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科学用眼倡议书,2024科学用眼倡议书,关于科学用眼倡议书

同学们:

早上好!

今天你吃早餐了吗?吃了些什么呢?早餐是我们最不应该忽略的,但却也常被人忽视的。大家知道吗?不吃早餐损害极大,长期不吃早餐会严重影响身体营养摄入,损害小学生认知能力、创造能力的培育、发挥,阻碍身体耐力的发育、保持,不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。此外,不吃早餐还会诱发胆结石、胃炎、贫血等多种疾病。

在此,我们五乙班全体同学向大家倡议:

一、坚持每天吃按时吃早餐。

二、每天早餐中有一杯牛奶或豆浆、适量的新鲜水果或蔬菜、 100克干点(面包、馒头、大饼或饼干等含碳水化合物较高的食品)。以及适量的肉类。

三、积极向周围的人宣传科学的早餐观念。

同学们,早餐是最重要的!希望大家合理安排自己的早餐,衷心祝愿你健康地成长,愉快地学习!

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

不知大家是否知道,我国人均淡水资源为世界人均水平的四分之一,属于缺水国家,是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。全国有400多个城市供水不足,上千万人饮水困难。

然而,长期以来,人们普遍认为水是“取之不尽,用之不竭”的资源,没有形成很好的节约用水意识和节约用水习惯,日常生活节约用水常识贫乏,导致水资源浪费已成为司空见惯的现象。

一日无水,人则虚;一年无水,国则损;百年无水,则何如?当前,我市正在建设“山水泉城,魅力邢襄”,实施水生态保护及修复迫在眉睫。

老师们,同学们,参与建设山水泉城,我们人人有责,义不容辞。

在此,我要向全校师生发出以下倡议:

一、广大师生要把节约用水放在日常生活当中,充分认识节水的必要性和重大意义,树立良好的节约用水意识,养成良好的节约用水习惯。

二、尽量缩短用水时间,随手关闭水龙头,做到人走水停,杜绝水长流的现象发生。 

三、提倡大家使用脸盆洗脸、洗手,洗脸水用后可以洗脚,然后冲厕所。洗澡搓洗、打浴液时,及时关闭水流,做好日常节约用水。

四、、对于用水量较大的绿化及生活用水提倡一水多用,分质使用,提高水的(文章转自) 重复利用率,将水耗降至最低。倡导在卫生间尽量使用二次水,带动身边的人共同参与节约用水行动。

五、对发生在身边的用水浪费现象,要敢说敢管,互相监督,共同保护利用好水资源。

老师们,同学们,让我们积极行动起来,加入到节约水资源的队伍中,从现在做起,从自己做起,从身边小事做起,以实际行动为创建节约型校园尽自己的一份责任!为我市建设山水泉城助力!

谢谢大家!

xx年9月

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你知道有哪些倡议书范文吗?当我们想改变社会一些不好现象时,我们常常会发出倡议书。为您推荐的“爱眼护眼倡议书”,希望对你的工作和生活有所帮助!

爱眼护眼倡议书 篇1

亲爱的同学们:

眼睛在我们生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛没有了希望,没有了希望,只能毫无目的地活着。

眼睛如同生命,它是那么那么的宝贵,那么值得珍惜,而我们小学却不知道珍惜,迷恋电脑游戏,不停地看电视,躺着看书这种种的事情,不就是说明人们不爱惜自己的眼睛。

看,我们的世界是多么的美丽,如果一旦看不见了,就欣赏不到这多姿多彩、生气勃勃的美好家园,到那时该时多么地痛苦与无助啊!我们孩子多像一只小燕子,而眼睛就像那一双翅膀,如果失去了双翅,怎么向蔚蓝的天空展翅飞翔?

啊!同学们,珍惜眼睛吧!一双明亮的眼睛对于一个人是多么重要,视眼睛为生命,视眼睛为翅膀,我呼吁每一位同学都应该爱眼睛,珍惜我们这一双看多姿多彩世界的明亮眼睛!

从今天做起,从现在做起,从我做起,做到:

1、要做到读书写字姿态端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸。

2、连续看书一小时左右要休息片刻。

3、坚持做眼保健操。

4、注意营养,加强锻炼,增强体质。

5、坚持做到“六不要”:不要躺着看书;不要走路看书;不要在直射阳光下看书;不要在暗弱的光线下看书;不要歪着头写字。

同学们我们一起来做到吧,那么,我们的视力一定会棒棒的。因此,请大家像爱惜眼睛一样爱惜生命 ,像爱惜生命一样爱惜眼睛吧!

此致

敬礼!

倡议人:xx

xx年x月x日

爱眼护眼倡议书 篇2

尊敬的各位家长,亲爱的同学们:

眼睛被誉为是心灵的窗户,是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的:外出行走、读书认字、欣赏美景等等都要用到眼睛。它让我们领略精彩的瞬间,它映射我们心灵的善良和美好,它让光明常驻心间,它让生活缤纷多彩。

可是,曾几何时,我们的双眼不再清澈明亮如初。电子产品的大量应用、不正确的用眼方式让我们的视野变得模糊。随着年级的升高,身边的“小眼镜”也越来越多了。据不完全统计,我国小学生近视眼发病率约30%,初中约70%,到高中约90%。青少年近视率高是我们不容忽视的问题。我们应该积极行动起来,把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中,尽量减少近视给我们带来的

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眼睛是心灵的窗户,我们需要爱护好它!下面是小编为大家收集的关于爱眼护眼预防近视倡议书,欢迎大家阅读!

亲爱的同学们:

眼睛被誉为是心灵的窗户,是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的,开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛。它带给我们多少外面的精彩,它映射我们多少内心的美丽,它让光明常驻心间,它让生活缤纷多彩。

可是,曾几何时,我们的双眼不再清澈明亮如初。疲劳、疾病、不当的用眼方式等原因让我们的视野变得模糊。随着年级的升高,身边的小眼镜也越来越多了。班级视力统计表明,个别班级近视率多达20%,这是我们不容忽视的问题。我们应该积极行动起来,把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中,尽量减少近视给我们带来的影响。在全国爱眼日(6月6日)来临之际,大队部向同学们发出以下倡议:

1、良好习惯:

读写姿势要做到三个一,就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。走路和乘车时不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。

2、合理膳食:

不偏食,不挑食,多吃富含维生素的食品和钙质食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。

3、充足睡眠:

充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。生活要有规律,早睡早起,保持充足的睡眠及适当的休息。

4、做好保健:

每天坚持正确、到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。加强身体锻炼,提倡户外活动,时常集中精神远望,常晒日光,呼吸新鲜空气。定期做视力检查,并根据视力情况进行适当地休息和调养,听从医师的指导,逐步调整矫正视力或防止近视度加深。

同学们,让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛,让视野更开阔,让生命更精彩!

灵水中心小学大队部

20xx年6月1日

怎样爱护眼睛

眼睛是人体器官中最为脆弱的一部分,生活中我们应该多多了解对眼睛有危害的事情,尽可能的去保护好双眼。

一、怎样预防近视眼?

适当的阅读距离:

(1)30厘米或以上。

(2)定时给眼睛作适当休息。

(3)在光线足够的环境下阅读及工作。

(4)不要在移动环境下阅读。

2.适当的看电视电脑距离:

(1)电视屏幕的尺寸6倍或以上。

(2)保证充足的睡眠,合理的饮食及适当的锻炼。

二、眼睛

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同学们:

早上好!

今天你吃早餐了吗?吃了些什么呢?早餐是我们最不应该忽略的,但却也常被人忽视的。大家知道吗?不吃早餐损害极大,长期不吃早餐会严重影响身体营养摄入,损害小学生认知能力、创造能力的培育、发挥,阻碍身体耐力的发育、保持,不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。此外,不吃早餐还会诱发胆结石、胃炎、贫血等多种疾病。

在此,我们五乙班全体同学向大家倡议:

一、坚持每天吃按时吃早餐。

二、每天早餐中有一杯牛奶或豆浆、适量的新鲜水果或蔬菜、 100克干点(面包、馒头、大饼或饼干等含碳水化合物较高的食品)。以及适量的肉类。

三、积极向周围的人宣传科学的早餐观念。

同学们,早餐是最重要的!希望大家合理安排自己的早餐,衷心祝愿你健康地成长,愉快地学习!

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水是人类及一切生物赖以生存的必不可少的重要物质,是工农业生产、经济发展和环境改善不可替代的极为宝贵的自然资源。地球上目前和近期人类可直接或间接利用的水,是自然资源的一个重要组成部分。天然水资源包括河床径流地下水、积雪和冰川、湖泊水、沼泽水、海水。与其他自然资源不同,水资源是可再生的资源,可以重复多次使用;并出现年内和年际量的变化,具有一定的周期和规律;储存形式和运动过程受自然地理因素和人类活动所影响。

水是自然资源的重要组成部分,是所有生物的结构组成和生命活动的主要物质基础。从全球范围讲,水是连接所以生态系统的纽带,自然生态系统既能够控制水的流动又能不断促使水的净化和循环。因此水在自然环境中,对于生物和人类的生存来说具有决定性的意义。海水是咸水,不能直接饮用,所以通常所说的水资源主要是指陆地上的淡水资源,如河流水、淡水、湖泊水、地下水和冰川等。陆地上的淡水资源只占地球上水体总量2.53%左右,其中近70%是固体冰川,即分布在两极地区和中、低纬度地区的高山冰川,还很难加以利用。目前人类比较容易利用的淡水资源,主要是河流水、淡水湖泊水,以及浅层地下水,储量约占全球淡水总储量的 0.3%,只占全球总储水量的十万分之七。据研究,从水循环的观点来看,全世界真正有效利用的淡水资源每年约有9000立方千米。

据新华社电湖北宜昌堰塘见底,溪水断流,田地干裂……十年罕见的秋冬春连旱,正考验着三峡大坝所在地宜昌市的干部群众。从去年11月至今,宜昌平均降水量比历年同期均值偏少五成以上。灾情高峰时,25万多人和9.5万头大牲畜饮水困难,136万亩农田不同程度受灾。宜昌投入抗旱群众22万人,抗旱资金8000多万元。

加之xx年,我国西南部分地区长期持续少雨,气温偏高,遭遇严重旱灾。西南部分地区严重气象干旱对当地群众生活、农业生产、塘库蓄水、森林防火等造成了极大影响。这是我们难以忘记的。

随着科学事业的逐渐发展,厂房高楼的逐渐增多,水短缺问题越来越严重。随着人类的破坏,原来的那个蔚蓝色的“水晶球”已经不再明澈,不再蔚蓝了,即将干枯。我们作为当代大学生,国家将来的建设者,要有强烈的危机感。因此,计划用水、节约用水、科学用水从身边做起。

首先,要树立惜水意识,开展水资源警示教育。长期以来,大多数人们普遍认为水是取之不尽、用之不竭的“聚宝盆”,使用中挥霍浪费,不知道自觉珍惜。其实,地球上水资源并不

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亲爱的同学们:

每个人的生活都离不开一日三餐。提倡文明就餐,是当代学生文明修身的一项重要内容。我们要保持食堂良好的就餐秩序,节约用水,节约粮食,文明就餐,从小事做起,从自身做起,力争以自己为榜样,并以自己的良好形象感召身边的人都注意文明就餐,使文明就餐成为我们的自觉行动。为了全面提升我校学生的文明素质,强化学生的文明意识;为了给广大同学营造一个良好的就餐环境,培养文明的就餐习惯。学校大队部特此向全校同学发起“科学就餐,节约有序”的倡议:

学校食堂就餐规则:

1、错时就餐,要按规定时间准时进食堂就餐,在食堂就餐的同学不能私自到外就餐,如有特殊情况不去食堂就餐,要向老师说明。

2、各班排成一排,有序进食堂,不得奔跑,上楼不得争先恐后,不得插队。

3、挂好就餐标志,不得混假,上楼后按指定的餐桌就餐,对号入座,不能抢坐别人的位置,要互相谦让,关心照顾小的。

4、同学之间不争抢饭菜,只能吃自己桌上对应的一份,菜不够吃不能私自到旁边的桌上拿菜,同时不将饭菜拿到食堂外吃。

5、就餐时保持安静,文明就餐,不得大声喧哗、打闹,敲打碗筷,不得离开座位,随意奔跑走动,注意安全,防止相互碰撞或烫伤。

6、就餐时要细嚼慢咽,有助消化,也不要含饭说话,以免发生意外。

7、珍惜粮食,不挑食,不厌食,能吃多少就盛多少,不要浪费。

8、保持食堂卫生,不准随地吐痰、乱扔杂物,不准随处乱倒饭菜。

9、爱护食堂公物,不准在墙上、餐桌上乱刻乱写;不准损坏食堂的餐具和设施;不得随意挪动桌椅及其他设施。

10、尊重工作人员,适时对他们为大家的服务表示感谢,如果对餐厅有意见时,须通过老师向其提出,禁止与食堂工作人员发生争执。

11、在就餐完后按秩序走路直接回教室,在半小时内不能跑、跳或进行剧烈运动。

细微之处可以看出一个人的内涵,排队事小,但是以小见大。人的最基本的素质就体现于此。食堂的良好秩序需要大家与后勤的共同努力,文明就餐,从我做起,从身边的小事做起,注意就餐过程中的点点滴滴。一个舒心的笑容,一个让座的动作,一句真诚的道歉都能让我们感受您的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖 到生活中充满着阳光。希望广大师生能积极的加入我们的行列,让我们一起努力,营造一个温馨、祥和的就餐氛围 。

共同期待我们学校未来良好的就餐环境以及学生素质人格魅力的表现。

附:(班主任有空在晨间谈话或班队课时间进行教育)

1、食堂

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亲爱的同学们:

一日三餐,我们的生活都离不开食堂,食堂是大家生活的重要组成部分。在我们温馨的校园里,学校食堂为我们每天的学习、生活提供丰富的营养补给。

可你是否曾为打饭窗口前人头攒动、拥挤混乱而烦恼?目前,我校食堂就餐学生众多,食堂资源有限。良好的就餐环境不仅需要服务人员不断提高服务质量,更需要广大同学的理解和支持。营造一个文明、有序、温馨的就餐环境,不仅关系着我们每一人的生活,而且直接体现了我们学校师生的整体素质。为营造理想中的校园用餐环境,进一步推进和谐校园建设,我们特向全体师生发起如下倡议:

一、请礼让三分,自觉排队,保持良好的就餐秩序,共同营造一个良好的就餐环境。

二、请注意食堂卫生,不要乱扔餐巾纸或者食物残渣,保持食堂干净整洁,为清洁人员减轻工作负担。

三、嘈杂的用餐环境影响我们就餐情绪,用餐时请勿大声喧哗,注意个人形象,轻言细语,文明用餐。

四、请爱惜粮食。惜食如金,杜绝浪费,节约粮食是尊重劳动的表现。

五、为了您的财产安全,也为了他人方便,用餐时请不要用包或书等物品占座。六、请自觉回收餐具,吃完饭后把餐具带到餐具回收处,为下一位用餐者留一个位置

七、就餐时请爱护餐具,不要把餐具带出食堂,也不要损坏餐具。

细微之处可以显出一个人的品质,就餐事小,但是以小见大。食堂的良好秩序需要大家与后勤的共同努力,文明就餐,从我做起,从身边的小事做起,注意就餐过程中的点点滴滴。一个舒心的笑容,一个让座的动作,一句真诚的道歉都能让我们感受您的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖到生活中充满着阳光。希望广大师生能积极的加入我们的行列,让我们一起努力,营造一个温馨、祥和的就餐氛围。

校团委

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倡议书:倡议书是个人或集体首先公开提出某种建议,以推动某一项任务或活动广泛开展的专用书信。 格式:1.标题。 2.正文:开头写依据、原因、目的;主要部分写倡议内容,结语写决心与希望。 3.署名、日期。 范例: 倡议书──积极投身光彩事业 实现共同富裕是建设有中国特色的社会主义的崇高理想,也是每一个先富起来的民营企业家的光荣职责。我们参加市工商联八届三次常委扩大会议的民营企业家代表,坚决响应全国10名民营企业家和山东省17名民营企业家的倡议,积极投身光彩事业行列。在此,我们向全市的个体工商户、民营企业的经营者倡议:积极投身到帮助落后乡、村群众走共同富裕之路的光彩事业中来,献一份爱心,做一份贡献。 选择我市一个经济比较落后的乡,帮助改善教学条件,提高教学质量,培养"四有"人才;提供经济技术咨询,传授经营管理经验,扶持乡村经济发展;开发利用当地资源,发展生产,拓展销路,互利互惠,共同富裕。 我们发起人郑重宣誓:我们将竭尽全力投身到这一光彩事业中来,切实认真地办成几件实事。 让我们与落后乡、村的父老乡亲携起手来,共创美好未来,同走富裕之路。让我们的事业更光彩! 发起人:xxx xxx x年x月x日

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亲爱的同学们: 当你看到一个个进取自信的校友,你是否也豪情满怀?当你走在学风浓郁的校园,你是否心境也豁然澄明?学风,是读书之风,是治学之风,更是做人之风,是一所大学的灵魂和气质,也是一所大学的立校之本。优良的学风是激励学生奋发向上、努力成才的无形而强大的精神力量。 今年是我校学风建设的重要一年,营造优良学风,共创优良校风,以饱满的热情和积极的精神迎接教育部本科教学水平评估,是我们每个邑大学子的责任和义务,需要我们大家共同努力。在这里,我们倡议全校同学在学风建设活动中要努力做到: 一、自觉树立“我是邑大人,营造优良学风从我做起”的意识,以主人翁的姿态积极参与学校的校风学风建设的各项活动,行动起来,从我做起,从现在做起,营造良好的学习氛围,共同促进良好学风的形成。 二、培养自学能力,学会独立思考,端正学习态度,养成良好的学习和生活习惯,牢固树立终身学习的理念。积极参加早读和晚修,上课做到不迟到、不早退,认真听讲,勤做笔记。 三、全面提高自身的综合素质与创新能力,积极参加学术科研活动、读书活动和社会实践活动,完善自我,努力成为适应现代社会建设需要的合格人才。 四、严格遵守学校各项规章制度。不旷课、不晚归,健康上网,诚实守信,遵守校风校纪,努力建设和谐的学习氛围。 五、树立正确的学习观、成才观,做到立志、修身、博学、爱国,践行今日我以“邑大”为荣,明日“邑大”以我为荣。 同学们,让我们时刻铭记“好学多思,求实创新”的校训,以此次“学风建设活动月”为契机,努力营造良好的校园学习氛围,从我做起,从每个人身边的点滴做起,弘扬刻苦学习的精神和求真务实的作风,用实际行动为我校的教学评估和学风建设贡献力量

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