田径裁判心得体会
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作为一名篮球裁判，从中肯定让我们收获很多吧，很大家分享其中的心得吧！在此，小编为大家准备好了篮球裁判实习心得体会，一起来学习吧！
篇【1】：篮球裁判实习心得有一句话叫“态度决定一切”，这句话同样适用于篮球裁判员，在比赛中执法，裁判员的执法态度一定要端正，严肃认真地对待比赛，牢记自己的职责和权利，裁判员一定要有饱满的精神面貌，裁判员对执法工作的态度决定比赛中的执法水平和控制比赛的质量。首先做好篮球裁判，一定要不断强化自己的理论水平，我想这一点应该是再怎么强调都不为过。作为一个裁判工作者，一定要把规则吃透，反复琢磨。在很多实际判例中，出现的错误判罚，或者是裁判员的跑位，掷球入界的位置错误等等，都是没有足够的熟悉规则，加之比赛一紧张，就犯错误了。
我执法的第一场正式篮球裁判，开始前，我还是有点紧张的，因为之前执法的比赛都是无关紧要的，现在这场比赛直接关乎到晋级的，比赛开始了，第一次响哨，第一次罚球…..一场比赛下来，感触良多。对于比赛一定要敢吹，敢响哨，要果断，少废话。篮球比赛对抗激烈，瞬息万变，我们的情感紧紧地跟随着比赛的进行，而发生各种各样的变化。因此，我们必须通过自己的意志力量来
来控制兴奋，调节情绪，使之适度。当临场遇到困难时，一定要用意志保持冷静的头脑，不紧张、不泄气、不灰心，把注意力集中到判罚上，当我们出现情绪紧张现象时，一定要建立坚定的执法信念，通过自我暗示，克服消极因素的影响。当遇到外界客观情况刺激而情绪受到影响时，一定要要有自信心，自信心，是场上执裁的精神支柱，是执法的力量源泉，是不可缺少的心理素质。有了自信心，才能在比赛中处乱不惊，应变自如。另一方面，两裁判要相互信任，做到既有分工又有合作。根据裁判法的区域分工，让靠近的裁判员来决定是否违例和犯规，不争判，不跟判，在同伴吹响了哨子后，不要跟着吹哨。不漏判，力求在本区不漏判，不改判同伴的判决，除非发生严重错误，可提醒同伴自己来改判。
当然，我本身仍然存在很多的不足，响哨还不够果断，手势动作不够大气，以后有机会我一定会多去练习，不管理论的东西 学的最怎么好，如果缺少实践，都是空谈，只有在比赛中找执法的感觉才是最真实的。
篇【2】：篮球裁判实习心得时值收获的季节，乐陵金丝小枣成熟了，人们为了庆祝这个收获的季节，特举办了乐陵金丝小枣文化节，在这个重大的节日里，我们市举行了，“泰山杯”全民篮球赛，为即将在
查看全文>>>裁判培训心得体会怎么写？作为一个裁判，培训之后想说什么？
裁判培训心得体会【1】
不知不觉已经过了一年，自然也是在裁判组学习了一年。对于我这个从小就你是踢野球来的孩子，从来都是不顾及什么足球规则，到了裁判组之后，才逐渐了解各种足球规则，也发现真正意义上的一场足球赛，裁判就是场上的灵魂。当出现犯规时，队员总是最先看向裁判。既然自己喜欢踢足球，那
也应该懂得最全面的规则，不仅做一名优秀的业余足球运动员，也要做一名好的足球裁判。所以我一直在努力完善自己。
在当裁判之前，我们几个人去上了李老师的理论课，由于当时真的是什么规则都不懂，又对足球很热爱，所以听得特别认真。李老师的理论知识特别丰富，在以后的体育课上也了解了很多，这也是我能够迅速上手裁判的原因。
记得刚去当裁判的时候，是大一上学期七人制的时候。由于自己带着一个队，所以我很想去来了解更多的裁判的规则。裁判组的规则，每个新裁判都是从助理裁判员做起。于是最先就是去学会助理裁判员的各种手势，比如边界球指向进攻方向、越位球先上举，然后指出越位位置等等。当我第一次拿着旗子的时候那是一个紧张和好奇，当然也并避免不了各种错误。说实话，虽然我
我踢球这么多年，但一直不了解什么是越位球。在第一次当助理裁判员的时候，越位球搞错，最多的是边界球指错方向，还好场上有主裁判员，可以纠正各种错误。那个时候我就想当一个主裁判员多好啊，可以根据自己的判断再结合助理裁判员的判断随自己来做出各种判罚。其实在七人制的时候我也没坐过很多次助理裁判员，相反做的较少，当我尽力做好一个助理裁判员。
到了下学期，全校足球运动员瞩目的十一人制男子足球比赛和女子七人制足球比赛也如期举行。在十一人制的时候，由于比赛都很关键，所以我们都只能作为助理裁判员上场，也真正的体会到了一个助理裁判远的重要性，因为越位球助理裁判员一定要做出迅速而准确的判断，要不然就会使进攻方有可能进球而出现纠纷。也是在那时，要求助理裁判员帮助主裁判员注意犯规动作，如果有犯规动作要及时摇旗并指向进攻方向。随着十一人制的结束，女子七人制开始了。这也是个锻炼我们作为主裁判员的机会。由于之前自己学院举办了足球赛，我也做过了很多场主裁判员，所以当女子裁判员的时候没有那么紧张，反而当的很从容，也注意要做到裁判的公平、公正、公开。当然也避免不了各种错误，比如跑位错
误和判罚错误等等。那个时候李老师也给
予了很多纠正
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作为田径的教练，在培训过程中会有一些心得体会，培训心得体会怎么写？大家不妨来看看小编推送的田径教练培训心得体会，希望给大家带来帮助！
田径教练培训心得体会【一】虽然田径训练方法各异，但是最终目标是一致的，即提高训练效果。结合个人多年的教学经验，在田径训练过程中，为了能够有效提高教学质量和效率，建议从以下几个方面着手：
一、对早期田径训练人才进行优化选择
对于田径运动员而言，早期的训练至关重要。在青春发育阶段，人体逐渐趋于成熟，运动员自身的素质训练也会从普通性质的训练向专项训练转变，这是一个渐进的过程，应当给予高度重视。在此过程中，需进行及时的专项训练。普通训练方法已无法再提高训练效果，唯有专项训练才能加快训练步伐，才能进一步提高运动员的成绩。早期训练过程中，还要适当增加负荷，采用针对性的方法来有效提高田径训练效果。在这一阶段，田径训练选材非常重要，良好的开端等于成功了一半。运动能力遗传基本规律，为运动员的选材提供了非常大的帮助。作为教练员，可基于运动员对运动能力的差异性需求将具有运动天赋的人才进行提前选拔，科学合理地训练，以激发他们的潜能。
二、田径运动训练的科学性与长
长期性
田径运动训练过程中，应当坚持科学性原则，即在训练过程中循序渐进。在训练实践中，应当科学合理地安排运动量，区别对待各层次上的学生，正确引导和指导学生合理营养，做好训练前的各项准备活动。中职学校田径训练过程中，除天气条件受影响外，每天都要在固定的点，比如7：00钟准时训练；作为教练，还应当以身作则；做好训练前的点名工作，按预定内容进行各项专业训练。为有效提高中职学校田径运动员训练的积极性，及时使他们在运动后体能得以恢复，还可定期给他们带来“惊喜”。比如，天气热时，给学生买一些“尖叫”饮料，休息时每人发瓶冷饮等。如果学校、院校能够提供这部分费用开支，这将是激发学生训练热情的不错手段。同时，还要确保训练的长期性，即严格按照计划方案，长期、持续地对学生进行训练。比如，平时教学过程中，采取分散式训练模式，每天早晨7：00至8：00，专门进行集中训练，而且将这一时间固定下来。如果没有特殊情况，学生应当每天都要坚持训练。
三、利用现代科学技术手段，提高田径训练科的科学化水平
田径训练过程中，应当积极利用现代技术手段，利用科技指导运动员进行科学的训练。比如，利用生理和生化指标，对负荷量以及负荷强度进行严格
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仿佛还能听到鸟巢传来的如潮的声浪，
似乎还能看到水立方金牌的闪光；
心头还洋溢着国庆盛典的喜悦，
今天，我们又迎来了峡山中学第二届体育节。
面对主席团信赖的目光，面对运动员青春的面庞，
所有裁判员一定会，把科学的标尺握在手中，把公正的天平放在心上。
在庄严的国旗下，我代表裁判员宣誓：
听从总裁判长指挥，尊重参赛选手，
严格执行比赛规则，认真履行裁判员职责，
公平，公正，确保比赛顺利进行。
朋友们，
沧海横流，方显英雄本色，
运动健儿，就该驰骋赛场。
此时此地，怎能不激情飞扬——
奔腾吧，体育健儿，
呐喊吧，热情的观众，
让我们一起努力，演奏动人心弦的乐章！
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感谢组委会给了我这次当篮球裁判实习学习的机会，我觉得这次比赛的时间太短了点，有很多的知识还没有及时消化和吸收。下面是小编小编为大家收集整理的篮球裁判实习心得范文，欢迎大家阅读。
篮球裁判实习心得范文篇1
时值收获的季节，乐陵金丝小枣成熟了，人们为了庆祝这个收获的季节，特举办了乐陵金丝小枣文化节，在这个重大的节日里，我们市举行了，泰山杯全民篮球赛，为即将在济南举行的全运会，献一份爱心。我有幸被组委会选中，从事篮球赛的裁判工作。这不仅是一份荣誉，更是一种动力。在今年的裁判执法过程中，我收获颇丰，下面将我的心得体会说出来，供大家点评。
一、亮点突出
举办这次比赛的目的不仅是为了给文化节的添彩，更是为了即将在济南举行的全运会献礼，整个比赛的开、闭幕式及比赛的宣传，都很好的突出了这个主题。更好的宣传比赛、更好的宣传文化节、更好的扩大全民全运的全运会的主题思想。
二、三人制执法
为了能更好的完成这次执法工作，更好的给各代表队一个满意的结果，本次比赛的组委会特别提出：三人制裁判。在基层比赛这是第一次实施，对于我们来说这也是一次新的尝试
专业知识学习：在赛前的裁判员学习会议上，我们认真学习，仔细聆听，相互交流，从自己理解的角度上相互探讨，查漏补缺。为了能更好的领会三人制裁判的执法标准，我们认真做笔记，就自己不明白的地方提出异议，虚心向专家学习，感觉自己就像一块干瘪的海面，需要吸收的知识实在是太多了。
临场裁判实习：为了能把自己所学的真正领会，成为自己的东西，组委会决定在专业知识学习结束以后，举行临场裁判实习，就学习的知识转化为统一的标准，在临场执法的实习中，当出现有争议的情况下，专家学者及时的给与点评，出现这样的情况：应该怎么判、如何判罚、判罚的尺度是什么、需要注意的事项等等情况。这次实习不仅是次学习的机会，更是一次挑战，不过我喜欢这样的挑战。
三、裁判在执法过程中的交流
在篮球赛的执法过程中，每一个裁判都会出现错判、漏判等现象，这是不可避免的情况，这样的情况在比分差距很大的比赛中，一般不会引起太大的争议，而如果在比赛紧张的时候，出现的了漏判、错判的情况，怎么办呢？我总结了一点：学会交流。交流什么，怎么交流呢，这就是一个裁判成功与否的能力，眼神这时候往往起到意想不到的效果，裁判的一个眼神，与运动员和教练的交流，会给裁判带来很大的帮助。需要注意一点的是，这样的情况出现以后，千万不要找
查看全文>>>在作为一名篮球裁判员，实习期间，比赛双方对抗激烈，球场情况瞬息万变。运动员在比赛中为了取得最佳行动效果，就必须洞察情况变化，预见未来，准备好多种应付办法。下面是小编小编为大家收集整理的篮球裁判实习心得，欢迎大家阅读。
篮球裁判实习心得篇1
一、实习说明
实习时间：
20xx年3月23日至20xx年5月30日(共69天)
(2)实习地点：
广州市西关体育俱乐部有限公司
(3)实习性质：毕业实习
二、实习单位简介
西关体育俱乐部成立于1999年，是是广州西关区域规模最大、设施最新、配套最全的一站式娱乐康体城，也是动感小西关中的主力支柱项目之一。先后被授予国家级体育健身俱乐部、广州市荔湾区全民健身定点单位等荣誉称号。
西关体育俱乐部坐落在有着广州第一条健康休闲专业特色街之称的荔湾路，是荔湾区的中央健康休憩区。俱乐部拥有近十万平方米室内室外运动场馆，分布于荔湾区、天河区，共有四个场馆：荔湾路店、广东省外语艺术职业学院体育场馆、广州一中体育场馆(初中部)、广州一中体育场馆(高中部)。主要经营项目包括：拥有30片进口柚木地板、飞利浦一级灯光的羽毛球场;五个大型进口柚木地板篮球场：2个11人室外足球场、4个室外标准7人场、3个室内人造小型足球场;配备52张比赛乒乓球台、标准50米游泳池以及开展形体健身操、跆拳道、瑜伽、街舞、等体育运动项目的综合性舞道馆。除此之外，俱乐部还一直致力与各种体育赛事、演艺文娱活动的承办和策划，并积累丰富的经验，每年每月每周都有很多赛事活动举行。
西关体育俱乐部运动气氛浓厚，服务配套齐全，消费合理，周边环境优美，交通便利，日均人流量达几万人次，在业内赢得极佳的口碑。
三、实习环境
实习期间，我在实习单位的竞赛部工作，竞赛部主要从事于组织各方面的比赛、活动的部门。我被安排改部门的一个组织篮球比赛的团队工作，该部门有一个领导和三个篮球组织者。
四、实习过程
(1)了解过程
起初，刚走进俱乐部时，俱乐部的一切对我来说都是陌生的。公司里的工作环境还是挺好的，坐办公室。但是办公室就只有那么的5个人。我就觉得好像有点不对路，让
我的心中不免有些茫然，我即将在这里工作69日。第一天进公司是去培训的，培训时整个早上领导都不在，有事情要去办。下午时我们领导才回来说明我们的工作性质，工作做什么，还有工作目标等等。第二天就是工作体验试试这工作是应该怎样开展的。怎样和球队沟通。
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田径训练实习小结
一年来，校田径队训练工作在上级领导、校领导及班主任老师的配合下，通过全组教师的共同努力，运动队成绩比以往有明显的进步，并在各级各类比赛中取得了理想成绩，从而使我校田径队训练工作逐渐走上轨道，为开创锦屏中学体育运动新局面打下了基础。
一、基础工作
学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分，是实施素质教育的重要环节。为此，我校领导十分重视体育工作，已将业余训练工作列入学校目标管理内容，并指派余贤方副校长主管全校体育工作，设立体育教研组，按要求配足、配齐体育教师和运动队教练，我组共有体育教师八名，全组成员团结协作、齐心协力，工作有条不紊，确保了学校体育工作顺利运作。其中程银儿、王银存、周斌、唐栋组成了校田径教练组，分别负责短跑组、跨跳组、投掷组和中长跑组的训练工作。
学校在每学期初根据实际情况能适当添置训练器材，以保证田径训练顺利进行，并能妥善解决体育教师训练补贴费，每人每月80元，保证学生 有一定竞赛经费，市运会中学生得一分奖励五元。同时，学校鼓励体育教师进行业务进修和田径教练培训。
二、业余训练工作
课余训练是学校体育工作的一个重要组成部分，学校投入了一定的人力、物力和财力。本学年度学校给予了优惠政策选拔吸纳外学区的优秀苗子来我校训练就读，大大提高了体育教师工作积极性。每学期初，各教练员能根据学生实际情况制定切实可行的训练计划 ，并建立运动员个人档案，确保了课余训练的四定（定人、定时间、定内容、定场地器材），运动队还设立了两个以上年龄梯队，做好各年龄段的衔接工作，每周训练五次（星期一至星期五）下午3:505:20左右，保证了训练质量和效果。教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的训练、学习和生活各方面教学、教育工作，确保运动员无违纪和文化课不及格现象，而且在训队员中汪旭东被评为校三好学生。各教练员充分利用课余时间对训练工作进行总结 和反思，从而不断提高训练水平。
三、竞赛成绩
四、输送体育后备人才
根据奉化市体育局下达的任务，要求我校每年至少输送1名运动员，我校初三(6)班徐王敏同学输送到宁波体育运动学校残疾人乒乓球队。陈浩定输送到奉化中学就读，楼娜霞输送到东方外国语学校就读。
以上是我校06年田径队训练工作及竞赛方面的总结，所取得的成绩固然可喜，但也存在一些问题有待解决，比如，如何做好下阶段的体育招生工作，如何进一步协调下午第四节课学生
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田径裁判实习总结
11月2日，第十五届省运会落下了帷幕。回想起这十天的田径裁判工作经历，感想颇多。
自2015年晋升为国家一级裁判，我很荣幸能够加入此次福建省田径裁判团队。首先非常感谢廖老师给予我这次机会，这不仅是我第一次参加省运会田径裁判工作，担任检查裁判员，也是我参加裁判工作以来经历的最大型赛事。在竞赛裁判长陈xx老师、检查主裁判李金辉、翁家强老师带领下，组长林立老师的细心指导下，以及检查裁判c组全体成员的齐心协力配合下，我顺利地完成了检查裁判工作。通过这次省运会的裁判工作的锻炼，对检查裁判有了更多的认识，自己执裁水平得到了很大提高，心得如下：
1、队列：从第一次加入检查团队开始，队列要求非常的高，就是重点的学习 内容，队列的精、气、神看出一个团队风气，是一个团队的门面，看出团队的基本素质。虽然这已经是我加入团队以来第三次做检查裁判，但对于每次走队列都不敢有任何的放松。看似简单的走路，包含着很多学问，进出时间、进出路线、换项路线等等。这次检查裁判分为四组，每组都由老裁判和新裁判搭配，我们组都是经历过检查裁判工作的，所以队列问题还是可以很好的完成任务。
2、站位，选择合理的位置对于整场比赛来说至关重要，并不是按照教科书画好的位置死死的定在那里，要做到自己所能看清判罚的位置。比如400米栏来说，尤其是在前三个栏范围很广，虽然有明确的分工，但不同的角度看就会出现不同的结果，应该要根据分工的情况和自己所能承受的范围内可以适当的调整位置，能更准确的看清判罚的范围，哪些位置更为合理，能更好的完成执裁工作。
3、赛场的鹰眼：在大型赛事中，赛程范围内覆盖着大大小小的摄像机，越来越多的高科技融入到了赛场内位，作为检查裁判是否还能发挥作用呢，我认为检查裁判员是最接近比赛场地，再好的机器也有失误的时候，机器是死的人是活的，检查裁判能在第一时间发现问题发现犯规，并迅速上报，这是机器所不能比的。所以检查裁判是赛场的鹰眼。
4、栏架的摆放，这次的比赛第一个考验就是栏架的摆放，其中某一个单元，因组别不同，性别不同，每组间隔短，对栏架的高度，栏间距的调整摆放是很大考验。一组结束要迅速调整栏架和栏间距，一个单元下来，栏架的高度和栏架的间距调整了六次。每一场比赛下来调动栏架要想把栏架摆成一条直线，不是那么容易。还要在一分钟内完成。前三个栏随时关注练习的运动员。
5、执裁水平：在李金辉老师的经典语录
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不知不觉已经过了一年，自然也是在组学习了一年。对于我这个从小就你是踢野球来的孩子，从来都是不顾及什么足球规则，到了裁判组之后，才逐渐了解各种足球规则，也发现真正意义上的一场足球赛，裁判就是场上的灵魂。当出现犯规时，队员总是最先看向裁判。既然自己喜欢踢足球，那也应该懂得最全面的规则，不仅做一名优秀的业余足球运动员，也要做一名好的足球裁判。所以我一直在努力完善自己。
在当裁判之前，我们几个人去上了李老师的理论课，由于当时真的是什么规则都不懂，又对足球很热爱，所以听得特别认真。李老师的理论知识特别丰富，在以后的体育课上也了解了很多，这也是我能够迅速上手裁判的原因。
记得刚去当裁判的，是大一上学期七人制的时候。由于自己带着队，所以我很想去来了解更多的裁判的规则。裁判组的规则，每个新裁判都是从做起。于是最先就是去学会助理裁判员的各种手势，比如边界球指向进攻方向、越位球先上举，然后指出越位位置等等。当我第一次拿着旗子的时候那是一个紧张和好奇，当然也并避免不了各种错误。说实话，虽然我踢球这么多年，但一直不了解什么是越位球。在第一次当助理裁判员的时候，越位球搞错，最多的是边界球指错方向，还好场上有主裁判员，可以纠正各种错误。那个时候我就想当一个主裁判员多好啊，可以根据自己的判断再结合助理裁判员的判断随自己来做出各种判罚。其实在七人制的时候我也没坐过很多次助理裁判员，相反做的较少，当我尽力做好一个助理裁判员。
到了下学期，全校足球运动员瞩目的十一人制男子足球比赛和女子七人制足球比赛也如期举行。在十一人制的时候，由于比赛都很关键，所以我们都只能作为助理裁判员上场，也真正的体会到了一个助理裁判远的重要性，因为越位球助理裁判员一定要做出迅速而准确的判断，要不然就会使进攻方有可能进球而出现纠纷。也是在那时，要求助理裁判员帮助主裁判员注意犯规动作，如果有犯规动作要及时摇旗并指向进攻方向。随着十一人制的结束，女子七人制开始了。这也是个锻炼我们作为主裁判员的机会。由于之前自己学院举办了足球赛，我也做过了很多场主裁判员，所以当女子裁判员的时候没有那么紧张，反而当的很从容，也注意要做到裁判的公平、公正、公开。当然也避免不了各种错误，比如跑位错误和判罚错误等等。那个时候李老师也给予了很多纠正。因为那个时候我有字儿规
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