有关注意饮食作息的小知识。
你知道你吃的是什么东西吗？也与你正在慢性自杀但你浑然不知。这不是危言耸听。有的东西是真的吃不得！注意饮食！下面是由励志的句子小编为大家整理的“有关注意饮食作息的小知识”，仅供参考，欢迎大家阅读。
有关注意饮食作息的小知识【一】
1. 朋友饮食多注意，我来为你巧搭配；凉菜把拌改成蘸，调节热量少脂肪。
2. "好食物补身体，同食也会伤。
3. 口腹之欲，何穷之有。每加节俭，亦是惜福延寿之道。——(中国古代诗人)苏轼
4. 你应该为生存而食，不应为食而生存。——(古罗马哲学家)西塞罗
5. 睡前多吃高纤维，食用谷类助睡眠。
6. 可爱猕猴桃，维C含量高；不仅解热好，止渴也很妙；黄疸见绕道，尿道结石消；抑制癌物质，预防肝炎好；愿君常食用，祝君健康绕！
7. 人类之所以感到幸福的原因，并不是身体健康，也不是财产富足；幸福的感受是由于心多诚直，智慧丰硕。
8. 已饥方食，未饱先止;散步逍遥，务令腹空。——(中国古代诗人)苏轼
9. 一个人不先感到饥渴，便享受不到饮食的乐趣。
10. 从来没有一个例子能证明好话能安慰饥饿的胃。
11. 如果你是富翁，那么应该在高兴的时候多吃;反之，你若贫穷，那么就在能吃的时候多吃。——(德国哲学家)第欧根尼
12. 我为生存，为服务于人而食，有时也为快乐而食，但并不为享受才进食。
13. 不要忽略你的身体的健康;饮食，动作，均须有节。——(古希腊数学家)毕达哥拉斯
14. 多吃少滋味，少吃多滋味。如果你是富翁，那么应该在高兴的时候多吃；反之，你若贫穷，那么就在能吃的时候多吃。
15. 如果需要改变一种饮食习惯，那么最好对饮食全面重新调整一下。——(英国哲学家)培根
16. 天下有千种疾病，却只有一种健康有好妻子和健康的身体，是男子的最大财富。
17. 从来没有一个例子能证明好话能安慰饥饿的胃。——(奥地利作家)茨威格
18. 生活不能没有理想。应当有健康的理想，发自内心的理想，来自本国人民的理想。人之养老之道，虽有水陆百品珍锤，每食忌于杂，杂则五味相扰。
19. 晚餐别吃太油腻，血液流畅少问题。
20. 健康饮食学问大，为了健康多留意！
有关注意饮食作息的小知识【二】
1. 人生成功的一部分秘诀是，吃下爱吃的东西，然后让食物在肚子里斗争到底。
2. 常动则筋骨竦，气脉舒。清·颜元（作者：(中国古代诗人)苏轼）
3. 我为生存，为服务于人而食，有时也为快乐而食，但并不为享受才进食。
4. 你应该为生存而食，不应为食而生存。
5. 一生没有宴饮，就像一条长路没有旅店一样。——(古希腊哲学家)德溪克利特（作者：Zen箴言）
6.劝你多吃一些姜，姜养胃驱寒。祝你身体永远健康。
7. 不要因为你自己没有胃口而去责备你的食物。——(印度作家)泰戈尔
8. 糖类妨碍脂消耗，垃圾食品营养少。
9. 美食珍钟可以充实肌肤，却会闭塞心窍。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚
10. 人如果吃不好，就不能好好思考，好好爱，好好休息。
11. 编造谎言的人撒的每一次谎不只是自杀行为，而且还是对人类社会的健康的伤害。
12. 告诉我你平时吃什么，我就能说出你是怎么样的一个人。
13. 一个人的性格决定他的机遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的机遇。
14. 家有儿女需记牢，饮食细节定身高。
15. 躯体的疾病也许证明灵魂的健康。
16. 朋友，祝你健康每一日，积极努力有活力！
17. 爱一个人，是一件简单的事，就好像用杯子装满一杯水，清清凉凉地喝下去，你的身体需要它，感觉自己健康和愉悦，以此认定它是一个好习惯，所以愿意日日夜夜重复。
18. 让食物成为你的药品，药品应该是你的食物。
19. 注意休息多锻炼，祝你家庭多美好。
20. 健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。
有关注意饮食作息的小知识【三】
1. 为了您的健康升级，换换装备吧。硬盘增加每天锻炼的，软盘也常备按摩的，防火墙是控制进食量的，杀毒是每餐吃完不继续剩饭大战的，网站检查是维生素全面的。不要远程控制了吧，自己能做不叫快餐外卖的。
2. 一味追求食物精美是生活奢侈的标志，不愿再吃家常便饭是精神病症的预兆。
3. 多吃少滋味,少吃多滋味.
4. 啊，健康！健康！富人的幸福，穷人的财富。（作者：高尔基）
5. 一个人不先感到饥渴，便享受不到饮食的乐趣。
6. 民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神。祝福你青春永驻，容光焕发，神采奕奕，幸福快乐天下第一！
7. 多吃萝卜保健康，萝卜可是菜中的人参，疏肝平气。俗话说得好，吃萝卜喝热茶气得大夫满地爬——人参太贵，萝卜可是平民食品。祝你身体永远健康。（作者：(印度政治家)甘地）
8. 整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。（作者：亚里士多德）
9. 纵口固快一时，积久必为灾害。（作者：高尔基）
10. 少喝碳酸类饮料，腌制食物盐分高。
11. 用艰苦的劳作换取旺盛的食欲。
12. 清新、健康的笑，犹如夏天的一阵大雨，荡涤了人们心灵上的污泥、灰尘及所有的污垢，显露出善良与光明。
13. 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
14. 已饥方食，未饱先止；散步逍遥，务令腹空。
15. 不要忽略你的身体的健康；饮食，动作，均须有节。
16.如果需要改变一种饮食习惯，那么最好对饮食全面重新调整一下。（作者：(英国哲学家)培根）
17.最能保人心神之健康的预防药就是朋友的忠言规谏。（作者：培根）
18基础是健康的身体。（作者：居里夫人）
19.人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。（作者：欧文）
20.保持健康；这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。（作者：富兰克林）
有关注意饮食作息的小知识【四】
1. 俗话说得好，吃萝卜喝热茶气得大夫满地爬——人参太贵，萝卜可是平民食品。祝你身体永远健康。
2. 饭后吃红枣，补血抗衰老。
3. 美食珍锺可以充实肌肤，却会闭塞心窍。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚（作者：伍儿夫）
4. 人如果吃不好，就不能好好思考，好好爱，好好休息。（作者：(英国诗人)雪莱）
5. 健康是头等的财富。[美] 爱默生
6. 油炸食品，尽量少吃。
7. 酒是穿肠药，且听我来说;适量饮用它，保健驱疲劳，神清气爽乐;超量狂暴饮，肝伤伴病魔，身痨跑不脱;善于控制它，愿你健康活;祝你生活美，久(酒)久一生乐!
8. 吃饭少盐又少糖，你一定身体棒。
9. 蔬菜水果，有助健康。
10. 早餐要吃好，牛奶少不了。
11. 早睡又晚起，保暖养元气。
12. "好食物补身体，同食也会伤身体，猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵.朋友，饮食可以补身体，食用需谨慎呀!"
13. 第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。（作者：培根）
14. 工作忙碌苦，冬季多补补。
15. 饮食要健康，饭前先喝汤，肠胃不受伤，每餐八分饱，宁可食无肉，不可饭无汤，免得开药方，吃米带点糠，老小都安康。
16. 你的健康我关心，发条短信来告知;快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻。
17. 饮食与健康，必须有官腔，开水泡饭，消化不良。
18. 莲藕是个宝，御寒最有效。
19. 若想瘦，少吃肉。要保肝，远离酒。
20. 最后祝你：注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界!
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安全小知识标语
安全小知识标语
1、车辆联系千万家、交通安全进万家
2、珍爱生命、创建平安校园
3、交通安全非口号，留住幸福无烦恼
4、严是爱、松是害，出了事故坑后代
5、珍爱生命、留住幸福，抵制交通安全违法行为、树立文明交通意识
6、实线、虚线、斑马线，都是生命安全线
7、无限风光在险峰，交通安全莫放松
8、横穿马路：一看、二等、三通过
9、司机一杯酒，亲人两行泪；
10、喝进去几滴美酒，流出来无数血泪；
11、带上平安上路，载着幸福回家；
12、高高兴兴出门去，平平安安回家来；
13、手握方向盘，时刻想安全！
14、爱我，追我，千万别吻我。
15、行万里平安路 做百年长乐人
16、但愿人长久 千里路畅通
17、人生美好 步步小心
18、路无规不畅 国无法不宁
19、狭路相逢让者胜
20、处罚违章不留情 看似无情最深情
21、爱妻爱子爱家庭 无视交规等于零
22、乱穿马路 失道无助
23、超载超速 危机四伏
24、酒后驾车 拿命赌博
25、一秒钟车祸 一辈子痛苦
26、遵守交规 储蓄安全
27、礼让礼让 人车无恙
28、高速公路 行驶适速
29、心无交规 路有坎坷
30、遵守交通法规 关爱生命旅程
31、实线虚线斑马线 都是生命安全线
32、路为国脉 法系民魂
33、出了车祸速报警 救死扶伤见真情
34、心头常亮红绿灯 安全行驶伴人生
35、生命只有一次 平安伴君一生
36、礼让三先 路畅民安
37、宁绕百步远 不抢一步险
38、千里之行 慎于足下
39、谨慎驾驶千趟少 大意行车一回多
40、一人出车全家念 一人平安全家福
41、人病不上车 车病不上路
42、同为行车人 相见礼为先
43、虽为坦途 超速者戒 纵有捷径 乱穿者止
44、居安思危危自小 有备无患患可除
45、违章超载 得不偿失
46、减速慢行勿争先 关照生命到永远
47国法如山 逃逸必捉
48三双筷子三只碗 爱妻娇儿盼团圆
49违章观念强 安全系数大
50十次肇事九次快 摩托车族当自爱
51醉（罪）在酒中 毁（悔）在杯中
52酒后驾车 生命打折
53有酒即无舵 早晚要闯祸
54大路朝天 请走右边
55道路连着你和他安全系着千万家
56祸起瞬间 防患未然
57守交规迎春夏秋冬福保安全纳东西南北财
58交规学记用 安全你我他
59护栏保安全 翻越最危险
60安全在你脚下生命在你手中
61乱窜马路 游戏人生
62逞一时之勇 得一世之悔
63安全与生命一线索幸福和安全两相连
64绷紧安全琴弦奏响生命旋律
65走过春夏秋冬安全永驻心中
66礼让三先 天长地宽
67步步小心 平安是金
68遵守交规 善待生命
69交通安全进万家出入平安你我他
70母念妻等娇儿盼愿君平安把家还
71头脑绷紧安全弦行车系上安全带
72警惕安全在 麻痹事故来
73珍惜生命 遵章出行
74一丝不苟保安全半分疏忽生祸端
75违章铸成终身悔守规伴你一世安
76车辆超载一吨危险增加十分
77支线让干线 抢行起祸端
78停让躲慢要果断犹豫不决出祸端
79大哥大方向盘同时使用最危险
80雨雪雾 限车速
81快车乐一时 祸起痛一生
82夜间会车要谨慎远光近光有分寸
83心静车行 心乱车停
84大意与事故挂钩小心与平安交友
85飞速行车乐一时一朝落马毁终生
86关爱孩子 从起步开始
87居安思危 莫忘交规
88大意招祸 小心得安
89车行高速路 注意限车速
90维护交通安全关爱生命久远
91十字路口易闯祸一慢二看三通过
92开违章车 流事故泪
93找点空闲找点时间交通法规经常看看
94赌，败家的源头酒，肇事的祸首
95遵章路上走 安全伴你行
96千里之行始于足下交通安全从我做起
97驾车遵章行 爱拼不会赢
98安全最佳效应平安共同心声
99生命无返程 切莫逆向行
100莫道行车易 违章难平安
101心中交规严 眼前路自宽
102拒酒千里外 安全万里行
103交规脑后 事故眼前
104肇事莫逃逸 逃逸违天理
105让道于人 安全于己
106醉人驾车 易成罪人
107车行万里路 走好每一步
108礼让平安行 冲撞祸根生
109遵守交通法规平安与你同在
110相会有缘 相让有礼
111车祸猛如虎 安全胜万金
112红灯短暂 生命无限
113金玉有值 生命无价遵守交规平安一生
114要夺安全年，干部不能闲。
115宁为安全操碎心，不让事故害人民。
116管理基础打得牢，安全大厦层层高。
117严格要求安全在，松松垮垮事故来。
118好钢靠锻打，安全要严抓。
119想吃果子要护芽，想保安全要自查。
120群策群力科学管理，戒骄戒躁杜绝事故。
121病树的医生是啄木鸟，隐患的医生是安全员。
122专管成线，群管成网；上下结合，事故难藏。
123好拳不在花样巧，安全别光嘴上叫。
124好人主义实害人，专给事故开绿灯。
125落实一项措施，胜过十句口号。
126管理眼开眼闭，事故此伏彼起。
127大事化小，教训难找；小事化了，后患不少。
128不怕千日紧，只怕一时松。
129疾病从口入，事故由松出。
130绳套松逮不住恶狼，制度松防不了祸患。
131好猎手离不开钢枪，好队伍离不开规章。
132制度不全，事故难免。
133光讲不动，于事无用。
134安全措施订得细，事故预防有保证。
有关知识的名言警句
有关知识的名言警句
1、追求过多的权力会使天使跌落，追求过多的知识会使人摔跤。（培根）
2、知识越少越准确，知识越多，疑惑也就越多。（歌德）
3、知识是为老年准备的最好的食粮。（亚里士多德）
4、知识是青年人的最佳的荣誉，老年人最大的慰藉，穷人最宝贵的财产，富人最珍贵的装饰品。（第欧根尼）
5、知识是产生对人类自由的热爱和原则的唯一源泉。（韦伯斯特）
6、知识使智慧者更聪明，使愚昧者更愚蠢。（英国）
7、知识能使你增加一双眼睛。（叙利亚）
8、知识分子优于文盲，如同活人优于死人。（亚里士多德）
9、知识的确是天空中伟大的太阳，它那万道光芒投下了生命，投下了力量。（丹伯斯特）
10、读书能获得知识；但更有用的知识对世界的认识却只能通过研究各种各样的人才能获得。（切斯特菲尔德）
11、知识比金子宝贵，因为金子买不到它。（苏联）
12、知识，当智慧无力驾驭它时，会像一匹倔犟的马掀翻它的骑手。（弗夸尔斯）
13、正直但无知识是软弱的，也是无用的；有知识但不正直是危险的，也是可怕的。（塞约翰逊）
14、运用一分知识，需要十分积累。（伊朗）
15、引诱肉体的是金钱和奢望，吸引灵魂的是知识和理智。（伊朗）
16、学者的一天比不学无术的人一生还有价值。（阿拉伯）
17、学习知识要善于思考，思考，再思考。（爱因斯坦）
18、学识太广反而憨头憨脑。（罗伯顿）
19、无论你有多少知识，假如不用便是一无所知。（阿拉伯）
20、如果一个人的知识缺乏条理，那他的知识越多，他就越感到困惑不解。（斯宾塞）
21、人如果没有知识，无异于行尸走肉。（托因哲伦德）
22、人的威严蕴藏在知识之中，因此，人有许多君主的金银无法买到，君主的武力不可征服内在的东西。（培根）
23、缺乏知识就无法思考，缺乏思考也就得不到知识。（日本）
24、没有深厚经验衬托的广博思想和知识，就像是一本每页仅有两行正文却有四十行注释的教科书。（叔本华）
25、当我们步入晚年，知识将是我们舒适而必要的隐退的去处；如果我们年轻时不去栽种知识之树，到老就没有乘凉的地方了。（切斯特菲尔德）
26、没有比知识更好的朋友，没有比病魔更坏的敌人。（印度）
27、科学是为了那些勤奋好学的人，诗歌是为了那些知识渊博的人。（约瑟夫鲁）
28、科学是人类的共同财富，而真正的科学家的任务就是丰富这个令人类都能受益的知识宝库。（科尔莫戈罗夫）
29、靠空讲不能实现现代化，必须有知识，有人才。没有知识，没有人才，怎么上得去？ （邓小平）
30、经理人员的管理能力是他在品质、知识和经验方面的功能。这三种因素相互作用形成一个特殊的管理方式。（里格斯）
31、管理者不承担创造知识的任务，他的任务是有效地运用知识。（卡斯特）
32、复杂的劳动包含着需要耗费或多或少的辛劳、时间和金钱去获得的技巧和知识的运用。（恩格斯）
33、对知识的渴求是人类的自然意向，任何头脑健全的人都会为获取知识而不惜一切。（塞约翰逊）
34、除了知识和学问之外，世上没有其他任何力量能在人们的精神和心灵中，在人的思想、想象、见解和信仰中建立起统治和权威。（培根）
注意关注秋老虎天气的走心句子收藏(41条)
后来，我听舅舅说，“秋老虎”是一种气候，一般都是只很热的天气，老虎是很凶的嘛！ ~~句子虽短，但很有意义。以下是由范文资讯网的编辑精心组织的{标题}，相信能对大家有所帮助。
注意关注秋老虎天气的走心句子【篇1】
1、大武汉的秋老虎不是盖的，热死人不偿命的那种。
2、立秋来得真快，有点寂寞难耐，念你念得厉害，想你想得发呆，精神不在状态，情绪重新洗牌，秋天要吃菠菜，听说可以补钙，朋友默默关怀，暗把秋波送来！
3、秋风吹，秋花飞，开心快乐随秋归，果儿满，月儿圆，美好日子在秋天，幸福开心随秋凉，真诚祝愿不珍藏，收到短信莫慌张，秋分愿你万事强。
4、立秋晴一日，农夫不用力。
5、秋天就像只秋老虎，早上的白云有时像一个大巨人，有时像洁白的绒球，有时像一朵朵花…
6、原本多雨的夏季，雨水异常少的可怜如今秋老虎如此肆虐，干早的大地真是伤不起啊。
7、这天气热得，一出门就是进烤箱，一走路就是麻辣烫，一坐下就是铁板烧，一下雨了就成水煮鱼。
8、热情似火的秋老虎终于落下了帷幕，凉爽的秋天粉墨登场。秋天不温不火，不愠不怒，一切都刚刚好。陌上花开，清秋静美，不负光阴，不负秋。
9、骄阳头上抛团火，绿叶枝间化绺妆。
10、这几天晨功时都是大汗，而前面换金气时汗水已然内敛。有秋老虎，也有倒春寒。进两步，退一步，天机运动就是如此。
11、炎热夹着尾巴逃跑了，清凉拍着胸脯上岗了，烦恼带着无奈蒸发了，快乐顶着开心来到了，惆怅卷着铺盖开溜了，秋天伴着清爽到来了。愿你立秋惬意哦！
12、立秋了，在此送上我的祝福，希望秋风带走你的烦恼，秋雨洗去你的浮躁，秋天愿你收获梦想，播种希望，愿你生活美满，幸福没有终点。祝你立秋愉快！
13、七月半，八月半，秋老虎，快起钻。
14、立秋暑渐消，秋水迢迢秋花娇。裁一缕秋月，剪一丝秋风，在岁月流转里织一串思念，愿快乐把你拥抱，好运把你围绕，健康紧紧把你靠，幸福伴你乐逍遥。
15、熏风炙烈蛇虫泣，热浪蒸腾草木愁。
16、从早上上班开始一直站在外面晒太阳晒了一早上 感觉黑了一个度秋老虎太厉害了。
17、秋干物燥又来个秋老虎简直热爆，秋老虎依然在咆哮。
18、人们常把24天比作24只秋老虎。
19、开学这几天，秋老虎发威，教室里闷闷的，像个蒸笼。
20、如果蚊子使坏，我一发炮弹打下来，给你作下酒菜。
21、人们都说秋老虎厉害，果真在运动会那天骄阳似火。
注意关注秋老虎天气的走心句子【篇2】
22、虽然早上的气温比较低，可是午后的红猛日头可一点也没偷懒，足见秋老虎的凶猛。
23、秋天的步伐渐渐远去，飘零的红叶带来了冬日的气息，当短信铃声轻轻响起，那是我温馨的祝福捎给远方的你，立冬了，在忙碌的日子里，记得保重自己！
24、今天就到秋天啦。这个夏天的遇见就留在这个夏天吧。这个夏天的喜欢和爱也留在这个夏天吧。有遗憾也没有关系，有些人的出现，就是陪你走一小段路告诉你一些道理，其实，光是遇见就已经很幸运了。秋天，又会开始新的生活，不出意外的话我们再也不会见面了，如果有缘分的话，我们明年春天再见。
25、”出了伏，秋老虎的威力却一下子迸发出来，雨水也少了许多，空气粘粘的，像是个吊在你膀子上撒娇的孩子，怎么甩也甩不脱。
26、连续几天的秋老虎，愈演愈烈，天气耍着欢儿的热，丝毫没有停下来的意思。秋凉在盼望中，盼望中，依然没有光临的意思。索性穿上最喜爱的长裙，在夏日里飞扬。太多的期待，不如珍惜现在，握住时光的美好～岁月静好。
27、二八乱穿衣，二月春天后母面，八月秋老虎。意思是初春和初秋时人们乱穿衣服，立秋过后短期会有回热天气，注意做好防暑工作。
28、立秋早晚清凉，注意添加衣裳，若有蚊子作怪，一颗炮弹打下来，做下酒菜有点少，塞塞牙缝正正好。立秋快乐。
29、秋分到来岁月好快，问候朋友不要见外。深切思念把你等待，赶走烦闷驱逐无奈，生活如歌日子不坏，惦记朋友心情愉快，众多朋友数你最帅，祝秋天快乐。
30、芒种到，把老婆种在地里，到了秋天，收获很多老婆，一个洗衣，一个捶背，一个带孩子，一个赚钱，不够明年再种，祝朋友收获多多！
31、昼夜平分啦，不过天还是比较热。秋老虎还在发威！
32、秋天的夜色是我最喜欢的景色，它能给我们带来宁静，带来快乐。夜晚，我在院子里观赏月景。我发现只要我一走，月亮也走一步，真奇怪！
33、立了秋，枣核天，热在中午，凉在早晚。
34、乘着水还没有被冰封，空气还没有凝结，树叶还没有落尽，让秋水秋风带去我对你的祝福，愿秋分给你带来一个快乐的秋天!
35、站着不怕大水泡，遇风倒伏就坏了。
36、秋老虎怎么会比盛夏还热啊……盛夏天天雷雨，这几天我有种窒息的感觉 。
37、不管秋老虎在怎么厉害都逆转不了秋天的趋势，气温肯定会一点一点凉下去的。所以秋老虎一到，秋天的衣物就要早早准备起来了，不然一下雨就发现没衣服穿了。
38、秋分日到天气凉，祝你秋天好心情！暖暖短信来发出，浓浓祝福送真情！愿你工作一路顺，生活快乐鲜花铺！好运满满伴身边，硕果累累装满兜！朋友，秋分快乐！
39、早上凉飕飕，中午热死牛。
40、立秋时节别样好，纵享欢乐乐淘陶。桂花枝头含羞笑，芬芳飘荡多姣俏。朗月疏影皎洁照，柔情似水佳期到。愿友幸福无烦恼，好运驾到如意绕。
41、立秋锄晚田，地松籽粒满。
安全小知识顺口溜
安全小知识顺口溜
1、行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路不能做。
2、牛马车，靠右走，交叉路口要牵行；赶牲口，放牛羊，上路行走不安全。
3、出家门，路边走，交通法规要遵守；过马路，仔细瞧，确认安全才通行；红灯停，绿灯行，交通信号要看清。
4、开车之前想一想，交通法规记心上；交叉路口想一想，一看二慢三不抢；会车之前想一想，礼让三先显风尚；超车之前想一想，没有把握不勉强。
5、路无规不畅；国无法不宁。
6、人生美好；步步小心。
7、一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。骑车更要守规则，不能心急闯红灯。
8、交通安全要记牢；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行；过街要走斑马线，或走天桥地下道；走路要走人行道，骑车不进汽车道。
9、黑车货车不能上，人身安全没保障；无证驾驶违交法，购车要办车牌照；交通法规是个宝，走路行车要记牢；生命人人都珍惜，安全健康最重要。
10、但愿人长久；千里路畅通。
11、学交法，守交规，平安出行最安心。
12、骑单车，看标志，切勿闯入汽车道；不带人，不超载，安全骑车不图快；出远门，乘汽车，不坐超员超载车。
13、交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏。
14、雨天大雾想一想，打开雾灯车速降；夜间行车想一想，注意标志和灯光；长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。
15、车安全要注意，遵守秩序要排队；手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。
16、公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸；公路边，不摆摊，影响交通不平安。
17、隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害；候车要在站台上，骑车不进汽车道。
18、行万里平安路；做百年长乐人。
19、乘车系好安全带，平安出行安全在；站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。
20、交通安全最重要，事故不分老和少；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行。
21、过街要走横道线，或走天桥地下道；走路要走人行道，不在路上嬉戏闹。
关于女性防性侵害的小知识推荐
女孩在外一定要保护好自己，虽然说现在是法治社会，但是有光明的地方就会有黑暗，害人之心不可有，防人之心不可无，女孩子不管是在外还是一个人在家都要学会如何保护自己，那有哪些小知识可以起到保护自己的作用。下面是由范文资讯网小编为大家整理的“关于女性防性侵害的小知识推荐”，仅供参考，欢迎大家阅读。
关于女性防性侵害的小知识推荐(一)
一、女性如何防止被性侵害？
1、在家
注意检查门锁、窗子。家庭主妇有责任经常留意家庭安全设施；
夜幕降临，拉上窗帘，以防窥视。
如觉得户外有可疑之人，切勿外出探看，可打电话给朋友或警察；
单身妇女不可在凉台上凉晒女性衣物；
不要在报纸信箱上留下女子姓名；
如下班回家发现门窗有被撬迹象，切勿进屋，也不要叫喊。此时罪犯可能还在屋里，快到邻居家找人。
2、外出
不走人烟稀少的小路、近路或小胡同；
不横穿空旷的地带；
夜行选择照明好的街道；
夜行应面对街道而不是前方，随时回首观察尾随；
夜行不佩戴贵重首饰，不穿暴露过多的单衣，不穿高跟鞋；
夜行不搭乘陌生人汽车，应有人接送；
乘出租车夜晚回家，请司机稍待片刻，目送妇女进屋后再离去；
经常夜行者，应购买防身器具，如催泪器、高压电击器等；
手提包一定要靠近身体，以防被劫，钥匙要与手提包分开；
如遇抢劫犯，不要冒险抢夺，个人安全远比财产重要；
如遇汽车停在你前面威胁，沿与车头相反方向奔跑，并放声大叫；
如感觉有人尾随，走向马路另一侧摆脱，如有必要，在马路两侧反复穿行，摆脱尾随；
如个人感到紧张、危险，马上向人多地方奔跑，如饭堂、电影院，不要往小胡同里跑，也不要往电话亭内跑，因为犯罪分子很容易把妇女堵在里边；
参加妇女防卫术课程。
二、遇到性侵害时如何防身？
1、咬，色狼施暴时常先将女性的双臂缚住，此时在不得已中应抓住时机咬住其肉体不松口，迫使其就范。有位女性在被害过程中，遭色狼强行接吻，情急中她 稳、快、狠 地咬住色狼的舌头，致使其痛疼休克，后被捉。
2、喊，常言到 做贼心虚 。色狼在实施犯罪过程中，心虚的多。别小看喊声带来风吹草动，它就有可能阻止犯罪分子的主观恶性继续加深。假如色狼正处于犯罪初始阶段，女性应当大声呼救，以求得旁人闻警救助。如一女性在夜晚活动时，被一歹徒突然截住。她不顾一切大声呼喊，色狼惊吓，在逃跑中被闻声赶来的众人抓住。此刻如该女性有所忌，不敢呼喊，则必将遭害。
3、撒，若只身行路遭遇色狼，呼喊无人，跑躲不开，色狼仍紧追不舍。女性可干脆就地取材，抓一把泥沙撒向色狼面部，这样做可以抢出时间，跑脱后再去调兵擒魔。
4、撕，如果撒的办法不起作用，仍被色狼死死缠住，打斗不过。女性可以在反抗中撕烂色狼的衣裤，令其丑态百出，尔后将他的烂衣裤作为证据带到公安机关报案。
5、踢，面对一时难以的色狼，可以拼命踢向他的致命器官，这样可以削弱他继续加害的能力，这一手不少女性在自卫中使用过，极见成效。
6、刺，如果遇上色狼手中有凶器，女性仍要沉着，胆大心细，不要慌乱。色狼要行奸，必会自脱衣裤，此时可借机行事。
关于女性防性侵害的小知识推荐(二)
首先要从学校和家长做起，从女生同胞的本身做起，加强对女生安全意识的教育，加强对未成年人的社会监督和法制文明建设的教育，加强监管力度，对女生时刻警钟长明，教育她们时刻保持安全防范。
时刻保持高度警觉
那么怎样才能做到女生的安全防护？女性又怎样预防性侵案件的发生呢？首先女生应做到穿衣得体不可给犯罪份子留下:任何视觉上的刺激。做到不去偏辟慌凉无人行走的地方，外出最好结伴而行有条件的要找人保护同行，特别是夜间更不要独行，23点前回到安全住所，休息时要关好门户，当有人叫门时不可冒然开门。工作、旅行、出门最好不坐生人的车辆，不与不认识的人交谈，不拿生人的物品，更不要吃生人的食物和烟酒等饮用食品，出门时要告知家人的行动去向，手机要二十四小时开机，随身协带有效的防身工具，如:辣椒粉、女性防爆武器(网上有售)，特别注意的是网恋要当心，不出门单独与网友见面以防被不正当的歹徒侵害。万一发生了被侵案件要极时报警报案，保留好物证请求警方帮助处理。
被侵害时不要激怒犯罪份子绝保生命安全
怎样预防女性性侵害？除了女生本人外，学校、家长社会各界都要担起这个社会责任，做好女生不被侵犯的先决条件。严惩违法犯罪等不法之徒，加强对青少年的社会文明和法制教育，加强对未成年人的监督管理工作，加大对违法犯罪的处罚力度和成本，以达到对女性有效的安全预防效果。从我做起从全社会做起从全民做起，让我们的女性更安全，社会更安全。
关于女性防性侵害的小知识推荐(三)
首先女生要树立自我保护的意识，对外界发生的异常情况保持警惕。尤其是在单独乘车的时候，或者一个人走在人迹较少的街道，要提高警惕，一旦发现异常情况，提前做好应对准备。
其次晚上要尽量减少单独出门。夜间由于光线差，路上行人少，歹徒利用这一特点实施犯罪行为，因此夜间是性侵事件的高发时段。如果女生不得已要出门最好找几个人结伴同行，尽量去闹市区里。夜间乘车的时候也要记得索要车票记下车牌号，千万不要搭乘黑车。
平时一个人在家的时候要关好门窗。如果有人敲门，一定要确认对方身份和来意再开门。女孩子单独在家不要轻易给陌生人开门，谨防有人打着快递或者查水表的幌子实施不轨行为。洗澡的时候要拉上窗帘，防止被人偷窥。
防范性侵也要从自身做起。例如穿着要得体，尽量少穿特别暴露的衣物，打扮端庄得体不要太过性感妖艳，以免引起别人起歹意。注意自己的行为举止，不要走光。也不要和陌生人开尺度过大的玩笑。对于工作学习中遇到的一些“好色”人士，避免和他们单独相处。在地铁或者公交车上遇到有人通过身体接触进行性骚扰时要用于制止和善于反抗。
如果一旦性侵害的行为发生在自己的头上，也不要惊慌失措，要运用自己的智慧，利用歹徒的心理，帮助自己把伤害降到最低。例如给歹徒分析自己行为的后果，给歹徒讲解法律知识，解释其行为会受到的惩罚，利用法律来震慑歹徒。或者给歹徒讲自己的行为会给家人的生活带来经济上的损失和情感上的伤害，用亲情牌打动歹徒。也可谎称自己患有艾滋病等等，总之，运用自己的智慧使自己避免遭受伤害。
关于女性防性侵害的小知识推荐(四)
女学生如何预防性侵害
1.在校内或上学、回家路上要结伴而行，不要到四周没人的地方去，千万不要为了图方便走近路。
2.不要轻易接受陌生人或他人的饮料和食品。
3.任何人提出的性接触，都要断然拒绝。
4.对于不当或不舒服的身体接触，要勇敢地说“不”。
5.陌生人或熟人都可能是性侵害的加害人。
女生遭遇性侵害怎么办
1.首先要保持冷静，临危不惧。镇静既可以使自己临阵不乱，又可对罪犯起到震慑作用;
2.要坚强，要有信心。与犯罪分子软磨硬泡，拖延时间，顽强抵抗;
3.选择适当机会和方式逃脱;
4.创造机会，乘其不备，实施反抗。利用日常用具如发卡，鞋跟等攻击案犯的要害部位，如眼睛、太阳穴、阴部等，使对方丧失攻击能力;
5.记住犯罪分子特征，及时报案。万一受害，要记住案犯特征，尽量在对方身上留下你反抗的痕迹并及时报案，协助公安机关破案。
容易遇到性侵害的女性
喜欢网聊并喜欢约会的女人
这是当前曝光比较多的案例。这类女性整天沉迷于网络世界，容易在网络中被对方的赞美迷失方向，再加上现实的各种不完美，让她们感觉到网络中的对方十分完美。而且，现在的网络交友平台越来越多，如QQ、微信、微博、陌陌等各种交友平台如雨后春笋般冒出来，导致了越来越多的女性沉迷于网络交友，并且容易被对方迷惑，陷入对方的圈套而被性侵。
从事性边缘职业的女人
由于就业的压力等原因，许多女性从事洗脚、按摩、洗浴、陪歌、陪酒等职业，这类职业在男人的眼中最容易引起误会，而且有的女性干脆就是以这些职业为诱饵从事色情服务。所以，从事这类职业的女性由于经常与男性单独在一起，很容易被性侵，特别是有些女性就是想通过这种渠道获得更高的收益，但如果没有达到她认可的价码，就有可能告对方性侵。
衣着暴露的女人
由于现在的时尚进入一种误区，认为衣着越暴露越时尚，导致了一部分女性喜欢穿暴露的服装，而衣着暴露容易引起部分意志不坚定的男人临时起意，为什么越来越多的女性在公共场所遭受咸猪手，看曝光的现场多是因为女性穿着实在太暴露，在公共场所都如此，更何况在一些充满暧昧的场所或者是一个人行走，何况衣着暴露很容易被性侵。
喜欢和男人暧昧的女人
有类女性最喜欢和男人调情，和男人搞所谓的第三类情感，喜欢往男人堆里钻，搞什么异性闺蜜、蓝颜之类的交友，本身就是在走钢丝，这类女性在男性发出暧昧的信号时不知道拒绝，很容易让男性产生误会，最终导致性侵。
喜欢抽烟喝酒的女性
喜欢抽烟的女性很容易被人误认为不正当，且多是一些小姐或从事性边缘职业的女性喜欢抽烟，而喝酒的女性容易被别人灌醉，而且对方往往也以喝酒起性，最终造成被性侵的结局，这几年曝光的这类案例也是越来越多。
喜欢沾小便宜的女性
有一些女性最喜欢占小便宜，如自己来了同学、朋友，喊着要男人请客;如外出要男同事、男性朋友送、求搭各类顺风车;和男性吃饭时从来都不掏腰包等，而且无论在什么场合，都喜欢沾男人的便宜，认为男人请客花钱甚至购物等都是天经地义，并且不分场合的参加各种聚会，不管其中认识多少人，然后嘴巴一抹自认为很爽。这样的女性很容易引起男人的误会甚至反感，导致许多不愉快的事情发生，这其中就包括性侵。
想通过暧昧获得提拔或成功交易的女性
为什么上下级异性之间容易被性侵，为什么客户之间容易被性侵，根本原因是这些女性想通过和上级暧昧的途径获得提拔或其他利益，而客户也想通过暧昧获得交易成功，在对方提出暧昧的条件时没有拒绝甚至还迎合，容易让对方更进一步最终导致性侵，近年来这类案例也是比比皆是。
过度迷信、崇拜对方的女性
中国几千年都有存在迷信，而且当下在偶像丛生的年代，自然就有无数粉丝，这其实也无可厚非。然而，过度的迷信、崇拜容易物极必反，尤其是你迷信的对象如果没有高贵的人格，很有可能让你进入他的圈套，如所谓的王林大师床上开光女性，如前几天曝光的所谓网络名医性侵女性患者，如影视明星性侵粉丝，如所谓的神主性侵信徒等。
女孩子如何避免受到性侵害与猥亵
当女孩子长到十岁就应该告诉她如何保护自己，如果保护自己不受性侵害?让她明白什么是性侵害，如果预防性侵害呢?
晚上女孩外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女孩外出，家长一定要接送。
女孩外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。
女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。
应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。
在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物;拒绝男士提供的色情影视录像和书刊图片，预防其图谋不轨。
独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修的人员，也告知他等家长回来再说。
晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。