翻开昨天的历史，我看到的是一幕幕悲惨的画面：英法联军正在我国的“万国之园”_圆明园里凡是能拿得动的奇珍异宝统统涼走，拿不动就任意毁坏。这些无耻的强盗们为了销毁罪证，还放了一把火，把圆明园烧成了一片废墟。1931年9月，日本侵略我国，占领了沈阳和长春。日本人在我国东北建立了代号为“731部队”的细菌研究所，在南京制造了无数个万人坑，屠杀了多少中国人民啊！这一切，不都是因为国家的软弱，国力的不足而造成的吗？

回顾昨天，让我们把目光再投向今天。今日的中国已不是那个任人欺辱的国家了!2013年天宫1号与神舟10号载人飞行任务圆满成功，进一步巩固了我国空交会对接技术；2012年8月，第30届奥林匹克运动会上，中国体育健儿取得了今天瞩目的成绩；2013年嫦娥3号任务的圆满成功，首次实现了我国航天器在地外天体的软着陆和巡视勘察。这里一切，都不是显示出了我国今日的繁荣/昌盛和富强吗？

东方雄狮已从噩梦中醒来，祖国已日益强盛。同学们，“少年强则国强”，我们是祖国的未来，是祖国明天的希望，让我们肩负起建设祖国的重任，好好学习，为描绘祖国美好的明天！

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与小学体育教案吧相关的教案

中班体育游戏教案：翻滚吧，柠檬宝贝！

中班体育游戏活动教案

09-25

【设计意图】在垫子上翻滚，是所有幼儿乐此不疲的一项运动游戏，经过对中班下学期幼儿的仔细观察，我发现幼儿在侧身滚的的时候多为肩部、腿部带动身体向前滚，如何结合滚这一技能发展幼儿较少锻炼到的腰腹肌的力量呢，通过思考与自身体验，我发现当手脚伸直侧身滚的时候，腰腹部肌肉力量的运用显得尤为突出，因此，我设计了本次活动，根据幼儿现有的发展水平，关注其“最近发展区”，让幼儿在原有基础上，通过一系列侧滚游戏获得进一步的发展。水嫩鲜亮的柠檬黄色，活泼热烈富有朝气，最能唤起愉悦的运动心情，因此，在活动中我以水果柠檬为具象，鼓励幼儿参加柠檬运动队成为柠檬宝贝，并巧妙的将侧滚翻中手脚伸直的要领与柠檬两头尖尖的形象融合起来，趣味形象的引导，更易于幼儿了解并掌握。活动中，我将内容不断丰富，难度层层递进，从单人侧身滚到双人拉手滚，再到双人持球滚，最后双人持球滚山坡，使幼儿在趣味而又充满挑战的游戏中发展身体动作协调性、增强腰腹肌力量，提升相互合作的能力，焕发运动之精神。【活动目标】 1.练习侧身滚，锻炼腰腹肌的力量，提高身体的协调性和柔韧性。 2.培养合作能力，体验在垫子上侧滚的乐趣。【活动准备】 1、垫子12块、刺毛球8只、音乐。 2、成立柠檬运动队。【活动过程】一、开始活动 ●幼儿进场，进行热身运动。教师带领幼儿在音乐声中一路纵队进场，进行绕垫子s型跑、躺在垫子上做身体拉伸（面朝上手抓脚，面朝下手脚翘起，面朝下手抓脚）的热身游戏。二、基本部分。 1、单人侧身滚。 ●教师示范侧身滚：柠檬柠檬两头尖，手脚伸直向前滚，肚子肚子多用力，可别滚到外面去。 ●幼儿集体鱼贯练习侧身滚的动作。（教师重点指导：肚子用力，手脚伸直） 2、两人合作侧身滚。 ●两位幼儿示范，听教师口令一起滚。 ●幼儿和朋友共同体验游戏。 ●讨论小结：你和朋友滚的时候遇到了什么问题？（师幼共同总结好方法：手伸直拉紧，碰到头时身体向后退，一起喊预备齐，等一等再开始……） ●用好方法再次尝试。 3、带球滚。（两人带着柠檬小宝贝一起滚） 4、带球滚山坡。（把垫子接头处叠压，形成高低差，两人带着柠檬小宝贝一起滚过去）三、放松活动。 ●在轻柔的音乐声中，教师带领幼儿在“柠檬树长大”的情境中，做身体放松游戏。 ●整理器材

09-25

第一课

一、师生互相问好

二、宣布本次课的内容和任务

三、准备活动

（一）热身跑

（二）活动各关节

（三）原地熟悉球性、控制球练习

教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。

1、胸前指拨球

2、单、双手抛接球

3、腰、膝绕环

4、胯下抛接球

5、胯下绕8字

6、前踢腿腿下交接球

四、学习移动技术

（一）教学任务：基本掌握移动技术的动作方法

（二）概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。

（三）动作方法与要点

1、基本站立姿势：

动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。

动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。

2、起动

动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。

动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。

3、变速跑

动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。

动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。

五、变向跑

动作方法：从右向左变向时，最后一步用

右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。

动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。

5、侧身跑

动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，密切注意观察场上情况。

动作要点：上体自然侧转，脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时准备接球。

09-25

一、前言：

在实施新《课程标准》发展素质教育的今天，体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围，而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。充分体现一个中心、四个特点。以让学生自动学习，积极实践，努力创新为中心，结合体育学科突出四个特点。特别是对小学低年级学生来说，通过唱游形式进行体育教学，达到教学目的，提高学习成绩，激发学习兴趣，已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。

二、案例介绍：小学水平一

㈠学习内容：

（1）游戏：模仿各种小动物

（2）单脚起跳、双脚落地

㈡学情分析：

一年级的学生男生比较多，活泼好动，有较强的求知欲，师生关系和谐融洽，班队集体荣誉感较强，对技巧和游戏比较感兴趣，但学生的能力差异也较大，有意注意时间较短，因此，这就需要在教学中，采用有趣味性的组织教学和游戏教学来调动学生学习的积极性，以保证教学活动的有效进行。

㈢学习目标：

1、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出基本跳跃的动作。

2、学生能应用所学的知识进行创新活动。

㈣教学设计：

让每个学生通过唱中游、游中练感受到愉悦，在愉悦中初步掌握＂单脚起跳双脚落地＂简单的动作方法，同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情，从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。

㈤片段介绍：

1、调动情绪，激发兴趣。

⑴ 课堂常规（略），明确学习内容和要求。

⑵ 小游戏：模仿各种小动物，随音乐跟教师一起跳舞。

2、合作探究，掌握技能。

⑴ 跳跃：单脚起跳，双脚落地。

⑵ 唱儿歌→进入情景→探究学习→自主学练→知识技能评价。

⑶ 学生唱一编一跳一练一评，在活动过程中掌握技能。

3、激活思维，拓展能力。

⑴ 小游戏：模仿各种小动物，创编各种跳的方法。

⑵ 唱儿歌→分组游戏→能力拓展→创新能力评价

⑶ 学生唱、唱→创、创→评、评，展示创编内容。

4、稳定情绪，恢复身心。

⑴ 放松：听音乐、师生共同舞蹈。

⑵ 小结：师生共同讲评。

三、案例分析

1、这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的＂以学生发展为中心，重视学生的主体地位＂的教学理念。

⑴ 本课能紧紧围绕学习目标，利用各种游戏创设情景，用音乐贯穿全课，让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创，即玩中有所得，从而充分感受到自主与合作的乐趣。

遵循学生课堂上的心理活动发展过程，进行师生的双边活动，教师仅起到适时的诱导和点拨；在技能的学习时，不

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中班体育游戏活动教案详案《翻滚吧，柠檬宝贝！》

中班歌唱活动教案详案

中班体育游戏活动教案

中班教案详案范文

09-25

【设计意图】

在垫子上翻滚，是所有幼儿乐此不疲的一项运动游戏，经过对中班下学期幼儿的仔细观察，我发现幼儿在侧身滚的的时候多为肩部、腿部带动身体向前滚，如何结合滚这一技能发展幼儿较少锻炼到的腰腹肌的力量呢，通过思考与自身体验，我发现当手脚伸直侧身滚的时候，腰腹部肌肉力量的运用显得尤为突出，因此，我设计了本次活动，根据幼儿现有的发展水平，关注其最近发展区，让幼儿在原有基础上，通过一系列侧滚游戏获得进一步的发展。

水嫩鲜亮的柠檬黄色，活泼热烈富有朝气，最能唤起愉悦的运动心情，因此，在活动中我以水果柠檬为具象，鼓励幼儿参加柠檬运动队成为柠檬宝贝，并巧妙的将侧滚翻中手脚伸直的要领与柠檬两头尖尖的形象融合起来，趣味形象的引导，更易于幼儿了解并掌握。

活动中，我将内容不断丰富，难度层层递进，从单人侧身滚到双人拉手滚，再到双人持球滚，最后双人持球滚山坡，使幼儿在趣味而又充满挑战的游戏中发展身体动作协调性、增强腰腹肌力量，提升相互合作的能力，焕发运动之精神。

【活动目标】

1.练习侧身滚，锻炼腰腹肌的力量，提高身体的协调性和柔韧性。

2.培养合作能力，体验在垫子上侧滚的乐趣。

【活动准备】

1、垫子12块、刺毛球8只、音乐。

2、成立柠檬运动队。

【活动过程】

一、开始活动

●幼儿进场，进行热身运动。

教师带领幼儿在音乐声中一路纵队进场，进行绕垫子s型跑、躺在垫子上做身体拉伸(面朝上手抓脚，面朝下手脚翘起，面朝下手抓脚)的热身游戏。

二、基本部分。

1、单人侧身滚。

●教师示范侧身滚：柠檬柠檬两头尖，手脚伸直向前滚，肚子肚子多用力，可别滚到外面去。

●幼儿集体鱼贯练习侧身滚的动作。(教师重点指导：肚子用力，手脚伸直)

2、两人合作侧身滚。

●两位幼儿示范，听教师口令一起滚。

●幼儿和朋友共同体验游戏。

●讨论小结：你和朋友滚的时候遇到了什么问题?(师幼共同总结好方法：(教案出自：)手伸直拉紧，碰到头时身体向后退，一起喊预备齐，等一等再开始)

●用好方法再次尝试。

3、带球滚。(两人带着柠檬小宝贝一起滚)

4、带球滚山坡。(把垫子接头处叠压，形成高低差，两人带着柠檬小宝贝一起滚过去)

三、放松活动。

●在轻柔的音乐声中，教师带领幼儿在柠檬树长大的情境中，做身体放松游戏。

●整理器材。

09-25

教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。小编准备了以下内容，供大家参考! 教材分析：篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学，不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作能力的发展；而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。学生分析：五年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们具有模仿能力强、好奇心强，且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。教学目标： 1、认知目标：通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。 2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力；发展反应速度、灵敏协调能力。 3、情感目标：通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。 4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。教法：根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。学法：本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得教学程序：一、开始、准备部分10′ （一）首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后，师生问好，宣布本课内容，提出练习要求（设计意图：为了更好的使学生集中注意力，端正学习态度，明确学习目标。）（二）准备活动 1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。 2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节：上肢运动，腹背，体转运动，正、侧压腿，腕踝关节运动。（设计意图：使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态，让身体各个器官及机能起到预热作用，防止运动损伤。）二、基本部分25′ 教师语言引导：篮球明星姚明、nba篮球明星大家非常熟悉，但

09-25

运动项目

障碍跑

教学目标

运动参与：创设abc情境，激发参与兴趣

运动技能：掌握通过不同障碍的方法

身体健康：发展灵敏、速度素质

心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质

社会适应：小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情

教

学

过

程

一、课堂常规

1．四列横队集合，体育队长喊口令整理队伍（图略）

2．宣布上课，师生问好，检查出勤情况，宣布本课内容

3．激发参与情趣：今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒！

二、准备练习：

1．慢跑400米

2．徒手操：肩肘绕环扩胸振臂体侧腹背下蹲膝绕环正压腿侧压腿

3．专项练习：原地摆臂原地高抬腿

三、障碍赛跑

1．按男生两队、女生两队进行比赛；调整各队人数（人次）。

2．带入赛场，介绍障碍及比赛方法（略）。要求既要快速完成比赛又要保证安全。

3．各小队商议如何快速、安全进行比赛？

4．比赛（一）：《30米钻圈障碍往返跑》（返回时不过障碍）

5．宣布第一次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。

6．进行第二次比赛。

7．宣布第二次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。

8．比赛（二）：增加难度进行《30米钻圈、跳跃（小垫子）障碍往返跑》

9．各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛？及交流刚才比赛的感受。

10．进行第三次比赛。

11．宣布第三次比赛结果。并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办？

四、课堂小结：

1．表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队

2．宣布下课，师生再见！

09-25

一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务

三、准备活动

（一）热身跑

（二）活动各关节

（三）原地熟悉球性、控制球练习

教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。

1、前指拨球

2、双手抛接球

3、腰膝绕环

4、胯下抛接球

5、胯下绕8字

四、学习运球技术

（一）教学任务：基本掌握原地高、低运球的动作方法。

（二）动作方法

1、原地高运球

动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方。运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手按拍球的正上方，球的落点在身体侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。

动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。

2、原地低运球

动作方法：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。同时，手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。低运球拍球的部位在球的正上方。

动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。

五、1双手胸前传球

动作方法：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后

两手向下略向外翻。

动作要点：持球动作正确。用力协调连贯，食、中指拨球。

2、双手胸前接球

动作方法：两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手五指自然张开，两拇指相对成八字形，其余手指向前伸出，两手成半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间，成基本站立姿势。

动作要点：伸臂迎球，收臂后引缓冲,握球于胸腹之间，动作连贯一致。

09-25

学习阶段：水平二学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力学习内容：蹲跳起重点：初步学会蹲跳起动作。难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走 2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。 3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。 2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。 3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。组织：以四路纵队完成游戏。二、合作探究、掌握技能。重点：初步学会蹲跳起动作。难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。 2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。 3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。学生活动：1.认真的看示范和听讲解。 2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。组织：四路纵队。三、放松练习，调节自身。教师活动：教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。组织：在蹲跳练习完成的队列上。 1、课后小结 2、安排回收器材 3、师生告别场地：操场

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