大学心理学教案,2024大学心理学教案

幸福，有人把它编在歌里，有人把它写在书籍中。美国哈佛大学把它搬进教室里。不仅如此，沙哈尔博士讲授的有关幸福的积极心理学还成为哈佛大学排名第一的课程，超越了长期排名第一的经济学原理，这是在历史上首次以科学来论证幸福是什么。曹校推荐给大家的就是这本-------《哈佛积极心理学》。

书中讲到，沙哈尔给哈佛学生的十条幸福忠告；讲到哈佛幸福课的四个目标；通往更快乐、更幸福的门径等等。其中，有一句话使我感触很深。如果星星一千年内才闪耀一次，当它闪烁的时候，所有的人都会仰望它，可正因为它每晚都闪烁在星空，所以我们认为那是种理所应当的。如果一个人把一切都当做是理所应当，那他就不会懂得感恩和珍惜，自然也就感受不到生活的幸福。

感受幸福的人往往心怀一种信念和动力，这种信念和动力既能够激励自己不断地前进，也能够感动和改变周围的人。感受幸福，会让自己与幸福的联系更紧密。当面对孩子那天真无邪的笑脸时，所有的烦恼也就烟消云散了；清晨，当迎着第一缕阳光，迈着从容的脚步踏进校园时，孩子们一声声老师好！，幸福的一天开始了！

感受幸福校园

法国小说家雨果曾说过: 生活中最大的幸福是有人爱我们。其实, 教师的幸福有时就是一种感动, 外界并没有改变什么, 只是你的内心改变了,幸福是一种感觉,在美丽的校园里，在和孩子们相处的每一天，在看着孩子健康快乐地成长，自己也会感受到幸福。也为我们的校园注入了幸福的源泉！

感受幸福课堂

课堂是教师生命舞台,在电子白板整合的富有生命力的课堂教学中，老师和学生们一起沉浸在课堂的氛围中，游动的各种各样的鱼、2500年前的春秋时代的穿越、神话故事的美妙世界------这是一个美妙的世界！在这里，老师和学生一起悲伤,一起欢乐,弗洛姆曾说: 幸福本身不是结果, 而是伴随着力量增长的体验。在学生的成长与进步中, 看到学生们一个个高举的小手，激动的小脸，教师体验到了喜悦和收获的幸福。

感受幸福生活

感受幸福生活，就是要以积极向上的生活信念, 乐观开朗的生活态度, 高雅的生活情趣, 从平凡的教学工作中感受生活, 享受生活, 获得职业幸福感。以平平常常的心态, 高高兴兴的心情, 去干实实在在的事情。校长的话教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验, 提升幸福指数。教师的职业幸福感, 就是一种状态, 一种主观感受。沉浸于自己的工作中才能真正感受到职业的幸福感。在付出、理解、尊重、信任中, 教

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在大学的四年,我不论是在思想还是在社会实践能力,都有一个质的飞跃。本人性格开朗，善于交流，具有团队协作精神；对新事物新知识有受能力，富于创新精神，乐于接受挑战。

在学习方面，我刻苦努力，虚心好学，对于专业知识兴趣浓厚，善于思考和分析，具备一定的专业知识运用能力，在大学期间获得**等奖学金和**等荣誉。我的英语基础良好，已获得了大学英语**级证书。

工作上,我不固守书面理论，尽力尝试理论与实践相结合，以实践印证理论，以理论指导实践。并能很好地做到灵活变通，在实践中将理论提升为符合现实情景的操作性技巧。理论与实践的结合展现一个了更为广阔的发挥空间，让我不拘泥单纯的理论和盲目的实践。

此外，我还积极地参加各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己。在工作方面进步很快，受到师生的一致好评。在校期间,我抓住一切机会锻炼自己各方面的能力，使自己朝着现代社会所需要的具有创新精神的复合型人才发展。努力学习专业知识的同时大量阅读课外书，对增加我的课外知识和丰富自己的人生阅历启到不可小看的作用。

良好的人际和团队协作能力是我始终乐观自信的重要因素.它是建立在理解和沟通基础上的.我坚信只要不断地在社会这个大熔炉中学习，用心去面对一切，必然能不断战胜自己、超越自己，逐步走向成功。

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情感心理学经典语句

1、有时候想想，恋爱这东西也没什么意思，不过是我爱你，我念你，我恨你，我几乎忘记了你，转而，我又想起了你。恋爱本身就是种心甘情愿的自我折磨。

2、愿把我的心嵌入你的心，使我俩的爱永远不变。 现在我的生和死，快乐和痛苦，完全操纵在你的手中，你能够赐予我圣洁的爱吗？ 我知道，你爱我如上帝爱着羔羊，慈母爱着婴儿，你这种仁慈而善良的情感，简真使我受着万种温馨，万种沉醉。

3、爱是实实在在，爱的流年里没有虚伪，真挚的爱，才有幸福的未来，别让爱在时光里虚度，别让我再寂寞，那怕是屏前的几分钟，对我来说都是一次爱的温暖，爱的感动，都能抚平我的思念，在我心中深深握紧。

4、生命中最悲哀的事莫过于放弃追逐你所爱的人，看着她远离。她对于你的重要并不能使她回馈给你什么。无论你追逐多久，你还是要让她走，无能为力。

5、海的那一端，灵魂游荡着悲哀，曾经的甜蜜对白，曾经的蔚蓝，彷如昨天般，却又转瞬空白。书写着爱，记忆如此不堪，回忆进入轮回，一次次被打回原形，你给不了的未来，我蹉跎着不知如何迈开，脚步蹒跚，我看不到路那端是否有翅膀在等待。

6、我们不小了，什么叫在一起，什么叫过日子？两个人在一起，不是为了谁能拿得住谁，而是两个人互相的依赖、信任、坚持。

7、相守的岁月总是幸福的，白天一起出门上课，晚上偎在一起看书，聊天。有时她在一旁作画，他在一旁看球赛，很晚的时候她就会做一些宵夜，然后两个人一起欣赏月色。

8、原来，原来这就是爱情，甜和苦各半的心，少了细品的耐心；青涩的你我，学不会珍惜的曾经，匆匆忙忙的埋入记忆，跌跌撞撞的变成回忆，迷迷糊糊的消失在心迹。

9、别让深爱变成一种痛 -- 如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。-- 爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。

10、气你哭，但也会哄你笑；跟你抢，但终极会把好东西留给你；总很大方的让你独自出门，但之后会短信电话连连；很懒，但有时候勤快的让你无事可做；说着不在意，但老是第一个想到你；不常说我爱你，但比谁都清楚你无可替换！

11、单身，有时不一定是贵族。单身也许会比较自由，但自由也有一个同义词，叫作寂寞。因为人不是什麽时候都喜欢一个人独处的；有时好东西需要跟人分享，有时候难过需要人安慰。其实，也只是想要一个人陪。

12、如果这不算爱，你给的伤悲，

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读《快乐心理学》有感

快乐是什么？每个人都在追求快乐，人生的根本意义在于追求快乐，但是我们好多人的现实情况却是深陷于烦恼之中不可自拔。什么样的生活才算真正的生活？什么是快乐的智慧？如何保持健全的心灵？怎样增添生活的乐趣？ 带着这些疑问，我翻开了《快乐心理学》。我相信我一定会找到很多关于快乐的秘密。我做了如下的摘录。

1．人生有悲有喜，在我们快乐的时候就要忘我的投入并且把这种快乐带给别人，以至于因为我们的存在，让这个世界更加美好一些。

2．快乐就像一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。

3．所谓的死胡同不过是一条街的拐角，走出这个拐角，又是一片海阔天空了。

4．快乐的时候，看问题的角度也更加清晰明确，不至于被一些失望、焦躁。恐惧等负面情绪引起的盲点所遮掩，快乐就像戴在心灵上的一副眼镜，能让你透过迷雾般的表象，看清事物的本质。

5．不是世界亏欠了我们什么，而是我们自己亏欠了自己因为我们不停地对自己说一些消极的东西让自己无法积极地面对生活。

6．每一天都是上帝送给我们的礼物，一天有24小时，在这24小时了，你可能把大部分的时间都分给你忙碌的工作，但一定不要忘记留给自己10分钟用来发呆，用来放松，思考生活的真谛。

7．辩论是一时的，朋友却是永远的，花朵早晚都会凋谢，留下的余香却能长存心底。

9．快乐处世法---------谦虚，不要吹嘘，对别人耐心一点，榜样胜过说教。

10．快乐就是抓住离自己最近的东西;未来的还在未来，我们能掌握的只有现在，而现在的时光也如沙漏般一点一滴的溜走，每一份每一秒都是我们现在人生里最黄金的时刻，你可能听腻了这句话：过程永远比结果重要。但这句话却是实实在在的真理。

人生不会永远一帆风顺，尤其是在现在这个快节奏的世界里。有工作的困惑、家庭的烦恼，甚至疾病的困扰。但这都是生活的一面。生活还有另一面，就像一枚硬币一样当它掉在地上，你只能看到它的一面，只有当你把它捡起来的时候你才能看到另一面。

快乐只需一句话：活在当下!如果你抱着这样的态度对待生活和工作，那么你会发现，工作的效率会高起来，生活的节奏会慢下来，而你自己，会快乐起来!

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读《教育心理学》有感

文/张淑蓉

最近读了罗伯特．斯莱文所着，姚梅林等翻译的第七版《教育心理学》，收获很大。本书内容体系完整，事例科学、实用，可读性强，最有特色也是最吸引人的地方就是通过大量的真实例证将各种理论与实践紧密而明确地联系在一起，为我们的教学提供了不少启示。

课堂上，教师都希望学生能够有序地举手发言，而不是一知道答案就喊出来导致课堂一片混乱。对此，本书在行为学习理论这章中分享了这样一个例子：

一个二年级的小学教师，试图教给学生如何表现出适宜的课堂行为。她说：我们班存在一个问题，当我提出一个问题时，你们当中的许多人不是先举手等待教师点名，而是直接回答，谁能告诉我，当我向全班提问时，你们该怎么做？其中有个学生的手举到空中，说到：我知道！举手并安静等待！教师叹了口气，试图忽视她，但班上只有她一个人举手并越叫越起劲，最后只得叫她。

其实，这里面教师的做法就是错误的了，她实际上教给学生的恰恰与其愿望相悖，不仅提高了那位学生不举手就直接说出答案的可能性，而且也使该行为被其他同学效仿。

看了这个例子，我感触颇深，之前的教育实践中，我所采取的许多教学方法多是沿袭传统的。而这本书在对这些传统的方法和研究的基础上，提出了不同的观点，指出那些我们原以为理所当然的错误。譬如，上例中就涉及心理学的一种行为理论阳性强化法。它的原理是适应性行为出现时给予强化，如赞扬、奖励等，以建立或维持某行为；适应不良行为出现时，则不予强化或有意忽略，以消除它。

所以，在我们试图建立一种行为习惯时，要分清哪些行为该强化，哪些行为需要忽视。在开始忽视某种行为时，可能会增加此行为发生的频率，这是一种典型的消退爆发，持续地忽视不适宜的行为才是最适当的课堂管理策略。可惜的是，我们最终会放弃忽视，像例子中的教师那样，在不经意中就给学生传递着这样的信息：只有大声地回答问题并且坚持喊叫才有可能获得强化。

将心理学与教学相结合，就能科学地分析教学过程，认识教学过程中心理活动的实质、规律和作用，从而借助心理学分析学生的学习特点和智能的发展状况，以利于教学。

五年级的信息技术课堂上，我正讲着课，一个男生突然啪啦啪啦的把键盘敲得一阵响，使得全体同学的目光齐刷刷地朝他看去。

这时我该怎么办？训斥他？忽视他？让他去办公室？向全班同学解释他的行为干扰了正常教学，破坏了开学初全班同学制定的课堂规则？这些都是很常见的应对不良行为的措

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心理学实习总结范文一

通过半个月的当兵锻炼，收获了很多，感触了很多，也成长了很多，有做得好的地方，但更多的是不足的地方。

我实习的中队是长白山大队的保护区中队，中队编制四十余人，是一个作风优良的中队。此次调研的主要内容是如何心理疏导的过程中体现人文关怀，由于中队一半人员是下连三个月的新兵，所以此次调研的另一个内容就放在了新兵第二适应期的特点以及处理方法上边。

心理学在基层部队建设中所发挥的作用在逐渐加大，尤其是在党十七大报告指出，加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理辅导。人文关怀强调尊重人、理解人、关心人，如何把人文关怀贯穿于心理疏导的过程中，及时有效地帮助官兵消除心理问题，是当前带兵人需要解决的问题。因为人文关怀也是我们人文学院的一大特色，所以对于人文关怀，我们的感触要更加深刻一点。

在心理疏导中体现人文关怀，首先要尊重人。在一些基层单位，干部与战士之间居高临下的谈心，指手画脚的交流还很盛行，使得战士有话不愿讲，不敢讲，再加上一些敢不自身缺乏疏导能力，致使他们的心理包袱越来越重，要解决这一问题，就要强化官兵的平等意识，把有心理问题的战士当作自己的战友和兄弟对待，对他们不歧视，不冷漠，不孤立，做到热情关心，真诚开导，让他们在感受组织的温暖中化解心理障碍，消除心理疾患。

在心理疏导中体现人文关怀，要保护好官兵的隐私权，在心理疏导的过程中不私自拆阅他人信件、非法接听他人电话，甚至采取盘问、诱导、恫吓等方式，企图撕破对方的心理防线，掌握对方的心理秘密，这种方法是严重侵犯战士人格的，是坚决不可取的。所以，带兵人必须在知法守法的基础上做好心理疏导工作，让战士拥有属于自己的安全领地，并且在疏导工作中努力做到有理、有情、有节、有度，不轻易出击他们的心理隐私，启发他们自我缓解心理压力。

在心理疏导的过程中体现人文关怀，要关心基层官兵的成长进步，这是一种更高层次的人文关怀。这就要求做心理疏导工作的同志既要注重解决战士在心灵上的疑惑，也要着力在生活上的排忧解难，在给战士进行心理疏导应当抓住一些敏感期，新兵第二适应期，战士入团，入党，考取士官，士兵退役等时节，极易诱发战士的心理问题。在这些敏感时期，中队应当通过开展一些活动，比如上一堂心理教育课，举行一次敏感问题大家谈等活动，引导战士积极调整心态，保持心理健康。

由于这次实习是在四月份，新兵下连三个月，所以，正好赶上了新兵的第二适应

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读心理学有感

今天开始学习心理学知识，读到心理学发展简史的时候颇有一些感触。

如果说真正的心理学知识是一个完整的人，那么我看到的就是肢体的碎片，扭曲变形的内脏，一地鸡毛。当然，有些组织的部分还是比较完好的，但这些碎片呆在一起不停地互相吵闹，没个消停。往往都是后代否定前人，或是同代人之间的互相否定。

本该是研究人的心理的严肃的重要的知识，而现在呈现于我面前的却是一团乱麻。[由整理]

有些研究的思路其实是很好的。比如祖师爷冯特，运用让被试者在实验室中自我观察的方法进行研究。我没想到会在普通的知识中看到这样的真知灼见，但遗憾的是冯特的这种方法被后世已经基本否决。

同时代的美国人华生，以人的身体对外在刺激的反应为研究对象，认为这些反应不外是肌肉的收缩和腺体的分泌。这也是真知灼见，是把人当做机器来研究。但我很不解的是，华生非常反对冯特的构造心理学。两者矛盾吗？只是从不同的角度去看同一个问题而已。华生的这种狭隘让我感受到他的无意识，当然，华生也是一个代表。大多数的人都是这样，只要自己认定了一个道理，就盲目地去反对与之相反的理论，而不去考虑两者的兼容互补性。似组词

以上两个人物属于19世纪末到20世纪初，他们的理论我觉得还

还是有价值的。而到了20世纪50、60年代往后，心理学的发展出现了巨大的倒退。其中最典型的就是以罗杰斯和马斯洛为代表的人本主义心理学。这个学说认为人有自我的纯主观意识，只要有适当的环境，人就会努力去实现自我、完善自我。该学说反对生物还原论和机械决定论。

一开始我想说这个学说是垃圾，后来想想这是太抬高它了，实际上这根本就是心灵的毒药。罗杰斯和马斯洛该好好看看前人的书，比如帕斯卡尔，马可奥勒留之类。这样的理论，根本无法用差劲来形容。当然另一方面，也许大众需要的正是这个。

当代还有一个著名的流派叫生理心理学，那一大串定义我看都看不懂，里面把众多的名词和领域集中在一起，非常混乱。诚实守信

由此可见心理学发展的倒退，而人类的文化大概也是这样倒退的。从创始的清晰，到后代的不断反对，不断提出新观点，然后不断把各种不相干的东西混杂在一起。乱作一团。

这就是人，反对、重建，反对、重建，但全是碎片，全是混乱。以目前的这种情况，所谓心理学还会发展吗？人类的知识还会发展吗？等待它们的，只有毁灭。它们不仅无生命，而且畸形，早晚会咽下最后一口气，或毁于一旦。涅槃，即是如此，只有把旧有的全部

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各位引导、各位嘉宾、同志们：大年夜家好！

刚才马xx同志宣布了精品课程扶植筹划，王xx同志宣布了精品课程工作义务。赵xx校长就精品课程扶植工作讲了四自得见，针对精品课程扶植和成长；精品课程的筹划；打造品牌课程、立异教授教化特点；确保精品课程顺利进行等方面做了重点请求。欲望全校引导和教师高度看重精品课程工作，确保高质量地完成阶段性工作义务。

今天我校在这里隆重举办xx市第七中等专业黉舍学前教导专业精品课程（幼儿心理学）扶植项目启动典礼，起首介绍一下今天惠临我校参加“启动典礼”的各位引导和嘉宾：

xx市xx区教导局副局长：鲁xx同志

大年夜会进行第三项：由精品课程负责人王xx同志宣布（幼儿心理学）工作义务。

大年夜会进行第一项：硬校教授教化校长马xx同志宣布《xx市第七中等专业黉舍精品课程扶植筹划》。

让我们以热烈的┞菲声对各位引导和嘉宾惠临我校表示热烈的迎接和衷心的感激！

xx年9月7日

大年夜会进行第四项：硬校校长，精品课程引导小组组长赵xx同志讲话。

xx市xx区教导局副局长：赵xx同志

我宣布：xx市第七中等专业黉舍学前教导专业精品课程“幼儿心理学”启动典礼如今开端！（刘xx 教务科长）

xx市xx区进形而上黉舍职教部主任：刘xx同志

xx市xx区教导局职教科科长：李xx同志

大年夜会进行第二项：颁布精品课程扶植项目引导小组和工作小构成员名单。（刘xx）

xx市xx区教导局职教科科员：袁xx同志

我宣布：xx市第七中比及专业黉舍精品课程启动典礼到此停止。

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实习总结

实习单位：培黎校区咨询中心

实习学生：

在我看来，实习的目的在于有利于加强对所学知识的理解，完善自己的知识理论体系;再把理论运用到实践，实现理论与实践的结合。我们所学的专业是心理咨询，这门课不仅需要对大量的理论知识烂熟于心，更重要的是要把这些理论和技法运用到工作和生活当中去，这才是我们的根本目的。这一次学校组织的大四学生的实习，就是期望通过实习调研活动，锻炼分析实际问题的能力，培养认真、严谨的精神和作风，为就业和将来的工作提供一些难能可贵的经验。

对我们来说，两个月的实习生活似乎是转瞬即逝的，现在回想起来。两个月的时间，学到了很多，也感受到了许多，虽然现在实习已经结束了，但我们的心里都还有一些恋恋不舍。因此，我要感谢院系领导对我们实习工作的关心和支持，为我们提供这样一次难能可贵的实习机会，也感谢实习指导老师两个月来对我们的悉心指导，使我们能够相互合作，圆满的完成老师布置的任务，顺利地度过这一实习期。

毕业前的实习是每个大学生必须拥有的一段经历，同时也是一门必修课。我们的实习是从今年的九月一号开始。实习点是在培黎校区的咨询中心，首先，我们对咱们学校的心理咨询咨询中心做一些介绍：我院的心理咨询中心专用场所占地170平米，包括咨询室三间，团体辅导室1间。其中，校本部心理咨询中心于1991年6月建成，位于西校区理科楼一楼，由教育学院主管。适应实际需要，培黎校区与东校区心理咨询室于xx年6月建成并投入使用。xx年建成的培黎校区团体辅导室，这是我校第一个专业的心理治疗室。使心理咨询从单一的个体面询转变到与团体辅导的有机结合，扩大了心理辅导的受益面。下面我谈一谈在这段实习生活中的感想和收获。

首先，此次实习，我深深体会到了积累知识和经验的重要性。我们对专业方面的知识储备还比较欠缺，而且有些知识的理解掌握也并不深刻。对于心理咨询这个专业，丰富的经验和阅历有着举足轻重的影响力，而我们每个人最缺少的就是这方面的经验，而且好多事情都必须要靠自己去参与，才能有所收获。这次实习，当面对一个来访者的时候，虽然我们只是做一下初诊接待，就是了解一下来访者的初步的一些信息，以及来访者想要解决哪些方面的困扰和问题，然后再跟老师预约咨询时间等。但刚开始的时候，在和来访者交流的时候还是会遇到很多让人始料未及的状况。有时候是来访者的表现让人不知道该如何继续跟他沟通下去，有时候又是来访者无意间突然谈

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通过心理学的学习我对自己主观的心理世界有了一个客观的认识，认清了自己性格中的优点和缺陷，明了了自己的潜力所在，为提升自我，超越自我指明了方向，心理学教会我在不丧失自我的前提下，从他人的角度来思考问题和看待问题。心理学教给我如何适应纷繁社会，在激烈的竞争环境中迅速成长的技能与技巧，让我能够抱着一份平淡与坦诚去面对现实中的人与事。 但性格中敢为性的一面注定我不是一个墨守成规的人。我不固守书面理论，尽力尝试理论与实践相结合，以实践印证理论，以理论指导实践。并能很好地做到灵活变通，在实践中将理论提升为符合现实情景的操作性技巧。

理论与实践的结合展现一个了更为广阔的发挥空间，让我不拘泥单纯的理论和盲目的实践。

多次社会实践经历，如营销策划，车展设计，也证明和表现了我较高水准的组织策划和沟通协调能力，显示了相关的问题解决及管理能力。

现在我已不仅仅满足于单纯的实践，我需要更大的展现自我的舞台。社会为我提供了，我也清楚在这个舞台上充满了挑战，但挑战与机遇并存！

我已准备好了接受挑战，迎接机遇！微笑面对每一天，我的前途是光明的！

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