工作一年心得体会

这一年我们大三了心得体会。

一念成佛，一念成魔，每个人都有不一样的想法，看过了解一样事物之后，每个人都有自己对其的看法。写心得体会是我们学习时经常遇到的事情，写心得体会能够培养人思考的习惯。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢？考虑到你的需求，小编特意整理了“这一年我们大三了心得体会”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

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我道怎样可以冲掉那层面纱，让不在迷茫不在彷徨。在别人面前表里不一但始终逃不过的最真实想法，这不是一个人的事是一个群体一个阶级的表现，我们还在那里给自己编制谎言吗？

我们不知道该怎样去面对，能有一点能耐都不会去考虑的那么长远，每当同学朋友或家人问起我毕业要干嘛时，总是同样的回答不知道没打大三了，算走一步是一步，因为我们已经不知不觉中从理想变为了就业。上课的变得无聊而机械，不用再拼命抢占第一排，不用再早早的起来跑操。自由散漫的日子总是适应不了，于是又想回到刚来到这个学校的那段日子，忙碌而充实，轻松并且简单的生活着。那样的生活总是掺杂些许混乱与不合常理，我们用锅煮过一星期的方便面，和室友为了纪念524那天我们一个不漏的在一起吃火锅和啤酒，一起KTV当麦霸直到嗓子都哑了，有过全到网吧包宿第二天顶着出油的头发一起回宿舍，来不及冲澡换衣服简单洗个脸就赶回去上课了。上课的日子都去上课了，不怎么玩游戏了，但是依然不知道自己学到了什么。作业也不怎么多了，总觉得碌碌无为、无所事事。上高中的时候，羡慕大学的考试及格就行，上了大学又羡慕高中的考试，及不及格都行。不知从什么时候起学会了穿西装、化淡妆，学会了像父母关心我们一样来关心他们。以为自己成熟了，然而心底总还是有个缝隙，总害怕孤单。这一年经历了长途的骑行，在中原长大的我第一次被大海深深的感染了，心里空空的不知道那一刻在想什么目光深深的看着望不

到边际平静的大海，也可以理解为是一种交流吧！一直想去首都北京旅游但始终实现现在依然，因为那边没有同学没有朋友最后就去了天津玩了三天，也是靠海的城市但更多的事感受城市的风景和文化！谈过一场恋爱，没有红红轰轰烈烈，没有结局，但还是在心底留下一段抹不去的回忆。尽管那些音容笑貌全都散落天涯，但还是从心里珍爱那片净土。现实，偷偷地蚕食了筑建了小半辈子的通话水晶，脸上看起来很平静，可心里早已经兵荒马乱了。成长总是让我们得到一些东西就必须要失去一些东西。是爱情就让它纯洁吧。[由www。telnote。cn整理]

这一年，我们大三。没有了固定的教室每天也就在各个多媒体和实训楼流浪，不知从什么时候起，拥挤的教室变得空空荡荡，只有偶尔的身影来去匆匆。多媒体教室整齐光洁的桌椅一如既往，那些曾经日夜奋战的过程突然好像都一文不值了。也不知道什么时候，寝室里再很难凑齐舍友们，大家仿佛都在忙自己的事情，还想每天都在一起调侃，一起在饭厅笑到喷饭，还有撸哇撸，还有英雄杀，还有吉哥最爱的流星蝴蝶剑，还有还有……

有人开始叫我们学长了。当那些大一新生叽叽喳喳经过我们身边的时候，仿佛看到了两年前自己的身影，而如今我们都慢慢成熟，不再叛逆不再追求非主流不再棱棱角角不再桀骜不驯自以为不食人间烟火，只想平凡一些简单一些。看着自己脚下的路，斑驳陆离，没有退路只有向前。有人找到了实习单位，有人去了很远的地方，而自己像做着一场冗长的梦一样还没醒来。还是很迷茫，不知所措。感觉自己好像是被困在围墙里出不去也进不来。以前想赶紧工作，现在真实的摆在面前时却没有那么勇敢了。老师说社会是一个铸就人也是一个毁灭人脑的地方，所以有些期待有些恐惧。小时候想赶快长大，长大了又想回到小时候，人总是矛盾的。也可能是因为不敢去面对现实的残酷想永远当学的职务，依然选择专升本在接着读下去。这一年，我们大三。怀念过去的明明灭灭。我怀念在这片纯净的土地上播撒的青春，从容不迫的在这个殿堂里长大。我怀念大一的天空是小草的绿，刚来到这个新环境对一切都充满了好奇。我怀念大二的天空是海洋的蓝，有点朝气，有点沉稳，不在浮躁。而现在的天空是浅灰色的，是从遥远的梦里走来的现实。那些奔跑在记忆里却消失在现实里的日子。我怀念紧蹙的步伐穿着白衬衫在阳光下穿越整个草坪的日子。

每一份净土上的岁月，明亮、伤感、无穷尽。我的每一次说话都编织着荒唐的梦，我说的故事都是些蓝色的童话。我陌生了熟悉的十三月。

这一年，我们大三。已经长大，长到可以勇敢的面对人间所有的风风雨雨。归根结底，成长是一种幸福。只是温暖遥不可及，因为坚硬的城市里没有柔软的爱情。逆风的地方，更适合飞翔。两年过去了，周围的圈子换了又换，听故事的我们其实一直在讲着自己的故事。剩下的日子还很漫长，需要我们用心去感受。祝福所有认识过的好兄弟、好朋友，将来都有好的事业、好的家庭，最重要的是身边永远不要孤单。

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大三实习心得体会

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识，以下小编cj为大家收集了2篇大三实习心得体会,希望对大家有帮助!

大三实习心得体会一

一、实习目的：

认识实习是我们大学生的一门必修课，通过认识实习，我们要对自己所学习的专业进行新的认知，并进一步了解本专业的学习实践环节。通过接触实际的操作过程，一方面，达到对所学专业的性质、内容及其在专业领域和地位有一定的认识，为了巩固专业思想创造条件，在实践中了解专业、熟悉专业、热爱专业。另一方面，巩固和加深理解在课堂上所学的理论知识，让自己的理论知识更加的扎实，专业技能更加的过硬，更加山野理论联系实际。

所以只有过实习，我们才可以把理论和实践更好地结合在一起，加深对理论知识的理解，并巩固所学的专业知识，进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的能力，加强与人沟通交流的能力，为今后走向社会、服务社会做好心理准备和业务准备，做好从一个在校学生过渡到社会工作者的蜕变。在广州市旭杰五金有限公司的实习，我大致了解了整个公司的运转过程，对于一些岗位的工作职责有了更深入的理解而不是仅停留在表面，做事情时学会与人沟通合作，能够利用各种资源来解决问题，丰富自己的实践经验，转变自己的态度，为即将要步入社会做好准备。

二、实习概况：

在xxxx公司的实习让我受益匪浅。在这段时间里，我体会到了自信拼搏的重要性。在实习期间，我接触了一些办公用品及产品基础测试器，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等、产品投影仪、弹簧测力计、二次元测试仪、盐雾测试机、硬度测试仪、疲劳测试仪等并良好的掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。在指导老师和同事的帮助下，我学会了怎样接人待物，如何处理事务，达到了实习的目的。

(一)、实习内容：

在此次的实习中公司根据我的情况先后把我分配到行政人事SIO专员到现在的AYp数职，我的职位目标虽然不明确，做过QC、财务、管理甚至是工程制图等方面的工作，我感受到了和学校在学生会办公室时工作一样，面对的是全体的领导和员工，起着承上启下的作用。鉴于我本人的电脑基础和美术功底对线条的敏感和对产品图纸的兴趣，所以在实习的期间，我还有一份特殊的工作内容，就是制作工程制图，由客户寄样板和参数过来，我负责用CAD制图。在这一事情上也潜移默化的改变了公司的一个不好的习惯，就是前期所以的产品图都是由客户出具我司只负责复制过来然后对应生产。而现在也成为了我的一项工作，对样出图，审核完成后以公司名义回传客户。

这样子的工作方式使我受益匪浅，是公司对我的认可和考验，因为只有在不同的工作岗位上工作我才能真正的融入公司，融合我的工作职责，不断的进行学习和吸收知识，提高自我各方面的能力。更加体会公司的立场执行公司的制度，明确自己的使命，用心经营本职工作。

这里我简略的说明在实习过程中我了解到行政人事专员的工作职责主要是负责网上招聘信息的发布，员工入职辞职手续的办理，收集员工资料并保管好员工档案。而SIO专员的工作职责则是需要完全掌控公司的所以现场管理工作，包括跟单、反馈、车间生产、品质、仓储、设备、客户应对等的工作为中心。负责企业组织的各种标准化管理体系的建立、维护、监控、文件管理和更新、体系持续改进、各类审核以及相关会议的计划和记录以及报告工作。当然这期间也遇到了很多问题，但是在领导和同事的帮助下，都能得到解决。

1、 了解公司产品参数工艺流程：

实习初期，同事给我介绍了公司的基本情况。我对我即将实习的公司有了更深刻的理解，该公司提倡品质优良，持续改善，客户满意，永续经营的理念，坚持开拓创新、环保节能的宗旨，走持续发展、生产高品质产品的道路，不断提升公司整体素质。其次是公司的产品参数及工艺流程，比如产品的工程制图，、F、N、G、T、f等表示的数据，像汽车弹簧还必须具备较高的弹簧弹性极限、疲劳极限、冲压韧性、塑性和良好的热处理工艺。像材料方面有SWC/SWB/SWpB/SWpA/SWA/SWB、SUS303.304.302、SWIC-F、H62.65、Zn-SWC等。

像我刚进公司做的5S现场管理，首要任务就是车间产品事物部门工作职能的了解，只有在充分的了解了现场实际情况的基础下，才能定出契合实际的工作内容，成为公司管理的基石。掌握生产车间师傅和各种车间的生产动态，材料，机器情况等。还有产品生产工艺流程和规格书写样式等。当然这些最基础的知识上是没有人员告诉的只有靠自己多看多问多留心的学习。

2、 订单跟踪，车间下单，反馈客户：

跟单主要是在企业业务流程运作过程中，以客户传真过来你的订单为依据，跟踪产品服务运作流向并督促车间落实的专业人员，主要是需要掌握外销、物流管理、生产管理、单证与报关等综合知识。

具体操作是首先及时安排好客户打样。要按客户的要求，书面详细列出打样单和生产制令单结合工程纸图。打样单上应严格明晰要素：规格、货号、原料、图纸号和其他工艺要求。打样单的格式应严格参照订单格式，而不能是其它的任何格式。如打样需新购原料或辅料，应书面通知采购部购买。样品完成后，应仔细审核样品和SGS材质报告，寄出前，必须拍照存入电脑档案。如果是新客户，样品是否向客户收费、收多少、快递费是预付还是到付，需请示经理，由经理决定。总的原则是：如果是少量样品，样品免费，运费到付。如样品数量较多，应考虑样品收费，运费到付。

其次是严格把握核价单，精确地报出产品的销售价格。一般情况下，核价单只要掌握两种就可，一种是一般贸易核价单，一种是进料加工核价 单。核价单原则上是由计划部提供的。拿到计划部提供的核价单后，逐字逐行进行审核，检查是否有任何可能的差错。特别要有能力看出明显的错误，发现错误立马要求计划部立即改正错误。当遇到计划部未能及时提供核价单，客户又要马上提供报价时，则应立即动手，收集相应的核价单数据，自己制作出准确的核价单。需要我们积极主动与客户保持联系，促使客户及早下订单。样品寄给客户之后，应在快递网页上查阅客户是否已经收到样品，确认客户样品收到后，应立即发信给客户，非常客气地询问客户对样品的评价，询问客户是否有下订单的可能。跟单应始终牢固树立订单就是命令的企业理念。客户下订单后，要在第一时间整理出中文订单，并立即下发到有关部门。客户下订单后，立即放下手头其它并非万分要紧的事情，全身心投入到对客户订单的分析，围绕下单四个要素，与打样时的最后确认样核 对(必要时要再次与打样间沟通)，如有客户交待不清的，应立即发电子邮件与客户书面确认。客户确认后，立即打印出中文订单并下发。从收到客户原始订单到中文生产制令单下发，整个过程的时间，能半小时解决的，坚决不能用1小时解决，能1小时解决的，坚决不能用2小时解决，以此类推。整个过程，最长不能超过48个小时。

如订单产品在出现NG退货时则应及时追查到QC的身上，了解事情的起因，是原始生产中参数出错还是在热处理工艺流程中导致产品参数误差，或者是送货过程中快递公司造成产品变形等。了解情况后及时向客户说明并尽快安排补货事宜，发送一份退货委托书。

在此期间，我接触到了各个冲压车间、电脑机车间、复印机、扫描仪、传真机，学会了怎样基础的操作这些办公设备。像我的工作职责我觉得最主要是生产进度跟踪，只有把握好车间的生产进度，监督好QC质量把关，以能够按时按量按质的完成客户的要求为准则。我的方法就是懂生产流程、懂车间管理、懂沟通。在这一点上我觉得自己做起来还是得心应手的。

3、 网上发布招聘信息、筛选简历，通知合适的人来面试：

还没开始接触这项工作时，我一直觉得网上发布招聘信息是项最简单的事情，结果没有我想象中的容易。发布一个新的招聘职位，要对该职位有一定地了解，职位描述、工作职责要准确、详细，否则求职人员根本不了解你所缺岗位具体是做什么的。筛选简历也是个头痛的过程，首先我要了解我们公司所需要的是哪类型的人才，是要经验丰富的能独当一面的求职者，还是要优秀的应届毕业生，公司给予内部培训，一开始我都无法判断。在通知合适的人来面试时，我需要清楚可以到达我们公司的所有公交车，以便提供给求职者最好的乘车路线，清楚经理的日程时间表，以确定最佳的面试时间。

4、 ISO质量管理体系内审员：

在学校里，我从未接触过ISO质量管理体系，也不知道这个体系的内涵。通过一段时间的培训，我对ISO质量管理体系才有了深刻的了解。质量管理体系，即在质量方面指挥和控制组织的管理体系，包括制定质量方针、目标以及质量策划、质量控制、质量保证和质量改进等活动。一个公司要实现质量管理的方针目标，有效地开展各项质量管理活动，必须建立相应的质量管理体系。

像5S管理最终也就是严格彻底的执行5S，在提高生产效率达到公司期望值方面起着最重要的就是5S管理，这些也使我受益匪浅。这期间我主要是根据各部门的业务流程，做出程序文件。程序文件初稿写好后，要拿给各部门主管审阅，直至修改完毕后，盖上受控章存档。着手编写程序文件，需要做很多准备工作，要到各个部门去了解他们的工作流程，做好记录。确定程序文件内容时，还需要各方面的沟通交流。

(二)、实习过程中发现的问题：

1、 公司规章制度不够完善：

公司在规章制度方面有严重的不足，考勤制度、加班制度、工资制度、部门工作职责等都没有成型的文件，还处于较原始的状态。请假条、加班单都没有及时汇总上交，以致每月的工资计算总是会出现差错，降低了工作效率，增加了财务部的工作。各部门的工作职责没有明确，往往事情都不能落实到个人，出现了事情项目没有人负责的情况，当有突发现状时，往往都不能找到负责的人处理事情，只能临时抽调员工处理。

2、 员工培训制度缺失：

公司缺乏有效的员工培训制度，现有的员工培训方式只有在岗培训，由老前辈手把手指导教会新员工。这种方式虽然在一定程度上可以培养新员工，但是长期如此，缺乏多形式的培训方式，员工的技能、管理思想跟不上时代的步伐。有些老员工的管理思想还停留在上个世纪，办公软件不熟悉，应用不熟练，这将使公司的竞争力下降，最终可能被市场淘汰。新进的年轻员工又因缺乏有效培训看不到个人发展的前景，不能进一步提高自己，而往往在公司里呆了一年就辞职了。员工流动性强，这些都不利于公司的长远发展。

3、 员工激励机制不完善：

公司的员工激励机制无非是工资加奖金，辅之以各项规章制度的执行，忽视了精神激励对员上的激励作用，同时，员工的晋升空间也小，在一定程度上压抑了员工的积极性。公司没有倾听员工的心声，不了解员工的需要，没有通过真实的问卷调查结合科学的需求分析员工的需求，以此来制定适合公司自身特点的激励政策和措施。单一的奖金激励只能对一小部分员工产生激励，对绝大多数员工已经起不了激发其努力工作的作用，如有些员工希望能通过自身的优秀工作表现晋升职位，但公司就是没有这个激励机制，员工看不到晋升的希望，做与不做、完不完成任务，得到的结果都是一样，员工工作就没有干劲了。

(三)、相关建议：

1、 完善公司的规章制度：

公司应着手制定完善的考勤制度、工资制度，分清各部门员工的工作职责。考勤制度要详细，要包含工作时间、迟到早退、事病假，旷工等内容的详细说明及负责部门，出勤统计人员，考勤依据，这些方面都要在考勤制度里详细规定。制定公司各个部门的业务流程，每个流程落实到部门负责，各部门部长再把工作落实到部门内员工。完善公司的规章制度，使公司管理有序化，工作职责明确。

2、 建立完善的员工培训制度：

公司是港澳台合资企业，不容易招聘到特别有经验的人，基于人力成本的考虑及公司本身没有吸引力，员工培训更为重要。公司要制定良好的培训计划，培训计划要与公司的经营目标匹配，以市场为导向，提高增加组织的核心能力与创造力。有了良好的培训计划，公司还需要拨出专款以作培训专项资金，加大对员工培训的投入。提高员工培训意识，企业受训员工可以与其他员工分享培训结果而且可以带动一种学习气氛，员工认真接受培训将培训所学的知识应用的工作中，并带动其他员工。甚至可以间接地产生激烈的晋升竞争，以提高工作效率，带动工作气氛。用长期培训战略计划去引导企业发展，去转变企业存在的培训无计划，凭经验、赶时髦的做法，让培训去促进企业发展。

3、 建立多形式的员工激励机制：

公司要建立经济激励与精神激励并重的多形式、多层次的激励机制体系。以岗位价值为基础，建立薪酬分配激励机制，按照市场经济价值规律、现代企业制度要求，设计薪酬体系，做到尊重人力资本价值、体现绩效差异、反映劳动成果，与企业效益挂钩，与市场价格相适，与劳动成果相应，效率优先、兼顾公平。以目标管理为核心，建立绩效考评激励机制，部门和员工根据KpI来做年度工作计划与月工作计划，并据此开展工作，公司根据KpI结合部门和员工的工作计划完成情况，分层次进行绩效考评工作。以企业需要与个人需要相结合为原则，建立工作设计激励机制。在员工的使用上做到量才使用、用人所长，在目标的设置上做到工作的要求和目标富有一定的挑战性，激发员工内在的工作热情。

三、实习心得：

实习是一个锻炼的平台，是展示自己能力的舞台。通过实习，我感悟到不少。在实习中我认识到了自己有很多的不足。刚开始一段时间对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。一方面也是因为自己以前从没有实践过，不会运用。但渐渐的认识到还有一个重要的原因就是：在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。

除了英语和计算机操作，课本上学习到的理论知识运用到的非常少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。必须在工作中勤于动手动脑慢慢琢磨，不断的学习不断的积累。遇到不懂得地方，自己先想方设法的解决，实在不行则虚心请教他人前辈，这也是我一贯做事的方法，我始终觉得没有自学能力的人迟早是要被企业和社会所淘汰。

在这将近几个月的实习工作中，我自身都察觉我最大的改变就是四个字：雷厉风行。这是老总对我工作效率的要求。任何目标的实现，都离不开两个因素，一是准确，二是限时。其实任何一个失误，都会使事情办不成或办不好。时限就是尽可能的缩短周期，减少中间环节。具有很强的时效意识，要迅速行动，不可拖拖拉拉，要制定科学的工作制度，理顺关系，分工明确，充分发挥自身的重要性和创造性。要简化办事程序，减少不必要的行文和礼节，消除文山会海的现象，提高工作效率。

在工作中我除了遇到挫折外，很多时候也会觉得工作不过如此，这时候我就一定要稳住自己的心，更要谦虚谨慎，虚怀若谷。有时候觉得万分委屈，比如我上任后被人说闲话;还有查货把手刮伤;捂着疼痛难耐的肚子帮老总跑腿;画与本职工作无关联的工程图画到半夜才回家;发着烧坚持开会最后进医院;学习调机把脚打到内心深处还是充满了委屈，后来调整心态，把所有的工作当成快乐的事情，结果慢慢的也做的很好，学习到了很多东西，也在内心深处明白了很多深刻的道理;遇到事情时不要激动，要仔细分析沉住气，心态非常的重要。总之，不管是什么事情，认真的去做，坚持去做好，最终都会有收获的。

在我工作的过程中，既有学习收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是因为实习工作内容和我大学所学专业不对口，我曾想过放弃现在所创造的成绩从新选择新的工作岗位，但是后来一想，自己的工作必究是坚持了这么久，已有所了解。而我对市场营销这行业的认识仅仅停留在表面，知识在看人做，听人讲如何做，未能够真正的全方面领会认识，所以也只有打消了其想法。

虽然进公司这么长时间了，但从自身方面看，我还是一名新人，所以犯错也是不可避免的，但是工作嘛，是需要为自己的行为负责。除了把心态调整好，其次就是创新，知识毕竟是有限的，所以也令我在工作中遇到过很多问题，事半功倍的情况也常常出现。缺少创造性的思维，很难再工作中创新。没有给自己在工作中明确的定好位，被动的工作。对于我来说，首先在今后的工作中，思想上要尤为引起重视，自工作任务的开始就要培养生存危机意识，认识到理论结合实践的重要性，自觉的将工作任务作为一次难得的学习、检验和强化技能的机会，为将来积累经验与基本技能。应该综合个人的兴趣、价值观、能力、技能、职业发展倾向做个详细的职业发展规划。

最后在处理人际关系的能力上我也有了很大的提高。在工作中每天要与形形色色的人打交道，这就需要我们摆正位置，正确的处理好人与人之间的关系。现如今我对人际关系的认识就是：你对别人的尊敬与帮助是一束射入光，你诚心诚意的态度是一副镜面，而别人对你的尊敬与帮助就是反射光。你入射光越强，待人越真挚，那么镜面将会越光滑，反射光也会越强，此时我们的世界将充满阳光和温暖。

在这段工作的时间里，得到了领导和老前辈的关怀与照顾，从而让我更快的在这个大家庭里成长。由于我刚跨出校门，在社会阅历和工作经验上有很多欠缺，还需要得到各位前辈的指点和自己勤奋多问的学习。对于我们这些百卉含英的新人来说既是机遇也是挑战。这就要就我以主人翁的心态积极思考自身的优势和不足，在发展整体态势下，定位自己的目标，发掘个人的潜力。

实习，是大学生活的结束，也是自己步入社会努力工作的开始。在顶岗实习期间，我对市场营销有了更深入的了解，同时也深深感到了自己的不足，专业理论知识和实践应用上的差距。在以后的工作学习中，我会更加努力，取长补短，虚心求教，不断提升自我，在社会上贡献出自己的一份力量。将来无论在什么岗位上，都会努力上进，都会做一个对自己，对工作负责任的人!

大三实习心得体会二

我到xx街办事处实习的时间大概是一个月。这短短的一个月是完全不同于学校的生活，当中有辛苦的，有轻松的，有快乐的，也有不开心的总的来说，在这一个月中，我学会了很多。

实习的日子并不比上学的时候轻松，有时甚至辛苦得多。每天早上准时起床，快手快脚地整理完，吃完早餐就出门了。有时候遇上区领导到街道突击检查，我们还要七点前到达办公室，这自然要比平常又早起许多。拿起午餐，快步走向车站，又要面临每日最痛苦的事情挤公车。明明看到车上已经没有空位，但是没办法，还是要勉强挤上去，最痛苦的时候莫过于被人挤在后门门上。因为我们实习的这个月刚好是创文检查时期，所以我们经常要出去支援居委会的工作。有几次我们就是到马路上当文明劝导员，别看只是站在那里，在大雪纷飞的条件下，路上的气温可是很低的。我就因此感冒了，还病了一个多星期。而且要敢于向行人指出错误，这对于我来说是一项突破。有的时候就到街道上除牛皮癣、捡垃圾，虽然工作简单，可以也是很累的，每次都干得气喘吁吁。

相对来说，在办公室的日子要舒服得多，毕竟办公室里有暖气。而且在办公室里做的事情也相对轻松。文件录入，整理文件，复印文件，偶尔还写写方案，我们日常的工作大致就这些。虽然有点琐碎，但工作环境是算蛮不错的了。再者，办公室里的叔叔阿姨、哥哥姐姐们也很关照我们这些实习的大学生。他们都尽量把轻松的工作安排给我们，也很愿意教导我们。对于偶尔的迟到和请假，他们也显得很体谅我们。平时如果不是有什么状况，他们会允许我们先下班。不到情非得已的情况，他们也不会让我们加班。

与此同时，这次的实习也让我认识到了更多的人。有来自华农的，也有来自广大的，他们都是大三的学生。平时除了和他们开玩笑外，也会向他们请教。毕竟他们比我们大一年，经历的事也比我们多。其实大家都是挺和善的人，所以很快就熟了起来。开心，不仅因为认识了新朋友，而且办公室里的气氛也让人觉得很舒服。虽然说办公室里的都是领导级人物，但他们都是非常和蔼的人，有的阿姨还很会搞气氛，经常讲笑话，惹得办公室里经常都是人人笑口常开。工作之余，他们有时候还会给我们讲一些关于接电话，或者做其他事的要领。这些善意的提醒真的非常有益于我们这些初出茅庐的学生。

然而，在一个月里，同学之间也不免会有摩擦。不过我觉得有不同的意见是很正常的，难得的是，同学们都能够虚心接受不同的意见。有错则该，无则加勉，大家都能够抱有正确的态度。

平时的我都在学校和家里，这个月的实习生活带给了我许多。像复印机、传真机的使用，我之前都是不会的。经过他们的教导后，我都可以熟练地使用了。因为要录入资料，所以使用办公软件excel就成为了必不可少的事了。虽然说学过，但平时使用的机会极少。而这刚好就是一个学以致用的机会。也因此，我才发现，我对它的很多功能其实都还未掌握。有时候遇到不懂设置的地方，我还要上网去找解决的办法呢。同时，经过亲身实践，我对街道办事处和居委会都有了更深的了解。在未实习之前，我对居委会的了解非常片面，总是以为他们只是负责收费、保安而已。但是在实习期间，我看到了他们为老人们办理各种事宜，看到了他们为居民调解纠纷，也看到他们为了街道的保洁而付出的劳动。而街道办事处则是沟通区政府和居委会的桥梁。他们认真的工作态度使我深切地感受到了为人民服务的宗旨。作为劳动者，他们敬业的精神值得我们学习。

这是一个有意义的寒假。贴近生活，接触社会，能使我更全面地发展。我希望以后，我还能够参加更多的社会实践活动。

从警一年心得体会

人生有很多财富，其中最珍贵的是人一生的经历。从部队转业后参加公安工作，当了一名人民警察。虽然工作还是那么紧张，但毕竟还是在做有益于人民，有益于社会的事，内心的感受仍然是从容，坚定，执着。

从警一年多来，一直都在学习。跟领导学，跟同事学，向书本学，向网络学，在干中学，在学中学，工作时学，开会时学，生活中学，娱乐中学。这一路学来，对公安工作，尤其是处警和办案方面积攒了一些体会，虽然不是什么经验，但终归是自己工作的一点积累，我怕把它搞丢了，就记下来，静坐闲思时拿来解闷。

一、办案不能只就事论事

农村派出所日常处警中，大部分是涉及村民之间的纠纷。这些警情如果处理不好，小矛盾会闹成大矛盾，小误会会结成死疙瘩。跟着老警察处警时，有的警察三两句话就能息事宁人，而有的警察累得够呛，事情却越闹越大。我认真的思考了原因发现：前者是迂回战术，绕开事情本身谈事情，引导当事人从另外的角度考虑问题，这样思路变了，原来认为是主要的问题和困难变成了次要的，原来的一些单纯偏激的想法也就悄然离去，这样处理起来，复杂的问题简单了，想不通的事情想通了，事情也就遇山开路，遇水架桥，柳暗花明又一村。后者则是就事论事，非要在原来就不很清楚的事情当中区分是非黑白，分辨你对我错。结果是当事双方骑虎难下，互不相让，事情越闹越大。前些日子我和同事处理一起警情：某家一爷爷因孙子不听话酒后要收拾孙子，奶奶劝说无效，怕出后果便报警。接警后我们迅速到达现场，只见家中酒瓶碎了一地，房脊上悬挂一根绳子，爷爷要等孙子回家后把孙子吊死，而后自己也以命偿命。看到这种情况，强行制止爷爷的偏激行为势必会使爷爷产生反感，我扫视房间四壁，发现有两面墙壁上都贴着不同样式的福字图，我指着墙壁上的一副十字绣《万福图》叫停了爷爷的话问这是谁送给您老人家的呀？爷爷当时就换了一副表情说：这是我的一个外孙女从外地给我邮来的，是她一针一针自己绣的。我接着问，这图是什么意思呀？爷爷说，这是用各种不同的字体绣的画，这么些字都是福字，就是图个吉利。我接过话说，你这外孙女比孙子争气多了，是吧？这时爷爷就开始讲外孙女如何如何孝顺，如何如何听话。在讲话的过程中，气已经消了不少。我看爷爷心情好转，就劝爷爷说：十个手指伸出来不一般长，孩子们也不可能都一样听话，孝顺，懂事。所以不能要求孩子太严格。爷爷自己也反思说因儿子儿媳不在家，他对孙子打得多，教育的少，让孙子有了恐惧感，有点破罐子破摔的势头。这时，孙子从外面回来了，一起处警的同事小张让孙子给爷爷跪下承诺以后再也不犯错误了，爷爷也基本稳定了情绪。

从警一年心得体会（2）：

截止XX年1月19日，我来分局工作已经整整一年了。这一年，在局领导的培养帮助下，在同志们的关心支持下，我逐步完成了从军队到地方、从军人到地方公务人员的环境与身份的双重转变；这一年，我站在人生又一个新的起点上，从部队走到了地方，走上新的工作岗位，经受了紧张与烦躁、期望与失落、激情与平和等多种心理上的考验，心情非常复杂；这一年，我能够迅速转变角色，积极融入集体，努力适应工作环境，找准定位，调整心态，虚心学习本级业务，低调做人，高调做事，树立信心，改造自我，认真干好本职；这一年，有喜有忧，有苦也有甜，曾得过表扬，也受过领导的批评，但我都把他当成一种鞭策，一种鼓舞，一种动力，激励着我更加奋发有为的开展工作；这一年，虽说忙忙碌碌，但我却没有给分局做出什么贡献，反而给领导添了不少麻烦，对此，我一直感到很惭愧、很内疚。

一年来的朝夕相处，同舟共济，让我倍加感受到局领导对我们军转干部的关心与照顾，支持与包容，我很庆幸能有这样的礼遇；让我倍加感受到我们的领导班子是一个精诚团结，务实干事的领导班子，我们的队伍是一支充满朝气，特别能吃苦，特别能战斗，特别能奉献的队伍，我很庆幸能成为这支队伍里的一员，并为了我们的共同理想而努力奋斗；让我倍加感受到我们的带头人吕局长理论功底深、政治素养高，思路清、重点明，有魄力、有创新，是一个务实干事的好领导，我很庆幸能跟随这样的领导一起工作，一起生活。

在政工科工作一来年，在科长的具体指导下，我认真学习撰写文字材料、调资调衔、组织、宣传等业务工作，虽然付出了很多努力，但个人认为进步不大，成绩不多，可能是由于底子薄，经验少的缘故，工作没思路、没创新，只是被动地完成了上级交给我的每一项任务。因为没做出什么贡献，所以在成绩方面也没有什么值得向领导汇报的东西，只是通过从警一年来的工作我有三点体会：

我的第一点体会是：不管你身处怎样的工作环境，都要谨记要想有地位，必须有作为。拿破仑曾经说过不想当将军的士兵不是好士兵。我想任何一位有志青年都有自已的理想和奋斗目标，都想在自己的工作领域干出成绩，出人头地。有这样的想法是好的，但也要经常问问自己，你付出了什么，对单位、对社会贡献了什么。虽说付出与回报不成比例，但不付出绝对没有回报，这个道理大家都懂。看看分局现任的这些中层领导，哪一个不是在自己平凡的工作岗位上多年如一日，一干就是十几年，几十年，哪一个不是身怀绝技，身经百战，哪一个不是对分局的全面建设曾经做出过突出贡献。别人我不了解，就拿我们科长来说，她性格直爽，工作认真，业务精、素质高，统筹能力强，工作起来没有节假日，不分白天黑夜，可以说为分局的政治工作做出了不可磨灭的贡献，受到局领导的赏识与重用。我想她之所以有今天的成就，与她平时的艰辛努力以及对分局的突出贡献是分不开的。要想有地位，必须有作为，这是在部队时我们领导常说的一句话，也是部队上选人用人，评优评先的标准之一，我想部队是这样，地方亦如此。不管你的工作环境怎么改变，任人唯贤的准则永远不变，如果你没有自己的闪光点，没有工作实绩，那么海港分局这个舞台上就永远没有你的一栖之地。

我的第二点体会是：不管你在哪一个岗位，都要谨记工作无高低贵贱之分，只是革命分工不同。记得当初我被分到政工科时，我也曾经失落过、彷徨过，因为朋友们说过，搞政治工作是一份很清苦的工作，须守得住寂寞，耐得住清苦，在办公室里一坐就是一天，对着电脑忙忙碌碌，很累人，有时也很烦人，陈科长也很真诚地和我讲过这些现实问题，让我有个心理准备。经过一段时间的揣摩思考，我想的很明白，有些人认为这个岗位好，那个岗位好，其实只是认识偏差问题，工作岗位无高低贵贱之分，只是分工不同罢了，你看中的岗位不一定就适合你，哪个岗位都需要有人去干，哪个岗位只要你好好干都能干出成绩，俗话说三百六十行，行行出状元，只要你是块金子，不管把你放在哪里都会闪光。还记得局长曾经在八一军转干部座谈会上教导我们说：舞台是同等的，机遇是一样的，关键要看你怎样去把握。是的，既来之，则安之，既然选择了这个岗位就要脚踏实地地去努力、去把握、去奋斗。我热爱我的岗位，因为我早已把这里当成了我的舞台，当成了我的阵地。

我的第三点体会是：不管你取得怎样的工作成绩，都要谨记玉不琢不成器，人不学不知义。毛泽东同志在《改造我们的学习》一文中教育全党：学无止境，要活到老学到老。一般人对这个老生常谈的话题是没有异议的，但对具体含义而言，却往往理解不深不全。我就是这样的人，总有一种自满的感觉，觉得在部队从事政治工作多年，也读了一些书，积累了一定的工作经验，转业后不论到哪个岗位都能适应，无须再费劲学习了。实践证明，我想错了，听起来专业对口，干起来却是无从下手，才发现自己底子很薄，学识很浅，差距很大。有一件事让我很受教育，记得一次去局长室请示工作，发现局长正在看报纸，桌上一个笔记本里夹了许多从报纸上裁下来的文章，我想那一定是局长平时学习用的资料。这一细节对我启发很大，局长学识渊博，思路清晰，自上任以来给分局带来了翻天复地的变化，工作成绩突出，奖牌得了十几个，成就可谓不小，但每天还都在不断的学习，不断的改造，这让我清醒地明白了局长源源不断的工作思路与平时源源不断的学习是分不开的。的确，玉不琢不成器，人不学不知义，不学习、不思考就会被社会淘汰，不学习、不思考就没有出路，不学习、不思考就没有发展，只有不断的加强学习、思考、实践，改造思想，完善自我，才能找到差距，弥补不足，才能做到高而不危，满而不溢。现在摆在我面前的最紧迫任务就是学习、思考和实践。

新的一年开始了，通过一年来的总结、思考，我对新年度的工作已经有了自己的打算：一是要认真读好两本书。一个是要读好有字之书，即时刻向书本学习，用党的创新理论武装头脑指导实践，做到政治立场坚定，革命信念不摇；另一个是要读好无字之书，积极向周围的同事学习，学做人，学做事，多看、多听、多想、多写、多做，养成学而思、思而入、入而进的良好习惯。

二是要谨记领导的教悔，进一步增强紧迫感、危机感，以时不我待的精神去努力去奋斗，认真钻研本级业务，达到胜任本职的目的。三是要严守纪律，甘于奉献，老老实做人，踏踏实实做事，做一个让组织放心的人。

那一年，我们毕业了

这么多天了，心里一直不是很舒服，本来想从学校回来就把思绪整理一下，但是一直无从下手，只知道回忆一个个走的时候的场景，我们不是表现的很深情，不像什么生死离别，可能每个人只是在正常的做着自己该做的事情，但是从眼睛里还是可以看出那些不一样的东西，只是眼睛，眼神记录那一刻，相信那时都在心里默念，就是这个画面，我一定要刻在脑子里。不知道是我反应痴呆还是麻木了，这几天稍微的正常了，所以就想写些东西，以作留念，毕竟我感觉自己现在已经比刚从学校回来的时候理智些。

往往留念某个事情的时候，我们都喜欢从开始想起，这就是人之常情吧，对于大学的留恋我必须从我们的活动室开始，一个不一般的大寝室，刚去的时候一肚子的抱怨，但是在大家第一次要分开的时候，大家是多么的不舍，在那个什么都搬出去的空屋子，强忍着还是住了好几天，其实那时挺傻的。只是觉得那种感觉有必要好好在享受一下，现在想到那个时候还可以依稀的记得自己那时候住的哪个床铺，一个个画面的定格，翻来自己内心自己的画卷可以想到每个人在那个特定的时空的动作，表情，言语。有人说时间的流逝就像是翻书一样，一页一页，每一瞬间都是一页，不知道你的心里那本书有多厚，关于这个时间段的。闲的没事的时候在心里翻一下，忆而时习之，不亦说乎。

平常的点滴是不经意的改变，让你会觉得自己不知不觉就陷进去了，就像认识我们这一群狐朋狗友，一直在思考一个问题，我们这些人现在分开了，很牵挂，但是我们是什么时候开始变的这么好了，记得开始的时候一个个的，都很不屑。自己过自己的，其实这就是时间的魅力吧，会让我们在不知道什么情况的时候，就对彼此产生了依恋，以至于我们要分开的时候那该死的不舍，看到有人这样说，如果自己不是一个有感情的人多好，可能是因为依恋的太强烈了吧。在我个人看来这其实就是一种幸福，我也是隐隐的体会到的，幸福应该是件高兴的事情，但是我还是体会不到这其中的快乐，估计是我的道行还是不够吧，但是我还是很明确的坚信这个确实是件幸福的事情，即使现在体会不到其中的快乐，以后会的，以后会的。

有时候我在写东西的时候就不知道自己在说什么，只是顺着自己的思维流，记得不知道哪个老师说的，顺着自己的思维流就不会错，即使不知所云，说道这里我想到了篮球场，不管是西区的还是东区的，在西区的时候认识他们，哪个时候不知道的还以为我就是他们那一批的，在这里只有他们能看懂，平在这里就是告诉你们，虽然咱们不是一个寝室的，但是知道你们心里已经把我作为是了，我在心里也是，认识你们很好，说实话，你们知道的。

分开的时候我们出去过几次，拍了些照片，现在这个时候真的很感谢，建议不错，我们可以很好的记得，那些真实的不能在真实的照片，你们明白的。相信以后不管遇到什么不开心的事情，翻出来看看，会有发自内心的快乐涌出来，男士一般都这样，不远流露自己的情感。男士，我用这个词，而不是男孩，这是给现在的我们。不愿意流露，并不是没有，每次在喝高的时候，呵呵，说出来了，要的就是这种感觉。刀子嘴豆腐心，不是很恰当吧，就将就用吧。

说了这么多，都是在过去，我自己的感悟，治疗过去的痛苦最好的良药就是以后的不断积累过去，说白了就是一直往前走，当你再回头的时候我们就可以理解那时候的幸福，时间会帮助我们理解，也会告诉我们一切，写到这里，应该开始祝福兄弟们，一路走好，好好混，相信我们有实力可以在以后想见的时候随时可以见到，这个可不是件容易的事情，只有我们可以左右自己的时候，有那个物质实力。再多的就不说了，都明白。

那一年，我们毕业了，我们都走了，下一站哪里见?

实训心得体会大三

实训的最终目的是全面提高学生的职业素质,最终达到学生满意就业、企业满意用人的目的。分享了大三实训的心得体会，一起来看看吧！

大三实训心得体会1

本人于XX年7月10日来到东莞长发光电科技有限公司开始了为期20天的暑期认识实习，大三暑期实习心得体会。最后由于该企业设备的维修以及车间的装修，本次实习被提前至7月29日结束返校。虽然只有短短的20天时间，但是在这段时间里，在企业导师、员工师傅的耐心指导和自己的虚心学习下，对于一些平常的理论知识终于有了一定的感性认识，这对我们以后的学习和工作有很大的帮助。下面是我此次实习总的心得体会，希望给师弟师妹们一些启发。

在整个实习过程中，我每天都有很多新的体会，新的想法，我总结下来主要有以下几点：

1.上学与上班的区别

上学的时候，自由支配的时间很充裕，可以适时偷懒、放松、外出等；上班的时候，每天都有要完成的任务，同时有一种责任抗在肩上，即使没任务也要到点才能下班。上学的时候可以很有个性，但上班就必须要融入企业、融入社会的文化氛围中，否则很快就会被淘汰。上学的时候很自信，觉得自己将来能干一番事业；上班了，才觉得自己需要学习的东西太多了。在学校，直来直往，犯点错误只会受点教训；出来社会，犯错会比错误本身要承受更大的责任，所以必须少说话，多办事，心得体会《大三暑期实习心得体会》。上了班才知道什么叫做现实，上了班 (文章转贴自实用工作文档栏目) 才知道什么叫做生活的艰辛。所以总结下来，个人觉得能作为一名大学生是幸福的，我们需要好好地珍惜大学生活，让大学生涯充实无憾。

2.适应

从学校走到社会，环境、人群、责任都一下子发生了变化。对于大学生来说确实要做到尽快转换角色，去适应急速的工作时间和节奏，不然很有可能会影响你在工作上的状态。

3.坚持

我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般是先让我们看或是做杂货，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很有可能会产生厌倦或乏味无聊的感觉，便产生离开的想法，在这个时候一定要坚持，轻易放弃只会一直恶性循环，更不用提什么晋升了。

4.多做事，少说话

我们到企业工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度认真了，工作就不会乏味，学习和工作也就事半功倍。我觉得作为一名社会工作者，需要怀有多听、多看、多想、多做、多请教、少说话这一“五多一少的”态度。工作如此，为人处事也是如此。

希望能对大家有所帮助。

大三实训心得体会2

很多时候，我总是想着：再等会吧，再等等，等我准备好了就开始!

可是，实习的过程中却完全不这么回事。接热线的时候，人往那一坐，电话一响，哪还顾得上思考，边听边记录、完了还得给市民提供自己知道的信息。刚开始的时候，总是会忘记询问些基本的东西，甚至会遗漏新闻六要素：不是忘了问打电话人的姓名，就是忘记留他们的联系方式……幸亏熟能生巧这一定律。

第一次看到报纸上自己的名字时，开心得以为：假以时日，我就会世人皆知!可是慢慢得就有点麻木了。甚至会想，这又不是我写的，我只不过是给老师查查错字，完全不跟新闻打交道。耐着性子等了几天，终于，老师放开手让我干了!又开心的跟个什么似的。我第一次单独行动，是：去长途汽车站拍几张照片，以及询问春运票价上浮的程度。我拿着相机，兴冲冲的出门，对着站牌照，对着路人也照;等到了车站，也是对着候车室的乘客站、对着滚动条照，依然没个中心。走哪照哪。等到猛然发现快6点，才惊觉：怎么我照的，一张都不适合放新闻旁边呢?这时才慌了神，赶紧给刘老师打电话，避重就轻得说照了些照片。正好这时又堵车，等到回报社也将近7点。结果是误了点不提，事也没办好。

有了第一次的失策，我出门前都会问老师：稿子内容侧重在什么?老师也会指导我照片基本构图——它有自己的思想。

实习过程中，我感觉到了：自己作为一个新闻工作者，太感性，容易落入“公说公有理，婆说婆有理”的套子。常常甲方诉说时，我会觉得：对啊，对啊，乙方怎么能这样啊，太不应该了。然后轮到乙方，我又会感觉：是啊，是啊。甲方才不该呢，做人太不厚道。而且我写出的东西，总是会有倾向性，会被诉说的主人公影响到。轮到刘老师改稿，看到她刷刷的改几下，稿子就变成了篇——既反映事实、又不带个人倾向的新闻了。鉴于这一点，我也很有必要再实习，单书本内容还很孤立的。

确切地说，这次实习在技术上学到的不多。因为实际上，除去双休日，我就去了十来天。但是，其中一次，去市委大楼拿证，却大大地刺激及激励了我一把。我本以为拿完证，就可以回去，没想到，在里面值班的叔叔也是大学教师。后来，那位也是新闻系老师的叔叔，拉着我一块聊天。虽然有些紧张，但想想，不就是聊天吗，有什么大不了的!老师询问了我些新闻写作的知识，问我消息的几种结构。在脑子里搜索，却发现居然不知道!这下更紧张了，得给财大新闻丢脸了……于是摇头请教老师，原来就是写作里讲的“金字塔、倒金子塔”等等。恍然大悟，这些我都是知道的，只是对不上号……

通过和市委的老师聊天，我更加确定自己的专业知识的浅薄。一个学新闻的人连消息、通讯都掂不清;面对一个新闻事件，做不到“写起来不假思索”，还算什么学过新闻!你出去后，能力都没，又何来竞争力!

现在觉得，新闻哪里无学了?!新闻大大的讲究，在学校得好好训练，能够以后看到事情就有想法、提起笔来就能写。如果有些专业是培养专才，那我们新闻肯定是培养既博闻强识、又对“新闻学”这一专业有深刻认识的人才——也就是传说中的“丁字”型人才。

还记得喻老师那天带我们去江西日报社办理寒假实习手续，我看到平日里形象那么高大的老师给报社的主任点烟，心里怪不是滋味的。我还真的天真地以为：只要喻老师一句话，咱想去哪实习就去哪!原来老师在背后给我们攻关，没我想象的那么轻松。老师，辛苦了!谢老师。

后来自己去报社实习的时候，才发现，很多学校新闻学生，都是大三、大四才出来实习，于是又开心了。还是我们老师好啊，未雨绸缪。哈哈。但同时也后悔，我大一干什么去了?!

现在想想，我好像还写不出像样的新闻稿……只是，老师现在不教我们了，所以，今后我只能参考书本和主动请教班里同学了。实习报告酝酿了一个星期，发现还是想不出个样子来!就应了心得里的那句“等等吧，等我准备好了就开始!”很后悔，老师教时，我没好好学以及主动问。不过，还好，现在会努力的。

一块实习时，杨x给了我挺大启迪：平日里一个小姑娘，但一拿起电话，立刻感觉到她那种绷紧了的专业精神。总是听说，每一大事件的完成，总是由平日里，那些看似无关联又细微的末节促成的。2012年的寒假实习，对于我，很有可能就是如此的末节

大三实训心得体会3

到xx街办事处实习的时间大概是一个月。这短短的一个月是完全不同于学校的生活，当中有辛苦的，有轻松的，有快乐的，也有不开心的总的来说，在这一个月中，我学会了很多。

实习的日子并不比上学的时候轻松，有时甚至辛苦得多。每天早上准时起床，快手快脚地整理完，吃完早餐就出门了。有时候遇上区领导到街道突击检查，我们还要七点前到达办公室，这自然要比平常又早起许多。拿起午餐，快步走向车站，又要面临每日最痛苦的事情挤公车。明明看到车上已经没有空位，但是没办法，还是要勉强挤上去，最痛苦的时候莫过于被人挤在后门门上。因为我们实习的这个月刚好是创文检查时期，所以我们经常要出去支援居委会的工作。有几次我们就是到马路上当文明劝导员，别看只是站在那里，在大雪纷飞的条件下，路上的气温可是很低的。我就因此感冒了，还病了一个多星期。而且要敢于向行人指出错误，这对于我来说是一项突破。有的时候就到街道上除牛皮癣、捡垃圾，虽然工作简单，可以也是很累的，每次都干得气喘吁吁。

相对来说，在办公室的日子要舒服得多，毕竟办公室里有暖气。而且在办公室里做的事情也相对轻松。文件录入，整理文件，复印文件，偶尔还写写方案，我们日常的工作大致就这些。虽然有点琐碎，但工作环境是算蛮不错的了。再者，办公室里的叔叔阿姨、哥哥姐姐们也很关照我们这些实习的大学生。他们都尽量把轻松的工作安排给我们，也很愿意教导我们。对于偶尔的迟到和请假，他们也显得很体谅我们。平时如果不是有什么状况，他们会允许我们先下班。不到情非得已的情况，他们也不会让我们加班。

与此同时，这次的实习也让我认识到了更多的人。有来自华农的，也有来自广大的，他们都是大三的学生。平时除了和他们开玩笑外，也会向他们请教。毕竟他们比我们大一年，经历的事也比我们多。其实大家都是挺和善的人，所以很快就熟了起来。开心，不仅因为认识了新朋友，而且办公室里的气氛也让人觉得很舒服。虽然说办公室里的都是领导级人物，但他们都是非常和蔼的人，有的阿姨还很会搞气氛，经常讲笑话，惹得办公室里经常都是人人笑口常开。工作之余，他们有时候还会给我们讲一些关于接电话，或者做其他事的要领。这些善意的提醒真的非常有益于我们这些初出茅庐的学生。

然而，在一个月里，同学之间也不免会有摩擦。不过我觉得有不同的意见是很正常的，难得的是，同学们都能够虚心接受不同的意见。有错则该，无则加勉，大家都能够抱有正确的态度。

平时的我都在学校和家里，这个月的实习生活带给了我许多。像复印机、传真机的使用，我之前都是不会的。经过他们的教导后，我都可以熟练地使用了。因为要录入资料，所以使用办公软件excel就成为了必不可少的事了。虽然说学过，但平时使用的机会极少。而这刚好就是一个学以致用的机会。也因此，我才发现，我对它的很多功能其实都还未掌握。有时候遇到不懂设置的地方，我还要上网去找解决的办法呢。同时，经过亲身实践，我对街道办事处和居委会都有了更深的了解。在未实习之前，我对居委会的了解非常片面，总是以为他们只是负责收费、保安而已。但是在实习期间，我看到了他们为老人们办理各种事宜，看到了他们为居民调解纠纷，也看到他们为了街道的保洁而付出的劳动。而街道办事处则是沟通区政府和居委会的桥梁。他们认真的工作态度使我深切地感受到了为人民服务的宗旨。作为劳动者，他们敬业的精神值得我们学习。

这是一个有意义的寒假。贴近生活，接触社会，能使我更全面地发展。我希望以后，我还能够参加更多的社会实践活动。

大三实训心得体会4

很多时候，我总是想着：再等会吧，再等等，等我准备好了就开始!

可是，实习的过程中却完全不这么回事。接热线的时候，人往那一坐，电话一响，哪还顾得上思考，边听边记录、完了还得给市民提供自己知道的信息。刚开始的时候，总是会忘记询问些基本的东西，甚至会遗漏新闻六要素：不是忘了问打电话人的姓名，就是忘记留他们的联系方式……幸亏熟能生巧这一定律。

第一次看到报纸上自己的名字时，开心得以为：假以时日，我就会世人皆知!可是慢慢得就有点麻木了。甚至会想，这又不是我写的，我只不过是给老师查查错字，完全不跟新闻打交道。耐着性子等了几天，终于，老师放开手让我干了!又开心的跟个什么似的。我第一次单独行动，是：去长途汽车站拍几张照片，以及询问春运票价上浮的程度。我拿着相机，兴冲冲的出门，对着站牌照，对着路人也照;等到了车站，也是对着候车室的乘客站、对着滚动条照，依然没个中心。走哪照哪。等到猛然发现快6点，才惊觉：怎么我照的，一张都不适合放新闻旁边呢?这时才慌了神，赶紧给刘老师打电话，避重就轻得说照了些照片。正好这时又堵车，等到回报社也将近7点。结果是误了点不提，事也没办好。

有了第一次的失策，我出门前都会问老师：稿子内容侧重在什么?老师也会指导我照片基本构图——它有自己的思想。

实习过程中，我感觉到了：自己作为一个新闻工作者，太感性，容易落入“公说公有理，婆说婆有理”的套子。常常甲方诉说时，我会觉得：对啊，对啊，乙方怎么能这样啊，太不应该了。然后轮到乙方，我又会感觉：是啊，是啊。甲方才不该呢，做人太不厚道。而且我写出的东西，总是会有倾向性，会被诉说的主人公影响到。轮到刘老师改稿，看到她刷刷的改几下，稿子就变成了篇——既反映事实、又不带个人倾向的新闻了。鉴于这一点，我也很有必要再实习，单书本内容还很孤立的。

确切地说，这次实习在技术上学到的不多。因为实际上，除去双休日，我就去了十来天。但是，其中一次，去市委大楼拿证，却大大地刺激及激励了我一把。我本以为拿完证，就可以回去，没想到，在里面值班的叔叔也是大学教师。后来，那位也是新闻系老师的叔叔，拉着我一块聊天。虽然有些紧张，但想想，不就是聊天吗，有什么大不了的!老师询问了我些新闻写作的知识，问我消息的几种结构。在脑子里搜索，却发现居然不知道!这下更紧张了，得给财大新闻丢脸了……于是摇头请教老师，原来就是写作里讲的“金字塔、倒金子塔”等等。恍然大悟，这些我都是知道的，只是对不上号……

通过和市委的老师聊天，我更加确定自己的专业知识的浅薄。一个学新闻的人连消息、通讯都掂不清;面对一个新闻事件，做不到“写起来不假思索”，还算什么学过新闻!你出去后，能力都没，又何来竞争力!

现在觉得，新闻哪里无学了?!新闻大大的讲究，在学校得好好训练，能够以后看到事情就有想法、提起笔来就能写。如果有些专业是培养专才，那我们新闻肯定是培养既博闻强识、又对“新闻学”这一专业有深刻认识的人才——也就是传说中的“丁字”型人才。

还记得喻老师那天带我们去江西日报社办理寒假实习手续，我看到平日里形象那么高大的老师给报社的主任点烟，心里怪不是滋味的。我还真的天真地以为：只要喻老师一句话，咱想去哪实习就去哪!原来老师在背后给我们攻关，没我想象的那么轻松。老师，辛苦了!谢老师。

后来自己去报社实习的时候，才发现，很多学校新闻学生，都是大三、大四才出来实习，于是又开心了。还是我们老师好啊，未雨绸缪。哈哈。但同时也后悔，我大一干什么去了?!

现在想想，我好像还写不出像样的新闻稿……只是，老师现在不教我们了，所以，今后我只能参考书本和主动请教班里同学了。实习报告酝酿了一个星期，发现还是想不出个样子来!就应了心得里的那句“等等吧，等我准备好了就开始!”很后悔，老师教时，我没好好学以及主动问。不过，还好，现在会努力的。

一块实习时，杨x给了我挺大启迪：平日里一个小姑娘，但一拿起电话，立刻感觉到她那种绷紧了的专业精神。总是听说，每一大事件的完成，总是由平日里，那些看似无关联又细微的末节促成的。

[实训心得体会大三]

村官一年工作心得体会

村官一年工作心得体会

成长的岁月总是走的那么轻快，从2012年8月23日起当村官已有一年之久，回首这段不长的时光，酸甜苦辣咸，五味俱全，但从内心来说还是挺感谢这一年来村官生活给我思想和生活上带来的改变。这一年来，接触到的人从襁褓中的婴儿到耄耋老人，做过的事可说是身边那些再平凡不过的小事，但正是因为亲身经历，才显得弥足珍贵。现结合自身一年来的经历，谈谈我对工作的感悟。

一、端正态度，适应角色转变：

长在农村的我熟悉农村生活，也感受着农民的朴实，对于村官本身，远离城市的喧嚣，远离闹市的纷杂，感受宁静。这期间，有过满足，有过温暖，有过怀疑，有过波折。有人说：在一个城市化的年代，把人才拉向农村的道路并不好走，这的确是一个挑战。我选择这份工作，有人会说，我是来镀金的，对于刚到村的我无言以对，他们口中的镀金无非是享受，聘期一结束立马走人，所以这算是一个可有可无的角色，但投身工作的我们知道，这并非易事，于是我默默地前行。

二、结合实际，主动投入工作：

1、为民服务，义不容辞：11月2日，是个晴朗的日子，下午我提前来到村部，还没到上班时间，村部来了一对祖**，说找汤主任盖章。还有十几分钟才上班，我就让他们到办公室里先坐会儿，随即给他们倒了两杯茶，老人家很是客气。我跟他们聊了起来，得知：**，15岁，父母离婚后跟随父亲，父亲在外打工，他常年跟着奶奶生活，现在在**中学上学，为了上学来回方便些，便想寄宿，免去奶奶对他上下学途中的安全担心，但要求写申请表到村、镇两级盖章，我问他们认不认识镇政府，他们说不清楚在哪，如果去镇上，**子骑车，奶奶跟在后面走，我觉得怪麻烦的，所以决定帮他们到镇上把这个章盖了，对我而言十分钟的路程对他们来说可能要花上一个小时。正说着，汤主任来了，我就把申请表拿给汤主任，汤主任写了意见加盖了村部公章，于是我就驱车赶到镇上，祖**俩很是感激。看着祖**俩拿着申请表高兴地离开，心中不知有多么的满足，举手之劳，无需感谢。只是想让人们知道并非村干部都是贪图安逸，冷淡无情的。

2、互相学习，力求创新：为深入贯彻党的十八大精神，积极引导广大农村党员在美好乡村建设中发挥先锋模范作用，不断夯实党的农村执政基础，在镇组委的带领下，实地观摩了千人桥镇五里桥村的党员领办工程。之后，结合我村实际，开展了符合我村的党员领办工程的工作模式，充分发挥了党员的模范带头作用，镇组委也即将在我村开展党员领办工程的观摩会。

3、跟班锻炼，感受新知：到村任职后，我虽没有专门负责某个村民组的计生工作，但协同村两委下村入户进行了计生政策宣传、对育龄妇女进行随访，在整个过程中也学到了很多的计生知识。今年4月，在计生服务站照看体弱的**母女，其因意外怀孕而违反计生政策必须要进行人工流产，贪图安逸的丈夫对其不管不问，远方的家人根本不知女儿过得什么日子，**承担着身体和心灵的共同摧残，让我觉得她既可怜又坚强，同为女人，她为何那般的辛苦。

今年7月，我村作为县诚信计生示范村接受了市诚信计生和人口文化建设观摩团的观摩，经过村两委和镇计生办人员的并肩作战，初步取得了可喜的结果，这期间跟计生部门的人员学习也是一种知识的积累。

4、走村入户，身临其境：相对于坐办公室，我更喜欢走出办公室，到村头地角转转。深入汤先品的120头养牛大棚，我只身走进牛棚，闪亮的牛眼瞪着我，闪光灯把它们定格在凝望的时间中，牛棚的气味着实让我憋足了好几口气；走在章小马承包种植的水稻田埂上，那片片翠色的稻田让我看到了丰收的希望；走进朱锦仓的蘑菇育殖大棚里，知道了平日吃的蘑菇是怎样的生长过程，也看到了朱锦仓夫妇谈及蘑菇所带来的经济效益时露出的灿烂微笑……

三、矛盾之我思

1、责备的声音：11月20日，我和**主任在办公室里整理资料，这时走进来一位老人，她把一个小绿本扔到**主任的桌上。发觉她来势汹汹，我引导她到椅子上坐坐。说村里给她家统计的因**干渠绿化而导致砍伐树木的数量统计错误，要求村里重新去统计，又反映到上次村里给她办的老年证是骗人的，不能用，自己拿着证去乘免费公交却被司机熊了一顿，心里很不快活，要村里还她10块钱，证不要了。**主任见状马上跟她解释道：村里也是按照上级要求通知的，并且照相时候还劝过没到70周岁的人不要照；老人又反驳道：你们当时怎么不讲清楚，我就糊里糊涂的照了。我拿着绿本看了一下，老人叫**，今年64岁，我跟老人解释道：你拿着这个本子可以在某些场合下有优先权，比如在医院看病挂号……还未等我把话讲完，老人立刻阻了上来，冲着我说：这侠头（姑娘），怎么什么不讲，讲到医院，老年人是最怕听到那个场子。我没别的意思，就是随口举得一个例子，就想到医院挂号排队拿着这个老年证可以优先的权利，根本没考虑到老人的顾忌，这的确是我的疏忽。看到老人那番避讳的样子无言以对，还被她一直责备个不停，觉得挺委屈的，毕竟我也不是有意的。她的责备给我最大的警告就是，以后说话要想好了再说，语言是极具杀伤力的工具，会痛刺人心。

2、 建房难问题：**村民**家位于舒三路旁，育有两儿，现都到了嫁娶年龄，但由于家里无住房婚事一直耽搁未办，**夫妇原本想在老宅基地盖房，但被告知该处已属县规划区不能擅自建房，其夫妇不能接受该结果仍毅然决然地在老宅基地盖起了四间平房并上加二层，不料遭到规划局的强制拆除，拆除那天我在现场，高家人不在家，几十名执行人员架竹梯爬上二楼强行将已盖部分拆除。站在一旁的我被这种场面惊呆，心想，这楼房即便盖起来高度也不高，高家人需用房也迫在眉睫。文件规定也只是一纸黑字，遇到这种实际问题也要客观对待，现如今高家的房屋还未建起，这让他们的子女情何以堪，如何才能让类似限制性的文件更贴切的符合民意，达到便民、利民的效果？

……

四、严于律已，树立村官形象

平时通过和其他村官的交流，诸如下列的现象普遍存在：有的大学生村官不安心的工作，把当村官作为自己的跳板，在其位置上还没做热就想走；有的甚至长期不在村工作，各种借调等。我们的一言一行不仅关系到自己，而且关系到整个大学生村官群体的形象，我们要廉洁自律，以优良的素质，树立和维护好村官形象。从细微的小事做起，了解村情民意，无论是矛盾纠纷调解，还是整理档案，甚至是打扫卫生，把平凡的小事做好就是不平凡。踏实工作，用心做好自己的本职工作，在平凡中彰显踏实，在踏实中谋求进步，在进步中力求发展。

一个风华正茂的大学生来到农村，虽然缺乏为民做主的权威，但我并不缺乏为民办实事的真诚。我不是一个优秀者，只是在践行自己的使命；我也不是在浪费自己最后的青春，我选择陪伴父母经历老去的时光，面对最基层的群众，学着更好地沟通和尊重。

那一年，我们一起毕业了

这么多天了，心里一直不是很舒服，本来想从学校回来就把思绪整理一下，但是一直无从下手，只知道回忆一个个走的时候的场景，我们不是表现的很深情，不像什么生死离别，可能每个人只是在正常的做着自己该做的事情，但是从眼睛里还是可以看出那些不一样的东西，只是眼睛，眼神记录那一刻，相信那时都在心里默念，就是这个画面，我一定要刻在脑子里。不知道是我反应痴呆还是麻木了，这几天稍微的正常了，所以就想写些东西，以作留念，毕竟我感觉自己现在已经比刚从学校回来的时候理智些。

往往留念某个事情的时候，我们都喜欢从开始想起，这就是人之常情吧，对于大学的留恋我必须从我们的活动室开始，一个不一般的大寝室，刚去的时候一肚子的抱怨，但是在大家第一次要分开的时候，大家是多么的不舍，在那个什么都搬出去的空屋子，强忍着还是住了好几天，其实那时挺傻的。只是觉得那种感觉有必要好好在享受一下，现在想到那个时候还可以依稀的记得自己那时候住的哪个床铺，一个个画面的定格，翻来自己内心自己的画卷可以想到每个人在那个特定的时空的动作，表情，言语。有人说时间的流逝就像是翻书一样，一页一页，每一瞬间都是一页，不知道你的心里那本书有多厚，关于这个时间段的。闲的没事的时候在心里翻一下，忆而时习之，不亦说乎。

平常的点滴是不经意的改变，让你会觉得自己不知不觉就陷进去了，就像认识我们这一群狐朋狗友，一直在思考一个问题，我们这些人现在分开了，很牵挂，但是我们是什么时候开始变的这么好了，记得开始的时候一个个的，都很不屑。自己过自己的，其实这就是时间的魅力吧，会让我们在不知道什么情况的时候，就对彼此产生了依恋，以至于我们要分开的时候那该死的不舍，看到有人这样说，如果自己不是一个有感情的人多好，可能是因为依恋的太强烈了吧。在我个人看来这其实就是一种幸福，我也是隐隐的体会到的，幸福应该是件高兴的事情，但是我还是体会不到这其中的快乐，估计是我的道行还是不够吧，但是我还是很明确的坚信这个确实是件幸福的事情，即使现在体会不到其中的快乐，以后会的，以后会的。

有时候我在写东西的时候就不知道自己在说什么，只是顺着自己的思维流，记得不知道哪个老师说的，顺着自己的思维流就不会错，即使不知所云，说道这里我想到了篮球场，不管是西区的还是东区的，在西区的时候认识他们，哪个时候不知道的还以为我就是他们那一批的，在这里只有他们能看懂，平在这里就是告诉你们，虽然咱们不是一个寝室的，但是知道你们心里已经把我作为是了，我在心里也是，认识你们很好，说实话，你们知道的。

分开的时候我们出去过几次，拍了些照片，现在这个时候真的很感谢，建议不错，我们可以很好的记得，那些真实的不能在真实的照片，你们明白的。相信以后不管遇到什么不开心的事情，翻出来看看，会有发自内心的快乐涌出来，男士一般都这样，不远流露自己的情感。男士，我用这个词，而不是男孩，这是给现在的我们。不愿意流露，并不是没有，每次在喝高的时候，呵呵，说出来了，要的就是这种感觉。刀子嘴豆腐心，不是很恰当吧，就将就用吧。

说了这么多，都是在过去，我自己的感悟，治疗过去的痛苦最好的良药就是以后的不断积累过去，说白了就是一直往前走，当你再回头的时候我们就可以理解那时候的幸福，时间会帮助我们理解，也会告诉我们一切，写到这里，应该开始祝福兄弟们，一路走好，好好混，相信我们有实力可以在以后想见的时候随时可以见到，这个可不是件容易的事情，只有我们可以左右自己的时候，有那个物质实力。再多的就不说了，都明白。

那一年，我们毕业了，我们都走了，下一站哪里见?

大三工程管理实习心得体会

在实习中不断学习，不断进步，不断总结自己，将是成功的前提。实习结束如何写实习期自我鉴定呢？以下为您提供实习期的自我鉴定，仅供参考。

我所学习的是工程管理专业，在大学的几年当中我已把理论知识牢记在心了，为将理论知识实践到工作中，从今年开始，我在某工程公司附属单位ab公司进行了工程管理实习工作。在实习的过程中我不断总结自己，我将我所获得的成果写下了实习期自我鉴定。

在实习中，我在公司指导老师的热心指导下，我展开了自己的工作计划。积极参与公司日常管理相关工作，注意把书本上学到的工程管理理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证所学的工程管理理论，探求日常管理工作的本质与规律。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。

我谦虚谨慎，勤奋好学。注重理论和实践相结合，将所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中，认真听取老员工的指导，对于别人在工作计划中提出的建议，可以虚心听取。表现出较强的求知欲，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己的知识解决工作中遇到的实际困难。

工作中踏实肯干，吃苦耐劳。有创造性、建设性地独立开展工作的思维；具有一定的开拓和创新精神，接受新事物较快，涉猎面较宽，在工程计算领域不断地探索，有自己的思路和设想。能够做到服从指挥，认真敬业，工作责任心强，工作效率高，执行公司指令坚决。在时间紧迫的情况下，加时加班、保质保量完成工作任务。

生活上待人诚恳，作风朴实。严格遵守单位的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与单位同事和睦相处，交流融洽，善于取长补短，虚心好学，注重团队合作。

实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。

这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。

通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去！