读书演讲的感悟与总结
01
和谐是什么？和是左边一个禾，右边一个口，顾名思义，人人都有饭吃，人人都有衣穿，每个人都过着丰衣足食的日子。谐，左边一个言加上右边一个皆，意思就是人人都有发表言论的权利，说话的自由，每个人都是平等尊严独立和自由的。和谐是人们朴素而美好的愿望。
爱是什么，繁体的爱，上面就像是一把伞，为身边的朋友撑起一片天空，为他们挡风遮雨；中间一个心，告诉我们要献出我们的爱心，当别人有困难的时候，我们去帮助他们，当我们遇到困难的时候，也会有人来搀扶一把：下面是个友字，意思是全天下的人都是好朋友，不管是健康的还是有残疾的，我们都应该互相关心互相爱护，这样才能撑起一片爱的天空，每个人沐浴在爱的阳光下面。
我的老师对我们说，我们要团结，而且要团结得像一个大家庭，只有团结一致，齐心协力才能克服最大的困难，不管遇到多大的困难，我们都要拧成一根绳，困难才打不垮我们。
父母情深意重的对我说，从小就要有爱心，要时时刻刻帮助关心比自己弱小的孩子，让们也体会到爱的温暖。
自从读了《走进和谐的春天》这本书，我深刻的理解了和谐是什么而爱又是什么，这本书就像北斗星一样，为我指明的人生道路的方向。
每个拥有光辉历史的人物，深深的感动了我，不管是警察，消防队员还是武警战士或是平凡的人，从他们身上闪现出的这种舍已为人的品质，在我成长的心灵里深深的扎下了根，我要学习他们这种默默奉献，不求报酬，不计付出生命的品格。不管是做大事的还是做小事情的人，他们都在为和谐做出自己的贡献。在汶川大地震中，警察叔叔和武警战士不顾自己的生命安全，救出了很多灾民，有的甚至献出了年轻的生命，我要向他们学习。
记得有一次我们班拔河比赛，大家懒懒散散，没有团结一致的精神，而隔壁班却跟我们相反，他们准备充分，斗志昂扬，结果可想而知，隔壁班的分数始终超过我们班。这次比赛我们不得不佩服他们这个团结的精神，如果我们也像他们一样的话，也许就不会输了。比赛的结果并不重要，重要的是我们团结的精神，只要我们努力过，总有一天会成功的。
和谐的社会需要你我他共同努力来实现，美好的明天就在前面不远处。
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这段时间，我一直在读一本书，叫《游戏局中局》。每次我拿到它，就特别的爱不释手，想时时刻刻把它拿在手中。
《游戏局中局》写的是一只狗的流泪童话，主人公小哈是一只出身低微的中华田园犬，由于母亲是流浪狗，注定了他的草根生涯：生活颠沛流离，甚至曾经差点被杀掉卖了狗肉，后来被村里的红妞收养，但由于村里狂犬病爆发，小哈再次面临存亡危险，为了救小哈，红妞献出了自己的生命，小哈也被迫浪迹天涯继续他的流浪生活，同时也让他遇到各种人，感到了世界的冷与暖、爱与恨、善与恶，让他的狗生充满离奇的经历。
故事的描绘是那么生动、那么感人，特别是红妞和小哈，是那么勇敢、那么讲情义，品读着一个个波澜起伏的情节，我的心也跟着荡起层层涟漪感悟之间，也比对着自己的做与行。
记得那是一次玩cs野战，意外地碰到了我的一个同学，战斗中他尽全力的帮助我，可我却出于好玩的心理，在背后偷偷的攻击他，可他却浑然不觉，仍尽全力帮我消灭了很多敌人。每每想起这件事，我特别后悔，与红妞的爱心善举、小哈的重情重义相比，我还有不小的差距，我一定要向那位同学道歉，表达我最真挚的歉意，并向他推荐这本好书，还要告诉他是书里的主人公教育了我。
小哈的经历对我很有启迪，我决定将对自己进行自我磨炼，克制住自己的内心，学习红妞和小哈善良的品行和勇敢的品质。这部小说也让我更深刻意识到了世界很大，会遇到各种各样的人，我应该接近他们，学习他们的品质，与他们友善交往，在困难中和他们一起想办法，去争取最后的胜利与辉煌
黑龙江省哈尔滨市香坊区工农兵小学3年6班
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【探戈-课时1】
一、感悟：
探戈传递的不仅是舞步的配合度，更是亲密关系中的相处之道--舞蹈中起到主导作用并非造型百态的女士，而居然是男士。同时，男士功力深厚的体现并不在于自己舞步的绚丽，而在于细微的转身便引领女士翩然起舞；在于能用自己的宽厚肩膀为女士撑开舞步跳跃的余地；在于给出选择余地令女士跟随，却又能悉心感受女士的重心方向予以支撑的款款风度。女士则更多的是followhislead，去矜持地处于被动乃至慢半拍，去心无旁骛地感受，去热烈的迎合。
探戈据说是情人之间的秘密舞蹈，我这心理障碍症患者是没办法当作社交舞做交际用了，希望学得皮毛教给以后的老公一起跳了。[由整理]
二、笔记
1、拉链式基本站姿。（注意膝盖两侧夹紧，上下放松，放松，而非弯曲飘飘老师有云长一厘米多不容易，别缩回去了拉链坠垂直落于脚前掌至脚尖处，前脚掌巴地，脚踝保持弹性）搞笑签名档
2、抱圈式手位，想象圈圈长在脊柱上。（注意手肘向下，肩膀放松）
3、音乐盒式分离旋转。（注意上下身分离，下身被上身带动旋转）
4、推动态墙式移步。（注意力量均衡，两腿互相帮助，脚踏实地）保护环境标语
5、基本步伐-六步与八步。（直线式走位、作引领者时侧身和锁步要保持能量的流动）
（20xx年12月30日）
【探戈
戈-课时2】
一、感悟：两人相互感知共舞，却并不是相互依赖、依附，各自要拥有独立的轴，而男士在舞蹈时要为女士营造一个空间，供其舞步飞旋。
二、笔记：
1walk（常步、行进连步）：保持一致性、一体化。
2。带动式旋转：重心放在某只脚的前脚掌（飘飘老师有云圆规只在一只脚上转）内侧（否则重心不稳）形成轴，引领者以匀速绕轴走圆。
3。分离式自转：轴以腰线为分界线分为两截，上半身旋转带动下半身（飘飘言有因才有果），膝盖放松，腰身板直，拧转。
4。ocho（八字步）一拧，二上步，重心完全到位，三保持等待，四释放，自然拧转。（上半身一直保持面对舞伴，心对心，双臂的框架稳定不变形）
5。加入舞步（基本八步）
三、特别关注：
1。整体性：提胸收臀，板结化。
2。拧转：重心腿膝盖放松，收脚慢夹紧自然拧转。
3。做引领者时：不要抓握抬拉对方，重心平移，随时注意舞伴的状态，每一步以舞伴的当下重心为基础进行下一步。记好舞步。
查看全文>>>篇一：《伊索寓言》读书笔记
内容摘要：《伊索寓言》读书笔记 《伊索寓言》读书笔记 《伊索寓言》读书笔记《伊索寓言》是一本非常吸引人的故事书，这本书里的主人公都是动物，作者根据各种动物不同的特点，把它们拟成人一样可爱、活泼。不但如此，这些动物做的都是平凡小事，在这些小事里，都饱含着一个特大的道理。
《伊索寓言》读书笔记 《伊索寓言》是一本非常吸引人的故事书，这本书里的主人公都是动物，作者根据各种动物不同的特点，把它们拟成人一样可爱、活泼。不但如此，这些动物做的都是平凡小事，在这些小事里，都饱含着一个特大的道理。
还有驴子渡河，主人要求驴把盐驮到河对岸，不小心滑到水里，爬到岸上时，盐变轻了。第二天，主人要求驴驮海绵到河对岸，驴以为，跳下河会使驮的东西变轻，于是跳下河，结果淹死了。你们知道为什么吗？棉花放到水里，棉花进水了，会变重，就沉下水里。所以，大家不要自以为是、自作聪明。你看，这就是它们所做的小事，可道理也是少不了的。这本书的故事不但饱含着大道理，而且在文章里，有许许多多的好词、佳句呢！如好词：有细又长、不慌不忙、目瞪口呆、议论纷纷佳句：1。马驮着这么大的东西，呵呮呵呮地走着，跟本没心情看两边的风景，继续往前走。2。穴鸟就这样小心翼翼地把石头丢进海里，日日夜夜，夜夜日日不停地工作
故事书中，他是我最喜欢的一本，因为这本书的知识丰富多彩，吸引读者，让人简单理解内容。尽管道理是什么，大家都要在生活中领悟；尽管道理有多少，它已给我留下了深刻的印象，给予的使我终身受用不尽。道理，不是读了就算，知了就忘的，一定要遵守，一定要去接触，要时时刻刻的记住它。道理有多少，谁也不知道，也没有谁能数得清。
篇二：伊索寓言读书笔记
伊索寓言读书笔记
今天我读了一本书，名叫《伊索寓言》，作者伊索。原书名为《埃索波斯故事集成》，是古希腊民间流传的讽喻故事，经后人加工，成为现在流传的《伊索寓言》。它是一部世界上最早的寓言故事集，大多是动物故事，以动物为喻，教人处世和做人的道理。其中第一篇第36个故事，名为《乌龟与兔》的寓言，给我留下了很深的印象，我感触颇多。现抄录原文如下：
36.乌龟与兔
乌龟与兔为他们俩谁跑得快而争论不休。于是，他们定好了比赛的时间和地点。比赛一开始，兔觉得自己是天生的飞毛腿，跑得快，对比赛掉以轻心，躺在路旁睡着了。乌龟深知自己走得慢，毫不气馁，不停地朝前奔
查看全文>>>服装实习感想与总结
假期间我为了增加实践经验，我到了服装厂进行实习，短短的１个月中，使我经历了很多，成长了很多。在这１个月的实习中，
我由不认识到逐步认识的过程中，我在采购和思想上有了明显收获，现以实习报告如下：
实习主要内容：由于种种关系，本人在实习期间跟随相关的采购人员进行学习，主要学习采购相关方面的知识。１、调查各大原料厂的相关背景，供应物料的质量和价格状况。进行对比，选择合理的原料供应商。２、熟悉不同原料的差易，学会判断和检测物料的质量。３、处理好各方面的人际关系，因未来发展铺路。 ４、合理选择原料的供应商，订立合同关系，学习相关的合同法律知识。５、有时会涉及到仓库管理的相关方面，认识到怎样合理地进行采购。
我在实习的一开始，对采购的知识进行学习，我感觉很简单，把采购的注意事项了解了就算是成功了可以自己采购了，所以我自己认为掌握了采购方法。通过跟随采购人员进行学习相关知识之后，采购人员给了我一次自己采购的机会，当时我脑子很空，不知从何下手，这时我渐渐明白了做好采购工作不是一件容易的事，采购有不同的方式方法可以运用，自己不懂的地方还有很多，通过细思我才了解到，要想达到一定的采购水平，必须从基础知识做起，有了扎实的基础知识，才能进一步深化自己的采购水平。
在实习过程中，思想上，我严格要求自己，刻苦钻研基础知识，积极学习各种采购的方式方法，踏踏实实一点也不放松，我认为好的学习方法对学习知识很有帮助，所以每次实习过后都会总结一下经验，来提高自己的学习方法，但我没有满足，在休息的时候，查找学习相关的资料，不但掌握和提高了采购水平，也学到了一定的理论知识，领悟到了在采购前应准备的几点要素，同时也巩固了专业技能，。更为重要的是，这也是理论与实践的一次尝试，是理论指导实践，实践丰富理论的体验，在这个过程中，我获得了团队协作的锻炼，独立思考能力的提升，同时，为以后实践学习打下坚实基础。
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动画实习的感悟总结
转眼间我已经在xx动漫公司实习半年了，在这半年中有许许多多的感受。
刚开始实习的时候，发现工作和学习还是有很大的差别的。我花了一个星期逐渐适应了节奏更加紧凑的工作和生活。
起先当我们没熟练掌握动画的时候，不仅要完成老师布置给我们的作业，还得自己主动找些基础的动画来练习。在工作中，我总会碰到各种各样的难题，很多时候我都不懂，这就需要我虚心向老师或者同学请教。同时，我们也需要自己多多研究与探讨。
做任何事情总会有个目标，当我刚进公司的时候，我就给自己定了一个目标，就是能胜任这份工作，能在公司里站稳脚跟。平时工作时候，我提醒自己要有一个好的工作态度，努力在工作中学习自己以前没有掌握的知识。在实现目标的过程中，我做到多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。因为只有这样我们才能把事情做好。
通过本次实习，我还发现自己的一些薄弱环节，比如手绘，人体骨骼造型能力等方面，并为今后的学习指明了方向，同时也会为将来正式进入动漫行业打好基础。这次实习给我提供了一个很好的锻炼机会，我知道我必须把握好这次机会加强对动画知识的熟练掌握程度，才能为今后打好基础，应对自如。
经过这次实习，我还从中学到了很多课本上所没有的知识。我应该勇于参与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。总的来说，作为一个快要毕业的大专生，无论是在今后的工作还是生活中，实习都将成为我人生中一笔重要的资本。
感谢晶星石动漫公司，感谢学校给我们安排的这次实习生活。
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07
最近，我奉老师的命令读了一本名著，那本名著是美国著名作家海明威的小说《老人与海》。我十分佩服小说中老渔夫的乐观和勇敢，他也让我懂得了一个人一定要有坚持不懈的精神，才能获得成功。
《老人与海》讲述的是在十二世纪中叶的古巴，一位圣地亚哥的老渔夫一连八十四天都没有钓到一条鱼，几乎都快饿死了；但他仍然不肯认输，而充满着奋斗的精神，终于在第八十五天钓到一条身长十八呎，体重一千五百磅的大马林鱼。大鱼拖着船往大海走，但老人依然死拉着不放，即使没有水，没有食物，没有武器，没有助手，而且左手又抽筋，他也丝毫不灰心。经过两天两夜之后，他终于杀死大鱼，把它拴在船边。但许多小鲨鱼立刻前来抢夺他的战利品；他一一地杀死它们，到最后只剩下一支折断的舵柄做为武器。结果，大鱼仍难逃被吃光的命运，最终，老人筋疲力竭地拖回一副鱼骨头。他回到家躺在床上，只好从梦中去寻回那往日美好的岁月，以忘却残酷的现实。 当我读到老渔夫在与大鱼拼搏的时候，我对老渔夫那种迎难而上的精神无比佩服。我想也许正因为有了这种精神，老渔夫才获得了这场生死较量的胜利。所以在生活中我们也要学习老渔夫的精神，做事情不怕困难，才能取得成功。
当我读到最后老渔夫筋疲力竭地拖回一副鱼骨头，却仍然没有放弃。他这种乐观的精神难道不值得我们学习吗？在现实生活中，平时遇到一点小困难，我们都叫苦连天，人们常说我们是祖国的未来，祖国的未来靠的是我们，所以我们更应该学习老人的乐观、永不放弃和坚持不懈的精神。
“一个人并不是生来要被打败的，”“人尽可以被毁灭，但却不能被打败。”这是我最难忘记的一句话。这句话表现着一种尊严和生命努力争取的本能。
故事结尾老人带着那副空骨架回到小镇，大家都为他欢呼，视他为英雄。因为真正的胜利，不在于赢得多少收获，而是不畏艰险、不肯轻易屈服的精神以及为它拼搏的过程。
老渔夫，虽然老了，倒霉，失败，但他仍然坚持努力，而能在失败的风度上赢得胜利。这本小说表现了一种奋斗的人生观，即使面对的是不可战胜的大自然，但人仍然可以得到精神上的胜利。也许结果是失败的，但在奋斗的过程中，我们可以看到一个人如何成为一个顶天立地的大丈夫。
读完小说以后，我知道了并不是所有的奋斗都会取得胜利。所以我们做了一件事，虽然你奋斗了但迎接你的却仍是失败。这时，你不要放弃，尽管你是失败者，只要你有奋斗，只要你有尽到自己最大的努力，那么即使失败，你也是强者。
那么让我们
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短暂的一学年又匆匆过去了，每一学期我都写个小总结来提醒自己，来记录消逝的光阴。这一学年，我课堂上没学到多少东西。并不是讲的不好，而是班上根本没有那样一个氛围。坦白的说，我不是啥圣人，很容易随波逐流。学期开始那种学习激情，过三周就烟消云散了......大学就这样，有多少人怀揣梦想，却不得不向现实臣服。我们的梦想就像气泡，一捏就碎。根本经不起摧残。
带了第一次网站一学年，有两个遗憾。第一个是没有举办成功信息第一线一 周年晚会，第二个是没能给信息第一线质的变化，改革不是很成功。网站是航哥带起，我们一手包办的。第一届管理团打磨之后，第二届完成內修和外推，但不得不不期待下届完成了。经过带信息第一线这一年，我还是学到不少东西的。比如管理经验，上台不再是那么恐慌，而是一种沉稳。在这儿还是不得不感谢第二届管理团队的同学，更要感谢老板与我的精诚合作，以及老板默默做出的巨大贡献。
不管是谁，都有希望亦或失望，我当然也有。曾经我所期待并且寄予厚望的人，到头来，确是令我最失望最伤心的人。也正印证了希望最大，失望最大。或许有人看我很傻看我好欺负，这我都可以一笑置之，我认为这样的人实际很愚蠢。
大二我没有贫困补助，吴老师说了，挂科的同学就别想了。想想我的英语，我就只好默默放弃了。或许有人更需要......或许有人学习好！我自己做点东西还能挣点。我申请问心无愧，不申请也无愧。有愧的是那些明明不缺钱还抱着什么也不放过的心态去申请，这样的同学我也不想多说什么。是非心里已明了。虽然有些老师的做法伤了寒子的心，但我相信在不多年的以后与老师感情好的还是那些成绩差的学生。
在这儿我可以坦白告诉大家，在整个信息院乃至整个经贸还真没有几个家境比我差的。那些同学不要轻易放弃自己，我坚信好好努力定能博一个美好未来 。大家都好好奋斗吧，奋斗的人生最快乐！
说到这儿给大家透露下我暑假将做的东西，着力点是经贸在线，将倾心打造经贸网络门户。方便大家学习生活是经贸在线的战略部署。吃饭学习、各种平台信息囊括在内。我们共同期待。
感谢在学习上以及生活上给予我支持和鼓励的老师和同学。感谢两位赵老师。
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傲慢与偏见的读书心得五篇
篇一
《傲慢与偏见》总体上是讲的伊丽莎白与达西先生。故事情节跌宕起伏，让人觉得不可思议但又让人感觉故事从头到尾是那么的流畅。可以说，作者简?奥斯汀成功地写了一。个可能在现实生活中的事。在故事中，达西先生可以称为傲慢，也就是对陌生人没有礼貌;而伊丽莎白担当了偏见这个角色。让人知道：人不可能是十全十美的，就连伊丽莎白的父亲也有看错人的时候。
故事一开始，让人觉得达西先生很傲慢，一点不像他朋友彬格莱热情、大方，特别是在第一次舞会上，对他朋友给他介绍的伊丽莎白挑剔了一番，这让伊丽莎白很生气，但是她还是为她姐姐因为和彬格莱跳了两次舞而高兴。但故事读完，结局虽然是最好的，但总让人觉得伊丽莎白对达西先生的看法是有些过分的，不得不为达西先生的宽容赞叹。
在读的过程中，我们似乎就是伊丽莎白，在根据自己的第一印象和韦翰的虚词来评价并得出一个结论：达西先生是傲慢的，更是冷酷的，他只看得起上流人物，和他交往，有失身份;达西小姐也好不到哪里去。但经过几次的深入了解和仔细观察，伊丽莎白甚至我们都认为自己看错达西先生了，特别是达西先生尽力帮助伊丽莎白的妹妹丽迪雅和韦翰结婚。得到的教训是：不能只从别人口中的信息来评价一个人。着让我明白了：评价别人，不能过早的下结论，不能只从别人口中所说，最好要自己去观察了解一番后，再结合别人和他熟人的看法，才能用这种看法去与他相处，不然，可能会使双方都不高兴。还有，就是自己在与人出次见面时要尽量让对方留下一个好印象，因为这也是以后别人评价你的一个事例。不然，你可能会对他人有偏见。
在故事中，另外一个主角便是达西先生。他最初见伊丽莎白是在彬格莱举行的舞会上。当时，他对伊丽莎白冷漠无情，甚至这样说：“她(伊丽莎白)还可以，但还没有漂亮得打动我的心，目前我可没有兴趣去抬举那些受到别人冷眼看待的小姐……”后来，他费了好大的劲才让伊丽莎白不对他怀有任何偏见。这让我懂了：评价一个人不能太草率、太随便，这会弄得双方不欢而散，更倒霉的是以后你对他很热情只会自讨没趣，会让你尴尬得下不了台。
在整本书中，清醒的时间最长，也最让我佩服的人就是班纳特先生——伊丽莎白的父亲。他不像他太太那样没头脑;一遇到问题就不知所措;一有不顺心事就抱怨说是自己的神经出了问题。他看一个人，不象他太太那样认为别人有钱了不起。他有自己的原则，他会结合那个人的人品加以评价，如果没有他，
查看全文>>>xx职业技巧学院xx系排球联赛章程 5.各代表队迟到15分钟视为主动弃权，间谍作况除外。 六、比赛时光及分组： 2.具体规矩服从年夜裁判的评判，如有争议，则有队长向裁判提出。 a1-a3 b1-b3 a4—10管帐1-2班 a5—11管帐1-2班 a6—11金融班 为了周全贯彻教导方针，响应黉舍提出的各项号令，丰富课长生活，培养同窗们的团队精力及竞争意识加强学生的本质教导，排球活动作为一项集团活动，介入个中，无论是场上的活动员照样场下的拉拉队员，都充分领会到团队精力的重要性。比赛也促进了同窗之间的互订交换，有利于建立优胜的同窗关系，更有利于扶植调和校园达到积极向上的感化和影响。我系特举办男女混排联赛。具体筹划如下：
七、具体时光：下昼3：50 a场地 b场地 3.13（礼拜二） a1-a6 a2-a5 b1-b6 b2-b5 二、比赛时光：比赛于xx年xx月xx日在院排球场拉开比赛序幕。 3.15（礼拜四） a3-a4 a5-a6 b3-b4 b5-b6 6.如遇间谍作况，赛程另行通知；半决赛、决赛另行通知。 3.26（礼拜一） a1-a5 a2-a4 b1-b5 b2-b4 五 查看全文>>>
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