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谋发展工作总结

金融危机下如何谋发展。

按照平时学习工作的要求,对于各类范文的需求不断增多,范文可以为我们平时的生活提供不少帮助,有哪些范文值得参考呢?下面是小编精心整理的"金融危机下如何谋发展",希望对大家有所帮助。

金融危机诱发国内实体经济危机,致使许多企业大幅裁员。企业不断抱怨员工缺乏忠诚度和责任感,而员工则普遍感到公司裁员让其严重缺乏安全感,学习和晋升的机会趋于渺茫。那么在裁员危机中,个人该如何进行自我规划、谋求更好的发展呢?

一、提升核心竞争力

核心竞争能力是职业人士生存的利器,是体现个人商业价值的重要依据。所以,无论你在哪家企业任职,也不管该企业是否知名,作为职业人必须知道自己未来的发展方向和职业目标,并不断积累和提升自己的能力,成为在某个技术方面、服务方面、管理方面等不可被他人替代的优秀人才。向阳生涯首席职业规划师洪向阳指出,职场核心竞争力包括三个方面:一是不可被取代的专业能力;二是非常受欢迎的性格特质;三是可转化的综合能力。如果具备了这三种能力,当企业裁员时,你就有留下或择良木而栖的资本,而你的职业生涯也不会因为职业机会的改变而发生重大生存危机。

二、赢得公司的信赖

得到公司/上级的认可、信赖,我们可以更好地开展工作。向阳生涯通过七年来对职场的研究,认为这种信赖的取得主要通过两个方面,一是工作能力上,二是为人处事方面。个人如果希望在企业中能够有更为长远的发展,就一定要进入到上级的核心范围内。任何一个上级都会期望将一个工作能力强、为人处事成熟的人作为自己的左膀右臂,所以说赢得上级的信赖对于员工发展来说是至关重要的。如今职场上说得很多的是诚信、敬业、责任感、忠诚度等,但向阳生涯认为其中最关键的,是得到公司的信赖,这样不仅能够在职场中彰显出个人魅力,赢得上级甚至业界的赞誉,同时也为今后自己职业发展做好信誉铺垫,获得广阔的个人发展空间。

三、发展职场人脉圈

俗话说:人脉就是财脉。职场中,个人不光要埋头苦干做好本职工作,更要积极参加企业组织的各项活动和社会商业活动,通过企业的平台来结交更多的职业圈朋友。在人际交往中要做到真诚相处,并能为对方提供有价值的信息,使得双方达到共赢.比如向阳生涯每年举办的CCDM中国职业规划师认证培训,就会吸引来自全国各地对职业规划事业感兴趣的学员,他们通过这个专业培训平台不仅学习到了职业规划方面的专业系统知识,更可以大大地发展人脉圈,互相分享心得,获知许多信息。向阳生涯认为,参加一些感兴趣的专业培训是发展人脉圈的重要途径之一,如果在人际交往中有效地推销自己,也能为将来的职业发展获得很多意想不到的机会。

在今天变化莫测的职场风云中,唯有提升自身的职场核心竞争力、赢得上级的依赖、发展职场人脉圈,才是维持个人职业生涯健康快速发展之道。要知道作为一个职业人,就必须具有明确的职业生涯规划,并努力找到内生涯与外生涯结合点,不断积累和提高自己的核心竞争能力,持续更新自己的知识和技能,保持自己在行业中的竞争优势,这样即使当企业出现危机进行裁员,个人是去是留,你都可以很快找到自己的职业角色位置,顺利实现个人职业生涯规划的持续健康发展。

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假期社会实践报告:认识金融危机


假期社会社会实践报告:认识金融危机
1.什么是金融危机?金融危机又称金融风暴,是指一个国家或几个国家与地区的全部或大部分金融指标(如:短期利率、货币资产、证券、房地产、土地价格、商业破产数和金融机构倒闭数)的急剧、短暂和超周期的恶化.2.XX年金融危机的情况:XX年金融危机又称金融海啸、信用危机及华尔街海啸等,是一场在XX年年8月9日开始浮现的金融危机。自次级房屋信贷危机爆发后,投资者开始对按揭证券的价值失去信心,引发流动性危机。即使多国中央银行多次向金融市场注入巨额资金,也无法阻止这场金融危机的爆发。直到XX年年,这场金融危机开始失控,并导致多间相当大型的金融机构倒闭或被政府接管。
3.金融危机对中国的影响:(1)美国消费减少影响中国出口;(2)加大国内进口商品成本;(3)重创国内金融市场信心;(4)给国内金融机构带来直接损失;4.中国怎样应对金融危机?●加大投资力度和优化投资结构:中国还不是一个完全的出口导向型国家,国际经济衰退对中国出口所形成的较大负面影响还不足以动摇中国经济发展和经济增长的根基,所以,我国要加大投资力度和优化投资结构。●着力扩大消费需求特别是居民消费需求:中国消费市场发展及其拉动经济增长的前景巨大,新增人口的消费、就业将促进经济增长。同时,中国目前处于人口快速城市化的过程中,每年城市化人口大约在1000万人左右,其拉动经济的作用十分明显。而随着中国经济发展和居民收入水平的提高,中国居民在住房、汽车、服装、旅游、娱乐、休闲等升级性消费已成为越来越多家庭的重要消费内容,升级性消费也有巨大的市场空间。
●促进房地产市场平稳健康发展:●努力保持出口稳定增长;●着力提高企业素质和市场竞争力;
●认真做好金融财政工作:中国财政状况较好,中国具有较强的财政调剂能力,具有实行积极财政政策的财政基础,认真做好金融财政工作是中国应对金融危机的主要工作。
●积极推进关键环节和重点领域改革.

如何抗击中年职业危机


42岁的高原头脑精明、身板挺直、个性强硬。他是一家美资跨国通信公司的中国区销售副总裁。由于业绩一直非常出色,他被公司列为有潜力进一步发展的优秀人才。

然而自从国际金融危机以来,公司对中国的业务格外重视,面对来自公司的巨大期望,他开始日渐焦躁,在工作沟通中,他固执己见,难以控制情绪。事业之外,他的家庭生活似乎也陷入了危机,甚至开始怀疑婚姻。

高原的经历似曾相识吗?其实,他就在我们身边,环顾一下周遭,许许多多职场中年人士正经历着类似的煎熬。根据我多年在中国为企业高管担任企业教练的经验,高原们正经历着一个重要的人生转折点中年职业危机。

据美国领导管理发展中心(lmi)中国区的统计,最近三年来,在该组织接受个人领导力辅导的500多位高管中,10%以上都遇到了类似的困惑;而且这些人里80%以上年龄段处于38?45岁,具有中年转型期特征;更让人担忧的是,该人群数量正以每年30%以上的幅度快速增长。

心理学家约瑟夫坎贝尔(josephcampbell)曾用一句话很精妙地诠释了中年危机中年危机好比是当你爬到梯子顶端,忽然发现梯子架在错误的墙上。具体来说,中年危机包括对未来的担忧,对健康的不安,对婚姻的悲观,对工作的日渐消极,以及赡养父母带来的压力。这种种压力会反映在一个人的职场心理和行为上,如高原在工作中的表现那样,形成中年职业危机。

值得一提的是,在发达国家,中年职业危机一般发生在45?55岁,但在中国,这个危机却提前了将近10年,原因有三点:一是高速发展的经济环境,让管理人才在缺乏系统职业规划的环境中获得快速晋升,其速度超过了心智成熟度的提升。二是应试教育过分注重分数,而忽略心灵的成长和滋养。三是国内过度追求经济发展的集体心态,造成了这一批职业人缺乏对生活的整体观。

从心理学角度看,中年职业危机的发生是因为个人的自我意识在发展中遇到了瓶颈,停留在较低层面而难以突破。

那么,深陷其中的人怎样才能走出来?在十几年的企业教练生涯中,我们发展出了一套科学又艺术的辅导方法,帮助企业高管走出危机,实现心理的成长。

步骤一:自我定位自我定位从自我了解开始,进而找到什么是生命发展过程中最重要的。找到自己的梦想、使命和真正的价值观,找到自己的偏好,长处和短处。

步骤二:设立目标设定目标是一个全方位的过程,包括回顾生命的各个层面,把自我和工作衔接,并取得平衡。

步骤三:承诺改变目标设定的意义在于引领行为改变。引领行为改变的要点是设定分阶段目标,及时采取行动,自我反思,以及获取他人的反馈。

这个改变不可能一蹴而就,而是需要一个过程,因为我们的心灵需要这个时间去成长。通过辅导,高原学会了先思考内省,再下结论和与人沟通,他在同事那里逐渐得到了积极的反馈,业务大有起色。同时,他对待家人的态度也在不知不觉中发生变化,夫妻关系和亲子关系明显好转。平衡又平和的生活,不断激励他走向一个更加成熟的阶段。

高原不是一个例外,要走出中年职业危机,要求我们提升自我的意识层次。这是一段自我发现,自我成长的旅程,这个旅程最初是艰难的,而渐渐地,路会越走越宽广,我们终会看到人生新的妙境。

危机下的职业生涯管理


职业生涯规划格言:

我们最大的错误是,忽略了培育一个人的内在美德,而去试图从每个人身上强索他并不具备的美德。哈德里安

金融风暴、经济危机强劲地冲击着我们的职业生涯。很多人从原有职位上,纷纷落马,从普通工人到500强企业的高级主管都受牵连。留在原位上的人,有的要减薪,有的要加班。如果用SWOT方法进行分析,就是危机中挑战和威胁增大了,我们应当如何规划与管理呢?

不管遇到什么样的职业危机,总体上有三种管理策略:视而不见、退避、进攻。视而不见就是按来的方式方法继续进行,显然是闭着眼睛往墙上撞,不可取。那么,如何退避或进攻呢?具体操作离不开职业规划方法,只是管理的着重点有所不同,主要有以下三点:

一、重新进行职业环境分析

由于危机中,不是我们自身出现问题,所以可以跳过自我分析这一步,进入到职业环境分析。此时,危机出现,外部的环境已经发生了重大的变化,必须重新进行管理分析。机遇是永远存在的,因为人的需要只会越来越多,不会越来越少,正如心理学家马斯洛所说的。有需要就有市场。职业顾问鲍利斯说,总是有工作(职位)空缺,等人去填补。也是这个意思。只要认真分析,一定会找到职业发展的机遇。

如果你常常在职业规划中,留意职业环境的发展变化,危机还没出现,你就已经有预感,事先进行分析与管理,当危机来了,机遇也就来了。

二、调整职业方向和目标

一般情况下,只要之前的职业规划有过科学认真的自我分析和职业环境分析,所确定的职业方向就有牢固的根基,不应当轻易改变,反而更应当坚持。尽管危机使整个行业遭遇挫折,某些企业倒闭,你也应当慎重自己的职业发展方向。从宏观上看,所有行业的发展都会有起伏,但不至于在危机中突然或很快消失。在风云聚变的情形下,更是你了解、熟悉自己行业的好时机。

职业目标的调整是重要的应对措施。如果你之前的职业目标定得很死板,只是简单地说,我今年内要进入某家知名企业,或是晋升到某个管理职位,或是攒多少钱,那么,你在危机中可能会受到更大的打击,你需要建立合理的职业生涯目标。

具体的目标调整需要根据对职业环境的分析来确定,可以归纳为:

1、保持概念目标与职业方向的一致性,调整行动目标;

2、更多地注重目标的表现功能,调整其手段功能;

3、在内职业生涯目标与外职业生涯目标之间进行调整;

4、对长短期目标进行调整。

三、调整职业规划策略

一方面,职业顾问所总结出来的发展战略仍然是有效的。用心实施,这些策略会让你获得事半功倍的效果。这些策略有:

1、胜任工作:在现有岗位上有效开展工作;

2、加班:在艰难时期,投入更多的时间、精力;

3、自我提升:提升与工作相关的素质、技能;

4、创造机会:利用各种场合与别人分享你的职业兴趣和志向;

5、结友拜师:发展重要的人脉;

6、形象管理:建立个人的外在形象和行业声望;

7、发展团队:包括加入团队或创建团队,或者在组织中运用政治策略。

另一方面,根据以上形势的变化和目标的调整,调整自己的职业规划管理策略。其中特别需要注意的是做好个人的健康和财务管理,以及关注家庭的经济和感情。另外,可能需要改变职业发展路线。

危机意识与职业发展


人生就是一个不断选择的过程。或者主动选择,或者被迫选择。

不管路是不是你自己选择的,还是别人给你选择的,最终还是要靠你自己的双脚去把路走下去。不管你是否情愿,时光和你的年龄不会停下来等你做好准备。

如果给你一份月薪丰厚的工作,让你至少工作一两年,但是就是不让你做事,或者让你做一些对你的职业发展毫无益处的事,你还会接受这份工作嘛?这是一个值得每个刚刚步入职场的人都必须思考的问题,除非你不想有一个美好的未来,或者说你从没做过职业规划。

对于大多数人而言,四十岁以前的收入和年龄是成正比的,尤其是对于那些成功人士。这也正是很多职业规划师给毕业生的忠告里提的最多的那句话:三十岁之前不要计较薪水,因为三十岁后一年的收入可能是你之前多年的总和。其实,这就要看你三十岁之前是怎么度过的了。一个曾经工作了16年的成功前辈说:性格决定命运,三十岁之前不懂这话的含义,临近四十才明白其中的奥妙。我们的足迹其实就是我们的性格决定的,即使人生重来,我们还是会犯同样的错误。有了这样的认识,我们所要做的就是认识到自己的性格缺陷,弥补改变,那么我们的人生也一定会随之改变。

职场之中,危险无处不在无时不在。这不是危言耸听。抛却难以抗拒的经济危机等天灾人祸,其余的危机都是我们自己给自己挖的坑。其实这才是真正的危机。更可怕的是,很多年轻人根本意识不到危险就在身边。

有一个朋友的经历是这样的:大专毕业2年的时候月薪近5千,而且如果加班会更高,是家不错的外企,不坑人,完全守法经营,善待员工,如果他踏踏实实继续做下去,3~5年升主管没问题,因为这家公司老员工不多,他有的是机会,可是他熬不住,说目前薪资低,非得换一家,因为那边薪资多了1千。朋友们劝阻无效,他自己去闯了,两年的职场经验积累似乎还是不够的。这时候跳槽运气好新公司会有好的学习机会、有好薪资,运气不好就得从头开始:试用、积累人脉和经验、从新人开始......这位朋友是幸运的,而我则相反。没办法,造化弄人。我还是太浮躁了,想想如果当初再忍耐三五个月,或许结果就会不同。

如今的处境对我而言,最大的缺陷是我的职业发展出现了断层。这对我的发展是极为不利的。单位里没有可以学习的目标,我只能自己找目标,找高度。这期间会被很多事情打断。并不是我没有机会换个办公室,职场陷阱无处不在,正是因为这一点我放弃了几次迎面而来的机会。我所要做的,就是重新找准自己的定位和认清达到职业目标所需的努力。目的只有一个,让自己在几年后有一个稳定的不错的收入。并且增强自己适应危机的能力。我想,这也是多数参加工作时间不长和我相似的青年朋友所应该做的。

70后夹心人遭遇职业发展危机


最近机构一连来了十几个70后职场人,问题都是大同小异,都是在自身的职业发展上遭遇了危机。所以,让我们暂且挪开焦点80后,盘点一下70后职场人的现状。

70后今年32至41岁,在职场打拼了十几二十年,大多数成了单位中骨干。他们中,有的为了保地位,不惜打压后辈;有的对自己高要求高标准,不断往上去攀升;但同时,职场生力军已经浩浩荡荡以物美价廉的强劲姿态闯进拥挤不堪的职场,并且正在渐渐取得一席之地。甚至很多70后某天发现自己的顶头上司已经变成了80后,这让他们对自身发展缓慢甚至停顿的职业现状感到堪忧不已。

70后女性关注稳定发展同平衡

Anne,1975年生,刚过35周岁的生日,但是没有工作已经两个多月了。不是自己不想上班,也不是找不到工作,而是找不到合适的工作。自己当年大专毕业后,进了一家国有企业从事办公室主任的工作,工作轻松也简单,但是后来老领导调动,自己和新来的领导相处的不是很好,因为一系列的事情,自己被迫辞职。辞职后,因为学的是机械专业,所以经朋友的介绍,去了一家机械制造公司担任工艺工程师的工作。在目前的公司一呆就是八年的时间,本来也是顺顺利利的,但是因为公司产业结构调整,很多岗位都需要变动,自己需要被派遣到外地长期驻扎。考虑到自己的孩子和家庭原因,自己不得不又被迫离职。离职后,自己才发现合适的工作很难找,因为一再离职,自己希望找稳定性好的有发展的工作。但是找原来差不多的工作,都嫌自己年龄太大了。找其他要求低的工作,工资待遇低也不稳定。现在的情况,可以说真是很尴尬。

70后男性更关注发展空间

Charles,1978年生,目前是一家全球五百强企业的杭州区域销售主管。在别人看来待遇不俗,成绩斐然的他的职业状况却不如想象中那么完美。一方面自己所在小组销售业绩一直不是很理想,压力很大;另外一方面,公司内部人事斗争激烈,自己也被莫名卷入,疲以应付。加上公司结构和自身岗位设置问题,自身发展受阻甚至下滑严重,看不到自己的个人发展前景,而且薪资福利在同行业中并不算高,工作缺乏激情和兴趣,产生厌倦。已经决定从目前的企业走出去,但是不清楚是否要转行和转方向?也尝试过找一些好的机会,但是都是擦肩而过,没有把握住。目前主要困惑于选择和跳槽把握机会的问题,很是苦恼。

认清问题,找到根源,适时出击

Anne说,其实就算公司没有发生调整,自己也早想走了,因为年复一年的,虽然除了休息日节假日都是在工作中,但是好像只是工作了1天,却重复了几百次。而Charles说,职业发展好像搬梯爬墙,但等他费劲艰辛越爬越高时,才发现他的梯子搭错了墙头,爬不上去了。

70后阶段人历经职场数十年的打拼,事业有所成就的不在少数,但是前有发展困惑,后有更年轻一辈的追赶威胁,所以处在这个年龄段的职场人心理波动较大,承担来自职业、家庭、社会的压力较多,是职业倦怠、新鲜感衰退、进入瓶颈等职业困惑的高发期。

Anne虽然早已经意识到之前的工作对于自己已经没有了发展空间,但是工作轻松又可以照顾好家庭,女性的天性让她选择家庭为重,不愿意主动去改变,害怕改变而承担一定的风险影响。但是,往往事不如人愿,自己不愿意改变,公司因为产业结构调整以及自身发展迫使下面的员工作改变。等职业危机到来,Anne才慌了神,被迫辞职后也一直没有找到合适的工作。因为年龄的增长,竞争力却停留在原地,所以重新踏入职场求职后,自身期望和现实产生了碰撞,想要的得不到,要自己的不想去,进退两难。

Charles在经过最初几年的职业探索期后,对于工作和职业的认识更加实际。同时,由于日复一日处理琐碎的事务,复杂的人际关系,加上工作业绩的不理想,晋升和加薪希望渺茫,所以理想和现实的差距逐渐产生,难免心中不甘,产生焦躁,急于寻求出路。

找到突破口,加以求职准备,把握机会

Anne因为在之前的公司虽然发展停顿,竞争力没有提升,但是公司每年对于老员工的加薪制度也让她自身的薪资在同行业的相同岗位上偏上水平。而外出求职,仍然找相同的岗位,因为岗位性质的决定,所以一般企业更喜欢刚毕业两三年的新人,有相关工作经验,上手也快,薪资要求更低。而找其他回报率高的产品工作,产品不同,需要学习的东西不同,Anne在年龄上也有了限制,所以一直进退不前。我们建议Anne改变思路,不要被职业惯性所牵绊,根据职场的需求找到自己更吻合的切入点。我们根据行业岗位间的相关联性结合职场需求,建议Anne可以转到相关产品大型制造企业生产主管岗位上。独之秀职业顾问认为:一方面Anne做事有条理,计划性强,十分吻合生产岗位特性要求;另一方面,Anne之前从事的工艺工程工作,本身就是生产实施改进的过程,能力也是吻合的,而且企业岗位背景也决定了稳定性较高。只是最大的困难还在于,因为求职竞争激烈,自己如果不具备相应的求职技巧,难以表达自己的优势,难以竞争有直接生产管理经验的求职人。所以,有了突破点,也需要现实的求职帮助,才能真正解决相应的问题。

Charles最大的问题,不是刚开始他所说的搭错了墙头。其实目前的岗位特性还是比较适合他的,在该公司也给了他相应竞争力的积累。只是因为产品特性问题,所以自身的渠道资源没办法积累,而且自身团队激励以及管理能力不强,所以单打独斗可以,维持现状可以,但是要有好的成绩和大的突破很难。加上公司人际关系问题以及内部结构问题,所以也限制了在内部的发展。独之秀职业顾问建议:现在如果要寻找出路,大方向不需要变,根据自己的优势和竞争力,加以求职包装,抓住机遇,转换到可以积累渠道资源的行业产品区域经理职位上,加强自身的管理知识与技能,注意人脉和资源的积累,往更高层次攀登。

经济危机中 个人如何职业规划


金融危机 诱发国内实体经济危机,致使许多企业大幅裁员。企业不断抱怨员工缺乏忠诚度和责任感,而员工则普遍感到公司裁员让其严重缺乏安全感,学习和晋升的机会趋于渺茫。那么在裁员危机中,个人该如何进行自我规划、谋求更好的发展呢?根据向阳生涯七年来对职场的深入研究,CCDM专家组认为个人谋求长远发展有三大核心秘诀:

一、提升核心竞争力

核心竞争能力是职业人士生存的利器,是体现个人商业价值的重要依据。所以,无论你在哪家企业任职,也不管该企业是否知名,作为职业人必须知道自己未来的发展方向和职业目标,并不断积累和提升自己的能力,成为在某个技术方面、服务方面、管理方面等不可被他人替代的优秀人才。向阳生涯首席 职业规划 师洪向阳指出,职场核心竞争力包括三个方面:一是不可被取代的专业能力;二是非常受欢迎的性格特质;三是可转化的综合能力。如果具备了这三种能力,当企业裁员时,你就有留下或择良木而栖的资本,而你的职业生涯也不会因为职业机会的改变而发生重大生存危机。

二、赢得公司的信赖

得到公司/上级的认可、信赖,我们可以更好地开展工作。向阳生涯通过七年来对职场的研究,认为这种信赖的取得主要通过两个方面,一是工作能力上,二是为人处事方面。个人如果希望在企业中能够有更为长远的发展,就一定要进入到上级的核心范围内。任何一个上级都会期望将一个工作能力强、为人处事成熟的人作为自己的左膀右臂,所以说赢得上级的信赖对于员工发展来说是至关重要的。如今职场上说得很多的是诚信、敬业、责任感、忠诚度等,但向阳生涯认为其中最关键的,是得到公司的信赖,这样不仅能够在职场中彰显出个人魅力,赢得上级甚至业界的赞誉,同时也为今后自己职业发展做好信誉铺垫,获得广阔的个人发展空间。

三、发展职场人脉圈

俗话说:人脉就是财脉。职场中,个人不光要埋头苦干做好本职工作,更要积极参加企业组织的各项活动和社会商业活动,通过企业的平台来结交更多的职业圈朋友。在人际交往中要做到真诚相处,并能为对方提供有价值的信息,使得双方达到共赢。比如向阳生涯每年举办的CCDM中国 职业规划 师认证 培训 ,就会吸引来自全国各地对 职业规划 事业感兴趣的学员,他们通过这个专业 培训 平台不仅学习到了职业规划方面的专业系统知识,更可以大大地发展人脉圈,互相分享心得,获知许多信息。向阳生涯认为,参加一些感兴趣的专业 培训 是发展人脉圈的重要途径之一,如果在人际交往中有效地推销自己,也能为将来的职业发展获得很多意想不到的机会。

向阳生涯CCDM专家组提醒,在今天变化莫测的职场风云中,唯有提升自身的职场核心竞争力、赢得上级的依赖、发展职场人脉圈,才是维持个人职业生涯健康快速发展之道。要知道作为一个职业人,就必须具有明确的职业生涯规划,并努力找到内生涯与外生涯结合点,不断积累和提高自己的核心竞争能力,持续更新自己的知识和技能,保持自己在行业中的竞争优势,这样即使当企业出现危机进行裁员,个人是去是留,你都可以很快找到自己的职业角色位置,顺利实现个人职业生涯规划的持续健康发展。

Tips:向阳生涯是国内首家职业规划师资格认证培训及职业规划咨询机构,全国领先的职业生涯管理专业供应商。专业提供职业定位、职业转型、职业规划、生涯管理等咨询、培训服务,帮助企业及个人获得更大的竞争优势。求职就业特训营、超级职场精英特训营、JCp超级规划家、CCDM职业规划师认证等系列训练为职场人快速就业、高效发展、获得高薪高职提供了有效途径。

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