高一体育理论课教案范文
01
理论课教学使全体学生知道科学健身的新理论，明确现代健身的新观念，调动学生学习体育的*，能自觉认真的上好体育课，有目的的主动的参加体育活动，保持有健康的身体，现在能担负起繁重的学习任务，毕业以后能为建设有中国特色的社会主义祖国贡献自己的力量。小编准备了以下教案，希望对你有帮助! 新学期的任务、要求和打算 目标：（1）让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和心理上作好充分的思想准备。
（2）让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。
步骤：
一、任务
1、体育卫生基础知识
2、中长跑练习和测验
3、侧身滑步推铅球
4、支撑跳跃男生：跳箱*：山羊
5、篮球传、接球和技、战术训练
6、自选内容
二、要求
1、时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。
2、一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。
3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的要求。
4、多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。
三、打算
1、让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。
2、平时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。
3、在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生，让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。 珍惜青春鄞锻炼 目标：（1）让学生了解青春期的生长发育特点，从而看一看自己身体生长发育（包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量）等情况，针对自己的情况，准备采取适合自己的训练方法，来增强自己的
查看全文>>>02
教材
双杠
教
学
任
务
1.认知目标：激发学生的锻炼热情，尝试“四自”教学模式，为的终身体育打下一点基础。
2.技能目标：重点掌握双杠的有关知识、技术和运用，充分认识和理解双杠的锻炼价值。
3.情感目标：培养学生勇敢、果断、坚毅、顽强进取向上、团结互助的良好品德和精神，增强学生自信心和审美意识与能力。
课的
部分
课的内容
学生主体
教师主导
组织教法
时间
开
始
部
分
课堂常规
收心迎趣
1向老师问好
2明确要求
3酝酿情绪
1向学生问好
2检查课堂常规的执行情况
3宣布本堂课内容
4处理见习生。
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
♀
着装规范
精神饱满
3
准
备
部
分
一、搂腰拔河
[目 的] 发展全身力量，培养集体主义精神。
[准 备] 空地一块，划两条相距一米的标记线。两根结实的短棍。
二、自编操
学生根据教师前堂课布置的编操要求做六节能充分活动开各个关节的准备操。
1.学生分成人数相等的两组，成两纵队相对站立。两排头用一个手正握一个反握牢牢握住短棍。其余人用双手搂抱住前一个人，串连成一个整体，但人数不宜多。
2以小组为单位，由组长带头进行自编操练习
1教师发口令后，各组成员齐心协力用劲向后拉，直到将对方拉到规定的标记线后为胜。
2巡回指导
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
♀
[规 则] 松握的一方，队伍脱节或摔倒为失败。如果在规定时间内仍未将对方拉过标记线算平局。采用三赛二胜的办法。
5
基
本
部
分
一双杠：
1、展示自己
2、模仿同学
3、勇于创新
4、团体力量
5、动作比拼
6、专家的话
7、选择提高
1、积极表演自己利用双杠来锻炼身体的方法。
2、根据其他同学表演内容学习动作
3、根据上面学到的内容，创新出新的锻炼方法。
4、每个小组根据本组的成员集体的力量，积极合作，创编出一套属于本组的双杠动作
5、个组派送出一个队员表演，进行评比。
6、听取老师意见
7、学生可以选择自己想学的一组动作进行练习。
1.提示加油
2.共同模仿
取名归纳
3共同摸索，
引导创新
4共同参与
献计献策
5.解说评论
6.教师对整个班级进行总结。指出其中的优点和不足。并总结出一套班级的双杠动作。
查看全文>>>03
通过党课实践课基础知识的学习，使我从认识和思想上都得到了一定地提高，充分地认识到更好体现出一个入党积极分子只有将理论学习与实践活动相结合。下面是小编小编为大家收集整理的党课实践课心得体会，欢迎大家阅读。
党课实践课心得体会篇1
在经过一段时间的党课学习以后，应组织的要求，我们将进行一次实践活动，把我们所学到的理论知识运用到实践中，加深我们对党的指导思想的认识。
我们在经历了精神洗礼的党课课堂培训，我们又进行了党课实践活动心得，由于以前的实践活动没有太多新意，我们就选择了比较新颖的活动安排，先是在我们食堂门前拉起条幅，明确我们组的理念，让经过的人有兴趣的去和我们交流一下，通过交流我们拥有两方的综合观点，这让我们有深深了了解了党，及关于党的知识。然后我们组有到了社区进行社区活动，在社区，我们先向社区的领导讲述我们来的用意，再在他的领导下，我们又进行了社区实践活动，帮助社区进行卫生清理活动，还有与他们进行交流，充分体现了我党的原则与宗旨，全心全意为人民服务，在进行与社区党组织的领导交流中，我们从他们哪里学到了社区的党组的构成，党在日常生活中所起的作用等。在与食堂门口的交流中，我们学到了很多。
在这次实践活动中，我们学会团结合作的精神。一个人若想完成如此多的工作，需要花费的时间和体力是相当大的。而许多的工作都是要讲求效率的，时间有限，要完成工作，大家就必须团结起来，合理分工，让工作能够有条不紊的展开。这方面，我觉得在这次实践活动中，我们做的还是很不错的。
这次党课实践活动让我对党的性质、指导思想、基本理论和基础知识有了更全面更深层次的理解，入党动机得到了进一步的端正，同时也增强了自身的时代使命感和历史责任感。这次活动让我意识到对待党的基本理论切勿纸上谈兵，而应该真正把握其内涵。我们党任何理论、政策制度的提出都有其历史必然性，都是我们党审时度势坚持与时俱进的结果，都是以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论，三个代表重要思想和建设和谐社会为指导思想。它们的目的都是为了建设有中国特色的社会主义，维护广大人民群众的根本利益。这些理论政策并不是如我以前所想象的在坐而论道，而是源于实践，在实践中得到检验，并最终指导着实践。
这不仅是一次党课的实践活动，更是对精神的一次洗礼与升华。生活这个时代的我们是幸福的，我们生活在和平年代，没有战争，没有硝烟。但是作为当代大学生，我们不能忘记是谁为我们创
查看全文>>>04
05
小编思想汇报频道为大家整理的《理论课培训入党思想报告范文》，请大家参考。：入党积极分子思想汇报|预备党员思想汇报|入党思想汇报|转正思想汇报|党员思想汇报 敬爱的党组织：
一眨眼，党课的理论篇章就要结束，一切是那么的匆匆，来也匆匆，去也匆匆。对于要接受更多党教育的我们，这不是结束，这是刚刚开始!我们不能只止步于党课的理论学习上，我们更多的是要用实践去检验真理，用实际行动去证明自己。
短短的六节理论课，通过倾听各位老师的教导，下课后自己的反思，真的受益匪浅。让我从认识上，从思想上改变了以前的一些单纯的，不成熟的想法!有时候，一个老师的举手投足间的动作，就能传达出一股感染力，这种感染力可以向我们学生传达任何信息。
最后一节课，万老师讲到目前贪污腐败时，他说：“在这样的干部管理下当地的人民是怎样的一种生活!”通过这句话我读懂了一个关心，担忧人民生活的党员! “忧天下之忧而忧”这是一个有责任，有良知的每个公民必须做到的，要忧天下，更要通过自己的实际行动去为人民的忧做出贡献。
最后一节课主要讲了党的宗旨，及我们为什么要坚持这个宗旨，还有坚持这个宗旨的要求!我们党的宗旨是全心全意为人民服务!全心全意为人民服务，就是我们的利益是为民所谋，权为民所用，情为民所系!做到这点我们才能真正的做到为人民服务!苏共的失败更是说明了这个道理，一个政党，一个国家，要是他只为少数人民某利益，这样的政党一定会被淘汰!在数据统计中发现，苏共仍然能代笔工人的利益占4%，代表人民的利益占7%，代表党员的也只占11%，而占党干部及党机关的却占 85%。看到这些数据，我们就深刻的明白为什么苏共在执政74年后解体!因为他谋的不是人民的利益!这样的政党迟早会被淘汰。
我们党为什么要坚持以全心全意为人民服务为宗旨?主要有以下三点：(一)这是无产阶级政党区别于非无产阶级政党的显著标志。(二)这是由党的工人阶级先锋队的性质所决定的。(三)这是党在长期革命斗争和建设实践中正反两方面经验的总结。
老师指出我们坚持党的宗旨的具体要求有: ⒈认真执行党的路线、方针、政策。⒉把对上级负责和对群众负责统一起来。⒊在工作中坚持党的群众路线。⒋正确处理人民利益与个人利益的关系。⒌时刻保持对权钱色的警惕性，坚持不懈地反对腐败。第五条指出坚持不懈地反对腐败，这点对我们党的建设很重要!目前有些党员不能坚持原则，最终走上贪污腐败，不为民谋利，
查看全文>>>06
学习军事理论知识是继我们军事训练之后的第二次国防教育.在我们进行军事训练之后，让我们更好的了解我国的国防，军事思想.世界军事，军事高科技，高技术战争，核武器，步兵分队技术和中国人民解放军共同条令等等，以便我们掌握基本军事理论与军事技能，达到增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义，集体主义观念，加强组织和纪律性，促进我们综合素质的提高. 本来，我们的人生从高中到大学就是一个转变.从一个未成年人到成年人的转变，从一个不独立有依靠思想的人向一个独立而必须自己面对自己，负责任的人这样一个转变.在这个转变中，对我们进行恰如其分的军事理论教育，有助于我们强化自我的思想意识，开始体会自我，民族和国家的关系.在这个教育中，我懂得了一些国防和军事知识，开始思考作为社会中的一个人，我应该怎样对自己的国家负责.让我不仅认识到自己对自己，或父母，朋友的价值，更认识到自己对社会和国家的价值.在这个过程中，我了解了些中国国防力量，增加了我的民族自尊心和自豪感，了解了一些军事思想，懂得了一些世界军事力量和战争，使自己的目光更加高远. 通过军事理论课，我已经学到了很多，从中收益非浅.在大学的四年，我想着门特殊的课程为我的生命上了一层绿色，不仅是绿色的军装，也是一颗能感受的心.提醒着我不仅要努力学习知识，更应关注天下大事，更应心系祖国安危，这是一颗感恩的心，让我感谢能让我平静的坐在教室学习的保卫国家安全的战士，让我感谢那些为维护国家安全作出贡献的人，我也应感谢为世界的和平作出贡献的人. 这门课程马上就要结束了，这些国防教育知识将永远在我脑海里，指导我心系祖国，再这，我也要感谢传授我知识的各位教官
查看全文>>>07
行进间运球单手肩上投投篮 授课教师：闽清一中 刘珍 授课班级：高一（8） 授课时间：2003年4月18日上午第四节 授课地点：篮球场 学生情况：男生：32人；女生：28人 场地器材情况：四个全场，篮球30个。 教材： 1、行进间运球单手肩上投投篮 2、半场教学比赛 课的目标： 1、情愿目标：培养学生自主意识，促其进其个性发展。 2、认知目标；了解行进间运球单手肩上投投篮动作要领，体验与他人协作成功的喜悦和乐趣，增进团队意识，为篮球项目的学习打下基础。 3、技能目标：初步掌握行进间运球单手肩上投投篮技术，着重发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质，提高学生个人突破能力。 教学过程 ： 一、 开始部分3 1、体育委员整队，报告出勤情况。 2、教师检查着装。 3、教师宣布本课内容和任务。 4、安排见习生随堂听课。 学生上课队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 要求：整队时做到“快、静、齐”。 二、 准备部分：9 （一）运球绕圈： [每人两次] 1、练习方法：从底线出发，分别绕过罚球圈、中圈、罚球圈到达另一底线，然后直线运球返回。 2、要求： （1）、用远离圆圈的手运球。 （2）、注意不要互相阻挡。 （3）听从小组长指挥。 （二）行进间双手胸前传接球。 [每人两次] 1、要点：双手用力均匀。 2、教学方法： （1）、教师简要讲解动作要点。 （2）要求： a、跑动要积极。 b、落球点应在同伴前一步左右的地方。 c、球应传在同伴的胸前。 三、 基本部分 30 （一）行进间运球单手肩上投投篮 1、动作方法：（以右手投篮为例）右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力量将球投出。 2、动作要点： （1）跨大步接球牢。 （2）跨小步用力跳。 （3）翻腕托球举球高。 （4）指腕柔和用力巧。 3、组织教法 （1）教师完整示范并讲解。 （2）练习方法： a、学生徒手练习。 [3次] b、同伴站在距离篮圈2~3米处托球，学生慢跑中，跨右脚同时拿同伴手中的球，然后跨左脚并起跳。[3次] c、学生运一次球跨步做单手肩上投篮
查看全文>>>08
改革开放以来，人们关注更多的是经济，而作为大学生，我们也时刻关注着文化生活。所以我们所能够了解的，更多在于文化经济的认识，而今学了军事理论课程之后，我对国防、军事问题，有了更深层次的了解，对加强国防建设的重要性问题有了更深的认识。
学习军事理论知识是继我们军事训练之后的第二次国防教育。在我们进行军事训练之后，让我们更好的了解我国的国防、军事思想、世界军事、军事高科技、高技术战争等等，以便我们掌握基本军事理论与军事技能，增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义、集体主义观念，加强组织和纪律性，促进我们综合素质的提高。
在这个教育中，我懂得了一些国防和军事知识，开始思考作为社会中的一个人，我应该怎样对自己的国家负责。让我不仅认识到自己对自己，或父母、朋友的责任，更认识到自己对社会和国家的责任。在这个过程中，我了解了些中国国防力量，增加了我的民族自尊心和自豪感，了解了一些军事思想，懂得了一些世界军事力量和战争，使自己的目光更加高远。同时，结合自己所了解的时政知识，我也认识到了现今全世界正处于一个“一超多强”的国际战略格局中，而我们中国处在特定的国际环境中，深受各种国际势力的影响或威胁的同时，加强国防建设、提高国民国防意识具有重要的意义。比如，来自日本和西方的中国威胁论，国内xx分子的嚣张气焰，台湾统一问题的深受阻挠等，这些都无一不激励我们，要求我们在努力学习科技文化知识的同时，提高国防军事知识，肩负起保护国家，保护人民的重任。
总地说来，通过军事理论的学习，强化了我的爱国热情，了解了当今我国国防的形式与现状，各种军事高技术以及武装力量的基本概况，世界军事的形势、国际战略环境以及我国周边的安全环境,让我们学习到大量的现代军事知识,认识到了国防与国家安危存亡、民族荣辱兴衰的密切关系,提高了我们对国防地位、作用的认识,树立了牢固的国防观念。“天下虽安,忘战必危” 、“生于忧患,死于安乐”……这些千古名训告诉我们：越是在和平条件下，越要居安思危，强化我们的国防意识.所以，军事理论教育也就显得尤为重要!
军事理论课小结（2）：
最近一段时间，我与全校同学一起学习了军事理论课，通过国防大学的老师们生动形象的讲解，我对在中国共产党领导下的中国人民解放军的历史、现状有了更深刻的认识，这段时间的理论课对我来说也是一次全面的爱国主义教育，让我增加了伟大祖国的热爱，下面，我就谈谈我学习的一点体
查看全文>>>09
调查背景：
在当今时代，随着中国的快速发展以及科学技术的不断进步，大量就业机会不断涌现，一定程度上能够缓解我国的就业压力，但仍然满足不了社会的需求，仍然存在一个很大的缺口。
另外，随着大学扩招，每年毕业的大学生越来越多，但是留给他们的就业岗位有限，每位毕业生都面临着巨大的压力。许多大学生甚至空有高学历而没有一份好工作，甚至待业在家。这与现在教育重视理论关系而缺乏实践机会有一定程度的关联，大学生就业难问题也亟待解决。
值得庆幸的是，大学生们也普遍认识到了这一问题。为了锻炼自己的能力，丰富自己的阅历，他们选择了再大学生活中从事兼职活动。与此同时，兼职也为大学生提供了一个很好的平台，使他们从中不断发展自己，完善自己，提前进入社会，并努力去适应社会。大学生兼职已经成为了一种普遍的社会现象。我们应该怎样合理从事兼职，兼职的利害关系成为了我们讨论的热门话题。为了进一步了解兼职的情况，我就在我所认识的大学生中展开了调查。
调查目的：
1.通过调查，充分了解当前大学生的就业状况、兼职动向，以便于帮助大学生增加社会实践经验，增强社会实践能力，进而在激烈的就业大军中脱颖而出，从事一份自己满意的工作。
2.当今社会，人们对大学生有很多误解。通过调查，我们希望社会能够从新认识当代大学生，增进对当代大学生的了解，能够为大学生提供更加有利的社会环境。
调查过程：
对于此次调查，我采取网络调查的方式，将我制作的调查问卷发给我周围我所认识的大学生，还让他们发给他们自己认识的同学，一起帮忙做调查。
调查问卷结果与分析：
调查概况：本次调查问卷发出120份，实际回收120份，回收率100%。
调查结果分析：
一. 看待兼职的态度
在被调查者中有15%的同学没有做兼职，85%的同学正在做兼职。从有无必要兼职来看，分别有55%的同学认为大学生非常有必要做兼职，25%的同学认为大学生兼职可有可无，而认为大学生没必要兼职的占20%。从上述数据显示大学生做兼职的观念在大学校园中非常普遍。
二. 兼职目的
一半的同学做兼职是为了增加自己人生阅历及为自己的未来积累经验。20%的同学是为了补贴家用，5%的同学是出于好奇而选择做兼职，4.5%左右的同学是为了打发时间，剩余的同学则是出于其他目的做兼职。由此可见，绝大部分同学的兼职目的还是很好的。
三. 兼职与专业关联度
只有16%的同学从事的兼职与其专业有关，这是一个相
查看全文>>>10
军事理论课是大学生进入大学以来继军事训练之后的第二次国防教育，那么通过大学军事理论课，又有哪些感想呢？下面是大学军事理论课学习感想，希望对大家有帮助。
大学军事理论课学习总结篇一
今天下午开始上军事理论课。说实在的，我一直是个军事迷。我热爱那一身神圣的绿军装。每当看到军人英姿飒爽的从身边走过时，我总用一种崇敬的眼光望去，而且总要回头看好几次，直到那身影的消逝。我喜欢军营的生活，虽然没有亲身经历过，但军训生活却成了我难忘的回忆。
我知道军中的生活要比军训苦，而且要哭得多。但我不怕，再多的困难我都会迎面而上，因为这是我的风格。所以我非常期待这堂课的到来，期待着这堂课所带来的收获：精神上的薰陶，把爱国主义精神时时刻刻记在心里。也希望能更多的了解军事理论。因为纸有一颗炽热的心是远远不够的，纸有理论，知识武装头脑，在头脑中对军事有一定的了解，才能够在实际中发挥更大的作用，才能把这种赤子之心所隐藏的光芒全部释放出来。
因为以前也曾想学习军事知识，却不知从何开始，而且也没有连贯性，系统化。这样子的学习效果并不是很明显。所以我一直期待着这堂课能给我最基础，最基本的军事理论。然后有个整体概念，整体把握，把所学知识组成一张有序之网。现在想想如果这堂课是一名中年军官授课，上课时理着平头，穿着军装，那上起课来一定更有说服力，也更有吸引力。对于女生来说就像看到了帅哥一样，两眼直盯着他看;对于男生来讲也许能动员他们毕业后从戎。当然，想归想，现实却不是如此。教师也是一名中年教师，穿着蓝色t血，身高约为1.73m，发型是传统的长发。看到他的第一眼，有点大失所望。因为整体来看，觉得他有点拽!
不过我还是以一颗平常心来听他的课。讲着，讲着，突然发现他变可爱了!!因为发现他跟我有许多共同之处。
第一：说话急切，语速偏快，带有君子坦荡荡的感觉。给人以一种直爽的感觉。大学军事理论课心得体会。
第二：对军人的热爱。他讲了一次去军队参观的经历。他说那次参观是由于朋友托关系的缘故，才有机会参观。在告知不许拍照的情况下，他还是偷偷地拍了几张。他说这也许是他今生唯一一次能够参观军营的机会，所以他总要作点什么作为留念。他讲这次经历时，总是很自豪，很激动，也很热情地为我们介绍着。
第三：课间休息时，他放了首歌。一听，属于那种爱情悲伤歌曲，跟我的品位完全相同。只不过他放的是比较舒缓的歌曲，而我喜欢的类型确是激昂型的。
初步
查看全文>>>高一体育理论课教案范文相关推荐
热门栏目
高一体育理论课教案范文
在很多时候，文章格式都有着非常明确的要求和规定。在下笔前好好的参考一番吧！这里，高一体育理论课教案范文栏目给各位准备了高一体育理论课教案范文大全、2024高一体育理论课教案范文、高一体育理论课教案范文模板等。祝您参考顺利。
