一分钟（一）冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道。既然如此，我们还有什么理由”放大人生的痛苦”。一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙砾转化为一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水气。如果把这些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。痛苦和挫折是人生必然要遇到的两大难题，要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花，只有在遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的奋斗目标，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义！一分钟演讲稿范文（二）大家好！今天我演讲的题目是《一分钟》！有一次，一个青年来到教育家班杰明家里，向他请教如何才能获得成功。当班杰明打开门的那一瞬间，这个青年惊讶不已，原来他的房间里一片狼藉。班杰明马上说到：“请在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”一分钟之后，他再次打开门热情地招呼青年进来，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗？”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟？一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了！” 这个耐人寻味的小，告诉了我们一分钟虽短，却可以做很多事情，也改变很多事情。同学们，我们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露，对我们来说，努力学习，这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和责任。那么，你还在犹豫什么，就让我们从这一分钟开始，从现在做起，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏，让我们拥有无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。谢谢大家！一分钟演讲稿范文（三）尊敬的领导、亲爱的老师：你们好！我演讲的题目是《节约每一滴水》。地球是人类可爱的唯一的家园。地球上查看全文>>>

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一分钟英语演讲范文

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一分钟演讲范文

09-04

ladies and gentlemen , good afternoon! im very glad to stand here and give you a short speech. today my topic is “youth”. i hope you inance of courage over timidity of the appetite , for adventure over the love of ease. this often exists in a man of 60 more than a boy of 20 . nobody grows old merely by a number of years . men and from the infinite, so long as you are young .

when the aerials are down , and your spirit is covered with snows of cynicism and the ice of pessimism, then you are grown old ,even at 20 , but as long as your aerials are up ,to catch waves of optimism , there is hope you may die young at 80. thats all ! thank you!

08-25

篇一：一分钟演讲稿

一分钟演讲稿

生命是一朵长开不败的花

石河子第五中学五三班：崔贺晴

冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。

人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道．既然如此，我们还有什么理由”放大人生的痛苦”．一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙砾转化为一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水气．如果把这些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹．

痛苦和挫折是人生必然要遇到的两大难题，要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花，只有在遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的奋斗目标，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义！

篇二：俞敏洪一分钟演讲稿

我们人的生活方式有两种，第一种是像草一样的活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草；你吸收雨露阳光，但是长不大；人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人都应该像树一样的成长！即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来；当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色；活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用，这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准！

每一条河流，都有自己不同的生命曲线。但是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。我们的生命，有的时候会是泥沙，你可能慢慢的就会像泥沙一样，沉淀下去了；一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而继续努力了，但是你却永远见不到阳光了。所以我建议大家不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，像水一样不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍；当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，到有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命！

篇三：一分钟演讲稿

一分钟演讲稿

杨子茜

隋朝著名学者卢思道，小时候脑子很灵。有一次，他父亲把他的诗文拿给朋友看。朋友们都伸出大拇指赞不绝口。这一来，卢思道有点飘飘然了，不愿再下苦功学习了。

08-24

青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌，下面是小编为大家收集了关于青春梦想一分钟演讲稿，供大家参考借鉴。

青春梦想一分钟演讲稿范文(一)

曾几何时，望着天真的追逐和嬉戏，如同阳光里纯真的笑颜?聆听雨敲窗棂，纯真的笑容透露着无限的乐趣，梦想不时在心扉拍打，雄心壮志，让我们细细品味到了人生的音符，当用一把记载岁月的小刀，把每一簇暗淡和踌躇刻向心房，你是否还对生命心存放飞的欲望。

梦想如诗，梦想如画，在激荡的天空，不似稚儿的期待，许下草草的诺言，当问一下明天，却看不见天真的双眸里闪过的阴晦，任时光穿越四季，忘了眼前的新绿，忘了回荡在四壁上的声响，轻许我的世界不悔的明天，暗淡的儿时记忆，不时的充任时光的刻痕。在舞动的生命中，如同花间蝶舞飞扬，哪怕象是暮霭的余晕，退色的天空，醉倒的斜阳，潦望镜前苍白的自我，劳碌的身旁，问一声：你还好吗。

生命中久积的尘埃，如同岁月的流年，总要有放弃，总要寻找值得的珍爱，当你匆忙奔向远方，错失路旁的风光，绿叶、阳光、青春、梦想无不在低落的深谷被丢在一旁。失败、挫折如同太阳的周而复始，是无可避免，重要的不是因此人生而变成残篇断章，生命在于舞动，只有敢于追求，只有不悔平庸，才会有云开月明，才会有梦的阳光。

无悔的青春莫过于不放过生命中的每一个机遇，每一次追求，青春的梦想在拍斥，或许你有过失败，有过挫折，只要勇于面对，舞动青春，让生命的热情在追求中激荡，一片曙光便会因你的追求而升起，一个希望便会因为你的奋斗而腾飞，我们需要付出的是汗水，是辛苦，人生的土地才会留下我们深刻的烙印、不悔的追求。放飞你的青春、放飞你的生命、放飞你的理想，趁你还年轻，拥有着世间最雄厚的资本，伸出你的双手，谱写生命中壮丽的篇章吧!

青春梦想一分钟演讲稿范文(二)

在这条人来人往的路上，走过了多少从幼稚到成熟的年轻人，尽管物是人非，却从不曾停留。

人一生中最美好的时刻莫过于青春，比牡丹还浓艳，比金乌还绚曜的青春。纵然每个人的青春都不相同，却同是满载活力的新鲜血液，对世界开拓与创新充满干劲。夏多布里昂曾说青春似一日之晨，它冰清玉洁，充满着遐想与和谐。一切朝气与希望都赋予青春力量，青春在手有恃无恐，让我们有了拼搏、追求、实现梦想的资本。

你知道，有些青春注定不会被关在笼子里，它们的每一片羽毛上都闪耀着梦想的光辉。就在今年的第16届喀山世界游泳锦标赛上，22岁的宁则

08-29

小编为大家整理的《入党动机一分钟演讲》，供大家参考。

经过第一次的党课，我开始对中国*有了初步的了解，这不单单是告诉我入党的艰难性，让我感受到了党组织对于培养党员的重视，让我明白了党组织是如何不畏艰辛的培养一代又一代的接班人，让我明白了党组织是如何不辞辛苦的培养一代又一代的先锋队，党组织那一切为了党的未来、为了人民的未来的心让我由衷的感觉到自己能够接受党校培训的荣幸。

2013年3月31日，陈xx教授给我们讲了第一期党课，在此次课堂上，我知道了申请入党需要具备一系列基本条件：首先是年龄条件和成分条件为年满18周岁的周国工人、农民、军人、知识分子和其他社会阶层的先进分子;其次，是必须承认党的纲领和章程的思想政治条件;最后，申请入党就必须愿意参加党的一个组织并在其中积极工作、执行党的决议和按期交纳党费。从这些条件里，我们就可以清楚的知道党组织对入党的严格把关。为了党员的质量保证，为了提高党组织的整体素质和战斗力，党组织不仅在年龄上、知识上还有在分布结构上都需要特别的注意，跟坚持在教育的第一线发展党员，这一切都是为了党的美好未来的不容忽视的重要举措。

为此每一个参加党校培训的党员都应该感到荣幸，以自己的努力去学习关于党的知识，努力提高自己的党性，争取能够成功的加入中国*。为了能够更快的融入党组织，我还在课外的时间努力学习关于党的知识，我知道中国*代表着先进生产力的发展方向，代表着先进文化的前进方向，代表着最广人人们的根本利益。而中国*党员则是中国工人阶级的有共产主义觉悟的先锋战士。中国*党员必须全心全意为人民服务，不惜牺牲个人的一切，为实现共产主义奋斗终身。中国*党员永远是劳动人民的普通一员，除了法律和政策规定范围内的个人利益和工作职权以外，所有*员都不得谋求任何私利和特权。

具体来说，第一，*员是工人阶级的一员，要成为*员，自觉地站到工人阶级的立场上来，确立无产阶级世界观。第二，*员是工人阶级的先锋战士，必须具有共产主义觉悟，为共产主义事业奋斗终身，永不动摇。第三，*员为共产主义事业奋斗的觉悟，必须落实到自己的先锋模范作用上。因此，党组织必须坚持“坚持标准，保证质量，改善结构，慎重发展”的方针;坚持发展党员坚持个别吸收的原则，成熟一个发展一个，严格履行入党手续，防止把不具备党员条件的人吸收到党内来，这一切都成为了党组织发展先进党员的重大举措

08-28

上个星期聊了电影《肖申克的救赎》，这个周末咱们说电视。昨天看电视看到一段内容，觉着挺有意思，记下来和您分享：主持人：今天的话题是怎么做公开演讲和即兴表达。我们看这次青年歌手大奖赛，很多歌手歌儿唱的不错，但在两分钟演讲的环节丢分不少。那么请问孙先生，即兴表达、公共演讲怎么做有没有原则？、嘉宾：其实很简单，有基本的套路，马上就能学会。比如最常见的一两分钟的即兴演讲，套路是三段论：开场，创造冲突；细节，讲个故事；结尾，给个结论。主持人：一句话的自我介绍，能有冲突吗？嘉宾：其实我想了好长时间，单是这个自我介绍我就演练了好几遍，可是我一见到您，全都忘了。主持人：再比如，歌手大奖赛的题目第一次掌声。嘉宾：在我的唱歌生涯中，我从来就没有听到过第一次掌声。我的第一次掌声，总是发生在梦中。我从小喜欢唱歌，后来也上过省电视台，也在音乐厅被很多观众的鲜花包围过。是的，也听到过很多次掌声，但那些不是我在乎的。我真正在乎的掌声，是我爸妈的掌声。他们对我的要求很高，很严格。我用我最大的努力，还不能真正让他们满意。我知道，他们满意的，是将来的我。我会更加投入的唱歌，唱更好听的歌。我相信，爸爸妈妈的第一次掌声，总会为我响起来。主持人：您是张嘴就来，可是我们拿到题目怎么创造冲突啊？嘉宾：很容易，创造冲突的思路：先改名字。比如刚才，你的题目是第一次掌声，首先我把第一次改了我从来就没有听过第一次掌声。然后是改掌声别人的掌声不是掌声，我只在乎爸妈的掌声。这样冲突就出来了。是不是很简单？主持人：好，我们今天第三个部分问孙先生：在面对公众的时候，提高自信，有没有技巧和套路。嘉宾：不要和别人比，和自己比，找出自己比昨天好的地方，超越别人是优秀，超越自己才是卓越。主持人：那具体怎么运用呢？比如肢体语言啊，表情啊嘉宾：肢体语言、表情特别容易训练，关键是能说出这些话来，要有思想。有个男孩向女孩求爱，其实还有另外一个男人在追这个女孩。女孩就说啦，你看，你不如人家对我好。你给我买一百块的衣服，人家呢，给我买一千块的首饰。要是跟别人比，那怎么都不能自信了。但是男孩怎么说？他虽然是一千块，但那是他一百万中的一千块。我只有一百，但是

09-04

小编为大家收集整理了《一分钟即兴演讲技巧》供大家参考，希望对大家有所帮助！！！

眼睛要发直,演讲时要经常摆头,所有人都要看到,发现有些听的很认真的要多看一下表示礼貌演讲的技巧

1.何谓善用空间的演讲

所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度感的效果。

2.演讲时的姿势如何

演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。

决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

3.演讲时的视线

在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

4.演讲时的脸部表情

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。

控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速

09-15

一分钟（一）今天看了一篇文章《新课标下作文的评价》颇有感触。《语文课程标准》对写作的评价建议：“写作评价要根据各学段的目标，综合考查学生发展水平的状况，应重视对写作的过程与方法，情感与态度的评价。这就要求我们不但要教孩子写什么，还要指导他们如何写，更要通过多种方式（亲近自然，看视频，学习文章）激发他们的真情实感。也许这就是人们常说的授之以鱼，不如授之以渔，更不如授之以鱼场如在教授写信时，我想要激发出孩子们对亲人，朋友的感恩，思念。于是在教授课文时，我便让他们回忆他们与朋友，家人的：在《赏花》一课时教学，我便想到了一个曾在我班读书，最后因家庭贫困被迫转学的孩子，于是我便让他们说出他们与xx之间的故事，让他们尽情的去回味他们之间的故事，去品读他们之间的真挚友情，去思念这位小小的同学。最后升华到如何帮助这位小小的同学，学生们热情颇高，在此情境下，他们有千言万语想对xx说，无需词语的罗列，只是感情的自然流露，这样的作文很能打动人心。在《地震中的父与子》一课教学时我抓住亲情这条线索，让学生回忆自己与父母生活中的故事，学生们说着说着，眼睛都有些湿润了，他们感受到了父母的爱，体会到了父母的辛苦与艰辛。相信此时的他们对父母充满了感恩。在这节课的结尾我留了这样两个作业：1观察一下父亲的背影，你有何感受；2与父亲对视一分钟，你看到了什么，加之于有的孩子爸妈不在身边，这便导致他们更加的思念自己的父母，在给父母写信时，他们不会去说我有多想你，只是将他们平时对父母思念的那种心情（生活的再现）跃然纸上便感人至深。我认为在写作教学时，与其去教他们写什么，如何写，倒不如让他们亲身去体验那种感受，去激发他们那种情怀。也许他们的语言并不美妙绝伦，但那种真情实感的抒发，平淡无奇的语言照样能扣人心弦。一分钟教学反思（二）通过《一分钟》的教学，我有以下几点体会。 1、珍视学生的独特感受、体验和理解。根据阅读对话理论，作者与读者之间的关系，本质上是人与人之间的精神联系，阅读是读者与文本相互作用、建构意义的过程。学生有着不同的生活经验和认知特点，他们在阅读中有着不同的思维方式，不同的思考问题的角度，不同的想象，不同的情感体验。教学中，我充分发挥学生的主体作用，引导学生多元解读文本。如，学生对“他很快地洗查看全文>>>

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