人到中年摆脱职业危机的规划路。
在日常的生活当中，我们动不动就要写一些文章，范文对我们的生活有着重要的意义，你可能正在找一些相关内容的范文，下面是小编为大家整理的“人到中年摆脱职业危机的规划路”，仅供参考，我们来看看吧！
年末，一个盘点过去展望未来的时刻。对于一个刚开始工作的职场新兵，这可能是一个让人兴奋的时刻：每年都有进步，一切皆有可能。而那些在职场上摸爬滚打了很多年的职场老兵，感觉则可能有些复杂：对工作的激情在慢慢耗散，职业发展遇到瓶颈，上有老下有小，生活的压力越来越大，身体不如以前健康，家庭生活似乎也陷入了危机
你是否感同身受?如果是，你很有可能陷入了中年危机。何谓中年危机呢?用心理学家约瑟夫 坎贝尔的话来说就是：中年危机好比是当你爬到梯子顶端，忽然发现梯子架在错误的墙上。具体来说，中年危机包括对未来的担忧，对健康的不安，对婚姻的悲观，对工作的日渐消极，以及赡养父母带来的压力。其中，工作上的消极就是职业倦怠。
就像青春期一样，一个人的中年期往往也充满了沮丧、困惑和孤独。对于数千万处于职业生涯中期的员工来说，他们最想做的就是从工作焦虑中解脱出来，重新变得干劲十足。如果处理得好，一个人的职业中期也是一段发掘自我，发现人生新方向、新起点的时期。他们很快就能找到新的方向和动力，从而释放出潜在的能量，开始生命中新的旅程。
在发达国家，中年职业危机一般发生在45至55岁，但在中国，这个危机却提前了将近10年。之所以发生这样的情况，原因有三点：一是高速发展的经济环境让管理人才的职业晋升速度超过了心智成熟度的提升。二是应试教育过分注重分数，而忽略心灵的成长和滋养。三是国内过度追求经济发展的集体心态，造成了这一批职业人缺乏对生活的整体观。
企业高管教练吴晓庄认为，发生中年职业危机的原因是个人的自我意识在发展中遇到了瓶颈。要走出中年职业危机，主要有三个步骤：一、自我定位，找到自己的梦想、使命和价值观，找到自己的偏好、长处和短处;二、设立目标，把自我和工作衔接，实现生活的平衡;三、承诺改变，设定分阶段目标，及时采取行动，自我反思，获取他人的反馈。
罗伯特莫里森、塔玛拉埃里克森和肯迪赫特沃德则给那些处在中年职业危机的经理人提供了六点建议：一、安排新任务，焕发工作激情;二、转变职业道路，发展新技能;三、辅导同事，让中年期员工重新焕发活力;四、提供新培训，培养新技能;五、休一个长假，重新焕发青春活力;六、扩展领导人培养计划，拥有更多晋升的可能。
要走出中年职业危机，要求我们提升自我的意识层次。这是一段自我发现，自我成长的旅程，这个旅程最初是艰难的，而渐渐地，路会越走越宽广，我们终会看到人生新的妙境。
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职业规划帮助80后摆脱职业瓶颈期
以《中国统计年鉴》的数据为准，在1980年到***年之间出生的人约为2.04亿，这就意味着我国约有2亿人口已经涌入或者正在涌入社会这个大家庭，成为新一轮的职场主力军。当80后这一群体逐渐进入职场舞台时，当第一批80后已经走在奔三的路上时，三十而立的80后再次成为社会关注的焦点。
多年前的80后用壮志豪情跨入职场大门，多年后的今天，80后与当初定下理想的职业发展目标相融合的寥寥无几。对于大多数80后而言，不可否认他们的职业发展步入瓶颈期向上，得到晋升的机会很少，晋升的希望比较渺茫;向外，受制于自己的工作经历以及个人的能力，可以选择的方向也不多，与此同时，加薪开始停步，工作越来越重复，日复一日的原地踏步，让这些80后们心情烦躁。
根据独之秀职业顾问专家的建议，处在瓶颈期的职场人士，可以试着通过下面途径来突破瓶颈。
一、在企业内寻求新岗位等待机会
如果在不想离开本企业的情况下，那么在公司内部你可以横向寻找发展的机会。一方面加强和同行业人士学习交流，参加更高级别的培训提升知识结构;对与自己工作相关联的工作多做一些了解，以便通过内部调整而获得更好的发展机会。另一方面，从企业实际出发，将部门职能从治理变为开发，开发员工潜力，帮助员工超越自我，创造新的职业发展目标。还有就是根据自身的性格特点、兴趣爱好等综合考虑向其他更高方向努力，关注财务、市场、销售等工作，或者申请换岗，为具备更高管理层次素质的人员而做努力。
独之秀专家建议：这种等待机会的做法是一种比较被动的做法，而你在这种公司环境中也是处于下风的位置。那么你这个等待的时机是一年，两年还是多年呢?再说了，公司在给职工安排岗位时有自己的打算，很多时候并不能按照你的意愿行事。所以在做这个抉择时，作为80后的你也要慎重考虑。
二、主动出击寻找出路
对于已经积累了相当丰富的工作经验，同时在原公司曾担任过领导工作的职场人士来说，由于自己在原公司已经找不到再次提升的空间，遭遇职场瓶颈，那么不妨勇敢地迈出跳槽这一步。不要把自己局限在一家企业，而要放在一个行业里，就会有长久的发展。
独之秀专家指出：我们说跳槽也不能盲目的跳，想往上走的想法是好的，但是不能意气用事，必须了解客观环境，只有结合自身情况，整合自身当前的个人竞争力，结合职场的岗位要求和自己的工作适应度找到一个能够切入且适合自己发展的道路，再针对性的进行调整，这样才会顺利度过瓶颈期，进入新的更广阔的职业发展空间。
三、充电填补自身短处
活到老，学到老。在职场中如果缺乏持续的学习，可能会因为知识结构的老化而面临淘汰的尴尬境地。为了避免这种情形的发生，有意识地进行充电提高自身职场竞争力，也是突破职场瓶颈的一种有效手段。
独之秀专家点评：当职场人士意识到自己已经遇到职场瓶颈之后，要保持平和的心态，当瓶颈出现之后，首要任务是了解瓶颈产生的原因。由于自身的不足而产生瓶颈的情形并不少见，不管自己在大学学得是什么专业，岗位越往上提升，对自身综合能力的要求就越高。如果因为自身原因造成自己面临职场瓶颈期，最主要的任务是根据自身的具体情况，有意识地进行充电。当然我们说的充电并不是盲目的充电，如果没有确定自身适合的职业发展方向，不清楚自身真正缺的是什么，盲目充电培训，浪费的只是自己的时间精力和学费，所以想要进行有效的职业充电，必须先要清楚自己下一步职业晋升的方向。
80后遇到职场瓶颈如何摆脱，关键在于职业的长期规划和心态的平稳。职业选择其实就是在综合各种条件下的一种平衡决策，突破最好的方法就是寻找下一个更有益于发展的平台，最难就是平台选择的问题，这个就需要先整合下自己以往能力，明确自身的职场核心竞争力，确定方位评估好后，还需要考虑今后几年的发展，让自己不仅仅为工作而工作，更要为自己的家庭多担当。一个人无论身处何种职位，要想在职业上有所发展和成就，就要不断进步，在工作中体现自身价值。没有积极进取的心态很容易进入舒适圈，让自己的发展受到局限;而有了积极进取的心态，在新的领域中可以学到更多知识，开拓思维和视野，从而增强自身的综合能力。
职业规划：帮助80后摆脱职业瓶颈期
如果以《中国统计年鉴》的数据为准，在1980年到***年之间出生的人约为2.04亿，这就意味着我国约有2亿人口已经涌入或者正在涌入社会这个大家庭，成为新一轮的职场主力军。当80后这一群体逐渐进入职场舞台时，当第一批80后已经走在奔三的路上时，三十而立的80后再次成为社会关注的焦点。
多年前的80后用壮志豪情跨入职场大门，多年后的今天，80后与当初定下理想的职业发展目标相融合的寥寥无几。对于大多数80后而言，不可否认他们的职业发展步入瓶颈期向上，得到晋升的机会很少，晋升的希望比较渺茫;向外，受制于自己的工作经历以及个人的能力，可以选择的方向也不多，与此同时，加薪开始停步，工作越来越重复，日复一日的原地踏步，让这些80后们心情烦躁。
根据独之秀职业顾问专家的建议，处在瓶颈期的职场人士，可以试着通过下面途径来突破瓶颈。
一.在企业内寻求新岗位等待机会
如果在不想离开本企业的情况下，那么在公司内部你可以横向寻找发展的机会。一方面加强和同行业人士学习交流，参加更高级别的培训提升知识结构;对与自己工作相关联的工作多做一些了解，以便通过内部调整而获得更好的发展机会。另一方面，从企业实际出发，将部门职能从治理变为开发，开发员工潜力，帮助员工超越自我，创造新的职业发展目标。还有就是根据自身的性格特点、兴趣爱好等综合考虑向其他更高方向努力，关注财务、市场、销售等工作，或者申请换岗，为具备更高管理层次素质的人员而做努力。
独之秀专家建议：这种等待机会的做法是一种比较被动的做法，而你在这种公司环境中也是处于下风的位置。那么你这个等待的时机是一年，两年还是多年呢?再说了，公司在给职工安排岗位时有自己的打算，很多时候并不能按照你的意愿行事。所以在做这个抉择时，作为80后的你也要慎重考虑。
二.主动出击寻找出路
对于已经积累了相当丰富的工作经验，同时在原公司曾担任过领导工作的职场人士来说，由于自己在原公司已经找不到再次提升的空间，遭遇职场瓶颈，那么不妨勇敢地迈出跳槽这一步。不要把自己局限在一家企业，而要放在一个行业里，就会有长久的发展。
独之秀专家指出：我们说跳槽也不能盲目的跳，想往上走的想法是好的，但是不能意气用事，必须了解客观环境，只有结合自身情况，整合自身当前的个人竞争力，结合职场的岗位要求和自己的工作适应度找到一个能够切入且适合自己发展的道路，再针对性的进行调整，这样才会顺利度过瓶颈期，进入新的更广阔的职业发展空间。
三.充电填补自身短处
活到老，学到老。在职场中如果缺乏持续的学习，可能会因为知识结构的老化而面临淘汰的尴尬境地。为了避免这种情形的发生，有意识地进行充电提高自身职场竞争力，也是突破职场瓶颈的一种有效手段。
独之秀专家点评：当职场人士意识到自己已经遇到职场瓶颈之后，要保持平和的心态，当瓶颈出现之后，首要任务是了解瓶颈产生的原因。由于自身的不足而产生瓶颈的情形并不少见，不管自己在大学学得是什么专业，岗位越往上提升，对自身综合能力的要求就越高。如果因为自身原因造成自己面临职场瓶颈期，最主要的任务是根据自身的具体情况，有意识地进行充电。当然我们说的充电并不是盲目的充电，如果没有确定自身适合的职业发展方向，不清楚自身真正缺的是什么，盲目充电培训，浪费的只是自己的时间精力和学费，所以想要进行有效的职业充电，必须先要清楚自己下一步职业晋升的方向。
80后遇到职场瓶颈如何摆脱，关键在于职业的长期规划和心态的平稳。职业选择其实就是在综合各种条件下的一种平衡决策，突破最好的方法就是寻找下一个更有益于发展的平台，最难就是平台选择的问题，这个就需要先整合下自己以往能力，明确自身的职场核心竞争力，确定方位评估好后，还需要考虑今后几年的发展，让自己不仅仅为工作而工作，更要为自己的家庭多担当。一个人无论身处何种职位，要想在职业上有所发展和成就，就要不断进步，在工作中体现自身价值。没有积极进取的心态很容易进入舒适圈，让自己的发展受到局限;而有了积极进取的心态，在新的领域中可以学到更多知识，开拓思维和视野，从而增强自身的综合能力。
人到中年的“职业规划高速公路”
许多职场人迈入中年后都碰到这样的问题：老大不小，事业遭遇瓶颈无所成就，后辈又个个年轻有干劲，直接威胁自己在公司的地位，年龄大了感觉有心无力，这种担忧使他们很焦虑。
在中国农村有句朴实的话，要致富，先修路。交通是否便利影响经济发展，而是否有高速公路代表了一个地区是否封闭。把这个高速公路的比喻用在个人职业发展上，亦具有启发意义。我们事业受阻，没有方向和具体的路线，盲目探索走弯路，不能享受到像高速公路一样快速、便利的发展，浪费了人生过多的时间和机会。
70末中年人的焦虑
德辉(化名)今年33岁了，按照常规意义上说法，他已经是个中年人了，尽管外表看起来还像个毕业没几年的大学生。德辉大学毕业后换过两次工作，但是感觉都不是自己喜欢的也没有什么成就，所以到现在为止还在为职业的选择困惑。德辉学的是机械专业，虽然不是很喜欢，但是也不想浪费四年大学所学，所以毕业后还是做了机械设计工作。因为没有兴趣，做了几年后，终于还是坚持不下去辞职了。辞职后，他找了一份设备管理的工作，因为薪资不高，也没有什么发展，和身边的同学朋友比比，看不到一点前途。到了这个年龄，还是无所成就，所以他告诉我们他常常胡思乱想，比如自己是否干脆自己创业算了，或出国留学什么的，他总是焦躁地想，他再不改变，肯定坐火箭都赶不上他的同学，也赶不上这个消费日益高涨的时代。
专家分析
我们在职业生涯中将经历许多阶段，每个阶段都包含着不同的挑战。独之秀职业顾问认为：如果有确定的方向和目标，能正确打理自己的职业生涯道路，年轻时直面挑战，经受住考验，获取经验教训才能不偏离路线在进入中年后还能不断前进。如果不能成功地从一个阶段迈入下一个阶段，或带着前一个阶段遗留的问题进入下一阶段，就难免会陷入困境。
因为一直没有明确自己喜欢的适合的工作是什么，所以对于工作的前期选择和后期的执行，德辉都是比较被动随性的。没有工作动力，不去考虑自己的发展，做一天和尚撞一天钟，希望有改变，但是行动上却是顺其自然的表现。等到年龄大了，希望换份工作试试看，仍然遭遇滑铁卢。这就是因为，没有正确方向的情况下，跳槽不是目的，只是为了要实现需求的手段。所以只有跳对槽，走对路，才能达到目的，否则就是永无止境的绕圈。就像在高速公路上，只能前进、不能后退，如果目标明确、路线正确，那么可快速到达目的地。而无方向无目标的兜风性质，永远不知道自己的目的地在哪里，永远奔波在不知道是否吻合自己需求的路上，等到 油尽车停，想调头也没有了希望。
德辉想要创业和出国留学，其实也没有这个条件和准备，也害怕承担风险，只是找不到出路时的想象来纾解自己的情绪。而已经到了中年，就业再谈从零开始也有点不切实际，现在面临的主要是整合竞争力，根据自己已有的优势能力，找到自己适合发展的切入点，让转型和晋升齐步走。张平提醒，因为竞争力有限，所以这里的晋升做不到职位的提升，只能是含金量的提升。
点评
对于许多中年男人而言，最看重的是事业上的成就。像德辉这样，过了三十岁事业上还没有特别突出的成就，遇上职业困境、瓶颈，对自己年龄渐大、事业未成的境况产生焦虑恐惧情绪是正常的，也就是职场上所说的中年危机。
但是无论怎样沮丧焦躁，都不能抹杀人到中年事业无所成就的现实。所以只是改变自己的情绪治标不治本是没有用的，独之秀职业顾问建议最重要的是改变事实，修条适合自己职业发展的高速公路，也就是做好吻合自己现实情况的职业规划，有清晰的起点、路线、方向、目标，找到实际的工作机会，可以让自己重新快速出发，让事业散发新机。
如何抗击中年职业危机
42岁的高原头脑精明、身板挺直、个性强硬。他是一家美资跨国通信公司的中国区销售副总裁。由于业绩一直非常出色，他被公司列为有潜力进一步发展的优秀人才。
然而自从国际金融危机以来，公司对中国的业务格外重视，面对来自公司的巨大期望，他开始日渐焦躁，在工作沟通中，他固执己见，难以控制情绪。事业之外，他的家庭生活似乎也陷入了危机，甚至开始怀疑婚姻。
高原的经历似曾相识吗?其实，他就在我们身边，环顾一下周遭，许许多多职场中年人士正经历着类似的煎熬。根据我多年在中国为企业高管担任企业教练的经验，高原们正经历着一个重要的人生转折点中年职业危机。
据美国领导管理发展中心(lmi)中国区的统计，最近三年来，在该组织接受个人领导力辅导的500多位高管中，10%以上都遇到了类似的困惑;而且这些人里80%以上年龄段处于38?45岁，具有中年转型期特征;更让人担忧的是，该人群数量正以每年30%以上的幅度快速增长。
心理学家约瑟夫坎贝尔(josephcampbell)曾用一句话很精妙地诠释了中年危机中年危机好比是当你爬到梯子顶端，忽然发现梯子架在错误的墙上。具体来说，中年危机包括对未来的担忧，对健康的不安，对婚姻的悲观，对工作的日渐消极，以及赡养父母带来的压力。这种种压力会反映在一个人的职场心理和行为上，如高原在工作中的表现那样，形成中年职业危机。
值得一提的是，在发达国家，中年职业危机一般发生在45?55岁，但在中国，这个危机却提前了将近10年，原因有三点：一是高速发展的经济环境，让管理人才在缺乏系统职业规划的环境中获得快速晋升，其速度超过了心智成熟度的提升。二是应试教育过分注重分数，而忽略心灵的成长和滋养。三是国内过度追求经济发展的集体心态，造成了这一批职业人缺乏对生活的整体观。
从心理学角度看，中年职业危机的发生是因为个人的自我意识在发展中遇到了瓶颈，停留在较低层面而难以突破。
那么，深陷其中的人怎样才能走出来?在十几年的企业教练生涯中，我们发展出了一套科学又艺术的辅导方法，帮助企业高管走出危机，实现心理的成长。
步骤一：自我定位自我定位从自我了解开始，进而找到什么是生命发展过程中最重要的。找到自己的梦想、使命和真正的价值观，找到自己的偏好，长处和短处。
步骤二：设立目标设定目标是一个全方位的过程，包括回顾生命的各个层面，把自我和工作衔接，并取得平衡。
步骤三：承诺改变目标设定的意义在于引领行为改变。引领行为改变的要点是设定分阶段目标，及时采取行动，自我反思，以及获取他人的反馈。
这个改变不可能一蹴而就，而是需要一个过程，因为我们的心灵需要这个时间去成长。通过辅导，高原学会了先思考内省，再下结论和与人沟通，他在同事那里逐渐得到了积极的反馈，业务大有起色。同时，他对待家人的态度也在不知不觉中发生变化，夫妻关系和亲子关系明显好转。平衡又平和的生活，不断激励他走向一个更加成熟的阶段。
高原不是一个例外，要走出中年职业危机，要求我们提升自我的意识层次。这是一段自我发现，自我成长的旅程，这个旅程最初是艰难的，而渐渐地，路会越走越宽广，我们终会看到人生新的妙境。
人到中年的感悟的说说
现在每天起床想的事情就是把身体锻炼好，比起每天上班窝在办公椅上发呆、忙碌、焦躁，一到周末晚上就熬夜，白天睡懒觉的状态，适当让自己慢下来会显得生活更有意义。不想等人到中年需要花前半生的钱为自己的身体买单，不多说了我要去喝药了。
人到中年的感悟的说说
一、于是、许多从前坚信的东西！在大多数情况下，而且渐渐走得习惯了就走上了已经踏平的道路：龙应台说人到中年；大多数受教育的青年人经过了一段热烈的青春迷恋时期之后。
二、以前总觉得时光漫长，以为人到中年是很遥远的事，而今，十几年的光阴转瞬即逝，再波澜壮阔的曾经，也抵不过眼前的一隅安好。。
三、人到中年的烦躁不安，是认真的吧。前途是什么根本不知道，只想着如何才能有更多的钱这一点本身就已经让人无比沮丧。谓的努力，也只是让自己能在他人的掌控之中不要被抛弃而已。
四、没想过自己人到中年了还在事业选择的迷茫区里，接下来到底该何去何从？？？
五、我们看世界，是把自己放在世界的中心，认为自己所观察的一切全面而正确，却忘了看世界的盲点就是站在中心的自己。真正的沧桑，是丰富后的沉淀，悸动后的稳重，历练后的坚强，沉默厚重如同一道历经风雨洗礼的城墙。人到中年，不锋芒毕露。
六、太开心的事情，接到一通电话，居然是我教的第一届的学生，当时交通通讯都不便利，再加上人事变动，从毕业后就再也没有见过面，名字有的也已经遗忘了，但当翻看他们发的旧照片的时候，依然能记起他们小时候调皮的样子，当时刚毕业，恰同学少年，一腔热血，现在人到中年，激动并感慨万千，时间都去哪儿了
七、人到中年的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。
八、人到中年，上有生病老母亲，没有收入～～社保都交不起。所以呀一定要有养活自己的能力
九、再等到人到中年时，一睡醒，睁开眼，身边都是需要依靠的人，自己却没有能依靠的人了。
十、有些人看起来机会很多，多数人的机会其实寥寥可数。有些人抓住很多机会，多数人一生抓住的就那么两三次。命带调候机会多，抓住机会运气好。if当时没有那样，then现在也是怎样了，人到中年，多生这样的感叹。
十一、人到中年，淡念如烟，人到中年，心如止水。不再有，少年的狂妄、青春的浪漫。胸怀开始变得豁达，装得下四海风云，容得下千古恩怨。眼里已经没有解不开的心结，没有永远仇恨的冤家，对这个世界充满了柔性的包容。在纷繁的世事面前，花开花落、溪水东流，无论事情如何曲折，都显得宠辱不惊、风平浪静。
十二、人到中年，本该担起责任。好像突然顿悟了某些人生道理，找到属于自己的方向。既然没有顾虑，何来忧心忡忡。既然已有信心，何来困难重重。
十三、小时候家里养了个斗牛看电视上人家骑马我就骑狗好一段时间哈利看到我就跑哈哈哈哈是不是人到中年就开始怀念人生
十四、昨晚好死不死大冷天的喝冰冷的芒耶，今天立马给我颜色，人到中年还是要正确认识自我
十五、人都求得一个心理上的安慰，人到中年，克制自己的偏私心理成了尤为重要的事情。有的人自我麻醉，想从这尘世中解脱。其实世间自有公道，公道它在人心。认真的去想吧，看你几时能从名利中解脱出来，自我麻醉、空虚的忿忿不平都不是最好的办法。最好的办法是用道德捆绑自己，把道德想通彻之后，你才真的明白了原来你对人的瞧不起，才是伤害你心灵的最大毒药啊!一个人最大的能力，就是就是当他拥有名誉、财力和知识之后，依然以宽容的心看待世人，却以谨慎的脚走好自己的路。这才是最适意的人生啊。
十六、多少人到中年的不甘和煎熬，都是年轻时随便放弃自己的后果
十七、哇明明气到要死打电话的时候还是没露出一个标点符号的怒气感觉自己人到中年大概会怒火冲心
十八、今早上班，看到小区里有一只小狗，扎着小辫子在自己散步，羡慕啊。人到中年，梦想已变，狗且偷生，狗活还不如
十九、人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。人生三种境界看山是山，看水是水人之初；看山不是山，看水不是水人到中年；看山还是山，看水还是水回归自然。
二十、刚满18岁的小孩问我女孩喜欢啥？不行不行我还得睡会人到中年要不老的更快，中年人只喜欢养生
二十一、人到中年，是否到了瓶颈期？还是给自己的压力太大？进步慢了，是否提醒自己该放慢脚步，静静思考一会？再启程？还是自己太懒？
二十二、我就是个爱哭鬼，即使人到中年也改不了爱哭的毛病，这一夜因为一句话又难活到不行，何苦呢？
二十三、从没感觉这么累，单位一堆破事，家里老的老，小的小，没一个省心的。。。人到中年都这样么？
二十四、为什么很多中产阶级，人到中年反而求神拜佛，空虚而迷狂起来了？因为回首大半生，中国这几十年的发展太魔幻了，发现自己的智慧和财富不成正比，一深思，就虚无了。
二十五、人到中年不由己，保温杯里泡枸杞。枸杞难敌岁月摧，还得往里加当归。当归难挡岁月刀，人参鹿茸配小烧。
二十六、因为工作上的事，今儿本来挺郁闷来着，和俺家领导煲电话粥抱怨几句，领导开导俺：你那还叫事儿？咱最好的朋友，一样人到中年，今天刚把老婆送到疯人院，他该咋郁闷？俺忽然想开了
二十七、以前总觉得时光漫长，以为人到中年是很遥远的事，而今，十几年的光阴转瞬即逝，再浩大的曾经，也敌不过眼前的一隅安好。谁拿真心，扰了谁的真心？与其在寂寞的沙漠里风干枯萎，不如在想象的爱情里一人沉迷，其实我们在爱里，爱上的是一个人，还是一个想象中的自己？沉迷，陶醉，迷失，寻找，那个在爱情路上跌跌撞撞又重新一次次站起的你，懂事了吗？
二十八、人到中年，中坚力量，上有老下有小，老的想尽自己全力照顾好，小的更想尽全力培养好，工作又不能落下，好吧一天马不停蹄，幸亏自己有个好心态，才能捣腾开啊。
二十九、人到中年不服老不行，今年开始有小肚子了。
三十、人到中年，什么都难，还房贷，上有老下有小，做什么生意都亏本，现在也两公婆都不怎么工作。
三十一、少女滴玻璃心！一年之计在于春，一日之计在于晨！人到中年左右不是啊！
三十二、楼底下那个叔叔简直就是人到中年瞎几把无聊，我吃个早点都要管一下
三十三、就算我小时候喊他大哥哥，但他只比我大四岁，后来听说娶了我的班花同学，十多年未见，今日见他，典型的人到中年且已放弃自己的男人体态，因长年吸烟的满口黄牙，已经丝毫看不出年轻时帅气的样子。此时我想，如果我当年嫁了他，今日他外表变成这样，我断断是不可能再跟他同床共枕的，实在枕不下去啊！怎么办呢？
三十四、人到中年时，不仅不要成为年轻时讨厌的成年人，更不要成为年轻时讨厌的父母。不能改变父母，但千万不要被他们所改变
三十五、再多攒几年情感故事，人到中年，找个电台分享经验怎么样。教别人头头是道，到自己完全当机。
三十六、话说今天的事儿挺多的，手机屏幕碎了，录取通知书来了，公司里遇到两小混混，报110啦，我从早上九点开始坐车，到现在还没到家。流水账先记一笔，开心不开心的交错叠加的高潮涌现，日子过得这样精彩，我还没有喜形于色，说明人到中年了
三十七、原地徘徊，踌躇不前就是堕落。如果在年轻的时候，由于惧怕未知的困难而放弃拼搏，那么人到中年，就只能面对更加严峻的困境举足无措。
三十八、人到中年，男人没变猥琐，女人没变怨妇，双方都没发福，已经是为了与这个世界抗衡做出了不小努力我健身去了
三十九、我们这些中年人，小时候买个本子都觉得给父母增加了负担，求学时自我加压以致焦虑成为了常态，晚上多看会电视都有罪恶感，真的！稍微放松点都觉得对不起所有人。好不容易人到中年混出点模样，嫖赌毒绝不敢碰，最大的享受就是鼓捣点小时候盼望的吃喝，现在顿顿红烧肉都吃得起，但又被肥胖和高血压管住
四十、人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。人生三种境界：看山是山，看水是水人之初；看山不是山，看水不是水人到中年；看山还是山，看水还是水回归自然。
四十一、人到中年不由己，保温杯中泡枸杞，枸杞也没多大用，还得加点大红枣。
四十二、人到中年说说，当知天命说说。万勿挺而走险。保守态度，生活保障，身体保重。
四十三、人到中年，得照顾父母，还得照顾妻儿，更得照顾自己，所以很忙
四十四、人到中年后，最高境界，就这两个字！很好的一篇文章，处处传递着传统中国仕子的生活智慧。在当下，影响并且阻碍社会思想进步恰恰是某一类群体，我们时常称之为中坚力量，保守势力。古今中外大抵如此。对于传统，这类群体渴望创新，另辟新径。而对于新生力量，这类群体渴望守旧，守护利益。所谓改革，社会变迁，最难革除的就是中坚力量这个群体，作为即得利益者，当下社会所缺乏的担当精神恰恰是文革那个空白期所造就了。对于权力充满了欲望，对于物质惟恐亏了自己。而对于文明与法治，又总是在挖空心思寻找漏洞以期羞辱并且抵制时代的进步。于是乎，所谓的瓶颈主义慨莫如此
四十五、即使自己都明白没有完全准备好的时候，人到中年能想做就做什么也不管不顾也很了不起，不试一试你怎么知道，成功并不是我们定位的那样成个经验也行可还是蛮难说服自己的。
四十六、打卡，又迈出人生的第一步今年新目标，动起来从元旦健身跑，到高三爬大罗山，再爬泰山，三清山，今天开始舍宾，明天开始瑜伽人到中年，健康第一
四十七、人到中年，不再用铜墙铁壁把心守护地严严实实，要学会温软，变得温暖。用温软的心灵，过温暖的日子，这才是我们想要的生活
四十八、人到中年，老的老，小的小，很想享受一下，貌似却只剩了忙碌。一切为了欲望，为了生存，心累，却乐此不疲。唉，生活
四十九、人到中年不得不服以后再也不熬夜了（不到万不得已
五十、生活中有许多组成的部分，爱情，事业，理想，亲情和琐碎的事，牵绊我们的自然也有许多，人到中年还能依然放弃眼前看起来油腻腻却不得不置身于此的生活，背负着责任的骂名无所谓与世俗，不以己悲，不以物喜～你有你的生活，我有我的选择。
五十一、一个女人如果连基本养活自己的能力都没有，一旦婚姻出现了什么问题，就跟天塌了似的，别说照顾孩子，自己萎靡不振，人到中年还得依靠年迈的父母。
五十二、隐藏比显示更有力量，不说比说更有力量。人到中年，与世界和解，又有所坚持。
五十三、曾经我觉得我这辈子一定要潇潇洒洒出国待几年，觉得生孩子才是人到中年的标志，觉得早结婚太扯了，我还没有玩够呢为什么要早结婚。
五十四、少女时候对于爱情的理解，跟中年的时候对爱情的理解是不一样的，中年时，撒娇卖萌是别有一种感觉的，甚至是一种玩味的，撒娇似乎能感觉到对于年龄的不忍丢逝，想要抓住那个人到中年而内心里住着的少女；中年时谈恋爱，仿佛就是要紧紧抓住那个人，有一种患得患失的感觉，没有少女时的任性，知道这段感情的维系是需要互相的真心和珍惜的......知道一个对的人难得，不想错过一辈子即将错过的最后的年轻.....
五十五、估计人到中年还是个幼稚鬼，至今还是会面不红心不跳的撒谎，然后沉默两秒后说：骗你的。甚至还会玩看看比谁厉害的无聊游戏
五十六、可一定要好好努力啊，要不然人到中年一事无成，小心眼想不开还四处撒泼的话，那模样可就太难看了
五十七、看着一个人肌肉一点点输给重力有点伤感啊，不过稍微有点输给重力人到中年事业有成家庭美满的样子看了会替他高兴吧。不错的人就是应该跟不错的人在一起得到幸福才对啊。
五十八、曾经的年少轻狂，早已荡然无存；曾经的花样年华，早已悄然而逝．人到中年、路在途中、没有结束、只有开始、负有责任、唯有前行！
五十九、现在晚上看一些东西，不困，但是怕掉头发，人到中年的标志。
六十、技术人员都很实在，傻乎乎的，不想太久远的事，不乐意关注太多分散精力，很务实，身边很少有人理财的，炒股也是玩玩。领导们身居高位，高工资者就默默买房投资教育了，一如既往的忙碌，很低调，一半是年轻人，一半是人到中年，扯的多，不谈过多。
六十一、愿我人到中年之时，一心只有广场舞，坚决不事妈给人添堵。
六十二、人到中年不如狗。生活的压力自己扛，工作的压力自己扛无论多大的委屈也要笑对领导，笑对同事，笑对朋友，笑对家人因为你已不属于你自己，时刻要告诫自己，你所肩负的责任。