认识你第一跳早安心语,2024认识你第一跳早安心语

也许不该认识你，早安心语

人生的无奈，总有一份沧桑，也有一份凄凉，态度不好，换来人生的悲哀，感动的路，总是容易受伤，人走巅峰，走在自己的难忘里。

一个人的路，一个人的孤独，失落的徘徊，错过最初的熟悉，一份柔情，一份歉意，藏着人生的无奈，多少的错，成为人生的凋零，多少的情，败笔人生的感恩。

赢是什么，输是什么，一个看不见的角落，一个不懂的岁月，流浪的季节，总是那么仓促，无奈的放下，总是嚣张最后的失落。

人生无情，多多珍惜，别忘恩，别错过，失落的人，总是那么无奈，爱情是一种感动，也是人生的一种仓促，卑微的世界，总是那么微不足道。

做人吗？没必要认真，没必要认输，没必要问太多，没必要等太多，去追自己想要的，去问自己想等的。

失落的卑微，一个人的仓促无奈，总有一份失落，也有一份冷漠，在意的错，总有人生的对立，失败的未必，总是那么猝不及防，人的撑起，只是脆弱的难忘。

做人啊，不懂就得问，不然就等着吃亏，不要不懂装懂，还说不清楚，不要不问，不然吃亏来的早。

人生总有很多不如意，也有很多的沧桑，在意你的人，会回来，不在意你的人，随时离开，何必委屈自己，何必耽误别人。

转眼之间，人海茫茫，别为了别人，耽误自己的修行，别为了自己，伤感别人的感情，一个人，还是一个人，失落还是一个人苦。

经典一丈，还是人海错过，别失落人生的真心，别无奈人生的泪滴，人生无奈，总有自己的卑微和无缘。

人有人的规矩，自己有自己的能力，何必耽误人生的成功，何必委屈自己的失望，在意你的人，会回来，惋惜你的人，会珍惜你。

有些人，回来你不珍惜，那么走了就再也不来，人生没有重复，每一天都是现场直播，做好人生的守望，感恩世人的真心。

没事找事，也是人生的快乐，有时候的不再打扰，就成了陌生，就成了再也不见，回首系别，只是人生的一个季节，有一个人生的离别，或许，人生只是一道路，选对选错，自己付出代价。

实际行动，付出行动，一个人的伪装，一个人的改变，一个人的错觉，一个人的失落，总有一种猝不及防，也有一种遍地鳞伤。

世界大，人生宽，自己的无奈，自己的心酸，最后，成了人生的守望，也成了人生的感动。

一个人，不能相信自己的眼睛，一件事，不能判定一个人的能力，很多时候，缺点只是放错位置的才华，失落，只是放错位置的忍耐。

守望，是一种心情，也是人生的仰望，别总是想着索取，别总是想着无奈，要学会珍惜，要懂得原谅。

查看全文>>>

活动目标：

⒈学习双脚并拢向前障碍跳。

⒉合作进行纸管的多种拼搭，大胆尝试跳跃，体验体育活动的乐趣。

⒊通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

⒋培养幼儿团结合作的观念。

⒌培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备：

⒈物质准备：纸管人手两个;画板7快;苹果贴纸若干，颜色标记六组;比赛场地示意图一份。

⒉队伍准备：分成六队，以六种颜色命名。

活动过程：

一、热身运动。

⒈师：小运动员们，我们赶紧到运动场上去做训练吧!

⒉(边进场边活动身体，带领幼儿走到圆上)

⑴走、走、走，跳、跳、跳，双脚并拢跳一跳，双脚并拢跳一跳。

⑵走、走、走，跳、跳、跳，单脚站立跳一跳，单脚站立跳一跳。

⑶走、走、走，跳、跳、跳，转个圈儿跳一跳，转个圈儿跳一跳。

⑷走、走、走，跳、跳、跳，向左向右跳一跳，向左向右跳一跳。

二、探索纸管的拼搭，学习双脚向前障碍跳。

㈠幼儿个人自主拼搭，交流，学习跳

⒈师：运动场到了，我们要开始训练活动了。今天的训练任务是跳，跳过什么呢?看看这是什么?(.:教.案网)(纸管)对了，我们要用纸管来拼搭障碍物，然后跳过障碍物。

⒉师：接下来就请你用这两个纸管来拼一拼，跳一跳。

⒊幼儿探索两个纸管的拼搭，并且双脚并拢向前跳。

⒋回到原位，交流小结。

⑴请你介绍一下，你是怎么拼的?(长度、高度)

师：请你来说一说你刚才怎样拼搭障碍物的?把两个纸管叠起来，挑战纸管的高度。

师：除了叠高的方法，还能拼出怎样的障碍物?(把两个纸管并排放好，挑战纸管的长度。)你们想不想也来试一试?

⑵小结：原来我们的障碍物可以用叠高、并排放的方法来搭建，挑战不同的高度和不同的长度。刚才两个纸管的高度和长度对我们运动员来说太简单了。要不要挑战难度?怎样增加难度?

㈡合作拼搭，交流，练习跳

过渡语：可是我们每个人只有两个纸管，怎么办?(合作)

⒈请你找到和你一样颜色小朋友，一起合作挑战更高难度的障碍物!数一数，你能跳过几个纸管的高度，几个纸管的长度?

⒉幼儿分组合作挑战。

⒊交流

师：刚才你们挑战的是怎样的难度?你需要几个纸管?怎么放?(长度)

师：刚才我们挑战的是纸管的长度，有没有挑战纸管的高度的?

三、游戏：大家都来跳一跳

过渡语：更高难度的障碍物我们也挑战了，运动员们，训练时间结束，接下来马上要进入的是比赛时间。

⒈请你找到和你颜色相同的点上，成比赛队形。(认识各队)

⒉下面我们要

查看全文>>>

活动目标：

1、在游戏中继续训练幼儿变速度，变方向走、跑以及训练幼儿左右跳、单脚跳。

2、通过游戏训练幼儿灵敏性，发展幼儿想象力，创造力。

3、培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。

4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

5、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

活动准备：

每人一个彩瓶、小鼓一个，几何图形一套，音乐伴奏带及录音机

活动过程：

一、准备活动

1、队形训练切断分队，最后成四路纵队

2、准备运动

二、活动进行

1、 穿树林游戏教师讲解方法，规则，并示范要求跳时双脚尖落地屈膝跳。

规则：分组进行，一个跟一个游戏：不推不挤不碰倒彩瓶，完成游戏后又跑回自己的队伍。

2、 幼儿自由游戏教师先启发幼儿开动脑筋想出各种玩彩瓶的方法并演示。然后幼儿自己玩彩瓶

教师巡回指导。

规则：在指定范围内玩，玩时要团结友爱，互相谦让，不推不挤，不碰撞别人。

3、 看信号拼图形三角形、长方形、正方形、圆形教师逐一出示图形，让幼儿说出其名称再交待游戏方法、规则。

规则：幼儿看到信号后自由组合拼图、(文.章出自教.案网)拼完举手表示，当教师发出停的信号时即停止拼摆，以拼得又快又好的幼儿为胜。

4、听信号变速度，变方向跑、走。幼儿园围绕几何图形站好，听鼓声按要求快跑、慢走。

规则：鼓声快就快跑、鼓声慢就慢走。鼓声重就停。

三、游戏结束

1、 小结游戏内容，并讲评重点在遵守游戏规则，听指挥方面。

2、 放松操。

活动结束：

整队听音乐，退场。

查看全文>>>

早安心语：我喜欢你

在这个社会，凡是你想控制的，其实都控制了你。

当你拥有足够的实力，你的原则和底线才会被人尊重。

长大后，最大的悲哀莫过于：笑不再纯粹，哭不再彻底。

慢慢你会发现：人生最难断的是感情，最难求的是真情，最难猜的是心情，最痛苦的是自作多情。

世上最孤独的事，不是深爱的人离你而去，而是漫长的一生，都和不爱的人在一起。

相爱容易，因为五官，相处不易，因为三观。

我喜欢你的意思就是，从现在开始，你已经具备伤害我的权利，也具备了爱我的能力。

但结果总是最在乎的人伤我最深，早安。

查看全文>>>

幼儿园中班音乐教案：跳一跳

中班音乐活动：《跳一跳》

教学目标： 1、帮助幼儿在音乐活动中充分享受活动的快乐。 2、感受乐曲《跳一跳》，启发幼儿用不同的方式大胆的表示乐句中的跳音。

重点：用不同方式表现乐句中的跳音。

难点：节奏型╳╳│╳│的掌握。

教学准备： 磁带、录音机、节奏谱、胸饰若干

教学过程： 一、律动《愉快的假日》。 要求幼儿大胆的表现，心情愉快。

二、完整欣赏音乐二遍，启发幼儿初步感受乐曲。 1、 （出示小姑娘图片） 我的名字叫乐乐，是个快乐的小姑娘，今天，我有一首好听的曲子请大家听一听。（放录音一遍） 提问：你喜欢这首音乐吗？音乐听起来感觉怎样？ 2、请小朋友听一遍，请你找一找曲子中能跳起来的音乐。（放录音一遍） 提问：你找到了吗？请你来试一试，把能跳起来的音乐表现出来。

三、帮助幼儿感受乐曲中跳音。 1、今天我一个人在家，真没劲，请小朋友帮我一个忙，帮我去找好朋友。 2、（出示节奏谱）可是好朋友家的门都关着，我们来一起敲敲门，看看朋友们在不在家，但是在敲门的时候，要很有礼貌，听着音乐把跳音敲对，好朋友家的门就会打开来了。（听音乐分句敲） 3、小动物们告诉我：乐乐呀，小朋友们可真有礼貌，请他们再来一次好吗？（听着音乐表演一遍）

四、引导幼儿创造各种身体动作来表现跳音。 1、刚才我们是用敲门来表示能跳起来的音乐，还能用什么来表示？ 2、那我们来试一试。（二～三遍）

五、游戏《跳一跳》 哦，好朋友找到了，我们和好朋友一起做游戏吧！ 1、请小朋友们贴好胸饰。 2、听音乐找好朋友跳一跳。 3、我们再来玩一次。

六、来，一起和小动物们去外面玩吧！（听音乐出活动室）

查看全文>>>

早安心语：如果时光可以倒流，我还是会选择认识你

1、随着年龄的增长，我们并不变得更好也不变得更坏，而是变得更象我们自己。

2、吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事！ 3、有一扇窗等着我打开，然后有光透进来。 4、你不快乐，谁会同情你的悲伤；你不努力，谁会陪你原地停留；你不珍惜，谁会和你挥霍青春；你不执着，谁会与你共同进退；无论如何选择，只要是自己的选择，就没有对错更无须后悔，若当初有胆量去选择，就应该有勇气承担后果。所谓成长便是敢于面对真实的自己和这个残酷的世界。 5、撑不住的时候，可以对自己说声我好累，但永远不要在心里承认说我不行。 6、成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。 7、当有负面情绪的时候，不要说。管好自己的嘴，有时候做哑巴，是一种境界。

8、如果时光可以倒流，我还是会选择认识你，虽然会伤痕累累，但是心中温暖的记忆是谁都无法给与的，谢谢你来过我的世界。 9、你只需要记住一件事，在感情里可以轻易放弃你的人，都是不爱你的。无论他表现出多少的不舍，表现出多少纠结和痛苦。只要是轻易的放弃了你，那这个人就一定不爱你。因为相爱最重要的一点，就是不放弃。挫折、灾难、病痛、贫穷，都不能令你放弃爱情。陪伴与懂得，比爱情更加重要。不离不弃，才是真爱。 10、成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，在安静中渐渐体会生命的盛大。吃喝玩乐，勤劳勇敢，人山人海，边走边爱，成长路上我们都需要爱和勇气。 11、当你觉得她不再如初见时那般乖巧懂事，当你觉得她变得越来越无理取闹，这说明她已对你的爱越来越深，也说明了你对她的爱越来越少。

12、我就是不懂如果有些人注定没办法在一起，为什么命运要让他们相遇。

13、曾经坐在你的身旁就会感到踏实 直到后来再看见你 没有了一丝感觉 时间是这个世界上最好的跨度 让惨痛变得苍白 让执着的人选择离开

14、每天都在上演的三件事 晚上睡不着 早上起不来 后悔昨天睡的太晚

15、有一种好朋友，各自有各自的生活，但无论在哪里，只要需要的时候，一回头，就找得到对方。

16、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。

17、喜欢的东西就努力去争取，因为能喜欢的人和事，本来就不多。

18、某天你一定会感谢那个遗弃你的人，感谢那个你曾深爱着却置之你不顾的

查看全文>>>

早安心语：你不勇敢，没人替你坚强

早安心语：你不勇敢，没人替你坚强。生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。人生，可以痛苦，更要懂得追求快乐。

1、遇到欣赏你的人，学会笑纳。遇到你欣赏的人，学会赞美；遇到嫉妒你的人，学会低调。遇到你嫉妒的人，学会转化；遇到不懂你的人，学会沟通。遇到你不懂的人，学会理解！

2、不必把太多人，请进生命里。遇到爱你的人，学会感恩。遇到你爱的人，学会付出；遇到你恨的人，学会原谅。遇到恨你的人，学会道歉。

3、有时候，人与人之间，会因为经历、背景、阅历、不同文化等而产生误解甚至冲突，心怀善意，努力化解，化解不了，避而远之，就行了。专注于那些好的、向上的、积极的、真心关怀自己的，而不是相反的那些。

4、人生的幸福，一半要争，一半要随。争，不是与他人，而是与困苦。没有唾手可得的幸福，发愤图强，主动争取才能一步步接近幸福。

5、人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要一直走下去。

6、把心放平，生活就是一泓平静的水；把心放轻，人生就是一朵自在的云。

7、有期待的人，每一天都是崭新的一天。

8、有些事情是凭着喜欢去做的，有些事情是必须要为其拼搏的，这就是生活的乐趣和无奈。

9、寻找幸福，不如经营幸福。

10、做人要能吃亏，人生一世，生不带来，死不带去，斤斤计较，反而会舍本逐末，往往失去的也许更多。真正聪明人，不会在乎表面上吃亏，他们看重是实质性的福利，因为能够吃亏的人，往往一生平安，幸福坦然。能吃亏是做人的一种境界，会吃亏是处事的一种睿智。佛曰：吃亏决不亏，惜福才有福！

11、没有人会喜欢孤独，只是比起失望、随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。

12、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

13、骄傲的女人大都嫁给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大都是卑微的女人。

14、黑洞是啥玩意儿？其实对于你来说，有些人特么就跟黑洞一样，做什么都无动于衷，吞噬你一切快乐与欢喜。你生产再多能量，到ta那悄无声息。就算你燃烧殆尽，变成光也闯不过去。好好过日子，远离黑洞人。

15、羡慕那些喜欢就勇敢表白的，更羡慕那些讨厌就可以坦然表露的。

16、当你周围都是米的时候，你很安逸；当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。有一种陷阱，名叫安逸！别在最能吃苦的年纪选择安逸！没有

查看全文>>>

读《毫无征兆的一跳》有感

上周一在例行的校会中，蒲校长让我们大家阅读了一篇由南方周末发表的文章《毫无征兆的一跳》，本文报道的是浙江萧振中学高三学生贺抒勤，由于心理和周围环境的关系，在毫无征兆的情况下，在上晚自习时纵然从五楼教室跳下身亡。

但是，看完整篇文章，我觉得贺抒勤的死并不是毫无征兆的。本人分析如下，该学生在跳楼前已经出现了很多的奇特现象，比如：一、他把自己的网名叫做冷酷血极，一个很另类很血腥的名字，也许在很多学生认为这是一种个性。二、他在一次观摩课当中，积极但不成功的表现，得到的不是全班同学对他的一种鼓励和支持，而是全班对他的讥讽。三、贺抒勤还在13年7月的考试中全班排名22位；在5月举行的校演讲比赛中，获得三等奖。

我挑出三条对贺同学身亡的疑问。试问一个表面有问题的，而且当这个学生有非常明显的心理问题，同时又没有朋友的学生，应不应该得到学校和老师的关心呢？答案是肯定的。但是作为学校又该如何去处理这些问题呢？此次事件的班主任也在该生出现问题之后，将其家长请来，但家长为不影响学生的学习，没有同意把学生带回家进行调整。

我们可以想想一个心理出现问题的学生，不能很好的调整好心理，怎能学好功课？也许，贺同学还有很多的想法没告诉大家，我们也只能这样理解。另外，我再说说学校，首先学校应该在学校可能出现的安全隐患加以重视和预防，一栋五层教学楼窗户没有任何防护措施，本身就是一种不负责的表现，这是硬件问题。

而班里的学生却没有真正的爱心，而是现今社会的一种麻木不仁的显现，一种没有关怀，一种没有尊重的态度慢慢地蔓延到了学生教室，假如贺同学班里的学生对这样心理脆弱的学生多一些关心，多一些爱护，也许贺同学会生活的更快乐，更加会热爱他生活的世界，也许他真的厌倦了尘世中冷眼，冷漠，冷酷，他选择了离开。

这件事情给我们老师一些惊醒，在我们教学过程中，我们不可避免会有这样学生出现在我们的班上，我们就应该有这样的心理准备，而且还要有处理这样学生的方法。我个人认为，爱和关怀是处理这种问题的方法。同时，无论我们老师还是其他的社会人，我们都不要忘了我们的那份真心，那份关爱。只有我们的世界充满了爱，世界才是最美好的人间。贺抒勤，一路走好，天堂没有嘲笑，只有天使。

查看全文>>>

早安心语：人间，你和我不过寄居

1、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

2、所谓未来，不过是往昔。所谓希望，不过是命运。

3、能说出来的，未必是太在意的；能写出来的，其实是可以放下的；存在心里的，才是欲罢不能挥之不去的。

4、缺乏物质的生活会将相爱的两个人打的丑态百出，如果你爱一个人，就要拼命的努力，丰腴的物质是维持爱情美感的最好方式。

5、梦，不能做得太深，深了难以清醒。话，不能说得太满，满了难以圆通。调，不能定得太高，高了难以合声。事，不能做得太绝，绝了难以进退。情，不能陷得太深，深了难以自拔。利，不能看得太重，重了难以明志。人，不能做得太假，假了难以交心。

6、每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了？你的上帝在哪里？

7、我想，我之所以会站在这个离家那么远的地方，接受所有的孤单和打击，是因为我愿意；是因为我想要去远方，去看千变万化的世界；是因为我想要剧烈，想要变成一个万花筒，有着不安分的青春。

8、人生，过路客不说唏嘘。人间，你和我不过寄居。

9、有一些人，他们赤脚在你生命中走过，眉眼带笑，不短暂，也不漫长。却足以让你体会幸福，领略痛楚，回忆一生。

10、我怀念的不止是你，还有在那段时光里穿梭而行的自己。

11、放弃，不是怯懦，不是自卑，也不是自暴自弃，更不是陷入绝境时渴望得到的一种解脱，而是在痛定思痛后的做出的一种选择。放弃，不是噩梦方醒，不是六月飞雪，也不是逃避，更不是偃旗息鼓，甘拜下风，而是在发现了对与错、真与伪、善与恶、美与丑之后做出的一种选择。

12、人生，总会有许多无奈，苦过了，才知甜蜜；痛过了，才懂坚强；傻过了，才会成长。生命中，总有一些令人唏嘘的空白，有些人，让你牵挂，却不能相守；有些错过，让你留恋，却终生遗憾 。

13、时光，这个在指尖一触即逝的名词，或许，它是我失落的来源，也许更是我是我忘掉伤感的良药，你珍惜，你挥霍，它不即不离，直到你真正离去的那一刻，这属于你的时间它才默默的走去，很远很远。

14、成长岁月曾经与你相伴。人生本就是一条路，一条漫长且艰辛的路，一条曲折又坎坷的路。途中会有鸟语花香，会有桃红柳绿，而我只愿为莲，在月圆月缺时次第开放，于梅风清馨里，燃一瓣心香遥寄。

15、如果我不在乎你，

查看全文>>>

早安心语正能量，总有一句你喜欢

、鲜花笑脸轻轻扬，小鸟欢歌喜婉转，天空悠闲好蔚蓝，小溪幸福慢慢淌，晨风轻叩美窗棂，催你早起迎朝阳!祝你早安，心情灿烂!

、当晨曦的第一缕阳光拥我入怀，我贪婪的希望这份灿烂永远沐浴着爱我和我爱的人，快乐的每一天都从早晨开始，祝朋友们早安!

、有一种心绪，总会在每天清晨打开，成就了我们追求希望梦想，有一种意境，总会在晨风吹拂中，让我们领悟到人生的坚强。早安!

、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。

、生活就像一面镜子。你笑，它便笑；你哭，它也哭。心存善念，便会迎来更多美好的事物。

、学会珍惜生活给予你的一切。被爱是幸福的财富，爱人是快乐是付出。

、人生不在于顺境，而是在于追求；生命，就是一树花开，或安静或热烈，或寂寞或璀璨。

、天亮了，美妙的一天又开始了，起床吧，呼吸清爽，拥抱阳光；浅笑吧，高兴心情，高兴一天。早上好，愿你有个好心情!

、微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子。早安！

、 闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。

、 很希望自己是一棵树，守静，向光，安然，触着流云和微风，窃窃的欢喜。

、 人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下是聪明。看不透，一场梦无痕。

、 阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

、早安，朋友!一天好心情不仅从清晨开始，而且从心晨开始。保持好状态，让心晨明朗阳光，给心城自由开放，还新晨如云舒卷。朋友，早安。

、笑口常开，好运自然来！早安！

、清新的早晨，太阳透过空气照射到树叶上，到处都散发着阳光的气息。周末早安！

、面对阳光努力向上，每天活出最灿烂的自己。

、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。早安！

、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义，早安！

、幸福的早晨，幸福的一天! 早安，遥远的幸福!

、时钟敲响，骄阳升起，凉风吹荡。在这一天最惬意的时候，赶紧起来，看看这一片蔚蓝的天空吧，它给了我们无尽的希望，早安!

、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

、早安，朋友。我的祝福和晨曦一同来到你身边，祝你在新的一天里安康好运一切顺利。愿我的问候带给你一份好心情，愿我的祝福带给你一个新起点！

、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。

查看全文>>>