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我们在竞争中成长演讲稿

用名校精神激励我们成长 第一章 地球不曾为谁停止过转动:一分钟的松懈意味着被千万人超越 1、哈佛大学训言: 此刻打吨,你将做梦;而此刻学习,你将圆梦。 2、麦克马斯特大学训言: 只有比别人更早、更勤奋地努力,才能尝到成功的滋味。 3、南洋理工大学训言: 珍惜现在,别在毫无意义的事情上浪费时间。 4、达特茅斯学院训言: 如果你不能很好地珍惜时间,那么就看看对手那在不停地翻动书页的手吧。 5、南安普顿大学训言: 世界上那些最容易的事情中,浪费时间最不费力。 自我提升训练:让你更有作为的时间管理方法 第二章 努力是人生最好的信仰:奋斗过才不会有遗憾 6、哥伦比亚大学训言: 伟大不是凭空而来的,而是赢得的。 7、哈佛大学训言: 今天不走,明天即使跑也不一定跟得上。 8、加州理工学院训言: 不要抱怨不公平,一切只因努力还不够。 9、曼彻斯特大学训言: 成功之路只有一条,那就是准备,准备,再准备。 10、首尔大学训言: 人生是一种实验,越多的实验,让你变成更好的入。 自我提升训练:怎样把努力当成一种习惯 第三章 勇敢是挑战者的圣经:幸运常常垂青勇者 11、阿姆斯特丹大学训言: 胆怯者当不了命运的捕手。 12、卡内基梅陇大学训言: 敢于超越自我,胆量与成功成正比。 13、法国圣西尔军校训言: 勇士的胜负,只在比对手更强势。 14、布朗大学训言: 果断地做出结论也需要勇气。 15、杜克大学训言: 没有足够的实力就不可能敢为天下先。 自我提升小方法:如何拥有一颗勇敢的心 第四章 我就是传奇:除了你自己没人能否定你 16、哈佛大学训言: 没有谁比我们更好,我们永远名列前茅。 17、耶鲁大学训言: 在我的平凡世界里,我就是不平凡。 18、爱丁堡大学训言: 多数人的失败,都始于怀疑他们自己在想做的事情上的能力。 19、牛津大学训言: 哪一个登上成功顶峰的人心中没有傲视群雄的霸气? 20、波恩大学训言: 为了太阳升起,我才来到这个世界。 21、哥本哈根大学

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我读书越多,书籍就使我和世界越接近,生活对我也变得越加光明和有意义。下面是小编整理的让我们在阅读中成长演讲稿,供你参考,希望能对你有所帮助。

让我们在阅读中成长演讲稿篇一

亲爱的老师、同学们:

俗话说得好风声雨声读书声,声声入耳,家事国事天下事,事事关心这句话说明读书是件快乐的事情,读书是一件享受的过程,我很喜欢阅读,每天回家最愿意做的事就是钻进书的海洋里尽情的阅读,今天,我们家来了两位小客人,看看我带着他们的表现吧!

我和他们在小区的楼下玩了一会儿,都累得满头大汗,气喘吁吁,这时,我脑子一转,对他们说,我们不能这样浪费时间了,我们来读会书吧,他们二都同意了我的意见,我咚咚地跑上楼,拿了三本书下来,每人给他们发了一本书,我就在枝繁叶茂的大树下当起了老师,我们三人都认真仔细的朗读着,正当我投入书中的时候,表妹指着书问我,表哥,这书上的内容太长了,你能给我们讲讲吗?我对表妹说:只有自己看,才能理解作者写这篇文章的真正含义,你也更能从中知道读书的乐趣,如果都我讲了,那你还有什么意思,你要把全身心的精力都投入当中,把你当成书中的主人公,相信你会很开心的。表妹听了我的话,对我微笑了一下,她似懂非懂的又重新读起了书,我也又回到我的故事情节里,可真看的来劲,就听到弟弟大声读着书上的字,张子,我想了想,什么叫张子,我就走到他跟前,对弟弟说,你读到哪里了,弟弟指着书上的字给我看,我突然哈哈大笑起来,表妹也来了,和我一起笑得合不拢嘴,原来,弟弟把张了读成了张子这个粗心的弟弟呀,他自己也难为情的笑了,看来,读书阅读真的得认真仔细呀,我也跟弟弟讲了这个道理,就光简单的一个字,多一横,少一点,都会闹笑话的。经过这次,表妹和弟弟也夸我像个小老师。

书是知识的海洋,让我们能尽情的遨游,书也是我们进步的阶梯,它是一切前进活力的源泉,我们一定要多读书给他们讲完道理,我带着表妹和弟弟一起高声的朗读起来!大树下回荡着我们朗朗的读书声。

让我们在阅读中成长演讲稿篇二

亲爱的老师、同学们:

阅读,可以让人更进一步的认识世界,可以让人了解现实的残酷性,也可以感化一个人的内心,让我们走出重重心理的阴影,重新向着光明前进!

小时,阅读就像一位老师,在成长的道路上细心的教我们认清方向,不要误入歧途,告诉我明辨是非,不要被诱惑所吸引,而犯下过错。

长大了,阅读就像一盏人生的指路灯,给我们指明方向,告诉我们应该走的路是

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正月初七,新年的鞭炮声余音未落,我们就打点好行装,挤在车站涌动的人群中,踏上了赶往文登的长途车。 开始实习的第一天,我和另外的五名同学就被分进了艺达集团的制线厂。车间的生产线与大学里的课堂是完全不同的两个概念。整整的一天下来,我们从捻线组看到成绞机组,又从成绞机组看到络丝机组,一次次往往返返的蹓跶中,我感觉到整个制线厂的机器都在运转、整条生产线上的工人都在忙碌。生产管理的理论一旦和实际生产见面,就会显出明显的断层。新奇的东西刺激着我的感官,机器的轰鸣声重重地敲击着我的耳膜,和大家交流起来也得一直扯着嗓子喊才能听清,傍晚走出制线厂才发现连嗓子都给喊哑了。 接下来的几天里,在林大林厂长的讲解下,在生产的最前沿所待的每一天都有着大的收获,在和生产线的接触中,在和车间工作人员的交流中,我们由看学会了问是什么,由问是什么学会了问为什么是这样。在艺达生活的日子里,在影响着我们这些赶来实习的大学生,在每天的实习生碰头会上就能明显地感觉到大家在迅速地进入角色,我们最初谈在艺达看到了多么整齐的厂房多么先进的设备,两天后便在说我们发现在生产管理和生产运作过程中存在的不足之处,再后来我们便开始在碰头会上研究某个小环节为什么不够完善有什么解决办法。我们的思维方式在发生着变化、看问题的角度在发生着变化、分析问题的能力也在节节提升。 看着步履匆匆的艺达人,看着在不懈努力中已有所成功的榜样,看着搞实业的人从领导到普通工人都一样拥有的朝气蓬勃的精神面貌,我们明白了从大处着眼从小处着手的最直观诠释。“谁满足于现在和过去,艺达就淘汰谁”,企业没有把仅仅停留在口号上,而是把它拿在手里甩在空中变成了啪啪作响的鞭子,警醒着勿忘前进的人们,于企业这是鞭子,于我们每个人,也应该是。 实习的日子我们收获了大学的课堂里没有的许多东西,学到了为人处世的许多道理与方法,学会了怎样学习,也学会了把一根警醒自己的惰性、使自己始终保持自强不息良好心态的鞭子甩在空中,啪啪作响!

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亲爱的朋友们:

俗话说:一方水土养一方人,是中国这方热土养育了我们这群龙的传人、炎黄的子孙。中国,就是我们的根,我们就是祖国大树上的绿叶。根深才能叶茂,正是汲取中国上下五千年沃土的营养,才造就了我们的中华儿女的智慧、勇敢、善良;反之,也只有我们每片绿叶都充分制造养料,作为对根的回报,祖国之树才会愈加壮大,才会繁花似锦。

我们部队有一名战士叫黄春松,他的爸爸是一个远近闻名的内科医生,1991年退休后和一韩国老板签定了三年的行医合同,就在爸爸妈妈准备带他一起出国的时候,征兵开始了,爸,我要参军。不行,出国手续都办好了,皮尔;卡丹西装也买了,当兵得吃苦,整天在地上摸、爬、滚、打,你受得了吗?小黄倔强地说:只有享不了的福,没有受不了的苦,苦才能锻炼人嘛!经过软缠硬磨,小黄终于说服了父亲参了军,父母去了韩国。至今还有不了解的人问他:当你面对洋装与军装、市场与操场,你为何选择了当兵这条路?而黄春松总是认真地说:保卫国家不仅是我们每一个热血男儿的义务,更是我们每一个炎黄子孙义不容辞的责任。咱们是中国人,只有中国才是我们可以赖以生存的土地。是啊,国之不存,身将焉附!我想,不正是无数个像黄春松一样以身报效祖国之根的绿叶,才使中华民族之树生生不息吗?

黄春松的故事到这并没有结束。1994年秋日的一天,对韩国一个女孩子和小黄来说,都是一个特别的日子。那天她从黄春松父母那里看到了一身绿军装、大檐帽下一脸英俊的黄春松的照片,不禁芳心大动。她就是韩国老板的独生女朴小姐。当晚她便和双方父母表明了愿结连理的心事,双方父母更是一拍即合。当下姑娘便给小黄写了求爱信:黄哥您好!请允许我这样称呼您,虽然我们还不曾见过面,但爱是没有种族和国界的,自从看过您的照片,我就已深深地感到,您就是我梦中的白马王子到韩国来吧!黄哥,我等着您!信中附了张姑娘婷婷玉立的芳照,短短两个月姑娘就给小黄写了三封信。小黄的父母也来信劝小黄退役后到韩国完婚、定居。面对体态娇美的姑娘,小黄的心动了。本来小黄1994年已服役期满,可他既是党员又是骨干,当他得知组织上希望他能留下来带带新同志时,便毅然决定留下来超期服役。于是他给朴小姐回了一封信:尊贵的朴小姐您好!我是一名现役军人,保卫祖国是我至高无上的选择,军人是不准与外国人结婚的,这是纪律。如果小姐定要等我的话,那我有一个要求,您必须嫁到中国来。出国、发洋财、住洋房、娶洋媳妇是多少人心

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在阳光中亮出我们青春的旗帜

我们用力的向山上奔跑着,阳光在身后不停地跳跃着,耳边的风呼呼的吹着仿佛在告诉我们:加油吧!尽情挥洒青春的热情吧!

火热的太阳毫不留情的照在我们身上每个人都已是汗流满面。但我们依然快乐的前行仿佛阳光和汗水是给我们的鞭策,是的我们年轻,阳光就是我们的伙伴!道路两边那葱葱郁郁的树林和那从天而降的流水不仅让我们感叹生命的伟大与自然的神奇,每一级台阶,每一寸土地都洒下了我们的欢歌笑语!

虽然一路奔跑着,却并没有忘记思考:尽管我们年轻缺少成熟,缺少经验。但是,市场经济讲究公平竞争,面对滚滚的经济文化潮流即使再成熟的水手,倘若没有充沛的精力和崭新的智慧同样会被时代所抛弃的;尽管我们年轻缺乏积累,底子薄弱,没有鲜花和掌声更没有财富,但是我们更懂得用时间来磨砺意志,克服弱点,迈向辉煌;尽管我们年轻缺少阅历,显得稚嫩,常常犯错误甚至遭遇困惑与陷阱,但是我们却也因此而得到了许多谅解、关心、支持、提携使我们拥有一次次披挂上阵,杀出重围的机会!

因为年轻所以我们青春飞扬,因为青春飞扬所以我们热血沸腾,因为热血沸腾所以我们知难而上。所以心中不由的感叹火热的太阳啊,虽然你让我们汗流满面,却也让我们知难而上,这也许就是青春的力量吧!

站在高高的山顶我不由得想:青春是什么?是草原的绿、春天的笋、出水的莲……是远航的帆、离弦的箭、火热的光……是飞流的瀑布、急速的闪电、鲜艳的红旗……是的青春就是春天的希望,夏日的凉风,秋日的金黄,冬日的阳光!

顺着那山路飞奔而下,脑海不由得闪出一句话:下山容易上山难。可是下山的时候一旦跌倒会摔得更重,年轻的我们在奋斗的同时一定要经常自省啊!

夕阳西下,我们在美丽的余晖中踏上归程,坐在车上心情却无法平静,那火红的共青团团旗在脑海中飘荡着,仿佛在激励着我们奋力前行。在改革开放三十周年、全党全国各族各界人民都在努力学习科学发展观之际我们青年一代不是更应该严格要求自己吗?是的,我们无论在工作中还是生活中都要解放思想、事实求是,遵循客观规律;我们决不能沉迷于游戏网络,奢侈浪费、歌舞达旦的生活之中;我们要自省、自励、自尊、自爱、自强!只有这样我们才能克服自我,放弃平庸,跟随伟大的中国共产党走向美丽的生命巅峰!

我们的毛主席曾对年轻人说过:世界是你们的,也是我们的,但归根到底是你们的!历史的责任与中华民族的继往开来的重担都落在了我们的身上,让文明的火炬在

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5月12日14时28分,一个将永远铭刻在人们心底的时刻,一个将悲痛和泪水载入史册的时刻。自然无情发威,一次里氏8级的大地震,几乎要把我们的天府之国颠覆!顷刻之间,山崩地裂,公路阻断,桥梁坍塌,房屋倾颓,通讯中断;顷刻之间,美丽的山河变得满目疮痍!顷刻之间,温馨的家园被夷为平地!顷刻之间,无数鲜活的生命戛然而止!

在大自然的凛然威风里,人类显得如此无能为力,人的生命就是如此脆弱!数以万计的人啊,转瞬之间只剩一具躯壳,没有了呼吸没有了心跳,没有了言语没有了思想,特别是那些孩子们,他们的心中有多少期盼多少希翼,理想的翅膀未曾张扬却折断了!他们还有多少人生的滋味没有体会!他们就这样走了,永远离开了这个美好的世界,带走了自己的梦想,带走了亲人的期待……

几十前的唐山大地震,老人们记忆犹新。今天同样的灾难又来了,不幸降临到我们的天府之国,上百万的人民遭灾。面对灾难,总书记第一时间作出指示,共和国总理第一时间赶赴灾区,解放军和中央多个部委第一时间发起响应与联动,国外政要第一时间表示慰问与哀悼。在那些被掩埋与被隔绝之地,依然隐藏着我们所有人的祈求与祝福。我们祈望生还者的名录上能够尽量多地增加一些鲜活的姓名。各级政府与部队在紧急行动,民间组织和国际社会在迅速响应。“早一秒钟就可能救活一个人”,“只要有一线希望,我们就尽百倍努力”,“不惜采取任何手段,不惜任何代价”,总理所言即为灾难之下的国家表达,国民诉求,更是对所有爱国者的动员令。

川蜀大地,我们的解放军武警官兵冲在了最前面,他们冒着生命危险挺进灾区,把抢救灾区人民的生命作为自己的职责和使命,用双手和死神抗争;我们的白衣天使从全国各地向汶川集结,他们夜以继日地守侯着伤病员......在足以令人睹之心碎的废墟里,鲜艳的绿色在奔跑着,那是我们最可爱的人--解放军战士在拼搏;温暖的橘色在流转--那是救护人员在奔忙;圣洁的白色在跳跃--那是医务人员在战斗!这些美丽的颜色给灾区带来了无限的生机,给人民带来了无限的希望!

生死时刻,成都市,献血的群众排成了长龙;清华校园,献血的数千名师生排成了长龙;大洋彼岸,捐款的华人华侨排成了长龙……一辆辆货车,一节节专列,一架架飞机满载人民的深情厚意纷赴灾区.企业单位纷纷捐款,从富甲一方的商贾巨户到拣拾垃圾的贫寒者,从百岁老人到呀呀学语的稚子,无不倾力相助.大灾岂敢漠视,人事岂能怠慢?我们的眼睛注视着汶

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经过为期三天的培训,许总对我们提出要给客户惊喜的要求。客户是房地产企业生存与发展的基础,是市场竞争的根本所在。只有为顾客提供了满意的产品和服务,才能锁定客户,为企业培养忠诚客户。

那么如何才能锁定客户给其惊喜呢?时下各种房产开发的景观风格分门别类,不一而全。而万科作为行业标杆,向它学习的公司也很多,但很多社区景观真正带给业主的感觉是“照猫画虎”。大量的楼盘盲目依照“只要满眼绿色就是好景观”、“什么时尚造什么,什么好看建什么”的原则,片面追求品质。如何能取其精华,结合公司特点,在合理的成本控制基础上做出宜化置业的风格,是我们景观需要思考的。

我个人提出的观点是:

首先,推陈出新,根据项目特点、产品规划,做到定位与景观设计完美结合。相信大家都玩过“偷菜”这个网络游戏,这个游戏推出的公司是开心农场,但是真正捧红它的却是腾讯公司,也许很大的原因是腾讯拥有的客户关系更加庞大。那么腾讯公司推陈出新的应用程序就是它锁定客户群体的方式之一。在应用到我们景观方面,首先就应是设计定位,领导们在项目定位的初期就已经把楼盘的规划以及景观二者合而为一进行定位、深化,这是对景观设计非常好的支持,同时在具体过程中,有不同的取向。其实对于各种不同的风格的楼盘,不同风情的树种,这些与我们的项目结合起来的时候,都可以出现好的作品,关键是如何能够让人越来越觉得有新意,让使用者觉得有品质。在这个层面上,领导对景观的风格要求已经让景观设计脱离了配套设施的概念。

结合一些成功的案例,希望给业主的感觉是,这些有内涵的东西加入进去之后能够给业主有一种归属感。根据当地的地理条件,保留当地文化元素,保留业主熟悉的痕迹的符号,赋予到整体的意境中,这样可以感觉到这是有意味的景观,不是为了造景观而造景观的东西。这样的景观主题,需要我们不断挖掘当地文化,这样的内涵,对于提升品质是有很大好处的。

其次,重视细节,向管理要效益,给客户高性价比的产品。针对我们定位做二三线城市主流住宅的供应商,客户群体可能首先关注是价格——性价比,如果要在给定预算的空间内给予客户更多的实惠,那么就更需要我们向管理要效益,把效益返还给客户;同时,在支出和产出的性价比方面,景观无疑是比建筑能以更快捷和直观的的方式给客户所感知的建设单项;而且,景观拥有生命力,相信比建筑更能打动人,给客户惊喜。这是景观的优势所在。

细节,可以衡量一个楼盘用心与否。景观一定

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专家点评:演讲者围绕环境污染的严重性作了一次次的说明。文章的结构严谨,也很有层次感。

honorable judges, ladies and gentlemen. today,inated people's mind for years, and it is true, man has kept acting like a master and doing e creatures including human beings; the phenomena of el nino and la nina leave the land every corner of the planet, have come to realize that harmony mr. nixon. "our destiny offers, not the cup of despair, but the chalice of opportunity." the future is not ours to see of course. however, by seizing firmly the opportunities, by knowing clearly about ourselves, we, human beings, can doubtlessly achieve the real harmony with nature!

thank you.

译文:我们只是自然大家庭中普通的一员

尊敬的评委,女士们、先生们。今天我们聚在一起讨论一个热门的话题:如何在新时代找到人与自然的和谐?谈到科学技术,我必须承认,我是个门外汉。但是,生活在这个“新时代”,看着自己亲爱的人时刻遭受呼吸疾病的折磨,看着美丽的蓝色和绿色被灰色和苍白所代替,意识到我们的地球母亲正越来越不健康,我忍不住要提出自己的主张,奉献微薄的力量,去寻找这一问题的答案。

古希腊有这样一个神谕:了解自己。我想在回答上述的问题时,这一先决条件是很重要的。

我们是谁?这是一个间题,不仅应由专家来回答,而且应该由每一个人来回答。

也许有人会自豪地说:我们是自然的主人。许多年来,“人定胜天”这一观念已在许多人心中根深蒂固,这是事实。长期以来,人类以主人的姿态随心所欲、为所欲为,这也是事实。不过,这种“主导”的后果是,今天所谓的“主人

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各位领导,各位同事,各位朋友们,大家好:

我叫李立,来自#####公司,下面由我代表我们公司参加本次###今天我给大家演讲的题目是《在繁忙的工作中我们该如何为自己减压》

适度的压力是进步与成就的原动力,但过重的心理压力往往会带来员工的郁闷无法发泄而因此引发诸多问题。面对压力,面对频频发生的某企业员工不堪工作压力自杀的现象,经理人应该如何做?又如何把握好加压减压的度?这就需要我们给员工的压力"安装"一个安全阀,来自动调节员工的压力,使之处于"安全状态"。而"霍桑效应"在调节员工的压力中就能起到一个"安全阀"的作用。

一、郁闷的心灵需要舒张

在美国芝加哥市郊外有一家霍桑工厂。它具有较完善的娱乐设施、医疗制度和养老金制度等,但工人们仍愤愤不平,生产状况也很不理想。为探求原因,1924年11月,美国国家研究委员会组织了一个由心理学家等多方面专家参加的研究小组,在该工厂开展一系列试验研究。这一系列试验研究中有个"谈话试验",即用两年多的时间,专家们找工人个别谈话两万余人次,规定在谈话过程中,要耐心倾听工人对厂方的各种意见和不满,并做详细记录;对工人的不满意见不准反驳和训斥。这一"谈话试验"收到了意想不到的结果:霍桑工厂的产量大幅度提高。社会心理学家将这种奇妙的现象称为"霍桑效应"。

"霍桑效应"给我们的启示是:人在一生中会产生数不清的意愿和情绪,但最终能实现能满足的却为数不多。对那些未能实现的意愿和未能满足的情绪,切莫压抑克制下去,而要千方百计地让它宣泄出来。现代的社会,往往会在需要与可能之间,需要与目标之间,压力与动力之间产生矛盾,引起心理对抗,产生心理压力。这些矛盾的激化,容易导致员工的心理障碍,必须让它宣泄出来。

二、过重的压力来自何方

"霍桑效应"中的"谈话试验"之所以能收到意想不到的结果,是由于心理学家无意中发现了工人们的心理压力的来源,即长期以来他们对工厂的各种管理制度和方法的诸多不满,无处发泄。"谈话试验"使他们把这些不满都释放了出来,从而感到心情舒畅,干劲倍增。员工郁闷的心灵需要舒张,我们同样要弄清过重的压力来自何方。

1.职场里的升职与晋升

2.家庭夫妻、父母关系的不和谐

3.对自身的不满与对前途的困惑

三、是发泄还是释放

1.发泄会产生负面效应

"霍桑效应"提出后,很快就在管理中得到了具体的运用。有些单位专门设立"牢骚室",在美国,近几年来也诞生了各种"泄

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各位领导,各位同事,各位朋友们,大家好:

我叫李立,来自#####公司,下面由我代表我们公司参加本次###今天我给大家演讲的题目是《在繁忙的工作中我们该如何为自己减压》

适度的压力是进步与成就的原动力,但过重的心理压力往往会带来员工的郁闷无法发泄而因此引发诸多问题。面对压力,面对频频发生的某企业员工不堪工作压力自杀的现象,经理人应该如何做?又如何把握好加压减压的度?这就需要我们给员工的压力"安装"一个安全阀,来自动调节员工的压力,使之处于"安全状态"。而"霍桑效应"在调节员工的压力中就能起到一个"安全阀"的作用。

一、郁闷的心灵需要舒张

在美国芝加哥市郊外有一家霍桑工厂。它具有较完善的娱乐设施、医疗制度和养老金制度等,但工人们仍愤愤不平,生产状况也很不理想。为探求原因,1924年11月,美国国家研究委员会组织了一个由心理学家等多方面专家参加的研究小组,在该工厂开展一系列试验研究。这一系列试验研究中有个"谈话试验",即用两年多的时间,专家们找工人个别谈话两万余人次,规定在谈话过程中,要耐心倾听工人对厂方的各种意见和不满,并做详细记录;对工人的不满意见不准反驳和训斥。这一"谈话试验"收到了意想不到的结果:霍桑工厂的产量大幅度提高。社会心理学家将这种奇妙的现象称为"霍桑效应"。

"霍桑效应"给我们的启示是:人在一生中会产生数不清的意愿和情绪,但最终能实现能满足的却为数不多。对那些未能实现的意愿和未能满足的情绪,切莫压抑克制下去,而要千方百计地让它(转载自,请保留此标记。)宣泄出来。现代的社会,往往会在需要与可能之间,需要与目标之间,压力与动力之间产生矛盾,引起心理对抗,产生心理压力。这些矛盾的激化,容易导致员工的心理障碍,必须让它宣泄出来。

二、过重的压力来自何方

"霍桑效应"中的"谈话试验"之所以能收到意想不到的结果,是由于心理学家无意中发现了工人们的心理压力的来源,即长期以来他们对工厂的各种管理制度和方法的诸多不满,无处发泄。"谈话试验"使他们把这些不满都释放了出来,从而感到心情舒畅,干劲倍增。员工郁闷的心灵需要舒张,我们同样要弄清过重的压力来自何方。

1.职场里的升职与晋升

2.家庭夫妻、父母关系的不和谐

3.对自身的不满与对前途的困惑

三、是发泄还是释放

1.发泄会产生负面效应

"霍桑效应"提出后,很快就在管理中得到了具体的运用。有些单位专门设立"牢骚室",在美国

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我们在竞争中成长演讲稿

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