夏天演讲稿

夏天除了热，其实还有很多美好的一幕，夏季里花草树木最为旺盛，到处绿树成荫、郁郁葱葱，那么关于以夏天为主题的演讲稿怎么写呢？下面是由范文资讯网小编为大家整理的“以夏天为主题的演讲稿”，仅供参考，欢迎大家阅读。

以夏天为主题的演讲稿（一）

敬爱的教师，亲爱的同学：

大家好：

当日夜不休的蝉鸣声不再响起时，夏天也就走进了尾声。我喜欢夏天，但夏天就像是花开花谢一般，总有凋谢的时候。好在夏天还会再绽放，那么现在就来好好和夏天说再见吧！

再见夏天，你的炎热以及你的美丽，都已经像花朵一样来过。在你来的时候，我穿着花裙子去迎接了你，在你走的时候，我也穿上了秋天的衣服，以庄重的形象去送你，希望你能记得夏天里曾有一个女孩儿，她欢喜着你，她留恋着你，她在你的天空里舞蹈到，也绚烂过。她采摘过你清晨的露滴，也品尝过你藏在西瓜里的甜美，她向人展示过她的可爱，也向人讲述过你的美丽。现在你要走了，她挥着手向你说再见，她说她还想见到你的炎热以及你的美丽，在明年你到来的时候。

再见夏天，明年的你还会依旧美丽，这是我早就知道的事儿。虽然夏天你来了还会走，但我也知道你走了也还会再来。明年的你，来时，还是会带着蝉鸣和阵雨，还是会穿着漂亮的花衣裳，拎着美丽的花篮，让人忍不住想要将篮子里的花朵都据为己有，带回家收藏。明年的你，还会依旧美丽，乔木会更加高大，花朵会更加艳丽，西瓜地里的西瓜会甜过了小孩的微笑，天空里的云朵会美过了我们这里看的姑娘。

再见夏天。倒也乐意你来了还会走，这样可以让我生出许多对你的思念，在你还未来时，在期待里学会等待，在等待中学会喜爱。我喜欢夏天，正如我喜欢花朵一般，早就知道夏天会开也会谢，我不担心夏天的凋谢，我只需要在夏天绽放时，将夏天的美都印在脑海中，留在心上，这样夏天的来去就不再是我的遗憾，而是我期待中的幸事。

谢谢大家！

以夏天为主题的演讲稿（二）

敬爱的教师，亲爱的同学：

大家好！

夏天，这个让人兴奋不已的名字，它又悄悄地来到了我人身边。带着它那身上特有的味道和气息，带着它那胸膛充满的活力，释放在这大地的东南西北。

仅有你细心的体会，才能真正明白学校的美，学校的夏天的美。

连日来的阴雨天气，给整个学校笼罩了一层浓浓的雾气，也仅有在大黑山脚下的xx学校，才能有这特有的景色。雾，层层叠叠、浓浓淡淡、若隐若现。这一份别样的美，

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像一缕清风拂面而过，像一首歌谣轻声飘过，像一片阳光溢洒开来，我喜欢的季节，我喜欢的感觉，我喜欢的味道，活活的，浓浓的，火火的，热情澎湃、朝气蓬勃的来了，这个夏天。

转而，一场雨淋透了一座城市，一颗心灵，绿荫在风中摇曳，摇落一地的细叶和碎片。

时间突然像是透明的翅膀在阳光下缓缓张开，一切就好象慢节奏的录像带，将一切纪实，春末夏至，周而复始，全场放映。

还是这样，喜欢把眼睛闭上，让毛发飞扬，汗珠流淌，附和气息的清爽，享受这阳光的味道，暖且烈，饱满、耀眼而张扬，随时给心灵安装时尚美丽的纱窗，透气明亮。

接踵而至的是，今年的夏天会更加漫长而不同凡响，辛苦繁忙中的疲累和千愁百绪中的无奈一样纠结，全部都幻化成一个五彩斑斓的梦，虽然满眼的绿色，满心的希望，可茫然依旧不请自来，夏天来，梦还在，悲欢皆在。

云还是自由自在，来来往往，厚重的蓝，轻盈的白， 一层层密集的颜色，层层叠叠，层层包裹，一朵朵、一团团的围绕穿梭，像心情，千回百转，百转千回。幸福看似那么近，却又那么远。

随后想着如何把阳光的格调画满单纯，赶走眼角繁密的细纹，印上心间最精致的花纹，穿上这季最靓丽的花裙，取代冬去春过的厚重，畅快淋漓地浏览这薄如蝉翼的旖旎景致。

夏天，可能永远都不会是原来的那个夏天了，大家也都不会是原来的大家了。风，吝啬到几乎不露眉目了，午后的阳光愈发炙热的烘烤着大地，草木却总是茂盛无比。大家还在汗流浃背地奔波忙碌着，为了生活，为了生存，抑或为了理想。夜晚的街上更是人来人往，散步的，逛街的，赴约的，四处人头攒动，热闹非凡。

看着橱窗边缘重叠的影子，是忧伤还是面无表情，不置可否，好好的，只要好好的，大家都一样，在这个夏天。

今年的夏天，大家都一起迎接。

用热忱，用真诚，用努力，一起迎接，一起奋斗！

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在我的演讲之前，先请同学们来听一首歌，会唱的跟着唱起来。（vcd－《真心英雄》） 听完了这首激动人心，震撼心灵的《真心英雄》，我想在座的每一位同学的心中一样在期待自己，盼望自己也能象勇士们一样做挑战极限的“真心英雄”。今天，学校利用这样一个特殊的日子召开会议，这也意味着，做“真心英雄”的脚步更近了。 对于学校，早在上个星期就召开了全体初三老师的会议，我们的班主任和任课老师对每一位同学进行了全面的分析，寻找优势和弱势，制定了切实可行的计划和措施。在本周四晚上我们还将召开全体初三同学的家长学习会。 对于我们全体的初三老师来说，我们都能清醒的认识到任教初三并不是每年都有，取得优异的成绩既是对自己最好的交待也是对学校、对同学们最好的交代。我们在思考：在这有限的时间里，我们无法给予你们更多的东西，只能倾其所有，助你们扬帆远航。在这一年里，也许对你们会有更全面的要求，更艰苦的训练，更严格的教育，但我们相信同学们能够理解，这一切，都是为了同学们能够出类拔萃，为了同学们能够有所作为。在这背水一战的时刻，我们全体老师一定会更加努力，精心备好每一堂课，以最优异的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与同学们患难与共、与同学们同舟共济! 对于我们全体的初三同学，你们的人生中初三能有几回？学校和老师们是你们奋勇向前的坚强后盾，我们都已经准备好了。同学们，你们准备好了吗？学校这样的高度重视，老师们如此的勤奋和努力，同学们家长的全力配合，你们的拼搏责无旁贷。 今日埋头苦读，明日昂首做人。 阿基米德曾说过：“给我一个支点，我可以撬起整个地球”，其实我们知道，如果给你一个支点，你也可以把地球撬起来。人本来没有多大的区别，关键在于是否能正确地把握一个最佳的支点。让我们用自己的奋斗来做支点，迎接命运的撞击。 同学们，面对初三，让我们以最饱满的热情，最昂扬的斗志，最刻苦的精神，最坚韧的毅力，刻苦钻研，脚踏实地，全力以赴，挑战困难，挑战极限，永不放弃，夺取最后的胜利！

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高考100天 同学们好！首先，感谢mr.shu建立的这个平台，让我们可以通过这个平台来传递我们各自的信息。很高兴在这里和大家交流以下我个人的观点。 万事开头难，行百里者半九十。我们现在正处于迈向大学的开头和挑战高考的尾声。双重难度浮现在我们面前，压力山大！ 在这个时侯我们不应该做懦弱的退缩，也不要犹豫。there is no time we can hesitate and there is no time we can waste, too.选择了就一定不要放弃，要勇敢冲刺，坚信有压力才有动力，冲刺的号角已经吹响，我们在这“会挽雕弓即将如满月”之时，能放松我们紧拉着的弦吗？不是不能而是坚决不能。我们应该继续为我们的弓积蓄能量，等到“会挽雕弓如满月”之时，就是“西北望射天狼”之际。 在这蓄能过程中，不要想自己努力了，却未射着狼怎么办。要对自己有信心，能量蓄足后一定可以射着狼，即使未能射中，弦响也足以雷死狼，这就是信心。首先自己要对自己要有100%的信心，自己都不相信自己，别人怎么会相信你呢？所以在这冲刺号角声的伴奏下，我们应该尽我们全部力量去冲刺、去奋斗高考。这岁月本身确实很艰辛，但只要我们是尽全力去拼搏，一定会感到这不是一种痛苦，而是一种充实的舒服。当然，没有去拼搏的人不会感到痛苦，但也不回有这种充实的舒服。而拼搏了却没有尽全力去拼搏的人会感到这将是一种痛苦而艰难的过程，就像在酷热的夏天去打一场篮球一样，而是一种酥软的爽。而没有去打篮球的人不会觉得热，也不会有酥软的爽，去打了篮球却只走了一下形式的人会感到这是一种揪心的热。我想说的就是既然选择了就应该尽全力将它做好。如果一个人在这关键的时刻为自己的理想、梦想都不能尽自己的最大努力，将来还有什么可以使你尽最大的努力去拼搏？奥巴马曾说过一句话：“世界上任何一个喷泉，都比它的源泉低，正如每一个人的信念，一定比自己现阶段的成就要高。”在学习备考中，我们不应该给自己留下后路，我们的目标、信念还仍然在我们生命旅途的最高点。让理想、梦想在心中开花，在生命的至高点焕发出灿烂的光芒。要不甘愿落后，奋勇向前，我们要为自己的理想、梦想和信念奋斗不息。 我们苦读寒书十二年，为的就是100天以后我们可以展现实力，证明自己，搏击风采，创造奇迹！现在我们的知识都很充实，关键在于我们要将我们的知识淋漓尽 查看全文>>>

同学们： 大家好!

刚步入高三时，我们立下的誓言仿佛还响在耳畔。而现在距离高考只剩下100天了，也许同学们或多或少在拒绝谈天数，拒绝谈一百天。当我提起这个数字时，想必每位同学的心中都掠过一丝紧张，暗自感慨，就剩一百天了，原来论天过，现在恐怕正得论秒了。但我今天却真正想和大家这样说：我们还有一百天呢!一百天同样可以精彩。

也许你正因为春节长假，没有认真学习而后悔不已，还自我调侃说，我充分尊重了各省市电视台工作者的辛勤劳动，在百忙之中还亲自看了电视。也许你正因留恋假期的闲适，而不愿每天三点一线的重复生活。也许你正因对前途的迷茫，而选择逃避;也许你已厌倦了每天的学习，顶够了头顶上的压力、总之我们也许有数不清的理由，来拒绝今天的努力学习。众多的理由缠绕着我们，使我们想去学习时，被众多的困难吓回原地，想去玩乐时又时刻惦记着自己学习，终无法尽兴尽情，我们中的大多数就是因这样的尴尬境地，进退两难而郁闷着，迷茫着、彷徨着……

不努力的理由千千万，要奋斗的理由却很简单，就现在，抛下你所有的顾虑与担心，好好的问问自己，今年我们20岁左右，我愿意简单的承认我比别人差吗?我的能力底线只是如此而已吗?高考是我自己的人生大事，现在看来老师和家长比我更加着急，这是我要的人生吗?人生中最绚丽的时光就这样留下遗憾吗?想必大家心中都有了答案。

非常喜欢电视中，介绍刘翔的几句话，中国有我，亚洲有我，世界由我，每个都到世上过一生，他的青春是怎样的光彩夺目，你曾为那12秒91而热血沸腾吗?你曾为他披着国旗一跃跳上领奖台的情景而激动吗?我想我们的答案都是肯定的，因为我们同他一样都有一颗同样活力跳动的青春的心，我们也渴望着中国有我、亚洲有我、世界有我的骄傲与自豪。但也许有人会说，这发生在我们身上不可能，但我们为什么偏偏忘了眼前就是一个绝佳的时机、我想只要我们努力，起码可以感受到，五中有我，七台河有我，黑龙江有我的自豪。这完全有可能只要我们现在把握住眼前的分分秒秒。

高考一百天冲刺也犹如赛跑，现在裁判员已经扣动了发令枪，我们得全情投入了，还记得刘翔在感动中国的颁奖典礼上再次说起奥运会的状态，他说用漫画书中的话说，他周围的小宇宙已经一两万，我们就是要在今天达到这种竞技状态，拿出我们不服输的精神，拿出我们战胜困难的勇气，把挡在前面的困难像跨栏一样的潇洒跨过去。

上了12年的学，面对考试我们完全可以没那么紧张了。多久了

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在时间的吹拂下，春风又绿满了这个世界；在时间的照耀下，夏阳洒满了温暖的金光；在时间的酝酿下，秋愁拂起了游子的思念；在时间的摧残下，冬寒冻结了万物的生机。时间一去不复返，如滔滔的黄河，奔流到海不复回，把握当下每分每秒的时光，将今天活得精采，不正是人生的意义吗？

我们常常过度在意明天的事情，而在我们在意的时候，时间就如同风一样，在轻拂我们后，就消失于空气之中，怎么抓也抓不回来，这样一日复一日，纵使有千千万万个明天也不够用，更何况我们拥有的明天会有几个？

小时候的我，常常在心里想着，明天会发生什么事，真希望明天吃大餐……这样的幻想，以往的每个明天，都未实现过，永远都会不如我的预期，就这样在失望和期待下度过每一天。

想起小时候的自己，都会忍不住嘲笑当时的愚笨。明天是不可预测的，任何出乎我们意料的事都有可能发生，而我们现在能做的就是把握今天的每分每秒，我们不用期待不用失望，当下想做的事情，现在就可以马上去做，完成自己的期待。

如果今天做不好，明天也不会好到哪里，当我们将今天的每分每秒发挥的淋漓尽致后，剩余的时间，在来慢慢计划明天的事情。

人生得意须尽欢，即使拥有很多的明天，连今天都把握不了，以后更多的今天不就全部荒废掉了，把每个今天当作人生的终点，把每个仅剩的最后一天，激出灿烂的火花，活出最完美的每一天。

已流逝的、未获得的，我们都不用太过在意，我们不像大自然能经历许许多多时间的吹拂、时间的照耀、时间的酝酿、时间的摧残，不过今天是大家确定拥有的，把握今天，将每个今天画成不同的美景，写成不同的故事。

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故乡的中天

我叫卢国民，现年45岁，来自中天集团的故乡——建筑之乡浙江东阳。转眼间投身建筑行业已有25年，一直奋战于施工第一线，先后担任项目泥工装饰班长、施工员、栋号长、总施工等职务。2013年加入中天集团，入职中天八建骋望·麓涛项目部，担任总施工。入职中天以来，我不断认真学习中天，传承中天企业精神，结合自己多年的建筑施工经验、总结教训，用中天集团"诚信、务实、敬责、协同"的理念，带领现场施工团队，主动、认真地履行和完成本职工作，本人连续二年被评为中天八建的先进工作者。自己的每一点进步，离不开中天的关怀和帮助。

今天，我站在这里，不是来汇报自己所取得的那一点点成绩的，而是真心想说自己无悔于投入中天集团这个大家庭，感恩中天，感谢中天集团和中天八建领导，以中天慈善之心，及时伸出援助之手，当本人和家庭为孩子考入大学因学费陷入生活困难之时，给予了极大的关怀，帮助我家渡过难关，让我的孩子顺利就读山东大学。

孩子去年高考，有幸被山东大学录取，这本应是一件高兴的事，可是，家中母亲年近七旬且身体不好，爱人长年有病基本丧失劳动能力，孩子读书，一家人就靠我的一份工资生活。就在我为孩子入学经费一筹莫展之际，中天八建领导得知情况后，及时向我伸出援手，办理中天助学申请，援助五千元，给了我家春天般的温暖。不仅解决了我的后顾之忧，也使我能更全身心地投入中天项目的建设工作。

中天是故乡的中天，他乡遇故人，在此，让我始终有家的感受；中天是具有先进文化理念的建筑品牌企业，在此，让我的专业知识和技能有了进一步的提升；中天充满人文关怀，在此，我每天身着中天工装，让我有一种作为中天人的自豪感觉和责任感；中天富有人性关爱，在参与中天慈善活动时，有释放爱心的善举，在接受爱心援助时，感受无尽的温暖和时时忐忑、心存感恩。

感恩中天，我将用每天认真、努力的工作去回报，为中天的持续发展、壮大添砖加瓦。

感恩中天，我会用自己的一言一行为树立中天形象增光添彩。

感恩中天，我要用自己的爱心去接力、去传递中天的善与爱。

中天八建骋望·麓涛项目部 卢国民

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篇一：冬季演讲比赛主持词

冬季演讲比赛主持词

冬季婚礼司仪主持词

各位来宾、各位领导、各位先生、各位女士，大家好!

阳光明媚，歌声飞扬，欢声笑语，天降吉祥，在这美好的日子里，在这金秋的大好时光，我们迎来了一对情侣xx-x先生和xx-x小姐幸福的结合。在这里首先请允许我代表二位新人以及他们的家人对各位来宾的光临表示衷心的感谢和热烈的欢迎!接下来我宣布新婚庆典仪式现在开始，好，请我们的音响师奏响庄严的婚礼进行曲，让我们大家以最热烈的掌声有请二位新人登场!

红杏枝头春意闹，玉栏桥上伊人来，身披着洁白的婚纱，头上戴着美丽的鲜花， 沐浴在幸福甜蜜之中的佳人在庄严的婚礼进行曲当中心贴着心、手牵着手，面带着微笑向我们款步走来。朋友们，让我们衷心的为他们祝福，为他们祈祷，为他们欢呼，为他们喝彩，为了他们完美的结合，让我们再一次热情鼓掌，祝福他们美好的未来!

各位来宾，各位领导，今天是公元xx-x年 x月x日，现在是北京时间八点四十八分。据擅观天象的权威人士说，此时此刻这是成婚的黄道吉日，是个非常吉祥的日子，那么今天哪我们的 先生和 小姐怀着两颗彼此相爱的心，终于走上了这庄严神圣 的婚礼圣堂!

请问xx-x先生，您愿意娶您身边这位 小姐为您的妻子吗?(愿意)请给点掌声再来一次!无论是贫贱与富贵直到永远吗?那么好请问 小姐：您愿意嫁给在您身边这位xx-x先生为您的丈夫吗?无论贫贱与富贵直到永远吗?那么好，上帝匹配，两厢情愿，一生平安，前程灿烂!

接下来我要向新郎新娘宣读并颁发结婚证书!接下来请允许我向各位来宾介绍一下今天的二位新人，站在边的这位亭亭玉立婀娜多姿的这位小姐就是今天的新娘xx-x小姐，向前一步走让大家来认识一下。翘首望，看新娘，美妙佳人人向往，身形苗条似仙女，风姿翩翩似鹤翔，有如出水芙蓉娇艳美，赛过五彩金凤凰，大眼睛高鼻梁，唇红齿白体透香，真是要说多美有多美，要说漂亮赛

秋香，风流才子唐伯虎，为点秋香愁断肠，三点秋香真情在，春心拥抱入洞房，且看小伙儿有绝招，梧桐引来金凤凰。

介绍完新娘我们看新郎，新郎就在新娘旁，站在新娘旁边的这位美滋滋乐颠颠的小伙子就是咱们今天的新郎xx-x先生，向前一步，让大家来认识一下，好，看新郎，也漂亮：英俊潇洒，相貌堂堂，浓眉大眼，落落大方

篇二：适合冬季的主持词

适合冬季的主持词

**瑞雪兆丰年，祥云飞满天。女士们，先生们，

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昨天今天明天（一） 各位领导，各位老师，各位同学： 大家好! 今天，我们全体九年级师生聚集在一起，隆重召开20**年秋季学期期中总结大会。首先，请允许我代表全体九年级英语教师，对在本次考试中取得优异成绩的同学表示热烈的祝贺!同时，也向在本次考试中没有获奖，但在成绩上取得了进步的同学表示祝贺和热切的期望!在此，我号召大家一起向这些追求进步、勤奋的学生学习! 期中考试是对半个学期以来我们每个学生学习成绩的一个检测，尽管你们因为班级不同、起点不同，收获有大有小. 但在这半个学期的学习中，你们表现出的优点是一样的，那就是热爱学习，勤于思考，勇于挑战。为了实现各自的梦想，你们每天早起晚睡，埋头学习，堪为七八年级学弟学妹们的表率。你们的优点和成绩有目共睹，我不再赘述，在此，我只想对同学们提几点要求。 第一是要自信。自信是我们进步的基础，是照亮我们前进道路的阳光。没有人天生愚钝，我们只是努力不够。别人能做到的，我们没有理由做不到，除非懒惰的习性泯灭了我们的追求。 第二是要立志。不想当元帅的士兵不是好士兵，不想考高分、不想进步的学生也不是好学生。“有志者事竟成”，所以我们学习上要有追求。 第三学习要刻苦。当今的社会是竞争的社会。学校是练兵场，考场就是战场，拿起笔就开始了竞争，鲜红的分数是我们用汗水换来的，我们凭自己的实力竞争，没有实力就要加倍努力。“三更灯火五更鸡，正是学子用功时”，我们要抓紧一切可以利用的时间，集中精力打歼灭战，逐一攻克我们所遇到的难题。 第四学习要讲方法。就英语学习而言，没有捷径，但并不意味着可以胡子眉毛一把抓。根据我们多年学习和教授英语的经验，至少我们可以做到这几点：1）把难处分散到每一天。比方单词，我们应该坚持每天听写，不断滚动和反复。词不离句，句不离篇，根据拼读规律和构词法记词形，根据例句记词义和用法。长期坚持，雪球一定会越滚越大。2）增加语言积累。大量背诵经典课文，广泛阅读会无形帮你夯实基本功。3）加强练习。 熟能生巧。无论课内课外，抓住一切可以练习英语的机会，你的英语能力没理由不长进。4）有效利用时间。利用零碎时间记单词，利用清晨读书背书；课堂上集中注意力，认真听讲，积极思考；按时完成作业不拖拉，把有限的时间用在刀刃上，务必做到投入就有产出。 第五学习要养成良 查看全文>>>

您正在阅读“把辉煌留在昨天演讲稿”同学们： 我本来应该像你们一样，由实验小学直接升入咱们三中读书的，可是由于体操训练，我没有机会上初中，真是非常遗憾，现在授予我“仙桃三中名誉校友”的称号，为我补上了这一课，我非常感谢！ 我和胞兄大双未满7岁就进了县体校训练，10岁进省体校，15岁进国家队。我们俩从11岁参加全国少儿体操比赛开始拿金牌，到现在，参加国际国内大小比赛，共获奖牌80多枚。 体操运动员是要天赋和灵气的。可是当你还是一个丑小鸭的时候，谁会赞扬你呢。在我12岁的时候，省队教练把我送到国家队，可国家队教练根本看不上我，说我美和力的条件都不够，因此被赶回省队。在我15岁那年国家队又招我去，可是不到一星期，又把我赶回了省队。我仍不气馁，憋足劲，拼命练。半年之后，我才勉强进了国家队。可进了国家队之后没有教练肯要我，那个滋味呀，真像捡来的孩子遭遗弃。我不但不泄气，反而拼命地练，终于在全国第二届青运会上夺得了三块金牌、两块银牌。这下谁还会轻视呢？要知道，你只有以你的成绩、你的出类拔萃，才能引起人们的注意。我觉得我成功的因素，除了具备体操运动员的基本素质，最大因素就是自信。我自信我可以拿金牌，别人看不起我的时候，我就想：等我拿了金牌看你还小瞧不？ 　记得我7岁的时候，在县体操队“压柔软”不得法，丁霞鹏教练就将一百多斤的体重压在我的腿上，疼得我大汗淋漓，我就是咬牙不叫苦、不掉泪，这样我就闯过了柔软关。县体操队条件差，护掌不配套，我就光手在单杠上摇摆，一两次还行，百次千次就不行了，我的两只手掌的皮全磨掉了，血糊糊的，单杠上都沾上了嫩皮和血，我还是不停地练。大家都知道，学习好比逆水行舟，一篙松劲退千寻。体操也是如此，贵在坚持苦练，一点小伤小困难就停止训练，怎么能进步呢？ 我进国家队是很困难的，到了国家队，进“冠军组”就更难了，我是在五缺一的情况下，被勉强拉入“冠军组”试试的。进了“冠军组”，我才知道它的厉害。国家队的“冠军组”，是要到世界上拿冠军的，那运动量，那压力之大，就可想而知了。进冠军组后，黄玉斌教练说我的动作不大细腻，必须重新规范动作，这就好比重新蒸熟一锅夹生饭。又要矫正原来的缺陷，又要学新的动作，其运动量之大，要求之严，真是前所未有的。我确实是吃不消，便私下向黄教练求情，希望他悠着点，但黄教练说 查看全文>>>