处方。“处方”是医药用语，药典规定：医生开取剧毒药品时，必须用特殊的红处方。

当一个个因孤寂，苦闷，彷徨等消极心理状态而寻求帮助。渴望有人聆听自己，关心自己的时候，都被这个世界不经意的拒绝。于是这疲惫不堪的心灵的主人便选择了毒品。希望借助这东西的神奇力量来超脱于真实世界之外，噩梦便开始上演，一幅幅悲欢离合的画面逐一展开······

它摧残的是一个个的心灵吗？不，绝对不是，掩盖在这种现象之下的是一个个家庭的分离的惨象。诚想，当一个你爱的人上染上了这东西，你该怎么办？送他去戒毒？你有这个勇气？敢光明正大地把他送进医院？光明正大的去看他？恐怕很多人是没有这个勇气的，但我想相信在看到自己的爱人的痛苦不堪，禽兽似地歇斯底里时，有的人毅然决然的选择了“陪”。好像此时只有这样，才能能够证明“爱”的程度。支远是如此。

支远是一个有为的青年，为帮挚爱的妻子戒毒，自己也染上毒品。但是他是一个志向远大的青年，凭着远大的志向，坚强的意志，他战胜了毒品，走上了成功之路。为吸毒者树立榜样，使戒毒医生树立信心。支远是火辣辣的爱着庄羽，而庄羽呢？

一个曾经貌美的女人，在追求金钱的过程中，慢慢丧失了自己，只留下了一个空洞的躯壳。在云烟缭绕中，仇恨渐渐成长。在戒毒所的几进几出，她似乎体验到了一种高高在上的快乐，她喜欢被人注意却不愿受人掌控，在自信被自己信任的医生，家人冷落后，她便酝酿了一场复仇记。于是可怜的戒毒医生简方宁便成了一个受害者。

简方宁，一个中年女人，在解读这个敏感的行业中贡献了家庭，也贡献了自己的生命，最后被毒品带向死亡。沈若自是简方宁的好友，了解简方宁的一切，甚至死因。她自愿潜入医院，与粗俗，变态的吸毒病人在一起。目睹了形形色色的吸毒病人的光怪陆离的离奇事件。

让人感到她的“傻”。当好友为戒毒事业献身后，她又继续去继承艰难的事业，也让人觉得她“愚”。但她“大智若愚”。正是我们需要的，有责任感的“大智”者，是个

运动员请注意 赛跑的同学请注意， 听说速度如果超过光速， 时光将可倒流，你可以因此而更加年轻； 跳远的同学请注意， 听说在德国， 人们可以免费读大学， 而那儿据说也不太远； 跳高的同学请注意， 你们知道u2侦察机何以那么嚣张吗？ 据说它只处于高度为10000米的地方， 你们不想以自身的行动去灭了它的威风吗？ 笑言成败、挑战自我 在阴风惨惨的天气里，我们杭州电子工业学院的风雨操场上却是响声振天，轰轰烈烈的第十九届校运动会正如火如荼。运动员们快马加鞭，勇争第一，而两旁则是锣鼓助威，呐喊加油，执闹非凡。 毫无疑问，此时在每个人的内心中，运动早成了即兴主旨，占据所有空间，而笑声中谦和的避让与和气的互慰则是团结友谊合作的体现。的确不错，宽阔的操场成了我成了青年一代人展示自我的机会，而在这个大场地中，一切都成了道具，沙坑是一种道具，还有哪悬空的跳杆，何不换一种诗意一点的确良提法呢？跑道是一种蜿蜒的风景，沙坑是一种软绵的载体，跳杆是一种亢奋的极限生命。当然，这一切都不重要，我们要表现的是一种淋漓尽致的激情。管它成与败呢；回眸一笑，优美而强健的瞬间便成定影，因此，我们更注重的是过程而非结局，不会欣赏过程的人，便不懂得如何欣赏生命，从周围的呐喊的人群中我们的运动员应该领悟到他们更注重此时此刻的努力，瞬间的精彩，会形成永恒的美丽与回忆。 勇敢地挑战自我吧！播撒青春的天之骄子，汗水撒下，尘土飞扬间，天地早已见证了你的成败。 我们是新世纪的第一届大学生 带着青春的朝气，散发着年轻的激情，搏击生命的长空，高吼一声：“我们来啦。”我们走进了杭电大学生冬季运动会。 来自五湖四海的莘莘学子共聚杭电一方，学习上你追我赶，运动场上随处可见他们矫健的身影，在杭电大学生运动会上他们踊跃报名，以期一展当代大学生的风采。在运动会的几天里，他们始终坚持发扬友谊第一，重在参与的优良风格，赛出成绩赛出风格将会伴随运动会顺利结束，拭目以待吧，亲爱的师生。 我们因为年轻而骄傲 我们因为激情飞扬而喝彩 我们因为充满朝气而欢呼 因为我们是新世纪的第一届大学生！ 让我们重头再来 曾几何时，我为痛失奖杯而愧诲不已；曾几何时，我因别人而羡慕不已。伤心，失落已成过去，新的机遇也

读《心灵处方有感》 幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临。贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相印的一个眼神。这是著名女作家毕淑敏写在《心灵处方》上的封面语。也是因为这一句话，让我产生了读这本书的冲动。 翻开书，令我很欣喜的是，它是由一个个小故事所组成的，这大大增加了我对此书的兴趣，因为长篇小说或者散文很容易让我感到厌倦，所以我对此书产生了积极性，于是决定买下它。不仅仅是因为这本书，也因为这本书的作者是我所喜欢的。毕淑敏是神秘的，她既是作家又是医师，她的才华不是一般女子可以媲美的；毕淑敏是感性的，她的情感散文是她丰饶内心世界的自然流露。有人这么评价她：她的笔尖饱蘸着情感的琼浆，在行云流水优雅的字里行间汩汩流淌，抵达人生、生命和人性的最深处，给人以躲闪不及的撞击感，同时产生深刻而感人的力量。不错，的确是如此，因此，我对她的文章一直也是抱着感性的心情，在静静的地方，静静的看着从她内心流露出的情感。 买回家后，用静静的方式看完了这本书，在这共七十三篇的小故事中，都是反映现代人在重压之下，造成心理伤害和精神迷茫。而这些小故事也教你换一种思考方式，用乐观，愉悦的心情直面人生。教人如何面对人生中的困境，感情伤害和成长过程中的彷徨，在困境中找回自信。 作品着重于对当今人们生活现状的叙述和解剖，毕淑敏以她深邃的洞察力与细腻的笔墨，记录和描摹着当今人们的各种生活状态和心灵史。随着一个个生活小故事的叙述，毕淑敏以她曾经作为外科医生的目光和洞察力，细致入微地一层一层地将生活的苦痛和病灶找出并解剖，让你不仅看到生活的残酷，当你的生活不幸与某个故事不谋而合时，当你还沉浸在痛苦的共鸣时，当你目光里的泪花还在闪烁时，你还会欣喜地发现，自己已经从这些小故事里看到了出路和希望。 其中有一个名叫轰毁你心中的魔床的故事。讲的是魔鬼有张床，它把每一个过路的人揪到它的魔床上，用那人的身长与魔床进行比较。路人如果身体比魔床长，就把那人的头或是脚锯下来，如果那人个子矮小，就把他的脖子和肚子抻长。而往往只有极少数的一些人能够合这个床的尺寸，不受魔鬼的折磨。当然在这个唯物的社会中，不会存在什么魔鬼，神仙之类的。但把这个故事折射到每个人的心里，他的存在却又是那么的清晰。 在现实生活中，可以说每一个人的心中都有这么一张床，我们每天都在说自己应该怎么做，应该交怎样的朋友，应该怎样怎样

班主任的处方 文/谢霞 当班主任，说易则易，说难则难，易难之别，在于机械管理和科学管理之分。关于如何教育学生，近些年来，百家说理，万人谈经，真知灼见，比比皆是。于是，许多缺乏实践经验的班主任，可从一些刊物上找到间接经验和某种理论，或借鉴几点，或吸取部分，或照搬套用。 其实，什么方法也不是灵丹妙药，不能包治百病，即使春风化雨，也难达滋润万物之效。因为一个班的学生，人人不同，生存环境、家风影响、经济条件、成长过程、脾气性格、兴趣爱好、生活习惯、接受方式、心理状态、思想意识、处事观点、交往方式等具有多种差异。而每个班，又因人员构成不同，具体情况也不同。作为班主任，必须了解学生实际，掌握客观现象，针对多种差异，制定一套而不是一种教育方法。这一套方法，要避免盲目性、随意性和公式化，要具有目的性、科学性和多样化。具体情况，具体对待，犹如中药，针对具体症状，选择使用恰当的药物成分。我们姑且把一套方法称之为班主任的处方。 处方要适时 班主任接一个新班，学生首先关注的是这个班主任师德如何，学生会仔细观察、注视你的表情，听你说些什么，品味你的言辞，对你进行种种猜测。这种猜测既有共性，又有个性。即老师会对我们好吗，会对我好吗？继而则是种种心理活动，或先暂时听从，或观望一段时间之后再决定是否服从，凡此种种，心态不一。对此，班主任该如何开处方？如果不顾学生心理差异，只提出种种要求，统一标准，或是将已经了解到的每个人的病历当众宣讲，学生不但会拒绝合作，还会产生反抗情绪。我开出的处方是：亲切、热情、和气、表扬、鼓励、沟通。这叫定心安神丸，很有实效。 处方要对症 处方要根据具体情况而开，尤其要注意细微差别。例如：三个学生犯了同样的错误，症状一样，其实原因不同。有时三个人的症状相同，原因相同，但动机却不同。每个人对教育的接受习惯不同，心理承受能力不同。班主任根据具体情况来开处方才会奏效。如果只用一种成药来解决问题，往往会产生较大的副作用或反作用。 处方要恰当地使用，要适量适度，既无欠缺，又不过分。欠缺则难奏效，过分则欲速不达。例如：一个学生因心理障碍影响学习，教师开的处方成分也很合理，可是使用不合理也难生效。尽管老师态度诚恳，和蔼可亲，排除了学生的心理障碍，鼓励他努力学习，可是，如果只使用一次两次处方，往往就会半途而废

各位亲爱的老师们、同学们：大家好! “1935年的12月9日，北平(北京)大中学生数千人在中国*的领导下举行了抗日救国**，反对华北自治，*日本帝国主义，掀起全国抗日救国新高潮，史称“一二·九”运动。这是中国*领导的一次大规模学生爱国运动。” 这便是有关 “12·9运动”的简介，129运动，是在历史长河中光彩熠熠的一颗明珠，一座灯塔，指引激励了无数爱国志士。当如今的我们坐在宽敞明亮的教室里接受甘露时，我们应该牢牢地记得这是先辈们用意志与身躯换来的，所以，我们不能忘记那段历史，不能忘记那光辉壮烈的129。 请记住这样的场面。 1935年一个滴水成冰的日子，手无寸铁的数千名大学生高喊“中华民族万岁”“用武力保护华北”的激昂口号。蜂拥着与手拿警棍、大刀等武器的警察顽强对抗。 请记住这样的场面。 疯狂的警察在这样寒冷的天气下，毫不留情地向*学生的身上喷水，浑身湿透的学生愤怒地抹去脸上的水渍，依然咬着牙向前迈进。 请记住这样的场面。 当许多学生被逮捕后，百余人受伤后，学生们在广场上慷慨铿锵的演讲，他们的气节就好比蓬勃向上的朝阳…… 请记住12月9日那一天。 当我们回顾历史，我相信一种刚烈之气会填满我们的胸腔。我们是中国人，百折不挠的中国人，我们对这片华夏大地的热爱熊熊燃烧，亘古绵延。也许你只听说过五四运动，但129运动、乃至历每一个运动、每一次爱国演讲、每一场战役、每一滴热血……都是一样的值得瞻仰，因为它们折射出的都是我们炎龙子孙对祖国的热爱、对外来侵略的勇敢抵抗、对尊严的骄傲捍卫。 所以，同学们，当这段烈火岁月在我们脑海中沉淀下、在心中扎根后，当今的太平盛世无需我们流血。但当由教科书、作业本、考试卷铺成的战场、笔杆化作的枪杆展现在我们面前时，我们务必流汗，我们务必认真努力。这片大地哺育了我们，我们的回报就是为她的现代化建设出力，向全世界证明，中国，从古至今，过去未来，都会是巍峨屹立于世界上的泱泱大国! 所以，同学们，牢记历史，勿忘国耻，胸怀大志。我们是中国的儿女，而绘制中国斑斓画卷的骄傲，属于我们每一个人! 我的演讲完毕了，谢谢大家!

周末感到有点无聊，于是就想拿本书看看，到了图书馆就看到了一本书毕淑敏的作品《心灵处方》，随手拿来看看，被书中内容吸引住了。“幸福不喜欢喧嚣孵化，常常在暗淡中降临。贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相印的一个眼神”。这是《心灵处方》的封面语。

翻开书，看到第一篇文章－《流露你的真表情》，文章以作者老师问过的一道题目开始：人和动物，在解剖上的最大区别是什么？学生争先恐后的回答，但答案都不令老师满意，最后老师说是表情，比如说“笑”。笑在生活中是心情好、开心、高兴、开朗、大度的代名词。但作者却从反面向我们论述了微笑的另一层含义。她这样提到“微笑变得越来越商业化了。他对你微笑，并不表明他的善意，微笑只是金钱的等价物。他对你微笑并不表明他对你的诚恳，微笑兴许只是恶战的前奏。他对你微笑，并不说明他想帮助你，微笑只是一种谋略。他对你微笑，并不证明他对你的友谊，微笑只是麻痹你警惕的一重帐幕……”细细想来确实是这样，生活有太多太多虚假的微笑在诱惑、考验着我们好，看似热情、诚恳、真心的微笑背后，隐藏着一颗怎样冷漠、嘲弄、黯然的心。付之以真诚，得到的必然是真诚的微笑，那么生活就会因真诚的微笑而更加美好！？

读了第一篇文章之后，不禁为作者的文笔所折服，继续向后翻着，《保持惊奇》，嗯？好奇怪的文题，惊奇需要怎样保持呢？带着这样的疑问，开始细细阅读文章。文章中作者对成功背后将保持惊奇的心埋葬加以批判。“你想成功吗？你必须首先把自己的惊奇掩盖起来。？

如果你惊奇了，你就违反了一条透明的规则，会遭到别人阳光下或是暗影里的嘲笑：这个孩子还嫩着呢！？

于是我不看到太多矜持的面孔。我们遭遇无数微笑后面的冷淡。我们把惊奇视作一种性格缺憾，我们以为永不惊讶才是人生的至高境界。”孰不知，我们将在无意之中，失去众多自己的机遇。？

假如爱迪生没有保持惊奇，那么我想今天我们还有可能看不到灯光；假如瓦特不保持惊奇，一个划时代的发现，就蒸发到九霄云外去了，还要在牛车的年代里度过漫长时期。文章最后这样说到“保持惊奇，我常常这样对自己说。它是一眼永不干涸的温泉，会有汩汩的对于世界的热爱，蒸腾而起，滋润着我们的心灵。”保持惊奇是创新的不竭动力，世界是没有止境的，惊奇也是没有止境的。消灭惊奇的过程，也就是学习的过程，惊奇在熟悉中淡化，才干在惊奇中成长。所以，能够保持惊奇也是一种品质，它促使我们进步，指引着我们摸索的道路，是夜路

1、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐!

2、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

3、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放；你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒；跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭；跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。

4、人生的路，有坦途，也有坎坷；做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

5、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光。潇洒的挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

6、漫漫长路，你愿一人独撑， 忍受着孤独与寂寞， 承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水， 可脚步却

却从不停歇。 好样的，纵然得不了桂冠， 可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

7、你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

8、看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。

9、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!

10、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们!

11、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

12、

当班主任,说易则易,说难则难, 易难之别,在于机械管理和科学管理之分。关于如何教育学生,近些年来, 百家说理,万人谈经,真知灼见,比比皆是。于是,许多缺乏实践经验的班主任,可从一些刊物上找到间接经验和某种理论,或借鉴几点,或吸取部分,或照搬套用。其实,什么方法也不是灵丹妙药, 不能包治百病,即使春风化雨,也难达滋润万物之效。因为一个班的学生, 人人不同,生存环境、家风影响、经济条件、成长过程、脾气性格、兴趣爱好、生活习惯、接受方式、心理状态、思想意识、处事观点、交往方式等具有多种差异。而每个班,又因人员构成不同,具体情况也不同。作为班主任,必须了解学生实际,掌握客观现象,针对多种差异,制定一套而 不是一种教育方法。这一套方法,要避免盲目性、随意性和公式化,要具有目的性、科学性和多样化。具体情况,具体对待,犹如中药,针对具体症状,选择使用恰当的药物成分。我 们姑且把一套方法称之为班主任的"处方"。 "处方"要适时 班主任接一个新班,学生首先关注的是这个班主任师德如何,学生会仔细观察、注视你的表情,听你说些什么,品味你的言辞,对你进行种种猜测。这种猜测既有共性,又有个性。 即老师会对我们好吗,会对我好吗? 继而则是种种心理活动,或先暂时听从,或观望一段时间之后再决定是否服从,凡此种种,心态不一。对此, 班主任该如何开"处方"?如果不顾学生心理差异,只提出种种要求,统一标准,或是将已经了解到的每个人的"病历"当众宣讲,学生不但会拒绝合作,还会产生反抗情绪。我开出的 "处方"是:亲切、热情、和气、表扬、鼓励、沟通。这叫“定心安神丸",很有实效。 "处方"要对症 "处方"要根据具体情况而开,尤其要注意细微差别。例如:三个学生犯了同样的错误,症状一样,其实原因不同。有时三个人的症状相同,原因相同,但动机却不同。每个人对教育的接受习惯不同,心理承受能力不同。班主任根据具体情况来开"处方" 才会奏效。如果只用一种"成药"来解决问题,往往会产生较大的副作用或反作用。"处方"要恰当地使用,要适量适度,既无欠缺,又不过分。欠缺则难奏效,过分则欲速不达。例如:一个学生因心理障碍影响学习,教师开的 "处方"成分也很合理,可是使用不合理也难生效。尽管老师态度诚恳,和蔼可亲,排除了学生的心理障碍,鼓励他努力学习,可是,如果只使用一次两次"处方",往往就会半途而废, 前功尽弃。因为心理障碍时常出现