01
1、如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默。你的言语，我爱听，却不懂得，我的沉默，你愿见，却不明白。
2、给我一个时间说爱，用我的心化成星星，填满你寂寞的夜里，从来不曾有过这样的感觉，我却渴望拥有美丽的永远。
3、男人分两种，一种是好色，一种是十分好色；女人也分两种，一种是假装清纯，一种是假装不清纯。
4、不论是白银是黄金，都不是我所恋慕的东西，我只恋慕着你，心上人，只要我依旧活在人世，我要发誓向你保证，我的全部爱情名誉和忠实。
5、如果把爱比做一个旅程的话，我们喜欢说一句话携手同行，白头到老。
6、我敞开心扉，只为容纳你的一滴清泪；我每个黄昏都会向北方凝视，用思念弥补你的娇柔丽质愿我是心消融苍天的无情。
7、真爱萦绕银屏上，一片痴情用心赏，几分温柔看衷肠，明月风清爱吟唱，牵挂之情刻心房，祝福片片请珍藏；祝你笑容时刻飞扬，爱情紧握在手掌！
8、钱在我的手里一无是处，就像垃圾，但我却用它买到了最卑微的爱情。
9、最难过的是遇见了，得到了，又匆忙的失去。然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼送给那个留在我心底的你！
10、自己爱的人同时也爱着自己，这简直是一种奇迹，神明为这种奇迹取了一个名字，叫作恋爱。
11、小伙子们，特别是那些先生们，他们喜欢的是女性的诱惑，而不是那些让他们等得恼火的女人。
12、也许总是要等到失去了之后才能被感动，才能发现自己原来也拥有那么多。
13、我曾见你哭泣大颗晶莹的泪珠涌上你碧蓝的双眼；那时，我以为是紫罗兰上垂挂了一滴露珠。
14、如果我是你眼中的一滴泪，我会顺着你的脸往下流，因为我想亲吻你；如果你是我眼中的一滴泪，我会强忍着不让它落下，因为我想留住你。
15、冰雪冷却不了我对你的热爱，台风吹散不走我对你的思念，喧哗淹没不了我的对你的心声，黑暗掩盖不了我对你的深情。
16、在爱情这场戏里总是有一个主角和一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角。
17、想你，是一种甜美的哀伤，是一种苦楚的等待，一种幸福的惆怅，更是一种不想去想而又不能不想的事实。
18、收此信息你就是喜欢我了，删除你就是暗恋我了，回信息你就是想嫁我了，不回则答应嫁给我，修改就死都是我的人，储存则下辈子都归我。
19、给爱一张不老的容颜，让相爱过都终身不变；给爱一个不悔的誓言，让相爱过都彼此思念；给爱一片辽阔的蓝天，让那真爱充满人间。
查看全文>>>02
阳光体育，伴我健康。 下面由小编为大家精心收集的关于长跑口号，欢迎查看~
1.体坛青春际会，校园运动乐章。
2.体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。
3.体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机。
4.挑战运动极限，演绎健美人生。
5.团结，友谊，进步;更高，更快，更强。
6.舞动青春，阳光人生。
7.相约冬季长跑，阳光伴我成长。
8.向阳光奔跑，朝快乐出发。
9.携手超越，逐梦未来。
10.阳光长跑，红旗飘飘;壮我体魄，催我赶超。
11.阳光健身，增强体质，脚踏实地，步步为赢。
12.阳光体育，伴我成长。
13.生命因运动精彩，体育让梦想成真!
14.地到尽头天为界,竞技场上我为峰!
15.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!
16.人类需要体育，世界向往和平!
17.开展全民健身运动，全面建设小康社会!
18.体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!
19.鸣奏青春旋律，抒写运动乐意!
20.每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!
21.团结、友谊、进步;更高、更快、更强!
22.体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生!
23.丰富学校体育内涵，共建时代校园文化
24.挑战运动极限，演绎健美人生!
25.锻炼身体、增强体质，报效祖国，造福人类!
26.体坛青春际会，校园运动乐章!
27.年轻健儿显身手，时代骄子竞风流!
28.激-情燃烧希望，励志赢来成功!
29.比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒!
30.发展体育运动，推行全民健身!
31.青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌!
32.33.阳光体育，快乐长跑。
34.阳光无所不在，长跑你我都来。
35.阳光下自由奔跑 杭电学子追逐梦想。
36.阳光一小时，健康一辈子。
37.阳光运动，快乐健康。
38.阳光运动，增强体质
39.以健康标杆，与城市齐跑。
40.用激情脚步，添城市华彩。
41.用阳光般的热情 跑出精彩的人生。
42.运动的城市最美丽。
43.运动健康，快乐成长。
44.运动携手，和谐永久。
45.做阳光少年，展自我风采。
46.运动，激活城市脉搏。
47.奥运精神，永驻我心。
48.奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。
49.奔跑的生命，腾飞的贵港。
50.比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。
51.超越梦想，激情飞扬。
52.城载快乐，跑出健康。
53.地到尽头天为界，竞技场上我为峰。
54.动
查看全文>>>03
篇一：阳光冬季长跑演讲稿：论长跑锻炼
阳光冬季长跑演讲稿：论长跑锻炼
老师们，同学们，大家好：
今天我演讲的题目是——论长跑锻炼的好处。
寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中打着旋飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。
清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动？科天的被窝真诱人，真想温暖还可能继续停留。所以面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。
让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧！
有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了民肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌股纤维变粗，心收缩力加强，从而提高了心脏工作能力。
长跑有利于防病治病，长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇，对高血脂症、血管硬化、冠心病、脑血管疾病有良好的预防作用。
更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。有关资料还显示，长跑能健脑，冬季气温较低，在冷风晨雾中长跑，会刺激机体保护性反应，血液循环加快，脑部血液流量加速，调节大脑体温中枢功能，从而供给大脑更多养分，提高学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用，
而且长跑使人情绪乐观饱满，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。
同学们，听了以上这些，你还是否打算在以后的晨练长跑中偷懒逃跑呢？
篇二：冬季长跑的国旗下演讲稿
国旗下的演讲
×××
（××××年××月××日）
敬爱的老师,亲爱的同学们：
大家早上好！我是××班的×××。今天我在国旗下演讲的话题是“追寻梦想，与社国妈妈同行——×××象征性长跑活动”。同学们一定听说过这样一句话：“运动丰富人生，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。这句话告诉我们，生命在于运动，健康离不开锻炼，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福生活。每天锻炼一小时，说起来并不难，要真正作到每天不间断，对
查看全文>>>04
十月，天高气爽
十月，金桂飘香
我们是祖国的未来
我们是民族的希望
以xx爷爷为总书记的党中央
高度重视我们青少年的健康成长
党中央国务院发出了七号文件
加强青少年体育、增强青少年体质
为我们指明了前进的方向
我们欢呼
我们歌唱
我们乘着20**北京奥运的号角
我们踏着“阳光体育运动”的鼓点
迈向一个充满憧憬的未来——
在此
我代表漯河二中的全体学生
向全市亲爱的同学们发起倡议——
我们要认真上好每一节体育课
在环形跑道上飞奔
在绿茵球场上驰骋
在篮板下腾跃
在碧波里搏击
舒展每一个关节
激活每一个细胞
强健我们年轻的体魄
展示我们青春的活力
我们要坚持做到每天锻炼一小时
坚持晨跑锻炼
参加课外活动
每人掌握2项日常锻炼的体育技能
每人参加1项校运会的竞赛项目
实施《国家学生体质健康标准》
人人争优达标
让运动——
成为我们终生的兴趣爱好
让健康——
成为我们全面发展的不懈追求
让快乐——
成为我们成长过程的伴奏音符
来吧，亲爱的同学们
来吧，亲爱的朋友们
让我们走向操场
走进大自然
走到阳光下
在运动中增强体质
在操场上磨练意志
用健美的肌肉
展示我们纯洁的风采
用健康的肤色
焕发我们昂扬的精神
用灿烂的笑颜
绽放我们青春的激情
用晶莹的汗珠
浇灌我们生命的花朵
用矫健的步伐
踏上我们成长的征程
亲爱的朋友们
让我们积极行动起来
投入“阳光体育运动”
树立“健康第一”的理念
塑造健美的青春形象
为了拥有健康的体魄
为了拥有快乐的人生
为了成为社会主义现代化建设的栋梁之材
为了肩负起中华民族伟大复兴的历史使命
我们积极行动起来
让“阳光体育奖章”
在我们胸前闪耀自信和骄傲
让运动、健康、快乐
成为我们人生激越豪迈的篇章
查看全文>>>05
1、爱上你我无比的幸福但也无比的痛苦，和你在一起我就像拥有了整个世界，可是我不敢去想一旦失去你我还会拥有什么。
2、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。
3、谁的爱情宫殿是用美德奠基，用财富筑墙，用美丽发光，用荣耀铺顶，谁就是最幸福的人。
4、我们放下自尊，放下骄傲，放下任性，只因我们放不下一个人。
5、你像那沾满露珠的花瓣，给我带来一室芳香；你像那划过蓝天的鸽哨，给我带来心灵的静远和追求。
6、想你，和那一个新春的午后，想你从林深处缓缓走来，你是我含笑的百合花；想你，好象也没有什么分别，在日里在夜里，在每一个情人节里！
7、我习气你的庇护，习气你的调皮，习性你的温顺，习性你的笑颜，习性你的声响，你就是我饿饥外的里包，乌明外的灯泡，你就是我独一的独一。
8、我在忧愁时想你，就像在冬季想太阳；我在快乐时想你，就像在骄阳下想树荫。
9、我还是想不懂为何时光要让我们遇见爱上了却不能在一起的人。
10、因为看到你和别人在一起，我会喝醉，所以我要天天和你在一起，分分秒秒都不要离开你。
11、世界上没有谁选择谁，只有谁遇到谁，所以我不选abcd，只看着时间刚刚好的时候，出现在你面前，然后，牵着手，去哪里那里，然后，就是一辈子。
12、爱情，是我玩腻了的游戏。孤单，是我尝惯了的滋味。
13、我可以忙得忘记时间，可我做不到忙得没时间想你，哪怕只有一分钟的空闲，那秒钟想的全是你，你已融入我的生命，就如呼吸一样自然！
14、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。
15、从我们相识相知，到我的一颗心暗许于你，每一天都是最美的诗篇。想陪你看日出日落，想陪你等花开花谢，一生一世一辈子。
16、我不能说，我可以给你想要的，但我就有那么一颗赤诚跳动的心。
17、某一天你我暮年，静坐庭前，赏花落，笑谈浮生流年。
18、遇见你是命运的安排，成为了朋友是我的选择，而爱上你是我无法控制的意外。
19、别把你的女人不当回事，总有一天，会有另外一个男人过来，感激你不懂得她的好。
20、跟女人打交道，最终总是这个结局：应该把爱献给她；对所有的女人，都应该给予特有的爱。
21、没有你的时侯，色彩是单一的，没有你的时侯，饭菜是无味的，没有你的时侯，我是空心的。
22、柔情片片化作浪漫的宣言，点点深情化作甜蜜的爱恋，
查看全文>>>07
好好学习，天天运动。下面由小编为大家精心收集的冬季长跑口号，欢迎查看~
1.发展体育运动，健身报效祖国。
2.发展体育运动，推行全民健身。
3.放开脚步，与阳光一同微笑。
4.飞越梦想，超越刘翔。
5.丰富学校体育内涵，共建时代校园文化。
6.感受乘风追逐的快乐，拥抱杭电美丽的风景。
7.好好学习，天天运动。
8.和谐贵港，精彩环城。
9.和谐新贵港，活力环城跑。
10.环城之约，水城之美。
11.活力贵港，领跑未来。
12.活力青春，强身健体。
13.激情燃烧希望，励志赢来成功。
14.坚持长跑，永不止步。
15.坚持锻炼，排除万难。
16.坚持锻炼，身体健康。
17.坚持锻炼，增强体质。
18.健康成长，拥抱理想，勇攀高峰，追求成功。
19.精彩，只因不断超越。
20.静享生活之美，畅享激情长跑。
21.开展全民健身运动，全面建设小康社会。
22.快乐长跑，锻炼身体。
23.快乐长跑，健康第一。
24.快乐跑起来，生命更精彩。
25.乐享运动，畅享未来。
26.路在脚下，奋力前行。
27.每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
28.鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。
29.鸣奏青春旋律，抒写运动乐意。
30.沐浴阳光，跑出我的精彩。
31.年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。
32.跑。跑在人生路上。
33.跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机。
34.跑动青春，飞扬人生。
35.齐心协力，勇夺胜利。
36.强身健体，不断进取。
37.强身健体，立志成才。
38.强身健体，挑战自我。
39.强身健体，运动不已。
40.青春飞扬，活力奔放。
41.青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌。
42.全城热跑，舞动贵港。
43.全民健身，激情唱响水城。
44.全民健身，健康水城。
45.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
46.人类需要体育，世界向往和平。
47.人人关心体育，体育造福人人。
48.生命需要运动，人生贵在坚持。
49.生命因运动精彩，青春因坚持美丽。
50.生命因运动精彩，体育让梦想成真。
查看全文>>>老师们，同学们，大家好：
今天我演讲的题目是——论长跑锻炼的好处。
寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中打着旋飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。
清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动？科天的被窝真诱人，真想温暖还可能继续停留。所以面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。
让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧！
有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了民肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌股纤维变粗，心收缩力加强，从而提高了心脏工作能力。
长跑有利于防病治病，长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇，对高血脂症、血管硬化、冠心病、脑血管疾病有良好的预防作用。
更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。
有关资料还显示，长跑能健脑，冬季气温较低，在冷风晨雾中长跑，会刺激机体保护性反应，血液循环加快，脑部血液流量加速，调节大脑体温中枢功能，从而供给大脑更多养分，提高学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用，而且长跑使人情绪乐观饱满，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。
同学们，听了以上这些，你还是否打算在以后的晨练长跑中偷懒逃跑呢？
查看全文>>>09
10
1.致3000米运动员
走过荒山野岭高峡低谷，
我们在沿途燃起篝火，
一站一站的路被抛在身后，
我们感到疲惫感到困惑。
还有那么长的路伸向远方，
远方那片星光藏在哪儿，
远方那颗童话树躲在何处，
努力吧，
奋斗吧！
远方有我们的理想，
由我们的希望！
2.跑啊跑——致3000米运动员
跑啊
无休止的被追赶
尽头遥远
有点惶恐
却无理由
和着彼此粗重的喘息
渐渐失去了意识
翅膀
像鸡毛掸子
拥有羽毛却无力飞翔
劳累
不能停止的
跑啊跑
3.致长跑运动员
人类的力量在那一刹那展现，
拚搏在那一瞬间化为生命的起点，
在那一须臾万物化为虚有，
只知道，胜利并不遥远，
抬起头望望前面，
终点线已依稀可见，
无数个日日夜夜的辛劳，
将在今日兑现。
洒一把艰辛的汗水，
继续抬起疲倦的脚步，
爆发的一吼气贯长虹，
继续向前，
不论成功与否，
你已曾经拥有，
曾记否，
在终点欢呼，
震惊四周。
4.致长跑运动员
磨炼的是非凡的毅力,
较量的是超常的体力,
拼搏的是出类拔萃的耐力.
把长长的跑道跑成一段漫漫的征途,
听!呼啸的风在为你喝彩,
看!猎
猎猎的彩旗在为你加油,
加油吧!
为了到达终点时那一刻的辉煌!
5.致长跑运动员
也许你心里忐忑不安，
我们的心里早已热血沸腾。
昔日，
长长的跑道上，
留下了你深深的足迹。
抹不去你渗出的汗水，
拉不动你沉重的双脚。
你为了班级，
不在乎自己疲惫，
不在乎泪水和汗水，
因为你心里有一种坚定的信念。
为了班级，我能行。
6.致长跑运动员
我知道
这是意志的考验，
长长的跑道上，
留下长长的坚持。
我知道
这是耐力的考验，
每一步的前进，
充满执著和坚定。
我知道
你是今天的明星，
我衷心
为你祝福！
为你喝彩！
7.赞长跑运动员
今天气不错，
挺风和日丽的。
我们没有课，
心情挺爽的。
看着运动会，
我想这大学生活，
是多么美好啊！
跑道上的我，
心中只一事，
哎呀，这20xx米的跑道，
得一气跑完呢！
查看全文>>>关于长跑的句子相关推荐
热门栏目
关于长跑的句子
关于长跑的句子栏目为您整理了大量的关于长跑的句子、关于长跑的句子大全、2024关于长跑的句子。更多关于长跑的句子相关内容，请关注本网站的更新。
